Eftersom jag aldrig hade fiskat på sträckan och Jannes erfarenheter var från Hedenhös tid, kändes det minst sagt nödvändigt med ett par pass.
|
|
- Solveig Jonsson
- för 7 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Gyllbrandts SM Krönika Lag SM 2011 Strömsnäsbruk Foto: Magnus Stjernqvist Att träna eller inte träna? Då vi bestämde vår medverkan i tävlingen sent, fanns inte mycket tid över till träning. Ryktena spreds att några av de hårdsatsande konkurrenterna gjort åtskilliga pass på sträckan. Eftersom jag aldrig hade fiskat på sträckan och Jannes erfarenheter var från Hedenhös tid, kändes det minst sagt nödvändigt med ett par pass. Bröderna Litzell var belagda med reseförbud på grund av för flitigt deltagande i sommarens långtävlingar, så det återstod för mig och Janne att åka till Strömsnäsbruk, för att lägga upp taktiken. I bagaget hade vi med oss två önskemål, Henrik ville fiska ute i sjön och Mattias ville doppa sina dyrt inköpta strömvattensflöten.
2 Lördagen, helgen innan tävlingen var vi på plats. Eftersom kiosken som sköter fiskekortsförsäljningen inte var öppen åkte vi runt och kollade på sträckorna. Vi stannade till på B sektionen och försökte få lite info av en av våra medtävlande som tränat på sträckan tidigare, det gick så där! Han visste exakt i vilket ögonblick han inte skulle säga något Oscar Wilde Mängdträning? Vi beslöt att Janne skulle sitta på A och undertecknad på C, så vi startade med ett två timmars pass på min sektion, nedpackning och flytt för ytterligare två timmars träning på A sektionen. Fisk fick vi också, på C sektionen verkade braxarna stå på kö (nåja), när jag kastade ut feedern och den inte fastnade! Janne var belagd med feeder förbud och fick därför veva runt med sitt take a part som jämförande metod. Blev ett gäng mörtar men betydligt sämre än förväntat. På A sektionen blev det TP för oss båda och det nappade på riktigt bra. Mest mört men även ett par fina braxar innan vi rundade av. Den kraftiga strömmen hade lagt sig och vi kunde fiska med flöten ner till två gram. Mellan tränings passen pratade vi med övriga träningsnarkomaner på respektive sträcka. Tävlingsledare Bengtsson, som efter många års frånvaro äntligen tvättat av sig och klivit ur karptältet, tittade förbi och gav lite välbehövliga tips om vattnet. Sedan snabbt in med grejerna i bilen och iväg, för party Janne vem annars hade lyckats att bjuda hem folk på lördagskvällen! Taktiken? I bilen på väg hem diskuterade vi igenom dagen och ringde Mattias för att delge våra iakttagelser. A och B lutade åt TP eller feeder. Det gällde det förmodligen att variera och inte förkasta någon metod (inte ens fiske efter enstaka löjor om det kärvade till sig). På C och D Feeder som huvudmetod men även där beredda på mört och löja med TP eller korta spön.
3 Den kraftiga strömmen som verkade ändra sig lite hur som helst var också något att beakta. Jaja, sa Janne: Fisket ordnar sig nog men du får fixa mäsket. Visst, vi kör Brownings, Sweet Breams och No1. Får man tillräckligt många söta braxar blir man nummer ett! Vi enades om det logiska i resonemanget och därmed var den saken avklarad. Första tävlingsdagen Min lott blev C10 mitt på sektionen, på förhand hade vi hoppats på ett lågt nummer eftersom vi hört att den övre delen av sträckan skulle vara bäst. Janne och Henrik hade ok lotter på sina sektioner medan Mattias hamnade sämre till. Trots att feeder var tänkt som huvudmetod mäskade jag 10 rejäla bollar späckade med jokers på TP 11,5m samt ett par jokers bollar in till kanten. Sedan fram med feederspöt. Eftersom grundmäskingen uttökats till 10 minuter var det gott om tid och jag hann nog tömma feedern 10 gånger innan startsignalen ljöd. Kastade också löjmäsk då och då som ytterligare back up om feeder fisket skulle slå fel. Efter sju-åtta minuter hade jag ett försiktigt napp på feedern, men det var ingen hemma. På med nytt bete och efter ytterligare några minuter låg första braxen i håven. Fick ytterligare ett par snabba och då halva tävlingen gått kändes sektionssegern ganska klar. I halvtid fick jag reda på att Henrik fiskade bra och att Janne låg hyfsat till. Mattias däremot hade det kämpigt på den kronsura B sektionen. Fisklös efter två timmar blev taktiken att försöka jaga upp en löja eller en pimpelfisk i kanten för att rädda några poäng. För egen del blev fisket bättre och bättre ju längre tävlingen led och på slutet åkte braxarna upp stjärt i stjärt. Vägde in dryga 27 kg för en komfortabel sektionsseger. Mattias visade att trägen vinner genom att skopa upp en borre bakom sitt keepnet, med bara några minuter kvar. En fem grammare räddade dagen och flera värdefulla poäng.
