13 år Tematräning vecka Specialträning
|
|
|
- Erika Ida Falk
- för 7 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Tematräning vecka Specialträning SPECIALTRÄNING (20 min) Utförande: Ledare/spelare planerar övning med många bollkontakter. Organisation: Explosiv specialträning individuellt eller i små grupper. Utförande: Ledare/spelare planerar explosiva övningar med boll. Varianter: Start, stopp, riktningsändring, tempoväxling eller hopp. SÅLAGSSPEL (25 min) Organisation: 3-5 spelare/lag + målvakter. Utförande: Spelarna väljer tema. SPECIALTRÄNING (20 min) Utförande: Ledare/spelare planerar övning med många bollkontakter. Vecka 24: Teknik Vecka 25: Anfall Vecka 26: Försvar
2 Tematräning vecka Nick TEKNIK (20 min) Organisation: 1 spelare/boll + 2 avslutare. Flera planer. Utförande: Träna nick. Avslut efter inkast från motsatt led. Platsbyte. Byt håll. Varianter: Volleyavslut. Volleypassning eller inlägg istället för inkast. Utförande: Ledare/spelare planerar individinriktad teknikövning med många bollkontakter. SÅLAGSSPEL (25 min) Organisation: 3-5 spelare/lag + målvakter + 2 inläggsspelare/lag. Flera planer. Utförande: Träna nick. Överlappning efter passning till inläggsspelaren. Extra poäng för nick- eller volleymål. Varianter: Fritt spel. LEK (20 min) Organisation: 2 spelare/boll. Flera planer. Utförande: Träna nick. Nickpassa till varandra med 1 tillslag. Räkna antal nickar. Varianter: Nick och volley. 2 tillslag. Vecka 30: Inlärning Vecka 31: Tillämpning Vecka 32: Utveckling
3 Tematräning vecka Speldjup Organisation: 2 mot med 3 lag. Smala planer. Utförande: Träna speldjup. 3 zoner. Anfallande lag försöker att spela genom mittzonen utan att försvararna bryter. 1 spelare försvarar i anfallszonen och 1 spelare i mittzonen. Vid brytning eller missad passning byter försvarande lag med det lag som förlorat bollen. Varianter: Tillslagsbegränsningar. Utförande: Ledare/spelare planerar anfallsövning med många bollkontakter. Organisation: 3 mot 3. Smala planer. Utförande: Träna speldjup. Efter ett antal passningar inom laget passas bollen i djupled till medspelare som löper över på andra planhalvan. Båda lagen förflyttar sig till andra planhalvan. Övningen vänder. Tillräcklig återhämtning! Varianter: 4 mot 4. Tillslagsbegränsningar. SÅLAGSSPEL (25 min) Organisation: 3-5 spelare/lag. Smala planer. Utförande: Träna speldjup. ål görs genom att ta emot djupledspassning bakom målet. Varianter: Tillslagsbegränsningar. Vecka 30: Inlärning Vecka 31: Tillämpning Vecka 32: Utveckling
4 Tematräning vecka Fint-dribbling TEKNIK (20 min) Organisation: Hälften av spelarna med boll. Flera planer. Utförande: Träna fint och dribbling. Driv bollen mot mitten, utmana, finta, dribbla och gör överlämning till spelare utan boll. Varianter: Träna på olika finter. Enbart höger/vänster fot. Enbart insida/utsida. Utförande: Ledare/spelare planerar individinriktad teknikövning med många bollkontakter. SÅLAGSSPEL (25 min) Organisation: 2-4 spelare/lag. Flera planer. Utförande: Träna fint och dribbling. Endast fint och dribbling och överlämning tillåtet. ål görs genom att driva och träffa motspelarnas koner. Räkna antal träffar. Varianter: inst 3 tillslag. Endast passning bakåt tillåtet. 2 bollar. Fritt spel. LEK (20 min) Organisation: 1 spelare/boll. Flera planer. Utförande: Träna fint och dribbling. Driv samtidigt in i mittzonen. En av spelarna väljer mål och försöker att driva igenom bollen. Den andra spelaren försöker hinna före. Byt uppgifter. Starta efter tillräcklig återhämtning. Varianter: Träna på olika finter. Enbart höger/vänster fot. Vecka 33: Inlärning Vecka 34: Tillämpning Vecka 35: Utveckling
5 Tematräning vecka arkering Organisation: mot 2 + målvakt. Flera planer. Utförande: Träna markering. Försvararna markerar tills anfallet är avslutat. Övningen vänder. Byt uppgifter. Tillräcklig återhämtning! Varianter: mot 3 + mv. Organisation: Specialträning i små grupper. Utförande: Ledare/spelare planerar försvarsövning med många bollkontakter. Varianter: Utifrån gruppens behov. Organisation: 3 mot 3. Flera planer. Utförande: Träna markering. Spel på begränsad yta utan mål. Försvararna markerar tills anfallet är avslutat. Tillräcklig återhämtning! Varianter: 2 mot 2. SÅLAGSSPEL (25 min) Organisation: 3-5 spelare/lag + målvakter. Flera planer. Utförande: Träna markering. Försvararna markerar tills anfallet är avslutat. Korta matcher. Varianter: Spel med 4 mål eller mål genom att driva genom konmål. Vecka 33: Inlärning Vecka 34: Tillämpning Vecka 35: Utveckling
6 Tematräning vecka Passning-mottagning TEKNIK (20 min) Organisation: 3 spelare/boll. Flera planer. Utförande: Träna passning-mottagning. Bollhållaren passar till spelaren i mitten som passar tillbaka bollen i vinkel. Därefter passning till övre spelaren. Övningen vänder. Varianter: Enbart höger/vänster fot. Enbart fotens insida/utsida. Utförande: Ledare/spelare planerar individinriktad teknikövning med många bollkontakter. SÅLAGSSPEL (25 min) Organisation: 3-5 spelare/lag + målvakter. Flera planer. Utförande: Träna passning-mottagning. 2 tillslag. Varianter: ax 2 tillslag eller fritt spel. LEK (20 min) Organisation: 1 spelare/boll. Flera planer. Utförande: Träna passning-mottagning. Fotbollsgolf. Passa genom banan med så få tillslag som möjligt. Varianter: Enbart höger/vänster fot. Enbart fotens insida/utsida. Vecka 36: Inlärning Vecka 37: Tillämpning Vecka 38: Utveckling
