Ungdomsenkät Om mig 1
Om mig Det här är en enkät om hälsa och livsstil som har tagits fram tillsammans med ungdomar i Östergötland. Resultaten kommer att användas för att ta hänsyn till vad unga tycker. Det är frivilligt att delta och du kan hoppa över frågor som du inte kan eller vill svara på genom att trycka på knappen "nästa". Enkäten är helt anonym och svaren sparas i en databas och skyddas av Personuppgiftslagen. Tänk på att bara använda knapparna "Föregående" och "Nästa" om du vill gå fram eller tillbaka i enkäten. Välkommen att starta enkäten! 2
FAMILJ & VÄNNER 1. Hur ofta tycker du att dina föräldrar (vårdnadshavare) Alltid Ofta Ibland Sällan Aldrig ställer upp om du får problem? hjälper dig med läxor eller skolarbeten? tar sig tid att lyssna på dig? 2. Hur mycket tror du att dina föräldrar (vårdnadshavare) vet om ditt liv? Det mesta Ganska mycket Ganska lite Om vad du gör på datorn/internet Om hur du känner dig innerst inne Om var du är på fritiden Om hur du har det med kompisar Inget 3
FAMILJ & VÄNNER 3. Hur mycket vill du att dina föräldrar (vårdnadshavare) ska veta om ditt liv? Mer än nu Lite mer än nu Bra som det är Lite mindre än nu Om vad du gör på datorn/internet Om hur du känner dig innerst inne Om var du är på fritiden Om hur du har det med kompisar Mindre än nu 4. Hur ofta upplever du att din familj har råd att göra/köpa samma saker som de flesta andra på din skola? Alltid Ofta Ibland Sällan Aldrig 5. Har du någon riktigt bra kompis som du kan lita på och berätta personliga saker för? Ja, flera Ja, en 4
FAMILJ & VÄNNER 6. Vem känner du att du kan vända dig till om du får något problem eller bekymmer? Dra varje bild till den ruta som känns mest rätt. Skulle kännas lätt att vända sig till Skulle kännas svårt att vända sig till Vet inte 5
HÄLSA & LIVSSTIL När man pratar om hälsa tänker många mest på hur man äter och tränar men hälsa handlar om hela dig hur du mår både fysiskt och psykiskt. Självkänsla, meningsfullhet och sammanhang i livet hör också ihop med hälsa. 1. Hur tycker du att din hälsa är? Mycket bra Bra Någorlunda Dålig Mycket dålig 6
HÄLSA & LIVSSTIL Följdfråga till de som svarar mycket bra/bra: Vad tror du skulle kunna få dig att må ännu bättre? Följdfråga till de som svarar någorlunda/dåligt och mycket dåligt: Vad tror du skulle kunna få dig att må bättre? 2. Hur tycker du att du sover? Mycket bra Ganska bra Ganska dåligt Mycket dåligt 3. Hur ofta har du haft något av dessa besvär under denna termin? Nästan Varje dag Någon gång i veckan Någon gång i månaden Sällan eller aldrig Ont i huvudet Ont i magen Ont i nacke/axlar Oro/ångest Nedstämd/deprimerad 7
HÄLSA & LIVSSTIL Om nästan varje dag oro/ångest: Beskriv gärna hur du känner dig när du har ångest och vad som får dig att känna så Om nästan varje dag nedstämd/deprimerad: Beskriv gärna hur du känner dig när du är deprimerad och vad som får dig att känna så Tänk på att vi inte kommer att veta vad just du svarat. Om du behöver så kan du ta kontakt med skolsköterskan, kuratorn, ungdomshälsan/ungdomsmottagningen eller någon vuxen du litar på. 8
HÄLSA & LIVSSTIL En funktionsnedsättning kan vara tillfällig eller konstant och kan bland annat handla om att ha svårt att använda, styra eller balansera olika delar av kroppen. Men det kan också handla om att ha det svårt med socialt samspel eller med att hantera information. 4. Har du någon funktionsnedsättning eller sjukdom? Ja Om ja: Vad för funktionsnedsättning eller sjukdom? Hur mycket påverkar den dig i ditt vanliga liv? Mycket negativt Lite negativt Inte alls Lite positivt Mycket positivt 5. Hur ofta känner du så här? Alltid Ofta Ibland Sällan Aldrig Känner att du duger precis som du är Känner dig nöjd med hur du ser ut Känner att du kan vara dig själv Om du vill veta mer om hälsa och livsstil så hittar du länkar i slutet av enkäten. 9
