Dis sectioner. Myologiska. Afhanclling om Mus k ler ne. HENB. WILH«B0MÅNSON Anatomise et Chirurgiae Professor. Men n iskokroppen, eller

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Dis sectioner. Myologiska. Afhanclling om Mus k ler ne. HENB. WILH«B0MÅNSON Anatomise et Chirurgiae Professor. Men n iskokroppen, eller"

Transkript

1 -g Myologiska Dis sectioner eller Afhanclling om Mus k ler ne i Men n iskokroppen, med Med. Facultetens Samtycke och under inseende HENB. WILH«B0MÅNSON Anatomise et Chirurgiae Professor Ridd. af Kongl. Nordstj. Ord. Ledarn, al Kongl. Wetenskaps Societet. i Upsala Intendent öfver Sätra Haiso-Brunn, Je in te bifogade Physiologiska A p h o r i s m e r För Medicinska graden Till offentelig granskning utgifne af PEHR FREDR. APELQUIST af Vestg. Ländsk. På Medicinska Lärosalen den 8 Dec. i858. p. v. t. f. m. XVIII. St. Upsala Leffler och Sebell.

2 '.. I j"/ '

3 AMIRALITETS- OCH STADS - APOTHEKAREN högaktningsfullt \ <7 af P. F. APELQUIST.

4 n Huld Moder och 9 9 Älskade Syskon tillegnadt af PEHR FREDRIK,

5 ÄPHORISMI PHYSIOLÜGICI. I. Legitimum eorundera processuum redilum, qui in perpetua mutabilitate corporis vivi faciilirne dignoscitur, periodicitatem appt llant. Seil corpora organica spectandam praß be ni seriem phaenomenorum, quae ad cerlas leges, statis temporibus rec»rjentia, eveniunt et praeteveunt quotidie,, aut post hebdomadas, menst-s vel annos, ut iterum ocius seriusve rev.ertantur. llecte ibitur dictum est, "passus rhythmicos om ne ni vita) epiphaniam temperare"; hamque, sicut activitas coidia non interrupta serie rnotiiuin oppositorurn absolvitur, ita tota vita corpoi ura organicoruni diveisis, se invicem lente excipientibus, sibique quodammodo adversarilibus actibus constat. Primaria autem et omuium gravissima est vicissitudo quotidiana, qua, tamquam profypo, ceterae innituutur. Vices vigiliae et somni, sensus virium et lassitudinis, appetitus cibi et saturitatis, assimilationis et egestionia sua qua:que tempora suasque, uaturali quadam necessitate finita«, diei bora«occupant. In ipsis etiam acliv-itatibus organism i prirnariis spalio viginti quattuor horarum similes observantur proguessus et regressus; etenim ut in genere sensibilitas ét irritabililas inlerdiu nutritioui prominent, ita iriprimis vila nervea malutino tempore, meridiaiio autem cordis et arteriarum incitabilitas dominantur, donrc, viribus sensim consumtis, vesperi necessitas somni atque cum ea regressus diclarum acfivitalum inciciit; his vero sensim recedentibus, reproduetivarn aclivitalem noctu pcsevalere, manifestum est, II. Est autem-phasnomenon, non minus experienlia quam scriptorum tesfcimoniis confirmatum, seil, quod mors saspius noctu, aut si accuratius ternpus definiatur, post mediam noctem, vel ante lucem incidat. Jtluic contigua est observatio, hominis quo-

6 que partum, nisi a caussis forluilis aceelereiur aut retardelür, plrrumque ncfctu perfici. Utrique autem simile quid offerunt inferiores onanivmi, ex. gr. arbores, quarum fructus maturi ctiam noctu decidere suleni. Haec vero omnia arctissime cohaerent cum periodicitate quotidiana, a'que huic vicissim ulleriori sunt docurnento. Seimus nimirum, reproduclivam activitatem noclu praeeipue vigere, sensibililalem vero et irritabilitatem, attenuatas diei stimulis, recedere et quasi desinere, illius autem actio ne hoc effici, ut hte instaui entur. Constat vero inter omnes, mortem non subito sed psuliafim irrepere, seil, non omnia Or gana et systemata eodein tempore, sed continua quemadmodum serie mori, experientia evictum est, sensibilifatem deinde primo, irritabilitatem, poslremo autem vim reproduclivam exstingui, Si autem aliquid huic consimile jam in statu sano locum habet, aliter evenire non potest, quam ut mors perfecta noctu iueidat, id -est, eo tempore, quo, post exstinclam sensibilitatem et irritabilitatem, reproduetiva etiam activilas, imrninuta jarn et brevissimi magnopere adhuc dissolutionem temporis intervalli ad perfectam indigens, cessat, quod necessario llsec sine fiel, cum illis diutius dnrare neque queau IIL Eadem est ratio puerperii, cum aclivitas tativorum, organorum vege quibüs genitalia muhybria sine sunt, jam in dubio adsoribenda statu solito noclu praevaleat. Itaque, cum mafurus, feetus cujus hu tri tio pariler ac corporis materni noctu absolvetur, tamquam corpus alienum in uterum agit, reactio etiam a parte organismi materni erit eo efficacior, quo magis pro infante extrudendo, in eandem, hoc unp seitamu». organo quasi collectam ob-

7 1 == 137 Den kommer från linea arcuata esterna och från främre delen af höftbenets yttre yta; dess fibrer ga vid främre och medlersta delen af muskeln nästan rätt, vid bakre delen snedt framåt och nedåt; de medlersta och bakre fibrerna ofvergå snarare, redan vid midten, i tendinösa fibrer; dé främre fibrerne bli va köttiga allt ända till sitt slut; hela muskeln blir nedåt mycket smalare, och fäster sig på trochanter major, på dess främre skrofliga intryck ning. Den bakre randen af dess korta sena forenar sig med höftledens capselband. Emellan dess sena och troclianfer major träffas en liten slemsäck. Den drar låret utåt, Pyriformis.. Päronformiga mtukeln. Dess bredaste köttiga del ligger i cavitas pulvis', bakom ile tre första sacral nerverne; och dess längsta, smalaste del utom den samma, under glutasus magnus, bredvid bakre ran den af gl, medius. Den kommer köttig och bred från oss. Sacri främre sida, nemltgen från dess 2:ra och 3:dje vertebrre spuriae, äfven som från främre ytan af s;ra, g.dje och 4.de processus transversi spurii, äfven från det hvassa hörnets yttre yta vid höftbe nets bakre rand; gir på tvären utåt genom höftbensutskär ningen, blir smalare och rundare, och fäster sig med en lång, rund sena vid öfre randen af trochanter major. Den roterar lätet utåt. Ge mini, Tv iiii ngsmufherne. -r O. \

8 sig i38 Båda ligga emellan ramus deseendens oss. isclili och trochanter major, under glutseus magnus och nervus ischiadicus på höftledgångens capselband; den öfre gränsar till pyriformis och den undre til 1 quadratus femoris} båda uptaga ändan af obturator internus emellan sig. Geminus superior kommer från yttre ytan af spina ischladica, och med en smal fascikel från dess inre yta; dess köttfibrer förena. snart med den bredvid liggande senan af obturator internus. Geminus inferior, som är större och bredare, kom mer från öfre delen af tuber ischiij- bakom serian af obtura tor internus förenar den sig nästan med den Öfre, och före nas sluteligen med denna sena. De understödja verkan af obturator internus» Obturator internus, Inre hoftbenshalsmiskeln. Den ligger till större delen vid Bäckenets sidovägg, och med sin smalaste del utom det samma, emellan båda gern i ni} i bäckenets cavitet* betäckes den af levator ani. Den kommer från den undre, mindre delen af ossis ilci inre yta, från bakre ytan på oss. pubis horisontella och ned stigande gren, från inre ytan af 09s. ischii kropp och upstigande gren, och frän inre ytan af membrana obiuratoriaj bakom yttre ändan af ramus horizontalis oss. pubis bildar den en springa, hvarigenom nervus obturatorius och vasa obturatoria ga. Dess undre köttfascikler stiga snedt upåt, dess öfre snedt nedåt, de medlersta transverselt emot incisura ischiadica; den blir hastigt smalare, vänder sig öfver denna