7 Tematräning vecka Spelbredd Organisation: 3 mot med 3 lag. Breda planer. Utförande: Träna spelbredd. 3 zoner. Anfallande lag försöker genom spelvändning passera försvararna i mittzonen. 1 spelare försvarar i anfallszonen och 2 spelare i mittzonen. Byt försvarande lag vid brytning eller missad passning. Varianter: 3 mot Tillslagsbegränsningar. Organisation: Specialträning i små grupper. Utförande: Ledare/spelare planerar anfallsövning med många bollkontakter. Varianter: Utifrån gruppens behov. Organisation: 3 mot 3 med 3 lag. Breda planer med 4 mål. Utförande: Träna spelbredd. Anfallande lag försöker genom spelvändning, driva bollen genom något av konmålen. Därefter fortsätter de anfalla mot det tredje laget. Vid missad passning eller om försvararna bryter anfaller de mot det tredje laget. Varianter: 4 mot 4. Tillslagsbegränsningar. SÅLAGSSPEL (25 min) Organisation: 3-5 spelare/lag. Breda planer med 4 mål. Utförande: Träna spelbredd. ål görs genom att driva bollen genom något av målen. Varianter: Tillslagsbegränsningar. Vecka 36: Inlärning Vecka 37: Tillämpning Vecka 38: Utveckling
8 Tematräning vecka Passning-mottagning mottagning-vändning TEKNIK (20 min) Organisation: 4 spelare/boll. Flera planer. Utförande: Träna passning-mottagning-vändning. Nummerboll. Passa bollen, under rörelse, inom gruppen i bestämd ordning. Spelaren möter, tar emot, vänder och passar till nästa spelare. Varianter: Träna på olika passningar, mottagningar och vändningar. Enbart höger/vänster fot. Enbart fotens insida/utsida. Utförande: Ledare/spelare planerar individinriktad teknikövning med många bollkontakter. SÅLAGSSPEL (25 min) Organisation: 3-5 spelare/lag + målvakter. Flera planer. Utförande: Träna passning-mottagning-vändning. 3 tillslag. Varianter: 2 tillslag eller fritt spel. LEK (20 min) Organisation: 2-4 spelare/boll. Flera planer. Utförande: Träna passning-mottagning-vändning. Passa igenom samtliga mål så snabbt som möjligt. Lagen startar samtidigt bakom linjen. Varianter: Träna på olika passningar, mottagningar och vändningar. Enbart höger/vänster fot. Enbart fotens insida/utsida. Tillslagsbegränsningar. Vecka 39: Inlärning Vecka 40: Tillämpning Vecka 41: Utveckling
9 Tematräning vecka Speldjup Organisation: 2 mot mot 2. Smala planer. Utförande: Träna speldjup. Anfallande lag passar i djupled till medspelare på andra planhalvan. Spelaren som djupledspassar flyttar över för spel 2 mot 2. Vid brytning eller missad passning vänder övningen. Byt uppgifter. Varianter: 3 mot mot 3 för spel 3 mot 3. Organisation: Specialträning i små grupper. Utförande: Ledare/spelare planerar anfallsövning med många bollkontakter. Varianter: Utifrån gruppens behov. Organisation: 2 mot 2 + målvakter. Smala planer. Utförande: Träna speldjup. Varje lag genomför ett anfall och ett försvar innan de byter. Omställning i djupled. Varianter: 3 mot 3. SÅLAGSSPEL (25 min) Organisation: 3-5 spelare/lag + målvakter + 2 väggspelare/lag. Smala planer. Utförande: Träna speldjup. Väggspelare på motspelarnas kortsida. Byt väggspelare. Varianter: Tillslagsbegränsningar. Vecka 39: Inlärning Vecka 40: Tillämpning Vecka 41: Utveckling
10 Tematräning vecka Fint-dribbling TEKNIK (20 min) Organisation: 1 spelare/boll + 2 spelare utan boll. Flera planer. Utförande: Träna fint och dribbling. Följ varandra parvis. Vid överlämning till spelare utan boll blir förföljaren ny ledare och den nya bollhållaren förföljare. Varianter: Träna på olika finter. Enbart höger/vänster fot. Enbart fotens insida/utsida. Utförande: Ledare/spelare planerar individinriktad teknikövning med många bollkontakter. SÅLAGSSPEL (25 min) Organisation: 3-5 spelare/lag + målvakter. Flera planer. Utförande: Träna fint och dribbling. Extra poäng för lyckad dribbling. Varianter: inst 3 tillslag. Endast passning bakåt tillåtet. Spel med 2 bollar. Fritt spel. LEK (20 min) Organisation: 1 spelare/boll + 2 medhjälpare utan boll. 1 jägare med boll. Flera planer. Utförande: Träna fint och dribbling. Jägaren försöker kulla spelare med boll som kan rädda sig genom att göra en överlämning till någon av medhjälparna. Kullad spelare blir jägare. Varianter: Träna på olika finter. Enbart höger/vänster fot. Vecka 42: Inlärning Vecka 43: Tillämpning Vecka 44: Utveckling
11 Tematräning vecka Täckning Organisation: mot 2 med 3 lag. Flera planer. Utförande: Träna täckning. Endast passning till motsatt färg tillåten. Anfallande lag har 2 tillslag och ska befinna sig utanför kvadraten. Byt försvarande lag vid brytning eller missad passning. Varianter: inst 2 tillslag. Organisation: Specialträning i små grupper. Utförande: Ledare/spelare planerar försvarsövning med många bollkontakter. Varianter: Utifrån gruppens behov. Organisation: mot Flera planer. Utförande: Träna täckning. Den fria försvararen täcker bakom den markerande försvararen. Övningen vänder vid brytning eller avslutat anfall. Varianter: mot SÅLAGSSPEL (25 min) Organisation: 3-5 spelare/lag. Flera planer. Utförande: Träna täckning. ål görs genom att driva bollen genom konmålet. Varianter: 4 konmål. Vecka 42: Inlärning Vecka 43: Tillämpning Vecka 44: Utveckling
