Erik Karlsson som tränade mig under tiden i. Mix. Haxholm. Manadens reportage. - Model, sångerska, programledare, företagare och bågskytt



Relevanta dokument
FEBRUARI JVM-Distans. den 22 februari 2012

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur visar du andra att du tycker om dom? Vad märker du att andra människor blir glada av?

Utvärdering 2014 deltagare Voice Camp

10 september. 4 september

Stall Flitige Lise. Resan. Boende

Idag ska jag till djurparken! Wow vad kul det ska bli. Det var 2 år sedan jag var där sisst? Hur gammal var Rut då?

FEBRUARI Kvar i Östersund. den 23 februari VM stafett. den 15 februari 2013

Ta tuffa samtal på måndagen

barnhemmet i muang mai tisdag 15 juli - lördag 2 augusti

Insekternas värld Jorden i fara, del 1. KG Johansson

Publicerat med tillstånd Spinkis och Katta Text Lasse Anrell Bild Mati Lepp Bonnier Carlsen 2009

Förslag på intervjufrågor:

Erik på fest Lärarmaterial

Hjälp min planet Coco håller på att dö ut. Korvgubbarna har startat krig Kom så fort du kan från Tekla

JANUARI Hemma igen. den 29 januari Vacker vy över skidskyttestadion i Sochi!

Möt världen. Bli utbytesstudent. Åk på AFS Skolprogram och välj mellan 50 länder!

barnhemmet i muang mai måndag 19 november - torsdag 13 december

Enskild fördjupningsuppgift realism och


Utvärdering deltagare 2013 v deltagare

Musik bland dagens ungdomar

Petter och mamma är i fjällen. De ska åka skidor. Petters kompis Elias brukar alltid vara med. Men nu är bara Petter och mamma här.

Diskussionsfrågor <3mig.nu. - Om Internet, trakasserier och livet IRL

Berlinmuren Frågeställning: Vad är Berlinmuren? Orsaker? (Varför byggde man Berlinmuren?) Konsekvenser? Berlinmurens avskaffande.

Jojo 5B Ht-15. Draken

Berlinmuren Frågeställning: Vad är Berlinmuren? Orsaker? (Varför byggde man Berlinmuren?) Konsekvenser? Berlinmurens avskaffande.

Nell 5A Ht-15. Kapitel 1 Drakägget

1 december B Kära dagbok!

NYHETSBREV YOUTH WITHOUT BORDERS. !Vi bjuder på fika och informerar om vårt möte och vem som kommer att bo hos vem.

JULI Storsjöyran. den 28 juli 2012

Du är klok som en bok, Lina!

Stefan hade inte hängt med, det tog ett ögonblick innan han kunde svara. Öh från Sverige? Pojken fick en rynka mellan ögonbrynen, lät lite irriterad

Kapitel 1 Hej. Jag heter Max. Jag är 10 år gammal. Jag går på Rävskolan. Jag gillar tv och dataspel.

Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB

Du har bara en kropp - ta hand om den! av Elin Häggström

Det låter underbart! Och hur gör man? Om jag vill träffa en ny kompis? Ja, då får man komma till oss och då gör vi en kort intervju.

Ta vara på tiden, du är snabbt "för gammal" för att inte behöva ta ansvar.

Svenska inplaceringstest 4 (självdiagnostiskt)

Utvärdering deltagare

ARBETSBLAD LILLA AKTUELLT TECKENSPRÅK DEN 31 MARS 2017

Sömngångare. Publicerat med tillstånd Förvandlad Text Mårten Melin Bild Emma Adbåge Rabén & Sjögren. I_Förvandlad2.indd

AYYN. Några dagar tidigare

Jesus älskar alla barn! En berättelse om Guds stora kärlek till alla barn

POLEN Jesper Hulterström. V10 s

Kurt qvo vadis? Av Ellenor Lindgren

Om barns och ungas rättigheter

Berättelsen om Tugummi von Bubbelgum

hästfolk 6 hästfocus # De helande hästarna Samspel Anna och hennes halvblod Benetton samspelar i terapisessionerna.

En sann Taekwon-Do mästare

segling till max Livet på vågorna har gett Max Salminen allt har det utvecklat honom som människa. För mig har seglingen varit identitetsskapande,

1. Låt mej bli riktigt bra

Thomas i Elvsted Kap 3.

LÄRARHANDLEDNING FÖR. fotograf Markus Gårder

Vad tror du att du håller på med egentligen? eller Vad händer med inlärda beteenden när du tävlar?

