Kursprogram Hösten 2019 Unga vuxna Välkommen till Adhd-center www.habilitering.se/adhd-center
2
Välkommen till oss på Adhd-center! Vi är ett kurs- och kunskapscenter för barn, ungdomar och unga vuxna i åldern 3-25 år med adhd och deras närstående. Vi tillhör Habilitering & Hälsa inom Region Stockholm. Vi erbjuder specialistkunskap om adhd i form av kurser och föreläsningar som ger praktiska råd kring att hantera vardagen. Vi har en stark tilltro till alla människors förmåga att själva bedöma sina behov, ta till sig kunskap och att vara resurser för varandra. Vi arbetar för att våra insatser ska vara lättillgängliga, tydliga och ha hög kvalitet. Begreppet adhd är ett samlingsnamn för flera former av adhd. En form är adhd, kombinerad form, med både ouppmärksamhet och hyperaktivitet/impulsivitet. En annan form är adhd, huvudsakligen ouppmärksam form, vilket i dagligt tal ofta kallas add. Om du också har en lindrig intellektuell funktionsnedsättning, IF, kan det vara svårt att dra nytta av våra insatser. Dina behov tillgodoses då bättre av ett lokalt habiliteringscenter och/eller en psykiatrisk öppenvårdsmottagning där du kan få mer individuellt anpassade insatser. Välkommen att ta del av vårt utbud och att anmäla dig till de aktiviteter du är intresserad av. Kursprogrammet kan också laddas ner från vår hemsida www.habilitering.se/adhd-center. För familjer med barn och tonåringar har vi en särskild kursguide som du också finner på hemsidan. Stockholm, 2019 Linda Yurdagül, enhetschef 3
Innehåll Till dig som vill delta i våra aktiviteter... 5 För unga vuxna Grundkurs om adhd och add... 6 Föreläsningar Adhd och riskbruk.7 Behandling vid adhd... 7 ADHD-hjälpen: praktiska råd i vardagen.. 8 För närstående Om adhd och add för släkt och vänner... 8 Om adhd och add för syskon... 9 Övriga tjänster från Habilitering & Hälsa 10 Adhd-centers webbsida..10 Adhd-centers rådgivning. 10 Habiliteringens resurscenter......10 Frågetjänst.......10 Kognitivt stöd i visningsmiljö........10 Bibliotek... 10 Kontakt Vi som arbetar på Adhd-center... 11 Hitta till oss... 12 4
Till dig som vill delta i våra aktiviteter Anmälan Bokningssystem Du anmäler dig till våra kurser och föreläsningar via vår webbplats www.habilitering.se/adhd-center. När du varit hos oss på välkomstträff får du behörighet till vårt bokningssystem. Där kan du sedan anmäla dig eller någon av dina närstående till våra insatser. Du loggar in dig med mobilt BankID. Har du något problem med inloggningen, ring vår kursadministration på telefon 08-123 355 30 eller mejla på. Bekräftelse Återbud Lokal Kostnad Om du har fått plats på den kurs eller föreläsning du anmält dig till, skickar vi en bekräftelse med besked om detta strax efter det att anmälningstiden gått ut. Det brukar vara ungefär två veckor innan kurstillfället. Återbud ska alltid lämnas vid förhinder, gärna 24 timmar innan via e-post: eller telefon: 08-123 355 30 Våra aktiviteter äger rum på Rosenlund, Tideliusgatan 12, huvudentrén, bottenvåningen, antingen på Adhd-center eller i Aulan. Alla våra aktiviteter är kostnadsfria. För din och för gruppens skull är det viktigt att du planerar för att kunna delta vid alla kurstillfällen. 5
