HUNDENS VÄRLD nr

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "HUNDENS VÄRLD nr 5 2011"

Transkript

1 MAJ HUNDENS VÄRLD nr :a ÅRET 1

2 Hundens Värld Nr februari Narkotikahund s. 14 Rasspecial s. 38 Hund & Människa Med nos för knark...14 Vem tar hand om dina djur...60 Reseförsäkring för djur...65 Forskning & Vetenskap Traditionell vs modern hundträning...17 Träning & Beteende Stress hos hund orsaker...69 Hälsa & Friskvård Huggormsbett...34 Vad är D.A.P?...37 Ska vi inte gå i skogen...50 Rasspecifika dödsorsaker...54 Omega 3 fettsyror...59 Ett besök hos Cityveterinärerna...62 Är det farligt med vitlök

3 innehåll: Stress hos hund s. 22 Bästa inlärning s. 17 Debatt s. 8 Raser & Typer American akita...38 RAS: american akita...46 Valpar & Avel Valpfeber...52 Övrigt Insändare...6 Hundträning då & nu...8 Nyheter...10 Shopping & produkter...12 Månadens bild...21 Hundens Värld tackar

4 100 % positiv förstärkning Våra instruktörer jobbar INTE med: Stryphalsband eller annat obehag. Rätta knycket i kopplet, eller annat som kan orsaka hunden skada. Våra instruktörer jobbar med: Positiv förstärkning för såväl hund som hundägare. Positiv inställning och devisen att det skall vara kul att gå på hundkurs. Anslutna instruktörer Skåne Dalarna Natasja Ravenklint Malvina Ravenklint Malin Cedergren Carina Oredsson Jonna Gräns Yve Alkeborn Ann-Mari Campbell Gitte Hansson Marie Fogelquist Mats Hedlund Hälsingland Maria Swedman Stockholm Camilla Stefansdotter Emma Leader Sandra Rosenberg Småland Malena Axelsson Susanne Axelsson 4

5 Kontakt Mejl: Adress: Nyvångsvägen Huaröd Tele: Prenumeration Gratis prenumeration Hemsida: Redaktion Chefredaktör: Natasja Ravenklint Ansvarig utgivare: Asta Sjöberg VÄLKOMMEN TILL HUNDENS VÄRLD Ledare Äntligen har jag börjat få lite hopp om sommar. Vi har sparken kvar i trädgården, bara som en liten påminnelse om att vintern inte är långt borta, men plötsligt blev det minsann lite varmt. Det gav mig hopp efter denna långa vinter, segdragna och ovanligt svala vår. Jag längtar tills man kan ta sig ett par dagar på stranden och bada tillsammans med hundarna. Att se hundar som har kul i vattnet är något av det mest underbara jag vet. Det lyser lycka om dem och det smittar av sig. Vi har en kodamm inte långt hemifrån. Det är en perfekt promenad på sommaren att gå dit, låta hundarna bada, och gå hem igen. Sommaren är underbar och bjuder på mycket roliga aktiviteter. Sommaren är härlig och jag hoppas verkligen att vi får mycket av den varan i år. Ett par nackdelar finns däremot, fästingar och de eländiga sjukdomar som de sprider, och ormar. Det varnars för att det är rekord mycket orm i år och många hundar är redan bitna. Se upp med farorna och njut av värmen och glöm inte att skicka härliga sommarbilder till tidningen. Natasja Ravenklint Annonsering: Malvina Ravenklint annonsera@hundensvarld. se Upphovsrätt: Allt material är skyddat enligt upphovsrättslagen, men ni får väldigt gärna använda er av tidningen för till exempel utbildning eller diskussionsunderlag, så länge det framgår att det kommer från Hundens Värld. 5

6 Insändare & Debatt Månadens insändare Vill beklaga sorgen efter Nisse, vet hur hiskeligt tomt det blir efter en fin hundkompis. En mycket fin liten berättelse! Vore intressant att få läsa om hur ni bar er åt för att klickerträna en kattjägare till att bli en kattälskare. Vi är nog många som skulle vilja få den kunskapen. Sedan vill jag hålla med om tidigare insändare att det är rysligt svårt att få en bra sele. Jag har också provat igenom ett otal, men ej lyckats hitta någon som passar. Man får väl sy själv, ni kanske kan tipsa om hur man gör. Mvh Gunilla Hej Gunilla och alla andra läsare! Tusen tack för de värmande orden och för tipsen om vad vi kan skriva om. Det är klart att vi skall berätta hur vi tränade Nisse att gilla katter! besök har börjat ännu. Men in i maj går vi igång. Jag ska ställa ut också i maj. Fick HP och BIM förra året. MVH Marie H Härdig, Staffanstorp. PS sänder en bild på min tjej. Hej Marie! Vilken besvikelse det måste ha varit att ni inte kunde nå det mål ni hade satt upp för er, men det var roligt att ni åtminstone blev klara som besökshund. Tack för bilden (den kan ses på nästa sida). Lycka till i fortsättningen med ert arbete! Mvh Natasja och Malvina Vi lovar också att återkomma om selarna och skall se om vi kan få till någon liten seleslöjd också. Mvh Natasja och Malvina Hej. På tal om att ni hade artikel inne om vårdhund och kraven som sätts. Jag skulle gå med min collie som besöks/terapihund, men kommunen hade helt plötsligt inte råd med oss. Först var det ett stort intresse. Vi hade påbörjat och gått här hos Yrsa som har tillstånd att jobba med det. Vi hade hållt på i ett år med träning, gått praktik mm, när beskedet kom. Men nu bestämde jag mig för att ta det som besökshund enbart och inte gå vidare(eftersom det kostar ju en hel del) Nu är min tjej åtminstone besökshund och vi går privat till äldre som vill. Det ända som vi vill ha är en kopp kaffe till mig och nån godis och vatten till hunden, det räcker för oss och det funkar bra. Just nu har vi gått positiv lydnad fortsättning så inga 6