12 Tematräning vecka Skott TEKNIK (20 min) Organisation: 3 spelare/boll. Flera planer. Utförande: Träna skott. Vrist-tillslag genom målet. Platsbyte. Varianter: Enbart höger/vänster fot. Enbart fotens insida/utsida. Utförande: Ledare/spelare planerar individinriktad teknikövning med många bollkontakter. SÅLAGSSPEL (25 min) Organisation: 3-5 spelare/lag + målvakter. Flera planer. Utförande: Träna skott. Extra poäng för mål på retur. Varianter: Extra poäng för mål med 1 tillslag eller för mål på distansskott. LEK (20 min) Organisation: 1 spelare/boll + 2 avslutare + målvakt. Flera planer. Utförande: Träna skott. Avsluta efter mottagning av passning från motsatt led. Räkna antal mål individuellt. Platsbyte. Byt håll. Varianter: Enbart höger/vänster fot. Enbart fotens insida/utsida/vrist. Vecka 45: Inlärning Vecka 46: Tillämpning Vecka 47: Utveckling
13 Tematräning vecka Spelbar Organisation: 5 mot 1. Flera planer. Utförande: Träna spelbar. Platsbyte efter passning. Byt försvarare vid brytning eller missad passning Varianter: 4 mot 1. Tillslagsbegränsningar. Organisation: Specialträning i små grupper. Utförande: Ledare/spelare planerar anfallsövning med många bollkontakter. Varianter: Utifrån gruppens behov. Organisation: 2 mot 1 + målvakt. Flera planer. Utförande: Träna spelbar. Byt uppgifter medsols. Varianter: 3 mot 1 eller 3 mot 2. SÅLAGSSPEL (25 min) Organisation: 3-5 spelare/lag + målvakter. Flera planer. Utförande: Träna spelbar. Varianter: Tillslagsbegränsningar. Vecka 45: Inlärning Vecka 46: Tillämpning Vecka 47: Utveckling
14 Tematräning vecka Passning-mottagning TEKNIK (20 min) Organisation: 5 spelare/boll. Flera planer. Utförande: Träna passning-mottagning. Platsbyte efter passning. Varianter: Enbart höger/vänster fot. Enbart fotens insida/utsida. Hög passning. ottagning med fot, lår eller bröst. 2 bollar. Utförande: Ledare/spelare planerar individinriktad teknikövning med många bollkontakter. SÅLAGSSPEL (25 min) Organisation: 3-5 spelare/lag + målvakter. Flera planer. Utförande: Träna passning-mottagning. ax 2 tillslag. Varianter: 2 tillslag eller fritt spel. LEK (20 min) Organisation: 3-5 spelare/lag. 1 boll/lag. Flera planer. Utförande: Träna passning-mottagning. Passa bollen inom laget med 2 tillslag. Lagen tävlar mot varandra. Räkna antal passningsvarv på tid. Byt håll. Varianter: Enbart höger/vänster fot. Enbart fotens insida/utsida. Vecka 48: Inlärning Vecka 49: Tillämpning Vecka 50: Utveckling
15 Tematräning vecka Spelavstånd Organisation: 2 mot 1. Flera planer. Utförande: Träna spelavstånd. Överlappning/passningsfint med överlämning till motsatt led. Övningen vänder. Byt uppgifter. Varianter: Väggspel/passningsfint med medspelare från motsatt led. Organisation: Specialträning i små grupper. Utförande: Ledare/spelare planerar anfallsövning med många bollkontakter. Varianter: Utifrån gruppens behov. F F Organisation: 2 mot fria spelare. Flera planer. Utförande: Träna spelavstånd. De fria spelarna är med anfallande lag. Byt uppgifter. Varianter: 3 mot 3. Tillslagsbegränsningar. SÅLAGSSPEL (25 min) Organisation: 2-4 spelare/lag. Flera planer på olika nivåer: Allsvenskan, superettan, division 1 osv. Utförande: Träna spelavstånd. Vinnande lag flyttar mot allsvenskan, förlorande lag åt motsatt håll. ål görs genom att driva bollen genom målet. Korta matcher. Varianter: Tillslagsbegränsningar. Vecka 48: Inlärning Vecka 49: Tillämpning Vecka 50: Utveckling
TEMATRÄNINGAR 14 ÅR. Utbildningsplan - fotboll. Bollidrott i Sverige. Jonas Nilsson Thomas Westerberg
TEATRÄNINGAR Utbildningsplan - fotboll 14 ÅR Bollidrott i Sverige Jonas Nilsson Thomas Westerberg Tematräning vecka 3-5 Fint-dribbling TEKNIK (20 min) Organisation: 3 spelare/2 bollar. Flera planer. Utförande:
TEMATRÄNINGAR 14 ÅR. Utbildningsplan - fotboll. Bollidrott i Sverige. Jonas Nilsson Thomas Westerberg
TEATRÄNINGAR Utbildningsplan - fotboll 14 ÅR Bollidrott i Sverige Jonas Nilsson Thomas Westerberg Tematräning vecka 3-5 Fint-dribbling TEKNIK (20 min) Organisation: 3 spelare/2 bollar. Flera planer. Utförande:
TEMATRÄNINGAR 15 ÅR. Utbildningsplan - fotboll. Bollidrott i Sverige. Jonas Nilsson Thomas Westerberg
TEATRÄNINGAR Utbildningsplan - fotboll 15 ÅR Bollidrott i Sverige Jonas Nilsson Thomas Westerberg Tematräning vecka 3-5 Fint-dribbling TEKNIK (20 min) Organisation: 4 spelare/2 bollar. Flera planer. Utförande:
TEMATRÄNINGAR 10 ÅR. Utbildningsplan - fotboll. Bollidrott i Sverige. Jonas Nilsson Thomas Westerberg
TEATRÄNINGAR Utbildningsplan - fotboll 10 ÅR Bollidrott i Sverige Jonas Nilsson Thomas Westerberg vecka 3-5 Fint-dribbling spelbar Dribblingteknik Organisation: 1 barn/boll. Planer tvärs över hallen. Utförande:
2 mot 1. Syfte Väggspel. Organisation 3 spelare.
2 mot 1 Väggspel. 3 spelare. A passar B, som direktpassar tillbaka till A, som tar emot, driver mot försvarsspelare C, som agerar passivt. A passerar B genom att väggspela med B. Arbeta 10-15 gånger på
[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Expressbollen
![[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Expressbollen](/thumbs/41/22376262.jpg "[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Expressbollen")
Expressbollen Övning nr. 1 Två lag på varje långlinje i en rektangel på 15x25 meter. o T.ex. Halv gympasal o Viktigt att vara tydlig med mitten, d.v.s. markera mitten med koner Varje spelare har en boll.