9 139 utskärning i frän Bäckenets cavitet, lägger sig emellan båda gemini, som förena 6ig med dess tendo, och fäster sig fram för pyiiformis vid öfre randen af trochanter major* Emellan incisura ischiadica och denna mnskel träffas en stor slemsäck, som äfven förlänger sig emellan gemini och ubturator. Den roterar låret utåt. Quadratus Femoris, Fyrkantiga larrtiuskeln. Den ligger vid bakre och öfversta delen af låret, under Glutaeus magnus och Nervus ischiadicus på obturator externus, dess öfre rarid gränsar till den undre geminns, och dess undre rand till adductor magnu». Under den stiger en betydlig gren af art. circumflexa femoris interna up till trochantor 'major. Den kommer från yttre sidan af tuber iachii, gar på tvären utåt, och fäster sig på linea intertrochanterica posterior. Den roterar låret utåt. Biceps Femoris, Tvuhofda lartnufkslrt. Den ligger på bakre sidan af låret utåt, under fascia lata och till en del under glutseus magnus; emot den samma lägger sig på yttre sidan vastus externus, på den inre seroitendinosus, med hvilken den uptill är hopväxt, nedtill emot knävecket aflägsnar den sig från den småningom mer utat; under dess caput longum ligger adductor magnus, och of;

10 14 ' ver31 senan af semlmembranosus; under detta caput dock mera inåt, nedstiger nervös isciadicus, och inåt bredvid des» gemensamjna tendo nervus peroneus. Dess Caput longura kommer rued en smal tendo från tuber ischii och ligamentum tuberoso-sacrum; blir utvertes snarare köttigt, bildar en mer bred än tjock muskelbuk, med livilken caput breve nedtill förenar sig; /öre föreningen blir den utvertes åter snarare tendinös; Dess Caput breve upkommer till största delen köttig från lårbenets linea aspera och från den aponeurotiska delen af yåstus externus, går med sina kött 11brer snedt bakat ned, och förenar sig med caput longum i en gemensam tendo, som vid condylus externus femoris",j vid caput exiernum gastrocnemii och vid ligamentum genu laterale externurn gar ned bakåt till vadbenets ledknöl, på hvas yttre yta den fä ster sig. Från dess tendo går en aponeuros till vagina cruris. Den böjer knäleden; lijel per till att utsträcka låret* drar bäckenet och med detta truncus på lar benshuf vudet bakåt; spänner vagina cruris. Semitendinosus, halfseniga lårmuskeln 1'gger på bakre sidan af låret under fascia lata; dess öfre del betackes af glutasus magnus; emot den lägger sig utåt hiceps femoris, inåt till största delen semimembranosus; under den ligger uptill addueter magnus, och nedtill semimembranosus. Den kommer köttig frän tendo cap. lopgi bisipitis ocli fran tuber ischii, dess platta köttiga buk blir småningom under nedstigandet snedt inåt smalare, och förvandlar sig vid Öfre spetsen af knäveckshålan i en lång, rund tendo,

11 ' i4i som gar ned på undre ytan af semimembranosus och caput internum gastrocnemii, afger bakom condylus internus tibiae en stark aponeuros till vagina cruris, vänder sig derpå un der denna ledknöl framåt emot superficies interna tibiae, och fäster sig på dess främre tuberositet. Emellan dess sena och tibia träffas en gemensam slemsäck. Den verkar såsom den föregående. Semimembranosus, halfmembranosa lårmuskeln ligger vid bakre sidan af låret bredvid semitendinosus inåt, under fascia lata; dess öfversta del betäckes af semitendino» sus och caput longum bicipitis; under den ligger adductor magnus och'i trakten af knävecket, bredvid den inåt, gra. cilis; under dess öfre sena går quadratus femoris fram. Den kommer från yttre sidan af tuber ischii med en bred och tjock sena, som vänder sig inåt under biceps och semitendinosus, och fortgår på yttre sidan af dess tjocka, köttiga buk, allt ända till midcen af den samma; i trakten af knäleden öfvergå dess köttfibrer, som på inre sidan redan tidigt blifva tendinösa, uti en kort, tjock sena, som på cap. intern, gastrocnemii nedstiger emot condylus internus tibiae, och fäster sig på dess transversella tuberositet. Från dess sena afgår en aponeuros till vagina cruris. Emellan dess sena, caput internum gastrocnemii och skenbenets inre led», knöl befinner sig en slemsäck. Den verkar såsom biceps femoris. Fossa Poplitea, Knävecket. Bakre delen af knäledens capselmembran och lårbenets

12 knävecksyta och ledknölar utgöra den främre grundläggningen för knäveckshålan; bakiill begränsas den under fascia lata af fyra ränder: två öfre längre, och två undre kortare j af de öfre ränderne är en den inre och den andra den yttre; båda stiga snedt upåt emot hvarandra, Och stöta ofvantill ihop under en ganska spetsig vinkel; den inre, mera köttiga ran den bildas af semimembranosus, på hvilken ännu senan af semitendinosus ligger, och den yttre fastare randen bildas af biceps femoris. De undre kortare ränderne, nemligen den inre och den yttre stiga ganska snedi nedåt, närma sig små ningom hvarandra, och komma nedtill ihop nästan under en rät vinkel; båda ränderne bildas af caput internum t ch externum gastrocnemii. Bakom lårbenets båda ledknölar stöta de undre ränderne under mycket trubbiga vinklar emot de öfre, af hvilka de betäckas; emellan dessa trubbiga vinklar ar knäveckshålan vidast; ränderna hafva i afseende på formen mycken likhet med pann fontanellens ränder hos ett nyfödt barn. Häl an är upfylld med mycket fett, hvarigenom ner- Vernes och blodkärlens hufvudgrenar gå till benet: bredvid Och näsmast intill cavitetens öfre och yttre rand, inåt, lig ger nervus peroneus, som går nedåt öfver dess undre yttre rand; något djupare än denna fortsätter sig nervus poplitens i tnidten af caviteten frän den öfre spetsigare vinkeln rätt ned till dess undre vinkel, och döljer sig under ca-pitå ga strocnemii; bredvid denna nerv inåt, ännu litet djupare, ligger vena poplitea, som framkommer under knäveckshålans mre öfre rand, beräckes af mycket fett, och går vidare un der caput gastrocnemii; båda, nerven och venen, hänga ihop genom lös cellulosa; ofvantill aflä'gsna de sig något från hvarandra; under venä poplitea litet inåt ligger arteria poplitea, söm medelst cellulosa är ganska fast förenad med 7 enen. Psoas Minor, mindre Ländmuskeln,

13 Denna, ganska ofta felande, muskel ligger på psoas ma jor, dess ursprung betäckes af diaphragma. Den kommer från sidan af de sidsta rygg- oeh första landknotorne, och från ligamenlum inlervertebrale emellan dem; går snart öfver i en tunn sena, som småningom mer utbreder sig öfver psoas major och iüacus internus, och dels fäster sig på pecten ossis pubis, dels under ligamentum inguinale fortsätter sig i fascia lata. major." Den spänner fascia lata och förstärker verkan af psoas Psoas Major, stora, runda Ldndmuthh. Den ligger till största delen vid bukcavitetens bakre vägg, vid sidan af ländkotorne och öfre bäckenöpni ngen, framför quadratus lumborurn och iliacus internus, Qfver den samma ligger vena cruralis, och bredvid denna utåt arteria cruralis, bakom den och emellan dess köitfascikler stiger nervus cruralis ner, hvilkeri, förr än den kommer till oss. pubis horizonteila gren, lägger sig bredvid muskeln på dess yttre sida; den genomborras ock af några af de öfre nervi lumbales. Den kommer med 6 inre eller främre kottfaseikler a) från öfre randen af lista ländkotans kropp och från ligamen lum intetvertebra 1 e öfver den, b) fian uudre randen af sam«ma verteber och ligamentet under den, c) fran 2:dra, och 4ule ländkotornas kroppar, och från ligarnenta intervertebralia under dem, d) med sina sidsta och smalaste fascikler endast från 5:te ländkotans kropp; dessa fascikler skilja sig vid ländkotornas kroppar tydligen genom fina springor, hvar* igenom nerver oeh blodkärl tränga.