7 - den belönande hundsporten Bli RallyMixare du också! Nu finns det RallyMix instruktörer på följande orter: Laholm, Hudiksvall, Värnamo, Solna, Bromölla, Hörby, Hässleholm, Knislinge och Malmö, Nyköping, Trönö, Täby, Surahammar Vill du bli RallyMix instruktör? Bålsta maj Träningsklassinstruktör & domare Göteborg juni Träningsklassinstruktör & domare Tomelilla 4-6 juli Träningsklassinstruktör & domare 7

8 Insändare & Debatt Hundträning då och nu Ett debattinlägg av Ingrid Lingmark Foto: Natasja Ravenklint Angående artikel i er nättidning om hundträning förr i tiden. Man kan fråga sig vad som är funktionellt? Vad är en fungerande hund? Som jag ser det är en fungerande hund en hund som tål samhället. En hund som kan hantera påfrestningar och även trauman, hämta sig och återvända till funktion. Det är ett pågående skeende, givetvis, som inte blir klart. Hundens stressnivå är helt avgörande för att hunden ska klara belastningar under sitt liv. Det primära är en god start och därefter friskhet och en emotionellt närande god miljö. Alltså en hundägare med ett visst mått av personlig mognad. Förr i tiden, jag började hänga med schäfer på Brukshundklubben i Malmö sent 50-tal som nioåring och har gått som deltagare och assistent på åtskilliga dressyrkurser under 60 och 70-tal och är väl insatt i de så kal- 8

9 Insändare & Debatt lade hårda metoderna och jag valde bort det mesta redan sent 60-tal och började söka alternativ. Det fanns inga. Fick hitta på dem själv. Jag började samarbeta med Anders Hallgren 1973 och även han var mer auktoritär än jag slutat vara. Men bättre än någon annan. Jag har alltså haft korthårig vorsteh som ras sedan 1963 plus tio mer eller mindre så kallade problematiska omplaceringar. Jag tar vilken hund som helst. Jag anser att korrigeringar är stressökande, med vissa undantag, jag använder ytterst sällan korrigering överhuvudtaget. En hund som får motion och som behandlas varsamt med humor och värme och som är så nervarvad och lyhörd att den följer ditt kroppsspråk den hunden fungerar. Att korrigera sin hund eller som jag såg häromdagen, blir upplyft i nacke och rygg för att hunden rest sig vid sittande är fullständigt uteslutet. Hundens första symptom på dysfunktion blir sannolikt en aning hundirritation, vilket vi (ni - inte jag) anser är helt normalt. En väl bemött hund som känner sig trygg och omtyckt är inte stressad och har inte heller stressymptom som gör att den går för långt någonsin. Det jag försöker förmedla lika varsamt som när vi Anders, jag och min man en gång i tiden försökte marknadsföra andra metoder än de då gängse, att det finns samband mellan stress och dysfunktion. Samma som på 70-talet och hundaggressivitet är inte normalt utan ett stressymptom. Själva facit alltså på ett gott hundinnehav är att hunden fungerar med i princip alla andra hundar, vilket mina nu gjort i 40 år. Då har hunden en god stressnivå och den har också en hundägare som kan läsa av och tolka sin hund. De hundar som kontrolleras mycket vissa är då lydnadstränade det är hur man tränar inte att, som räknas kan ha så hög stressnivå att de jagar besinningslöst, slåss, bits och är fullständigt döva utanför lydnadsplan. Inte funktionellt. Jag har en relation med mina hundar, de ska vara totalt säkra på mig, jag blir inte arg eller tokig, vi sover ihop, vandrar långt och länge, erbjuder hellre något än att sätter gränser och tar ansvar för relationen. En så grund-trygg hund kan man lära vad som helst. Så var också många hundar förr i tiden innan dressyren från kriget kom in i hundars liv. Kategorisk, okänslig och auktoritär uppfostran/träning fungerar inte och har aldrig gjort och kommer aldrig att göra. Även så kallade vänlig träning kan bli okänslig för vad hunden vill. Jag har åtskilliga exempel på detta i mitt forskningsmaterial. Obs ovanstående är inte tänkt som kritik utan min uppfattning grundad på erfarenhet, argument och beprövad kunskap. Bra att du skriver om ämnet. Ha det så bra Ingrid Lingmark Ingrid Lingmark växte upp under 50- och 60-talet i Sverige där lösa hundar fick springa omkring och klara av möten utan hundägare. Hon reagerade starkt på de smärtsamma disciplinmetoderna som många använde sig av för att uppfostra hundar och började istället belöna sin egen hund för att fokusera på det som var rätt istället fel. Hon blev verksam utåt 1973 då hon skrev och gav ut Hunden i fokus tillsammans med Anders Hallgren och Uno Lingmark. Hon var i slutet av 70-talet och början av 80-talet chefredaktör för Vi hundägare och har därefter tagit sig an utsatta och avlivningshotade hundar som hon har baserat mycket av sina teorier kring. Hennes första bok med samlad kunskap kom 1997 med titeln Hundbok för erfarna. Boken tar upp hundslagsmål och analyserande orsaker till varför de sker och vad man kan göra för att förebygga dessa. Från: 9