Allmänna instruktioner
1 Allmänna instruktioner Instruktionerna i positionsspelet är en guide i de olika arbetsuppgifterna som finns i ett lag. Givetvis får man röra sig på andra ytor, men tänk på att om du inte håller din plats
spelarutbildning LIF-Ungdom Policy - träningsinriktning Ställ Er frågorna inför träningsplaneringen
LIF-Ungdom spelarutbildning Policy - träningsinriktning Ställ Er frågorna inför träningsplaneringen Hur många tränare är vi? Hur många träningspass? Vad ska vi träna på? Varför? Hur? Vilka instruktionspunkter
TRÄNINGSPLANERING MOT SPELMODELLERNA
TRÄNINGSPLANERING MOT SPELMODELLERNA Allmän träningsfilosofi 7-9 ÅR Bollen ska alltid vara med Lära sig träna hitta drivkraften Träningen bör bedrivas mot den spelmodell som laget/klubben eftersträvar
TEMATRÄNINGAR 11 ÅR. Utbildningsplan - fotboll. Bollidrott i Sverige. Jonas Nilsson Thomas Westerberg
TEATRÄNINGAR Utbildningsplan - fotboll 11 ÅR Bollidrott i Sverige Jonas Nilsson Thomas Westerberg vecka 3-5 Fint-dribbling spelbar Dribblingteknik Organisation: 2 barn/led. 2 led. Planer tvärs över hallen.
12 år Tematräning. 1 vecka Skott & Mv
Tematräning 1 vecka 24-26 26 Skott & v Skott-teknik Organisation: 3 barn/2 bollar. Flera planer. Utförande: Träna skott och målvaktsteknik. Bollhållarna skjuter mot målvakten. Platsbyte mellan avslutaren
11 år Tema. 1 vecka Skott & Mv
Tema ematräning 1 vecka 24-26 26 Skott & v Skott-teknik Organisation: 3 barn/boll. Flera planer. Utförande: Träna skott och målvaktsteknik. Bollhållaren driver bollen och avslutar. Efter mål eller räddning
SBBF SBBF Region 12-13 (2012/2013) 12.10.2012 00:00-01:30
12.10.2012 Topics: U14 Läger 1 - Träning 1 1 00:00 Stationsträning - Jag och bollen Dribbling: Dribblar runt konor med följande riktnings förändringar, crossover, mellan benen, bakom ryggen, spin, hesitation
Formation 3-6-1 (3-1:4:1-1)
Formation 3-6-1 (3-1:4:1-1) Detta är våra utgångspositioner i anfall. Spelsättet är precis som tidigare men utgångspositionerna är annorlunda. För att vi ska ha ett lyckat anfallsspel krävs det två saker:
Program Handledning Förutsättningar: Träningar Teori
Program Handledning Förutsättningar: Träningar Teori Lördag (Dag 1) 07:30 Samling ledare 08:00 Lägret öppnas Information/indelning grupper iordningställande av sovsalar, genomgång av regler mm 09:30 Träning
[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Engelsk stafett
![[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Engelsk stafett](/thumbs/30/14002977.jpg "[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Engelsk stafett")
Engelsk stafett Övning nr. 2 4 lag med 3-5 spelare i varje lag. Sätt ut koner där bollen ska ligga (som visas på bilden). o Avstånd mellan koner ska vara ungefär 5-8 meter Spelarna tilldelas varsitt nummer.
[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Engelsk stafett
![[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Engelsk stafett](/thumbs/31/15207742.jpg "[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Engelsk stafett")
Engelsk stafett Övning nr. 2 4 lag med 3-5 spelare i varje lag. Sätt ut koner där bollen ska ligga (som visas på bilden). o Avstånd mellan koner ska vara ungefär 5-8 meter Spelarna tilldelas varsitt nummer.
Nivå 2 Lära för att träna 9-10 år
Nivå 2 Lära för att träna 9-10 år Fokusområden: - Driva - Passa - Mottagning - Vändning - Riktningsförändring - Avslut - Väggspel - Spelbarhet, Spelavstånd Spelarens mognad Fysisk utveckling Lugn tillväxtperiod
FÖRSVARSSPEL. Högt försvarsspel Spelare samarbetar för att vinna boll på motståndarlaget planhalva.
FÖRSVARSSPEL Högt försvarsspel Spelare samarbetar för att vinna boll på motståndarlaget planhalva. Lågt försvarsspel Försvarsspelet inleds ungefär i höjd med mittlinjen. Markeringsförsvar - Zonförsvar
SÖDERMANLANDS FOTBOLLFÖRBUND
SÖDERMANLANDS FOTBOLLFÖRBUND HANDLEDNING SÖRMLANDSMODELLEN SPELARUTBILDNING 13 19 år SÖRMLANDSMODELLEN 1 SöFF:s Spelarutbildning 13 19 år 2 Teori 13 19 år 3 Målvaktsträning 13 19 år 4 Juniläger 13 14 år
Åkersberga P05: Röd & Blå
Åkersberga P05: Röd & Blå Träningsövningar 2015 ÅBK P05: Röd & Blå TRÄNINGSÖVNINGAR 2015 (1) Vändning Vändning och passning. 6-8 spelare. Avstånd mellan A och D ca 30 meter. A passar B, som vänder och
Starta med fri lek med boll
Dribblingteknik Organisation: 1 barn/boll. Planer tvärs över hallen. Utförande: Träna fint och dribbling. Bollhållarna startar samtidigt, fintar och dribblar förbi. Övningen vänder. Gör finter åt höger
Utvecklingsplan detalj
Utveckling av Metod Barn är barn och inte små vuna. Barn och ungdomar ska tränas med metoder som är anpassade till deras mognad. Rätt träning i rätt ålder är en förutsättning för att nå optimal utveckling.
SöFF:s SUP: Ledstjärnor Spelarutbildningsplan Träningsinnehåll
SöFF:s SUP: Ledstjärnor Spelarutbildningsplan Träningsinnehåll Talang = orka träna mycket Den världsberömde pianisten Artur Rubinstein tillfrågas på en gata nära Carnegie Hall: -Ursäkta mig herrn, vet
Inledning. I alla övningar utgår vi ifrån Arbetsmodellen: VAD ska tränas VARFÖR ska det tränas HUR ska det tränas ÖVA organisation och anvisningar
ÖVNINGSBANK Inledning Att vara ledare i fotboll är en ynnest, men man har också ett stort ansvar. Ett ansvar att ta vara på den tiden man har tillsammans med sina spelare och faktiskt lära dem fotboll.
