Läroplan banläggning, del 2
|
|
- Marcus Falk
- för 7 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Läroplan banläggning, del 2
2 Banläggning del 2 Det här är en läroplan eller en vägledning om man så vill. Tanken med läroplanen är att den ska vara en hjälp för dig som vill lära dig mer om konsten att lägga bra orienteringsbanor. Läroplanen utgår ifrån boken Banläggning som du kan köpa via butiken på eller Är ni flera i föreningen så fungerar läroplanen utmärkt som en studiecirkel eller lärgrupp som vi har valt att kalla det. SISU Idrottsutbildarna i ditt distrikt kan hjälpa dig med tips och idéer kring arbetet med lärgruppen. SISU Idrottsutbildarna har också möjlighet till ekonomiskt stöd i samband med arbetet i studiegruppen. Läroplanen om banläggning är uppdelad i två delar. Det beror dels på att Boken banläggning är omfattande och kräver en uppdelning och dels så tror vi att det är bra att man lägger in lite praktisk banläggning mellan de två olika delarna så att du får möjlighet att testa dina nya kunskaper. Innehållet i del 2 är uppdelat i sju olika avsnitt, några lite kortare och några lite mer omfattande. Några avsnitt är lite repetition från del 1. Det går utmärkt att arbeta med flera avsnitt vid samma träff. Lärgruppen väljer själv i vilken takt arbete genomförs. Vi tror att det är lämpligt att ägna minst fem träffar till den första delen. I anslutning till varje avsnitt finns en sidhänvisning som är en förberedelse. Vid något tillfälle kan förberedelsen och vara något annat. Därefter följer ett antal frågor eller diskussioner som kan vara lämpliga att svara på och arbeta med tillsammans. Ibland finns här också uppgifter som ska lösas enskilt eller i hela lärgruppen. Vid några tillfällen finns också tips på hur man kan fördjupa sina kunskaper genom att ta del av annat material. Det är lämpligt att det finns en samtalsledare för gruppen. Även om alla deltagare är viktiga för arbetet, så krävs det lite extra av den som har ledarrollen. Tips och goda råd finns att få hos ditt SISUdistrikt. Ett lagom antal för att kunna föra bra diskussioner där alla får komma till tals brukar vara sex till åtta deltagare. Man kan också vara flera, men blir man över tio personer bör man fundera över att kanske dela gruppen i två mindre. Som ledare för studiegruppen har du ett litet extra ansvar i att vara sammankallande för träffarna. Du är också den som leder arbetet och ser till att alla i gruppen kommer till tals. Du ansvarar också för trivseln i gruppen. Det gör du genom att se till att ta rast med jämna mellan rum. Utse någon som är ansvarig för att det finns fika. Sammanfatta varje träff och se till att alla vet hur de ska förbereda sig för nästa träff. Som ledare är du också ansvarig för att redovisa studiegruppens arbete till SISU Idrottsutbildarna när arbetet är slutfört. Har du några frågor eller synpunkter på den här läroplanen eller frågor kring banläggning så är du välkommen med dina frågor till info@orientering.se. Lycka till med banläggningen! Innehåll Banläggningens mål sidorna Banläggarens roll och arbetsuppgifter sidorna Hänsyn till växt och djurliv sidorna Grundläggande riktlinjer för banläggning sidorna Distansernas särarter sidorna Arbetsmetodik vid banläggning sidorna Komposition av banor sidorna Sidhänvisningen gäller boken Banläggning.
3 Banläggningens mål Förberedelser: Läs igenom sidorna i boken Banläggning. Vilka är de grundläggande uppgifterna för en banläggare? Vad är särskilt viktigt att tänka på när det gäller orienteringsproblem för barn och ungdomar? Vad är särskilt viktigt att tänka på när det gäller banor för deltagare där deltagandet är det centrala och resultatet kommer i andra hand? Vad är det viktigaste att tänka på när det gäller sportslig rättvisa i samband med orienteringsarrangemang? Vad menas med uttrycket slumpmoment? Ge exempel! Vad menas med den gröna slumpen? På senare år har man börjat prata om distansernas särart. Klargör för varandra vilka olika distanser som ingår i orienteringsidrotten. Vad menas med begreppet 3T? Banläggarens roll och arbetsuppgifter Förberedelser: Läs igenom sidorna i boken Banläggning. Vilka är banläggarens huvudsakliga ansvarsområden? Vilka andra funktionärer vid ett orienteringsarrangemang är beroende av att samverka med banläggaren? Vad är viktigt att tänka på när det gäller samarbetet mellan banläggaren och bankontrollanten?
4 Hänsyn till växt och djurliv Förberedelser: Läs igenom sidorna i boken Banläggning. Varför ska vi ta hänsyn till växt och djurliv i samband med orienteringsarrangemang? Vilka typer av mark ska vi undvika att dra fram banor och placera kontroller i? På vilka platser i terrängen är det vanligt att det finns nyckelbiotoper? Vilka åtgärder kan du som banläggare göra för att minimera störningar på viltet? Vad är viktigt att tänka på vid planeringen av viltzoner? Hur markeras förbjudna områden i skogen? Hur markeras förbjudna områden på kartan? Ta reda på Vilka personer, organisationer och myndigheter ska vi ha kontakt med innan vi genomför orienteringsarrangemang? Tips! Ta reda på mer genom att besöka arrangemangssidorna på
5 Grundläggande riktlinjer för banläggning Förberedelser: Läs igenom sidorna i boken Banläggning. Hur bör en banläggare göra för att utnyttja terrängen på bästa sätt? Vilken är kontrollernas huvudsakliga uppgift på en orienteringsbana? Vad påverkar svårighetsgranden på en orienteringsbana? Diskutera skillnaden mellan kurvbildsorientering och planbildsorientering. Diskutera skillnaden mellan grovorientering, finorientering och kontrolltagning. Vilka är de olika sträckor som kan förekomma på en orienteringsbana? Diskutera vilka olika syften de olika sträckorna har. Vad kännetecknar en bra vägvalssträcka för barn och ungdomar? Vad kännetecknar en bra vägvalssträcka för elitorienterare? I vilka terrängtyper är det lättast att hitta bra vägvalssträckor? Vad är det viktigaste att tänka på när det gäller val av kontrollpunkt? Vad är viktigt att tänka på när det gäller skärmplaceringen? Vad är viktigt att tänka på när det gäller korsande sträckor? Vad menas med begreppet förlorade kilometer? Vad är viktigt att tänka på när det gäller banor som korsar trafikerade vägar och vattendrag? Klargör vilka regler som gäller vid banpåtryck och inritning av banor. Klargör vilka regler som gäller snitsling av delar av en orienteringsbana. Vad är viktigt att tänka på när det gäller planeringen av startplatsen i samband med en orienteringstävling? Diskutera för- och nackdelar med olika möjligheter att ordna inspurten från sista kontrollen till mål.