14 i44 ==; Med 5 yttre eller bakre fascikler kommer den från un dre randen och främre ytan af alla ländkotornas tvärutskott. Alla dessa fascikler förena sig genast efter sin upkomst med hvarandra i en rund muskel, som först vid nedstigan det tilltar i tjocklek, men blir åter småningom smalare vid ossis Sacri sidoflygel, förenar sig med iliacus ioternus i en gemensam sena, som framgår ur pulvis under ligamentum inguinale öfver ramus horizontalis ossis pubis, nedstiger på höftledens capselband och fäster sig på trochanter minor. Emellan detta capselband och den gemensamma senan träffas en än mindre, än större slemsäck, som ibland genom en rund öpning i capselbandet har gemenskap med höftled»4 gängens cavitet. Den böjer låret, hjelper till att rotera det utåt; böjer länderne framåt. Iliacus internus, inre hoftbensmuskeui iigger i stora bäckenet på os ilei, tili én del bakom men till största delen bredvid psoas major utåt; dess undre, utom bäckenet liggande del är fast förenad med höftledens capselband. Den kommer köttig från den öfre större delen af ossis ilei inre yta och labium internum cristze, från ligamenta, ileolumbalia, ibland från ossis sacri sidoflygel, och från oss. ilei hela främre rand; för än denna muskel upnår ramus horizontalis ossis pubis, blir den smalare och förenar sig med dén gemen samma senan af psoas major, hvilken upptager båda rousk* lernes köttfibrer på sin inre och yttre sida; köttfibrerne af iliacus internus åtfölja senan allt ända till trochanter minor, ja ga än djupare ner, och fästa sig på lahium internum line» asperfe, till en del också på linea intertrochanterica anterior. Verkan den samma som den föregåendes.

Stretchövningar Fotboll

Stretchövningar Fotboll Stretchövningar Fotboll 4:2 Gluteus medius och minimus. Sitter tillsammans med Gluteus minimus från höftbenskammen och går på utsidan av höften ner till "höftkulan". Stretchas genom att man sitter på en

Läs mer

COLUMNA VERTEBRALIS. Allt som heter vertebrae, vertebralia eller vertebralis syftar på kotor.

COLUMNA VERTEBRALIS. Allt som heter vertebrae, vertebralia eller vertebralis syftar på kotor. COLUMNA VERTEBRALIS Columna vertebralis Columna vertebralis bildas av till kotor staplade på varandra. De 9-0 sista kotorna är sammanväxta med varandra och bildar två separata ben, os sacrum och os coccygis.

Läs mer

Stretchövningar Ishockey

Stretchövningar Ishockey Stretchövningar Ishockey 2:5 Latissimus dorsi. Kroppens till ytan största muskel. Går från mitten av bröstryggen och hela vägen ner till bäckenet varifrån den löper uppåt/utåt och smalnar kraftigt av på

Läs mer

ANATOMI FÖR FYSIOTERAPEUTER

ANATOMI FÖR FYSIOTERAPEUTER ANATOMI FÖR FYSIOTERAPEUTER STRUKTURLISTOR FÖR SJÄLVSTUDIER Strukturlistorna förtydligar målbeskrivningen när det gäller detaljerad deskriptiv anatomi genom att definiera de anatomiska strukturer som ska

Läs mer

Stretchövningar Tennis

Stretchövningar Tennis Stretchövningar Tennis 2:5 Latissimus dorsi. Kroppens till ytan största muskel. Går från mitten av bröstryggen och hela vägen ner till bäckenet varifrån den löper uppåt/utåt och smalnar kraftigt av på

Läs mer

Knät -funktion och gånganalys Anki Gunnarsson Holzhausen Leg sjukgymnast Sjukgymnastikenheten Sahlgrenska universitetssjukhuset Mölndal

Knät -funktion och gånganalys Anki Gunnarsson Holzhausen Leg sjukgymnast Sjukgymnastikenheten Sahlgrenska universitetssjukhuset Mölndal Knät -funktion och gånganalys Anki Gunnarsson Holzhausen Leg sjukgymnast Sjukgymnastikenheten Sahlgrenska universitetssjukhuset Mölndal Tibio-femorala leden Patello-femorala leden Quadriceps senan och

Läs mer

ANATOMI FÖR FYSIOTERAPEUTER

ANATOMI FÖR FYSIOTERAPEUTER ANATOMI FÖR FYSIOTERAPEUTER MANUAL FÖR GRUPPUNDERVISNING Strukturlistorna anvisar vad som bör ingå vid lab-tillfällena. De är något mindre omfattande än strukturlistorna för självstudier beroende på att

Läs mer

Manuell muskeltestning, MMT

Manuell muskeltestning, MMT Manuell muskeltestning, MMT Detta är den officiella listan över namn på alla manuella neuromuskulära tester inom Manuell Muskeltestning MMT som används inom Manual Kinesiology på Svenska Kinesiologi Skolan

Läs mer

VABruari, VABs, VABril...

VABruari, VABs, VABril... Hälsostyrkans nyhetsbrev april VABruari, VABs, VABril... Alltså man har ju hört talas om VABruari men VABs och VABril not so much. Men nu vet vi hur det är och vi vill börja med att be om ursäkt för allt

Läs mer

Manuell muskeltestning, MMT

Manuell muskeltestning, MMT Manuell muskeltestning, MMT Detta är den officiella listan över namn på alla manuella neuromuskulära tester inom Manuell Muskeltestning MMT som används inom Manual Kinesiology (MAK) på Svenska Kinesiologi

Läs mer

Karolinska Institutet Nikolaos Christidis 1. Ursprung Den del av muskeln som sitter på den fasta kroppsdelen För tuggmuskler: Kraniet

Karolinska Institutet Nikolaos Christidis 1. Ursprung Den del av muskeln som sitter på den fasta kroppsdelen För tuggmuskler: Kraniet Nikolaos Christidis Den del av muskeln som sitter på den fasta kroppsdelen För tuggmuskler: Kraniet Den del av muskeln som sitter på den rörliga kroppsdelen För tuggmuskler: Mandibeln Hållningsmuskler

Läs mer

Bäckenbottens anatomi och fysiologi Förlossningens effekt på bäckenbotten

Bäckenbottens anatomi och fysiologi Förlossningens effekt på bäckenbotten Bäckenbottens anatomi och fysiologi Förlossningens effekt på bäckenbotten Bäckenbottens stödjestrukturer Bäckenbottens stödjestrukturer Levatorns fibrer formar ett U runt Hiatus Hiatus genitalis = levatorslitsen

Läs mer

ÖVNINGSBANK STYRKETRÄNING

ÖVNINGSBANK STYRKETRÄNING ÖVNINGSBANK STYRKETRÄNING ÖVNINGAR MED GUMMIBAND, HANTLAR ELLER DEN EGNA KROPPEN SOM MOTSTÅND. ÖVNING 1 Hållningsträning/Axlar (M. trapezius) Sitt med god, stolt hållning och med stöd för ryggen. Ta ett

