Vandring Parcent - Murla och Kapellet San Sebastian - Parcent fredagen den 19 januari 2018

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Vandring Parcent - Murla och Kapellet San Sebastian - Parcent fredagen den 19 januari 2018"

Transkript

1 Vandring Parcent - Murla och Kapellet San Sebastian - Parcent fredagen den 19 januari 2018 Denna vandring utgår ifrån byn Parcent och går på asfalterade vägar och stigar utan några nämnvärda höjdskillnader, tills vi kommer till byn Murla efter ca 1 timme. Efter en liten paus tar vi stigen upp till Kapellet, som är beläget på kullen bakom byn. Vandringen upp tar ca 15 min och är lite ansträngande men inget som vi inte klarar av. På vägen upp kommer vi att ha vacker utsikt över omgivningen och byn. Väl uppe gör vi en längre paus för mellanmål och dryck. Därefter fortsätter vandringen neråt på asfalterad väg med moderat lutning och slutligen tar vi oss igenom byn Murla för att återvända till Parcent. Om någon av deltagarna inte vill följa med upp till Kapellet går det bra att vänta där nere eftersom vi kommer tillbaka till byn innan vi viker av till Parcent. Väntetiden är beräknad till max en timme för de som inte vill följa med upp. Vandringen tillbaka till Parcent tar ca 1,5 timmar och går genom ett platt landskap med fruktodlingar och villor. Strax innan Parcent gör vi ett längre uppehåll för att vila innan vi tar oss över bron och backen upp till Parcent. Pausen förläggs till el Lavandero de Parcent - dvs Parcents gamla tvättstuga som är i mycket gott skick. T otalt kräver vandringen ca 3 tim och 45 min och är 10,5 km lång. Träffpunkt: Parkeringen mitt emot restaurangen Tramonti - se bifogad karta kl Biltid ifrån Benissa till Parcent ca 30 min. De som bor i Denia/ Javea bör köra via Pedreguer - Llosa och Alcalali - övriga via Benissa. Utrustning: Kraftiga vandringkängor, stavar och eventuellt solskydd för huvudet. Lunch på restaurang El Progrés i Parcent.- Av. la Constitució, 3. Vi kommer att gå förbi restaurangen på väg till bilarna. Pris inkl dricks 11. Förrätt att välja: Entremeses eller Sallad eller Sopa de Lentejas. Huvudrätt att välja: Köttgryta med potatis och grönsaker ( guiso de carne y patatas ) eller Merluza ( fisk ) med grönsaker och stekta potatis eller Grillad grisfilé ( lomo ) med potatis och grönsaker. Ingår också bröd med alioli, ½ flaska vin eller ett stort glas öl eller lemonad samt vatten. Efterrätt och kaffe. All dryck som begärs i baren när vi anländer måste betala separat! Om vädret tillåter det kommer vi att äta ute på restaurangens terrass. Det går också bra att vara med på vandringen utan att anmäla sig till lunch och tvärtom. Lunchen är frivillig.

2 Organisationsavgift: 2 per person. Deltagare i rekognoseringen betalar ej denna avgift. Observationer: Asociación Nordica har inte någon ansvarsförsäkring för medlemmar som deltar i vandringar eller andra aktiviteter organiserade genom föreningen. Vi vill därför understryka att de medlemmar och eventuella gäster, som är med och vandrar gör det på eget ansvar och risk. Medlemmar, som tar med sig gäster, är ansvariga för att dessa har lämplig utrustning såsom vandringsskor eller kängor, stavar och adekvat klädsel överhuvudtaget. Observera att om vandringen ställs in på grund av dåligt väder, kommer detta att meddelas via på eftermiddagen dagen innan senast kl Ledaren kommer att meddela restaurangen. Vi kan bli ersättningsskyldiga för lunchen och deltagarna ska räkna med att de måste betala denna. Därför kan den också ätas på restaurangen. Ledaren kommer att meddela vad som gäller för lunchen senast nästa dags morgon. FOTON FRÅN VANDRINGEN

3

4 Kapellet i Murla

5 PARCENT

Vandring i Aielo de Rugat ( Gandia) fredagen den 9 november 2018

Vandring i Aielo de Rugat ( Gandia) fredagen den 9 november 2018 Vandring i Aielo de Rugat ( Gandia) fredagen den 9 november 2018 Vandringen utgår i från den lilla byn Aielo, 220 invånare Med ett förflutet där romare och araber härskat. På berget över byn blickar den

Läs mer

Vandring i Valle de Perputxent längs floden Serpis den 24 mars 2017

Vandring i Valle de Perputxent längs floden Serpis den 24 mars 2017 Vandring i Valle de Perputxent längs floden Serpis den 24 mars 2017 Asociación Nordica har inte någon ansvarsförsäkring för medlemmar som deltar i vandringar eller andra aktiviteter organiserade genom

Läs mer

Vandring på ön Tabarca fredagen den 12 april 2019

Vandring på ön Tabarca fredagen den 12 april 2019 Vandring på ön Tabarca fredagen den 12 april 2019 La isla de Tabarca eller la Plana som den också kallas, ligger 30 min båtresa utanför Santa Pola. Ön är liten, 1.800 m lång och 400 bred samt 15 hög maximalt.

Läs mer

Vandring i Planes de la Baronia och Sierra Cantalar fredag 12 Maj 2017

Vandring i Planes de la Baronia och Sierra Cantalar fredag 12 Maj 2017 Vandring i Planes de la Baronia och Sierra Cantalar fredag 12 Maj 2017 Asociación Nordica har inte någon ansvarsförsäkring för medlemmar som deltar i vandringar eller andra aktiviteter organiserade genom

Läs mer

Vandring i Parque Natural del Marjal mellan Pego och Oliva fredagen den 6 oktober 2017.