10 Smått & Gott Nyheter från Djurapotek på nätet Forskare vill förbjuda ras Nu finns ett djurapotek på internet. -Nu tar vi nästa steg säger Gabriella Sander, vd för Djurapoteket Apovet. Som djurägare vet jag hur svårt det kan vara att få tag i den avmaskings- och fästingmedel till min egen hund och katt. Som konsument vill jag kunna välja bland alla de receptfria medel som finns på marknaden. Jag vill kunna se hur de ser ut och även läsa mer om hur de fungerar. - Idén med apovet.se är att djurägaren ska kunna välja bland ett brett sortiment av receptfria läkemedel och egenvårdsproukter till djur. Vi erbjuder tilll exempel alla godkända avmaskning- och fästiingmedel till hund och katt för snabb hemleverans direkt i brevlådan, berättar Gabriella. Apovet.se är ett riktigt djurapotek på nätet. I webbshoppen kan kunden välja bland ett stort sortiment av receptfria läkemedel till djur. Medicinen skickas direkt hem till kunden. Receptmedicin kan oftast skickas så att den delas ut i kundens brevlådan nästa vardag och kunden betalar 36 kr i frakt. Djurapoteket Apovet har sedan 2010 skickat läkemedel till veterinärer och djurägare i hela landet. Apoteket är specialiserat på läkemedel till djur och farmacueter med specialistkompetens inom djurläkemedelsfarmaci. För några år sedan gick det en dokumentär om hundavel på TV. Den var producerad av BBC och mycket sevärd, där kom det fram en del bedrövliga saker inom aveln. En av de raser man tittade närmare på var cavalier king charles spaniel, som bland annat har en sjukdom, syringomyeli, där hjärnan blir för stor för huvudet, med fruktansvärda smärtor och död till följd. Nu har forskare gått så långt som att säga att de vill förbjuda rasen. Varannan hund är bärare av anlag för den förfärliga sjukdomen och förutom detta finns ytterligare sju andra ärftliga sjukdomar inom rasen. Forskarna menar nu att rasen har så stora problem att den inte går att rädda. Källa: Vasabladet Nya hundraser Man har nu korsat collie med lhasa apso, en så kallad collapso, väldigt behändig ras som man lätt kan vika ihop vid transport. Gillar man konst kan man skaffa sig en mix mellan pekinese och lhasa apso, man får då en mycket abstrakt hund, det vill säga en peekasso. 10

11 Smått & Gott hundvärlden Dvärgbandmask Statens Veterinärmedicinska Anstalt har nu konstaterat ytterligare ett fall av parasiten dvärgbandmask. Denna gång i Dalarna, närmare bestämt några kilometer utanför Borlänge. Dvärgbandmasken hittades i en räv. Dvärgbandmasken kan spridas till människor och kan ge upphov till en sjukdom som kan få dödlig utgång. Parasitens huvudvärd är hund, katt eller mårddjur, medan mellanvärdarna kan vara älg, rådjur, möss och sorkar. Via avföringen från huvudvärdarna kan parasiten hamna i skogen, vilket gör det nödvändigt att mycket noga skölja svamp och bär, man skall alltså absolut inte längre äta bär direkt under skogspromenaden. Källa: Jägarnas riksförbund. Djurvårsappen är här Nu lanserar Agria en djurvårdsapplikation som är helt gratis att ta hem, med råd om hund, katt och häst, om olyckan är framme. Dessutom får du telefonnummer och adress till närmsta veterinär, vilket verkligen kan vara praktiskt att ha till hands när man till exempel är ute och reser och inte har en aning om var man skall åka. Köpa hund Det tog tid, men nu är Svenska Kennelklubbens (SKK) nya hemsida köpa hund lanserad. Tanken med sidan är att ge tips och råd inför hundköpet, men också att informera om de olika raserna och deras olika egenskapet, och också ge information om de olika rasernas hälsoprogram. Uppfödare som är anknutna till Svenska Kennelklubben kan kostnadsfritt annonsera på hemsidan. Detta är med andra ord SKKs strategi för att ge valpköpare en så bra chans som möjligt att kunna skaffa sig en frisk och sund valp. Det går dessutom att hitta tips om hur man sköter sin hund, motion, kontakt/hantering, rumsrenhet, miljö- och socialträning, ensamhetsträning, kloklippning, mat, hundmöten, inkallning, gå fint i koppel, när valpen blir tonåring och förhindra olovlig jakt. Dessvärre är det inte så många uppfödare som har nappat än, för de raser vi gick in och tittade på hade ännu inte fått några annonser. Adressen till sidan är Källa: Agria. 11

12 Shopping Hund & Människa & Produkter Hund & Människa Till den som har allt Här kommer ett par kul gå bort presenter till den som har allt, en lukt i gott med Abba motiv, eller pappersnäsdukar i Snoop Dog förpackning. Bluebox.se Till katten & hunden En praktisk förvaring för maten till den lilla hunden eller katten, och samtidigt en inbyggd matskål. Mayas Kanske valpar praktiskt fem veckor på resan? gamla. Maya var fortfarande tvångsomhändertagen Bluebox.senär bilden togs. 12