Läs mer

Kroppens skelettmuskler Ursprung, fäste och funktion. Niklas Dahrén

Kroppens skelettmuskler Ursprung, fäste och funktion. Niklas Dahrén Kroppens skelettmuskler Ursprung, fäste och funktion Niklas Dahrén Innehållet i denna undervisningsfilm: Musklernas ursprung och fäste Muskler på överkroppens framsida Muskler på överkroppens baksida Benmusklerna

Läs mer

Foten något om fotens anatomi och funktion Ola Wahlström Ortopedi

Foten något om fotens anatomi och funktion Ola Wahlström Ortopedi Foten något om fotens anatomi och funktion Ola Wahlström Ortopedi Foten introduktion Fall 1 a Kvinna, 24 år, fotboll trampar snett Laterala fotranden Supination Ligamentum fibulo-talare anterior Ligament

Läs mer

Afhandling om Musklerna

Afhandling om Musklerna M y o I o g i s k a eller Dissectioner Afhandling om Musklerna i Menni skokroppen med Med. Facultetens Samtycke Till offentelig granskning utgifne af HENR. W1LH. ROMANSON Anatom, et Chirurg. Professor

Läs mer

CỊNGULUM MẸMBRI INFERIỌRIS (CỊNGULUM PẸLVICUM)

CỊNGULUM MẸMBRI INFERIỌRIS (CỊNGULUM PẸLVICUM) MẸMBRUM INFẸRIUS Nedre extremiteten (benet och bäckengördeln). CỊNGULUM MẸMBRI INFERIỌRIS (CỊNGULUM PẸLVICUM) Bäckengördeln (höftbenen), bildar tillsammans med korsbenet bäckenringen. cọxa Höften fẹmur

Läs mer

Anatomi. Benet och foten. Ytanatomi Landmärken Vad döljer sig under huden? Ola Wahlström ortopedi

Anatomi. Benet och foten. Ytanatomi Landmärken Vad döljer sig under huden? Ola Wahlström ortopedi Anatomi Benet och foten Ola Wahlström ortopedi Ytanatomi Landmärken Vad döljer sig under huden? 1 1 2 1 Henrik, 28 år, fotbollspelare Fälld under löpning på vänsterkanten Intensiv smärta benet Helt instabilt

Läs mer

KARL HT 2012 Muskel. Fem frågor med nummer 1 99 dras.

KARL HT 2012 Muskel. Fem frågor med nummer 1 99 dras. KARL HT 2012 Muskel. Fem frågor med nummer 1 99 dras. Frågor Svar 1. Nämn en funktion för M. trapezius avseende skuldebladets rörelser. Alt. Höjer scapula, Sänker scapula, bakåtföring av scapula, utåt

Läs mer

Axlar Prova första gången efter din första promenad eller cykeltur. Du måste vara varm i musklerna innan du stretchar.

Axlar Prova första gången efter din första promenad eller cykeltur. Du måste vara varm i musklerna innan du stretchar. Stretching Det är bindväven som omger muskeln som man stretchar. Det är den som har tendens att bli kort. Först när muskeln är helt avslappnad kan man stretcha bindväven. Det är därför nödvändigt att ha

Läs mer

Anatomi Kroppens muskler

Anatomi Kroppens muskler Anatomi Kroppens muskler Nu kommer vi att titta på kroppens olika muskler och vi delar in dem i lite olika delar Sternocleidomastoideus Trapezius Deltoideus Triceps bracci Latissimus Dorsi Splenius capitis

Läs mer

Fokus Tid (min) I. Rörlighet/stabilitet 15 II. Bålstabilitet 9 III. Parövningar 7 IV. Effektstyrka 6 V. Parövningar 7 Genomtränad!

Fokus Tid (min) I. Rörlighet/stabilitet 15 II. Bålstabilitet 9 III. Parövningar 7 IV. Effektstyrka 6 V. Parövningar 7 Genomtränad! Torsdagsgympa 2011 Passets uppbyggnad Fokus Tid (min) I. Rörlighet/stabilitet 15 II. Bålstabilitet 9 III. Parövningar 7 IV. Effektstyrka 6 V. Parövningar 7 Genomtränad! 44 6minuter av den totala tiden

Läs mer

Välkomna! Välkomna till SJSE11. Registrering och basgrupper. Skicka runt/bocka av studenter i klasslistan.

Välkomna! Välkomna till SJSE11. Registrering och basgrupper. Skicka runt/bocka av studenter i klasslistan. Välkomna! SJSE11 MÄNNISKAN: BIOLOGI OCH HÄLSA 19,0 HP ANNELIE AUGUSTINSSON Välkomna till SJSE11 Kursansvariga Annelie Augustinsson Fredrik Offerlind annelie.augustinsson@med.lu.se fredrik.offerlind@med.lu.se

Läs mer

Myologi (läran om muskler) 3 typer av muskler:

Myologi (läran om muskler) 3 typer av muskler: Myologi (läran om muskler) 3 typer av muskler: Det finns tre olika typer av muskler; tvärstrimmig hjärtmuskulatur den glatta muskulaturen och skelettmuskulaturen. Den tvärstimmiga hjärtmuskulaturen finns

Läs mer

BESKRIFNING OFFENTLIGGJORD AF KONGL. PATENTBYRÅN. ^. ^E LÅY^AL STOCKHOLM

BESKRIFNING OFFENTLIGGJORD AF KONGL. PATENTBYRÅN. ^. ^E LÅY^AL STOCKHOLM PATENT N.^0. BESKRIFNING OFFENTLIGGJORD AF KONGL. PATENTBYRÅN. ^. ^E LÅY^AL STOCKHOLM ^ätt att åstadkomma vissa slags emulsioner äfvenson. for ändamålet afsedd apparat. Patent i Sverige från den 1^l deoember

Läs mer

Stretchövningar Längskidor

Stretchövningar Längskidor Stretchövningar Längskidor 1:7 Suboccipitala musklerna. Nackrosetten. Är en muskelgrupp som sitter mellan skallbasen och första och andra halskotan. Har stor betydelse för balansen i nacken. Stretchas

Läs mer

Anatomi för Kinesiolog och Fysiopraktor

Anatomi för Kinesiolog och Fysiopraktor Kurs i Anatomi (muskler och skelett) Följande kunskaper i anatomi gäller som grundnivå för studerande till Kinesiolog på Svenska Kinesiologiskolan och studerande till Fysiopraktor på Nordiska Praktorskolan

Läs mer

Anatomi och rörelselära för Fysiopraktor

Anatomi och rörelselära för Fysiopraktor Anatomi och rörelselära för Fysiopraktor Följande teoretiska grundkunskaper i anatomi och rörelselära läser studenten in själv, innan den första grundkursen i Manuell Muskeltestning på Fysiopraktor Akademin

Läs mer

Benets Fascier. Akademisk AfhandIing. med vidterfarna Medicinska Facullclcns i Upsala. för Medicinska Gradens crliållande. DOCT, llilltlilk SiJMUWAII,

Benets Fascier. Akademisk AfhandIing. med vidterfarna Medicinska Facullclcns i Upsala. för Medicinska Gradens crliållande. DOCT, llilltlilk SiJMUWAII, Om J Benets Fascier och Lårbracks-Regloiieu. Akademisk AfhandIing med vidterfarna Medicinska Facullclcns i Upsala under inseende af DOCT, llilltlilk SiJMUWAII, Professor i Anatom i, Physiologi och M edicinal

Läs mer

BESKRIFNING. off^^.i.^jo.ii.n AF ^ONGL. PATFNT^Y.^Å.^ ^. E. ^YROP. ^OI^^II.^I^ (^AN^.u.^) mekanisk mjölkningsapparal

BESKRIFNING. off^^.i.^jo.ii.n AF ^ONGL. PATFNT^Y.^Å.^ ^. E. ^YROP. ^OI^^II.^I^ (^AN^.u.^) mekanisk mjölkningsapparal PATENT N.^ 2.^. BESKRIFNING off^^.i.^jo.ii.n AF ^ONGL. PATFNT^Y.^Å.^ ^. E. ^YROP ^OI^^II.^I^ (^AN^.u.^) mekanisk mjölkningsapparal Patent i. Sverige från den 2^ jun:l 188^. ilufvuddelarne af denna apparat

Läs mer

Uppvärmning. Stretching

Uppvärmning. Stretching Stretching 1 Fotbollsspelare har i allmänhet mindre rörlighet än icke fotbolls spelande människor. Detta är tyvärr väl dokumenterat. Detta kan hindras av stretching. Stretching är dessutom skadeförebyggande.

