Arbetsplatsoptometri, Optikerprogrammet, KI Sidan 1 av 6



Relevanta dokument
Uppgift. Laboration. Sidan 1 av 7

Uppgift. Laboration. Sidan 1 av 8

Uppgift. Laboration. Sidan 1 av 9

Bildskärmar och synergonomi

Synergonomi. Syftet med föreläsningen En hjälp till er i arbetet men även privat

Syftet med föreläsningen En hjälp till er i arbetet men även privat. Optikerkurs Innehåll och kunskapskrav. Del1 Bildkärmstyper i arbetet

CHECKLISTA FÖR BILDSKÄRMSARBETSPLATSER I KONTORSMILJÖ

Optikerkursen Bildskärmar och synergonomi. Föreläsare: Niclas Rydell Niclas Rydell

Detaljerad checklista belysning/synergonomi, i första hand för ergonomer/arbetsmiljöingenjörer och andra specialister

Synergonomi. Bildskärmar och synergonomi. Föreläsare: Niclas Rydell

TOPAZ Förstoringskamera. Bruksanvisning Art Nr

Ingående delar. I ditt paket av IDEA-SOLO ingår följande delar. Kamerasystem. Väska för att transportera IDEA-SOLO

Synergonomi. Bildskärmar och synergonomi. Föreläsare: Niclas Rydell Niclas Rydell

Synergonomi. Bildskärmar och synergonomi. Föreläsare: Niclas Rydell Niclas Rydell

Bildredigering i EPiServer & Gimp

Skellefteå kommun. Riktlinjer för arbete vid bildskärm

Mätning av fokallängd hos okänd lins

CHECKLISTA FÖR BILDSKÄRMSARBETSPLATSER I KONTORSMILJÖ

EIZOs guide till en djupare förståelse av digital fotografi

ICC-profiler och färginställningar

Arbeta med bilder. Lathund kring hur du fixar till bilder från digitalkamera eller Internet så att de går att använda i ett kommunikationsprogram.

ERGONOMI. Ergonomi = läran om anpassning av arbete/miljö till människans behov och förutsättningar

Egenskaper och inställningar för QuickScan och förhandsgranskningsfönstret

Bilaga KeyControl Felsökning

Bildoptimering för webben

DIGITAL LUMINANSMÄTARE B&K TYP Introduktion Instruktionen följer instrumentets originalmanual.

Struktur Marknad Individuell

Belysning vid bildskärmsarbete, krav och rekommendationer

När man trycker på knappen får man upp ett fönster med alla tillgängliga bilder, och väljer en av dem genom att trycka på bilden:

VAD KAN VI GÖRA. Boendelista på samtliga hushåll Hålla denna uppdaterad

Anvisningar för passfoto

Det mest effektiva sättet att få optimal belysning

Förberedelser. Svenska

Systematiskt arbetsmiljöarbete

Mjölby kommun Ljusutredning Mantorptravet. Utredning av ljusstörningar för detaljplan Viby-olofstorp 4:4. (Östra Olofstorp vid riksvägen )

Digital arbetsmiljö. Ansvarig chef och skyddsombud ska skriva på skyddsrondsprotokollet.

Digital bildhantering

VISUELLA FÖRHÅLLANDEN

Heta tips för dig som går i grundskolan och snart ska ut på din första PRAO

Användarmanual. Freedom Scientific BLV Group, LLC April Art Nr

Systematiskt arbetsmiljöarbete

Bruksanvisning. Elektronisktförstoringsglas. Snow 7 HD. Artikelnummer: I-0045

med Office 365 i Dynamics NAV 2015

Enheten för optometri Tentamen i Arbetsplatsoptometri VT 2014 Torsdag 24 /4 2014

TOPAZ är utrustad med följande funtioner:

Bra arbetsmiljö vid datorn. arbetsgivarens ansvar

Geometrisk optik. Syfte och mål. Innehåll. Utrustning. Institutionen för Fysik

Så här använder du de enklaste funktionerna i programmet: Starta programmet. Programmet startas från ikonen på skrivbordet.

ANTECKNINGAR. Goda råd inför lönesättningssamtal

Din lön och din utveckling

Kartlägg mångfalden. Att skapa en enkät

Innehåll. Förberedelser...2. Paketinnehåll...2. Installationsinstruktioner...3. Montering av bildskärm...3. Koppla ur bildskärmen...

INTERVJUGUIDE ARBETE. Bilaga 1

Arbete vid bildskärm. Arbetsmiljöverket

Betydelsefulla entreprenörer Lektionsmaterial för årskurs 7-9

VÅR NYA PPT-MALL BESKRIVNING AV MALLEN OCH NÅGRA TIPS PÅ VÄGEN KICKI EDGREN / CHRISTEL COPP GÖTEBORGS UNIVERSITET

Användarmanual. Freedom Scientific BLV Group, LLC Augusti, Art Nr

FC-kurs Röbäcks skolområde femmor och sexor

NYA POWERPOINT-MALL BESKRIVNING AV MALLEN OCH NÅGRA TIPS PÅ VÄGEN

bilder för användning

Arbetsmiljöarbete. Lättläst version

Replik AB. Skyddsrondsprotokoll Avdelning: Kontor/administration År VAR NYFIKNA OCH KREATIVA NÄR NI ANVÄNDER FRÅGORNA.

