Adobe. Arbetsmarknadsutbildning. Alma folkhögskola erbjuder en arbetsmarknadsutbildning inom programmen Adobe Photoshop, InDesign och Illustrator.

Relevanta dokument
IT-kurser Office IT-Partner Våren 2015

LATHUND PHOTOSHOP 6.0. RXK Konsult AB, Riddarplatsen 36 Plan Järfälla Tel: , Fax: e-post: info@rxk.

Bildproducent -4 dgr. Inriktning bild eller film

Adobe. Illustrator CS3.

1 Kursmaterialets uppläggning Kursmaterialets utformning Installation av övningsfiler... 6

Inför tryck. Färger: CMYK eller dekorfärger. Observera att inga dubbletter av dekorfärgerna är tillåtna.

Adobe. Photoshop CS3. Grundkurs.

Adobe INDESIGN CS5 GRUNDER

Adobe. InDesign CS2. Grundkurs.

Utbildningar vintern/våren 2011

Photoshop Elements 6.0

Adobe ILLUSTRATOR CC. Grunder

Regel Alla rätt Undvik de vanligaste felen vid trycksaksproduktion

Kurs 7:1 Att använda bildhanteringsprogram

Bildredigering i EPiServer & Gimp

Välkommen till Flyerskola!

Kursplan. Grafisk design video webb 2017/18

Inställningar för Adobe InDesign

Adobe. InDesign CS3. Grundkurs.

Utbildningar hösten 2011

Digital bildhantering

Skapa, öppna och ladda ned bilder

Att använda bildhanteringsprogram, del 2

Photoshop Elements 7. Adobe. Grundkurs

Guide till tryckfärdigt original

Pixelgrafik. Utdrag ur Adobe Photoshops handbok. Om bitmappsbilder (pixelbilder) Om vektorgrafik (kallas ibland objektgrafik)

Lär dig grunderna i Photoshop Elements 4.0

Adobe. Photoshop CS2. Grundkurs.

Adobe Creative Suite 5 Design Standard

Adobe INDESIGN CS5 FÖRDJUPNING

Adobe ILLUSTRATOR. CS6 Grunder

Manual för Indesign. Att tänka på

Adobe Photoshop CC Jan Johansson 2014

InDesign CS4. Adobe. Grundkurs

Regionala Cancercentrum Logotyp

1.1 Verktygslådan översikt

Version Augustii TRYCKGUIDE för bästa digitala underlag

Grafisk manual för Sveriges Viktigaste Jobb. ringen

TRYCKGUIDE för bästa digitala underlag

Laboration1 Vektorgrafik med Illustrator Innehåll: Filter Text Objekt Knappar Kurvor Ritverktyget Formverktyget Symboler Övertoning Effekt Lager

Kursplan för Bildteknik grund 25 YH-poäng

diverse egenskapspaletter

Kursstarter april - 6 maj - 10 juni - 12 aug - 16 sep - 14 okt - 11 nov - 9 dec

INLEDNING. Inledning Logotyp Färger Teckensnitt Tillämpningar

Adobe PHOTOSHOP CS5 GRUNDER

Filformat / bildformat

Photoshop CS4. Adobe. Fortsättningskurs

Adobe IND IGN CC. Fördjupning

Adobe ILLUSTRATOR CS5 GRUNDER

Få ut det mesta av din trycksak SKAPA DIGITALA DOKUMENT

Våra grafiska riktlinjer

Laboration 1 Bitmapgrafik med Photoshop

9 AVANCERAD ANVÄNDNING AV LAGER

J A G T Ä N K E R, D Ä R F Ö R Ä T E R J A G.

Syftet med Photoshop i denna kurs är att kunna hantera bilden och spara den rätt samt använda den i layout. Viktiga saker att tänka på är:

Kursutbud. Yrkesmästaren

Så skapas färgbilder i datorn

ADOBE FLASH 8. Vad är egentligen Flash

InDesign CS4. Adobe. Fortsättningskurs

Vad krävs av mig för att uppnå betyget: Vad lär du dig för verktyg och funktioner när du gör övningen? Var hittar jag verktygen?

Struktanalys. Analys av strukturerade produkter. grafisk manual v1.0

Guide för trycksaksframställning

Version April TRYCKGUIDE för bästa digitala underlag

Del 2 FORMATERA DOKUMENT

Torstens Digitalbildguide

Grafisk manual. Innehåll. Kontakt:

Adobe. Photoshop CS3. Fortsättningskurs.