13 Shopping & Produkter Kalas Tänk dig en varm sommardag och att du serverar en härligt god jordgubbstårta till hundvännerna - det är klart att det då skall göras med en tårtspade i form av en hund... Varför inte ha tårtan på en kattskärbräda? Med på resan Bluebox.se En festlig liten hund piggar upp necessären. Bluebox.se Nyckelskåp Ett annorlunda nyckelskåp. Kanske inte världens mest praktiska, men världens sötaste förvaring? Själva fågeln fungerar dessutom som en visselpipa, vilket passar hundägaren perfekt. Bluebox.se 13

14 Hund & Människa Hund & Människa Med nos för knark Av Maya Isaksson Mayas valpar fem veckor gamla. Maya var fortfarande tvångsomhändertagen när bilden togs. Foto: Maya Isaksson Han sniffar sig till allt från små mängder cannabis till stora gömmor kokain. Hunden Zombie är en av Sveriges specialtränade narkotikahundar. Klockan är kvart i nio på morgonen. Dagen för malmöpolisens narkotikaspanare Zijad Taslaman har precis börjat. I ett koppel håller han sin allra trognaste arbetskamrat, hunden Zombie. Men det är ingen vanlig svart flatcoated retriver som viftar på svansen, utan en elittränad narkotikahund. Hundarnas känsliga luktsinne gör att de kan lukta sig till narkotika som en människonäsa aldrig skulle känna. Skånepolisen har sex anställda specialhundar. Faktum är att den svenska narkotikaspaningen inte skulle klara sig en dag utan dem. Hur är det att gå på morgonpromenad med en narkotikahund? När vi är på promenad eller hemma lägger jag ju inte ut knark direkt. Zombie bor med mig och min familj, vilket gör att jag faktiskt är mer med Zombie än med mina barn och min fru. Det har hänt att han har hittat narkotika när vi bara varit ute och rastat. Ibland reagerar han när vi sitter på tåget. Då är det oftast 14

15 Hund & Människa någon som har cannabis i fickan eller bara har varit på en plats där folk har rökt. Men jag kan inte berätta om vad vi upptäckt privat, eftersom de tillslagen inte är offentliga. Kan du inte berätta om något knarktillslag ni har gjort som är offentligt? Förra året hittade vi 20 kilo cannabis och 5 kilo amfetamin i en bil. Det är vår största upptäckt hittills. Vi hittar oftast cannabis, eftersom det är det vanligaste narkotikapreparatet. Vad är det som händer när Zombie hittar en narkotikagömma? Då är han väldigt på. Vi är de första som går in vid knarktillslag, en husrannsakan eller en bilgenomsökning till exempel. När han hittar något krafsar han och gör en krafsmarkering. Ibland tar han det som han har hittat direkt i munnen. Men egentligen ska hundarna tränas till att stå blixtstilla med nosen i riktning mot gömman, och det är det vi övar på nu. Men hur har Zombie tränats upp till att få ett så känsligt luktsinne att han kan känna narkotika och till och med pengasedlar? Vi tränar hela tiden. Just nu är han nästan på topp när han är sju år gammal. Tidigare har vi gått en sju veckors lång kurs och en vidareutbildning. Zombie är en av de få renodlade narkotikahundarna i Sverige. Sen tränar vi en dag i veckan på jobbet också. Då blir det kondition, springa och lägga ut spår. Hur ser en vanlig arbetsdag ut som idag då? Jag kan tyvärr inte avslöja vad vi ska göra idag. Vissa dagar händer inget, andra allt. Ibland väntar vi utanför en port en hel dag medan vi gör stora tillslag andra dagar. Om någon timme försvinner jag och hunden från jordens yta. Eller ja, bortom allmän kännedom så att säga. Och dit får ingen följa med. FAKTARUTA: Narkotikahundar 4 I Sverige anlitar polis, tull och kriminalvård narkotikahundar. I nuläget har de 54 anställda med päls. 4 De vanligaste hundraserna som används är golden och flatcoated retriver, labrador och schäfer. 4 Den billigare och vanligaste lösningen är inte narkotikahundar utan kombihundar. De är normala tjänstehundar som har fått en kortare narkotikautbildning. 4 Varje år utser Svenska Kennelklubben Årets narkotikahund. Vinnaren 2010 är labrador retrivern Charlie som arbetar vid brottsbekämpningsenheten Svinesund på västkusten. Nya kursstarter varje månad! 15

16 hundens dag i Tomelilla 26 juni Prova på RallyMix RallyMix tävling Ta hundkörkort! Utställningsträning Försäljning För mer information: 16

17 Forskning & Vetenskap Hund & Människa Traditionell vs modern hundträning Hur tränar man mest effektivt? Av Natasja Ravenklint Foto: Natasja Ravenklint Det finns en mängd olika träningsmetoder att välja mellan. Många av dessa baseras på erfarenhet och tradition. Flera av dessa metoder hänger också intimt ihop med en speciell person som har grundat en egen träningsfilosofi. Men vad säger egentligen den vetenskapliga forskningen? Detta har Linnéa Larsson tittat närmare på i sin 15 poängs uppsats i Veterinärmecidin vid Sveriges Lantbruksuniversitet. Inlärning hos hund sker på flera olika sätt. Linnéa Larsson kategoriserar in dem i tre huvudkatetorirer: One-event learning, som är en inlärningsprocess där djurets beteende är beroende av vilken händelse som tidigare inträffat efter ett stimulus, som exempel på detta nämner hon habituering, det vill säga när hunden presenteras för något upprepade gånger, så att 17

