Formation 3-6-1 (3-1:4:1-1)



Relevanta dokument
Allmänna instruktioner

Introduktion 7-manna fotboll

Hur man spelar 7-manna fotboll

2 mot 1. Syfte Väggspel. Organisation 3 spelare.

Ekerö IK Fotboll Damtrupp. Säsong 2015 Tränings- & Spelfokus

Program Handledning Förutsättningar: Träningar Teori

Vi pratar fotbollsspråk med varandra. En ordbok i fotbollstermer

Den som äger bollen äger spelet

SPELSYSTEM 11-manna 4-2:3-1

SPELSYSTEM för åringar

SPELSYSTEM Kollektivt

[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Expressbollen

SPELSYSTEM för 13-åringar

SPELSYSTEM 9-manna SKILLNADER MOT (7-MANNA) FÖR ÅRINGAR

13 år Tematräning vecka Specialträning

SPELSYSTEM EIF P02, 11 vs 11

SPELSYSTEM 11-manna 4-3-3

Barn- och ungdomsfotboll i Hälsingland Så spelar vi 11-mannafotoll

FÖRSVARSSPEL. Högt försvarsspel Spelare samarbetar för att vinna boll på motståndarlaget planhalva.

TRÄNINGSPLANERING MOT SPELMODELLERNA

FOTBOLLSTEORI 11-manna fotboll

Godfoten. Spelets delar. Till match och träning förväntas vissa saker av dig som spelare i Boo FF:

Introduktion till spelmodeller

Innerback. Innerback. Rörelseschema:

spelarutbildning LIF-Ungdom Policy - träningsinriktning Ställ Er frågorna inför träningsplaneringen

ANVÄND NAVIGATIONEN I CAPITEX SÄLJSTÖD

Grundförutsättningar i anfallsspel: Anfallstermer

Performance förutspår. Detta talar för Tre Kronor. Detta talar emot Tre Kronor

Vad vill jag bli, och vad vill jag ha gjort?

SPELMODELLER 7-16 år

Koncept Katalog 2009

Inledning. I alla övningar utgår vi ifrån Arbetsmodellen: VAD ska tränas VARFÖR ska det tränas HUR ska det tränas ÖVA organisation och anvisningar

Utvecklingsplan detalj

Utveckla arbetsmiljö och verksamhet genom samverkan

Målvakter: 150 min. Varaktighet: spelare 110 min, goalkeepers 110 min

När jag har arbetat klart med det här området ska jag:

SPELSYSTEM INOMHUS 5 Á-SIDE 1-2-1

Vi skall skriva uppsats

Manual Gamla Akka-plattan

TEMATRÄNINGAR 10 ÅR. Utbildningsplan - fotboll. Bollidrott i Sverige. Jonas Nilsson Thomas Westerberg

Intervjumall. Datum: Intervjuare: Kandidatens namn: Kandidatens uppgifter: Växel: (5)

SOLCELLSBELYSNING. En praktisk guide. Råd & Tips SOLENERGI LADDA MED. Praktiska SÅ TAR DU BÄST HAND OM DIN SOLCELLSPRODUKT

Individuellt Mjukvaruutvecklingsprojekt

Träningsprogram - sommaren 2010

Sammanfatta era aktiviteter och effekten av dem i rutorna under punkt 1 på arbetsbladet.

KORTFATTADE REGLER MED VETT OCH ETIKETT I MATCHSPEL FÖR MOGEN UNGDOM

Presentationsövningar

Mätningar på op-förstärkare. Del 3, växelspänningsförstärkning med balanserad ingång.

Kampanj kommer från det franska ordet campagne och innebär att man under en tidsbegränsad period bedriver en viss verksamhet.

Hemsida Arbetsrum. Skapa arbetsrumslista

Anna Kinberg Batra Inledningsanförande 15 oktober 2015

Ha det kul med att förmedla och utveckla ett knepigt område!

SöFF:s SUP: Ledstjärnor Spelarutbildningsplan Träningsinnehåll

P-02/03 säsongen 2016

FRÅN A TILL Ö LäraMera Ab / och Allemansdata Ab / FRÅN A TILL Ö

KUPOL en studie om skolmiljöns betydelse för ungdomars hälsa ENKÄT TILL ELEVER I ÅRSKURS 9

ANVÄNDARHANDLEDNING FÖR

Dalslands FF P99 Elitpojklägret -14 Träning 2 Anfallsspel och försvarsspel Övning 1 Tema: 1v1 Uppvärmning

Har vi lösningen för en bättre hemtjänst? Självklart.

