Är du nyfiken på varför fåglarna kvittrar?



Relevanta dokument
UPPVÄRMNING. Ta med styrketräningen på semestern:

När jag har arbetat klart med det här området ska jag:

Vad vill jag bli, och vad vill jag ha gjort?

VÄRDERINGSÖVNINGAR. Vad är Svenskt?

KNÄKONTROLL FOTBOLL (ÖVNINGARNA HÄMTADE FRÅN SVENSKA FOTBOLLSFÖRBUNDET)

Kondition + spänstträning, 1-2 pass/vecka

På och avmastning. 1. Ensam är inte stark

Träningsprogram - sommaren 2010

Till dig som vill bli medlem i SEKO

PROGRAMMANUS SKAPELSEMYTER. FADER KORP En inuitisk skapelsemyt. Av: Lena Gramstrup Olofgörs. Berättare: Sten Ljunggren. Musik: Gabriella Hansson

Nämnarens adventskalendern 2007

Flyglära - översikt. Startteknik Flygning. Landning Väjningsregler Avancerade flygmoment. Stabilitet Pendling Avdrift Inflygning

Den försvunna staden

Utveckla arbetsmiljö och verksamhet genom samverkan

Erfarenheter från ett pilotprojekt med barn i åldrarna 1 5 år och deras lärare

Individuellt Mjukvaruutvecklingsprojekt

SOLCELLSBELYSNING. En praktisk guide. Råd & Tips SOLENERGI LADDA MED. Praktiska SÅ TAR DU BÄST HAND OM DIN SOLCELLSPRODUKT

Sjukgymnasten tipsar om rörelser att göra hemma

P-02/03 säsongen 2016

4-6 Trianglar Namn:..

Det är bra om även distriktsstyrelsen gör en presentation av sig själva på samma sätt som de andra.

DEMOKRATI 3 DEMOKRATINS VILLKOR

BÅGSKYTTEFÖRBUNDET MEMBER OF SVERIGES RIKSIDROTTSFÖRBUND AND FÉDERATION INTERNATIONALE DE TIR A L ARC

ÖSS jolles Seglarsaga

Anna Kinberg Batra Inledningsanförande 15 oktober 2015

Bygg ditt eget dataspel på sommarlovet!

Start. Mål. Rallylydnad Nybörjarklass. Mom nr Skylt Beskrivning

Presentationsövningar

Tränarguide del 1. Mattelek.

LÄSFÖRSTÅELSE PROVKAPITEL. Katarina Neiman Hedensjö

Predikan Lyssna! 1 maj 2016

Rallylydnad Nybörjarklass

Vill du bli en ännu bättre chef i höst? Ta del av allt från seminarier och chefsevent till ledarskapsutbildningar.

Teori för startledare. Ori Levin

Från min. klass INGER BJÖRNELOO

Kapitel 1 - skolstart

Recept på kladdkaka. 100g smör 2dl strösocker 2 ägg 2dl vetemjöl 2msk kakao 1tsk vanilsocker klar

När du som vårdpersonal vill ta del av information som finns hos en annan vårdgivare krävs det att:

KUPOL en studie om skolmiljöns betydelse för ungdomars hälsa ENKÄT TILL ELEVER I ÅRSKURS 9

Klassen kom tillsammans fram till vilka punkter som vi skulle ta hänsyn till. Dessa var:

Allmänna instruktioner

Idéer till rörelsepark på Svandammsskolan augusti 2013

Gruppenkät. Lycka till! Kommun: Stadsdel: (Gäller endast Göteborg)

MUSIKALEN: ANDE DU SOM LIVET GER

FRÅN A TILL Ö LäraMera Ab / och Allemansdata Ab / FRÅN A TILL Ö

7. SAMHÄLLSORIENTERING ÅK 5

Scoot Boot - frågor & svar

Öde ön Jag befinner mig mitt ute på Indiska Oceanen. Det är min tredje vecka till sjöss och allt har varit lugnt och gått enligt planerna. Tills nu.