LITEN GRAFISK HJÄLPREDA

SWEDAC INFO 17:2. Översikt logotyper. Version 1.0

Ljuskultur är Sveriges enda specialtidning om belysning

Kapitel 1 Microsoft Word 2000

SWEDAC INFO 17:2. Översikt logotyper. Version 1.0

Adobe PHOTOSHOP ELEMENTS 9 FÖRDJUPNING

LATHUND POWERPOINT 2000

Illustrator CS4. Adobe. Grundkurs

Format. Problem. Andra format. Digital redigering. JPG för fotografier. Photoshop. GIF lämplig för ritad grafik

viktig information om annonser i sonic

Inledning. Innehåll. Inledning

Att lyckas med utskrifter

Datateknik GR (A), Flashapplikationer och Photoshop, 7,5 hp

Adobe FLASH CS5 GRUNDER

grafisk Profilmanual yeos

Adobe IND IGN CC. Grunder

Datateknik GR (A), Flash, Photoshop och Datakunskap, 7,5 hp

Adobe PHOTOSHOP ELEMENTS 13

Photoshop CS4. Adobe. Fortsättningskurs

INTRODUKTION TILL LOGOTYPEN

Du hittar programmet här på Högskolan Dalarnas webb:

Laboration1 i Photoshop

Adobe. Illustrator CS2. Grundkurs.

GRAFISK MANUAL. En grafisk manual stärker även Ockelbo Kommuns kommunikation och varumärke. Skapar igenkänning och en egen identitet.

Grafisk manual för equmenia

Rita med ritstift. Raka banor Klicka med Ristiftet vid varje hörn.

Kursplan. 1. Beslut och riktlinjer Kursplanen är fastställd av prefekt Giltig fr o m ht 2011.

Inbjudan till data-relaterade internutbildningar, VT13

SKAPA TRYCKFILER FRÅN MICROSOFT WORD 2007

GRAFISK MANUAL. Exempel på icke tillåtna skrivningar: Bank-id, Bank-ID, bank-id, Bankid, Bank id, bankid.

INNEHÅLL. Version

Microsoft Word 2000 Grunder

Photoshop Elements 8. Adobe. Grundkurs

Transkript:

Adobe Arbetsmarknadsutbildning Alma folkhögskola erbjuder en arbetsmarknadsutbildning inom programmen Adobe Photoshop, InDesign och Illustrator. Kursen riktar sig till personer som är inskrivna på Arbetsförmedlingen Kultur och Media. Målet med kursen är att erbjuda deltagare kunskaper inom bildprodukt-ion för att ge deltagarna förutsättningar att vara konkurrensmässiga på arbetsmarknaden. Vi arbetar med fokus workshop där du som deltagare får lära dig att göra flera bildprojekt utifrån de uppgifter som kursledaren lägger fram. Inom kursens gång finns det tid för eget kreativt arbete tillsammans med kursledarens hjälpande hand.

ADOBE PHOTOSHOP Det fotografiska uttrycket utvecklas ständigt. Photoshop hjälper deltagaren att på ett dynamiskt sätt bearbeta sina bilder på ett sådant sätt som krävs av dagens moderna media. Programmet hjälper honom/ henne att effektivisera sitt bildarbete för att han/hon ska slippa gå onödiga omvägar. Photoshop är ett väldigt kreativt program som hjälper även den utan erfarenhet alls, att skapa konkurrenskraftiga bilder m.m. Målgrupp: Detta är en grundkurs som vänder sig till dig som arbetar med Photoshop inom webb och printproduktion. Utbildningen vänder sig även till dig som bara vill lära sig mera inom bildhantering och kreativt skapande med Photoshop. Du får lära dig: Du får i stort sett lära dig hela photoshop: Hur fungerar det? Vad är så att säga photoshop logiken? För att göra dessa frågor glasklara för dig, får du bl.a. lära dig att skapa med olika sorters pixelbaserade bilder, både abstrakta och konkreta motiv. Du lär dig arbeta med lager, övertoningar, filter, att göra så kallade friläggningar, arbeta med lagermask, att förstå skillnaden på CMYK och RGB, allt för publicering i olika typer av media. På denna utbildning lägger vi tyngdpunkten på bildbehandling både för webb och trycksakshantering. Du får helt enkelt lära dig principerna i Photoshop och att bli en bättre kreatör med alla dess hjälpmedel. Utbildningens upplägg: Utbildningen är en workshop, där man får lära dig att göra flera bildprojekt utifrån de uppgifter som kursledaren lägger fram, det kommer även att finnas tid för eget kreativt arbete tillsammans med kursledarens hjälpande hand. Förkunskaper: Deltagaren behöver inte ha speciella förkunskaper för denna kurs. Detta är en grundkurs i att lära sig skapa och hantera bilder inför publicering i olika digitala medier (webb) samt inom trycksaksproduktion (Photoshop för Print). För deltagare med förkunskaper kommer utbildningen att anpassas för att tiden ska användas effektivt.