Läs mer

My ologiska Dissectioner eller

My ologiska Dissectioner eller My ologiska Dissectioner eller Afliandliiig om Musklerne i Menn i skokropp en med Med. F a c u 11 e t e n s Samtycke Till offentelig granskning utgifne af HENR. WILH. ROMANSON Professor, Me di c. T lie

Läs mer

Bröstrygg och Skuldra

Bröstrygg och Skuldra Bröstrygg och Skuldra 2:1 Deltoideus. Armens starkaste lyftare. Sitter som en axelklaff från nyckelbenets yttre tredjedel, från skulderbladets övre utskott och dess bakre utskott och går ner till överarmens

Läs mer

Laborationer. Laboration 1. Bål och arm. Skelettuppgifter. Palpera

Laborationer. Laboration 1. Bål och arm. Skelettuppgifter. Palpera Laborationer Laborationerna är till för att befästa era anatomiska kunskaper och att ge praktisk övning i att hitta, studera och förstå funktionen av människokroppens anatomi. De givna frågorna kan vara

Läs mer

FUNKTIONELL ANATOMI. Kasia Stempel BÅLEN

FUNKTIONELL ANATOMI. Kasia Stempel BÅLEN FUNKTIONELL ANATOMI BÅLEN RYGGENS MUSKULATUR m. trapezius Ursprung: os occipitale, lig. nuchae, nedre processus spinosi cervicales + processus thoracales Fäste: laterala clavicula, acromion, spina scapulae

Läs mer

4 2 GRAVIDISCHIAS PIRIFORMISSYNDROM

4 2 GRAVIDISCHIAS PIRIFORMISSYNDROM 4 2 GRAVIDISCHIAS PIRIFORMISSYNDROM Piriformis är en muskel som sitter djupt inne i sätesmuskulaturen. Ischiasnerven, löper ut från ryggmärgen i nedre delen av ryggen, L4 - S3 (S2), och går genom nedre

Läs mer

Diagnostiskt prov i klinisk anatomi

Diagnostiskt prov i klinisk anatomi ortopeden SöS 080820 Ortopedkursen T8 Södersjukhuset HT 2008 Diagnostiskt prov i klinisk anatomi 1. a)markera clavikeln och acromioclavikualr leden. b) Rita ut hur hudkonturen över clavikeln ser ut vid

Läs mer

RYGGRADEN KURSVECKA 4. BÅLEN - ANATOMI OCH FYSIOLOGI LIGAMENT. (Marieb: s. 218-227)

RYGGRADEN KURSVECKA 4. BÅLEN - ANATOMI OCH FYSIOLOGI LIGAMENT. (Marieb: s. 218-227) KURSVECKA 4. BÅLEN - ANATOMI OCH FYSIOLOGI (Marieb: s. 218-227) RYGGRADEN Ryggraden utgörs av 26 kotor, sammanbundna på ett sådant sätt att man får en flexibel kurvad struktur. Den fungerar som det longitudinala

Läs mer

UPPSALA UNIVERSITET Institutionen för medicinsk cellbiologi Enheten för anatomi OMTENTAMEN ANATOMI II (KLINISK ANATOMI)

UPPSALA UNIVERSITET Institutionen för medicinsk cellbiologi Enheten för anatomi OMTENTAMEN ANATOMI II (KLINISK ANATOMI) UPPSALA UNIVERSITET VT2006 Institutionen för medicinsk cellbiologi 2006-08-22 Enheten för anatomi OMTENTAMEN ANATOMI II (KLINISK ANATOMI) Kod.. Poäng... Skrivningen har 9 blad med 46 frågor. Max. 70 poäng,

Läs mer

Startprogram version 3

Startprogram version 3 Startprogram version 3 Så här kan du börja din träning i gymet. Du kan skriva ut sidorna och ha som stöd när du börjar träna. OBS!!: Börja med lägsta antalet rörelser och låg belastning. Ta det lätt de

Läs mer

Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom

Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom Nyttiga rörelser vid Parkinsons sjukdom Gör övningarna i den takt som känns bäst för dig. Skippa övningar som inte känns bra eller som du får mer ont av. Du ska känna dig pigg efter programmet! 1. Övningar

Läs mer

Beskrivning till blankett Funktionsanalys sittande

Beskrivning till blankett Funktionsanalys sittande Sida 1 av 6 Beskrivning till blankett Funktionsanalys sittande Passiv ledrörlighet Utgångsställning i ryggliggande position. Jämna upp mätvärdena till fem/tiotal. Höftflexion Utgångsställning: Patient

Läs mer

anatomi 3 av 3 BAS 9

anatomi 3 av 3 BAS 9 anatomi 3 av 3 BAS 9 TRAINERS ACADEMY Väl k o m m e n ti l l Tr a i n e r s Ac a d e m y Materialen i grundkursen och i BAS9 är framtagna för dig som vill fördjupa eller repetera humanbiologisk a ämnen

Läs mer

Stretching. Nedvarvning. Stretching

Stretching. Nedvarvning. Stretching Stretching Fotbollsspelare har i allmänhet mindre rörlighet än icke fotbolls spelande människor. Detta är tyvärr väl dokumenterat. Detta kan hindras av stretching. Stretching är dessutom skadeförebyggande.

Läs mer

Funktion. Skelettet skyddar dessutom hjärnan och våra inre organ. Det fungerar också som ett förråd av mineraler, framför allt kalcium och fosfat

Funktion. Skelettet skyddar dessutom hjärnan och våra inre organ. Det fungerar också som ett förråd av mineraler, framför allt kalcium och fosfat Kroppen Skelettet Skelettet Vårt skelett är uppbyggt av drygt 200 ben. En del ben är stora, till exempel lårben och höftben. Andra ben är mycket små, som fingrarnas och tårnas ben. Allra minst är hörselbenen,

Läs mer

Instuderingsuppgifter rörelselära

Instuderingsuppgifter rörelselära Sara Bohman, Mats Hjortberg, Joakim Wiljelöf 2014 Instuderingsuppgifter rörelselära Klinisk Anatomi & rörelselära 8hp Neurobiologi, Homeostas & interaktion (huvudets osteologi) läkarprogrammet - termin

Läs mer

MODELLDEMONSTRATION VI: NEDRE EXTREMITETEN MẸMBRUM INFẸRIUS

MODELLDEMONSTRATION VI: NEDRE EXTREMITETEN MẸMBRUM INFẸRIUS MẸMBRUM INFẸRIUS Nedre extremiteten (benet och höftgördeln) CỊNGULUM MẸMBRI INFERIỌRIS (CỊNGULUM PẸLVICUM) Bäckengördeln (höftbenet och korsbenet) cọxa Höften fẹmur Låret, från höftleden till knäleden.