Vandring i Parque Natural del Marjal mellan Pego och Oliva fredagen den 6 oktober 2017. Vandring i Parque Natural del Marjal mellan Pego och Oliva fredagen den 6 oktober 2017. Naturparkens yta uppgår till 1.290 ha och är ursprungligen en albufera ( kommer i från arabiskan och betyder litet

Läs mer

Matsedel till Skolan 2014. Älvdalens kommun

Matsedel till Skolan 2014. Älvdalens kommun Matsedel till Skolan 2014 Älvdalens kommun Välkommen till kostenheten i Älvdalen Vårt mål är att ge er ca 35 % av dagsintaget. Det är viktigt att äta Frukost lunch och middag. Mellanmål som frukt eller

Läs mer

V 42 49, 2014 Lite information

V 42 49, 2014 Lite information Höstmatsedel Äldreomsorgen Rönnens restaurang Lunch Välj mellan två maträtter V 42 49, 2014 Lite information Höstmatsedel vecka 42-49 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår matsedel

Läs mer

Sommarmatsedel. Äldreomsorgen Restauranger

Sommarmatsedel. Äldreomsorgen Restauranger Sommarmatsedel Äldreomsorgen Restauranger V 22 33, 2019 Lite information Sommarmatsedel vecka 22-33 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår matsedel är beräknat utifrån att en huvudrätt

Läs mer

Vinter/vårmatsedel Äldreomsorgen Lunchrestauranger

Vinter/vårmatsedel Äldreomsorgen Lunchrestauranger Vinter/vårmatsedel Äldreomsorgen restauranger VECKA 2 21, 2014, Lite information Vinter/vårmatsedel vecka 2-21 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår matsedel är beräknat utifrån

Läs mer

Station Sågen erbjuder dig een all inclusive höstlov vecka (måndag t.om. lördag) i Dalarnas vildmark.

Station Sågen erbjuder dig een all inclusive höstlov vecka (måndag t.om. lördag) i Dalarnas vildmark. Aktiv outdoor höstlovsvecka i Dalarna. Klar höstluft, vacker natur och roliga aktiviteter erbjuder en innehållsrik höstlovsvecka för dig som älskar outdoor och äventyr. Vi trampar dressin på Inlandsbanan,

Läs mer

PRO Kävlinge - Resekommittén

PRO Kävlinge - Resekommittén Bussen hämtade oss kl 07.30 i Kävlinge och 7.40 i Furulund. Alla var på plats och färden kunde börja. Förutom oss PRO:are från Kävlinge hade vi sällskap med ett trevligt gäng från Landskrona. Observera

Läs mer

GETSKÄRS WÄRDSHUS S T O R A H Ö G A 0303-77 77 02

GETSKÄRS WÄRDSHUS S T O R A H Ö G A 0303-77 77 02 Det första huset byggdes på två veckor. Ett märkligt hus, byggt mellan två kullar med en portal under - en öppning mot det som man kallade festplatsen. 1930 startades här i Stora Höga en barnkoloni, kallad

Läs mer

Sommarmatsedel. Äldreomsorgen Vård- och omsorgsboenden Lunchrestaurang

Sommarmatsedel. Äldreomsorgen Vård- och omsorgsboenden Lunchrestaurang Sommarmatsedel Äldreomsorgen Vård- och omsorgsboenden restaurang V 22 33, 2018 Lite information Sommarmatsedel vecka 22-33 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår matsedel är beräknat

Läs mer

Mat och dryck för dig som har diabetes

Mat och dryck för dig som har diabetes Mat och dryck för dig som har diabetes Den här skriften handlar om sjukdomen diabetes. Du får veta vad diabetes är och på vilka sätt du kan må dåligt av diabetes. Här är det viktigaste du ska tänka på

Läs mer

PLATINA 4 BRÖLLOPSPAKET REDO FÖR IDYLLISK STRANDVIGSEL! IDEALISK STRAND BRÖLLOP MED MYSFAKTOR OCH ELEGANS VI ANPASSAR PAKETET EFTER ERT ANTAL GÄSTER

PLATINA 4 BRÖLLOPSPAKET REDO FÖR IDYLLISK STRANDVIGSEL! IDEALISK STRAND BRÖLLOP MED MYSFAKTOR OCH ELEGANS VI ANPASSAR PAKETET EFTER ERT ANTAL GÄSTER PLATINA 4 BRÖLLOPSPAKET REDO FÖR IDYLLISK STRANDVIGSEL! IDEALISK STRAND BRÖLLOP MED MYSFAKTOR OCH ELEGANS VI ANPASSAR PAKETET EFTER ERT ANTAL GÄSTER En mer idyllisk bröllopsplats än denna i en charmig

Läs mer

Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse

Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse Resebrev från Gran Canaria, Tenneriffa, La Gomera, El Hierro och med besök av Lisa o Sivert, Anette o Kenneth, Monica o Peter o Inger o Hasse Under denna period har vi hunnit besöka Gran Canaria, Teneriffa;

Läs mer

Vecka 50, 2015 Vecka 1, 2016

Vecka 50, 2015 Vecka 1, 2016 Julmatsedel Äldreomsorgen och middag Vecka 50, 2015 Vecka 1, 2016 God Jul och Gott Nytt År! Lite information Julmatsedel vecka 50, 2015 vecka 1, 2016 för äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet

Läs mer

Vinter/vårmatsedel. Äldreomsorgen Vård- och omsorgsboenden Lunchrestaurang

Vinter/vårmatsedel. Äldreomsorgen Vård- och omsorgsboenden Lunchrestaurang Vinter/vårmatsedel Äldreomsorgen Vård- och omsorgsboenden restaurang V 2 21, 2019 Lite information Vinter/vårmatsedel vecka 2-21 för äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår matsedel

Läs mer

Resa Äta ute. Äta ute - Vid entrén. Äta ute - Beställa mat

Resa Äta ute. Äta ute - Vid entrén. Äta ute - Beställa mat - Vid entrén Jag skulle vilja reservera ett bord för _[antal personer]_ till _[tid]_. Göra en reservation Ett bord för _[antal personer]_, tack. Fråga efter ett bord Accepterar ni kreditkort? Fråga om