Att vara facklig representant vid uppsägningar

När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk

om läxor, betyg och stress

Bästa vänner Det är bra att ha en bästa vän tycker jag. Vår vänskap kommer att hålla för alltid. Jag är glad för att vi är bästa vänner.

Verktygslåda för mental träning

hade. Många har nationella konflikter med andra länder vilket drabbar invånarna och det sitter kvar även om de har kommit till ett annat land.

Vår tanke med den här lärarhandledningen är att ge er förslag på arbetsformer och diskussionsuppgifter att använda i arbetet med boken. Mycket nöje!

PATRULLTID & PYJAMASBÖN

Utforskarna. ålder 4-5 år

Jag gör saker som jag är rädd för, saker jag inte kan. TEXT: Marko Gyllenland FOTO: Raimo Gedda. Farmen-Amanda: Jag har gått Igenom så mycket!

Kapitel 1 Hej Hej jag heter Henke. Min bäste vän heter Ludvig, men han kallas Ludde. Vi är lika gamla, vi är 8år. Vi är rädda för städerskan.

runt innan vi blev körda till vårt boende. I Kessel blev vi mötta av Emile Hendrix och hans fru Hilda som hälsade och var jättetrevliga.

Ramp svenska som andraspråk

Veronica s. Dikt bok 2

jonas karlsson det andra målet

barnhemmet i muang mai torsdag 26 juli - söndag 16 september

Kapitel 1 Hej! Jag heter Jessica Knutsson och jag går på Storskolan. Jag är nio år. Jag har blont hår och små fräknar. Jag älskar att rida.

Newo Drom har gett romerna en tillhörighet och en röst i Göteborg

Utvärdering av föräldrakurs hösten 2013

!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Träffen! Ett filmmanus av! Linda Åkerlund!

Hjärnan som hjälpte guldlaget att våga vinna

Övning: Föräldrapanelen

Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen.

Kapitel 1. Publicerat med tillstånd Bortdribblad Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013

En kort historia om en Norgeresa som blev Bingo!

Innanför Mina rosa Små väggar. En självbiografi av Cassandra Solback

INLEDNING. Olle är 77 år. Han har intellektuell funktionsnedsättning och har större delen av sitt liv bott på olika institutioner.

MAJ Sommartider. den 27 maj Södergarn. den 17 maj 2012

Berättarstunden. Termin 1: Tidsresan. - levande berättelser från Bibeln. Söndagsskolmaterial

istället, och reser än hit och än dit i tankarna. På en halv sekund kan han flyga iväg som en korp, bort från

Jag har aldrig haft nån plan B

Rödluvan Med bilder av Mati Lepp

Han som älskade vinden

Renskrivningen (på dator/för hand) ska vara inlämnad senast

barnhemmet i muang mai torsdag 16 juni - torsdag 23 juni

Samtal med Hussein en lärare berättar:

Hej snygging Hej. Skicka en bild ;) Vaddå för bild? :) Naket!! Nä känner inte dig.

Reserapport efter utbytesstudier i Italien HT 2012 Lisa SSK


Avundsjuka och Besvikelse. Besvikelse Jag kanske blandar ihop besvikelse med sorg ibland, men jag tror att båda har en närhet av varandra i våra liv.

Retorik - våra reflektioner. kring. Rätt sagt på rätt sätt, Berättarens handbok samt

AD/HD självskattningsskala för flickor

Hur det är att vara arbetslös i fina Sverige.

Valberedd 2015 Din guide till valet!

Så får du bättre. självkänsla. Experter Frågor och svar Intervjuer Steg för steg-guider Praktiska tips SIDOR

Transkript:

