Dansrus och gemenskap gör dig fri och glad

Storlek: px

Starta visningen från sidan:

Download "Dansrus och gemenskap gör dig fri och glad"

Jakob Jakobsson
för 8 år sedan
Visningar:

1 Fakta ruta: Vad? Dans för 65 plus Var? Brunnsgatan 26, Stockholm. När? måndagar. Arrangör: Trivselklubben Kvarnen. Syfte: Att vara ett andra hem, utbyta erfarenheter, umgänge och friskvård. Dansrus och gemenskap gör dig fri och glad Ljusslingor omsluter dörren in till danssalen där full koncentration råder. Tonerna lockar fram leenden och besökarna skyndar sig in för att bugga eller svänga om till en foxtrot. Åldersgränsen är 65 år och syftet är att skapa ett forum för friskvård. - Jag kan komma hit och vara på dåligt humör, stressad och sned, men efter en stunds dansade är det som bortblåst, säger Classe 66 år. Då är det ingenting annat än dansen som existerar, menar han. På Brunnsgatan 26 i Stockholm arrangerar Trivselklubben Kvarnen dans varje måndag mellan klockan och Orkestrarna varierar och entrén är 60 kronor för icke medlemmar och 50 kronor för medlemmar. Föreningen har anordnat dans i 20 år och denna dag deltar 87 personer. Vid entrén till Servicehuset Väderkvarnen är stämningen hög av förväntan när pensionärerna byter om till sina dansskor. Maud är 75 år och har dansat mycket i sitt liv. Hon gillar att bugga och följer troget Let s Dance, där favoriten är Tobias. Hon menar att dans är ett bra sätt att träffa såväl gamla som nya vänner. - Det allra bästa är att man får kontakt med människor som också tycker om att dansa, konstaterar Maud. - Jag är inte intresserad av att titta på Lets Dance eller av att se på andra, utan vill dansa själv, kontrar Classe, som till en början bara kunde bugga, men på senare tid även lärt sig foxtrot som han tycker är mer romantiskt. - Musiken är bra och det finns många mogna damer här, menar Kjell 79 år, som är en allätare vad gäller tongångar. Om Kjell gillar Lets Dance förblir osagt. Stämningen är positiv och runt dansgolvet sitter damerna till bords och väntar på att herrarna ska bjuda upp dem. Sammankomsten är alkoholfri, vilket gör att fokus ligger på dansen mer än på att ragga. På scenen sjunger Lasse Eriksson en dansbandsversion av Salemio, med ackompjekang. Ögonen glittrar på dansparen som snurrar i takt på salens släta golv. Musiken strömmar in i deras ådror och skapar ett totalt flöde i nuet.

Tonerna lockar fram leenden och besökarna skyndar sig in för att bugga eller svänga om till en foxtrot. Åldersgränsen är 65 år och syftet är att skapa ett forum för friskvård.

2 - Många har bara det har att se framemot. Man går hit kanske en gång i veckan. Sedan går man till Medborgarplatsen för dans på tisdagar och på fredagarna går man till Fältöversten, säger Kjell. Det råder enighet hos besökarna att det ar bra motion och att man kommer hit för att dansa och ha roligt. Den sociala gemenskapen är en avgörande faktor för dem som blivit änkor och änklingar eftersom det ofta är samma människor som återkommer till tillställningarna. Enligt nya rön inom hjärnforskning är dansen ett utmärkt sätt att förhindra uppkomsten av demens inte bara för att det är en fysisk aktiviet, utan då det även är en själslig upplevelse. Att detta är friskvård i allra högsta grad, är något som föreningens kassör Torgny Eriksson försöker nå ut med. I halvtid, vid tiden, tar dansen en andningspaus och engagerade medlemmar dukar fram kaffe och bulle till orkestern och till de tappra dansarna. Även bandet får tid att vila sig i några minuter. - Jag har spelat i 30-års tid över hela Sverige, men de senaste åren har det blivit i Mälardalen, säger Lasse Eriksson, samtidigt som han smakar på en kaka som en dam ur sällskapet serverat honom. Pensionarerna småpratar och fikar en stund, för att en halvtimme senare återigen bugga vidare i extas. När dagen går mot sitt slut går Margareta Oldmark, ordförande för Trivselklubben kvarnan, upp på scenen för att avrunda med lite information och önska deltagarna välkomna åter. Kön blir lång vid garderoben och då ytterkläderna är på och dansskorna av rings det förbrilt efter färdtjänst för att damerna och herrarna ska komma hem för dagen. Något nattsudd blir ej av men vad spelar det för roll då tiden precis magiskt avstannat. Marie E Grusell.. Reportage och foto (3809 tecken med mellanslag.)

Den sociala gemenskapen är en avgörande faktor för dem som blivit änkor och änklingar eftersom det ofta är samma människor som återkommer till tillställningarna.

3 En foxtrot kräver en hel del koncentration Sanna livsnjutare går på Brunnsgatan 26 varje måndag

4 Classe 66 år gillar att dansa Kjell, 79 år, bjuder gärna upp till en sväng om. Margareta Oldmark, ordförande för Trivselklubben Kvarnen hälsar deltagarna välkomna åter då dagen drar mot sitt slut.

5 Lasse Eriksson och Ordförande Margareta Oldmark för Trivselklubben Kvarnen avrundar dagen Torgny Eriksson, kassör menar att detta är friskvård för äldre.

Relevanta dokument

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp

Utvärdering 2015 deltagare Voice Camp Utvärdering 15 deltagare Voice Camp 8 deltagare Har det varit roligt på lägret? (%) 1 8 6 4 1 Ja Nej Varför eller varför inte? - Enkelt, jag älskar att sjunga och det är alltid kul att träffa nya vänner