Läs mer

Ur KB:s samlingar Digitaliserad år 2014

Ur KB:s samlingar Digitaliserad år 2014 Ur KB:s samlingar Digitaliserad år 2014 Cylindermaskinen hvars för begagnande undervisning Lärnedan följer är alla hittills kända obestridligen den bästa och ändanzdlsenlølgasteför Skomakeri Dess mångfaldiga

Läs mer

Anatomi och biomekanik. Jeanette Karlsson Hästfysioterapeut och Sadelutprovare

Anatomi och biomekanik. Jeanette Karlsson Hästfysioterapeut och Sadelutprovare Anatomi och biomekanik Jeanette Karlsson Hästfysioterapeut och Sadelutprovare Upplägg Anatomi & biomekanik Vanligaste skadorna Ryttaren Sadelns på-/inverkan Anatomi & biomekanik Skelett Ligament & senor

Läs mer

TENTAMEN Klinisk anatomi och rörelselära kl Skrivsalen Polacksbacken

TENTAMEN Klinisk anatomi och rörelselära kl Skrivsalen Polacksbacken Namn:... Personnummer: Kod:... TENTAMEN Klinisk anatomi och rörelselära 2011-10-07 kl. 08.00-13.00. Skrivsalen Polacksbacken Skrivningen omfattar 35 frågor. Totalt ger skrivningen 80 poäng. Godkändgränsen

Läs mer

Diagnostiskt prov i klinisk anatomi

Diagnostiskt prov i klinisk anatomi ortopeden SöS 080820 Ortopedkursen T8 Södersjukhuset HT 2008 Diagnostiskt prov i klinisk anatomi 1. a)markera clavikeln och acromioclavikualr leden. b) Rita ut hur hudkonturen över clavikeln ser ut vid

Läs mer

Här är en komplett PDF om alla våra stretchövningar

Här är en komplett PDF om alla våra stretchövningar Här är en komplett PDF om alla våra stretchövningar Läs gärna foldrarna Varför du ska stretcha och Smärta av Mikael Dahlström Levator Scapulae Mål: Lätta på trycket i nacken förhindra nackspärr Nacksmärta:

Läs mer

Junior och Senior figurer

Junior och Senior figurer Junior och Senior figurer Obligatoriska 1. 308i Barracuda Airborne Split Spin Up 360 360 (1 rot) NVT 10 31 43 15 19 13 3.3 PV 0,76 2,37 3,28 1,15 1,45 0,99 En Barracuda Airborne Split utförs till en återförenad

Läs mer

UPPVÄRMNINGSSTRETCH I DET HÄR KAPITLET FINNS DET 14 UPPVÄRMNINGSÖVNINGAR: Stående sidoböj (se sidan 22) Armsväng (se sidan 23)

UPPVÄRMNINGSSTRETCH I DET HÄR KAPITLET FINNS DET 14 UPPVÄRMNINGSÖVNINGAR: Stående sidoböj (se sidan 22) Armsväng (se sidan 23) UPPVÄRMNINGSSTRETCH Stretchövningarna i det här kapitlet värmer upp dina leder och muskler på minsta möjliga tid. Om du arbetar dig igenom programmet tillför du energi till kroppen och kommer igång på

Läs mer

BÄCKEN- HÖFT T1, RSJD10

BÄCKEN- HÖFT T1, RSJD10 BÄCKEN- HÖFT T1, RSJD10 HT 2015 Original: Lena Ritzman BÄCKENET Os coxae (2st) Os ileum Os pubis Os ischii Acetabelum Foramen obturatum (Källa: Bontrager, 2001) Utskott på os ileum och os ischii Crista

Läs mer

Komplex rörlighet. Hamstring. Situps med käpp. Armhävningar. Lateralflektion. Stående rotationer

Komplex rörlighet. Hamstring. Situps med käpp. Armhävningar. Lateralflektion. Stående rotationer Komplex rörlighet Tänk på at hålla en stabil ryggposition under knäböjen och spänn magmusklerna för at skydda ländryggen. Denna övning är bra för att bygga upp rörligheten i ländrygg, bröstrygg, höftböjar,

Läs mer

TENTAMEN Klinisk anatomi och rörelselära kl Skrivsalen Polacksbacken

TENTAMEN Klinisk anatomi och rörelselära kl Skrivsalen Polacksbacken Namn:... Personnummer: Kod:... TENTAMEN Klinisk anatomi och rörelselära 2011-11-12 kl. 09.00-14.00. Skrivsalen Polacksbacken Skrivningen omfattar 30 frågor. Totalt ger skrivningen 80 poäng. Godkändgränsen

Läs mer

BILAGA 14. RAS Clydesdale A. RASBESKRIVNING

BILAGA 14. RAS Clydesdale A. RASBESKRIVNING BILAGA 14 RAS Clydesdale A. RASBESKRIVNING Färger att föredra är de traditionella färgerna, mörkbrun eller brun med vit strimbläs och fyra vita helstrumpor. Vanligt förekommande är fux, svart, ljusbrun

Läs mer

Träningsbok. Sommar Tillhör:

Träningsbok. Sommar Tillhör: Träningsbok Sommar 2013 Tillhör: Mina mål Vecka 28 Lätt löpning, 30 min eller minuter Upphopp, 3 x 10 st eller x st Armhävningar, 3 x 10 st eller x st Situp s, 3 x 20 st eller x st Utfallsteg, 2 x 10 st

Läs mer

TENTAMEN Klinisk anatomi och rörelselära kl Skrivsalen Bergsbrunnagatan 15 Sal 2

TENTAMEN Klinisk anatomi och rörelselära kl Skrivsalen Bergsbrunnagatan 15 Sal 2 Kod:... TENTAMEN Klinisk anatomi och rörelselära 2013-01-10 kl. 08.00-13.00. Skrivsalen Bergsbrunnagatan 15 Sal 2 Skrivningen omfattar 35 frågor. Totalt ger skrivningen 80 poäng. Godkändgränsen är 60%

Läs mer

BOOTY BUILDER 6 WEEK COURSE

BOOTY BUILDER 6 WEEK COURSE BOOTY BUILDER 6 WEEK COURSE Hej! Kul att du vill delta på min BOOTY BUILDER 6 WEEK COURSE. I denna guide kommer du få ta del utav mina favorit övning för att bygga en större & fastare rumpa. Du kommer

Läs mer

Drakbåtsteknik. Steg av Katarina Forsberg. sammanställt av Birgitta Lagerholm

Drakbåtsteknik. Steg av Katarina Forsberg. sammanställt av Birgitta Lagerholm Drakbåtsteknik Steg 1-2016 av Katarina Forsberg sammanställt av Birgitta Lagerholm Drakbåtsteknik Steg 1-2016 INNEHÅLL: Sittställning - sätets placering - fötternas placering - handgreppet - ryggens vinkel

Läs mer

Hälsostyrkans nyhetsbrev augusti

Hälsostyrkans nyhetsbrev augusti Hälsostyrkans nyhetsbrev augusti Ursäkta röran! Vardagskaos. Sömnkaos. Trafikkaos. Jobbkaos. Ja, det hör väl till när semestern är över, arbetet kallar, skolor och förskolor öppnar och rutinerna ska återupptas.

Läs mer

Tre mindre vanliga primära bråck i främre bukväggen

Tre mindre vanliga primära bråck i främre bukväggen Tre mindre vanliga primära bråck i främre bukväggen Docent Leif Spangen, Karlstad, har ägnat sitt vetenskapliga intresse åt bråckkirurgi och kärlkirurgi. En stor vetenskaplig dokumentation och författare

Läs mer

Här följer fyra övningar som värmer upp axlarna, skuldrorna och ryggen.

Här följer fyra övningar som värmer upp axlarna, skuldrorna och ryggen. Uppvärmning Innan träning påbörjas bör någon form av uppvärmning ske. Det finns många sätt att värma upp. Att gå en snabb promenad eller att småjogga är två vanliga sätt. Det bästa är att göra ett genomtänkt

Läs mer

Tyngdlyftning 3 övningar som hjälper dig att lyfta starkt.