Manadens reportage Jag försökte alltid att lyfta fram båskyttet när jag levde i Thailand och var inne i modesvängen. 9 Mix Haxholm - Model, sångerska, programledare, företagare och bågskytt TEXT: MIKAEL SVAHN BILD: MIX HAXHOLM MIX HAXHOLM Månadens reportage handlar om Mix Haxholm, tjejen från Finspång som åkte halva jorden runt för att träna och skjuta för Thailand under 4 år. Idag har hon många erfarenheter senare ett hektiskt men ändå ganska normalt liv i Norrköping och combacken lurar runt hörnet. Erik Karlsson som tränade mig under tiden i Finspång sa alltid till mig att du måste bli mer organiserad Mix och inte vara så slarvig. Idag är det nog mer ett organiserat kaos, funderar Mix där vi sitter på ett fik i centrala Norrköping. Under Januari blev Mix en av två ansvariga för Proteinfabrikken Sverige ett företag i kosttillskottsbranchen. Det betyder så klart en hel del arbete och mycket av tiden går åt till det. Vilket i sin tur betyder att bågskyttecombacken ligger lite på is just nu. Efter att ha bott i Thailand mellan 2003 och 2006 kom hon tillbaka till Sverige. Hon gifte sig med en Moldavisk fotbollsspelare i IFK Norrköping och där bor hon nu mellan modelljobben i Thailand. Men det började för så där en 10-12 år sedan. - Jag fick möjligheten att träna och skjuta för det Thailändska landslaget under 4 år. Efter det fick jag som första utlänning möjligheten att träna med det Koreanska landslaget. Det var pappa som hjälpte mig med det. - Pappa var god vän med Mr Park som vi kallade honom, en berömd koreansk coach som nu byggt upp det Koreanska bågmärket Win/Win. - Jag kommer ihåg när vi besökte honom i Korea. Han hade ett litet, litet kontor och sa att han ville tillverka bågar, idag är fabriken enormt. - Tack vare honom fick jag möjligheten att bo och träna med Koreas bästa damlag under 6 månader, berättar Mix. Mitt inne i Söul bodde vi och det var tjejer som hade tagit OS- och VM-guld. Vi levde som fotbollsproffs, det var chauför, kläder, boende, lön och bonus om man presterade höga poäng. Träningen var stenhårt, en tjej från Taiwan klarade inte av det utan åkte hem efter tre veckor. Jag ringde hem efter första veckan och grät och ville åka hem, jag blev till och med inlagd på sjukhus med dropp för att jag inte var van vid så hård träning. Nu när jag tittar tillbaka kan jag tycka att detta Tidskriften Bågskytten, januari/februari 2010

10 Man kan aldrig bli nummer 1 om man tar från någon annan var något av min svaghet när jag var yngre att jag tränade för hårt. Man måste lyssna på kroppen. Samtidigt kände jag att kunde jag klara den träningen då kan jag klara av vad som helst, jag lärde mig massor av den tiden. Jag har mycket att tacka bågskyttet för och allt jag varit med om har format mig till en ganska stark tjej idag som har skinn på näsan och vet vad jag vill. - Att flytta hemifrån vid 16 års ålder var tufft. Min pappa var jättesträng när jag var liten, inga discobesök men han stöttade mig massor i att fara iväg till andra sidan jorden. Jag minns att jag stod på skolgården och tänkte antingen går jag gymnasiet färdig eller så åker jag till Thailand och tar chansen. Jag kommer också ihåg att jag inte tvekade en sekund, säger Mix. Min dröm Min dröm som liten var att få delta i ett Olympiskt spel som konståkare. Det var det jag höll på med först men så blir jag för gammal som 15 åring och då tog bågskyttet över istället. Min dröm är fortfarande att få delta i ett OS, berättar Mix. - Det var nära att jag hade fått åka till Aten men jag lyckades vinna titeln Miss Thailand det året och därefter har bågskyttet legat lite vid sidan om mitt modellyrke och min karriär i Thailand. Men 2005 sköt jag Thailändska mästerskapen och vann den tävlingen. Därmed kvalade jag in till sydasiatiska spelen som gick på Filipinerna. - Efter det kom jag in på musiken och började sjunga. Vi spelade också in en skiva i Stockholm under 2007. - Vi har inte släppt den ännu beroende på lite problem med producenter och annat men det är löst nu. Jag åkte till ett främmande land som tonåring. Jag kunde inte språket och dom kunde ingen Engelska. I en helt annan kultur utsatte jag mig för denna elitträning långt, långt från svenska mått - Jag kommer från ett ganska litet liv, säger Mix. Jag föddes i Bangkok och växte upp i lilla Finspång och det har givit en bra balans som vägt upp det glamorösa modellyrket. - Där är det lätt att tappa fotfästet och det är många som går på droger. Därför kände jag att det var dags att hoppa av modelltåget och när jag nu har bosatt mig i Sverige kan jag göra mina modelljobb och sedan åka hem. Jag behöver inte leva det livet hela tiden. Jag var den första att få träna och bo med det Koreanska landslaget och vi tränade stenhårt. Jag har bott i USA och tränat med Don Rabska. Bågskyttet var hela mitt liv från det att jag var 16 till jag blev Miss Thailand. Jag fick mycket kritik i Sverige. - Jag sköt mina 400 pilar om dagen 6 dar i veckan och hårda fyspass. Många sa att jag tränade för mycket och att jag skulle akta mig för att bli utbränd. Men idag har man börjat anamma det Koreanska stuket och säger att vi tränar för lite i Sverige, vi måste träna mer! Men allt handlar om balans och vart man kommer ifrån, det går inte att bara kopiera, då får man kopiera samhället också. Här i Sverige har vi helt andra förutsättningar, vi lever inte på samma sätt. Här har vi både jobb och skola som måste klaras av först innan vi kan träna och skjuta båge. Världsstjärnorna i Korea gör inget annat än tränar bågskytte, det är deras hela liv. Glamour och balans - Efter Miss Thailandåret jobbade jag väldigt intensivt som fotomo dell. Det är inte bara glamour och bra pengar det är mycket droger och annat negativt också. Istället för att gå på efterfester och vara med innegänget startade jag ett båskytteskola mitt inne i Bankok som en sorts motvikt, ett sätt att komma ifrån och ladda batterierna. Det hjälpte till att hålla fötterna kvar på jorden, det är väldigt lätt att tappa fotfästet i modesvängen.