= anfallande spelare, spelare i anfallande lag eller i ett av lagen. = tredje lag t ex vid spel med 3 smålag eller joker. = spelarens väg med boll
Teckenförklaring X = anfallande spelare, spelare i anfallande lag eller i ett av lagen. = försvarande spelare, spelare i försvarande lag eller i ett annat lag. = tredje lag t ex vid spel med 3 smålag eller
INNEHÅLLSFÖRTECKNING
INNEHÅLLSFÖRTECKNING Fakta spelarutbildningsplan SvFF 2 Fakta spelarutbildningsplan SvFF Nivå 2 3 Fakta spelarutbildningsplan SmFF Nivå 2 4 Träning 1, Passning och mottagning 5 Träning 2, Spelbarhet och
SvFFs Arbetsmodell. Vad? Öva passningsspel, orientera sig, rättvänd/felvänd spelare, spel på rättvänd (med fart)
Öva passningsspel, orientera sig, rättvänd/felvänd spelare, spel på rättvänd (med fart) Utveckla lagets och individens passningsspel och speluppfattning Hur? Insuktionsmetod V F V / V P F # Huvudvridning
http://ovningsbanken.svenskfotboll.se/exercise.aspx?id=536
http://ovningsbanken.svenskfotboll.se/exercise.aspx?id=536 Organisation Yta: 20-25x20-25 meter. 12-15 spelare, varav 2 eller 3 är jägare. Bollar och västar. Anvisningar 2 eller 3 spelare har västar synliga
10 år Tematräning. 1 vecka Skott & Mv
Tematräning 1 vecka 24-26 26 Skott & v Skott-teknik Organisation: 3 barn/2 bollar. Flera planer. Utförande: Träna skott och målvaktsteknik. Bollhållarna skjuter mot målvakten. Platsbyte mellan avslutare
Dalslands FF P99 Elitpojklägret -14 Träning 2 Anfallsspel och försvarsspel Övning 1 Tema: 1v1 Uppvärmning
Dalslands FF P99 Elitpojklägret - Träning Anfallsspel och försvarsspel Övning Tema: v Uppvärmning v off - def, uppvärmning Utveckla förmågan att slå ut sin spelare både offensivt och defensivt Hur? Insuktionsmetod
Vi pratar fotbollsspråk med varandra. En ordbok i fotbollstermer
Vi pratar fotbollsspråk med varandra. En ordbok i fotbollstermer Grundförutsättningar i anfallsspel Spelar avstånd är avståndet mellan bollhållaren och de övriga medspelarna. Spelbredd är att utnyttja
Falköpings FK:s. verksamhetsidé
Falköpings FK:s verksamhetsidé Falköpings FK:s verksamhetsidé Vår verksamhetsidé är: Alla som vill spela fotboll är välkomna till FFK. Vår verksamhet skall bedrivas i en positiv anda och ett gott kamratskap.
POSITIONSANPASSAD TRÄNING
POSITIONSANPASSAD Pass nr 1 Passningsövning kvadrat Syfte: raka o diagonala passningar, medtagning, Anvisning: 5-8 spelare, passa bollen till varandra, A passar till B, B passar till C osv, A går till
ABC. Anfallsspelare. Försvarsspelare. Rörelse framåt utan boll. Skott. Passning. Rörelse med boll
UPPVÄRMNING & LEKAR Uppvärmning ses ofta som en ganska tråkig del av träningen, men ack så viktig. Ett bra tips är att anstränga sig lite extra som ledare för att göra uppvärmningen rolig, det kan t ex
Du är en ledare med ansvaret för att tillsammans med Dina spelare skapa en POSITIV STÄMNING där ALLA deltagare känner sig välkomna och viktiga.
1. Tränarens Roll Tränarens roll är mångsidig och krävande. Du är inte bara en instruktör och ansvarig för träningar och matcher, utan Din roll är mycket större än så. Du är en ledare med ansvaret för
SÖRMLANDSMODELLEN SPELARUTBILDNING
SÖDERMANLANDS FOTBOLLFÖRBUND SÖRMLANDSMODELLEN SPELARUTBILDNING Teknik-, spelförståelse-, fysik- och mental träning för spelare 7-19 år: Teknik Är hur spelaren hanterar bollen. De inom fotbollen förekommande
Innan passningen. Riktning och höjd
Innan passningen Titta upp innan du får bollen så du ser passningsalternativen Dölj passningen för motståndarna så länge som möjligt Använd passningsfinten vid behov det gör motståndarna osäkra Luras även
INNEHÅLLSFÖRTECKNING ÖVNINGSBANKEN
1 INNEHÅLLSFÖRTECKNING ÖVNINGSBANKEN Sida Innehåll 1 Innehållsförteckning 2 BOLLBEHANDLING, 2 mot 1 i rektangel 3 Konskog 4 Jonglering 5 Alla inne 6 Teknikdiagonalen 7 Teknikdiagonalen, version 2 8 1 mot
FOTBOLLSTEORI 11-manna fotboll
FOTBOLLSTEORI 11-manna fotboll Daniel Häger 2014 FOTBOLLSTECKEN Spelarens väg & riktning med boll Spelarens väg & riktning utan boll Mv Bollens väg & riktning Målvakt Bollhållare Mv / Försvarsspelare Anfallsspelare
Grundförutsättningar i anfallsspel: Anfallstermer
Grundförutsättningar i anfallsspel: * Spelbredd innebär: Ha ett bra avstånd i sidriktning (sidled) * Speldjup innebär: Ha ett bra avstånd i längdriktning (djupled) * Spelavstånd innebär: Ha bra bredd,
Den som äger bollen äger spelet
Den som äger bollen äger spelet Spelide Färjestadens GoiF Fotboll, vad är det? Fotboll är ganska enkelt, men ändå komplext i all sin enkelhet Spelsystem Ett spelsystem kan man säga är ett lags spelide
Godfoten. Spelets delar. Till match och träning förväntas vissa saker av dig som spelare i Boo FF:
Spelmodell Boo FF Pojkar och flickor 13 år Spelfilosofi - Värdegrund, taktik och individuell insats i rätt ordning - Vi vill ha bollen så mycket som möjligt och när vi tappar den vill vi ta tillbaka den
SPELMODELLER 7-16 år
SPELMODELLER 7-16 år 1-4-3-3 Spelmodell ( organisation) Spelsätt ( arbetssätt och individuella kvalitéer) Filosofi i match 7-12 år Träna för spela 13-16 år Träna för att tävla 17-19 år Träna för att vinna
TEMATRÄNINGAR 12 ÅR. Utbildningsplan - fotboll. Bollidrott i Sverige. Jonas Nilsson Thomas Westerberg
TEATRÄNINGAR Utbildningsplan - fotboll 12 ÅR Bollidrott i Sverige Jonas Nilsson Thomas Westerberg vecka 3-5 Fint-dribbling spelbredd Dribblingsteknik Organisation: 2 barn/led. 4 led. Planer tvärs över
Introduktion till spelmodeller
Introduktion till spelmodeller Introduktion till spelmodeller Som ett komplement till det kommande instruktionspaketet S2S har BPs akademi och Ungdomskommittén tagit fram detta dokument som syftar till
Förord Inledning. Roland Larsson Talangutvecklare, pojk, Skåne och Blekinge Förbundskapten, pojk och junior
Förord Inledning Ett fotbollslag som har ett väl utvecklat passningsspel har stora förutsättningar för att spela bra anfallsfotboll och skapa målchanser. Passningsspelet är fundamentet i fotbollens anfallsspel.