Läs mer

MEZE-TALLRIK 14/22 HALLOUMI 6,00 DOLMA 5,00 SIGARA BÖREGI 5,00 HUMUS 5,00

MEZE-TALLRIK 14/22 HALLOUMI 6,00 DOLMA 5,00 SIGARA BÖREGI 5,00 HUMUS 5,00 VÄLKOMMEN! MEZE FÖRRÄTTER MEZE-TALLRIK 14/22 Nio olika slags smårätter (7 kalla och 2 varma) HALLOUMI 6,00 DOLMA 5,00 Vinbladsdolmar fyllda med ris SIGARA BÖREGI 5,00 Stekta fetaostrullar HUMUS 5,00 Kikärtsröra

Läs mer

Sommarmatsedel. Äldreomsorgen Rönnens restaurang

Sommarmatsedel. Äldreomsorgen Rönnens restaurang Sommarmatsedel Äldreomsorgen Rönnens restaurang Lunch Välj mellan två maträtter V 22 33 2017 Lite information Sommarmatsedel vecka 22-33 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår

Läs mer

Reseprogram Moheda SPF Seniorerna Budapest med Pusztan, Ungern 6-11 september 2017

Reseprogram Moheda SPF Seniorerna Budapest med Pusztan, Ungern 6-11 september 2017 Ungerns huvudstad Budapest består av två stadshalvor. Dessa var tidigare två självständiga städer. Buda ligger på vänstra sidan av floden Donau och Pest på den högra. År 1873 blev de till en stad som idag

Läs mer

Sommarmatsedel. Äldreomsorgen Rönnens restaurang

Sommarmatsedel. Äldreomsorgen Rönnens restaurang Sommarmatsedel Äldreomsorgen Rönnens restaurang Lunch Välj mellan två maträtter V 22 33 2016 Lite information Sommarmatsedel vecka 22-33 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår

Läs mer

Höstmatsedel Äldreomsorgen Särskilda boenden Lunchrestauranger

Höstmatsedel Äldreomsorgen Särskilda boenden Lunchrestauranger 0 Konsult- och serviceförvaltningen Höstmatsedel Äldreomsorgen Särskilda boenden restauranger Vecka 43 har vi en temavecka som vi kallar: EKOLOGISKA VECKAN V 42 49, 2012 Under vecka 43 kommer måltiderna

Läs mer

Nu arrangerar Ung Diabetes en vandring till de vackra topparna vid Höga Kusten!

Nu arrangerar Ung Diabetes en vandring till de vackra topparna vid Höga Kusten! Vandring vid Höga Kusten Nu arrangerar Ung Diabetes en vandring till de vackra topparna vid Höga Kusten Är du en Äntligen friluftsmänniska får du chansen som gillar Nu att vandra? arrangerar Vill du Ung

Läs mer

Lingbo matsedel äldreomsorgen Kyld mat Två alternativ

Lingbo matsedel äldreomsorgen Kyld mat Två alternativ Lingbo matsedel äldreomsorgen Kyld mat Två alternativ Vecka 2-9 2014 Information Vinter/vårmatsedel för veckorna 2-9, 2014 för äldreomsorgens kylda mat, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i matsedeln

Läs mer

LILLA SAIGON I GÄVLE. 139: - Barn under 10 år 85: - Vi har A la Carte och avhämtning

LILLA SAIGON I GÄVLE. 139: - Barn under 10 år 85: - Vi har A la Carte och avhämtning Asiatisk Restaurang LILLA SAIGON I GÄVLE Lunchbuffé Vi har många rätter att välja mellan, ingår sushi, efterrätt, dricka och kaffe Måndag - fredag från (kl. 11.00-15.00) 95: - Barn under 10 år 65: - Avhämtning

Läs mer

Höstmatsedel. Äldreomsorgen Vård- och omsorgsboenden Lunchrestaurang

Höstmatsedel. Äldreomsorgen Vård- och omsorgsboenden Lunchrestaurang Höstmatsedel Äldreomsorgen Vård- och omsorgsboenden restaurang V 34 49, 2018 Lite information Höstmatsedel vecka 34-49 för äldreomsorgens lunchrestauranger, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår

Läs mer

VACKRA PRAG. Vi bor fint och centralt, och har med oss svensktalande guide/reseledare under vistelsen.

VACKRA PRAG. Vi bor fint och centralt, och har med oss svensktalande guide/reseledare under vistelsen. VACKRA PRAG Följ med och upplev vackra Prag! Staden som bjuder på allt vi förväntar oss av en storstad i form av historia, kultur, restauranger och goda shoppingmöjligheter. Under våra dagar i Prag lär

Läs mer

Konsult- och serviceförvaltningen. Höstmatsedel Rönnens restaurang Lunch Välj mellan 2 alternativ

Konsult- och serviceförvaltningen. Höstmatsedel Rönnens restaurang Lunch Välj mellan 2 alternativ Konsult- och serviceförvaltningen Höstmatsedel Rönnens restaurang Lunch Välj mellan 2 alternativ VECKA 34 41, 2012 Lite information Höstmatsedel vecka 34-41 för Rönnens restaurang, Örnsköldsviks Kommun.