6 Distansernas särarter Förberedelser: Läs igenom sidorna i boken Banläggning. Ta med kartor från tävlingar med olika distanser som du har sprungit. Vad kännetecknar en bra sprintbana? Vad bör man tänka på när det gäller banor för barn och ungdomar i samband med sprintbanor? Vad är speciellt för vägval i samband med sprintbanor? Vad är speciellt för kontrollerna i samband med sprintbanor? Vad är viktigt att tänka på när det gäller sprintbanor i park- och stadsmiljö? Mad kännetecknar en bra medeldistansbana? Vad bör man tänka på när det gäller vägval på medeldistansbanor? På vilket sätt kan man använda sig av riktningsändringar på en medeldistansbana? Vad bör man tänka på när det gäller kontrollerna på en medeldistansbana? Vad kännetecknar en bra långdistansbana? Vad bör man tänka på när det gäller vägval på långdistansbanor? Vad bör man tänka på när det gäller kontrollerna på långdistansbanor? På en långdistansbana ska även den taktiska förmågan sättas på prov. På vilket sätt kan du som banläggare sätta deltagarnas taktiska förmåga på prov? Studera tävlingskartor från tävlingar i sprint-, medel- och långdistans. Diskutera tillsammans banorna för respektive distans. Vad har varit bra respektive mindre bra? Har banläggarna för de här tävlingarna lyckats med att ta fram de olika distansernas särarter?
7 Arbetsmetodik vid banläggning Förberedelser: Läs igenom sidorna i boken Banläggning. Ta med kartor som är lämpliga att använda vid banläggning. Kanske ska gruppen arbeta med en verklig tävling. Då är detta ett lämpligt tillfälle att börja planeringen av tävlingen. Om målet är att lägga banor till en verklig tävling kommer det fortsatta arbetet i lärgruppen att spänna över en längre tid. Det kommer troligen att bli nödvändigt att arbeta med den här läroplanens två sista avsnitt parallellt. Det är nu som allt du lärt dig fram tills nu ska tillämpas. Använd gärna boken Banläggning som en uppslagsbok och titta tillbaka på tidigare avsnitt. Börja med att göra en planering över banläggningsprojektet. Börja från dagens datum fram till efter att tävlingen är genomförd. Använd gärna översikten på sidan 158 i boken Banläggning som mall. Försök att sätta datum på de olika aktiviteterna. Bestäm vilka tävlingsklasser som tävlingen ska ha. Ta reda på vilka markägare som berörs av den planerade tävlingen och ta kontakt med dem för samråd och tillstånd. Ta reda på vilka jakträttsinnehavare som berörs av tävlingen Diskutera hur banläggarteamet ska vara organiserat. Fördela eventuella roller inom banläggarteamet. Ta fram kartan över det tänkta tävlingsområdet. Markera på kartan var det finns lämpliga tävlingscentrum, var det är lämpligt att lägga ungdomsbanor, i vilka områden det går att lägga bra vägvalssträckor, vilka områden som ska undvikas, vilka områden som är förbjudna områden med mera. Leta upp bra vägvalssträckor och markera dem på kartan. Tänk på att även leta efter bra vägvalssträckor för de lite lättare banorna. Diskutera och jämför med varandra. Leta upp bra kartläsningssträckor och markera dem på kartan. Tänk på att även leta efter bra kartläsningssträckor för de lite lättare banorna. Diskutera och jämför med varandra. Diskutera på vilket sätt ni kan utnyttja olika terrängtyper på den karta ni valt att arbeta med.
8 Om ni inte är bekanta med terrängen bör en terrängkontroll genomföras där olika terrängområden värderas. Det kan också vara en fördel redan nu provlöpa en del tänkta vägvalssträckor för att få en uppfattning om de är rätt avvägda. Gör en banskiss med tänkta bansträckningar. Markera även tänkta viltzoner. Diskutera banstråk och viltzoner med markägare och jägare. Nu börjar arbetet med att lägga alla banor. Arbeta nu även med avsnittet om Komposition av banor. Tänk på att de olika banornas svårighetsgrader ska vara anpassade enligt anvisningarna i boken Banläggning. Planera redan nu för eventuella vätske-, radio-, press- och publikontroller. Ta kontakt med bankontrollanten och diskutera hur samarbetet med henne/honom ska ske. Diskutera hur rekognosering och markering av alla kontroller ska genomföras. Diskutera hur utsättningen av kontrollställningar ska genomföras. Diskutera vilka olika metoder för inritning av banor som finns. Välj den metod som passar bäst för just det aktuella arrangemanget. På kan du läsa mer om vilka regler som gäller och vilka anvisningar som finns för tryck och utskrifter av kartor. Samordna banläggningen med dem som ska ansvara för anmälan, lottning, tidtagning och resultatlistor. Lämna rätt uppgifter. Diskutera och planera vad som ska göras den sista veckan innan tävlingen. Gör en fördelning av arbetet. Diskutera och planera vad som ska göras på tävlingsdagen. Gör en fördelning av arbetet. Diskutera och planera vad som ska göras efter att tävlingen är genomförd. Hur sker utvärdering och uppföljning?