Några enkla övningar för de allra minsta
Några enkla övningar för de allra minsta Var sin boll Var sin boll bra kom igång-övning 1.Driva runt på begränsad yta med olika instruktioner:driva med höger-vänster fot,trixa,byta boll med kompisen stanna
Den Blå tråden. Annebergs IF
2013 DenBlåtråden AnnebergsIF DenBlåtrådenskallvareenhjälpochvägledningförledare,spelareoch föräldrarihurlageniannebergsifspelarfotboll. DenBlåtrådenförAnnebergsIF 2013 Innehåll Vårmålsättning...3 Grundstenarförattuppnåmålsättningen...3
Fotbollsövningar UPPVÄRMING:
UPPVÄRMING: 1. Nummerboll Dela upp barnen i grupper om 4-6 som alla får varsitt nummer. Nummer ett börjar med bollen och skall passa till nummer två, osv. Viktigt med rörelse över stor del av planen, variera
VERKSAMHETSDOKUMENT FOTBOLLSVERKSAMHET
VERKSAMHETSDOKUMENT FOTBOLLSVERKSAMHET INLEDNING Boxholms IF har som mål att skapa så bra förutsättningar som möjligt för spelare och ledare som är motiverade att vara verksamma i föreningen. Det innebär
INNEHÅLLSFÖRTECKNING ÖVNINGSBANKEN, 7-9 ÅR
1 INNEHÅLLSFÖRTECKNING ÖVNINGSBANKEN, 7-9 ÅR Sida Innehåll 1 Innehållsförteckning 2 SPECIELLT FÖR ÅLDERN 7-9 ÅR, BOLLBEHANDLING 3 Teknikdiagonalen 4 Vän med bollen 5 Vän med bollen, fortsättning 6 Vän
Fotbollskolan barn födda 2002 Våren 2009
2009-04-05 Sida 1 av 5 Välkommen till fotbollskolan Fotboll är en meningsfull sysselsättning året runt. För att få ett friskare och roligare liv och inte minst - för att lära sig samarbeta. Drivkraften
Fotbollspass åldersgrupper 5-manna
Fotbollspass åldersgrupper 5-manna Här Kommer de första 7 rekommenderade träningspassen för er i en serie av 3X7 pass. Det kan tyckas som många sidor, men passen är ordnade efter DIF:s träningsmodell för
INNEHÅLLSFÖRTECKNING
INNEHÅLLSFÖRTECKNING Fakta spelarutbildningsplan SvFF 2 Fakta spelarutbildningsplan SvFF Nivå 3 3 Fakta spelarutbildningsplan SmFF Nivå 3 4 Träning 1, Speldjup 5 Träning 2, Spelbredd 8 Träning 3, Överlappning
Rallylydnad Nybörjarklass
Rallylydnad_Mom_Nyborjarklass.doc Remiss på Nya beskrivningar, börjar gälla 2017-01-01 Sida 1 (5) Mom nr Skylt Rallylydnad Nybörjarklass Beskrivning Start Här börjar banan. Startpositionen vid skylten
Riktlinjer och Ledstjärnor för Skegrie BK:s ungdomsverksamhet
Riktlinjer och Ledstjärnor för Skegrie BK:s ungdomsverksamhet Skegrie BK ska vara det självklara valet av fotbollsklubb för byn med omnejds invånare. Fotbollen bygger på att våra barn och ungdomar ska
Övningsbank Sigtuna IF P03
Övningsbank Sigtuna IF P03 Veckoplanering 3 träningar och 1 match nivå 3 Antal träningar/vecka Vad träna Träning 1 Träning 2 Träning 3 Match sspel - uppbyggnad - skapa målchans och avsluta sspel - skapa
Målvakter: 150 min. Varaktighet: spelare 110 min, goalkeepers 110 min
Vem, vad, var och när Titel Lag/grupp v19 v21 Positionsförsvar press & täckning LGIF P02 Datum Tisdag, 17 May 2016 Tid 00:30 03:00 Plats Total tid Lindevi Spelare: 150 min Målvakter: 150 min UPPVÄRMNING
Instruktion Väggspel
Instruktion Väggspel Väggspel är ett mycket bra alternativ när du ska ta dig förbi en motståndare Du utmanar motståndaren och väggspelar med en spelbar medspelare Som normalt är spelbar snett framför dig
Start. Mål. Rallylydnad Nybörjarklass. Mom nr Skylt Beskrivning
Svenska Brukshundkl ubben Rallylydnad_Mom_Nyborjarklass.doc Sida 1 (5) Rallylydnad Nybörjarklass Mom nr Skylt Beskrivning Start Här börjar banan. Startpositionen vid skylten är att föraren står och hunden
Introduktion 7-manna fotboll
Introduktion 7-manna fotboll Snart är det dags att ta steget från att spela 5-manna till att spela 7-manna fotboll. Skillnaden kommer att vara ganska stor och vi kommer därför att starta prata om detta
Bidra till att öka antalet miljöer där barn och ungdomar får goda förutsättningar att lära sig spela och utvecklas med fotboll.
Bidra till att öka antalet miljöer där barn och ungdomar får goda förutsättningar att lära sig spela och utvecklas med fotboll. Grundläggande förståelse för SvFF spelarutbildningsplan genom teori och praktik
ENSKEDE IK 6-9 ÅR. PRAKTISK GUIDE FÖR ENSKEDE IKs LEDARE. 2 0 1 6 v 1. 1
ENSKEDE IK PRAKTISK GUIDE FÖR ENSKEDE IKs LEDARE 69 ÅR 2 0 1 6 v 1. 1 "At the heart of the Enskede model is the understanding that young people go through a biopsychosocial development in a sporting context.
