Kvicksanden Idé: Sven-Gunnar Furmark Ca 4 år + Plattor Tänk er att ni ska utföra ett uppdrag där ni måste ta er över ett område med kvicksand. Här ska ni träna på det. Ni ska ta er över området utan att ta i marken. Det enda som får röra i marken är plattorna, som inte sjunker i sanden. Regler Ni får inte röra i marken. Det enda som får röra i marken är plattorna. Ni måste ta er över tillsammans, alla samtidigt. Plattorna får inte lämnas kvar på marken de måste tas med hela vägen över, och de måste langas in de får inte kastas. Om någon tar i marken gäller omstart!
Svårighetsnivåer Nivå 1 Blå: Ni får använda lika många plattor som ni är i gruppen. En platta får vara stor, resten ska vara små. Nivå 2 Röd: Ni får använda lika många plattor som ni är i gruppen, minus en platta. En platta får vara stor. Är ni fem i gruppen får ni använda tre små plattor och en stor platta. Nivå 2 Svart: Ni får använda lika många små plattor som ni är i gruppen, minus en platta. Är ni fem i gruppen får ni använda fyra små plattor. Tips 4-6-åringar: Arbetar tre och tre med 3 eller 4 plastplattor. Om man är 6 personer i gruppen: Man gör uppgiften två gånger med 5 personer och byter av varandra så att alla får vara med, eller så väljer man en lättare nivå. Material Kit 1 eller 2 (och 3) Start- och målrep (2 st) 1 m Fästspikar till rep (4 st) Små plattor, (5 st) Stor platta (1 st) Alternativ: Plastplattor (se bilaga 7!) (4 st)
Liten platta Stor platta Ca 6-7 m
Tänk er att ni ska utföra ett uppdrag där ni måste ta er över ett område med kvicksand. Här ska ni träna på det. Ni ska ta er över området utan att ta i marken. Det enda som får röra i marken är plattorna, som inte sjunker i sanden. Ni får inte röra i marken. Det enda som får röra i marken är plattorna. Ni måste ta er över tillsammans, alla samtidigt. Plattorna får inte lämnas kvar på marken de måste tas med hela vägen över, och de måste langas in de får inte kastas. Om någon tar i marken gäller omstart! Välj svårighetsnivå! Se nästa sida!
Kvicksanden Svårighetsnivåer Höga plattor Nivå 1 Ni får använda lika många plattor som ni är i gruppen. En platta får vara stor, resten ska vara små. Nivå 2 Ni får använda lika många plattor som ni är i gruppen. Alla plattor ska vara små. Nivå 3 Ni får använda lika många små plattor som ni är i gruppen, minus 1 platta. En platta får vara stor. Är ni fem i gruppen får ni använda tre små plattor och en stor platta. Nivå 4 Ni får använda lika många små plattor som ni är i gruppen, minus 1 platta. Är ni fem i gruppen får ni använda fyra små plattor. Om ni är 6 personer i gruppen Gör uppgiften två gånger med 5 personer och byt av varandra så att alla får vara med, eller så väljer ni en lättare nivå
Larmet 1 Idé: Sven-Gunnar Furmark Ca 8 år + Larmbult Avståndsbräda Gummislangar Tänk er att ni är på ett hemligt uppdrag, och måste ta er förbi ett larm. Här ska ni träna på det. Ni larmar av genom att lyfta ut larmbulten. Ni väljer själva avståndet till bulten. Uppgift 1: Hur svår nivå klarar ni av? Uppgift 2: Hur många av er klarar av gul nivå?
Regler Välj svårighetsnivå genom att välja hål för pinnen med bulten. Ni får inte röra i marken innanför det larmade området. Som hjälpmedel har ni tre stycken dubbla gummislangar. Slangarna får inte knytas ihop. Ni får inte sära på slangarna och sticka in armarna mellan slangarna. Material Kit 2 Rep, 1 m Fästspikar till rep (2 st) Avståndsbräda Fästspikar till avståndsbrädan (4 st) Pinne till larmbult, 40 cm Larmbult (vagnsbult) (1 st) Cykelslangar (6 st). Dra ihop slangarna två och två med två korta packremmar så att du får 3 st dubbelslangar (se Bilaga 5!). Korta packremmar att dra ihop slangarna med (6 st)
Avstånd Förinställning Spika fast avståndsbrädan på lämpligt avstånd för åldersgruppen (se figuren längre fram!). Lätt (8-10 år): Avstånd A = 105 cm Medel (10-12 år): Avstånd A = 125 cm Svårt (12 år +): Avstånd A = 140 cm Mycket svårt (12 år +): Avstånd A = 160 cm Svart markering Blå markering Grön markering Avståndsbräda Gul markering A
Tänk er att ni är på ett hemligt uppdrag, och måste ta er förbi ett larm. Här ska ni träna på det. Ni larmar av genom att lyfta ut larmbulten. Ni väljer själva avståndet till bulten. Uppgift 1: Hur svår nivå klarar ni av? Uppgift 2: Hur många av er klarar av gul nivå? Ni får inte röra i marken innanför det larmade området. Som hjälpmedel har ni tre stycken ihopsatta gummislangar. Slangarna får inte knytas ihop. Ni får inte sära på slangarna och sticka in armarna mellan de ihopsatta slangarna. Larmbulten får inte kastas in. Välj svårighetsnivå genom att flytta pinnen med bulten mellan hålen i brädan.