9 Tips! För att kunna utvärdera sin banläggning finns det två bra hjälpmedel. Här kan du se sträcktider för alla tävlande på alla banor. De löpare som har gjort en bom blir rödmarkerade i resultatlistan. Om många olika löpare har en röd markering på samma sträcka. Det är kanske en anledning till att fundera över varför många har bommat just den kontrollen. Här du som arrangör lägga in tävlingskartan med alla banor samt en lista med alla sträcktider. Sen kan deltagarna gå in om rita in sina vägval. Efter det kan du som banläggare se vilka vägval deltagarna har gjort. Du kan också spela upp tävlingen igen och jämföra tider på olika vägval. Komposition av banor Förberedelser: Läs igenom sidorna i boken Banläggning. Ta med kartor som är lämpliga att använda vid banläggning. Kanske ska gruppen arbeta med en verklig tävling. Då är detta ett lämpligt tillfälle att börja planeringen av banorna. Tänk på att innan banläggningsarbetet börjar på allvar bör start- och målplatsen vara fastställd. Vilka moment får ingå på en grön bana? Låt var och en lägga en grön bana. Diskutera de olika banorna och jämför med anvisningarna i boken Banläggning. Kan banorna godkännas som gröna banor? Vilka moment får ingå på en vit bana? Kan moment från den gröna nivån ingå på en vit bana? Låt var och en lägga en vit bana. Diskutera de olika banorna och jämför med anvisningarna i boken Banläggning. Kan banorna godkännas som vita banor? Vilka moment får ingå på en gul bana? Kan moment från den gröna och vita nivån ingå på en gul bana? Låt var och en lägga en gul bana. Diskutera de olika banorna och jämför med anvisningarna i boken Banläggning. Kan banorna godkännas som gula banor? Vilka moment får ingå på en orange och röd bana? Vad är skillnaden mellan en orange och en röd bana? Kan moment från de tidigare nivåerna ingå på en orange och röd bana?
10 Låt var och en lägga en orange och röd bana. Diskutera de olika banorna och jämför med anvisningarna i boken Banläggning. Kan banorna godkännas som orangea och röda banor? Vilka moment får ingå på en violett bana? Kan moment från de tidigare nivåerna ingå på en violett bana? Låt var och en lägga en violett bana. Diskutera de olika banorna och jämför med anvisningarna i boken Banläggning. Kan banorna godkännas som violetta banor? Vilka moment får ingå på blå och svart bana? Vad är skillnaden mellan en blå och en svart bana? Kan moment från de tidigare nivåerna ingå på en blå och en svart bana? Låt var och en lägga en blå och svart bana. Diskutera de olika banorna och jämför med anvisningarna i boken Banläggning. Kan banorna godkännas som blåa och svarta banor? På vilket sätt kan du som banläggare ha nytta av kunskapen om hur snabbt elitlöpare springer i olika terrängtyper och på olika underlag? Vad bör tänka på när det gäller val av terräng för nattorientering? Vad skiljer orienteringssträckor för nattorientering mot orienteringssträckor för orientering i dagsljus? Vad är viktigt att tänka på vid val av kontrollpunkter för nattorientering? Vilka är de största skillnaderna mellan banor för individuell orientering och banor för stafett? Vad är viktigt att tänka på vid planeringen av tävlingscentrum för stafettävlingar? Klargör vilka olika spridningsmetoder som finns. Vilka är skillnaderna mellan de olika spridningsmetoderna?
Läroplan banläggning, del 1
Läroplan banläggning, del 1 Banläggning del 1 Det här är en läroplan eller en vägledning om man så vill. Tanken med läroplanen är att den ska vara en hjälp för dig som vill lära dig mer om konsten att
Läs merUngOteket Bertil Åkesson
UngOteket 170412 Bertil Åkesson Program 9.30 Banläggning 10.15 Fika 10.30 Banläggning forts. 11.30 Purple Pen 12.00 Lunch 12.30 Purple Pen forts. 13.00 Praktisk övning 14.30 Provspringning 15.00 Fika 15.15
Läs merVara Bertil Åkesson
Vara 180204 Bertil Åkesson Hålltider 10.15-10.35 Fika 12.00-12.45 Lunch 14.30-14.50 Fika 16.30 Slut Dagens program Mål med banläggningen. Naturhänsyn. Arbetsmetodik vid banläggning. Svårighetsnivåer. Distansernas
Läs merDistansernas särart. UngOteket. ungoteket.se
Ungteket Det här dokumentet visar hur våra olika disipliner skiljer sig åt, vad man som banläggare ska försöka tänka på vid banläggning och vad man som deltagare kan förvänta sig inför en viss tävling.
Läs merLärgruppsplan Orientera för att lära sig träna. att träna 13-16 år
Lärgruppsplan Orientera för att lära sig träna att träna 13-16 år Orientera för att ha kul Det här är en lärgruppsplan eller en vägledning om man så vill. Tanken med lärgruppsplanen är att den ska vara
Läs merLärgruppsplan Orientera för att ha kul. att träna upp till 13 år
Lärgruppsplan Orientera för att ha kul att träna upp till 13 år Orientera för att ha kul Det här är en lärgruppsplan eller en vägledning om man så vill. Tanken med lärgruppsplanen är att den ska vara en
Läs merBanläggning. Råd och stöd BUN, Tetra Pak Public 1
Banläggning Råd och stöd Tetra Pak Public 1 Fysisk och intellektuell prestation Målsättning: Att orienteringens egenart upprätthålls Att sportslig rättvisa skipas Att det är roligt att orientera Tetra
Läs mer1. Allmänt Sprintdistans Medeldistans Långdistans Ultralång distans Stafett... 10
SOFT-anvisning TA 302 Distansernas särarter Version: 20110426 Beslutad av: SOFT den 26 april 2011 Träder i kraft: Omgående Ersätter: Dokumentet/anvisningen Distansernas särarter på orientering.se Innehåll
Läs merVälkommen till Banläggningskurs Steg 1 Nässjö 4 Feb.