HÄLSA & LIVSSTIL 6. Hur brukar du känna dig en vanlig dag i skolan? Dra varje bild till den ruta som känns mest rätt. T G O O yc I D M v j v Känner mig ofta Känner mig ibland Känner mig sällan 10
HÄLSA & LIVSSTIL 7. Hur ofta på skoldagar (måndag-fredag) Varje dag 3-4 gånger i veckan 1-2 gånger i veckan Mer sällan eller aldrig äter du frukost? äter du skollunch (eller på hemkunskapen)? äter du lagad mat på kvällen (middag)? Följdfråga till de som äter skollunch färre än 3-4 ggr/veckan. Äter du någon annan lunch de dagar du inte äter skollunch? Alltid Ibland Aldrig 8. Tar du något kosttillskott? Ja, vitaminer Ja, för muskeltillväxt Ja, för viktminskning 11
TOBAK & ALKOHOL 1. Röker du? Ja, ibland Ja, varje dag Om nej: Har du någon gång provat att röka? Ja, en gång Ja, flera gånger Brukar du besväras av cigarettrök? Ja, hemma Ja, i skolan Ja, på andra platser 12
TOBAK & ALKOHOL Om ja: Vilken årskurs gick du i när du rökte första gången? Hur var det när du rökte första gången? Berätta gärna om situationen och känslan. Röker du på skoltid? Ja Var får du tag på cigaretter? Köper själv i till exempel butik, bensinstation, kiosk Köper från någon som säljer till ungdomar Från kompisar Från föräldrar På annat sätt, skriv hur: Skulle du vilja sluta röka? Ja, nu Ja, men inte just nu Det finns bra hjälp för att sluta röka. Du kan börja med att prata med skolsköterskan eller ungdomshälsan/ungdomsmottagningen. 13
TOBAK & ALKOHOL 2. Finns det någon som röker på skolområdet? Elever Personal Andra 3. Har du provat att röka vattenpipa? Ja, en gång Ja, flera gånger Många tror att det är mindre farligt att röka vattenpipa än att röka cigaretter. Det stämmer inte. Även om du bara sitter med (utan att röka själv) får du i dig mer farliga ämnen än vid cigarettrökning. 14
TOBAK & ALKOHOL 4. Snusar du? Ja, ibland Ja, varje dag Om ja: Vilken årskurs gick du i när du snusade första gången? Snusar du på skoltid? Ja Var får du tag på snus? Köper själv i till exempel butik, bensinstation, kiosk Köper från någon som säljer till ungdomar Från kompisar Från föräldrar På annat sätt, skriv hur: Skulle du vilja sluta snusa? Ja, nu Ja, men inte just nu Det finns bra hjälp för att sluta snusa. Du kan börja med att prata med skolsköterskan eller ungdomshälsan/ungdomsmottagningen. 15
TOBAK & ALKOHOL 5. Har du någon gång druckit alkohol (räkna inte med lättöl eller svag cider)? Ja, en gång Ja, flera gånger Om ja: Vilken årskurs gick du i när du drack alkohol första gången? Har du druckit så mycket alkohol att du känt dig full/berusad? Ja, en gång Ja, flera gånger Har du under det senaste året druckit alkohol? Ja, en gång Ja, flera gånger Ingen gång 1 gång 2-4 gånger Mer än 4 gånger Om ja: Hur många gånger har du druckit alkohol under de senaste fyra veckorna? 16
TOBAK & ALKOHOL Var har du fått alkohol ifrån? Köpt själv till exempel via Internet, utomlands, på restaurang Köpt från någon som säljer till ungdomar Från mina kompisar Från mina syskon Fått av mina föräldrar Tagit hemifrån utan föräldrarnas tillstånd På annat sätt, skriv hur: 6. Har du blivit bjuden på alkohol av dina föräldrar? Ja, en gång Ja, flera gånger 17