Läs mer

Sommarmatsedel Äldreomsorgen Rönnens restaurang Lunch Välj mellan två maträtter

Sommarmatsedel Äldreomsorgen Rönnens restaurang Lunch Välj mellan två maträtter Sommarmatsedel Äldreomsorgen Rönnens restaurang Lunch Välj mellan två maträtter V 22 33, 2014 Lite information Höstmatsedel vecka 22-33 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår matsedel

Läs mer

Vecka 50, 2014 Vecka 1, 2015

Vecka 50, 2014 Vecka 1, 2015 Julmatsedel Äldreomsorgen och middag Vecka 50, 2014 Vecka 1, 2015 God Jul och Gott Nytt År! Lite information Julmatsedel vecka 50, 2014 vecka 1, 2015 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet

Läs mer

Vinter/vårmatsedel. Äldreomsorgen Vård och omsorgsboenden Lunchrestaurang

Vinter/vårmatsedel. Äldreomsorgen Vård och omsorgsboenden Lunchrestaurang Vinter/vårmatsedel Äldreomsorgen Vård och omsorgsboenden restaurang och middag V 2 21, 2017 Lite information Vinter/vårmatsedel vecka 2-21 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår

Läs mer

Aktiviteter! Utomhus

Aktiviteter! Utomhus Aktiviteter! Utomhus Bastubad och vedeldad badtunna I nära anslutning till Villa Hofsnäs pensionat nere i Torpasjön ligger vår bastuflotte. Här kan ni träffas för en stunds avkoppling tillsammans med kollegor

Läs mer

Höstmatsedel äldreomsorgen Kyld mat

Höstmatsedel äldreomsorgen Kyld mat Höstmatsedel äldreomsorgen Kyld mat Vecka 43 har vi en temavecka som vi kallar: EKOLOGISKA VECKAN Vecka 42-49, 2012 Under vecka 43 kommer måltiderna att innehålla så många ekologiska livsmedel som vi har

Läs mer

MÅNADSPROGRAM JULI OCH AUGUSTI Malmabergs Mötesplats. Släggargatan Västerås Telefon:

MÅNADSPROGRAM JULI OCH AUGUSTI Malmabergs Mötesplats. Släggargatan Västerås Telefon: MÅNADSPROGRAM JULI OCH AUGUSTI 2016 Malmabergs Mötesplats Släggargatan 3 723 37 Västerås Telefon: 021-39 18 70 Veckoschema Malmabergs Mötesplats Måndagar Ipad, dator, mobil 13.30-15.30 Tisdagar Balansgrupp

Läs mer

Höstmatsedel. Äldreomsorgen Vård och omsorgsboenden Lunchrestaurang

Höstmatsedel. Äldreomsorgen Vård och omsorgsboenden Lunchrestaurang Höstmatsedel Äldreomsorgen Vård och omsorgsboenden restaurang och middag V 34 49, 2016 Lite information Höstmatsedel vecka 34-49 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår matsedel

Läs mer

Little Rock Lake Zipline SWEDENZIPLINE.COM KONFERENS 1 DAG BOKNINGSBART HELA ÅRET! FRI PARKERING OCH FRI ENTRÉ TILL PARKEN

Little Rock Lake Zipline SWEDENZIPLINE.COM KONFERENS 1 DAG BOKNINGSBART HELA ÅRET! FRI PARKERING OCH FRI ENTRÉ TILL PARKEN Little Rock Lake Zipline SWEDENZIPLINE.COM KONFERENS 1 DAG FRI PARKERING OCH FRI ENTRÉ TILL PARKEN BOKNINGSBART HELA ÅRET! VÄLKOMMEN TILL EUROPAS LÄNGSTA ZIPLINE I SMÅLAND! 16 STATIONER 4KM LINOR DJUPT

Läs mer

Little Rock Lake Zipline SWEDENZIPLINE.COM KONFERENS 1 DAG BOKNINGSBART HELA ÅRET!

Little Rock Lake Zipline SWEDENZIPLINE.COM KONFERENS 1 DAG BOKNINGSBART HELA ÅRET! Little Rock Lake Zipline SWEDENZIPLINE.COM KONFERENS 1 DAG BOKNINGSBART HELA ÅRET! VÄLKOMMEN TILL EUROPAS LÄNGSTA ZIPLINE I SMÅLAND! 16 STATIONER 4KM LINOR DJUPT INNE I SKOGEN 5 99 AR ETT STORSLAGET ÄVENTYR

Läs mer

BOKA ER KONFERENSRESA TILL MALAGA MED OSS

BOKA ER KONFERENSRESA TILL MALAGA MED OSS BOKA ER KONFERENSRESA TILL MALAGA MED OSS Avresa: oktober 2018 Kontaktperson goto Nordics: Marina Barkanowitz mb@fly-goto.com Passa på att boka er grupp/konferensresa med oss. Vi kan sy ihop och erbjuda

Läs mer

Ayers Rock & Kings Canyon

Ayers Rock & Kings Canyon Ayers Rock & Kings Canyon På denna tre-dagars tur till s röda öken väntar en rad vackra naturupplevelser. Ni reser i en grupp med guide och utflykten är planlagd på förhand. Allt ni ska göra är att följa

Läs mer

Ungdoms Riks Top

Ungdoms Riks Top Svenska Bordtennisförbundet och Skoghalls & Carlstads BTK inbjuder till Ungdoms Riks Top 48-2017 2-3 December 2017, Idrottshuset i Karlstad Sida 1 (6) Svenska Bordtennisförbundet tillsammans med Skoghalls

Läs mer

FÖRRÄTTER. Chorros al Diablo Ost och vitlöksgratinerade musslor i chipotle. Nachotallrik 59 kr Nachochips, Ost, Salsasås, Jalapeños

FÖRRÄTTER. Chorros al Diablo Ost och vitlöksgratinerade musslor i chipotle. Nachotallrik 59 kr Nachochips, Ost, Salsasås, Jalapeños FÖRRÄTTER Chorros al Diablo Ost och vitlöksgratinerade musslor i chipotle Nachotallrik 59 kr Nachochips, Ost, Salsasås, Jalapeños Nachos grande kyckling 89 kr Nachochips, Kyckling, Ost, Salsasås, Jalapeños,

Läs mer

Julmatsedel äldreomsorgen Kyld mat Två alternativ

Julmatsedel äldreomsorgen Kyld mat Två alternativ Julmatsedel äldreomsorgen Kyld mat Två alternativ Vecka 50-1, 2015/2016 God Jul Gott Nytt År! Information Julmatsedel för veckorna 50, 2015-1, 2016 för äldreomsorgens kylda mat, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet

Läs mer

Vecka 50, 2016 Vecka 1, 2017

Vecka 50, 2016 Vecka 1, 2017 Julmatsedel Äldreomsorgen och middag 50, 2016 1, 2017 God Jul och Gott Nytt År! Lite information Julmatsedel vecka 50, 2016 vecka 1, 2017för äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår

Läs mer

Vårmatsedel. Äldreomsorgen Vård och omsorgsboenden Lunchrestaurang

Vårmatsedel. Äldreomsorgen Vård och omsorgsboenden Lunchrestaurang Vårmatsedel Äldreomsorgen Vård och omsorgsboenden restaurang och middag V 10 21, 2018 Lite information Vårmatsedel vecka 10-21 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår matsedel är

Läs mer

Sammanställning av Dagligverksamhet enligt LSS för Östergötland 2017.

