Ungdomsledarträffar våren 2014. Västergötlands OF. Rydboholm 31/3, Tibro 7/4, Främmestad 9/4



Relevanta dokument
Orienteringsteknik. Att lära ut på orange till violett nivå Rikslägret Offensiv orientering Vägval till glädje och framgång.

Orienteringsteori. Matfors Måndagen den 18 april 2016

Orientera med Gammelstads IF

UngO teket. ungoteket.se. Beskrivning av terräng och färgnivå

Orientering - Teori. Björn Johansson

Vad är en karta..? Skala 1: cm = 20 m i verkligheten 1: cm = 75 m i verkligheten

Rånäs OK. Rånäs OK är känd i hela Sverige för sin stora och framgångsrika ungdomsverksamhet. Nu välkomnar vi fler nybörjare till säsongen 2008.

Orientera med Gammelstads IF

Vårupptakt med föräldrainformation

Checklista gul bana. V2 Bedömning av längd och löpbarhet. K9 Lätt kurvbildsorientering. K10 Kort finorientering mot tydlig planbildskontroll med säker

En snabbkurs i orientering

En snabbkurs i orientering

Checklista orange/röd bana

Grön bana (inskolning)

Orientering för nybörjare

En ny syn på träning och tävling

Hej och välkommen att ta del av våra övningar på Tåssjö lägerskola!

Lärarhandledning. Försättsblad. 1 Kartans tecken och färger

Barn och ungdomskonferens Haninge 4-5 feb Orienteringsteknik. Offensiv orientering Vägval till glädje och framgång.

Övningar. Labyrinten inomhus såväl som utomhus. Presentation. Förberedelse. Utförande. Varianter. Material. Kunskap. Författare: Lisa Kalered

UngOteket Bertil Åkesson

Orienteringsövningar. Oskar Andrén Värmlands Orienteringsförbund

HD12 erfarna HD13-16 Juniorer +Seniorer. Kartskala: 1:15000 för juniorer, seniorer och HD15 övriga 1:10000

Orienteringsbanor för unga och barn Från SSL material

Upplägg. Presentation av. Orienteringskartan hur den ser ut och hur den fungerar Kompassen och dess nytta. Oss Centrum OK Orientering Kursupplägget

Weronica Helleberg Idrottslärare Finnbacksskolan. Orientering år 7

Lekar, spel och övningar

SNO:s grön vit torsdagsträning 3 och 10 oktober 2013 i Tveta

Kursarbetet 8 h Kristian (2-3 personer delar på en uppgift)

Varför orientering? Se inriktning för bedömning på sista sidan. (Se separat blad) Vad säger kursplanen?

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling

FM-natt, Tuulos

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under hösten Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling

Innehåll. Bra datum att komma ihåg under våren Idrotten vill Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Medlemskap Tävling

Innehåll. Idrotten vill Grupper och ledare Färgtrappan Utrustning Träning Föräldramedverkan Vikiga datum Medlemskap Tävling

Grön nivå (ofta ca 9-11 år)

Lärgruppsplan Orientera för att ha kul. att träna upp till 13 år

Orienteringsteori. Allt för att du skall lyckas bra i orientering!!

FM-ultralång, Salo

INTRODUKTION 3 INOMHUS LEKAR 4. Kartritar leken 4. Kartteckenmemory 4. Kopieringsstafett 5. Pusselstafett 5. Ja & Nej stafett 6 UTOMHUSLEKAR 7

Barn- & Ungdomsverksamhet. Skogslek 5-6 år Grupper för barn födda 2011, 2010, 2009, 2008, år

Banläggning. Råd och stöd BUN, Tetra Pak Public 1

FM-långdistans

Förnamn Efternamn Klubb Tränare

Idrottslyftet Idrott hela livet i förening

Brattåsorientering våren 2016

Offensiv orientering Vägval till glädje och framgång

Orienteringsteknik. Steg 1: Att förstå kartans symboler. Steg 2: Att förstå kompassen. Steg 3: Att förstå kartan. Steg 4: Koncentration.