18 Forskning & Vetenskap hunden gradvis slutar att svara på det stimulit. Det andra exemplet är sensitisering, där djuret utsätts för ett stimuli som gör att det lättare svarar även på andra stimuli. Associativ inlärning innebär att det skapas en association mellan två olika händelser. Denna typ av inlärning delas in i två undergrupper, klassisk inlärning, vilket innebär att ett obetingat stimuli utlöser en medfödd respons, till exempel lukten eller synen av mat utlöser salivering, och att man sedan kan koppla samman detta obetingade stimuli med ett annat stimuli och på det viset få samma respons på detta, till exempel klick före smaken av mat och därefter salivering. Snart kommer hunden att salivera bara den hör klicket. Vid operant inlärning associerar hunden ett beteende med en konsekvens av detta. Det finns fyra olika konsekvenser av beteenden, positiv förstärkning, negativ förstärkning, positiv bestraffning och negativ bestraffning. Förstärkning betyder i detta sammanhang att det blir mer av ett beteende, medan bestraffning innebär att beteendet avtar. Positiv betyder att man lägger till något som hunden vill ha eller som hunden inte vill ha, och negativ att man tar bort något hunden vill ha respektive något hunden inte vill ha. Utsläckning innebär den typ av inlärning som inträffar när ett stimuli eller ett beteende inte längre blir förstärkt, och hunden därmed lär sig att det inte är lönsamt att göra så längre. Det som sker i det inledandet skedet av utsläckningen är däremot att beteendet tillfälligt ökar. Tabell 1 Metoder vid hundträning Typ av metod Aversiva metoder Inlärning av uppgifter Verbal bestraffning Koppelkorrigeringar Fysisk bestraffning, ex. slå på nosen Skickan hunden till sängen/ utomhus Stoppa oönskade beteenden Verbal bestraffning Koppelkorrigeringar Stirra på hunden tills den tittar bort Använda stryp- eller stackelhalsband Använda munkorg Belöningsbaserade metoder Matbelöning Lekbelöning Belöning i form av belöning Ospecificerad belöning Matbelöning Sitt innan aktiviteter/önskade föremål Ge leksak fylld med mat Byta föremål i hundens mun mot mat Övriga metoder Ge alternativt föremål att tugga på Ignorera beteende Tidningspapper på golvet under rumsrenshetsträning Få hunden att sitta genom att trycka på rumpan Syntetiska feromoner Ökad träning Undviker stimuli som kan trigga aggression 18

19 Tabell 2 Vanligast använda metoderna bland hundägare vid sju olika uppgifter. Forskning & Vetenskap Uppgift Rumsrenhet Undvika tuggande på föremål i hushållet Undvik stjälande av mat Sitt Inkallning Lämna/släppa föremål Fotgående Vanligaste metod (mest andel %) Övrig (44,9) Aversiv (78,5) Aversiv (83,5) Belöningsbaserad (75,2) Belöningsbaserad (77,8) Belöningsbaserad (63,3) Belöningsbaserad (45,2) Vikten av tajming Linnéa Larsson påpekar att timingen mellan beteende och konsekvens har mycket stor betydelse vid inlärning, eftersom det bildas associationer mellan förstärkningen/bestraffningen och händelsen. Timingen påverkar även om hunden blir stressad av bestraffning eller inte. Om hunden förstår bestraffningen och därmed kan kontrollera och förutsäga situationen så uppstår inte stress. Man har däremot visat att hundar som blir bestraffade för att de inte kommer på inkallning blir stressade, vilket kan tyda på att hunden måste associera en mycket specifik händelse med en perfekt tajmad bestraffning för att hunden inte skall bli stressad av bestraffningen. Lek mellan hund och människa kan också öka eller minska hunden stressnivå. Hundar som ofta kommenderades under en leksession hade höjda stressnivåer, medan hundar som enbart lekte med sin ägare och inte kommenderades inte hade höjda stressnivåer. Vetenskapligt bevisade fakta Hundar som tränas enbart med positiv förstärkning visar färre problembeteenden än de som även tränas med bestraffning. Det är också visat att antalet problembeteenden ökar med antalet bestraffningar. Om man blandar positiv förstärkning, negativ förstärkning och positivt straff i hundträningen ökar andelen undvikande beteenden hos hunden jämfört med om man endast använder sig av positiv förstärkning. Om man använder sig av positiv bestraffning så visar hundarna signifikant mer aggressivitet mot människor (både kända och okända) och hundar, eller i samband med utfodring, än om man inte har använt sig av det. Det finns också ett samband mellan positiv bestraffning och oönskade responser, som till exempel aggressivitet mot tränaren. Tabell 3 Exempel på träningsmetoder där hunden svarar aggressivt. Typ av positivt straff Slå/sparka hunden Gräla på hunden Tvinga ut föremål ur munnen Andel (%) som svarar aggressivt 43% 41% 38% 19