Välkommen till Banläggningskurs Steg 1 Nässjö 4 Feb. Program Banläggningens mål Distansernas särart Banläggarens verktyg Arbetsmetodik Organisation och tidsplan. Fika Färgskalan Löparnas färdigheter och
Läs merChecklista gul bana. V2 Bedömning av längd och löpbarhet. K9 Lätt kurvbildsorientering. K10 Kort finorientering mot tydlig planbildskontroll med säker
Stockholm 2014-04-08 Checklista gul bana På gul bana deltagarna för första gången lämna ledstängerna. Det kräver kunskap i att orientera med hjälp av andra terrängföremål än ledstänger. Det kräver också
Läs merBestämmelser för DM-tävlingar i Stockholm 2015- Vid DM-tävlingar i/för Stockholm gäller * DM-värdighet * Plaketter/Hederspriser * Anmälan
2015-02-20 Bestämmelser för DM-tävlingar i Stockholm 2015- I grunden gäller Svenska Orienteringsförbundets tävlingsregler och anvisningar. Nedanstående sammanställning är utdrag och förtydligande av dessa
Läs merVid DM-tävlingar i Stockholm gäller. Nedan presenteras en mer detaljerad anvisning för respektive distans, tävlingsform.
2009-03-16 Bestämmelser för DM-tävlingar i Stockholm 2009-2011 I grunden gäller Svenska Orienteringsförbundets tävlingsregler och anvisningar. Nedanstående sammanställning är utdrag och förtydligande av
Läs merDistriktsmästerskapsanvisningar
Distriktsmästerskapsanvisningar DM DM-arrangemangen ska vara en av årets höjdpunkter för distriktets orienterare i olika grenar och tävlingarna ska vara attraktiva för såväl nya som etablerade löpare.
Läs merUngO teket. ungoteket.se. Beskrivning av terräng och färgnivå
Ung teket Beskrivning av terräng och färgnivå Grön bana. Tydligt, sammanhängande nät av vägar, stigar, staket, stenmurar, vattendrag, öppen mark eller liknande. Lätta kontroller på eller alldeles intill
Läs merChecklista orange/röd bana
Stockholm 2014-04-07 Checklista orange/röd bana Orange bana kan gå i skog utan de ledstänger som hela tiden funnits som stöd för de tidigare banorna. På orange/röd bana prövas deltagarnas förmåga att ta
Läs merBANLÄGGNINGS- KONFERENS 2016 SPRINT. Arrangör: Blekinge Orienteringsförbund Ledare: Ingemar Ericsson Datum: Plats: Karlsnäsgården
BANLÄGGNINGS- KONFERENS 2016 SPRINT Arrangör: Blekinge Orienteringsförbund Ledare: Ingemar Ericsson Datum: 2016-11-23 Plats: Karlsnäsgården BANLÄGGNINGENS MÅL Upprätthålla orienteringsidrottens egenart
Läs merSvenska Mästerskap Swedish League Orienteringslöpning - banläggning
Svenska Mästerskap Swedish League Orienteringslöpning - banläggning Södertälje 28-29 januari 2017 Vad styr ett SM-arrangemang Tävlingsregler och anvisningar Tekniska anvisningar Förutsättningar för arrangör
Läs merOrienteringsteknik. Att lära ut på orange till violett nivå Rikslägret 2013. Offensiv orientering Vägval till glädje och framgång.
Orienteringsteknik Att lära ut på orange till violett nivå Rikslägret 2013 Agenda Utmaningar löparen ställs inför på orange och violett nivå. Banläggningstekniska moment (färgskalan) och kopplingen till
Läs merSamarbete i naturen. Många människor söker sig ut i naturen för att få rekreation och. Svenska Orienteringsförbundet
Samarbete i naturen Många människor söker sig ut i naturen för att få rekreation och nya upplevelser. Friluftslivet, däribland orientering, ger avkoppling och ökar samtidigt respekten för naturen. Skogen
Läs merOrientering för nybörjare
Orientering för nybörjare En orienteringsbana består av kontrollpunkter, som man måste passera i rätt ordning. Kontrollpunkten kan vara en t.ex. sten eller en stigkorsning och markeras i naturen med en
Läs merBRA ATT VETA... FÖRE/UNDER TÄVLING
Ockelbo Orienteringsklubb www.ockelbook.se BRA ATT VETA... FÖRE/UNDER TÄVLING Klassindelning för ungdomar Klassindelningen på orienteringstävlingar är ordnad efter ålder, kunskapsnivå och fysisk kapacitet.
Läs merAtt skapa rätt förutsättningar
Grundkurs tävlingsledning och tävlingskontroll, pass 2: Att skapa rätt förutsättningar Passets innehåll Organisation Funktioner och grupper vad en tävlingsledare bör känna till: Tävlingsadministration
Läs merPM Bankontrollant 2017
Tävlingskommittén PM Bankontrollant 2017 Rätt utförd är bankontroll en garanti för tävlingsdeltagaren att OL-banan uppfyller vad arrangören utlovat deltagarna i inbjudan. Detta gäller både att den följer
Läs merBanläggning Nässjö 4 Februari 2017 VÄLKOMNA!
Banläggning Nässjö 4 Februari 2017 VÄLKOMNA! Program Banläggningens mål Distansernas särart Banläggarens verktyg Färgskalan Löparnas färdigheter och hur vi utmanar dem. Praktiska övningar: Grönt till Svart
Läs merOrienterare. gäst i naturen. Svenska Orienteringsförbundet
Orienterare gäst i naturen Svenska Orienteringsförbundet Orienterare Gäst i naturen Orienterare gäst i naturen Vi orienterare är gäster i naturen. Skogen är vår idrottsplats, men den är också en levande
Läs merBanläggning Steg 2 SM & Värdetävlingar
Banläggning Steg 2 SM & Värdetävlingar Vem är jag? Patrik Sjökvist 41 år Moderklubb: Gårdsby IK, norr om Växjö Meriter som ansvarig banläggare: 17 Nationella tävlingar Småland DM-Stafett 2001 Blekinge
Läs merTävlingsledningskurs Pass 4 Orienterande del
Tävlingsledningskurs Pass 4 Orienterande del Att planera arena banor start Att använda: Säkra processer Planering Arena Vad en Tävlingsledare bör känna till - AH 04 Värt att veta för arenafunktionen Arena
Läs merTävlingsledningskurs Pass 4 Orienterande del
Tävlingsledningskurs Pass 4 Orienterande del Att planera arena banor start Att använda: Säkra processer Planering Arena Vad en Tävlingsledare bör känna till - AH 04 Värt att veta för arenafunktionen Arena
Läs merVälkommen till kurs för Tävlingsledning och Tävlingskontrollanter m.fl.