Grundkurs om adhd och add Denna kurs riktar sig både till dig som har adhd och till dig som har add. Kursen ger dig kunskap om diagnosen och du får tips på hur du kan få vardagen att fungera bättre. Du får träffa andra unga vuxna och dela erfarenheter med dem. En läkare kommer också att hålla en föreläsning om medicinering och annan behandling vid adhd. Du är välkommen att ta med dig en närstående på kursen. Den du tar med dig får samma information, men diskuterar i en egen grupp med andra närstående. Gruppen träffas vid sex tillfällen, två timmar per gång Målgrupp Unga vuxna 18-25 år och närstående. Maxantal: 20 unga vuxna. Datum och tid Tisdagar kl.16.00-18.00 5 nov 12 nov 19 nov 26 nov 3 dec 10 dec Plats Adhd-center, Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Kursledare Sista anmälningsdag Leg. psykologer, Adhd-center 2019-10-22 på www.habilitering.se/adhd-center 6
Föreläsningar Adhd och riskbruk Charlotte Skoglund, leg. läkare och specialist i psykiatri med stor erfarenhet av ämnet presenterar fakta om adhd/add och riskbruk av alkohol och droger. Hon gör en genomgång av tecken på riskbruk som du kan vara uppmärksam på. Du får även veta vilken hjälp som finns att få. Målgrupp Unga vuxna och närstående 1 Maxantal: 120 deltagare Datum och tid Onsdag 20 nov kl. 18.00 20.00 Plats Aulan, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Föreläsare Charlotte Skoglund, Leg. läkare och specialist i psykiatri Sista anmälningsdag 2019-11-06 på www.habilitering.se/adhd-center Behandling vid adhd Annika Brar är läkare med många års erfarenhet av barn, unga och vuxna med adhd/add. I den här föreläsningen presenterar hon aktuell kunskap om läkemedel och annan behandling vid adhd. OBS! Föreläsningen ingår i grundkursen, se sidan 6. Du som går grundkursen är automatiskt anmäld till den här föreläsningen. Målgrupp Unga vuxna och närstående Maxantal: 35 deltagare Datum och tid Tisdag 3 dec kl. 16.00 18.00 Plats Adhd-center, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Föreläsare Annika Brar, psykiater och habiliteringsläkare. Sista anmälningsdag 2019-11-19 på www.habilitering.se/adhd-center 1 Föreläsningen riktar sig även till föräldrar till barn och tonåringar med adhd 7
ADHD-hjälpen: praktiska råd i vardagen Föreläsningen handlar om hur vardagen kan hanteras bättre vid adhd/add. Konkreta strategier och praktiska råd presenteras. Föreläsningen vänder sig till vuxna med egen diagnos och personer som lever nära andra vuxna med adhd. Föreläsaren Katarina A. Sörngård är leg. psykolog med lång erfarenhet av att arbeta med personer med adhd. Målgrupp Unga vuxna och närstående 2 Maxantal: 120 deltagare Datum och tid Måndag 9 dec kl. 18.00 20.30 Plats Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Föreläsare Katarina A. Sörngård, leg. psykolog, leg. psykoterapeut, specialist i neuropsykologi och psykologisk behandling Sista anmälningsdag 2019-11-25 på www.habilitering.se/adhd-center För närstående Om adhd och add för släkt och vänner Till denna föreläsning kan du bjuda in släktingar och nära vänner som du tycker behöver kunskap om adhd/add. Syskon över 18 år är varmt välkomna att delta. Föreläsningen riktar sig till personer över 18 år. Målgrupp Släkt och vänner till familjen 3 Maxantal: 120 deltagare Datum och tid Onsdag 27 nov kl. 17.00-19.00. Plats Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Föreläsare Leg. psykolog, Adhd-center Sista anmälningsdag 2019-11-13 på www.habilitering.se/adhd-center 2 Föreläsningen riktar sig även till föräldrar till barn och tonåringar med adhd 3 Föreläsningen riktar sig även till släkt och vänner till barn och tonåringar med adhd 8