INNEHÅLL - Photoshop Introduktion paletter, fönster och menyer pixel- och vektorgrafik Bridge Arbeta med markeringar skapa och justera markeringar kombinera markeringsverktyg Friläggning Lassoverktyget, trollstaven, färgområde, snabbmask Lager skapa, radera, visa och gömma lager opacitet blandningslägen lageruppsättningar och lagermask Verktyg kloning målningsverktyg klonstämpeln banor övertoningar Färg färgväljaren, färgdjup och färgläggning färginställningar Vektorgrafik i Photoshop rita färdiga figurer formlager och lagereffekter textverktyget Bildredigering Friläggning och kollage Avancerad redigering och retuschering Bildhantering för tryck Bildhantering för webb Förbereda för tryck Retuschera bildupplösning, bilddimensioner urklippsbanor filformat Förbereda för webb indexerad färg, paletter optimera bilder (GIF, JPEG och PNG) dela upp bilder i flera segment (slices) skapa webbgalleri

Kursupplägg Dag 1 Vi inleder utbildningen med en nivåanalys av respektive deltagare. Därefter följer genomgång av alla verktyg, palleter, menyer, lager, arbetsyta samt genomgång om bildupplösning och bildformat och allamarkeringsverktyg (markera lasso, magnetlasso, trollstaven) genomgång om hur man kan lägga till och ta bort från markering, samt att vända på markeringen. Praktisk uppgift att frilägga bilder genom att använda och kombinera alla markeringsverktyg. Deltagare får bilder som han/hon måste jobba med. Deltagaren skriver ut uppgifterna och sparar sitt arbete på en gemensam mapp på servern, därefter får han/hon feedback för sitt inlämnade arbete. Dag 2 Genomgång av verktygen smartlagningspensel, penslar, kloningsverktyg, övertoning, suddgummi, skugga efterlys. Genomgång av lager (skapa nytt, duplicera lager eller ta bort). Praktisk uppgift får olika fotografier som de måste ta bort röda ögon, repor, finnar, de måste ta bort röda ögon, finnar repor i bilderna genom att använda verktygen vi har gått igenom under lektionen. Deltagaren skriver ut uppgifterna och sparar sitt arbete på en gemensam mapp på servern, därefter får han/hon feedback för sitt inlämnade arbete. Dag 3 Genomgång av textverktyget, ritstift, pipetten, förstoringsglas. Om hur man skapar vektorgrafik, använda färdiga figurer, formlager och lagereffekter. Hur använder man färgväljaren, färgdjup och färgläge, färginställningar samt genom gång av paletter så som händelsepaletten, effekter och filter. Praktisk uppgift att skapa en logotyp, knappar för hemsida, att skapa banner för webb samt kombinera två bilder och skapa en bild av det och justera bildensfärg. Att skapa banner för webb. Deltagaren skriver ut uppgifterna och sparar sitt arbete på en gemensam mapp på servern, därefter får han/hon feedback för sitt inlämnade arbete. Dag 4 Genomgång av hur man skapa en bild genom att använda kombinera flera bilder, samt hur man använder opacitet, justerar färgen på bilden, tar bort delar av bilden med lagermask. Praktisk uppgift deltagare får som uppgift att skapa bild genom att använda tre/fyra andra bilder (bildkollage), de får använda sin kreativitet för att nå bästa resultat. Deltagaren skriver ut uppgifterna och sparar sitt arbete på en gemensam mapp på servern, därefter får han/hon feedback för sitt inlämnade arbete. Dag 5 Avanserad fotoredigering genom att använda filter så som gör flytande (Liquify), mask färgnivåer, nyans/ mättnad (Hue/saturation), färgbalans, färgnivåer m.m. Deltagarna får som uppgift (verklighetsbaserat uppgift) att minska bilder i storlek, upplösning för web och i RGB skala och spara i rätt format. Samt ändra bilder till CMYK och spara de i rätt format för tryck. Deltagarna får jobba att spara för web (JPG, PNG GIF format) och tryck (TIF, EPS, AI format). Deltagaren skriver ut uppgifterna och sparar sitt arbete på en gemensam mapp på servern därefter får han/hon feedback för sitt inlämnade arbete. Undervisningen är uppbyggd kring praktiska övningar med inflätade teoretiska moment. Målet med uppgifterna är att de ska kunna skapa logotype, illustrationer, vektorbaserade bilder, annonser, foldrar, inbjudningskort, affischer, m.m.