20 Forskning & Vetenskap Tabell 4 Ägarens åsikt om olika träningsmetoders effektivitet. Träningsmetod Positiv effekt % Neg. effekt % Ingen effekt % Matbelöning Byta mat mot föremål Koppelkorrigeringar Tvinga ned hunden med kopplet 87% 86% 62% 61% Forskning har också gjorts på vilken metod som är mest effektiv, där positiv förstärkning visade sig vara allra bäst. För att lära hunden att lämna ett föremål hos hunden visade det sig att positiv förstärkning med lekbelöning var mest effektivt, medan det var mest effektivt med positiv förstärkning med godisbelöning vid fotgående träning och om det handlade om att hunden tuggade på något oönskat var det mest effektiva att ge den något annat att tugga på. Man har även tittat på kopplingen mellan höga lydnadspoäng och positiv förstärkning och har funnit att det finns en överensstämmelse, de som hade högst poäng hade dessutom enbart tränats med positiv förstärkning. Sammanfattning Linnéa Larsson sammanfattar sitt arbete: Vid hundträning används många olika inlärningstekniker och syftet med denna uppsats är att klargöra hur olika metoder påverkar hundens välbefinnande och träningens effektivitet. Studier har visat att hundar som tränas med bestraffningar har högre förekomst av problembeteenden jämfört med hundar som bara tränas med belöningsbaserade metoder. Användande av bestraffningar innebär en risk för tränaren eftersom hunden kan svara aggressivt vid en tillsägelse. Hundägare själva anser att både belöningar och bestraffningar har positiv effekt. Inget tyder dock på att bestraffningar skulle vara mer framgångsrika än belöningar, snarare tvärt om då man i studier sett högst effektivitet vid användande av positiv förstärkning. Kortisolmätningar, som är en vanlig metod för att mäta stressnivå, har visat att dålig timing vid bestraffningar ger förhöjda kortisolvärden hos hundar. Metoder för att mäta välbefinnande hos hundar saknas och därmed är det svårt att bedöma hur hunden påverkas positivt av träningen. Mer forskning behövs för att ta fram verktyg för bedömning av hundens emotionella status i samband med träning. Dessutom behövs fler studier för att jämföra olika metoders effektivitet och påverkan på hunden. Eftersom studier visat att bestraffningar ökar risken för problembeteenden och stress hos hunden bör hundägare rekommenderas att använda belöningsbaserade metoder snarare än bestraffningar. Detta skulle öka välbefinnandet och minska förekomsten av problembeteenden i hundpopulationen. Foto: Natasja Ravenklint 20

21 Månadens Bild Fotograf: Jonas Mårtensson 21

22 Träning & Människa Stress hos hund - orsaker, symtom och åtgärder Av Jessica Mann Stress är ett ofta använt begrepp, både i positiv och negativ bemärkelse. Stress ur fysiologisk synpunkt innebär en höjd beredskap, vilket visar sig i en ökad hjärtfrekvens, ökade adrenalinhalter i blodet och andra fysikaliska fenomen, och är en nödvändig biologisk mekanism hos alla djur, inklusive människan. Om stressreaktionen är på en lagom nivå för aktiviteten, inte uppkommer för ofta och får möjlighet att sjunka ned till normal nivå efter genomförd prestation är stress varken negativt eller farligt. Det är när stressen bli för hög för ändamålet och inte avtar efter genomförd aktivitet som det kan vara fysiskt och psykiskt skadligt. Vad som stressar, och hur det yttrar sig, är olika från individ till individ. Vissa har en kort sträcka mellan motivation och stress, andra längre. Om stresspåslaget varit högt under en tid krävs inte så mycket för att stressreaktionen ska bli kraftig fort. Därför är det viktigt att lära sig läsa sin hund och se hur den reagerar på olika stimuli. Det finns en rad olika saker man kan göra för att dels undvika stress och dels åtgärda och sänka stressnivån när den blivit för högt. Den här texten inriktar sig mest på orsaker och symtom, men en liten del handlar om vad man kan göra för att förebygga och åtgärda. En diskussion om vad man som instruktör kan tänka på finns också med. Vad är stress? Stress är de fysiologisk-hormonella anpassningsreaktioner i kroppens organsystem som utlöses av fysiska och mentala påfrestningar, stressorer. Den kan ha flera olika orsaker som smärta, nedkylning, rädsla och flykt. Ur evolutionär synpunkt är stress mycket viktigt och bevarat i alla högre djurarter. Stress kan frammanas av både över- och understimulering. Fysiologiska och psykologiska förändringar samt följder av stress Genom stress förändras normaltillståndet i kroppen. Nedanstående beskriver vad som händer rent kemiskt i kroppen vid stress för att illustrera hur allvarligt det är. Den första reaktionen, oavsett orsak, är att det frisätts adrenalin och i mindre utsträckning, noradrenalin, från binjuremärgen, vilket sker genom stimulering av det sympatiska nervsystemet. Detta sker snabbt, inom loppet av bråkdelar av en sekund. Noradrenalin orsakar framför allt sammandragning av blodkärlen och blodtrycksstegring. Adrenalin orsakar hjärtklappning, muskelskakningar, vidgning av bronker och av musklernas blodkärl och sammandragning av blodkärlen i huden. De orsakar därför förhöjd hjärtfrekvens, och ökar hjärtats slagkraft. Adrenalin ger också vidgning av pupillen. Vidgning av blodkärlen i musklerna gör att blodgenomströmningen ökar i arbetande skelettmuskulatur, som hjärta och hjärna, medan en mindre mängd går till mag- och tarmkanalen. På grund av det ökade blodflödet och den förhöjda andningsfrekvensen, förses musklerna med syre- och näringsrikare blod, och ökar på så sätt styrkan och prestationsförmågan. En ökad nedbrytning av glykogen i lever och muskulatur ökar koncentrationen av glukos i blodet vilket ger cellerna tillgång till mer glukos som energi. Vidare orsakar de en ökad nedbrytning av fett i fettvävnaden, vilket leder till en högre koncentration av fettsyror i blodet. Individen blir också mer uppmärksam och beredd då delar av hjärnstammen stimuleras. 22