4 Janne rapporterade in en fin fyra och Henrik tog en kassaskåpssäker sektionsseger på A sektionen. Totalt efter dag ett, var vi i ledningen, men det var tätt. Vi stannade alla kvar ett par timmar efter tävlingen för att blanda nytt mäsk, rigga om feeder spön och fixa till våra beten. Andra tävlingsdagen Trodde inte mina öron när Mattias ringde och berättade att det blev plats 10 igen! Janne och Mattias hade också ok platser, medan Henrik hamnade väl långt in på sektionen för att det skulle kännas riktigt bra. Trots allt en bra lottning, eller? Väl ute på sträckan kom gratulationer från alla håll både till platsen och sektionssegern innan ens tävlingen börjat! Hyggligt, var man inte stressad innan så blev man. Och varför skulle fisken stå kvar mitt på sektionen? Förhållandena var dessutom helt annorlunda med mindre ström och hela sträckan uppmäskad. Nåväl, försökte lägga tankarna åt sidan och fokusera på upptacklingen. Beslutade mig för att enbart sätta upp fyra rullspön och gå på feeder attack. Precis som på söndagen åkte mäsket ut enbart med hjälp av feedern. Efter dryga kvarten låg den första braxen i håven och det började kännas lite lugnare. Det kom upp fisk lite runt om men när jag efter en timma hade 8 braxar i nätet kändes det riktigt bra. Efter knappt halva tävlingen dog mitt fiske av. Granne till höger, Leif från Balans hade tagit över initiativet. Beslutade att clipsa om och fiska 20 m längre ut. Det tog en bra stund men till sist började nappen komma igen. Fick några skimmers men missade flera desto fler. Bytte 50 grams feedern mot en 30 grams, gick ned i krokstorlek och det gjorde skillnad. Nu flöt det på igen! Vid invägningen stannade vågen på 17 kg, vilket med god marginal räckte till ännu en sektionsseger. På A-sektionen hade Janne kämpat upp ett hundratal löjor för att säkra en hygglig placering och slutade nia. Mattias på B fiskade till sig en fin fyra och Henrik på D svarade för dagens prestation och blev trea utifrån sin på förhand dåliga plats.
5 Totalt stannade laget på 37 poäng, vilket med god marginal räckte till ett tredje SM guld. BSMK: Henrik Litzell, Per-Erik Gyllbrandt, Jan Svensson, Mattias Litzell Foto: Denny Bengtsson
Dom kallar oss metare. Johan Tikkanen
Dom kallar oss metare Johan Tikkanen Dom kallar oss metare Johan Tikkanen Ansvarig för allt innehåll, rättighetsinnehavare och producent av denna bok är Johan Tikkanen Denna bok är skapad med webbtjänsten
Läs merSveriges Sportfiske- & Fiskevårdsförbund I SAMARBETE MED SFK SPINNAREN & FK BALANS INBJUDER TILL SVENSKT MÄSTERSKAP INTERNATIONELLT METE KLUBBLAG
Sveriges Sportfiske- & Fiskevårdsförbund I SAMARBETE MED SFK SPINNAREN & FK BALANS INBJUDER TILL SVENSKT MÄSTERSKAP INTERNATIONELLT METE KLUBBLAG RÖGLE DAMMAR, LUND 20-21 augusti 2005 Arrangör SFK Spinnaren
Läs merLandslagsuttagning 2018, internationellt mete.
SPLASH Landslagsuttagning 2018, internationellt mete. Härmed inbjuder Sveriges Sportfiske och Fiskevårdsförbund till uttagningstävlingar för att utse landslagen till VM och EM i internationellt mete 2019.
Läs merSuccé för Sverige i Horrmund!
Succé för Sverige i Horrmund! Fre 4/7 Äntligen dags att ge sig iväg till Horrmund för den traditionella landskampen mot Norge. Jag och Rolf Andersson hade nöjet att packa min gamla Corolla till bristningsgränsen
Läs merTotal placering Fitness Five Plats 17 av 37 tjejer
Total placering Fitness Five Plats 17 av 37 tjejer Resultat i fallande ordning från samtliga deltävlingar. 14 tjejer gick till final. Som ni ser är jag alltså 2 reps från finalplats! Resultat i fallande
Läs merFEBRUARI 2012. JVM-Distans. den 22 februari 2012
FEBRUARI 2012 JVM-Distans den 22 februari 2012 Då var första tävlingen avklarad för oss äldre igår, resultatet från min egen sida var inte alls suveränt, faktiskt inte ens i närheten.. Men med tanke på
Läs merSkitfiske på dig önskar. Fiskeresurs i Eda
Hej Här får du ett litet häfte med information om våra fyra vanligaste fiskar som finns i våra vatten. Här kan du få lite tips om var fiskarna tycker om att simma, hur de lever och varför det är bra att
Läs merInbjudan till landslagsuttagning 2019 i feederfiske
Inbjudan till landslagsuttagning 2019 i feederfiske Härmed inbjuder Sveriges Sportfiske och Fiskevårdsförbund till uttagningstävlingar för att utse landslagen till Feeder VM 2020. De 4 uttagningstävlingarna,
Läs merSå många som möjligt, så länge som möjligt, så bra som möjligt
Så många som möjligt, så länge som möjligt, så bra som möjligt Karin Redelius, GIH Dennis Hörtin & Mark O Sullivan, AIK Natalie Barker-Ruchti, Göteborgs universitet Selektion och tidiga satsningar från
Läs merLandslagsuttagning 2019, internationellt mete.