Sammanställning av Dagligverksamhet enligt LSS för Östergötland 2017. Sammanställning av Dagligverksamhet enligt LSS för Östergötland 2017. Nu kommer en sammanställning av alla svar. Svaren är kopierade rakt av och sedan inklistrade under respektive fråga. Du ser frågor

Läs mer

HEMAVAN/TÄRNABY VÅREN 2015

HEMAVAN/TÄRNABY VÅREN 2015 HEMAVAN/TÄRNABY VÅREN 2015 Så var det då dags att flyga till nordligare delar av Sverige. Åtta gubbar från Veterangänget hade bokat genom Magnus och Janne en resa till skid och skoterparadiset Hemavan.

Läs mer

GULD 2 - BRÖLLOPSPAKET

GULD 2 - BRÖLLOPSPAKET GULD 2 - BRÖLLOPSPAKET Guld 2 - Ett Startklart Bröllopsalternativ På Direkten Mallorca har fantastiska stränder, och detta är en av de allra trevligaste! Anländ bara med ringarna, bröllopsstassen och gästerna

Läs mer

Må Gott med HUNDEN i Dalarna Vår & sommarträning i Dalarna 2010

Må Gott med HUNDEN i Dalarna Vår & sommarträning i Dalarna 2010 Må Gott med HUNDEN i Dalarna Vår & sommarträning i Dalarna 2010 Obs! Mer bilder i bildgalleriet Tre helger med mycket trevligt tillsammans med hund och andra hundförare. Alla tre helgerna inkluderar intensiv,

Läs mer

MAT OCH DRYCK MED ALLERGENMÄRKNING

MAT OCH DRYCK MED ALLERGENMÄRKNING MAT OCH DRYCK MED ALLERGENMÄRKNING GRATIS WIFI I XXXLUTZ RESTAURANGEN INFORMATION OM ALLERGENER FÅR DU AV VÅR SERVICEPERSONAL SOPPOR & SALLADER Ungersk gulaschsoppa Innehåller: gluten 59:- 29:- Ugnsbakat

Läs mer

Vandring på Maria Island

Vandring på Maria Island Vandring på Maria Island Den tasmanska naturen är något helt speciellt och upplevs allra bäst på plats i någon av nationalparkerna. Önskar ni några avkopplande dagar omgivna av en natur i en klass för

Läs mer

Kost för unga idrottare

Kost för unga idrottare Kost för unga idrottare Bygg kosten på en bra grund Välj matvaror från kostpyramidens botten som grund för en mångsidig kost, och komplettera dagligen från de övriga nivåerna. Toppens sällan mat sparas

Läs mer

Träna, äta och vila. Kostens roll för idrottande ungdomar.

Träna, äta och vila. Kostens roll för idrottande ungdomar. Träna, äta och vila. Kostens roll för idrottande ungdomar. Prestation ÄTA- TRÄNA VILA Mat och dryck Det här händer i kroppen då du tränar Musklerna Hjärnan Immunförsvaret Det är återhämtningen som gör

Läs mer

Lingbo höstmatsedel Kyld mat

Lingbo höstmatsedel Kyld mat Lingbo höstmatsedel Kyld mat Vecka 34-49 2014 ANVISNINGAR FÖR HANTERING AV DIN KYLDA MATBRICKA. Ställ in matbrickan i kylskåpet om ni väljer att äta senare. Maten ska alltid förvaras i kyla för bästa hållbarhet.

Läs mer

Vinter/vårmatsedel Äldreomsorgen Rönnens restaurang Två alternativ

Vinter/vårmatsedel Äldreomsorgen Rönnens restaurang Två alternativ Vinter/vårmatsedel Äldreomsorgen Rönnens restaurang Två alternativ VECKA 2 21, 2014, Lite information Vinter/vårmatsedel vecka 2-21 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår matsedel

Läs mer

Vinter/vår-matsedel. Äldreomsorgen Vård och omsorgsboenden Lunchrestaurang

Vinter/vår-matsedel. Äldreomsorgen Vård och omsorgsboenden Lunchrestaurang Vinter/vår-matsedel Äldreomsorgen Vård och omsorgsboenden restaurang V 2 21, 2016 Lite information Vinter/vårmatsedel vecka 2-21 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår matsedel

Läs mer

Vykort från Cucao, Isla de Chiloé

Vykort från Cucao, Isla de Chiloé Vykort från Cucao, Isla de Chiloé Vi längtade ut till havet Océano Pacífico där vi trodde att vi kunde idka lite beach walking, dvs. vandring på stranden. Har man en gång provat detta vill man alltid tillbaka.

Läs mer

Observera att eleverna arbetar i par (ev. 3 eller 1).Alltså anges två ev. tre eller en elevidentifikation/er.

