Grängsjö Bladet. Nr 83. Grängsjö Byalags info rmationsblad. Årgång 8 Maj R ed a k t i o n : S v en E r i k N o r d i n

Relevanta dokument
Grängsjö Bladet. Nr 66. Grängsjö Byalags info rmationsblad. Årgång 6 November R ed a k t i o n : S v en E r i k N o r d i n

Grängsjö Bladet. Nr 72. Grängsjö Byalags info rmationsblad. Årgång 7 Maj R ed a k t i o n : S v en E r i k N o r d i n

Grängsjö Bladet. Nr 39. Årgång 4 Maj Grängsjö Byalags informationsblad. Redak ti o n: Sven E r i k No r di n.

Grängsjö Bladet. Nr 84. Grängsjö Byalags info rmationsblad. Årgång 8 Juni R ed a k t i o n : S v en E r i k N o r d i n

Grängsjö Bladet. Nr 61. Grängsjö Byalags info rmationsblad. Årgång 6 Maj R ed a k t i o n : S v en E r i k N o r d i n

Grängsjö Bladet. Nr 71. Grängsjö Byalags info rmationsblad. Årgång 7 April R ed a k t i o n : S v en E r i k N o r d i n

Grängsjö Bladet. Nr 68. Grängsjö Byalags info rmationsblad. Årgång 7 Januari R ed a k t i o n : S v en E r i k N o r d i n

familjen Östman under årens lopp haft sin uppskattades i hög grad... numera Hälsingeprodukter /SE

En arbetsbok om. Kost. Ett kursmaterial i serien Ett självständigt liv (ESL). ESL- kost är ett tillägg till manualen.

För barn över ett år gäller i stort sett samma kostråd som för vuxna.

Grängsjö Bladet. Nr 76. Grängsjö Byalags info rmationsblad. Årgång 7 Oktober R ed a k t i o n : S v en E r i k N o r d i n

Grängsjö Bladet. Nr 60. Grängsjö Byalags info rmationsblad. Årgång 6 April Redak ti o n: Sven E r i k No r di n.

Grängsjö Bladet. Nr 40. Årgång 4 Juni Grängsjö Byalags informationsblad. Redak ti o n: Sven E r i k No r di n.

KOST och KROPP. Vilka ämnen ger oss våran energi? Namn

Dagens kostråd orsakar diabetes, och

Matvanor är den levnadsvana som hälso- och sjukvården lägger minst resurser på idag.

Grängsjö Bladet. Nr 51. Grängsjö Byalags info rmationsblad. Årgång 5 Juni R ed a k t i o n : S v en E r i k N o r d i n

H ÄLSA Av Marie Broholmer

Grängsjö Bladet. Nr 23. Årgång 3 Januari Grängsjö Byalags informationsblad. Ola Wahlman. Ingrid Berglund

1. Vad är problemet? Kolhydrater och övervikt

Grängsjö Bladet. Nr 79. Grängsjö Byalags info rmationsblad. Årgång 8 Januari R ed a k t i o n : S v en E r i k N o r d i n

Grängsjö Bladet. Nr 62. Grängsjö Byalags info rmationsblad. Årgång 6 Juni Redak ti o n: Sven E r i k No r di n.

Linnéa M 5A Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

Grängsjö Byalags informationsblad R e d a k t i o n : S v e n E r i k N o r d i n Ol a Wahl man I ng r id B e r g l un d

På grund av bildrättigheter är vissa bilder borttagna i presentationen FUTURE KITCHEN Lockar ny arbetskraft till offentliga kök 1 Väl

Vokalprogrammet Sara Wiberg Hanna Hägerland

Sammanställning Medlemspanel Mat och hälsa

ENKEL Svenska Vilka skolämnen har du haft idag? 2. Vilka skolämnen tycker du bäst om? 3. Vilka skolämnen tycker du inte om?

Kom ihåg ombyteskläder.