Att skapa trygghet i mötet med brukaren

Information. Utvecklingssamtal. Enköpings kommun

Skjermteknologi: Hvordan sikre diagnostisk bildekvalitet ved visning av bilder i PACS? Patrik Sund MFT/Diagnostik Sahlgrenska Universitetssjukhuset

REVIDERING 2009 utgåva 2

Perfekt skärpa i Photoshop

JÄMSTÄLLDHETS- OCH MÅNGFALDSHETPLAN

Anvisningar för ansiktsfoton som skickas in elektroniskt

Idéguide, skolprojekt

Fakta och tips till dig som är förtroendevald. Välkommen som fackombud

Belysningsplanering. SS-EN Arbetsplatser inomhus Belysningsguide Ljus och Rum

Viktigt att veta innan du börjar

Synsystemet. Synergonomi. Per Nylén Visible stars. - ett uråldrigt organ i modern miljö

Inför praktiken 2015 Guide till dig som ska handleda. ung i sommar

Alna. Dilemma Alna modell

TOPAZ XL HD Förstoringskamera

Skapa mapp. * Gör så här: Det finns många sätt att skapa mappar, men det enklaste sättet brukar vara följande.

1. Hur öppnar jag Polisens blanketter / formulär, trycksaker och annat som är i PDF-format?

Grundredigering i Photoshop Elements. Innehåll. Lennart Elg Grundredigering i Elements Version 2, uppdaterad

Foto och Bild - Lab B

2 Resultat och diskussion

MagniLink Vision. - möjligheternas system

Du och din lön. eller hur du kan göra din lönedialog bättre

Fysikalisk optik. Övningshäfte

E-BOT del

Du och din lön. Så fixar du lönesamtalet

MÄT OCH MÅTTA. Lärarhandledning

Sidpanelen och gadgetar De är nya. De är smarta. Lär dig hur du använder dem.

Förberedelsematerial för utvecklingssamtalet / M1. 1. Dåtid återblickar på året som gått.

COGAIN. Network of Excellence on Communication by Gaze Interaction. DART, Sweden

Geometrisk optik. Laboration

Storlek och typsnitt: Titel

RoomDesigner Manual... 1

Certifierad konsult: Birgitta Jubell Faluhälsan AB. Utvecklad av: Docent Sven Setterlind Stress Management Center AB Karlstad

Intervjuformulär. Datum: Namn: Sökt tjänst: Intervjuare:

Vad skall vi gå igenom under denna period?

ForReg Manual. Innehållsförteckning. Förklaring av funktioner och hänvisning sid Fördjupning av mail utskick sid. 6 7

Fysikalisk optik. Övningshäfte

Transkript:

Sidan 1 av 6 Uppgift En arbetsgivare som känner ett stort ansvar för sina anställdas hälsa är orolig för att ett antal av hans anställda har huvudvärk mm. Han ber Dig som konsult och optiker att utvärdera den arbetsmiljö som de anställda har som bildskärmsarbetsplats. Han ber Dig att komma till arbetsplatsen och analysera en bildskärm samt rummet den står i, intervjua de anställda och dokumentera arbetsmiljön. Du ska senare skriva en rapport till honom med problem och förslag till åtgärder. Använd det bifogade formuläret som rapport. I formuläret kan du skriva in korta åtgärder och motiveringar. Om du behöver mer plats att förklara för uppdragsgivaren hur du resonerar så kan du skriva detta efter formuläret. Vissa iakttagelser och modifieringar kan kräva att du frågar användaren. Dokumentera i så fall detta. Tänk på att försöka motivera alla förslag och åtgärder så bra som möjligt. Detta är viktigt t ex för en arbetsgivare som ska finansiera det hela. Eftersom företaget har många anställda förväntar sig inte uppdragsgivaren en stor rapport för varje arbetsplats utan nöjer sig med formuläret. Instruktionerna nedan och formuläret är din guide till att utvärdera en bildskärm. Gå igenom guiden och tänk dig för vad olika problem som du upptäcker kan bero på. Försök att hjälpa din uppdragsgivare att modifiera bildskärmsarbetsplatsen till det bättre. För uppgiften kommer du att få tillgång till en Hagner Screenmaster belysnings- och luminansmätare, boken Ljus och Rum från ljuskultur, glanslikare från färginstitutet och en CD med bildskärmstestfiler.