Välkommen till VOF:s träningsdag i Främmestad söndag 24 mars

Kartor med den nya kartnormen tas i bruk från och med början av 2018 ISOM2017. Sammandrag av de märkvärdigaste förändringarna och förnyelserna

ORIENTERINGSDAG SKOLÅR 6. Torsdag 24 oktober 2013 Klass 13C/13D

Träningspaket Sälenfjällen 2015

FM-medeldistans, Kouvola,

Generellt om övningarna Vid varje kontroll sitter en skärm med kodsiffra eller ett tygband med kodsiffra (Se exempelbild).

BANLÄGGNINGS- KONFERENS 2016 SPRINT. Arrangör: Blekinge Orienteringsförbund Ledare: Ingemar Ericsson Datum: Plats: Karlsnäsgården

Tekniska direktiv gällande banor för barn och i att arrangera tävlingar

Vid köp av fem eller fler kartor ges 10 SEK rabatt per karta. Övningarna sitter ute:

Orienteringsteori åk 7. Namn:

Allmän information om träningsövningarna i Sälen 2018

Allmän information om träningsövningarna i Sälen 2017

Välkommen till VOF:s träningsdag i Främmestad 14 mars 2015!

SOFT Kartmanual MTB-O

PM Riksläger 2016 Allmän information Kontrol markering: Kontrol Definition: Kartritare: Banläggare: Observera!

Allmän information om träningsövningarna i Sälen 2019

Träningspaket Sälenfjällen 2014

Lärgruppsplan Orientera för att lära sig träna. att träna år

Idrottslyftet

Manual för banläggning i OCAD IF ÅLAND

SKOGSPOSTEN Orienterare!... 3 Junior- och nybörjarträning:... 3 Olika träningsformer... 4 Utförslöpning i slalombacke:...

Vara Bertil Åkesson

kvällens program vi presenterar oss själva Centrum OK orienteringssporten kursens upplägg orienteringskartan kompassen

Geometrimattan Uppdrag 2. Geometrimattan Uppdrag 1. Geometrimattan Uppdrag 4. Geometrimattan Uppdrag Aima din Sphero. 1. Aima din Sphero.

Läroplan banläggning, del 1

Laserdata till Orienteringskartor

Manual till SKATTJAKTEN. En pedagogisk aktivitet för barn

FÄRGLÄRA Portfolieuppgift i bild

LEK MED BOLLEN. Svenska Fotbollförbundet

Kontaktuppgifter före tävling. Kontaktuppgifter under tävling.

blå blomma öga sko kylskåp blomma bil kuvert ljus blus flagga boll bälte kök hus jacka Vit / Vitt Svart / Svart Röd / Rött Grön / Grönt

Välkommen till Banläggningskurs Steg 1 Nässjö 4 Feb.

Distansernas särart. UngOteket. ungoteket.se

FSOM i Kristinestad/Närpes Förberedelsematerial, Fredric Portin

Teckenmemory - Bondgården

Manual till Puls geografi Sverige år 4, Interaktiv skrivtavla

Norrbottens orienteringsförbunds ungdomsläger 2013 LULEÅ JUNI. I samverkan med Älvsby Folkhögskola

5-1 Avbildningar, kartor, skalor, orientering och navigation

Kartläggningsmaterial för nyanlända elever. Uppgifter Idrott och hälsa

Uppsala OL-allians karframställning 1(8) Enkät om kvaliteten på kartframställning i Uppland i allmänhet och Uppsala i synnerhet.

VÄLKOMMEN SOM NY ORIENTERARE I LIDKÖPINGS VSK

Instruktioner till hur du skapar en rolig labyrintorientering. Labyrintorientering

Barn- och Ungdomspolicy. Västerås SOK

1. Introduktion Generella krav Kartnorm Kartteckendefinitionen Layout Symboler på banpåtryck...

TEC Täby Extreme Challenge april, 2010

Folkhälsans Förbund, Åboland

BRA ATT VETA... FÖRE/UNDER TÄVLING

ORIENTERING för NYbörjare

PM UNGDOMENS TIOMILA AUGUSTI GRÖNAHÖG, ULRICEHAMN 33:e upplagan - arrangerad av Ulricehamns OK och OK Tranan