Observera att eleverna arbetar i par (ev. 3 eller 1).Alltså anges två ev. tre eller en elevidentifikation/er. HEMKUNSKAP ÅK 9 Praktisk uppgift databas hk29e2.sav Observera att eleverna arbetar i par (ev. 3 eller 1).Alltså anges två ev. tre eller en elevidentifikation/er. 1 Val av maträtter (sid 3 i elevhäftet)

Läs mer

Rapport bakom styret

Rapport bakom styret Rapport bakom styret Lördagen den 14/8 var delar av styrelsen för Pif Kalmar på Öland för att provcykla banan. Här följer en kort rapport från det äventyret. Dimman låg tät över alvaret när vi startade

Läs mer

Tel: 090 13 12 30. Öppettider. Måndag-Torsdag 11.00-14.30; 16.00-21.00 Fredag 11.00-14.30; 16.00-23.00 Lördag 12.00-23.00 Söndag 13.00-22.

Tel: 090 13 12 30. Öppettider. Måndag-Torsdag 11.00-14.30; 16.00-21.00 Fredag 11.00-14.30; 16.00-23.00 Lördag 12.00-23.00 Söndag 13.00-22. Tel: 090 13 12 30 Öppettider Måndag-Torsdag 11.00-14.30; 16.00-21.00 Fredag 11.00-14.30; 16.00-23.00 Lördag 12.00-23.00 Söndag 13.00-22.00 FÖRRÄTTER 1. TOM KHA GAI Soppa med kokosmjölk, örter, lime och

Läs mer

Höstmatsedel. Äldreomsorgen Vård och omsorgsboenden Lunch och middag

Höstmatsedel. Äldreomsorgen Vård och omsorgsboenden Lunch och middag Höstmatsedel Äldreomsorgen Vård och omsorgsboenden och middag V 42 49, 2014 Lite information Höstmatsedel vecka 42-49 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår matsedel är beräknat

Läs mer

Höstmatsedel. Äldreomsorgen Rönnens restaurang

Höstmatsedel. Äldreomsorgen Rönnens restaurang Höstmatsedel Äldreomsorgen Rönnens restaurang Lunch Välj mellan två maträtter V 34 49 2016 Lite information Höstmatsedel vecka 34-49 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår matsedel

Läs mer

Bilder från tidigare event och arrangemang som vi skapat. Mer info om oss på www.aventyrsservice.se

Bilder från tidigare event och arrangemang som vi skapat. Mer info om oss på www.aventyrsservice.se Bilder från tidigare event och arrangemang som vi skapat. Mer info om oss på www.aventyrsservice.se För oss är julen en mycket speciell högtid där mysfaktorn får allra största utrymmet i vårt miljöskapande.

Läs mer

MAT OCH DRYCK MED ALLERGENMÄRKNING

MAT OCH DRYCK MED ALLERGENMÄRKNING MAT OCH DRYCK MED ALLERGENMÄRKNING GRATIS WIFI PÅ XXXLUTZ RESTAURANGEN INFORMATION OM ALLERGENER FÅR DU AV VÅR SERVICEPERSONAL SOPPOR Ungersk gulaschsoppa Innehåller: spannmål med gluten, selleri och selleriprodukter,

Läs mer

Vi återkommer med dagordning i god tid före den 31 augusti. Har ni frågor som ni redan nu vill ta upp kan ni notera dessa på anmälningsblanketten.

Vi återkommer med dagordning i god tid före den 31 augusti. Har ni frågor som ni redan nu vill ta upp kan ni notera dessa på anmälningsblanketten. Malmö 2007-05-22 Till berörda hästägareföreningar Inbjudan till Sydträffen och Sydkampen fredagen den 31 augusti 2007. Sydträffen anordnas i år på 100 års - jubilerande Jägersro. Vi bifogar program och

Läs mer

Grytåsa rullande kullar och betade backar

Grytåsa rullande kullar och betade backar VANDRINGSLEDER 1(11) Örkelljunga kommun turism@orkelljunga.se Hitta till Grytåsa parkeringar med gps: Grytåsa centrum: N 56 15.335 E 013 13.648 X: 1340249 Y: 6239380 Flinka sjö: N 56 15.320 E 013 15.283

Läs mer

Våren kommer tidigt i Andalusien

Våren kommer tidigt i Andalusien Mandelblomsvandring i Andalusien 1 7 februari 2017 1 Våren kommer tidigt i Andalusien i södra Spanien. Redan i slutet av januari/början av februari blommar mandelträden på bar kvist. Doften från tusentals

Läs mer

Vårmatsedel. Äldreomsorgen. Rönnens restaurang

Vårmatsedel. Äldreomsorgen. Rönnens restaurang Vårmatsedel Äldreomsorgen Rönnens restaurang Lunch Välj mellan två maträtter V 2 9 2018 Lite information Vårmatsedel vecka 2-9 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår matsedel är

Läs mer

Skolmatsedel Höstterminen 2012. Älvdalens kommun

Skolmatsedel Höstterminen 2012. Älvdalens kommun Skolmatsedel Höstterminen 2012 Älvdalens kommun Välkommen till skolmatsalarna i Älvdalen, Särna, Idre. Vårt mål är att ge eleverna ca 35 % av dagsintaget. Det är viktigt att äta lunch i skolan så man orkar

Läs mer

Rundresa Tanzania. Dag 1 Avfärd Vi stiger ombord på planet som tar oss till Kilimanjaro Airport utanför Arusha i Tanzania.