Kost vid graviditetsdiabetes. Nina Olofsson, leg dietist Hanna Andersson, leg dietist Akademiska sjukhuset

Namn: Klass: Datum: Frågor till dig som går i 4:an

Rödluvan Med bilder av Mati Lepp

Finjasjöns strand vid Skyrup. Nära naturen vid ås & sjö. Byabladet 2014 Nr 2

lyckades. Jag fick sluta på dagis och mamma blev tvungen att stanna hemma från jobbet ibland, eftersom jag inte tyckte om de barnflickor som mina

Träna svenska A och B. Häfte 7 Klockan

Må bra av mat vid diabetes Äldre. Erik Fröjdhammar Leg. Dietist Tierp Vårdcentral

Redigering och disposition av texter med hjälp av dator. Olika funktioner för språkbehandling i digitala medier. (SV åk 7 9)

Kost vid diabetes. Hanna Andersson Leg dietist Akademiska sjukhuset

Lässtrategier för att avkoda och förstå olika texter. Sökläsning och läsning mellan raderna. (SV åk 7 9)

Grängsjö Bladet. Nr 63. Grängsjö Byalags info rmationsblad. Årgång 6 Augusti R ed a k t i o n : S v en E r i k N o r d i n

Omslagsbilden Musikafton

Grängsjö Bladet. Nr 73. Grängsjö Byalags info rmationsblad. Årgång 7 Juni R ed a k t i o n : S v en E r i k N o r d i n

Art nr

Hur upplevde du lägret som helhet? Dåligt (1) Perfekt (6)

SAGAN Om RÄVEN. Av Freja Fortier

1/9. Text Påsk Nivå B.1. PÅSK

Trevlig helg Monika och Helene

till din 5-årsdag W som i Wilma en bok om ditt namn av mamma

Grängsjö Bladet. Nr 35. Årgång 4 Januari 2013 I ng r id B e rg l un d. Grängsjö Byalags informationsblad

Hur kan dietisten hjälpa till vid

Bergfink. barrskog, från Dalarna och norrut. Ses ofta i flyttningstid och om vintern i stora flockar i bokskogarna i södra Sverige.

Byablad Nr SKOTERUTFLYKT. Lördagen den 20 mars är det dags igen! Samling vid kunskapshuset kl se sid 2

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd

Du har en produkt som får oss att må bra

Människans hälsa. Människans hälsa. 1 Diskutera i gruppen och skriv ner några tankar.

Jojo 5B Ht-15. Draken

Hörmanus. 1 Ett meddelande. A Varför kommer hon för sent? B Vem ska hon träffa?

Mat och dryck för dig som har diabetes

Grängsjö Bladet. Nr 41. Årgång 4 Juli 2013 I ng r id B e rg l un d. Grängsjö Byalags informationsblad

Skogstomten Stures dagbok

h ä x folk et magisk a kr after Jo Salmson Illustrationer av Natalia Batista

Vården i Kina En liten reseberättelse om vår tid i Kina hösten 2014.

Ewa Christina Johansson. Spindelns hemlighet

"Healthy eating and diabetes,

DRÖMMAR OCH MINNESLUCKOR EN SAGA

Rymdis... och Rymdalina Plåtis, Kattapult [och rymden]

Våra gemensamt skrivna sagor

Välkommen till Missionskyrkan april - juni 2016

o m m at och m otion?

Berättelsen om Molly Victoria von Bubbelgum

Nell 5A Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

mista livet. När du har planerat, funderat, vänt och vridit på alla stenar är du fortfarande sugen på att klättra upp för Mount Everest?

DAGBOK FÖR MATSVINN SAKER ATT TÄNKA PÅ NÄR DU FYLLER I DAGBOKEN

Av: Helen Ljus Klass 7. vt-10

Pluggvar familjens bästa vän!

Grängsjö Bladet. Nr 64. Grängsjö Byalags info rmationsblad. Årgång 6 September R ed a k t i o n : S v en E r i k N o r d i n

Vindarnas tjut över nejden

Kostråd energirik kost

Helges resa till Holland i mars 2010 Onsdag den 24 mars.