Terrängbeskrivning för inbjudan och tävlings-pm

Transkript:

Ungdomsledarträffar våren 2014 Västergötlands OF Rydboholm 31/3, Tibro 7/4, Främmestad 9/4

Kartförståelse Att skapa kartförståelse är inte helt enkelt alla gånger. Ofta kan det skilja ganska många år mellan barnen från när de greppar kartbild kontra verklighet. Nedan summeras tips och tankar som snappats upp under ungdomsledarträffarna. Vad är en karta? Passa kartan? Orienteringsbana? Var är jag? - Jämför karta med flygfoto - Rita karta inomhus, se uppifrån - Var en fågel, var en helikopter, se marken/ skogen från ovan - Bygg ett landskap, rita av det ovanifrån på plastfilm, lägg till ett vitt papper under och vips, så har de gjort sin egna karta. - Kartans färger och karttecken, karteckenbingo - Kartpromenad för att visa vad som är med och hur det ser ut. - Nyttja utvecklingstrappan - Bygga höjdformationer i sand. - Nyttja Google earth för att se verkligheten ovanifrån, jämför med karta. En karta blir jorden sedd uppifrån, fast tecknad... - Kartpromenad plus att hoppa upp på alla karttecken som gås igenom - Avståndsförståelse, en tumbredd är ca 100 m. - Inomhus orientering i gymnastiksal ger bra överblick. Övning - kartförståelse Del 1: 1. Lägg åtta olika föremål utspritt på ett bord (eller en markerad rektangel) 2. Låt barnen rita av det uppifrån Del 2: 1. Ta fram ett papper med de åtta olika föremålen inritade uppifrån, på ett annat sätt. 2. Låt barnen lägga ut föremålen på bordet efter kartan. Del 3: 1. Ställ barnen på olika sidor bordet och låt dem passa in kartan. 2. Låt dem rotera runt bordet och behålla kartan på rätt håll hela tiden. Del 4: 1. Låt barnen rita en bana med start, fem kontroller och mål på den förberedda kartan. 2. Låt de sedan sätta ut banan med små lappar som är starttriangeln, kontrollringar och målsymbol. Del 5: 1. Ta fram en legogubbe och låt barnen springa banan. 2. Stoppa dem ibland och fråga var de är, på kartan. 2

Kartans färger Allt som är vitt är vanlig skog. Allt som är gult är öppnare än vanlig skog, ju gulare desto öppnare. Allt som är grönt tätare är vanlig skog, ju grönare desto tätare. Allt som är blått har med vatten att göra, ju blåare desto blötare. Nästan allt som är brunt har med höjdskillnader att göra, upp eller ner. Allt som är markerat med en gröngul färg är tomtmark och förbjudet område. Allt som är svart har människan skapat men även stenar och branter är svarta Karttecken Stig till väg Bäck till sjö Kraftledning Sten Stenmur Hus Öppen mark Grus och asfalt... Stängsel Ruin Stenröse Torn Sankmark Grop Höjd Punkthöjd Hygge vs Äng Tomtmark Alla karttecken Variation av gult Variation av grönt Variation av blått... Kartans färger och karttecken hanteras relativt lika bland klubbarna och inom ledargrupper. Den allmänna uppfattningen är att barn har ganska lätt för att lära färger och karttecken men att man bör ta ett par tecken i taget, inte för många på en gång. INdelningen ovan är bara ett exempel och bör anpassas efter lokala förhållanden och efter hur snabbt barnen lär sig de olika tecknen. Nedan följer några tips kring karttecken. - Leker under Spanarns vingar kom. Varje barn får ett kartklipp och när Spanarn säger ett karttecken får de som har det på sin kartbild fri lejd till andra sidan. - Kartteckenpromenader - Dagens karttecken, fokuserar stort på ett karttecken i taget - Fotografier från naturen på karttecken. - Sedan nämndes kartteckenstafett, karttecken memory och olika stefettlekar där kartecken nyttjades. 3