SPELSYSTEM INOMHUS 5 Á-SIDE 1-2-1
SPELSYSTEM INOMHUS 5 Á-SIDE 1-2-1 Spelarlyftet har en spelarutbildningsplan där det bl.a. ingår att en spelare bör känna till och behärska olika spelsystem med tillhörande utgångspositioner, anfalls- och
Hur man spelar 7-manna fotboll
Hur man spelar 7-manna fotboll Här kan ni läsa lite om hur man spelar 7 manna fotboll och hur man spelar Målvakt, back, mittfältare, eller forward Så här är ställer vi upp oss i grundpositionerna, målvakt,
Vad vill jag bli, och vad vill jag ha gjort?
Vad vill jag bli, och vad vill jag ha gjort? Mitt liv och framtidsdrömmar som fotbollsspelare!!! Namn:. Syfte med detta dokument (föräldrasnack) Om vi ska klara av våra uppsatta mål, så är det endast möjligt
TEMATRÄNINGAR 8 ÅR. Utbildningsplan - fotboll. Bollidrott i Sverige. Jonas Nilsson Thomas Westerberg
TEATRÄNINGAR Utbildningsplan - fotboll 8 ÅR Bollidrott i Sverige Jonas Nilsson Thomas Westerberg vecka 3-5 Fint-dribbling Dribblingsteknik Organisation: 1 barn/boll. Planer tvärs över hallen. Utförande:
Spelsregler BOLLSPELSPERIOD
Spelsregler BOLLSPELSPERIOD GENERELLA REGLER När vi spelar i skolan är inte det viktigaste att vinna. Det är motion, friskvård, gemenskapen att lära sig samt att ha kul tillsammans som är det väsentligaste
https://se-fotboll.s2s.net/sessionview.php?id=2347104&_format_for_print=1
Sida 1 av 5 Vem, vad, var och när Titel Lag/grupp Mv - Tillbakaspel (Djupledsspel i anfall) PF9 Datum Torsdag, 31 December 2015 Tid 00:00-01:30 Plats Total tid Gjord av Mv - Tillbakaspel (Djupledsspel
INNEHÅLLSFÖRTECKNING ÖVNINGSBANKEN, 10-12 ÅR
1 INNEHÅLLSFÖRTECKNING ÖVNINGSBANKEN, 10-12 ÅR Sida Innehåll 1 Innehållsförteckning 2 SPECIELLT FÖR ÅLDERN 10-12, BOLLBEHANDLING 3 2 mot 1 i rektangel 4 1 mot 1 med kortlinje som mål 5 1 mot 1 med väggar
NOSSEBRO IF BLÅ TRÅDEN
NOSSEBRO IF BLÅ TRÅDEN Inledning Blå Tråden skall vara ett dokument som anger riktlinjerna för verksamheten inom NIF för allt från nybörjare till senior. Alla verksamma ledare inom NIF skall vara väl insatta
Föreningspresentation
Föreningspresentation Föreningen bildades år 1922. ÅBY IF bedriver en senior och ungdomsverksamhet inom fotboll och gymnastik. Föreningen riktar sig i första hand till boende i ÅBY och Jursla området,
Träningspass 1 Tid: 1,5 h Passning/ Mottagning
Övning: Uppvärmning Tid: 10 min Vad: Uppvärmning med boll. Varför: För att värma upp muskler och öka pulsen inför träningen. Hur: Vi ska slå en passning till en lagkamrat som tar emot bollen och samtidigt
Träningsprogram (T) - :: Secrets to Soccer ::
Sida 1 av 6 Träningsprogram Gjord av Total tid GFF Spelarlyftet Spelare: 95 minuter Målvakter 95 minuter Datum 2009-06-01 Tid 00:00 Plats Lag/träningsgruper Spelsystem - F14, P14 Öppna kommentarer Zonlagsträning
Fotbollsskolan. skott.indd 1 07-06-05 16.17.58
Fotbollsskolan skott.indd 1 07-06-05 16.17.58 Välkommen till fotbollsskolan! Fotboll är en meningsfull sysselsättning året runt. För att få ett friskare och roligare liv och inte minst - för att lära sig
Motala AIF FK - ungdomsverksamhet. Breddfotboll & Fotbollfokus. Verksamhetsidé och utvecklingsplan
Motala AIF FK - ungdomsverksamhet Breddfotboll & Fotbollfokus Innehåll Motala AIF FK - ungdomsverksamhet... 1 Breddfotboll & Fotbollfokus... 1... 1 Inledning... 4 Mål och riktlinjer för MAIF:s ungdomsfotboll...
Landslagets fotbollskola år - Dag 3 Eftermiddag
Page 1 of 7 SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNAR- OCH SPELARUTBILDNING Landslagets fotbollskola 10-12 år - Dag 3 Eftermiddag Anfallsspel - Speluppbyggnad 6 övningar. Nivåer: 2 Eftermiddagen tränar ni väggspel,
Passning (rak) medtagning (2 tillslag) a) Pass med höger/vä fot, medtagning vä/hö fot b) byt position c) börja, öka avståndet mellan konor/spelarna
Tema Passning Måndag 10.00-11.45 ÄLDRE PF05-04, P06 Passning (rak) medtagning (2 tillslag) a) Passa till varandra, mottagning b) Pass med höger fot, medtagning vänster fot c) Pass med vänster fot, medtagning
Fotboll för pojkar och flickor 15-19 år
RESPEKT i FOTBOLL Fotboll för pojkar och flickor 15-19 år INNEHÅLLSFÖRTECKNING Spelarutbildningsplan SvFF 2 Spelarutbildningsplan SvFF Nivå 4 3 Spelarutbildningsplan ÖFF Nivå 4 4 Träning 1, Kontring 5
Innehållsförteckning. Handboll i skolan
Innehållsförteckning ÖVNINGSFÖRRÅD (LÄTT NIVÅ)...2 1. Kasta-fånga/Jag och bollen...2 2. Kasta - fånga/vi två och bollen...3 3. Kasta-fånga/Vi och bollen i rummet...3 4. Studsa/Jag och bollen...3 5. Studsa/Vi
[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Träffa linjen
![[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Träffa linjen](/thumbs/26/8444628.jpg "[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Träffa linjen")
Träffa linjen Övning nr. 1 Alla spelare samlas på en linje med boll. Avstånd till linjen som ska träffa ca 10-15 meter. Varje spelare försöker passa bollen mot linjen och låta den stanna exakt på linjen.