LPP laboration. Förmågor: Centralt innehåll: Kunskapskrav:

Introduktion till Open 2012

En dag såg jag ett brev sticka ut från den magiska dörren. Det var skrivet så här:

Mycket dåligt. Dåligt. Okej. Bra. Flickor Pojkar Mycket dåligt. Dåligt. Okej. Bra. Mycket bra

Tomi Alahelisten Lärare Idrott & Hälsa - Internationella Skolan Atlas i Linköping. Orientering

Två konstiga klockor

Sverige. Från. Till de Olympiska spelen TESTA DINA GRÄNSER.RESAN BÖRJAR HÄR. heroesoftomorrow.nu

Vi skall skriva uppsats

Kom ihåg vilodagarna! Alla de tre träningsprogrammen

Denna lektion är från kapitlet Gammal kärlek rostar aldrig. Deltagarna tränar: att läsa att diskutera att skriva

FOOD & FRIENDS MATRAPPORT 2016

Slingerbulten i Grankulla på Kasaberget kl

Verksamhetsplan HT -09 och VT -10

Stadsbyggnad, stadsutveckling och planering. Urban Integration HT12 Malmö högskola

bikiniredo om 6 veckor

EUROPARESA Alicante 8-12 November 2010

Din Guide till Second Life

Boll-lek om normer. Nyckelord: likabehandling, hbt, normer/stereotyper, skolmiljö. Innehåll

KORTFATTADE REGLER MED VETT OCH ETIKETT I MATCHSPEL FÖR MOGEN UNGDOM

6sätt att slippa bottenmåla

Box 79 Hantverksvägen 15 Tel. +46 (0) Web Väddö, Sverige Fax +46 (0)

Svenska Du kan med flyt läsa texter som handlar om saker du känner till. Du använder metoder som fungerar. Du kan förstå vad du läser.

RYMDEN FYLLD AV DRÖMMAR

Tunadalskyrkan i advent Ep 2 Petr 1: Profetorden en lampa i mörkret

Drömplan för Uppföljningstillfällen: Mitt förslag är att avsätta 4 tillfällen under ett år för att följa upp din drömplan.

KÄNSLA AV SAMMANHANG. Uppskattad dygnsdos i gr. och preparat (de sista 30 dagarna):

TABLETT SVART SJUK FÅGEL HAND VÄSKA LED GRÄDDE VISP BALLONG MUS DATOR SKÄRM BLAD. sol. sol KATKATTKATT. sol. sol. sol. sol. sol. sol. sol. sol.

SBBF SBBF Region (2012/2013) :00-01:30

Utvärdering APL frågor till praktikant

Inställning motorskydd för gammal motor Postad av Johan Andersson - 16 maj :31

ANVÄND NAVIGATIONEN I CAPITEX SÄLJSTÖD

kapitel 1 Ett fall att lösa

Bra att veta om sexuella övergrepp. För barn

Att se med Guds ögon!

Barn- och ungdomsfotboll i Hälsingland Så spelar vi 11-mannafotoll

Menys webbaserade kurser manual för kursdeltagare. Utbildningsplattform: Fronter

Meteorologi - översikt

Matriks Doc 3 Import scannade leverantörsfakturor

Kom-igång VictorReader Stratus 4 H som taltidningsspelare Ver

Det är ni som läser detta.

4-3 Vinklar Namn: Inledning. Vad är en vinkel?

Utbildningsplan för arrangörer

Och hur föreslår ni att man lyfter frågan om KA - ta upp det själv eller låta facket sköta snacket?

Repetitivt arbete ska minska

Långt ifrån Zlatan VAD HANDLAR BOKEN OM? LGR 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS FÖRMÅGOR SOM TRÄNAS LGRS 11 CENTRALT INNEHÅLL SOM TRÄNAS

Small talk kan avgöra om du får jobb

Rapport uppdrag. Advisory board

Föreläsning 5: Rekursion

Fullför installation av ELIQ

Utvä rdering Värberg december

Hälsoprojektet på Södermalm

Har vi lösningen för en bättre hemtjänst? Självklart.

Transkript:

Vart ska jag vända mig? Var finns närmaste flygskola? Hur hittar jag en tandempilot? Är du nyfiken på varför fåglarna kvittrar? På vår hemsida hittar du landets alla skolor och klubbar. Du hittar också nyheter, förbundsinformation och länkar som tar dig vidare. Svenska Skärmfl ygförbundet är skärmfl ygningens riksorganisation i Sverige. Ett 30-tal klubbar runt om i landet är anslutna. Våra viktigaste uppgifter är utbildning, säkerhet, licensiering, försäkringar och regler. Vi samordnar även tävlingsverksamheten och jobbar med att göra sporten mer känd. www.paragliding.se Texter Grafisk form Projektledare Björn Hårdstedt, Helene Kihlström, Peter Lindh, Magnus Gustavsson och Anders Eriksson. Fredrik Martinsson Nina Sellin S V E N S K A S K Ä R M F L Y G F Ö R B U N D E T omslag_250x200.indd 1 06-03-06 12.16.58