Välkommen till kurs för Tävlingsledning och Tävlingskontrollanter m.fl. Mot världen bästa arrangemang! Tävlingsledarkurs Pass 1 Arrangemang ett projektarbete Inledning Program i stort Planering av tävlingen
Läs merBrattåsorientering våren 2016
Brattåsorientering våren 2016 Våra mål detta år: Utmana och utveckla deltagande barn-ungdom och ha kul genom orienteringen. Träna och förbereda barn-ungdom inför tävlingar i orientering. Att uppnå 15 startande
Läs merGrön bana (inskolning)
Grön bana (inskolning) Banan ska läggas i terräng med tydliga och sammanhängande planbildsdetaljer, vägar, stora stigar, byggnader, öppen mark och så vidare. Kontrollerna på grön bana ska alltid placeras
Läs merBestämmelser för Smålandskavlen 2014
Bestämmelser för Smålandskavlen 2014 1 Allmänt Tävlingen arrangeras varje år, (i regel) sista veckoslutet i oktober. Tävlingen är enl. Svenska Orienteringsförbundet en Värdetävling enl. Nivågruppering
Läs merVälkomna till. UngO teket. Kunskap, engagemang och delaktighet för unga orienterare ARRANGEMANG NAMN FÖRENING. ungoteket.se
Välkomna till Kunskap, engagemang och delaktighet för unga orienterare ARRANGEMANG NAMN FÖRENING Att arrangera avsett om det är en träning med klubben, en resa, en pizzakväll eller en stor mästerskapstävling
Läs merVälkommen till kurs för Tävlingsledning och Tävlingskontrollanter m.fl.
Välkommen till kurs för Tävlingsledning och Tävlingskontrollanter m.fl. Mot världen bästa arrangemang! Tävlingsledarkurs Pass 1 Arrangemang ett projektarbete Inledning Program i stort Planering av tävlingen
Läs merTävlingsledarkurs Pass 3 Grundläggande del
Tävlingsledarkurs Pass 3 Grundläggande del Samråd Distansernas särart Erfarenhetsutbyte Vad en Tävlingsledning bör känna till SOFT:s Markpolicy Mark är en förutsättning för att bedriva vår idrott Tips
Läs merBarn- & Ungdomsverksamhet. Skogslek 5-6 år Grupper för barn födda 2011, 2010, 2009, 2008, år
STORA TUNA OK Fakta Stora Tuna OK En av Borlänges tre orienteringsklubbar. Klubbstuga Skräddarbacken Har verksamhet för alla mellan 4-100 år En av Sveriges mest framgångsrika orienteringsklubbar Arrangerar
Läs merBestämmelser NYA Smålandskavlen 2.3 Världsklass
Bestämmelser-2016 NYA Smålandskavlen 2.3 Världsklass 1 Allmänt Tävlingen arrangeras varje år, (i regel) sista veckoslutet i oktober. Tävlingen är enl. Svenska Orienteringsförbundet en Värdetävling enl.
Läs merTA 502 Karta och banläggning
TÄVLINGSANVISNING TA 502 Karta och banläggning VERSION 2013-11-22 (UTKAST!) BESLUTAD AV SOFT den 9 december 2013 TRÄDER I KRAFT Den 1 januari 2014 ERSÄTTER Tidigare anvisningar; TA 503 Banläggning (20120701)
Läs merVi som arrangör tar fulla ansvaret för att dessa regler och anvisningar följs.
1 2011/05/27 Länsstyrelsen i Västra Götaland Naturvårdsenheten 403 40 Göteborg Samråd och dispensansökan för orienteringstävling Göteborgsdubbeln 2012 arrangerar orienteringstävling norr om Jonsered den
Läs merTA 502 Karta och banläggning
TÄVLINGSANVISNING TA 502 Karta och banläggning VERSION 2015-07-01 BESLUTAD AV SOFTs styrelse den 20 maj 2015 TRÄDER I KRAFT Den 1 juli 2015 ERSÄTTER Tidigare anvisning (v. 2015-01-01, redaktionella ändringar
Läs merAnvisningar för arrangörer av Motionsorientering i Västvärmland
Anvisningar för arrangörer av Motionsorientering i Västvärmland Innehållsförteckning Inledning... 2 Beskrivning av arrangemanget... 2 Funktionärer... 2 Samlingsplatsen... 3 Banor... 4 Marknadsföring...
Läs merGÖTEBORGS ORIENTERINGSFÖRBUND
Komplement till SOFT:s Tävlingsregler (TR) och Tekniska Anvisningar (TA) som finns på SOFT:s hemsida De Tekniska Anvisningarna (TA) ger mer detaljerade och aktuella råd. Denna tekniska anvisning ersätter
Läs merBarn och ungdomskonferens Haninge 4-5 feb. 2012. Orienteringsteknik. Offensiv orientering Vägval till glädje och framgång.
Barn och ungdomskonferens Haninge 4-5 feb. 2012 Orienteringsteknik Det här är vi! Anita Micke Produktutveckling UTEPASSET - Vad var bra? - Vad kan bli bättre? - Hur kan du förändra/förbättra övningarna
Läs merTävlingsanvisningar. Anvisningen kompletterar tävlingsreglerna för mountainbikeorientering och vänder sig till tävlande såväl som arrangörer.