SPLASH Landslagsuttagning 2019, internationellt mete. Härmed inbjuder Sveriges Sportfiske och Fiskevårdsförbund till uttagningstävlingar för att utse landslagen till VM och EM i internationellt mete 2020.
Läs merKronobergsdistriktets Specimencup Slutrapport 2012
Kronobergsdistriktets Specimencup Slutrapport 2012 Individuellt Mona Widén Tina Widén Jörgen Karlsson Lagtävlingen Fenan SFK Firren AFK Borren Superfisken 2012 Ål 2168gr 120,4 % fångad av Mona Widén Mörrumsån
Läs merMAJ 2012. Sommartider. den 27 maj 2012. Södergarn. den 17 maj 2012
MAJ 2012 Sommartider den 27 maj 2012 Har hunnit vara hemma en vecka nu och vila upp mig lite från lägret ute på Lidingö, eller vilat och vilat, det har varit tester på schemat den gågna veckan. Men har
Läs merLördagen. Fredagen. Janne meddelade att han dessvärre inte kunde ansluta förrän först på lördagen och gick därmed miste om grillningen.
Mörrum 3-4-5 juni För ovanlighets skull hände det. Våra önskemål infriades genom att Utlottningen av Dagskorten utföll till vår favör. Vi blev tilldelade fem stycken dagskort till den helg som Janne angivit
Läs merVM-kval i mormyska till VM 2017
Daladistriktet i samarbete med Sveriges Sportfiske- och Fiskevårdsförbund inbjuder till VM-kval i mormyska till VM 2017 Tävlingarna kommer att hållas på Övre Herten i Bollnäs Tävlingar: 4 deltävlingar
Läs merVM-kval i mormyska till VM 2018
Sörmlandsdistriktet I samarbete med Sveriges Sportfiske-och Fiskevårdsförbund Inbjuder till VM-kval i mormyska till VM 2018 Tävlingarna kommer att fiskas på Klämmingen i Gnesta den 4-5/3 2017 Tävlingar:
Läs merbjuder in till SM i internationellt mete för lag 2013 i samarbete med
bjuder in till SM i internationellt mete för lag 2013 i samarbete med Inbjudan SM för lag 2013 Swea bjuder tillsammans med Sportfiskarna in till SM för lag i internationellt mete i Norrköping, motala ström/
Läs merGrimmen 2011. Vänorts besök och Judo tävling. Tyskland
Grimmen 2011 Vänorts besök och Judo tävling Tyskland 2-4 December 2011 Grimmen 2011, Sida!1 Nya vänner i Grimmen! Vänortsbesök Tidigt i våras damp det ner ett mail ifrån en Ralf Päplow ifrån Judoklubben
Läs merFK Balans. Inbjuder i samarbete med. till 2017 års Lag-SM i Internationellt Mete. Sponsorer:
FK Balans Inbjuder i samarbete med & Sponsorer: till 2017 års Lag-SM i Internationellt Mete Inbjudan SM för lag 2017 Fk Balans bjuder tillsammans med Sportfiskarna in till SM för lag i Internationellt
Läs merMAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013
MAJ 2013 Mallorca den 22 maj 2013 Så har vi anlänt till Mallorca och den lilla byn Soller här på ön, sist jag var här var för 2 år sedan med laget. Denna gång är det bara jag A-K och Bettan men vi har
Läs merVeteran EM för äldre veteraner i Seefeld Rapport fredag den 6 januari 2017 ****
Veteran EM för äldre veteraner i Seefeld 2017 - Rapport fredag den 6 januari 2017 I dag inleddes Veteran EM för äldre veteraner i Seefeld. **** Aktuell information om klasser och dess lottning finns här:
Läs merDe 10 mest basala avslutsteknikerna. Direkt avslutet: - Ska vi köra på det här då? Ja. - Om du gillar den, varför inte slå till? Ja, varför inte?
20 vanliga avslutstekniker att använda för att öka din försäljning Du kanske blir förvirrad när du läser det här, men det är alldeles för många säljare som tror och hoppas, att bara för att de kan allt
Läs merGelleråsCupen Gokart - Tävlingsregler
GelleråsCupen Gokart - Tävlingsregler TÄVLINGSDATUM Grundserien omgång 1, söndag 12 maj. Grundserien omgång 2, söndag 9 juni. Grundserien omgång 3, söndag 25 augusti. Finaler, söndag 29 september. Pris
Läs merLISAS DAGBOK när autismen tar över. Thomas Filipsson
LISAS DAGBOK när autismen tar över Thomas Filipsson Barnläkaren var tydlig och korrekt Det är något som inte stämmer. Orden är hämtade från den 8 maj 1995. På avdelning 15 på Vrinnevisjukhuset i Norrköping.