ILLUSTRATOR Kursinnehåll - Illustrator Presentation av Illustrator skärmbildens utseende paletter verktygslådan menyer och kommandon om objektorienterad vektorgrafik Skapa och markera objekt objektverktygen markeringsverktygen fyllning och linje lås, gruppera Rita och omforma objekt ritverktyg omformningsram och direktmarkering omformningsverktygen Färger färger och färgrutor olika färgsystem mönster övertoningar Skapa objekt effektivare Pathfinder skapa kontur av linje m.fl. stanser och masker lager kalkera/rita av pipett Textfunktioner i Illustrator skapa texter typografera textkonturer Filter och effekter arbeta med olika filter rastrera, pixla objekt genomskinlighet gå igenom palettens utseende förstå symboler Utskrift och export skriva ut filformat och versioner spara för webben

Kursupplägg Dag 1 Vi inleder utbildningen med en nivåanalys av respektive deltagare. Därefter följer genomgång av alla verktyg, palleter, menyer, lager, arbetsyta, stödlinjer, samt genomgång om bildupplösning och bildformat, att montera texter från Word och bilder, om hur används ritverktyg, omformningsram och direktmarkering, omformningsverktygen. Praktisk uppgift att skapa en logotype och en visitkort uppgiften är verklighetsbaserat uppgift. Deltagare får företaget namn och kontakt uppgifter. Deltagaren skriver ut uppgifterna och sparar sitt arbete på en gemensam mapp på servern, därefter får han/hon feedback för sitt inlämnade arbete. Dag 2 Genomgång av att skapa textkonturer, att jobba med banor, att använda effekter och filter att skapa textkonturer, att användaritstift och banor, att färglägga och använda färgpalleter och övertoningar samt att använda penslar för att skapa illustrationer Praktisk uppgift att skapa en affisch i A3 Format som är verklighetsbaserat uppgift. Deltagaren skriver ut uppgifterna och sparar sitt arbete på en gemensam mapp på servern, därefter får han/ hon feedback för sitt inlämnade arbete. Dag 3 Genomgång av hur man kan skapa hur man gör diagram, använda beskärnings verktyg (skarpelen) mer detaljerad genomgång av funktioner i menyer och paletter palletter. Dag 4 Genomgång av hur man kan skapa två sidig dokument för att skapa folder, hur man gör spalter, hur man jobbar med alla paletter, hur man använder objektverktygen, markeringsverktygen, fyllning och linjer, att grupper och låsa objekt att använda effekter för att få bästa resultat i layout och hur man jobbar med flera lager. Praktisk uppgift deltagare får som uppgift att skapa två sidig folder för ett företag som är verklighets baseratuppgift. De får text bilder och de måste utforma en folder. Deltagaren skriver ut uppgifterna och sparar sitt arbete på en gemensam mapp på servern, därefter får han/hon feedback för sitt inlämnade arbete. Dag 5 Genomgång av hur man kan skapa illustrationer är avsedda för tryck, t.ex. att tröjor, keps, mjölkpaket eller kartong etc. Genomgång av samt hur man exporterar dokumentet i PDF format samt om hur man kan exporterar för tryck eller spara olika bildformat format. Praktisk uppgift deltagare får som uppgift att skapa en reklamskylt, de får använda sin kreativitet för att nå bästa resultat. Deltagarna får jobba att exporterar både i PDF format och kan exporterar/spara i olika format för webb (JPG, PNG GIF format) och tryck (TIF, EPS, AI format). Deltagaren skriver ut uppgifterna och sparar sitt arbete på en gemensam mapp på servern därefter får han/hon feedback för sitt inlämnade arbete. Undervisningen är uppbyggd kring praktiska övningar med inflätade teoretiska moment. Målet med uppgifterna är att de ska kunna skapa logotype, illustrationer, vektorbaserade bilder, annonser, foldrar, inbjudningskort, affischer, m.m. Deltagarna får som uppgift (verklighetsbaserat uppgift) att skapa en meny för en restaurang och en annons skylt. Deltagaren skriver ut uppgifterna och sparar sitt arbete på en gemensam mapp på servern, därefter får han/hon feedback för sitt inlämnade arbete.