Kompass ej nödvändigt Passa kartan med naturen! Kompass Passa kartan med kompassen (Röd mot rött) (Norrpil, text) Kompassgång Meredianer Kartläsning Hållpunkter Att lära ut att hantera riktning diskuterades också under träffarna. Där skiljer sig det sig åt en hel del mellan de olika färgerna. Ett försök till sammanfattning följer nedan - Vika karta coh tumgrepp - Inte kompass, passa mot naturen - Rumpan där du kom ifrån - Där du springer ska vara rakt ut från magen - Lägg ner kartan på marken vid behov, för att lära barnen att rotera utan att vrida kartan. - Håll kartan åt det håll du springer - Hjälp till att vrida (hela) barnet med kartan - Utgå från stora tydliga föremål, Klubbstugan, en sjö eller åker. - Där de är mot magen, dit de ska pekar näsan - Kompasspromenad - Använd text eller tryck samt meridianer för att passa kartan. Norrpil och/eller röd kant är ofta bortvikt. - Kompassgång = lyft blicken se långt! Kompass 1. Håll kartan framför dig med sträckan du ska löpa rakt ut från magen 2. Håll kompassen platt, som en pannkaka, på kartan och vrid sedan dig själv tills rött är mot rött 3. Nu går ledstängerna åt samma håll på kartan som i verkligheten. Kompass 1. Håll kartan framför dig med sträckan du ska löpa rakt ut från magen 2. Håll kompassen platt, som en pannkaka, på kartan och vrid sedan dig själv tills rött är mot rött 3. Lyft blicken och ta sikte långt fram, dit kompassen pekar. 4

Orienteringsförmåga Orientera längs tydlig ledstång Ledstångsbyten vid kontroll Ledstångsbyten på sträcka Orientera längs otydlig ledstång Kontroll brevid ledstång Bedöma vägval, kort -långt Passa kartan med kompass Gena över öppen mark Gena mellan ledstång Orientera efter hållpunkter Grovorientera med riktning Bedöma vägval, längd - löpbarhet Stäckplanering/ Attackpunkt/ kontrolltagning Förstå och orientera efter tydliga höjkurvor Finorientera korta sträckor Mot slutet av träffarna gjordes en genomgång av orienteringsförmåga på de olika nivåerna. se stöd ord ovan. Exempel finns i det tillhörande powerpointen. Till höger finner ni kortfattat vad som gäller för motsvarande på kommande tre nivåer i färgskalan. Den allra sista delen av träffarna behandlade lite av ledarens roll i föreningen vilket summerades i följande punkter. - Bidra till lustfylld och glädjefylld utvecklingsmiljö - Vara offensiv för gemenskap - Se ALLA barn. Varje gång! - Tydlighet, struktur och ordning. (början och slut) - Genomgång före, under och efter. - Kompetens, lära ut orientering Den avslutande punkten är inte den viktigaste. Framgångsrik ungdomsverksamhet bygger på mångdubbelt mer kring glädje än hur vassa OCAD-övningar man får till (även om roliga övningar naturligtvis också bidrar till ökad glädje)! Annat som avhandlades var vikten av att vara offensiv gentemot nya föräldrar och få med dem i verksamheten, samt tips på hur man lär sig barnen och ungdomarnas namn genom namlekar eller rent av namnskyltar på alla deltagare (och ledare!) Orange Kartförståelse Komplex brunbild Negativ brunbild Avståndsuppfattning Finkompass Styrteknik via hållpunkter Hålla riktning Orienteringsförmåga Svårare men tydliga kontrollpunkter Kontrollpunkter i kurvbild Förenkla, förstora, förlänga Svårare vägvalsbedömning inklusive topografi Violett Kartförståelse Se löpstråk Generalisera och strukturera Finkompass Kännedom om vanliga orsaker till riktningsfel Orienteringsförmåga Svåra kontrollpunkter i detaljfattig terräng Orientera i detaljfattig terräng Fartanpassning efter förmåga och situation Svart Kartförståelse Situationsanpassad kartläsnig Hålla riktning med och utan kompass Orienteringsförmåga Genomskåda banläggarfällor Svåra vägvalsbedömningar Rätt teknik vid rätt tillfälle Kontroller och sträckor på skrå 5