Läs merFörbundets officiella regler för grenen feeder
Sportfiskarnas officiella regler för grenen feeder. Sida 1 av 6 Organisation Förbundets officiella regler för grenen feeder -1- Förbundet är ansvarig för att ett landslagskval genomförs, arrangemanget
Läs merStall Flitige Lise. Resan. Boende
Stall Flitige Lise Jag hade min praktik med Klara Winkler, vi åkte ner till Holland, till stall Flitige Lise. Stall Flitige Lise är ett försäljnings och tillridningsstall. De flesta av hästarna ägs av
Läs merTÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning
ÖI ROLLSPEL F 003 Sidan 1 av 5 Försäkringstolkning Ordlista stålskena fraktur brott i handleden akuten amputering konvention avtal efterskott omprövning överklaga SJUVÅRD VID ILLFÄLLIG VISELSE UOMLANDS
Läs merHur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet
Hur upplever du att tävlingen Nordsjö Kalix Open genomförts i sin helhet Bra genomförd tävling,hoppas den återkommer Riktigt bra för att vara första gången, gärna en något tuffare profil nästa år! Bra
Läs merHa rätt sorts belöning. Åtta tips för bästa sätt hur du tränar din hund. Grunden till all träning:
Åtta tips för bästa sätt hur du tränar din hund Grunden till all träning: Gör det lätt för hunden! Börja alltid på en nivå som är enkel för hunden och bygg på svårigheterna. På det sättet tycker hunden
Läs merResebrev nr 5 2014. Några slöa veckor i Datca-området o sedan ett besök av Pelle o Dan i Götcek!
Resebrev nr 5 2014. Några slöa veckor i Datca-området o sedan ett besök av Pelle o Dan i Götcek! Äntligen har vi fått tummen ur och beskriva vår sista månad i Turkiet, det blir lättar o lättare att dra
Läs merInbollning. Bagger 2 & 2: Parabola bagger som skickas rakt fram i axelhöjd utan båge (med böjda knän).
Inbollning (! = även lämplig för nybörjare) 1. Inbollning 2 & 2 - bagger. Bagger 2 & 2: Parabola bagger som skickas rakt fram i axelhöjd utan båge (med böjda knän). 2.! Inbollning 2 & 2 - grundslag och
Läs merLOWRANCE. BestKust Feskarna 05. Test av Fladen maxximus carbonspön gav många härliga napp. Roffe veckans vinnare! Torsk på 16.
Specialtidning för BestKust Feskarna, Havsfiske Grovfjord våren 05 BestKust Feskarna 05 Test av Fladen maxximus carbonspön gav många härliga napp LOWRANCE Marinelektronik som hjälpmedel i fisket såsom
Läs merSagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer
2009-04-16 Sid: 1 (7) Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer Det var en gång en kanin som hette Kalle. Han bodde på en grön äng vid en skog, tillsammans med en massa andra kaniner. Kalle hade
Läs merHa en tamp fäst på knap i fören och en i aktern på båten. De behövs när man ska hitta rätt läge på slipvagnen.
VBS-upptagning för nybörjare. En enkel guide för dig som är ny i klubben. Upptagningen är något mer avancerad än sjösättningen, men fortfarande ganska lätt och riskfri. Det som i huvudsak skiljer från
Läs merVerksamhetsberättelse för 2011 Ale MHF-U/ Ale Trial Klubb
Verksamhetsberättelse för 2011 Ale MHF-U/ Ale Trial Klubb Vi började året den 25 januari med ett möte och prisutdelning med MHF-Ungdom på Kulturum i Partille. Klubben fick 2á pris i lag 125cc och första
Läs merHur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?
Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en
Läs merSven- Inge Claesson en hantverkets mångsysslare som spred koskit på 80- talet.
Sven- Inge Claesson en hantverkets mångsysslare som spred koskit på 80- talet. Av Björn Borg Sven-Inge är upphovsmannen till Claesson-pirken, en kompakt snabbfiskare. Vi träffades i början på 70- talet
Läs merSparringseminarium i Norge
Sparringseminarium i Norge Trondheim, 24-26 februari 2006 Text: Swavek Dydiszko På en personlig inbjudan från Master Per Andresen åkte jag till Norge för att träna med den norska organisationen NTNs bästa
Läs merVad tror du att du håller på med egentligen? eller Vad händer med inlärda beteenden när du tävlar?
Vad tror du att du håller på med egentligen? eller Vad händer med inlärda beteenden när du tävlar? Av: Eva Bertilsson och Emelie Johnson Vegh, publicerad i Canis vintern 2004/2005 Så här i juletider när
Läs merVANESSA. Den orädda. Joachim Masannek
VANESSA Den orädda Joachim Masannek Vanessa Den orädda Bok 3 av Joachim Masannek Illustrerad av Jan Birck Översatt och bearbetad av Marie Helleday Ekwurtzel Originalets titel: Die Wilden Fussballkerle
Läs merTävlingsnoteringar 2010
Tävlingsnoteringar 2010 4st deltävlingar i klubbmästerskapet. 2st deltävlingar DM individuellt. 1st Lag DM. 2st deltävlingar SM individuellt. 2st deltävlingar lag SM. 6st deltävlingar landslagsuttagning.