UTMANINGAR OCH MÖJLIGHETER HAR DU 730 DAGAR OCH ETT STARKT DRIV DÅ HAR VI EN LEDARROLL TILL DIG

SANNOLIKHET. Sannolikhet är: Hur stor chans (eller risk) att något inträffar.

Nämnarens adventskalendern 2007

Lathund, procent med bråk, åk 8

LPP laboration. Förmågor: Centralt innehåll: Kunskapskrav:

Omvandla Vinklar. 1 Mattematiskt Tankesätt

SvFFs Arbetsmodell. Vad? Öva passningsspel, orientera sig, rättvänd/felvänd spelare, spel på rättvänd (med fart)

KNÄKONTROLL FOTBOLL (ÖVNINGARNA HÄMTADE FRÅN SVENSKA FOTBOLLSFÖRBUNDET)

4-3 Vinklar Namn: Inledning. Vad är en vinkel?

Handbok Blinken. Danny Allen Översättare: Stefan Asserhäll

Ett lager i Photoshop är den del som du arbetar aktivt på i programmet

Virkade tofflor. Storlek & By: Pratamedrut. pratamedrut.se/blog/virkade tofflor 1

GRUNDERNA I SJÄLVLEDARSKAP

Om man bara tittar på de praktiska delarna av fotbollen så kan man dela upp fotbollen i två delar - det individuella spelet och lagspelet.

UTGÅNGSPOSITIONER. Försvar (krymp ihop) Anfall (blomma ut)

Manual för BPSD registret. Version 6 /

UPPVÄRMNING. Ta med styrketräningen på semestern:

En grafisk guide till vår identitet

Syftet med en personlig handlingsplan

Brevutskick till väntande patienter

Frågor och svar för föreningar om nya ansökningsregler för aktivitetsbidrag från och med 1 januari 2017

Vad är WordPress? Medlemmar

Kom-igång VictorReader Stratus 4 H som taltidningsspelare Ver

Manual. Mini. En Joystickmus för styrning av datorer Point-it! Mini USB Point-it! Mini USB Kula

För dig som är valutaväxlare. Så här följer du reglerna om penningtvätt i din dagliga verksamhet INFORMATION FRÅN FINANSINSPEKTIONEN

DATASAMORDNING NYHETERNA I CHAOS Utbildning Chaos/Handledning - Nyheterna i Chaos 3/

SBBF SBBF Region (2012/2013) :00-01:30

Projekt benböj på olika belastningar med olika lång vila

Föreningen Nordens lokala hemsidor

Menys webbaserade kurser manual för kursdeltagare. Utbildningsplattform: Fronter

Systematiskt kvalitetsarbete

Scoot Boot - frågor & svar

Invisible Friend Senast uppdaterad

Manual för Min sida 1/ rev

Monteringsanvisning Garageport

TIMREDOVISNINGSSYSTEM

Sammanfattning på lättläst svenska

Sid i boken Rekrytering. Författare Annica Galfvensjö, Jure Förlag

Kommunikationspolicy i korthet för Lidingö stad

Bruksanvisning UCR-100

Transkript:

Formation 3-6-1 (3-1:4:1-1) Detta är våra utgångspositioner i anfall. Spelsättet är precis som tidigare men utgångspositionerna är annorlunda. För att vi ska ha ett lyckat anfallsspel krävs det två saker: Snabb, tydlig spelbarhet. Högt bolltempo där vi låter bollen göra jobbet.

Formationens styrkor och svagheter: Styrkor: Formationen ger oss en fördel i den centrala ytan. Våra utgångspositioner kommer skapa ett numerärt överläge på ca 1-2 spelare (beroende på motståndarnas formation). Vi bör vinna den centrala kampen om vi har en tydlig och snabb spelbarhet på våra centrala spelare.

Svagheter: Vi har ett svagt kantspel med tanke på att vi endast har en spelare på varsin kant. Det kommer bli svårare att bryta sig igenom motståndarnas försvar då de förmodligen står med en ytterback och yttermittfältare på samma kant och skapa 2v1. Därför använder vi våra kantspelare enbart för att vända spelet och driva upp boll. Om vi vill bryta igenom på kanten krävs det att någon av de centrala mittfältarna överlappar för att skapa ett numerärt överläge.