Ja jag la bort den sa mamma. Den ligger i mitt rum sa mamma. Kan du vara kvar i luren? En liten stund sa mamma. Men pappa är ju borta i en månad och

Vad och vad ska man inte äta? Makronäringsämnen: Protein, Kolhydrater och Fett. Mikronäringsämnen: Vitaminer och Mineraler Vatten och Fibrer

MED ÖPPNA ÖGON. Text och musik och arrangemang: Gerd och Alf Strandberg

Alla satte sig i soffan. Till och med Riley. Tanten berättade vad Riley kunde göra. Han kunde göra nästan allt som en riktig människa kan göra.

INFORMATIONSBREV VECKA HEJ PÅ ER DÄRHEMMA!

Rödluvan. Med bilder av Mati Lepp

Låt oss hållas starka!

Renskrivningen (på dator/för hand) ska vara inlämnad senast

Grängsjö Bladet. Nr 80. Grängsjö Byalags info rmationsblad. Årgång 8 Februari R ed a k t i o n : S v en E r i k N o r d i n

19688 Rödluvan/Hans och Greta/Tre små grisar

Du är klok som en bok, Lina!

KLASS 1B ANDRA BARN I SKOLAN ALEX OLLE VICKE FRANK IDA LOVA SIRI EDVIN VUXNA I SKOLAN REKTOR JOHN PETER MELKER ALICE OSCAR SIV MAJA LINUS ELIN

Den dumme bonden som bytte bort sin ko

Du är klok som en bok, Lina!

Förskoleklass Bubblan

Grängsjö Bladet. Nr 24. Årgång 3 Februari Grängsjö Byalags informationsblad. Ola Wahlman. Ingrid Berglund

Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe.

Stugan vid sjön ORDLISTA LÄSFÖRSTÅELSE ANNA HANSSON ARBETSMATERIAL FÖR ELEVEN

Efter att jag byggt mitt bo är jag väldigt hungrig, efter långt slit märker jag att det inte finns något på stranden så jag hugger mer material så

Transkript:

Grängsjö Bladet Grängsjö Byalags info rmationsblad Nr 83 R ed a k t i o n : S v en E r i k N o r d i n Ola Wahl man I ng r id B erg l un d Årgång 8 Maj 2017 www.grangsjo.se

Omslagsbilden Tisdagen den 17 maj 2016 togs bilden på de knappt utslagna liljekonvaljerna hemma i Västergrängsjö, intill vedbacken. När dessa rader skrivs yr snön utanför redaktionsfönstret, och det är svårt att tro att vi skall få se några liljekonvaljer om tre veckor. Trots den globala uppvärmningen har vi upplevt en kallare vår än på länge. Men när det lossnar och värmen kommer, så brukar det kunna gå med rekordfart. Och snön som just faller är förstås ett välkommet tillskott av fukt i de oerhört torra markerna. Däremot ställer kylan och snön till det för våra flyttfåglar. Lyckligtvisa hade vi inte tagit in fågelbordet - och vi hade solrosfrön kvar. Det blev våldsamt slagsmål på matplatsen - både på själva fågelbordet och på marken under! Jag har aldrig tidigare i mitt liv sett så många berg- och bofinkar på samma begränsade yta! Försök räkna på bilden här nedan hur många de är! Ändå finns det lika många utspridda på gräsmattan utanför bild! /SE 2