Läs merMinimera din fångst! Av Henrik Ragnarsson Stabo
Minimera din fångst! Av Henrik Ragnarsson Stabo Nya intryck Vid Rainbow-lake i våras träffade jag en fransman en riktig hardcorekarpare! Han var skarp, ibland plågsamt skarp! Eller vad sägs om det här
Läs merDEN RUNDA TUNNELN EN UNDERSKATTAD FIENDE
DEN RUNDA TUNNELN EN UNDERSKATTAD FIENDE Av Marie Hansson När man är nybörjare i agility, eller ser sporten utifrån, är det lätt att tro att just den runda tunneln är det allra lättaste hindret! Och det
Läs merVasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år
Vasaloppet öppet spår 23 februari 2009. Det har länge funnits en önskan hos mig att åka Vasaloppet. Jag hade bestämt att jag skulle göra det, det år jag fyllde 50. Men tiden går så fort och det blev aldrig
Läs merFolksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö
Folksam cup 2016 Smålandslaget 2016 D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson Elisabet Mikkelsen Alma Haag Elsa Melin H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö Ludwig Axelsson Fabian Flaa Melker Elofsson Loke Östangård
Läs mer1. Ett bord med flera maträtter eller drycker. 2. När man knådar kroppen så att musklerna blir mjukare. 3. Göra så att något blir svagare.
Att förstå ord hjälper dig att förstå text. Vad betyder orden? Skriv siffran vid rätt ord. 5 4 6 3 2 1 kämpa uppmuntran SPA dämpa massage buffé 1. Ett bord med flera maträtter eller drycker. 2. När man
Läs merKamp Kvalmatcherna i kampgrenen kommer att genomföras enligt poolsystem. Matchlängd är då 2 x 2 min.
Svenska Taekwondoförbundets ITF sektion tillsammans med Jönköping Taekwon-Do ITF inbjuder alla föreningar som tränar ITF style Taekwon-Do och är anslutna till Svenska Taekwondoförbundet till Svenska Mästerskapen
Läs merICA SUPERMARKET SVÄRDSJÖ MINICUP 2017
ICA SUPERMARKET SVÄRDSJÖ MINICUP 2017 Söndagen den 27 augusti strömmade kanske så många som 1500 barn, ledare och anhöriga in på ett sensommarhärligt Källängets IP. Barnfotboll och svensk sommar är verkligen
Läs merFÖR ALLA MEDLEMMAR I GAMLEBY BK KLUBBMÄSTERSKAP-2017
FÖR ALLA MEDLEMMAR I GAMLEBY BK Hej alla medlemmar, KLUBBMÄSTERSKAP-2017 Förra året gjorde vi ett försök till att kora KM-vinnare i olika tävlingsgrenar. Alla som officiellt tävlade med sina hundar hade
Läs merSvenska Brottningsförbundet Swedish Wrestling Federation
Svenska Brottningsförbundet Swedish Wrestling Federation Fédération Suédoise de Lutte Rapport från Fristilslandslaget tävling och träningsläger i Järvenpää Finland. Fredagen den 14 juni reste fristilslandslaget
Läs merNästa år hoppas att vi på att få se några fler båtar på startlinjen. Upplägget och banan blir det samma även nästa år.
Orust Runt I år så möttes återigen en liten tapper skara på 7 båtar upp för att få segla den anrika seglingen Orust Runt, en härlig dag i början på juni. LYS-talen sträckte från 1,02 till 1,29 så man kan
Läs merAtt vara tennisförälder är inte alltid så lätt. Du ska engagera dig, men inte för mycket. Du ska stötta, men absolut inte sätta press.
Att vara förälder i Världens bästa? Att vara tennisförälder är inte alltid så lätt. Du ska engagera dig, men inte för mycket. Du ska stötta, men absolut inte sätta press. Det finns inga givna svar på hur
Läs merFörsvar. 1. Förberedande försvarsträinng (5 eller 6 spelare). 2. Försvar mot 1:a-tempo följt av 3:e-tempo (minst 6 spelare).