MOUNTAINBIKEORIENTERING Tävlingsanvisningar VERSION 2016-05-02 BESLUTAD AV SOFT:s styrelse den 19 april 2016 TRÄDER I KRAFT 2 maj 2016 ERSÄTTER Tidigare anvisningar Syfte och målgrupp Anvisningen kompletterar
Läs merOrienteringsbanor för unga och barn Från SSL material
Orienteringsbanor för unga och barn Från SSL material - En orienteringsträning behöver inte alltid vara en vanlig tävlingsbana - Träningsmodeller finns med SSL: Träning i orienteringsföreningen eller SOFT
Läs merBilaga 6. Planeringsförutsättningar Tävling och arena. Innehållsförteckning
Lars Gerhardsson 2010-05-01 1 (12) Bilaga 6 Planeringsförutsättningar Tävling och arena Innehållsförteckning Tävlingsområde 2 Tävlingskarta 2 Kartskala 3 Kvalitetskontroll 3 Ersättningskartor under tävlingen
Läs merAtt starta en lärgrupp
1 Att starta en lärgrupp Stöd och hjälp! Det här materialet är gjort som ett stöd för lärgrupper. Planen är en hjälp för att göra det tydligare för er som vill arbeta med utbildningsmaterialet och fungerar
Läs merÖppna klasser. Attrahera fler genom... [ Tävlingskonferensen, Södertälje, november 2016 ] Fler enklare banor. Införande av Naturpasset-klass
Öppna klasser Attrahera fler genom... Fler enklare banor Införande av Naturpasset-klass Förtydligande Enhetligt [ Tävlingskonferensen, Södertälje, 19-20 november 2016 ] Vad vi vill uppnå och hur Vad vi
Läs merOrienteringsteori. Matfors Måndagen den 18 april 2016
Orienteringsteori Matfors Måndagen den 18 april 2016 Självvald väg genom okänd terräng Vandrarklubben Uvarna Bildades 1936 Ca 100 medlemmar Delar klubbstuga med Matfors skidklubb Verksamhet 1-2 distriktstävlingar
Läs merPM Långhundradubbeln augusti 2014
PM Långhundradubbeln 16 17 augusti 2014 Medeldistans lördag 16 augusti. Klasser med banlängder D10 1,9 D35 3,5 H10 1,9 H35 4,8 Inskolning 1,8 D12 2,3 D40 3,5 H12 2,3 H40 4,2 U1 1,8 D12 Kort 1,9 D45 3,0
Läs merTävlingsdirektiv för öppen nationell orienteringstävling i. medeldistans och Kultainen kompassi-kvaltävling i. Untamala i Ylistaro söndagen 31.5.
1 Regler Tävlingsdirektiv för öppen nationell orienteringstävling i medeldistans och Kultainen kompassi-kvaltävling i Untamala i Ylistaro söndagen 31.5.2015 I tävlingen tillämpas Finlands Orienteringsförbunds
Läs merAllmän information om träningsövningarna i Sälen 2018
Allmän information om träningsövningarna i Sälen 2018 Kontrollmarkering: Vid varje kontroll sitter en orange/vitt snitsel med kodsiffra. Kontroll Definition: Kontrolldefinition finns tryckt på kartan.
Läs merGenerellt om övningarna Vid varje kontroll sitter en skärm med kodsiffra eller ett tygband med kodsiffra (Se exempelbild).
Träningar Sälen 2013 Beställning av övningar Träningspakt till 3+3 (5st övningar, övning A,D,J,K,O) görs via Eventor till 3+3. Önskas någon av de andra träningarna eller på andra tidpunkter än 3+3 (V26)
Läs merVälkomna till. UngO teket. Kunskap, engagemang och delaktighet för unga orienterare N A M N. ungoteket.se
Välkomna till Ung teket Kunskap, engagemang och delaktighet för unga orienterare N A M N m Ungteket Är du en ung orienterare som vill lära dig mer om din idrott än det som händer när du springer i skogen
Läs merHaningeträffen 2007 x 2
Långdistans Lördagen den 5 maj deltävling i StOF:s UP och Medeldistans Söndagen den 6maj Samling Höglundabadet i Jordbro. Vägvisning från Gamla Nynäsvägen vid infart till Jordbro centrum. Gångavstånd från
Läs merNorrlandsmästerskap i orientering, sprintdistans. 8 augusti i Ljusdal
PM Norrlandsmästerskap i orientering, sprintdistans Klasser och banlängder enligt startlista Strukna klasser: D 75 8 augusti i Ljusdal Samling: Slottegymnasiet, Ljusdal. Vägvisning från genomfarten i centrala
Läs merTävlings-PM / Allt du behöver veta inför Kristinehamn Adventure Race 2012
Tävlings-PM / Allt du behöver veta inför Kristinehamn Adventure Race 2012 Välkomna! Kristinehamn Multisport hälsar alla tävlande varmt välkomna till den 9:e upplagan av Kristinehamn Adventure Race. Nedan
Läs merPM UNGDOMENS TIOMILA AUGUSTI GRÖNAHÖG, ULRICEHAMN 33:e upplagan - arrangerad av Ulricehamns OK och OK Tranan
PM UNGDOMENS TIOMILA 2013 2-3 AUGUSTI GRÖNAHÖG, ULRICEHAMN 33:e upplagan - arrangerad av Ulricehamns OK och OK Tranan Terrängbeskrivning U 10mila 2013 avgörs i klassisk västgötaterräng. Det är mestadels
Läs merAllmän information om träningsövningarna i Sälen 2017
Allmän information om träningsövningarna i Sälen 2017 Kontrollmarkering: Vid varje kontroll sitter en orange/vitt snitsel med kodsiffra. Kontroll Definition: Kontrolldefinition finns tryckt på kartan.
Läs merTekniska direktiv gällande banor för barn och i att arrangera tävlingar
Tekniska direktiv gällande banor för barn och i att arrangera tävlingar Kuvat: SSL ja Raimo Laitinen SSL 2017 1 Terrängen lättframkomlig och kartan tydlig Terrängen skall vara trygg och säker - Trygg terräng
Läs merBestämmelser för DM-tävlingar i Halland
2016-02-24 Bestämmelser för DM-tävlingar i Halland Vid samtliga DM-tävlingar gäller För att klass skall räknas som DM krävs 2 deltagare/lag i klassen. För DH18-DH21 gäller DM-plaketter till de 3 främsta
Läs merPlanering av tävlingen
Grundkurs tävlingsledning och tävlingskontroll, pass 4: Planering av tävlingen Passets innehåll Projekt, inkl. kvalitetssäkring, skedeindelning, tidplan mm Val av område och arena Bemanning av tävlingsorganisationen
Läs merHur kan vi höja kvalitén på den o-tekniska träningen? Eva Jurenikova, ETU
Hur kan vi höja kvalitén på den o-tekniska träningen? Eva Jurenikova, ETU 2009-2010 Eva Jurenikova 32 år Elittränarutbildning 2009-2010 Klubbtränare IFK Mora OK 4 år, bollplank Landslagslöpare Tjeckien
Läs merHandbok för BANLÄGGNING MTBO
Handbok för BANLÄGGNING MTBO Handbok för banläggning MTBO Version 1.0 Mars 2019 Formgivning: Catharina Grahn, ProduGrafia Foto: Anders Stjerndahl, om inget annan anges vid fotot Omslagsfoto: Stina Lohman
Läs merDet åligger varje arrangör att se till att tävlingen genomförs på ett sportsligt riktigt sätt och att Tävlingsreglerna (TR) efterföljs.
