Kognitivt stöd och hjälpmedel i vardagen - vad finns och hur funkar det? 2014-05-06 Maria Svahn, Petra Eklund Annika Sjöberg Hjälpmedelskonsulenter Arbetsterapeut 018-611 68 36 018-611 67 51
Kognition - vad är det? Hjärnans kognitiva processer och förmåga att hantera information. Ta emot, lagra, bearbeta och återhämta information Utföra praktiska handlingar Kommunicera och interagera
Några viktiga kognitiva förmågor Minne Planering Organisation/struktur Orientering i tid och rum Förmåga till abstrakt tänkande/problemlösning Tidsuppfattning
Tidsuppfattning Tidsupplevelse: Subjektiv känsla för tiden. Tidsorientering: Orientera sig själv i tiden, förstå tidsbegrepp, tidsmängd, förstå & avläsa klockan. Tidsplanering: Att ordna händelser kronologiskt, fördela tidsåtgång och planera sin egen tid i förhållande till omgivningen.
Hur och varför kognitivt stöd och hjälpmedel Syftet är att kompensera för nedsatt förmåga och bidra till ökad aktivitet/delaktighet i vardagen. Stödet måste utformas individuellt utifrån en persons förmåga och behov. Kartläggning utförs vanligtvis av arbetsterapeut som sen kan prova ut stöd och hjälpmedel i samarbete med hjälpmedelskonsulent.
Kognitivt stöd på olika sätt: Skapa en grundstruktur med rutiner och aktiviteter Skapa överblick av vad som ska hända & när Anpassa omgivningen - färgmarkeringar, bildstöd, sorteringssystem - förenkla, minska, förstärka information Ge stöd i aktiviteter: vad & hur ska det utföras? Kompensera med tekniska hjälpmedel
Tidsplanering är inte så lätt...
Schema - veckoplan
Familjeschema
Schema-appar med dag- och veckoöversikt First then Tasuc Niki Agenda Memoboard
Kalender, almanacka, filofax...
Appar med kalender Visual Schedule Planner Memoboard Week Calendar Jorte
Årskalender med veckodagsfärgerna Det kan vara svårt att överblicka tid i veckor, månader och år. Med en årskalender kan man se planering framåt och bakåt i tiden. Man får en bättre överblick.
Stöd i tidsuppfattning Timglas Timstock Time timer
Appar med visuella timers Timmerstock Activity Timer Easy Kid Timer Time Timer Timstock
Struktur och tidshjälpmedel Morgonrutin med timstock
Koncentration i aktiviteter Läxor Måltider Läsa, lyssna, se på film bollväst kedjeväst bolldyna Time timer och bildstöd bolltäcke kedjefilt
Tid och planering över dygnet Pajalaklocka Memo Dayplanner Memo Planner
Tids- och planeringshjälpmedel med talsyntes Memo Handi Socket
Smartphonebaserade hjälpmedel för kognition som förskrivs Handi Comai
Smartphones & surfplattor med appar Kan vara ett stöd för kognition och kommunikation men fungerar inte alltid som ett komplett hjälpmedel. Olika operativsystem har olika inställningsmöjligheter och tillgång till appar. Brukare behöver ofta hjälp för att kunna hantera funktioner i hårdvara och välja lämpliga appar.
Inställningar och standardappar för smartphones och surfplattor Kalender Påminnelser Anteckningar Röstmemo Timer Kamera GPS Lägga upp internetsidor på startsidan Uppläsning med talsyntes Information kan delas med andra via sms, mms, mail osv.
Somna, sova, vakna Kedjetäcke Bolltäcke Sleep if you can/alarmy
Kropp och kläder Personlig hygien och på/avklädning kräver att man kan komma ihåg, planera och organisera.
Instruktioner steg för steg i aktiviteter som: Flera bilder olika situationer toabesök, tvätta sig, duscha och borsta tänderna kamma, raka och sminka sig samt ta på deodorant.
Appar med steg för steg Story Creator First then Tasuc
Stöd i planering När ska jag duscha och byta kläder?
Appar som påminner om när Picture Scheduler Visual Schedule Planner
Rätt kläder?
App som tipsar om rätt kläder efter väder Weather Wear What should I wear?
Vad ska jag ta med mig? Olika checklistor + packa skötväska mm
Checklista packning Task list Fast Checklist Story Creator Packningslista
Om någon skadar sig eller blir sjuk
Mat och hushåll
Välja mat
Inköpslistor
Anpassade recept
Recept Story creator Handi
Appar som stöd när man ska välja, handla och laga mat Vardagsmaten Shopping List Mobisle Notes
Städning
Städ Story Creator Handi
Anpassning för att klara tvätten
Hantera pengar
Appar som stöd för ekonomin Lyxfällan Kontantkoll Comai Handi Smart Budget
Ordning & reda på papper och uppgifter
Vad behövs för att kognitivt stöd ska fungera? Stödpersoner i brukarens miljöer Motiverande aktiviteter Aktuella aktiviteter Introduktionstid Gemensamt förhållningssätt Vad är lagom mycket aktiviteter? Brukarens delaktighet