Den lille grå gubben Våren kom av sig. Snön vräkte ner, och det var ett par minusgrader. Flera dagar i följd hade jag fått fylla på solrosfrön på fågelbordet, eftersom det var fullständig dammsuget varje morgon av hungriga flygande matgäster. Sannolikt första gången detta hänt i slutet av april Denna morgon var marken under fågelbordet närmast täckt av en hel svärm bofinkar och bergfinkar, samt några domherrar och ett par grönsiskor (se bild på sidan 2). En ensam rödhake syntes också i utkanten av flocken. Jag gav mig inte ens tid att äta frukost, utan gick direkt ut och hämtade mer fågelfrön. När jag närmade mig fågelflocken, flög de alla upp samtidigt. Det blev ett intensivt surrande av vingar. Några av fåglarna slog sig ner i den närmaste syrenbusken, medan några flög och satte sig i tallarna något tiotal meter bort. Jag fortsatte till förrådet och hämtade fröna med den vanliga gula plastspannen. När jag var på väg ut genom dörren kände jag mig plötsligt iakttagen, och när jag vände mig om, så upptäckte jag en välkänd grå figur. Ålderdomliga vadmalskläder som vanligt och den grå luvan nerdragen ända mot det yviga skägget - Jasså, du hôll på å mater spôrvan än... Jo, mä dehär väre sô behöver dôm nog lite extra Som vanligt var jag helt oförberedd på mötet och höll nästan på att snubbla och tappa spannen med fågelfrön i häpenheten. Trots att jag nu träffat gubben så många gånger att han verkligen börjar kännas som en gammal bekant, så är det alltid lika oväntat och litet overkligt att möta honom varje gång. Och han dyker på något sätt bara upp ur tomma intet - Jo, dom har tömt fågelbordet varje dag nu nästan en hel vecka. Det är väl det kyliga vädret som gör det. Dom som annars lever av insekter och småkryp har väl inte haft något att äta, så då får dom bli vegetarianer nu en period, svarade jag. - J, dôm har fare illa nu ett tag, dôm här småen Tranen o svanen klare säg bätter dôm. Dôm kan leve på hulle e tag dôm. Fast dôm behövver förstås ät ôpp säg lite för å kunne flyge nôröver dit dôm ska fare Hä ä föl däfför dôm ha vôrte kvar så länge på täckten hännikring nu. Gubben rynkade pannan och såg riktigt bekymrad ut som om han var allvarligt bekymrad över tranor och svanar som haft det svårt att tanka inför sin fortsatta flygtur norröver. Men så vände han sig mot mig, och ett leende lyste fram bakom skägget. - Men nog kôm varman i år å. Sô snart kan dôm fare dôm å Annars kan dôm föl stanne å fö ôpp ongan hänne hos ôss Nu såg gubben mer ut som vanligt igen, med det varma leendet och glimten i ögat. Han har ju tidigare sagt att han bor i skogen, och nog verkar han bry sig 3

om det vilda ja både vilda och tama djur för resten. Ibland har han ju pratat om att han ser till kreaturen i gårdarna här omkring. Numera består de ju inte så mycket av mjölkkor som förr i tiden, då det fanns några kor i nästan varje gård. I stället har det väl tillkommit ett antal hästar. Det här har ju också inneburit att vi inte längre i så hög grad lever på egenproducerad mat, utan hämtar industriproducerad föda i affären vilket också fått konsekvenser för vår hälsa. Men det känns inte riktigt naturligt att prata med gubben om sådant. Fast han har förstås tidigare förvånat mig med sina kunskaper, så kanske förstår han mer om detta än jag tror, tänkte jag. Det skulle visa sig att jag hade rätt! (Forts. kanske följer)/se Påskbuffé Onsdagen den 12 april byttes det traditionella onsdagsfikat på kapellet ut mot en rejäl påskbuffé med alla tillbehör. Hela 28 gäster slog sig ner vid de dukade borden i stora salen och lät sig väl smaka. Det var ägg och lax och sill och strömming och rörost och allehanda läckerheter, som vilken restaurang som helst skulle ha haft all heder av. Det var nog heller ingen som lämnade borden utan att vara rejält mätt. Som vanligt en trivsam och gemytlig tillställning, där nuvarande och f.d. bybor kunde träffas utan några märkvärdigheter. Naturliga mötesplatser för människor skall vi vara rädda om - och kapellet är en sådan plats. En stor eloge som vanligt till damerna i köket som skötte servicen, och övriga som bidragit till allt det goda! Personligen var jag fullkomligt hänförd av rörosten. Det var som att förflytta sig till sin barndom. Precis samma fantastiska rörost!/se 4