U N G A V U X N A Om adhd och add för syskon Syskon till barn, ungdomar och unga vuxna med adhd/add kan vilja veta mer om funktionsnedsättningen. Vi har informationstillfällen om adhd/add för syskon i olika åldrar till de barn, tonåringar och unga vuxna som är registrerade vid Adhd-center. Informationstillfället riktar sig endast till syskon. Du som är ung vuxen anmäler själv ditt syskon. Välj informationstillfälle efter ditt syskons ålder. Syskonet bör inte ha egen neuropsykiatrisk diagnos. Syskoninformation om adhd/add för barn Målgrupp Syskon 9-12 år Maxantal: 20 deltagare. Datum och tid Välj ett av nedanstående tillfällen: 1. Fredag 30 aug kl. 15.00 16.00 2. Torsdag 17 okt kl. 14.30 15.30 3. Onsdag 11 dec kl. 14.00 15.00 Plats Adhd-center, Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Kursledare Leg. psykolog, Adhd-center Sista anmälningsdag Två veckor före valt informationstillfälle på www.habilitering.se/adhd-center Syskoninformation om adhd/add för tonåringar Målgrupp Syskon 13-17 år Maxantal: 25 deltagare. Datum och tid Välj ett av nedanstående tillfällen: 1. Onsdag 16 okt kl. 15.30 16.30 2. Onsdag 11 dec kl. 16.00 17.00 Plats Adhd-center, Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Kursledare Leg. psykolog, Adhd-center Sista anmälningsdag Två veckor före valt informationstillfälle på www.habilitering.se/adhd-center 9
Övriga tjänster från Habilitering & Hälsa Adhd-centers webbsida Besök vår webbsida för information om kurser och anmälan. Där hittar du även faktablad, litteraturtips, filmer, länkar och annan användbar information. www.habilitering.se/adhd-center Adhd-centers rådgivning För rådgivning om adhd och strategier i vardagen, kontakta oss på telefonnummer 08-123 355 30. Habiliteringens resurscenter Frågetjänst För frågor om stöd och rättigheter i samhället, kontakta Habiliteringens resurscenters frågetjänst på telefonnummer 08-123 350 10. Du når även frågetjänsten på e-post och via 1177 Vårdguidens e-tjänster. www.habilitering.se/fragetjanst Kognitivt stöd i visningsmiljö Du som är intresserad av olika typer av kognitivt stöd för att få struktur i vardagen kan besöka Habiliteringens resurscenter. Dit är alla som vill välkomna på Öppet Hus. Läs mer om öppettider på webbplatsen: www.habilitering.se/resurscenter Bibliotek Biblioteket på Habiliteringens resurscenter är öppet för alla. Biblioteket är specialiserat på funktionsnedsättningar, är du välkommen att låna böcker och annat material om adhd. Läs mer om öppettider på webbplatsen: www.habilitering.se/bibliotek 10
Vi som arbetar på Adhd-center Linda Yurdagül, enhetschef Emma Andersson, administratör Stina Jangen, kursadministratör (föräldraledig) Jackline Nakaiza, administratör Christopher Waldron, kursadministratör Psykologer Jennifer Almqvist, leg. psykolog Lotta Björnfot, leg. psykolog Sahar Gaveli, leg. psykolog Mikaela Grännby, leg. psykolog Corinna von Holst, leg. psykolog Axel Kierkegaard Suttner, leg. psykolog Lena Westholm, leg. psykolog Indra Windh, leg. psykolog 11
Hitta till Adhd-center Pendeltåg Tunnelbana Buss Bil Åk till station Stockholms Södra, uppgång Rosenlundsgatan. Åk till Skanstull. Ta buss 3 mot Södersjukhuset eller buss 4 mot Radiohuset. Gå av vid hållplats Rosenlund. Alt. Åk till Zinkensdamm. Ta buss 4 mot Gullmarsplan. Gå av vid hållplats Rosenlund. Nummer 3, 4, 74 och 164 trafikerar hållplats Rosenlund. Det finns ett begränsat antal besöksparkeringar i parkeringsgaraget inom Rosenlundsområdet. Ladda ner kursprogrammet via www.habilitering.se/adhd-center Postadress Besöksadress Adhd-center Tideliusgatan 12 Rosenlund Stockholm Box 17056 104 62 Stockholm Kursförfrågningar och expedition Tel: 08-123 355 30 e-post: 12