23 Träning & Människa Kortisol är viktigt för kroppsfunktionen vid stresstillstånd och förstärker noradrenalinets blodtryckshöjande effekt, vilket är viktigt för att undvika blodtrycksfall och chocktillstånd. Vid förhöjd produktion av kortisol ökar proteinnedbrytningen och DNA-syntesen hämmas, vilket hämmar tillväxten så att kroppens resurser kan användas till att förse cellen med energi i stressituationer. I höga doser har kortisol en antiinflammatorisk effekt, eftersom det minskar tillströmningen av vita blodkroppar till inflammerade områden. Detta ger nytta i stressituationer då det ger skydd mot att inflammatoriska processer får ett våldsamt förlopp och ger stora vävnadsskador. Ytterligare en effekt av kortisolet är att det minskar antalet blodcirkulerande lymfocyter och att mängden lymfoid vävnad minskar, vilket leder till att det blir en minskad produktion av antikroppar. Detta gör att immunsystemet hämmas.. Om det insöndras för mycket kortisol, aktiveras under normala förhållanden feedback-mekanismen genom att det frisatta kortisolet hämmar ytterligare bildning av ett hormon, ACTH, och därmed ytterligare frisättning av kortisol. Detta är viktigt för att det inte ska förekomma en överproduktion av kortisol i kroppen. Men vid stresspåverkan fungerar inte feedbackmekanismen normalt. Foto: Torbjörn Lagervall 23

24 Träning & Beteende Kroppen reagerar med stress vid olika påfrestningar genom att samla sina resurser på ett sätt som gör att den kan möta både fysiska och psykiska påfrestningar. Stress är ur ett evolutionärt perspektiv en viktig reaktion för att överleva och med hjälp av det kunde också anpassning ske till ändrade miljöbetingelser.men djurens miljö har förändrats mycket på flera sätt, genom att människan började hålla djur som husdjur. De tidigare funktionella och livsnödvändiga fysiologiska mekanismerna och beteendemönstren kan i den nya förändrade miljön bli skadliga. Det som var bra i en omgivning kan vara skadligt i en annan. Stress kan delas in i positiv och negativ stress. Positiv stress är en nödvändig aktivering av kroppen som gör att djuret utnyttjar sin energi på bästa sätt. I första hand leder stress till en optimal prestationsberedskap. Negativ stress innebär skadligt höga krav på kroppen och det är ofta den negativa stressen det syftas till när det pratas om stress idag. Eftersom hunden, under stresstillstånd, är inriktad på flykt eller kamp, kopplas andra funktioner tillfälligt bort, som tankeverksamhet, inlärningsförmåga och måttfullt uppträdande. Stress visar sig på alla nivåer i organismen: fysiologiskt, till exempel genom svettningar och hjärtklappning, beteendemässigt, till exempel genom aggression, upprördhet eller oro, samt upplevelsemässigt, till exempel hur man uppfattar sitt eget tillstånd. Om flera hundar får uppleva samma situation, upplever kanske en del av dem situationen inte alls som påfrestande medan andra tydligt reagerar negativt. Hur de reagerar beror på situationen och hur hjärnan tolkar den. Det kan även vara så att de som klarar stressbelastningen bra, har annat i sin miljö som fungerar bra. Stressens skadeverkningar är mer beroende av hur hunden upplever faran, än av stressornas styrka och varaktighet. Likaså beror det på om stressorn upplevs som förutsägbar och möjlig att kontrollera, eftersom både förutsägbarhet och känslan av kontroll minskar reaktionerna. En av de viktigaste faktorerna bakom stressreaktionen är känslan av att inte kunna förstå orsakerna till olika händelser. Både djur och människor har ett stort behov av att kunna förstå och kontrollera samband. Reaktionen på stress kan delas in i tre olika faser: 4 Alarmreaktionsfasen eller mobilisering, är den fas då de fysiologiska reaktionerna sker, om djurets situation inte förbättras inträder nästa fas. 4 Under motståndsfasen stabiliseras reaktionerna men kroppens energireserver töms, immunförsvaret minskar och koncentrationen av vita blodkroppar minskar. Individen kämpar med ökad kraft och styrka för att kunna klara situationen, men det blir på bekostnad av motståndskraften mot andra stressfaktorer. 4 Kroppen går in i utmattningsfasen när stressen varat alltför länge, eller när en skräck-/chock- situation uppstår om och om igen, och kroppen, trots att den från början lyckades anpassa sig, inte längre kan stå emot. Symptomen som visade sig under alarmreaktionsfasen visar sig igen, men är nu konstanta. Denna permanenta spänning kan i samverkan med andra riskfaktorer, eller om kroppen inte får möjlighet att återhämta sig tillräckligt länge, leda till utveckling av organiska sjukdomar eller anpassningssjukdomar. I värsta fall leder den till döden. Hundar tål ett visst mått av daglig stress, men när det blir för mycket kan binjurarna anpassa sig till att ligga på en högre nivå av produktion av stresshormoner. Binjurarna kan även börja växa i storlek. Detta kan vara ett tecken på långvarigt förhöjd insöndring av kortisol. Hunden får då svårt att slappna av, får ett häftigt temperament och blir lättirriterad. En långvarigt förhöjd kortisolhalt i blodet leder som sagt till en försämring av immunförsvaret. Detta kan visa sig genom att hunden ofta blir sjuk, att den lider av allergier, att den ofta drabbas av mag-tarminfektioner eller andra mag- tarmbesvär som magsår och kronisk diarré. Varaktigt förhöjd kortisolhalt kan leda 24

