FM-ultralång, Salo 14.10.2018
Allmän tävlingsinfo. Tävlingarnas hemsidor finns på denna länk. Läs in dig på all relevant info där. Gemensam start för H/D21 och yngre, intervallstart för de ändre klasserna. Första start kl 10.00. Startlistorna hittar du här. Kartan i storlek A3 för alla, skala 1:15000 för H/D15-21, 1:10000 i H/D35-65, 1:7500 i H/D70-85. Banläggare: Erkko & Hannu Pyy => troligen banor och avstånd med en tanke bakom. Kolla igenom hela avståndet före du gör ditt vägval! AngA är vana tävlingsarrangörer, som ofta försöker utnyttja alla tekniska utmaningar i terrängen, orientera ända fram till skärmen!
Att tänka på Ta banlängden i beaktande inför tävlingen. Viktigt att få i sig ordentligt med kolhydrater och vätska (även något annat än vatten) dagarna innan. Ändå inget behov att överdriva tankningen, speciellt inte på tävlingsmorgonen. Drick vid varje möjlighet under tävlingens gång (och ha gärna med någon gel/övrig energi). Gemensam start innebär att farten ofta är hög direkt från start, det betyder att du även bör värma upp innan. VÅGA SATSA på att gå med en bra grupp direkt från start! Det har du stor nytta av och farten lugnar nästan alltid ner sig efter ett tag. Gafflingarna (salmiak/fjärilar) även en kritisk punkt, var noga med att ta kontrollerna i korrekt ordning. På slutet är ALLA trötta. Känner du dig trött så är de andra också trötta. Blir det spurt så ger du allt där, men oftast finns det möjlighet att avgöra även i skogen ifall du bara orkar hålla skärpan uppe under de sista kontrollerna!
Avlyst område Det avlysta området syns på denna länk. Ett avlångt, rätt stort område, TC i sydöstra delen av det avlysta området. Halikkokavlen löps från samma TC dagen innan, då används det detaljerade bergsområdet längst i söder. Möjligt med någon kontroll där även på FM-ultralång, men i huvudsak går banorna troligen norrut. Åkrarna och vägen söder om Nurkkila fungerar lite som en avgränsare. Banorna under 10 km löper knappast norr om den, medan banorna klart över 10 km hinner en bit in på det norra området också. Ändå inte ända till Korvenkulma, för det räcker inte kartstorleken till.
Terräng Varierande typ av terräng. Närmast TC en blandning av stora mossar och detaljerade bergsområden, väldigt typiska för Pemar-Salo-området. Höjdskillnaderna relativt små och löpbarheten god eller mycket god. I norra delen en större, sammanhängande åsrygg. Höjdskillnaderna större, varsamhet krävs speciellt i kontroller i sluttningen ner mot ån. Sikten och löpbarheten mer varierande här. Rätt branta och djupa bäckraviner fungerar som gräns mellan det södra och det norra området. Utklippet bredvid (från MapAnt) är i skala 1:15000, storlek A3 (som i tävlingen).
Södra området TC på samma ställe som Halikkokavlen 2004 och Ankkurirastit 2005. Årets Halikkokavle löps i år på det detaljerade området i söder, precis som år 2004. Området erbjuder svåra kontrolltagningar med mycket detaljer, används troligen på slutet av banorna på ultralång-fm. Rutthärvel med exempelavstånd från hela det södra området (Ankkurirastit 2005) hittar du här. Kärren tunglöpta, men i övrigt även många snabblöpta partier. Extra viktigt med en god plan i sluttningen i söder, många små detaljer och ställvist tätt. Senare i detta material följer exempelavstånd med kommentarer från Ankkurirastit 2005 i detta område.