Manadens reportage 11 Det jag fått lära mig där ute det kan man inte lära sig på skolbänken. - Det gör jag fortfarande, säger Mix. Jag gör mina modelljobb och sedan åker jag hem. Jag skulle ha kunnat leva ett mer glamouröst liv men hade jag inte haft elitidrotten och min uppväxt i lilla Finspång bakom mig så kanske jag hade gjort det. Nu vet jag när det är dags att kliva ifrån. - Idag lever min man det liv jag levde då. Han är fotbollsproffs och är helt uppe i sin träning. Det var spännande att titta på hans tävlingar. Då bestämde jag mig för att dra igång bågskyttet igen, säger Mix det var i april förra året. - Viss är det en bit kvar både fysiskt och poängmässigt men mentalt är jag mycket starkare idag. Jag har så oerhört mycket i ryggsäcken från det jag varit med om att jag inte behöver någon som talar om hur jag skall skjuta och träna. Däremot är det alltid bra att diskutera olika saker med andra. - Har det hänt något i skjuttekniken idag om du jämför med hur man resonerade i Korea när du var där? Koreanerna kör på som vanligt, det jag hör är att bågarna har blivit något starkare, damskyttarna skjuter med rätt starka bågar men vi ska nog akta oss för att okritiskt kopiera detta rakt av, tycker Mix. Deras träning har sin utgångspunkt i hur man gör saker i Korea inte i Sverige. Det handlar ju om vilken tid man har att träna på och hur den egna kroppen ser ut. Vi kanske skulle fundera på hur man gör i ryssland. Där kommer dom med sina gamla bågar och med tummen bakom örat men dom gör resultat. - Jag har alltid imponerats av människor som bygger upp något från ingenting. Dom har en egen vilja, en egen stolthet. - Dom gör det bästa av det dom har och det funkar också! Tidskriften Bågskytten, januari/februari 2010

12 Bågskytte är en häftig och cool sport och skall man nå ut till ungdomar måste man ha en häftig och cool framtoning. Varför duger inte det vi har i Sverige, varför är andra alltid bättre, kan vi inte se upp till oss själva, undrar Mix. I Korea är man fantastiska på sina grunder, det kan vi ta till oss och forma skjutningen till något som passar just dig. Jag har en grundfilosofi att man aldrig kan bli nummer ett om man tar från någon annan. Man får bygga sin egen väg och lite så är det i livet också. - Ta Magnus Petersson, så många OS han tagit sig till som amatör, vilken bragd! Vi har ju så många duktiga skyttar i Sverige varför kan vi inte använda oss av detta och marknadsföra bågskyttet bättre? Bågskytte är en häftig och cool sport och skall man nå ut till ungdomar måste man ha en häftig och cool framtoning, menar Mix. Anledningen till att jag blev utvald till ett stort modelljobb för en kalender nu nere i Thailand kom sig av en videoupptagning från en tävling i Hallsberg förra året. Deras största modellagentur hade sett en liten filmsnutt i slowmotion på min blogg som Henrik Lötstrand hade tagit på mig när jag stod där och sköt i regnet och haglet, hade det hänt utan Internet? Dom tyckte att det var jättehäftigt att se hur pilen flög igenom haglet. - Så visst är bågskytte häftigt!