PM för tävlingsarrangörer ALLMÄNT Denna PM skall ses som en lathund för arrangemanget. Det är SOFT:s Tävlingsregler och anvisningar som gäller. Hänvisning till Tävlingsregler (TR) eller Tävlingsanvisningar
Läs merTerrängbeskrivning för inbjudan och tävlings-pm
STÖDDOKUMENT Terrängbeskrivning för inbjudan och tävlings-pm VERSION 2019-02-18 Syfte och målgrupp Syftet är att ge stöd i arbetet med att ta fram en så bra terrängbeskrivning för deltagarna som möjligt.
Läs merPlanering av barn- och ungdomsbanor
Planering av barn- och ungdomsbanor Utbildningens innehåll Del 1, Barnets värld + utvecklande av banläggarens kompetenser Barnets orienterings- och tävlingsvärld Utbud av barntävlingar i regionen/närområden
Läs merAtt göra en studieplan
1 Att göra en studieplan Stöd och hjälp! Denna studieplan är gjord som ett stöd för studiecirklar. Den ska fungera som hjälp för att göra det tydligare för er som vill arbeta med studiematerialet och som
Läs merHallands OF ansvarar för att köpa in och administrera ut plaketterna till arrangerande klubb.
2015-01-27 Bestämmelser för DM-tävlingar i Halland Vid samtliga DM-tävlingar gäller För att klass skall räknas som DM krävs 2 deltagare/lag i klassen. För DH18-DH21 gäller DM-plaketter till de 3 främsta
Läs merPM Bagheerastafetten
PM Bagheerastafetten Lördag 21 juli Klasser: Endast en klass, blandat flickor och pojkar. Sträckorna löps i följande ordning: Sträcka 1: Pojkar upp tom H16 Sträcka 2: Flickor upp tom D14 Sträcka 3: Pojkar
Läs merTränings-PM Rikslägret 2019
Det kommer finnas 9 OL-övningar att välja mellan och även ett stort antal MTBO-övningar för de som vill testa på det. Kontaktperson för MTBO-övningarna är Mia Eronn. För varje OL-övning finns specifik
Läs merSå här går det till att tävla i orientering
Så här går det till att tävla i orientering Anmälan till tävling en till två veckor innan tävlingsdagen För att tävla måste du anmäla dig till tävlingen. Din ungdomsledare hjälper dig med vilka tävlingar
Läs merPM Unionsmatchen 2013 Preliminärt tidsprogram
PM Unionsmatchen 2013 Preliminärt tidsprogram Fredag 7 juni 17.00 Logi öppnar Deltagarkuvert med nummerlappar, PMmm finns vid entrén till Fässbergsgymnasiet 17.00-20.00 Träningskontroller med Sportident
Läs merSvenska Orienteringsförbundets arbete med markfrågor. - en presentation för Myndigheter och andra intressenter. Version
s arbete med markfrågor - en presentation för Myndigheter och andra intressenter Version 2018-01-24 Ny version kommer att publiceras efter förbundsmötet den 17-18 mars 2018 Innehåll Bakgrund SOFT:s roll
Läs merVälkommen till kurs för Tävlingsledning och Tävlingskontrollanter m.fl.
Välkommen till kurs för Tävlingsledning och Tävlingskontrollanter m.fl. Mot världen bästa arrangemang! Tävlingsledarkurs Pass 2 Arrangemang ett projektarbete Grundläggande del Information TR, TA och AH
Läs merVårupptakt med föräldrainformation
Vårupptakt med föräldrainformation och teori OK Älvsjö-Örby 17/3-2014 Fredrik Sandberg Agenda Program för våren Praktikaliteter Var man hittar information? Orienteringsteori Frågesport Tips! Lyssna uppmärksamt!
Läs merAllmän information om träningsövningarna i Sälen 2019
Allmän information om träningsövningarna i Sälen 2019 Kontrollmarkering: Vid varje kontroll sitter en orange/vitt snitsel med kodsiffra. Kontroll Definition: Kontrolldefinition finns tryckt på kartan.
Läs merPM Attundadubbeln 13:e och 14:e augusti 2016
PM Attundadubbeln 13:e och 14:e augusti 2016 Vägvisning Kollektivtrafik Vägvisning från Stäketleden väg 267 mellan E18 (trafikplats Stäket) och E4 (trafikplats Rotebro). Håll utkik efter den rutiga folkan!
Läs merSvenska Orienteringsförbundets arbete med markfrågor. - en presentation för Myndigheter och andra intressenter. Version
s arbete med markfrågor - en presentation för Myndigheter och andra intressenter Version 2018-10-26 1 Innehåll Bakgrund SOFT:s roll i samhället SOFT:s regelverk SOFT:s arbete med markfrågan Viktigt att
Läs merTävlingsanvisningar. Anvisningen kompletterar tävlingsreglerna för mountainbikeorientering och vänder sig till tävlande såväl som arrangörer.