B A L A N S E R I N G VA D S T E N A Med vingar sydda av tyg Vem som helst, oavsett ålder och kön, kan med lite tyg och träning njuta av luftens element. Skärmfl ygning är ett enkelt och snabbt sätt att uppnå drömmen om att fl yga. Du får en höjdarupplevelse med frihetskänsla och ett helt nytt sätt att se världen på. Gör ett tandemfl yg eller boka in dig på en grundkurs, så förstår även du varför fåglarna kvittrar. www.paragliding.se F O T O : B E N G T M A R T I N S S O N Folder_105x200.indd 2-3 06-03-03 17.45.43

B E R G S F LY G Å R E Bergsflygets höjder Du står på ett berg och ser ut över topparna i fjärran. Strax därefter låter du fl ygskärmen fyllas av vinden, tar några kliv och plötsligt har du luft under dina fötter. Med hjälp av dina bromshandtag styr du vart du fl yger. Är vädret rätt kan du låta termiken lyfta dig hisnande högt över bergstopparna. Termik kallas den stigande varma luften som bildas när solen värmer upp marken. F O T O : F R E D R I K G U S TAV S S O N Folder_105x200.indd 4-5 06-03-03 17.45.45

V I N S C H F LY G T I E R P Vinschen drar dig upp Landskapet är platt som en pannkaka, men den långa linan ska hjälpa dig högt upp i skyn. Linan sträcks och snart är du på väg upp i det blå. På några få sekunder förändras din vy. Du ser byggnader, sjöar och städer fl era mil bort. Vinschen släpper på draget och du kopplar loss. Nu fl yger du på egen hand. På vintern blir det ett skönt glid ner mot marken. På sommaren kan du med hjälp av termiken glida i fl era timmar. Kanske svävar du över sädesfält och samhällen, tillsammans med moln och rovfåglar, till ett ställe långt bort. Vädret och din egen skicklighet avgör. F O T O : N I N A S E L L I N Folder_105x200.indd 6-7 06-03-03 17.45.46

H A N G F LY G K Å S E B E R G A Hanget ger dig lyft Längst ut där havet möter stranden formar sig kullarna. Vinden doftar salt och tång, havets vågor böljar försiktigt fram. Du står beredd med din utrustning och väntar på att vinden ska bli rätt. Snart lyfter du och fl yger längs med sluttningen ovanför stranden och ser landskapet som du för en stund sedan var fast förankrad vid. När du fl yger hang kan du hålla dig uppe länge med hjälp av den luftström som pressas uppåt vid en brant sluttning som en kustremsa eller ett berg. F O T O : F R E D R I K M A R T I N S S O N Folder_105x200.indd 8-9 06-03-03 17.45.47

PA R A M O T O R F LY G U P P S A L A Paramotor i lugn luft När vinden har ebbat ut och varken berg eller vinsch fi nns till din hjälp kan du med en motor på ryggen ändå se världen från ovan. Häng på dig motorn som en ryggsäck och varmkör den. Ta några steg och låt propellern hjälpa dig att dra upp fl ygskärmen som du snart har över ditt huvud. Med ett gasreglage och styrhandtag i händerna bestämmer du vart och hur högt du vill fl yga. Nu har du chansen att utforska omgivningarna likt en fågel lite som du vill. F O T O : M A X M A R C U S Folder_105x200.indd 10-11 06-03-03 17.45.49

TA N D E M F LY G Å R E Tandem ger en försmak Nyfi ken att prova själv? Göra en rolig engångsgrej? Eller kanske fi ra något värt att fi ras? Stilla din nyfi kenhet och ge efter för drömmen att fl yga. Hjälp till genom att ta några steg i starten, luta dig sedan tillbaka och njut av utsikten. En erfaren pilot sköter resten. Att fl yga tandem passar alla, ung som gammal, liten eller stor. I nästan hela Sverige går det att fl yga tandem från berg, på hang eller med hjälp av vinsch. F F O O T T O O : : F C R H E D A R L I K O T G T U E S W T VA I K S H S O O L M N Folder_105x200.indd 12-13 06-03-03 17.45.50

Hangstart Grundkurs i startteknik Det kanske viktigaste momentet i skärmfl ygning är starten. Att få till en bra start är inte svårt. Det krävs dock en hel del Dra upp skärmen rakt mot vinden. Kontrollera skärmen och linorna. Vänd dig om och gå mot vinden. övning. Bäst resultat får du om du är fl itig med balanseringen som är en form av markbunden träning. Ju fl er timmar du lägger ned, desto bättre och tryggare starter gör du. I momenten till höger illustreras en typisk hangstart. Vid en bergstart vid svag vind får piloten springa betydligt mer. Fortsätt gå och luta dig framåt. Nu börjar det lätta. Sätt dig i selen. Håll i styrhandtagen. Nu flyger du äntligen som fåglarna. Njut av utsikten! Folder_105x200.indd 14-15 06-03-03 17.45.51