INDESIGN InDesign, Illustrator och Photoshop är marknadens mest använda program för professionell originalframställning och digital bildhantering av fotografier, annonser, broschyrer, visitkort med mera. Här får deltagaren lära sig att behärska alla element och program i en och samma kurs för att kunna skapa professionella trycksaker. Deltagaren får grundläggande kunskaper i typografi och bildlayout, det typografiska måttsystemet, typsnitt, formlära, färglära och layoutprinciper. Bildlayoutavsnittet handlar om samspelet mellan bild och text. Praktiska tillämpningar Deltagarna får tillfälle att skapa visitkort, annonser, affischer, bok, folder, nyhetsbrev, bildmontage, göra retusch och skapa effekter på bilder. Undervisningsform Lärarledda lektioner med praktiska övningar och projektarbeten. Adobe Indesign är det marknadsledande layoutprogrammet som används för grafiskt material och trycksaksproduktion. På kursen lär du dig att hantera grundfunktionerna i InDesign för att kunna leverera snygga och effektiva trycksaker. Du lär dig alla handgreppen från visitkort till dagstidning, och att typografiskt effektivt rikta ditt budskap. Kursen vänder sig till alla som har behov av att informera, marknadsföra eller på annat sätt föra fram ett tryckt budskap från en avsändare till en målgrupp. Kursens mål Kursens mål är att du ska behärska InDesign för att kunna framställa visitkort, informationsblad, affischer, nyhetsbrev, broschyrer och liknande material. Du kan även hantera samspelet mellan bild och text. Förkunskaper Kursen vänder sig till dig som kanske arbetar eller vill börja arbeta med produktion av trycksaker eller så är du verksam till exempel som informatör, journalist, redaktör, arkitekt eller egenföretagare och vill öka din kompetens inom trycksaksproduktion. Du måste ha god förmåga att arbeta med olika program, dock inte nödvändigvis grafiska, i Windows- eller Macintoshmiljö (kursen hålls i Windows). Du kanske har försökt dig på att göra trycksaker i Word eller liknande program, eller arbetat improviserat i Indesign/Photoshop, men vill nu ge dig i kast med dessa verktyg professionellt. Du måste behärska filhantering för skapa mappar, att spara och öppna filer och kunna orientera dig i Utforskaren/ Filhanteraren. Kursen håller ett förhållandevis högt tempo, och du bör vara beredd på att lägga ner några timmar per vecka utöver kurstillfällena för att hänga med och få ut mesta möjliga av kursen. För deltagare utan förkunskaper kommer i InDesign kommer innehållet att anpassas så att man istället bygger upp en familjaritet med mjukvaran och dess användningsområden.

Kursinnehåll - InDesign Presentation av InDesign gränssnittet, hur du hittar bland paletter och menyer några grundinställningar och hjälpmenyer ångra och återskapa dokument översikt av verktygspalett Grunderna grundläggande verktyg om text- och bildramar färg, fyllning och linje Arbeta med text skriva och montera text om paletterna text och stycke typografering av text stavningskontroll, sök och ersätt tabeller importera tabeller från Word/Excel Bildhantering montera bilder beskära och storleksändra bilder länkar Skapa olika dokument stödlinjer och marginaler dokument med uppslag paletten sidor, lägga till sidor mallsidor och mallobjekt automatisk sidnumrering Grundläggande färghantering om paletterna färg och färgrutor lägga till färger färglägen, RGB, CMYK och dekorfärger lägga till dekorfärg, färgbibliotek genomskinlighet Skapa och färglägga grafik ritverktygen färglägga övertoningar fler tillval för linjer och ramar Kombinera text och bilder figursätta text urklippsbanor, använda och skapa förankra bilder i flödande text skapa textkonturer Utskrift och export skriva ut preflight och packa för tryck exportera som PDF exportera text