Försvar (! = även lämplig för nybörjare) 1. Förberedande försvarsträinng (5 eller 6 spelare). En passare i mitten (framme vid nät) och fyra försvarare/anfallare på position 1, 2, 4 & 5 (alternativt hel
Läs merVerktygslåda för mental träning
Lek med tanken! Instruktioner för Verktygslåda för mental träning Här hittar du några verktyg som hjälper dig som är aktiv idrottare att bli att bli ännu bättre i din idrott. Är du tränare eller förälder
Läs merKALLE ANKA CUP Matchskola
KALLE ANKA CUP Matchskola Kalle Anka Cup matchskola är uppdelad i fem avsnitt Sida Så ser tennisbanan ut 2 Så räknar du 4 Så spelar du singel 5 Så spelar du dubbel 7 Första matchen 8 Sida 1 av 10 Så ser
Läs merHubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert
Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är
Läs merbjuder in till VM kval i Feederfiske 2013
bjuder in till VM kval i Feederfiske 2013 Swea bjuder in till VM kval i feederfiske 2013 för kval till 2014 års VM. Tävlings sträckan är Norrköping, motala ström/ lindö kanal. Tävlingsdatum: 2013-09-21-2013-09-22
Läs merVälkomna på föräldramöte. Hammarö Arena
Välkomna på föräldramöte Hammarö Arena 2017-09-29 Säsongen i stort (serier, DM, samverkan andra lag mm) Information och kommunikation Organisation Närvaro Föräldraengagemang (kiosk, sekretariat, domarvärd
Läs merAnandra utan gennakertrassel på Ornö Runt i maj 2012
Vi har tyvärr inte av olika orsaker hunnit segla så mycket i sommar med vår nyinköpta Omega 42 Anandra som vi hade tänkt oss. Vad gäller kappsegling så blev det bara Ornö Runt i maj och sen sista onsdagsseglingen
Läs merPolitikerna ska se till att FNs regler för personer med funktionshinder följs. Politiker i Sverige vill arbeta för samma sak som FN.
F ö renta Nationerna FN betyder Förenta Nationerna FN bildades för 50 år sedan. 185 länder är med i FN. I FN ska länderna komma överens så att människor får leva i fred och frihet. I FN förhandlar länderna
Läs merWorld Cup Montego Bay, Jamaica / 26-30 augusti 2014
World Cup Montego Bay, Jamaica / 26-30 augusti 2014 www.itfsverige.se 2014-08-31 Nu är ITF:s World Cup avslutad. Det blev ett riktigt medaljregn över de svenska deltagarna vilket gjorde att Sverige slutligen
Läs merKronobergsdistriktets specimencup Slutrapport Årets fisk Ål 2000 gr Fångad av Mona Widén
Kronobergsdistriktets specimencup Slutrapport 2007 Individuellt Mona Widén Max Lösche Jörgen Karlsson Lagtävlingen AFK Borren Växjö SK SFK Firren Årets fisk Ål 2000 gr Fångad av Mona Widén Kronobergsdistriktets
Läs merPARTRÄNA MED PAOLO ROBERTO
PARTRÄNA MED PAOLO ROBERTO Paolo Roberto Fitnessförlaget Tack till Leif Carlsson, min boxningstränare, som har lärt mig så mycket inte bara övningarna i den här boken. / Paolo Tidigare utgivning Mina fastrars
Läs merOK Tranans nyhetsbrev 2/2019
OK Tranans nyhetsbrev 2/2019 Det är augusti och slut på sommar och semester, men vi har en härlig orienteringshöst att se fram emot! Sommaren har varit fylld av trevlig orientering för den som varit flitigt,
Läs merWSKA World Shotokan Championship 22-23 September 2007/ BYDGOSZCZ POLEN
WSKA World Shotokan Championship 22-23 September 2007/ BYDGOSZCZ POLEN Fredagen den 21 September åkte en stor svensk trupp med buss och båt till Polen för att delta på Shotokan VM. Truppen bestod av: Juniorer:
Läs merPAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA
PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA Daniel Lehto 2011 daniellehto@yahoo.se Till Julia PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO Pappa jobbar på ett boende för gamla människor. Det är ett roligt
Läs merMin dag med Per-Erik Jakobsson den f.d. brandmannen som numera är enhetschef för serviceenheten
Min dag med Per-Erik Jakobsson den f.d. brandmannen som numera är enhetschef för serviceenheten Per-Erik snart 60 år har i många år jobbat med att bygga upp kommunförrådet och sedan en omorganisation 2007
Läs merFiske i. Sverige. Finansierat av Naturvårdsverket
Fiske i Sverige Finansierat av Naturvårdsverket Fiske i Sverige Fiske är en rolig och spännande fritidssysselsättning som du kan ägna dig åt året om. När du vistas i naturen i Sverige har du många rättigheter
Läs merPOLEN 2011. Jesper Hulterström. V10 s
POLEN 2011 Jesper Hulterström V10 s 1 Jag heter Jesper Hulterström och Har varit på utlandspraktik 5/5 25/5 i Polen i en stad vid namn Tuchola. Resan varade i 3 veckor och den gjorde jag med John Pettersson
Läs merNågra små tips om att träna på utsatt fågel
Några små tips om att träna på utsatt fågel Att träna sin fågelhund på utsatt fågel, vanligen rapphöns eller fasan, har blivit rätt populärt. Gör man rätt kan det vara en effektiv och förhållandevis enkel
Läs merHär kommer en liten reseberättelse om när jag hämtade hem min notchback 2010!