TOBAK & ALKOHOL Med narkotika menar vi till exempel hasch, amfetamin och marijuana och droger som till exempel spice. 7. Har du någon gång använt narkotika? Ja, en gång Ja, flera gånger Om ja: Vilken typ av narkotika har du använt (om du vet det)? Vilken årskurs gick du i när du använde narkotika första gången? Var har du fått narkotika ifrån? Köpt från någon som säljer narkotika Köpt från Internet Från mina kompisar Från mina syskon På annat sätt, skriv hur: 8. Har du någon gång blivit erbjuden narkotika? Ja, erbjuden att prova Ja, erbjuden att köpa Om ja: Vilken typ av narkotika (om du vet det)? 18
TOBAK & ALKOHOL 9. Vad tycker du är okej för någon som går i åttan/årskurs 2 på gymnasiet? Okej Inte okej Att dricka ett glas alkohol någon enstaka gång Att dricka alkohol så att man blir berusad Att feströka Att röka varje dag Att säga till en berusad kompis att inte dricka mer Att säga till en kompis som röker att sluta 10. Vad tror du att dina föräldrar tycker är okej för dig nu när du går i åttan/årskurs 2 på gymnasiet? Okej Inte okej men skulle acceptera Inte okej och skulle inte acceptera Att dricka ett glas alkohol någon enstaka gång Att dricka alkohol så att man blir berusad Att feströka Att röka varje dag Att gå ut utan att tala om vart du går Att ha en pojkvän/flickvän Om du eller någon i din närhet behöver fakta eller stöd så finns information i slutet av enkäten. Endast gymnasieskolan 11. Har du tagit något dopningspreparat (anabola androgena steroider) för att få större muskler eller för att prestera bättre i idrott? Ja Vet inte 19
SKOLA & FRITID 1. Har du någon fritidsaktivitet (som du gör varje vecka)? Gör jag inte 1 gång per vecka 2-4 gånger per vecka 5-7 gånger per vecka Lagidrott (ex fotboll, ishockey, handboll) Individuell idrott (ex simning, ridning, kampsport) Träning på egen hand (ex promenad, jogging, gym) Teater, bild, spelar instrument eller sjunger i kör Dans Datorspel Extrajobb(år 2)/Konfirmation(åk 8) Andra aktiviteter 20
SKOLA & FRITID 2. Hur ofta upplever du följande när du använder sociala medier? Ofta Ibland Sällan Aldrig Att det stärker relationer med kompisar Oro att missa något om du inte är aktiv Att du får positiv bekräftelse Att du känner dig sämre än andra Att du kan vara dig själv 3. Har det hänt att någon skrivit något elakt om dig eller lagt ut känsliga bilder/filmklipp på sociala medier? Ja, en gång Ja, flera gånger 4. Har det hänt att någon mot din vilja sökt kontakt med dig på sociala medier för att prata om sex? Ja, en gång Ja, flera gånger 5. Har det hänt att du har ångrat bilder eller kommentarer som du har lagt ut på sociala medier? Ja, en gång Ja, flera gånger 21
SKOLA & FRITID 6. Hur ofta upplever du detta i skolan? Alltid Ofta Ibland Sällan Aldrig Att du har arbetsro på lektionerna Att du ger upp när skoluppgifterna är svåra Att det är bra stämning Att du behandlas rättvist av lärarna Att lärarna ser vad du är bra på Att lärarna ger dig stöd och hjälp att utvecklas 7. Hur ofta känner du dig trygg? Alltid Ofta Ibland Sällan Aldrig I skolan Hemma 22
SKOLA & FRITID Mobbning kan vara både fysisk och psykisk. Det kan exempelvis handla om utfrysning, hot, ryktesspridning eller våld i olika former. Mobbning kan finnas i skolan, på fritiden eller på nätet. 8. Har du blivit mobbad under denna termin? Nej Ja, av elever Ja, av personal Om ja: Har du fått hjälp av någon vuxen? Ja, av skolpersonal Ja, av föräldrar Ja, av annan vuxen Berätta alltid för en vuxen om du eller någon du känner är utsatt för mobbning. Om du redan har berättat för någon skolpersonal och inget händer kan du kontakta Barn- och elevombudet vid Skolinspektionen. Du har rätt att få hjälp och stöd. 9. Finns det någon i din klass som du tror känner sig mobbad? Nej Ja, av elever Ja, av personal 23
LIVET & FRAMTIDEN 1. Hur trivs du med: Mycket bra Ganska bra Ganska dåligt Mycket dåligt Kompisar Fritiden Familjen Din skola Ditt bostadsområde Din hemstad 24