MOUNTAINBIKEORIENTERING Tävlingsanvisningar VERSION 2018-03-27 BESLUTAD AV SOFT:s styrelse TRÄDER I KRAFT 23 april 2018 ERSÄTTER Tidigare anvisningar Syfte och målgrupp Anvisningen kompletterar tävlingsreglerna
Läs merBörja tävla i orientering för Sjövalla FK
Börja tävla i orientering för Sjövalla FK Kul att du är intresserad av att tävla! Nyckeln till att tävla i orientering är webbplatsen Eventor som nås på följande adress https://eventor.orientering.se Vill
Läs merÖrebro City Sprint 2017
Örebro City Sprint 2017 2 juni - 4 juni Foto: Skogssport, SOFT Publiktävlingar till SM i sprintorientering Återigen hälsar vi alla hjärtligt välkomna till 4:e upplagan av Örebro City Sprint som i år även
Läs merTävlingsregler för orientering
Ver 3.0 Gemensam 3 2015-06-30 Tävlingsregler för orientering Orienteringslöpning (OL) Skidorientering (SkidO) Mountainbikeorientering (MtbO) Beslutade 2014-03-17 (förbundsmötet) Uppdaterade 2015-05-20
Läs merP M FÖR ARRANGÖRER av Orienteringslöpning på Gotland
P M FÖR ARRANGÖRER av Orienteringslöpning på Gotland GÄLLANDE FRÅN OCH MED ÅR 2015 UTGIVARE: GOTLANDS OF's TÄVLINGS KOMMITTÉ Detta PM finns på GOF:s hemsida tävlingsverksamhet Ändringsdatum 2015-02-01
Läs merTävlingsledarkurs Pass 6 Tillämpad del
Tävlingsledarkurs Pass 6 Tillämpad del Riskhantering Tidplan de sista veckorna PM Arbetsuppgifter tävlingsdagen Klagan/Anmälan TL Protest Juryn Grunden för riskhantering är: Risk = Sannolikhet x Konsekvens
Läs merTräningspaket Sälenfjällen 2014
Träningspaket Sälenfjällen 2014 Allmän information Vid varje kontroll sitter en skärm med kodsiffra eller en orange snitsel med kodsiffra (se bild). Kontrollerna sitter ute under perioden 1 juni - 1 september
Läs merVOFs anvisningar för arrangörer
2018-11-25 1 (5) Inledning VOFs anvisningar för arrangörer - 2019 Dessa anvisningar gäller som rekommendationer för arrangörer av orienteringstävlingar i Västmanland. De är komplement till de bestämmelser
Läs merPRE-O kurs Siv Larsson, ordf Motion/Friskvårdskommittén Emmaboda Verda Pahn Gardhem, ledamot Motion/Friskvårdskommittén Nybro OK
Siv Larsson, ordf Motion/Friskvårdskommittén Emmaboda Verda Pahn Gardhem, ledamot Motion/Friskvårdskommittén Nybro OK 1 09.00 Vad är PreO? Vilka kan delta? Klassindelning. 09.30 Vilka och hur många funktionärer
Läs merGemensamt regelverk för Fot-O, MTB-O, Pre-O och Skid-O
Regelgruppen 2014-09-12 TM Gemensamt regelverk för Fot-O, MTB-O, Pre-O och Skid-O Tablå över behov av anpassningar i förhållande till nuvarande TR för Fot-O Nödvändiga förändringar anges i förhållande
Läs merGOF arrangörskonferens 2017 SVENSKORIENTERING.SE/GOTEBORG
GOF arrangörskonferens 2017 Dagordning - GOF Arrangörskonferens 2017 Välkomna, mötets öppnande Nytt från SOFT Statistik från året som gått Tävlingsprogram 2018 Långtidsplanering DM Deltagarenkät Tävlings-
Läs merMedeldistans lördag 24 augusti. Klasser med banlängder.
Medeldistans lördag 24 augusti. Klasser med banlängder. D10 2,2 D35 3,4 H10 2,2 H35 4,5 Inskolning 2,0 D12 2,4 D40 3,4 H12 2,4 H40 3,9 U1 2,0 D12 Kort 2,2 D45 3,1 H12 Kort 2,2 H45 3,9 U2 2,2 D14 3,0 D50
Läs merhäckhöjd 106,7 cm, 10 häckar avstånd från start till första häck 13,00 avstånd mellan häckar 9,14 avstånd från sista häck till mål 10,50
Löpning - målområde Material : Protokoll, 4 tidtagarur, protokollunderlägg, penna, bord, stol, vit och röd flagga, funktionärsvästar, funktionärsbord, tidtagartrappa, målstolpar, varvräknare med klocka,
Läs merÖrebro Läns Orienteringsförbund (ÖLOF)
2017-09-05 Örebro Läns Orienteringsförbund (ÖLOF) Anvisningar för arrangörer av orienteringstävling Version 2017-03-19 Karlsgatan 28. 703 41 Örebro. Sweden. orientering@orebro.rf.se, www.orientering.se
Läs merDokumentation från orienteringsträffen nov 2018 på Hallstaberget (Ångermanland, Medelpad & J-H)
Dokumentation från orienteringsträffen 23-24 nov 2018 på Hallstaberget (Ångermanland, Medelpad & J-H) Tack för en härlig utvecklingshelg med mycket energi och engagemang! Grupp 5 Träningarna kan utvecklas
Läs merManual OE2003. Förberedelser och genomförande av Gå-Lunka-Löp med hjälp av datorprogrammet OE2003.
Förberedelser Manual OE2003 Förberedelser och genomförande av Gå-Lunka-Löp med hjälp av datorprogrammet OE2003. 1. Starta programmet OE2003. 2. Välj Tävling Återställ från Säkerhetskopian. 3. I dialogrutan
Läs merAnvisningar för ungdomsserien 2016
Anvisningar för ungdomsserien 2016 Tävlingsform Ungdomsserien är en lagtävling som avgörs under fyra tävlingstillfällen. De två första deltävlingarna genomförs kretsvis, den tredje regionvis, en på södra
Läs merOrientering - Teori. Björn Johansson
Varför ska vi då orientera i skolan? I det Centrala innehållet står det att elever ska få lära sig: För år 7-9: o Att orientera i okända miljöer med hjälp av kartor och andra hjälpmedel för positionering.
Läs merSVENSKA SEGLARFÖRBUNDET. Handledning för lärgrupp. Kappseglingsregler
SVENSKA SEGLARFÖRBUNDET Handledning för lärgrupp Kappseglingsregler 2 Introduktion Det här är en lärgruppshandledning som riktar sig till dig som ska vara lärgruppsledare för onlinekursen Kappseglingsregler.
Läs merORIENTERING för NYbörjare
ORIENTERING för NYbörjare 1 4 SÅ FUNKAR DET ATT TÄVLA 10 Orienteringssporten växer så att det knakar. Allt fler upptäcker hur kul det är att motionera bortom vägar och elljusspår, att upptäcka nya platser
Läs mer