Rundresa Tanzania. Dag 1 Avfärd Vi stiger ombord på planet som tar oss till Kilimanjaro Airport utanför Arusha i Tanzania. Rundresa Tanzania Njut av safari i några av världens bästa nationalparker, bl.a. Ngorongorokratern, Serengeti, (där du har mycket god chans att få se The Big Five ) och elefantparken Tarangire. Fortsätt

Läs mer

Resedagbok. Studieresa Limousin- och Blondeföreningen

Resedagbok. Studieresa Limousin- och Blondeföreningen Resedagbok Studieresa Limousin- och Blondeföreningen - onsdag 24 juli 2013 07:59 Äntligen på väg! Några hade hoppat på redan i Varberg och resten hoppade på på Erikslund utanför Ängelholm. Totalt är 26

Läs mer

MÖTEN & KONFERENSER PÅ JOSEFINA KUNGLIGA DJURGÅRDEN

MÖTEN & KONFERENSER PÅ JOSEFINA KUNGLIGA DJURGÅRDEN MÖTEN & KONFERENSER PÅ JOSEFINA KUNGLIGA DJURGÅRDEN EN UNIK PLATS FÖR inspirerande konferenser Varje konferens bör betraktas som en investering i företaget och dess personal. En konferens resulterar i

Läs mer

Sommarmatsedel. Äldreomsorgen Rönnens restaurang. Lunch. Välj mellan två maträtter

Sommarmatsedel. Äldreomsorgen Rönnens restaurang. Lunch. Välj mellan två maträtter Sommarmatsedel Äldreomsorgen Rönnens restaurang Lunch Välj mellan två maträtter V 22 33, 2015 Lite information Sommarmatsedel vecka 22-33 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår

Läs mer

Höstmatsedel. Äldreomsorgen Rönnens restaurang

Höstmatsedel. Äldreomsorgen Rönnens restaurang Höstmatsedel Äldreomsorgen Rönnens restaurang Lunch Välj mellan två maträtter V 34 49 2017 Lite information Höstmatsedel vecka 34-49 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår matsedel

Läs mer

Lingbo Julmatsedel Kyld mat

Lingbo Julmatsedel Kyld mat Lingbo Julmatsedel Kyld mat V 50-1 2015/2016 God Jul Gott Nytt År! Efter önskemål från våra gäster bifogar vi en enkel beskrivning av några rätter som förekommer i matsedeln. Vi hoppas att detta kan vara

Läs mer

Höstmatsedel. Äldreomsorgen Vård och omsorgsboenden Lunchrestaurang

Höstmatsedel. Äldreomsorgen Vård och omsorgsboenden Lunchrestaurang Höstmatsedel Äldreomsorgen Vård och omsorgsboenden restaurang och middag V 34 49, 2017 Lite information Höstmatsedel vecka 34-49 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår matsedel

Läs mer

Restaurang Blåklinten. Champinjonsoppa smaksatt med ädelost. Morotsbiff, kall citronsås, potatismos

Restaurang Blåklinten. Champinjonsoppa smaksatt med ädelost. Morotsbiff, kall citronsås, potatismos Restaurang Blåklinten Meny vecka 51 Måndag Nordiskt Internationellt Sallad Veckans soppa Vegetarisk Chiligratinerad falukorv, potatismos Italiensk fiskgratäng, fänkål, zucchini, paprika, lök, basilikasås

Läs mer

Höstmatsedel äldreomsorgen Kyld mat Två alternativ

Höstmatsedel äldreomsorgen Kyld mat Två alternativ Höstmatsedel äldreomsorgen Kyld mat Två alternativ Vecka 42-49, 2014 Information Höstmatsedel för veckorna 42-49, 2014, för äldreomsorgens kylda mat, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i matsedeln

Läs mer

Nimrosutflykten till grottan i Niaux och Catharslottet Montsegur den april.

Nimrosutflykten till grottan i Niaux och Catharslottet Montsegur den april. NIMROS Nordiska immigranter i Languedoc Roussillon Nimrosutflykten till grottan i Niaux och Catharslottet Montsegur den 24-25 april. Vi var ett tjugotal som var med på denna fantastiska 2 dagars utflykt.vi

Läs mer

Skolmatsedel Höstterminen 2012

Skolmatsedel Höstterminen 2012 Skolmatsedel Höstterminen 2012 Med reservation för eventuella ändringar Smaklig måltid! Vecka Lunch Mellanmål 34 20 aug Måndag Köttbullar, makaroner Mjölk, smörgås 21 aug Tisdag Fiskpanetter, remouladsås,

Läs mer

Cinque Terre - fem små byar vid Italienska rivieran

Cinque Terre - fem små byar vid Italienska rivieran Cinque Terre - fem små byar vid Italienska rivieran När vi lämnade Lugano i Schweiz for vi i princip rakt söderut. Vägen var i vår karta märkt som en motorväg, men det var den smalaste och krokigaste motorväg

Läs mer

PROGRAM HÖSTEN 2013 SEPTEMBER

PROGRAM HÖSTEN 2013 SEPTEMBER PROGRAM HÖSTEN 2013 Varmt välkomna till höstens aktiviteter! Separat inbjudan med utförlig information och pris kommer att skickas ut via email i god tid inför varje aktivitet. För uppdaterat program,

Läs mer

Konsult- och serviceförvaltningen. Höstmatsedel Vård-och omsorgsboenden Lunch och middag

Konsult- och serviceförvaltningen. Höstmatsedel Vård-och omsorgsboenden Lunch och middag Konsult- och serviceförvaltningen Höstmatsedel Vård-och omsorgsboenden och middag VECKA 34 41, 2012 Lite information Höstmatsedel vecka 34-41 för Vård och omsorgsboenden, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet

Läs mer

Sommarmatsedel. Äldreomsorgen Rönnens Restaurang

Sommarmatsedel. Äldreomsorgen Rönnens Restaurang Sommarmatsedel Äldreomsorgen Rönnens Restaurang V 22 33, 2018 Lite information Sommarmatsedel vecka 22-33 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår matsedel är beräknat utifrån att

Läs mer

Vinter/vår-matsedel. Äldreomsorgen Rönnens restaurang. Lunch Välj mellan två maträtter

Vinter/vår-matsedel. Äldreomsorgen Rönnens restaurang. Lunch Välj mellan två maträtter Vinter/vår-matsedel Äldreomsorgen Rönnens restaurang Lunch Välj mellan två maträtter V 2 21 2016 Lite information Vinter/vårmatsedel vecka 2-21 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet

Läs mer

Dag 4 Vid frukosten på terrassen kan vi njuta av utsikten innan vi återvänder till Kathamndu och Harati. Fri eftermiddag.