Omkring 1950 var utbudet av nöjesaktiviteter i Grängsjö inte så imponerande. TV fanns inte, och datorer eller mobiltelefoner var inte ens påtänkta. Idrott och fysiska övningar var i stället frekvent förekommande, och fantasin var det inte något fel på. Här ser vi Thure Eriksson ( Böl-Thure ) på bilden. Det kanske ser ut som om han flyger, men riktigt så avancerat var det inte. Däremot var det en övning som krävde balanssinne och viss akrobatisk förmåga. Han går på lina! Men eftersom linan är svår att urskilja, så har den klåfingrige redaktören lagt in en linje, där linan finns./se 5

PIMPELTÄVLING Årets pimpeltävling på Gränsesjön ägde rum lördagen den 1 april. Aktiva med pimpelspö var 21 fiskare, och därutöver fanns 10 åskådare, som åt korv och fikade. Isen var fortfarande tjock och stabil, trots värme och kraftig vind dagarna innan. Dock var inte vädret under själva fisket helt idealiskt, utan en smula grått. Trots att bara drygt en tredjedel av deltagarna fick fisk, åtta deltagare, så var stämningen god. Vinnare blev Per Tenne med imponerande 879 g fisk. På andra plats kom bekanta Ann-Brith Carlén, som alltid placerar sig i toppen i dessa sammanhang. Hon drog upp 474 g. Thomas Lundin kom på tredje plats med 463 g. Tack vare frikostiga sponsorer kunde alla deltagande få priser, som i vanlig ordning lottades ut. De som bidragit till prisbordet var: Ilsbo Tools, Jonotech Maskinservice, Gnarps Trä, Lepro Bygg, Hydroscand, Swedol, Hudiksvall, Delsbo Candle. Byalaget tackar sponsorerna - och Håkan Andersson, som ansvarade för arrangemanget - och även tog bilden här ovan! 6

Leif GW Persson och LCHF Kändisskap går före kunskap. Den minst sagt kände kriminologiprofessorn, författaren och TV-profilen Leif GW Persson har som bekant under åtskilliga år varit kraftigt överviktig och lidit av en del av de följdsjukdomar som hör samman med detta tillstånd. Han har uppenbarligen också - liksom de flesta - tidigare gått på den etablerade myten om den feta matens farlighet och ätit mycket kolhydrater i form av potatis, ris, pasta och bröd. Detta är förfärande nog också den kost Livsmedelsverket (och de flesta dietister) under ett halvsekel rekommenderat oss att äta. Till och med överviktiga och diabetiker har fått sådana kostråd! Redan 2008 började läkaren Annika Dahlqvist uppmana sina patienter att i stället äta mycket naturligt fett. Det ledde till att de överviktiga gick ner i vikt och diabetikerna behövde mindre insulin i vissa fall kunde slänga sina insulinsprutor. Hon hånades som fettdoktorn och blev i stort sett idiotförklarad av det medicinska etablissemanget. Ett par ambitiösa och okunniga dietister anmälde henne för att hennes metoder skulle vara emot vetenskap och beprövad erfarenhet. Socialstyrelsen gjorde då en omfattande utredning och tvingades den 16 januari 2008 erkänna, att Annika Dahlqvist var helt rätt ute. I sitt yttrande skriver man: Socialstyrelsen ansluter sig till professor Bernes yttrande och bedömer att dr. Dahlqvists rekommendationer av lågkolhydratkost till patienter med övervikt och patienter med diabetes typ 2 idag kan anses vara i överensstämmelse med vetenskap och beprövad erfarenhet. Detta har Livsmedelsverket sedan högaktningsfullt avstått från att beakta i sina kostråd och fortsatt rekommendera en fettsnål kost, rik på kolhydrater. Så har också de flesta läkare och dietister. Detta trots att numera tusentals människor har fått dramatiskt förhöjd livskvalitet genom att följa råden om mer fett och mindre kolhydrater. Men när nu en person som inte har några som helst kunskaper om kost och nutrition (fast en del annan intressant kompetens) börjar följa Annika Dahlqvists ursprungliga kostråd och på kort tid gått ner mycket i vikt så kanske fler vågar pröva. Resultatet för folkhälsan skulle bli mycket positiv, och sjukvården skulle kunna spara miljarder. Överkonsumtion av kolhydrater (främst socker) är en kraftigt bidragande orsak till en mängd kroniska sjukdomstillstånd och bidrar till att sjukvården numera närmast är på väg att haverera! Möjligen kommer nu Leif GW Persson att bli betraktad som den som introducerade LCHF medan Annika Dahlqvist glöms bort (hos allmänheten; bland dem som kan något om kost är hon ju sedan länge en portalfigur)./se 7