En trebackslinjes främsta svaghet är ytan bakom yttermittfältarna/ytterbackarna och vid sidan om mittbackarna. Motståndarna kommer försöka söka efter den ytan så tidigt som möjligt. Formationen anfallsspel: Här kommer specifika anfallsinstruktioner för varje lagdel i den nya formationen. Ni känner till våra grundstenar i vårt anfallsspel som öppna bollar, nr överläge osv. Men nu djupdyker vi lite och ger positionerna/lagdelarna specifika anfallsuppgifter. Backlinjen: Backlinjen ska jobba brett för snabba spelvändningar. Backarna ska erbjuda understöd åt medspelare och backkollegorna.

Ni får lämna era backpositioner om ni behöver för att vara ett alternativ åt bollhållaren så lås er inte i er backlinje. Innermittfältare: Ständigt vara spelbara som kort eller lite längre alternativ. Det viktiga är att man ska kunna nå er på ett säkert sätt. Spelalternativ med variation! Om alla möter bollhållaren så stryper vi ytan. Det viktiga är att ni öppnar er och försöka skapa passningsvägar till där ni står, men erbjud spelalternativ med olika djup.

Ett ex, Nr 6 och 8 är korta alternativ. nr 7 är ett lite längre kort alternativ medan nr 10 är ett längre alternativ som nås genom luften (krossboll). Jag vill se mycket rörelse från innermittfältarna. Ni ska ta flest korta intensiva löpningar på planen. Många positionsbyten, ni ska ständig söka efter tomma attraktiva ytor och öppna er samt hålla passningsvägen säker. Yttermittfältare: Hålla bredd för eventuella spelvändningar. Det ska alltid gå att vända på er! Utmana spelare. Möter som kort alternativ eller skapar yta åt spelarna i mitten på bollsida.

Här väljer nr 5 att möta och vara ett kortalternativ.

I det här fallet väljer nr 5 att sticka och skapa yta framför nr 3. Han skapar en möjlighet för nr 3 att driva upp med boll eller låta någon av innermittfältarna rotera och möta i den gula ytan. Forward: Hålla djup i uppspelsfasen. Släpper du djup för att möta så tala om det för medspelarna så att någon annan håller djup. Du får möta men viktigt att du lämnar över djupet åt någon. Spela felvänd i uppspelsfasen så vi inte går för rakt fram mot mål. Rör dig fritt och erbjud djup på olika sätt. Fastna inte i din centrala position utan leta efter tomma ytor och skapa passningsvägar.

Formationen försvarsspel: Det här är våra utgångspositioner i försvar 5-3-2 (3:2-1:2-2). Vi står inte likadant i försvar som vi gör i anfall. Det är två olika utgångspositioner och det finns en anledning till det. Vi tar med oss de tidigare dokumentens försvarsinstruktioner som närmarkering, distansmarkering osv men där vi i detta dokument djupdyker och ger positionerna/lagdelarna specifika försvarsuppgifter. Men vi kommer justera försvarsspelet för att göra det lite mer effektivt.

Styrkor: Vi är starka centralt tack vare våra 3 mittfältare och 3 mittbackar. Vi vill styra motståndarna mot den centrala ytan så tidigt som möjligt.

Svagheter: Vi är svagast ute på kanten. Där har vi 1 spelare på varsin kant och motståndarna kan skapa numerära överlägen vid ett bra samarbete mellan ytterbacken och yttermittfältaren (genom överlappningar eller väggspel).

Indirekt återerövring: När målvakten eller backlinjen får börjar om ex genom insparkar, utsparkar eller om vi slår en misslyckad långboll så går vi över till en indirekt återerövring, påminner väldigt mycket om det försvarsspel vi har inomhus. Det innebär att vi styr motståndarna mot en yta där vi vill vinna boll. Vi har ett stort övertag i mitten med tanke på 3 mittbackar och 3 innermittfältare och därför ska vi sträva efter att styra motståndarna in i mitten tidigt i uppspelet. Därför backar vi och låter motståndarnas mittbackar få bollen samtidigt som vi stänger av möjligheten att nå övriga spelare. Återerövringen kan ta längre tid än vad vi annars är vana

vid då vi är beroende av att motståndarna utför de saker vi hoppas på, eller att de hamnar i en önskad yta. Målet är att hindrar motståndarna att bygga upp ett anfallsspel via kanterna. Vi vill att deras mittbackar ska 1. Försöka passa till sina CM, 2. Driva upp centralt eller, 3.Slå en central långboll mot forwards. Den offensiva spelaren (i det är fallet nr 9 med tanke på att spelet sker på hans sida) pressar samtidigt som han styr motståndaren centralt. Ytterbacken som är på

bollsidan (i det här fallet nr 2) gör sig redo på att motståndarna kan med hjälp av muren nå vänsterbacken. All spel framför den gula ytan pressas inåt men hamnar vi i den gula ytan så pressar vi utåt. Hamnar de centralt i den gula ytan kan de så är de 1. I en bra skottvinkel, 2. I en bra vinkel för att slå en instickare/avgörande passning. Det är svårare att göra mål på inlägg än på instick och vi pressar utåt för att tvinga motståndarna att slå inlägg. Men vi ska helst vinna boll.