Här kommer en liten reseberättelse om när jag hämtade hem min notchback 2010! Allt började med att jag sålde min 51:a T 1 lilljulafton 2009. Att jag sålde den efter nästan 15 år i min ägo berodde mycket
Läs merTeckenförklaring. Försvarspelare. Anfallsspelare. Spelare med boll. Löpning utan boll. Löpning med boll. Bollens väg. Kon
F-97 TRÄNINGSPÄRM Teckenförklaring Försvarspelare Anfallsspelare Spelare med boll Löpning utan boll Löpning med boll Bollens väg Kon Tips & råd Gå gärna igenom övningarna teoretiskt med gruppen först..
Läs merSM 2015. Observera att ålderskategori fastställs efter exakt ålder på tävlingsdagen.
Svenska Taekwondoförbundets ITF sektion tillsammans med Ljungby TKD ITF inbjuder alla föreningar som tränar ITF style Taekwon-Do och är anslutna till Svenska Taekwondoförbundet till Svenska Mästerskapen
Läs merNär Sanktan drog igång, så körde vi två serier. En sjumanna och en niomanna-serie.
1 2 Året som gick. Det här är vad vi gjort under 2016. Vi började året med några inomhuscuper. Under mars och början av April, spelade vi Kick-off, April- och Attunda-cupen. När Sanktan drog igång, så
Läs merINTERAKTIVA WORKSHOPÖVNINGAR
INTERAKTIVA WORKSHOPÖVNINGAR INLEDNING INTERAKTION: SAMVERKAN, SAMSPEL ELLER ÖMSESIDIG PÅVERKAN? Vad betyder det att något är interaktivt? Det är lite av ett modeord och många vill använda det. Många gånger
Läs merDen fre 29 mars 2019 kl 15:40 skrev Info KULTUR enskede.ssb
Från: Karin Axelsson Till: Info KULTUR stadsbiblioteket.ssb Ärende: VB: Våren på biblioteket ENS Datum: den 24 april 2019 13:48:17 Från: Info KULTUR enskede.ssb Skickat: den
Läs merMatematiskt luffarschack
Matematiskt luffarschack - idé från Valentina Chapovalova Luffarschack är en lagtävling där lagen ska lösa uppgifter på tid. På varje uppgift ska man endast lämna in svar. På en lapp skriver man uppgiftens
Läs merKIF HFK P04 7 MANNA SPEL. Spelidé och organisation för 7 manna spel
2014-02-28 KIF HFK P04 7 MANNA SPEL Spelidé och organisation för 7 manna spel Vårt sätt att spela och agera Häftet du håller i handen kan du bläddra och läsa lite i för att förstå hur vi i KIF vill spela
Läs merHjärnan som hjälpte guldlaget att våga vinna
Hjärnan som hjälpte guldlaget att våga vinna Artikel i Svenska Dagbladet, Av Henrik Ennart, Tor 2 Juli, 2015, 07.24 En unik satsning på mental träning bäddade för de heroiska insatser som gav EMguld. U21-laget
Läs merEuropamästerskapen Glasgow, Skottland / oktober 2015
www.itfsverige.se Europamästerskapen Glasgow, Skottland / 22-25 oktober 2015 Bloggen skrivs av: Petra Dydiszko Söndag 25 oktober kl. 19.20 "Äntligen kom den efterlängtade medaljen. Damlaget kämpade stenhårt
Läs merSkötsam och harmonisk grupp som utvecklas positivt. Få ekonomiska intäkter till lagkassan. Saknaden av en fungerande ekonomi/ arrangemangsgrupp.
Anteckningar från avslutningsmöte säsong 12/13 Örebro 14/4-2013 1. Sammanfattning av säsongen Gruppens utveckling Gruppen har utvecklats mycket positivt den här säsongen. Sammanhållningen har blivit bättre
Läs merLoge Hyra Göran Stavsjö har kontakt med Bröderna Andersson och vet om vi får hyra från år till år. Hyra erläggs till Bröderna Andersson.
Checklista MIDSOMMARAFTON Logen kl 20.00 24.00 Loge Hyra Göran Stavsjö har kontakt med Bröderna Andersson och vet om vi får hyra från år till år. Hyra erläggs till Bröderna Andersson. Löva loge Belysning
Läs merNu är Aikidons deltagande i festivalen We Are Sthlm (fd Ung08), Europas största ungdomsfestival, över för denna gång
Hej Aikidoförbundet! Nu är Aikidons deltagande i festivalen We Are Sthlm (fd Ung08), Europas största ungdomsfestival, över för denna gång Sammanfattningsvis kan vi säga att Aikido har blivit synligt för
Läs merMamma Mu gungar. Det var en varm dag på sommaren. Solen sken, fåglarna kvittrade och flugorna surrade. Alla korna gick och betade i hagen.
1 Mamma Mu gungar Det var en varm dag på sommaren. Solen sken, fåglarna kvittrade och flugorna surrade. Alla korna gick och betade i hagen. Utom Mamma Mu. Mamma Mu smög iväg och hoppade över staketet.