Sidan 2 av 6 Kontroll av bildskärm 1. Ange grunddata i ett formulär. Fundera på var och en av parametrarna om något bör ändras och isåfall varför. Är något rentav för exklusivt för användarens syssla (det kan ju finnas någon annan på företaget som behöver detta bättre.) Tala med användaren. a. Typ av bildskärm b. Storlek på bildskärmen i tum c. Är den TCO-märkt d. Startinställning avljusheten (brightness) på bildskärmen när du börjar undersökningen e. Startinställning av kontrasten (contrast) f. Startinställning av upplösning (resolution) hos bildskärmen g. Startinställning av bildfrekvens h. Startinställning för texten i windows, typsnitt och storlek. Försök att uppskatta teckenhöjden i mm med t ex en linjal. i. Fotografera gärna bildskärmen och dess placering på arbetsplatsen 2. Mät luminansen i centrum av bildskärmen med hjälp av filen Optiker image loading 80%-1024.doc och Screenmastern. Detta är startluminansen. 3. Ställ in brightness och kontrast på bildskärmen så att så många steg som möjligt kan särskiljas i gråskalan. Börja med att ändra brightness och försök att låta contrast vara så nära default läget som möjligt. Mät samtidigt luminansen i den vita fyrkanten i centrum och försök nå 125cd/m2 för ett normalbelyst rum. Mer bakgrundsbelysning i rummet kan motivera en högre luminans än 125cd/m2. Kolla med användaren. Ange hur många gråskalor som syns vid 125cd/m2. 4. Flytta runt gråskalan och kolla om ni ser färgstick i gråskalan någonstans på skärmen. 5. Mät luminansjämnheten med hjälp av filen optiker image loading 100%.doc och Screenmastern. Om luminansen är mycket ojämn kan detta ibland åtgärdas för LCD genom att höja eller sänka luminansen. För CRT kan det bero på att magnetiska föremål står i närheten av skärmen. 6. Mät bildbelastningen om ni har en CRT skärm. Mät skillnaden i luminans vid en helt vit bild (optiker image loading 100%.doc ) och en grå bild med liten vit fyrkant (Optiker image loading 80%-1024.doc). 7. Beräkna kontrastkvoten genom att mäta luminansen i centrum av bildskärmen med hjälp av filen Optiker image loading 80%-1024.doc. Byt mellan en svart och vit ruta i mitten och mät de båda luminanserna. Sen beräknas kontrastkvoten.

Sidan 3 av 6 8. Kontrollera visuellt hur skärpan och jämnheten i skärpa över bilden är med hjälp av filen optiker contrast me.doc. Detta åtgärdas på samma sätt som luminansjämnhet. 9. Kontrollera speglande reflexer i bildskärmen och på ramen med hjälp av glanslikaren. 10. Uppskatta reflektansen i ramen med hjälp av ljusreflexionskartan i boken belysning inomhus. 11. Har bildskärmen några stabilitetsproblem? 12. Endast om ni har tid över kan ni bedöma skärmens vinkelegenskaper i ±30 grader i sidled samt ±15 grader i höjdled. Punkt 3 8. Detta är överkurs! 13. Återställ bildskärmen till dess ursprungliga inställningar. 14. Hur är bildskärmens ergonomi? Kan man vinkla den så att den passar personens längd och placering? 15. Hur är bildskärmen placerad? Finns det några elektriska/magnetiska störkällor? 16. Finns risk för bländning vid någon tid av dagen t ex genom fönster, persienner, lampor mm. 17. Vid en verklig situation bör du även titta på hur personen sitter, bär hon glasögon, är det den rätta typen av glasögon, är bildskärmen på rätt höjd och vinkel, vilken ålder hon har mm och annat som kan påverka eventuell huvudvärk eller andra besvär. Men detta krävs inte denna gång! Redovisning Ni behöver inte skriva någon utförlig rapport, men anteckna iakttagelser, mätvärden och förslag i det bifogade formuläret. Använd anteckningarna och bilderna ni tagit med digitalkameran för att redovisa era resultat.

Bildskärmens inställningsparametrar Typ av bildskärm Ursprunglig Rekommenderade inställningar Motivering till uppdragsgivaren Sidan 4 av 6 Storlek bildyta TCO märkning Ljushet (brightness) Kontrast Upplösning Uppdateringsfrekvens Teckenstorlekar i Windows

Sidan 5 av 6 Mätningar iakttagelser * Överkurs Ursprunglig Luminans i centrum (grå bild med vit fyrkant) Finns färgstick i gråskalan? Luminansjämnhet (vit bild) Bildbelastning (endast CRT) Kontrastkvoten (grå bild med vit/svart fyrkant) Hur är teckenkontrasten över bilden * Vinkelegenskaperna Glansen på ramen Position för ev. reflexer Rekommenderade inställningar/åtgärd Motivering till uppdragsgivaren

Ramens ljushet Sidan 6 av 6 Bildstabilitetsprobl em?