Norra området Åtminstone banorna klart över 10 km på 1:15000- karta hinner över till det norra området, övriga kanske håller sig på det södra området. Inga gamla kartor härifrån, bredvid syns området från Mapant. En sammanhängande åsrygg, klart större höjdskillnader än i det södra området. Speciellt sluttningen i norr ner till bäcken är mycket brant. Uppe på åsen rätt typisk Åboländsk terräng. Sluttningen erbjuder dock både vägval och kontrolltagningar som man sällan möter i södra Finland. Ställvis mellaneuropeiska, kontinentala kontrolltagningar. Riktningen viktig och sök fram någon detalj som du litar på att syns. Ha klart för dig vilken höjd du befinner dig på och på vilken höjd kontrollen ska sitta. Ska du klättra, löpa nerför eller hålla din höjdnivå?
Bäckravinerna Det avlysta området är så smalt att det inte finns många passager för de banor som går i det norra området. Troligen löper man båda vägarna igenom området bredvid båda vägarna. Snabblöpt botten, men rätt branta kanter ner mot bäckarna. Viktigt att veta exakt var man kommer till de branta sluttningarna ovanifrån och har en kontroll där. Risken för parellellfel stor. En liknande bäckravin finns i området där Ankkurirastit 2017 löptes (inte alls långt från detta område). Exampelavstånd från denna tävling hittar du här.
H20, 2-3 Här följer sedan en del exempelavstånd från den södra delen av terrängen, från Ankkurirastits rutthärvel 2005. På de flesta avstånd utan större hinder är mer eller mindre rakt på snabbast. Blicken upp, hitta en god löplinje och löp rätlinjigt. Här grönt och blått ungefär lika snabba, rött tappar 30 sek på att slarva med riktningen ut från kontrollen.
H20, 6-7 Ett längre avstånd söderut. Röd snabbast, grön + 10 sek och blå + 40 sek. De vita och gråa partierna snabblöpta. Gröna vägvalet utnyttjar även stigarna och ellinjen, vilket funkar fint. Blå tappar tid på att runda branterna på västra sidan. Detta innebär sänkt löpbarhet under lång period efter vägövergången. Föredra löpbara stråk ifall de finns! Här även viktigt med en effektiv kontrolltagning. Vid osäkerhet springer tiden lätt iväg i en diffus och grön sluttning.
H21, 3-4 Även om ingen av dessa linjer avviker mycket från strecket, förlorar ändå blått 35 sekunder på denna sträcka. I denna terrängtyp är ofta löpbarheten på toppen av backarna mycket god, det lönar sig ofta att klättra någon enstaka kurva mer jämfört med att hänga i sluttningen, som kan vara mer stenig. Att attackera kontrollerna uppifrån ger också ofta bättre helhetskontroll och möjligheter att exakt bestämma sin position och attackpunkt.
H21, 12-13 Även om höjdskillnaderna i området söder om TC inte är så stora, kan löpbarheten på de mest detaljerade partierna vara nedsatt. Därför lönar det sig att runda på exemplet bredvid. De olika rundningarna rätt likvärdiga bara de utförs väl, rött fem sekunder snabbare än blått och grönt. Viktigt dock att göra sitt val direkt vid kontroll 12, stor skillnad i optimal utgångsriktning beroende på vad man väljer. På det alternativ som grönt och blått väljer måste man även passa sig för att glida för långt österut innan kärret. Några kurvor måste man orka stiga, annars är man fort långt till höger.
D20, 7-10 Klurigt slut på banan, de sista kontrollerna kan mycket väl se ut på motsvarande sätt även nu på ultralång-fm. Om så är fallet kan man se den tekniska biten och kontrolltagningarna som en del av slutspurten. Den sista maximala tekniska ansträngningen! Med god framförhållning, exakt utgångsriktning och att ha en bra bild av hur området kring kontrollpunkten ska se ut kan du vinna många placeringar även genom att orientera väl. Dessutom finns även en del tätare områden med möjlighet att rymma ifrån övriga löpare. Både röd och blå småbommar totalt över minuten var på detta parti.
Kämpa på! Det SKA kännas tungt på slutet, annars har du gjort något fel. Mvh. FSO/ Fredric Portin.