https://se-fotboll.s2s.net/sessionview.php?id=2336053&_format_for_print=1
Sida 1 av 10 Vem, vad, var och när Titel Lag/grupp Försvarsspel - Individuell Press Rättvänd; Mv: Skott och Friläge F12, P12 Datum Torsdag, 31 December 2015 Tid 00:00-02:05 Plats Total tid Gjord av Försvarsspel
Träningsprogram 6-9 år - Utmana, finta och dribbla
SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNAR- OCH SPELARUTBILDNING Träningsprogram 6-9 år - Utmana, finta och dribbla Anfallsspel - Speluppbyggnad 5 övningar. Nivåer: 1 Övningar i träningspasset: 1 2 3 4 5 Lek - Tusenfotingen
P-02/03 säsongen 2016
P-02/03 säsongen 2016 AGENDA DU ÄR VÄRDEFULL IDROTTENS VÄRDEGRUND LAGANDA = VI TILLSAMMANS VINNARE I LÄNGDEN DU ÄR VÄRDEFULL 1. VARFÖR ÄR VI TRÄNARE & VARFÖR SPELAR NI FOTBOLL? (grupperna skriver varsin
Fotbollsskolan. passning.indd 1 07-06-05 16.17.27
Fotbollsskolan passning.indd 1 07-06-05 16.17.27 Välkommen till fotbollsskolan! Fotboll är en meningsfull sysselsättning året runt. För att få ett friskare och roligare liv och inte minst - för att lära
Lilla regelhandboken för Innebandy
Lilla regelhandboken för Innebandy Våra rekommendationer: Vi vill att Du som matchledare dömer dina matcher med sunt förnuft. Det är lätt att stirra sig blind på korrekta regeltolkningar. Din viktigaste
Teknik Bas2 Praktikpass 1
Teknik Bas2 Praktikpass 1 Mottagning/Vändning felvänd spelare Roger Bergman UFF 1 Fri uppvärmning under 10 minuter med mottagning/180 graders vändningar - Parvis Spel 7 mot 7 (2-2-2) Hitta: -Vända upp
ZEBRANS ARSENAL. 22 juni. Övnings- och träningsförråd för Lindome GIF
ZEBRANS ARSENAL 22 juni 2011 Detta dokument syftar till att ge våra ledare exempel på bra och roliga övningar samt även ett par exempel träningar. Övnings- och träningsförråd för Lindome GIF Innehåll Inledning...
TÖLÖ IF s Gröna tråd. Som ledare i TÖLÖ IF vill vi att du: Laget
TÖLÖ IF s Gröna tråd Framtagen för att vi som ledare/instruktörer i TÖLÖ IF skall ha ett stöd i vår planering av träningar och matcher samt hur föreningen vill att vi skall uppträda i vår ledarroll. Utbildningsplanen
Omställning. Återerövring av bollen
Anfallsspel - - driva, riktningsförändra, vända, perception, koordination - kan du göra om det står en spelare framför dig? - Vilka delar av foten kan du använda för att driva och vända? - Yta: 15-20 15-20
TEMATRÄNINGAR 7 ÅR. Utbildningsplan - fotboll. Bollidrott i Sverige. Jonas Nilsson Thomas Westerberg
TEATRÄNINGAR Utbildningsplan - fotboll 7 ÅR Bollidrott i Sverige Jonas Nilsson Thomas Westerberg vecka 3-5 Fint-dribbling Dribblingsteknik Organisation: 1 barn/boll. Planer tvärs över hallen. Utförande:
Utvecklingssamtal Spelare
Utvecklingssamtal Spelare Hemuppgift Fanna BK P/F Spelarutveckling. Detta är en hemuppgift som vi tränare vill att ni går hem och svarar på. Den tar max 10-15 minuter att göra. Lämna tillbaka uppgiften
VFF läger år. Träningsinnehåll VFF. Passning och mottagning 1 mot 1 offensivt 1 mot 1 defensivt Avslut EN DEL AV SVENSK FOTBOLL
VFF VÄR MLNDS FOTOLLFÖRUND 98 EN DEL V SVENSK FOTOLL Träningsinnehåll Passning och mottagning mot offensivt mot defensivt vslut # Passning och mottagning -isolerat. ra passnings- och mottagningsteknik
[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Expressbollen
![[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Expressbollen](/thumbs/55/36073976.jpg "[ÖVNINGSBANK] Sollentuna FK. Expressbollen")
Expressbollen Övning nr. 1 2 lag på varje långlinje i en rektangel på 15x25 meter. o Viktigt att va tydlig med mitten, d.v.s. markera mitten med koner. Varje spelare har en boll. Leken går ut på att sparka
Barn- och ungdomsfotboll i Hälsingland Så spelar vi 11-mannafotoll
(Uppdaterat den 25 april 2016) Barn- och ungdomsfotboll i Hälsingland Så spelar vi 11-mannafotoll Bättre och mer utvecklande spel Fortsatt utbildning Inriktning mot seniorfotboll När man blir 14-15 år
Fagersta Södra IK. Blåa tråden
Fagersta Södra IK Blåa tråden Hur kommer det sig att fler brasilianska spelare når proffsdrömmen? Geografiskt läge Befolkningsmängd Underlag Gatufotboll Barfota Åldersöverskridande Geografiskt läge Befolkningsmängd
Ekerö IK Fotboll Damtrupp. Säsong 2015 Tränings- & Spelfokus
Ekerö IK otboll Damtrupp M Säsong 2015 Tränings- & Spelfokus Agenda Vår spelidé Tränings- & Spelinriktning Spelsystem M Spelsystem Spelidé Vi vill vara ett spelförande lag med högt bollinnehav, vilket
INNEHÅLLSFÖRTECKNING. Fotbollens Spela Lek och Lär (FSLL)
INNEHÅLLSFÖRTECKNING Fakta spelarutbildningsplan SvFF 2 Fakta spelarutbildningsplan SvFF Nivå 1 3 Fakta spelarutbildningsplan VFF Nivå 1 4 Träning 1, Driva 5 Träning 2, Utmana, finta och dribbla 9 Träning
Utveckla arbetsmiljö och verksamhet genom samverkan
DEL 1: Utveckla arbetsmiljö och verksamhet genom samverkan Modulen inleds med det övergripande målet för modul 6 och en innehållsförteckning över utbildningens olika delar. Börja med att sätta ramarna