Från månadsmötet den 8 maj Genomförda aktiviteter Pimpeltävling på Gränsesjön. Bild och resultat på sidan 6. Påskbuffé den 12 april. Se sidan 4. En hel del uthyrningar av våra lokaler under april. Svenska Kyrkan anordnade traditionell gudstjänst annandag påsk med kyrkkaffe efteråt. Städning längs vägen mellan broarna den 18 april - med fika på kapellet efteråt som vanligt. I samband med fikat fick trotjänarna Ellen, Inga-Greta och Ann-Kristin synnerligen välförtjänt ta emot ett presentkort som gav dem tillgång till en middag på restaurangen i Mellanfjärden! Vi är dem alla stort tack skyldiga för deras insatser under hela året! Vid alla aktiviteter där någon form av förtäring ingår är de oumbärliga - liksom även i andra avseenden. Tack flickor! Klippning av häcken vid kapellet den 27 april. Det bortklippta transporterades till brasan på nersidan vägen inför Valborg. På valborgsmässoaftonen brasa med vanliga aktiviteter - musik o sång, lotterier, förtäring och fyrverkeri. Ett stort tack till Urban och medhjälpare för arrangemanget, som samlade drygt 90 personer! Tack förstås också till fam. Jonsäll, som i vanlig ordning stod för vårsångerna! Kommande aktiviteter Onsdag den 10/5 har vi vårens sista Öppet hus på kapellet. Det fanns planer på att denna aktivitet skulle genomföras i och vid vår stuga på Rödkullsvallen - men vädrets makter tycks vilja annorlunda, så utflykten till stugan får skjutas på framtiden. Från och med tisdag den 16/5 börjar arbetskvällarna - kl. 18.00-20.00 med fika i kapellet efteråt. De första två tisdagarna får väl användas framför allt till att iordningställa både ute och inne till det stora evenemanget den 25/5 (Kristi Himmelsfärdsdag) - Kakbuffén, med en kaksort för varje bokstav i alfabetet. För 80 kr (halva priset för barn) får man stoppa i sig så många kakor man orkar... Gökotta/-afton blir sannolikt den 27 eller 28 maj. Håll utkik efter meddelande på våra anslagstavlor! I år har Grängsjö Byalag varit registrerat som juridisk person i 25 år. Detta kvartssekeljubileum måste förstås högtidlighållas på något sätt. Alla möjligheter till glädje och fest skall självklart också tillvaratas. Själva huvudanledningen till att byalaget finns är ju att trivseln i Grängsjö med omnejd skall öka, att det skall bli roligare att bo här. Något kommer att hända i sommar. Fritt fram för idéer i detta sammanhang! Idéer om aktiviteter över huvud taget är förstås också välkomna. Du som har tankar om detta, hör gärna av dig till någon i styrelsen! Måndag den 5 juni kl. 19.00 blir nästa månadsmöte. 8