Tyngdlyftning 3 övningar som hjälper dig att lyfta starkt. Tyngdlyftning Vill du utveckla din träning på gymmet? Vill du bli stark, rörlig och explosiv? Behöver du träna på att koordinera din kropp? Då kan du låta dig inspireras av tyngdlyftning. 1 Tyngdlyftning

Läs mer

Kompetenskrav Kunskapskrav och Färdigheter för en Certifierad Massör

Kompetenskrav Kunskapskrav och Färdigheter för en Certifierad Massör Kompetenskrav Kunskapskrav och Färdigheter för en Certifierad Massör Branschrådet Svensk Massage Anvisningar och regler kan beställas från Branschrådets kansli, Box 1284, 114 79 Stockholm. Tel: 08-32 85

Läs mer

Mål: Jag vill kunna springa 10 km inom 6 månader och tona kroppen och känna mig starkare i ryggen, benen och armarna. Ena fotleden är lite svag.

Mål: Jag vill kunna springa 10 km inom 6 månader och tona kroppen och känna mig starkare i ryggen, benen och armarna. Ena fotleden är lite svag. Mål: Jag vill kunna springa 10 km inom 6 månader och tona kroppen och känna mig starkare i ryggen, benen och armarna. Ena fotleden är lite svag. Tid att lägga ner: Max 1 timme per dag Om programmet: Jag

Läs mer

Caput=huvud. Collum=hals. Brachium=överarm. Truncus=bål. Antebrachium=underarm. Manus=hand. Femur=lår

Caput=huvud. Collum=hals. Brachium=överarm. Truncus=bål. Antebrachium=underarm. Manus=hand. Femur=lår Caput=huvud Collum=hals Truncus=bål carpus metacarpus digiti manus, pollex Vuxen människa 206-220 ben (beroende på hur man räknar) En baby har ca 300 ben Största: femur (lårben) Minsta: stapes (stigbygeln)

Läs mer

YTANATOMI Termin 2 läkarprogrammet, Linköping

YTANATOMI Termin 2 läkarprogrammet, Linköping YTANATOMI Termin 2 läkarprogrammet, Linköping Reviderat av: Björn Carlsvärd och Johan Wänström 2007-05-02 YTANATOMI termin 2 Nu är det dags för ytanatomi, en övning som brukar vara uppskattad. Läs på det

Läs mer

caversus.se

caversus.se Bättre Hållning Nr. Övning Repetitioner Sets 1 Runner s Stretch Elevated 4 6 andetrag/sida 1 2 Standing Quad Stretch With Hand 4 6 andetrag/sida 1 3 Static Back Knee Pillow Squeezes 6 10 1 4 Static Back

Läs mer

Information om ortopediska operationer på barn

Information om ortopediska operationer på barn Information om ortopediska operationer på barn vid Ortopediska Kliniken NU - sjukvården, Västra Götalandsregionen i samarbete med Habiliteringen FyrBoDal Innehåll Höftled Adduktormyotomi Iliopsoastenotomi,

Läs mer

Välkomna! Välkomna till SJSE11. Registrering och basgrupper. Bocka av studenter i klasslistan.

Välkomna! Välkomna till SJSE11. Registrering och basgrupper. Bocka av studenter i klasslistan. Välkomna! SJSE11 MÄNNISKAN: BIOLOGI OCH HÄLSA 19,0 HP ANNELIE AUGUSTINSSON Välkomna till SJSE11 Kursansvarig Annelie Augustinsson annelie.augustinsson@med.lu.se 046 222 19 94 Examinator Rebecca Gagnemo-Persson

Läs mer

Skelett och leder. Skelettets uppbyggnad. Flera hundra ben. Stomme som skyddar

Skelett och leder. Skelettets uppbyggnad. Flera hundra ben. Stomme som skyddar Skelett och leder Skelettets uppbyggnad Flera hundra ben Vårt skelett är uppbyggt av drygt 200 ben. En del ben är stora, till exempel lårben och höftben. Andra ben är mycket små, som fingrarnas och tårnas

Läs mer

NOVATHERM 4FR PROJEKTERINGSANVISNING BRANDISOLERING AV BÄRANDE STÅLKONSTRUKTIONER

NOVATHERM 4FR PROJEKTERINGSANVISNING BRANDISOLERING AV BÄRANDE STÅLKONSTRUKTIONER NOVATHERM 4FR PROJEKTERINGSANVISNING BRANDISOLERING AV BÄRANDE STÅLKONSTRUKTIONER Brandpåverkad stålkonstruktion Temperaturhöjningen i en brandpåverkad stål kon struk tion beror på profilens volym eller

Läs mer

Gör så många positioner du har tid eller lust med. I slutet finns några förslag på sekvenser.

Gör så många positioner du har tid eller lust med. I slutet finns några förslag på sekvenser. Yinyoga hemma I yinyogan sträcker och stimulerar du kroppens djupa vävnader, bindväv, ligament, fascia och leder. Det måste göras på yinvis, försiktigt och under lång tid. Så du håller positionerna länge,

Läs mer

BESKRIFNING. OFFENTLIGGJORD Ar KONGL. PATENTBYRÅN. C. ^VITTENSTRO^I. ^ro^ll^l^l. Apparater att allvälldas vid astadkolnn.^andet af gjntgods.

BESKRIFNING. OFFENTLIGGJORD Ar KONGL. PATENTBYRÅN. C. ^VITTENSTRO^I. ^ro^ll^l^l. Apparater att allvälldas vid astadkolnn.^andet af gjntgods. PATENT N.^ 2^. BESKRIFNING OFFENTLIGGJORD Ar KONGL. PATENTBYRÅN. C. ^VITTENSTRO^I ^ro^ll^l^l Apparater att allvälldas vid astadkolnn.^andet af gjntgods. Patent l Sverige fran den 1i..i el-tel.ier.l884.

Läs mer

VIKTIGT: SPARA FÖR FRAMTIDA BRUK

VIKTIGT: SPARA FÖR FRAMTIDA BRUK A B D C E F SV VIKTIGT: SPARA FÖR FRAMTIDA BRUK Allmänna säkerhets- och användingstips: Säkerhet Läs användningsinstruktioner och se på bilderna innan du börjar använda bärsjalen. Det följer med speciella

Läs mer

Träning Yoga. Övningar i yoga som räddar ryggen. Det här passet mjukar upp ryggen. Varsågod - 9 övningar i yoga.

Träning Yoga. Övningar i yoga som räddar ryggen. Det här passet mjukar upp ryggen. Varsågod - 9 övningar i yoga. Träning Yoga Övningar i yoga som räddar ryggen. Det här passet mjukar upp ryggen. Varsågod - 9 övningar i yoga. Träning Yoga Du blir mjuk i kroppen när du kör yoga. Men det kan ändå vara skönt att värma

Läs mer

Seniorsportutrustning

Seniorsportutrustning Seniorsportutrustning från Lappset Övningar Träning är viktigt för att vi ska fungera i vardagen, både för unga och gamla. Med stigande ålder försämras framför allt balansen men vi blir även stelare i

Läs mer

processus, processus, processum manus, manus, manuum cornus, cornua, cornuum genus, genua, genuum

processus, processus, processum manus, manus, manuum cornus, cornua, cornuum genus, genua, genuum Latin för medicinare 1 Latin för medicinare Övningar 1.Kasus och deklinationer Skriv ut genitiv singular, nominativ plural och genitiv plural till följande substantiv (som vi har skrivit i nominativ singular).

Läs mer

Varför ska man stretcha? Råd vid genomförandet av stretchingen:

Varför ska man stretcha? Råd vid genomförandet av stretchingen: Varför ska man stretcha? Stretching bidrar till en bra hållning och avspända muskler. Det ger bättre balans i kroppen som i sin tur ger bättre träningsresultat. Syftet med stretchingen efter träningen

Läs mer

Kroppens leder. Niklas Dahrén

Kroppens leder. Niklas Dahrén Kroppens leder Niklas Dahrén Innehållet i denna undervisningsfilm: Ledernas uppbyggnad Olika typer av leder Axelledens anatomi Rotatorkuffen stabiliserar axelleden Hö

Läs mer

Adagio. œ œ œ œ œ œ œ. œ œ œ œ. & bb 4 4 œ. & bb. œ œ œ œ œ œ œ œ Œ. & bb œ œ œ œ œ œ œ œ. & bb œ œ œ œ œ b D. q = 72. och nar. var 1ens.