Kursupplägg Dag 1 Vi inleder utbildningen med en nivåanalys av respektive deltagare. Därefter följer genomgång av alla verktyg och paletterna, att montera text och bilder, att färgpaletter, att formatera text, om paletterna text och stycke, typografering av text, stavningskontroll, sök och ersätt, färglägga och figursätta text, att använda stödlinjer och marginaler m.m. Praktisk uppgift att skapa en visitkort och två annonser som verklighetsbaserat uppgift. Deltagare får angivna mått för annonser och visitkort. Deltagaren skriver ut uppgifterna och sparar sitt arbete på en gemensam mapp på servern, därefter får han/hon feedback för sitt inlämnade arbete. Dag 2 Genomgång av hur man kan skapa figursätta text, att jobba med urklippsbanor, att använda och skapa förankra bilder i flödande text, att skapa textkonturer, att beskära och ändra storlek på bilder, att hantera bildramar, samt att använda horn och skuggeffekter på bilder och rubriker, att använda ritverktygen, att färglägga och använda övertoningar. Praktisk uppgift att skapa en affisch i A3 Format som verklighetsbaserat uppgift. Deltagaren skriver ut uppgifterna och sparar sitt arbete på en gemensam mapp på servern, därefter får han/hon feedback för sitt inlämnade arbete. Dag 3 Genomgång av hur man kan skapa flersidiga dokument, att skapa spalter, att skapa mallsidor för att kunna skapa folder och broschyrer, samt hur man skapar tabeller, hur man kan ställa in tabbar m.m. Praktisk uppgift deltagare får som uppgift att skapa folder för ett företag verklighets baseratuppgift. De får text bilder och logotyp och de måste utforma en folder. Deltagaren skriver ut uppgifterna och sparar sitt arbete på en gemensam mapp på servern, därefter får han/hon feedback för sitt inlämnade arbete. Dag 4 Genomgång av hur man kan skapa böcker/tidningar med olika kapitel, hur man kan skapa innehållsförteckningar, appendix, hur man ha flera mallar för olika delar t.ex. i en tidning Deltagarna får som verklighetsbaserat uppgift att skapa en bok på minst två kapitäl, de får skapa malar, montera in texter från Word dokument, bilder och illustrationer lägga in automatisk sidnumrering, skapa appendix och innehållsförteckning, jobba även med figursättning så att texten placeras runt bilden. Deltagaren skriver ut uppgifterna och sparar sitt arbete på en gemensam mapp på servern, därefter får han/hon feedback för sitt inlämnade arbete. Dag 5 Genomgång av hur man exporterar dokumentet i PDF format samt om hur man kan exporterar/preflight och packar för tryck så att alla typsnitt och länkar på bilder och texter följer med. Deltagarna får jobba och slutföra och lämna in uppgiften från dag 4 och exporterar både i PDF format och kan exporterar/preflight och packar för tryck och ser till att alla länkar (bilder, texter, illustrationer som de har använd följer med samt att bilderna som har används är i CMYCK). Deltagaren skriver ut uppgifterna och sparar sitt arbete på en gemensam mapp på servern, sparar och lämnar in uppgifterna på USB eller CD skiva därefter får han/hon feedback för sitt inlämnade arbete. Undervisningen är uppbyggd kring praktiska övningar med inflätade teoretiska moment. Målet med uppgifterna är att de ska kunna skapa mallar, annonser, broschyrer, foldrar, presentation material, nyhetsbrev, årsredovisningar och rapporter mm.

För mer information, Kontakta Kursansvarig: Paraskevi Karazissi Telefon 072-158 41 30 E-post: paraskevi.karazissi@almauppdrag.se Alma folkhögskola Uppdrag Besöksadress: Årstaängsvägen 31 J, plan6 Alma folkhögskola Box 47 099 100 74 STOCKHOLM Tel växel: 08-462 11 00 T-bana och tvärbana Liljeholmen För mer information besök vår hemsida www.almauppdrag.se