LIVET & FRAMTIDEN Kommunen har hand om till exempel skola, idrottsanläggningar, fritidsgårdar, vägar och parker. Politiker fattar beslut, men alla som bor i kommunen ska kunna vara med och påverka hur saker och ting ska vara. 2. Vill du vara med och påverka olika saker i din hemstad/kommun? Ja Vet ej 3. Hur mycket tycker du att ungdomar kan påverka i din skola? Väldigt mycket Ganska mycket Ganska lite Väldigt lite 4. Finns det något du skulle vilja förbättra på din skola eller i undervisningen? 5. Om det var val idag och du fick rösta skulle du rösta? Ja, helt säkert Ja, troligen, troligen inte, absolut inte 6. Hur ser du på din framtid? Mycket positivt Ganska positivt Ganska negativt Mycket negativt 25
LIVET & FRAMTIDEN Endast gymnasieskolan: 7. Vad går du? Högskoleförberedande program Yrkesprogram Introduktionsprogram Gymnasiesärskola 8. Vad skulle du allra helst vilja göra direkt efter gymnasiet? Studera på högskola eller universitet i Sverige Studera på yrkeshögskola (YH-utbildning) i Sverige Studera utomlands Studera på komvux/folkhögskola Jobba i Sverige Jobba utomlands Resa Annat, vad: Vet inte 9. Vad tror du att du kommer att göra direkt efter gymnasiet? Studera på högskola eller universitet i Sverige Studera på yrkeshögskola (YH-utbildning) i Sverige Studera utomlands Studera på komvux/folkhögskola Jobba i Sverige Jobba utomlands Resa Annat, vad: Vet inte 26
Enkäten avslutas med några bakgrunds- och utvärderingsfrågor. 1. Är du? Tjej Kille Annan könsidentitet (om du är eller känner dig tillhöra annat kön än tjej eller kille). 2. Var är du född? Sverige Övriga Norden Övriga Europa Övriga Världen 3. Hur bor du? (Du kan kryssa flera alternativ om du bor på mer än ett ställe) Bor med båda mina föräldrar (vårdnadshavare) Bor växelvis med mina föräldrar (vårdnadshavare) Bor med en förälder Bor i familjehem eller ungdomshem Bor på skolinternat eller elevhem Bor utan vuxna (själv, med kompis eller sambo) Bor på annat sätt, skriv hur: 4. Vilken kommun bor du i? Boxholm Finspång Kinda Linköping Motala Mjölby Norrköping Söderköping Vadstena Valdemarsvik Ydre Åtvidaberg Ödeshög Annan kommun utanför länet Följdfråga till de elever som svarat Linköping eller Norrköping 5. Vilket bostadsområde bor du i? 27
6. Hur har du svarat på enkäten? Dator Surfplatta/Ipad Mobiltelefon 7. Var har du svarat på enkäten? I skolan på lektionstid eller mentorstid I skolan på rast eller håltimme Hemma På annan plats Har vi missat någon fråga som är viktig för dig eller har du andra synpunkter på enkäten? 28
8. Vill du hjälpa till att tolka resultatet på en fråga från förra årets enkät? Ja Om ja: Årskurs 8 Så här såg svaren ut på frågan om man känner att man duger som man är. Hur kommer det sig att bara hälften av tjejerna känner att de duger som de är? Har du några idéer om hur fler skulle kunna känna att de duger? Känner att du duger precis som du är Årskurs 2 Så här såg svaren ut på frågorna om psykisk hälsa. Vad tänker du om den bilden? Hur tror du att man kan göra för att fler ska må bra? Oro/ångest Nedstämd/deprimerad 29
Om du vill veta mer: Hälsa och livsstil www.umo.se http://www.1177.se/ostergotland/tema/halsa/ Alkohol och droger www.drugsmart.com Mobbning Berätta alltid för en vuxen om du eller någon du känner är utsatt för mobbning. Om du redan har berättat för någon skolpersonal och inget händer kan du kontakta Barnoch elevombudet vid Skolinspektionen via beo@skolinspektionen.se Tryck på knappen "Skicka" för att skicka in dina svar. 30
Tack för att du tog dig tid att svara på enkäten. 31