Dag 4 Vid frukosten på terrassen kan vi njuta av utsikten innan vi återvänder till Kathamndu och Harati. Fri eftermiddag. Himalaya 2015 Att vandra i Nepal hör till en av livets höjdpunkter. På denna resa gör vi en vandring längs Himalayas sluttningar från by till by under 5 dagar. Därutöver besöker vi Djungelområdet Chitwan,

Läs mer

Altea Hills Sierra Altea Mascarat Läge läge läge...

Altea Hills Sierra Altea Mascarat Läge läge läge... Altea Hills Sierra Altea Mascarat Läge läge läge... välj mellan lägenheter, radhus och villor 1-4 sovrum från 147.000 euros panoramautsikt! mycket vackra lägen och fantastiska bostäder med spektakulära

Läs mer

Matpatrullen Sandviken

Matpatrullen Sandviken Matpatrullen Sandviken Matpatrullen har skapats av SPF Seniorerna, Gästrikland för att påverka och göra skillnad Varför är maten för äldre viktig? Mat är så mycket mer än bara näring för kroppen. Måltiden

Läs mer

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön Kompis med kroppen 5. Bra för mig bra för miljön 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, föräldern, syskon, tränare eller någon annan du känner om varför de tycker att man ska äta

Läs mer

Vinter/vårmatsedel Rönnens restaurang. Lunch Välj mellan två maträtter

Vinter/vårmatsedel Rönnens restaurang. Lunch Välj mellan två maträtter Vinter/vårmatsedel Rönnens restaurang Lunch Välj mellan två maträtter V 2 21, 2019 Lite information Vinter/vårmatsedel vecka 2-21 för äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår matsedel

Läs mer

DETALJPROGRAM FÖR ÅRSMÖTE PÅ KATRINEBERG 2016

DETALJPROGRAM FÖR ÅRSMÖTE PÅ KATRINEBERG 2016 DETALJPROGRAM FÖR ÅRSMÖTE PÅ KATRINEBERG 2016 Välkomna till klubbens tolfte årsmöte. Nu på Katrinebergs Folkhögskola i halländska Vessigebro. Detta är en historisk plats för utbildning och kultur. Skolan

Läs mer

HT 2013. Föräldrar är välkomna till vår matsal att äta lunch med sitt barn en gång per termin

HT 2013. Föräldrar är välkomna till vår matsal att äta lunch med sitt barn en gång per termin HT 2013 Föräldrar är välkomna till vår matsal att äta lunch med sitt barn en gång per termin Till varje måltid serveras ekologisk mjölk och kylt vatten, knäckebröd och salladsbuffe där ekologiskt odlade

Läs mer

Jubileumsresan till RIGA 2019

Jubileumsresan till RIGA 2019 Jubileumsresan till RIGA 2019 För att fira att Radio Vikings Supporterklubb hade funnits i 25 år så arrangerades en specialgjord resa till RIGA för våra medlemmar. Vi åkte med M/S Romantika den 29 augusti.

Läs mer

BOK ANERJA.SE RIDNING I NERJA. Calle Granada 62 Nerja Tel: +34 952 52 0467 E-Mail: magnus@bokanerja.se. Web:bokanerja.se

BOK ANERJA.SE RIDNING I NERJA. Calle Granada 62 Nerja Tel: +34 952 52 0467 E-Mail: magnus@bokanerja.se. Web:bokanerja.se BOK ANERJA.SE RIDNING I NERJA Calle Granada 62 Nerja Tel: +34 952 52 0467 E-Mail: magnus@bokanerja.se Web:bokanerja.se 2 VÄLKOMMEN TILL NERJA Nerja med sina 3000 soltimmar om året. En stad värd att upptäcka,

Läs mer

Höstmatsedel. Äldreomsorgen Vård och omsorgsboenden Lunch och middag

Höstmatsedel. Äldreomsorgen Vård och omsorgsboenden Lunch och middag Höstmatsedel Äldreomsorgen Vård och omsorgsboenden och middag V 34 41, 2014 Lite information Höstmatsedel vecka 34-41 för Äldreomsorgen, Örnsköldsviks Kommun. Energiinnehållet i vår matsedel är beräknat

Läs mer

Elin, Alvin och vuxenlivet

Elin, Alvin och vuxenlivet Elin, Alvin och vuxenlivet Arbetsblad Det här är Katja, 17 år. Hon hinner nästan aldrig äta frukost innan hon skyndar iväg till skolan. I skolan blir hon trött redan efter första lektionen och för att

Läs mer

Det stora Bröllopspaketet

Det stora Bröllopspaketet Det stora Bröllopspaketet SPECIFIKATION AV PAKETENS INNEHÅLL 2016 Det stora bröllopspaketet 1655 kr/ person, pris beroende på säsong: Tillägg för minimidebitering: Vår minimigräns för arrangemang är 70

Läs mer

DHR Ängelholm NR. 3. 2015

DHR Ängelholm NR. 3. 2015 DHR Ängelholm NR. 3. 2015 Utsikt från hotellets altan på sommarresan 2015 i Bohuslän ORDFÖRANDE. OVE JANSSON TEL. 0435-216 94 MOBIL. 070 52 169 41 STYRELSELEDAMÖTER. MARIANNE WINSTEDT 0431-187 57 MOBIL.

Läs mer

3 OLIKA PAKET 1 DAG 1 DAG 1 NATT 1 DAG 1 NATT DELUXE

3 OLIKA PAKET 1 DAG 1 DAG 1 NATT 1 DAG 1 NATT DELUXE 2019 Little Rock Lake Zipline SWEDENZIPLINE.COM KONFERENS PAKET 3 OLIKA PAKET 1 DAG 1 DAG 1 NATT 1 DAG 1 NATT DELUXE FRI PARKERING OCH FRI ENTRÉ TILL PARKEN BOKNINGSBART HELA ÅRET! VÄLKOMMEN TILL EUROPAS

Läs mer