Adagio. œ œ œ œ œ œ œ. œ œ œ œ. & bb 4 4 œ. & bb. œ œ œ œ œ œ œ œ Œ. & bb œ œ œ œ œ œ œ œ. & bb œ œ œ œ œ b D. q = 72. och nar. var 1ens. q = 72 & bb 4 4 1. Vatt 2. Mol net rörs nen gli & bb der vin lätt dagio m den spe lar, vind som vi ta sva nar vat ö ten tar ver him F B b Text: Bo Bergman Musik: Lasse ahlberg var 1ens ann. sjö, Bak men

Läs mer

STYRKETRÄNING / Benböj. Steg 1. Assisterad benböj

STYRKETRÄNING / Benböj. Steg 1. Assisterad benböj ÖVNINGSBANK STYRKA STYRKETRÄNING / Benböj Steg 1. Assisterad benböj håll blicken rakt fram. Stolt och rak hållning i ryggen. Stå axelbrett med fötterna vinklade ca 15 utåt. Ha tyngden på hälarna genom

Läs mer

Exercise Organizer. Träningsprogram till: Exempel på Bassängövningar. Övning Illustration Utförande & tips

Exercise Organizer. Träningsprogram till: Exempel på Bassängövningar. Övning Illustration Utförande & tips Copyright 2006 Exercise Organizer 1 onsdag 29. november 2006 Exercise Organizer Instruktör: Leg. Kiropraktor Kim Eriksson Träningsprogram till: Exempel på Bassängövningar 1 Armsving Stå med det ena benet

Läs mer

Deskriptiv anatomi handledning

Deskriptiv anatomi handledning Deskriptiv anatomi handledning LÄKARPROGRAMMET UPPSALA UNIVERSITET KARL Termin 3- HT 2010 Anca Dragomir Godfried Roomans Erik Wallin Öhman Johan Staaf Mats Hjortberg 1 INNEHÅLL INNEHÅLL... 2 1. ARMEN...

Läs mer

och muskler Hud, skelett

och muskler Hud, skelett Hud, skelett och muskler Mycket av det som du lägger märke till hos en annan människa har att göra med hud, skelett och muskler. Hela kroppen täcks ju av hud. Och det är skelettet och musklerna som ger

Läs mer

Mphi Vet-Användarhandbok

Mphi Vet-Användarhandbok Mphi Vet-Användarhandbok Tenosynovit i tåns abductor longus-muskel Ett nyligen beskrivet ortopediskt tillstånd på hundar orsakat av en kronisk inflammation i tåns m.abductor longus synovialhinnan. Den

Läs mer

Ordinarie Tentamen Anatomi ht14

Ordinarie Tentamen Anatomi ht14 Örebro universitet IHM/Röntgenssk/BMA-Fys Ordinarie Tentamen Anatomi ht14 Examinator: Siw Lunander Poängfördelning: Godfried Roomans (1-26) Datum: 140926, skrivtid 4 timmar Poäng (totalt): 151 Godkänt:

Läs mer

BESKRIFNING OFFENTLIGGJORD AF KONGL. PATENTBYRÅN. A. SUNL^11 ^OT.^BOR.^ elektrisk båglampa. Patent i Sverige från den 18 februari 1885.

BESKRIFNING OFFENTLIGGJORD AF KONGL. PATENTBYRÅN. A. SUNL^11 ^OT.^BOR.^ elektrisk båglampa. Patent i Sverige från den 18 februari 1885. PATENT N.^.^3. BESKRIFNING OFFENTLIGGJORD AF KONGL. PATENTBYRÅN. A. SUNL^11 ^OT.^BOR.^ elektrisk båglampa. Patent i Sverige från den 18 februari 1885. Denna uppfinning afser en elektrisk båglampa, der

Läs mer

Träningsschema LÖPNING. CRfitness AB #PROJECTBESTOFME. CRfitness AB 2017 Sida 1 av 13

Träningsschema LÖPNING. CRfitness AB   #PROJECTBESTOFME. CRfitness AB 2017 Sida 1 av 13 Träningsschema LÖPNING CRfitness AB www.crfitness.se info@crfitness.se #PROJECTBESTOFME CRfitness AB 2017 Sida 1 av 13 Information Intervallträning är viktig om man vill bli en bättre löpare både korta

Läs mer

Sommarträning Enkla, roliga och effektiva övningar med eller utan gummiband.

Sommarträning Enkla, roliga och effektiva övningar med eller utan gummiband. Sommarträning Enkla, roliga och effektiva övningar med eller utan gummiband. Enkelt att ta med på semestern! Övningarna framtagna av: Karin Jönsson, leg. Kiropraktor och Emilie Svedberg, lic Personlig

Läs mer

VIKTIGT! SPARA FÖR FRAMTIDA BRUK Bär ditt barn trygt

VIKTIGT! SPARA FÖR FRAMTIDA BRUK Bär ditt barn trygt VIKTIGT! SPARA FÖR FRAMTIDA BRUK Bär ditt barn trygt Läs igenom instruktionerna innan du börjar använda din Caboo DX sjal. Vi ber deg speciellt om att läsa säkerhetsanvisningarna som är till för att du

Läs mer

Onsdag morgon. Arr: Staffan Isbäck. dag morg on när da gen gryr, en helt van lig dag. Stäng er hon

Onsdag morgon. Arr: Staffan Isbäck. dag morg on när da gen gryr, en helt van lig dag. Stäng er hon Onsdag morgon Arr: Staan Isbäck S A Allegro moderato Musik Lennon-McCartney svensk text: Christian Ljunggren A T Ons Ons dag morg on n da gen gryr, en helt van lig dag. Stäng er hon dag morg on n da gen

Läs mer

Efter artroskopin. www.medcentrum.se

Efter artroskopin. www.medcentrum.se Efter artroskopin www.medcentrum.se Du har i dag genomgått en knäledsartroskopi på grund av dina besvär. De fynd som gjordes vid ingreppet kan du se och läsa om på andra sidan. Du får också där beskrivet

Läs mer

Junior och Senior figurer

Junior och Senior figurer Junior och Senior figurer Obligatoriska 1. 308 Barracuda Airborne Split NVT 13 37 19 21 14 2.8 En Barracuda utförs till en Baklänges Pikposition med tårna strax under vattenytan. En Rocket Split utförs.

Läs mer

Sammanfattning skelettet och muskler

Sammanfattning skelettet och muskler Sammanfattning skelettet och muskler Skelettet Om du inte hade något skelett skulle din kropp vara som en stor klump, men benen i ditt skelett är starka och hårda. Därför klarar de att hålla upp din kropp.

Läs mer

Dis sectioner. My ologisk a. Äfhandling om Musklerne HENR. WILH. ROMANSON Anatom» et Chirurg. Professor. M e n n i s k o k r o p pen, eller

Dis sectioner. My ologisk a. Äfhandling om Musklerne HENR. WILH. ROMANSON Anatom» et Chirurg. Professor. M e n n i s k o k r o p pen, eller My ologisk a Dis sectioner eller Äfhandling om Musklerne M e n n i s k o k r o p pen, med Med. Facultetens Samtycke o c Ii under inseende HENR. WILH. ROMANSON Anatom» et Chirurg. Professor Ledarn. af Kongl.

Läs mer

Träningslära Styrka. Styrka. Hur fungerar en muskel?

Träningslära Styrka. Styrka. Hur fungerar en muskel? Träningslära Styrka Styrka Vad är styrka? Muskelstyrka = förmågan att utveckla kraft eller spänning i en muskel. Maximal eller uthållig. Varför ska jag vara stark? Hålla upp ryggraden och kroppen, minska

Läs mer