Det kommer förmodligen bli så att motståndarna passar runt i utgångsytan (framför våra anfallare nr 9 och 10) och väntar in alternativ, eller att motståndarnas innermittfältare droppar ner och ställer sig mellan backarna.

Gör de det så avvaktar vi tills att de tre tidigare alternativen förekommer. Allt spel som sker i utgångsytan intresserar oss inte. Spelarna i utgångsytan kommer försöka öppna upp den centrala ytan genom att vända spelet på någon av offensiva ytterbackar eller kant spelare. Förekommer det så får vi acceptera det för vi kan inte stänga allt men vi gör vårt bästa för att tvinga fram något av de tre tidigare alternativen. Men vänder de spelet så ställer vi om oss och styr in de centralt om motståndarna inte är i den gula ytan strax utanför straffområdet.

Hamnar motståndarna i en trebackslinje och den centrala spelaren driver upp bollen så centrerar vi, distansmarkerar kantspelare och någon sätter press på bollhållaren.

Centrera innebär att laget trycker ihop sig, släpper kanten och ställer sig i mitten (täcker centrala spelare samtidigt som övriga täcker yta i mitten).

Direkt återerövring: Vid övergår till en direkt återerövring när vi slår en fel pass till en motståndare. Vid en fel passning som nr 5 gör på bilden ovan så ska vi vinna tillbaka bollen inom 5-6 sekunder. Bakom boll: Det är väldigt viktig att alla spelare förutom nr 9 håller sig bakom bollinjen. Bakom boll prioriterar ni de olika alternativen i denna ordning: 1. Press 2. Markering (distans eller närmarkering) 3. Täckning 4. Understöd

Det är ytterst vanligt att man felmarkerar som nr 5,7 och 10 gör på bilden ovan. Nr 5. Nr 7 närmarkerar tänkbara alternativ men som ej är bakom boll och hotar mot mål och är därför inte viktiga att prioritera. Nr 10 närmarkerar en spelare som inte är bakom boll = ej farlig.

Istället så distansmarkerar nr 5 sin spelare samtidigt som han täcker en farlig yta. Nr 7 stryper ytan och skärmar av möjligheten att spela den röda ytterbacken samtidigt som han distansmarkerar honom, med tanke på att hans spelare är ett kort alternativ. Nr 10 går in centralt och täcker yta samtidigt som han distansmarkerar sin spelare. Alltså om er spelare inte är bakom boll eller är på andra kant så täcker ni yta samtidigt som ni distansmarkerar. Hamnar ni i nr 7 situation där er spelare är ett kort alternativ men inte är bakom boll så ska ni distansmarkera och täcker yta, men samtidigt som ni skärmar av passningsvägen till honom.

Specifika försvarsinstruktioner för lagdelarna: Nr 3 är en stötande mittbackar som går in mycket i närkamp och försöker vinna boll tidigt. 3:orna ansvarar för att markera lediga central spelare. Nr 4 är mer av en täckande mittback som täcker upp de ytor som 3:orna lämnar efter sig. Han markerar de spelare som löper in i farliga ytor bakom 3:orna, men annars så täcker han farliga ytor och städar efter de andra. Yttermittfältare/Ytterbackar: Ansvarar för sin kant. Ni följer med hem i försvar och blir ytterbackar för att skapa en 5 backslinje. Närmarkerar och distansmarkerar era alternativ beroende på vart motståndaren och bollen är.

Innermittfältare: Markerar de centrala spelarna eller de spelare som söker sig centralt. Har ni ingen att markera så täcker ni ytor. Men ni täcker ytor eller spelare som är bakom utgångsytan ej framför. Följ er spelare om inte ni överlämnar honom till en medspelare genom tydlig kommunikation. Var redo på att jobba riktigt hårt för ni är den viktigaste delen i vårt försvar. Er uppgift är att ta bort passningsalternativ eller minska på motståndarnas spelyta.

Forward: Sätt första pressen och styra motståndarna inåt.