Läs merHäng med tjejerna från Malmö Ridklubb `` en dag i mitt liv
Häng med tjejerna från Malmö Ridklubb `` en dag i mitt liv Johanna Stjärnqvist: Tävlingsdag på Ribersborg 16/5-2015 Jag tänkte berätta om en tävlingsdag på Ribban. Först vaknar jag av att min väckarklocka
Läs merMitt USA I augusti 2013 flyttade jag till North Carolina, USA. Mitt enda mål var att bli en bättre simmerska, men det jag inte visste då var att mycket mer än min simning skulle utvecklas. Jag är född
Läs merJag en individuell idrottare. 3. Träningsgruppen ett team
3. Träningsgruppen ett team I din idrott tävlar ni oftast individuellt men tränar ofta i grupp. I träningsgruppen kan ni stödja och peppa varandra i med och motgång. Att man trivs och har kul i samband
Läs merDIAMANTEN. Simon var i skolan och jobbade med matte, han kom till ett tal som handlade om diamanter.
DIAMANTEN Simon var i skolan och jobbade med matte, han kom till ett tal som handlade om diamanter. Han lutade sig tillbaka i sin stol och tänkte, tänk om jag hittar diamant. Simon hoppade till när skolklockan
Läs merVikingen nr 3 2006 -------------------------------------------------------------------------------------------------
Vikingen nr 3 2006 Tidningen Vikingen utkommer med 4-6 nummer per år. Alla kårens medlemmar kan skicka in bidrag till kårtidningen. Du som har varit med om någonting skoj som du vill berätta om, kom in
Läs merForskningsrapport Söråker s Robotics. Tsunami
Forskningsrapport Söråker s Robotics Tsunami En tsunami är som en jättestor våg, om det börjar koka/bubbla i vattnet så är det en chans att en tsunami är på väg. Om en tsunami kommer så krossar den allt
Läs mer5 STEG TILL DITT UNIKA KONSTVERK
5 STEG TILL DITT UNIKA KONSTVERK 1 Bygga din berättelse och bildens koncept 2 Förberedelser 3 Fotografering 4 Avancerat digitalt hantverk 5 Visning och leverans För att skapa ett unikt konstverk berättandes
Läs merSpelarutveckling Tips från coachen. Föräldramöte 13 maj 2015 Magnus Ennerberg, KLTK
Spelarutveckling Tips från coachen Föräldramöte 13 maj 2015 Magnus Ennerberg, KLTK Bakgrund Informationen i presentationen utgår från tre delar: - Tränarerfarenhet(över 14.000 timmar på banan) - Utbildningar(3
Läs merINFORMATION ANGÅENDE DANSTÄVLINGAR I DISCODANCE (DETALJERAD TEXT)
INFORMATION ANGÅENDE DANSTÄVLINGAR I DISCODANCE (DETALJERAD TEXT) Antal tävlingar per år Per termin hålls tre till sex tävlingar. Tävlingarna är alltid på lördagar (utom SM som sträcker sig lördag och
Läs merBosses Trimguide 1. Kolla mastkurvan
Bosses Trimguide Guiden bygger på mitt eget gamla valspråk ungefär rätt är alltid bättre än exakt fel! Med det menar jag att man skall se till att kunna få till ett skapligt bra trim snabbt och säkert
Läs merSF material. från. Sv. Dövidrottsförbundet och Sv. Handikappidrottsförbundet
SF material från Sv. Dövidrottsförbundet och Sv. Handikappidrottsförbundet Svenska Dövidrottsförbundet Anslutet till Riksidrottsförbundet Anslutet till Internationella Dövidrottsförbundet Anslutet till
Läs merUppflyttning av lekfisk i Nissan 2013
Uppflyttning av lekfisk i Nissan 2013 För att öka antalet laxar på lekområdena så fångade Nissans Vänner (N.V.) och flyttade upp fisk under ett par helger i oktober. Mattias Höjman och Arne Anderssen vittjar
Läs merSå här gör du för att. vuxna ska. lyssna på dig. Läs våra tips
Så här gör du för att vuxna ska lyssna på dig Läs våra tips Vuxna kan lära sig mycket av oss. Vi tänker på ett annat sätt och vet grejer som de inte tänkt på. Det här är en tipsbok Du träffar många vuxna
Läs merTränare Spelare Förflyttad spelare Bollriktning Lobb Frekvensstege Kon. Teckenförklaring
Tränare Spelare Förflyttad spelare Bollriktning Lobb Frekvensstege Kon Teckenförklaring VOLLEY & SMASH a Stationsövning volley-smash a b Alla i gruppen är i rörelse med detta upplägg. A kastar till b med
Läs merEn innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och balans.
1. Innebandyspelaren 1.1 De två grundpelarna hos en innebandyspelare: Fysik Spelsinne En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och
Läs merFEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013
FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning
Läs merF0607 Föräldramöte Tisdag 28 feb 2017, kl 18:30-19:30
F0607 Föräldramöte Tisdag 28 feb 2017, kl 18:30-19:30 Presentation av tränarna Torbjörn (070-0922674, tobbe.lilja@spray.se ) Thomas (0732315792, thomas.wilton@helsingborg.se ) Tobias (0707-579390, tobias.lindulf@gmail.com
Läs mer