25 Kvartssida Kvartssida 1/8 dels sida Helsida (det inramade fältet) 1/16 delssida Halvsida Annonspriser i Hundens Värld Helsida: 200x285 mm. Pris: kr exkl. moms. Halvsida: 200x140 mm eller 99x285 mm. Pris: kr exkl. moms. Kvartssida: 99x143 mm. Pris: 640 kr exkl. moms. 1/8 del: 99x71 mm. Pris: 400 kr exkl.moms. 1/16 del: 48x71 mm. Pris: 250 kr exkl. moms. Annonsen lämnas som jpeg eller PDF och skickas till: info@hundensvarld.se 25

26 Hund & Människa till fortplantningsproblem. Kortisol hämmar frisättningen av transmittorsubstansen och hormonet LH (luteiniserande hormon), och därmed äggmognad, testosteron- och spermieproduktion vilket är orsaken till att det är svårt att få djur i fångenskap, till exempel i djurparker, att föröka sig. Vidare kan långvarig stress leda till att matspjälkningen blir mindre effektiv, blodtrycket stiger och risken ökar för hjärt- och kärlsjukdomar. Mycket stress kan också orsaka näringsbrist, eftersom djuret förbrukar mer näring än normalt. Stressorer Stressorerna, vad som orsakar eller utlöser stress, är många. Stressituationer som inte uppstår ofta eller varar länge leder sällan till bestående psykiska problem eller beteendestörningar. Värre är det med en stressad hemmiljö, därför att hunden vistas där dagligen. De flesta hundar utsätts för stress då och då och precis som människor så klarar vissa hundar av stress bättre än andra. Både allt för hög grad av aktivitet, överstimulering, och för lite aktivitet, understimulering, kan orsaka stress. Sjukdomar Stress kan utlösas av sjukdomar som påverkar prestationsförmågan liksom av funktionshinder såsom dövhet eller nedsatt syn. Likaså kan kronisk eller akut smärta verka stressande. Sociala stressorer Det är stressande för hunden om den inte vet vad som förväntas av den eller om den inte kan bedöma situationen. Ett exempel är när hunden under träning förväntas att lyda ett kommando som den inte förstår innebörden av. Hunden måste genom att titta på kroppsspråk, gester och mimik och lyssna på rösten samt utifrån tidigare erfarenheter utröna Foto: Torbjörn Lagervall 26

27 Hund & Människa vad som förväntas av den. Detta är inte alltid så lätt för hunden och om den dessutom är stressad för att ägaren har tappat tålamodet och börjat bli irriterad, eller bestraffar hunden för att den inte lyder, är det nästan omöjligt för hunden att lista ut vad den ska göra. Hundar betraktas ofta felaktigt som olydiga i sådana här situationer. Ägaren blir arg och hunden blir ännu värre. Om ägaren uppträder inkonsekvent ur hundens synvinkel sett, kan hon försätta sin hund i en situation av stor osäkerhet om vad som förväntas av den. Hunden upplever då en konflikt. Ett exempel är om hunden ibland får sitta i soffan och ibland blir bestraffad om den gör det. Inkonsekvent beteende, för många eller för få regler, osäkerhet för hunden vad den får och inte får göra, att ägaren ibland ägnar hunden massa tid för att i perioder inte hinna med den alls, för mycket eller för lite kroppskontakt, påträngande främlingar och isolering från resten av familjen är typiskt stressande situationer som hunden får utstå i människans värld. Om inte hunden kan leva upp till människans krav eftersom livssituationen inte överensstämmer med hundens grundläggande behov är det stressande för hunden. Ifall hundar inte får utlopp för sina naturliga beteenden eller en drift inte kan fullföljas, kan det leda till stress. En situation som kan starta frustration hos hundar är om de går mycket i koppel och inte får vara lösa. En hund blir mer intresserad av en annan hund ifall den hindras från att hälsa och bara får titta på avstånd. Detta gör den frustrerad och kan leda till att ju fler sådana här situationer hunden upplever desto mer utagerande blir den, både mot människor och mot andra hundar. Å andra sidan kan det stressa hunden att tvingas interagera med massa främmande hundar på varje promenad. Träning, lekar och andra aktiviteter Hunden blir stressad av alltför tuffa träningsmetoder som skrämmer den, till exempel om ägaren skriker fram kommandon eller har en stel och avvisande kroppshållning. All inlärning som bygger på bestraffning och/eller smärta såsom ryck i koppel är stressande (för att inte tala kontraproduktiv eftersom hunden i själva verket inte kan lära något när den är stressad, se ovan). Lek kan verka både avstressande och stressande beroende på typ av lek, typ av hund och hur länge leken fortgår. Att bygga upp en positiv förväntan i en viss situation kan verka stressande om hunden inte får utlopp för beteendet. I träningssituationen gäller detta till exempel hundar som sitter och skäller i bilen medan de väntar på att få träna, eller vid till exempel agilityträning när de ser andra hundar jobba. Vilken stressnivå hunden har kan styras av dess förväntningar, vilka kommer av de retningar som hundens sinnesorgan registrerar. Det blir en ökad stressnivå ifall retningarna skapar förväntningar på fysisk aktivitet, medan retningar som innebär att hunden förväntar sig passivitet leder till att stressnivån sjunker. I alla lekar där hunden jagar efter någonting, till exempel bollar eller pinnar, imiteras den sista sekvensen i fångsten av bytesdjur. På så sätt produceras lika mycket stresshormoner som det görs i de verkliga jaktsituationerna i naturen. Normalt tar tiden innan själva attacken av ett bytesdjur flera timmar, ibland dagar. Men vid själva attacken krävs en hög aggressionsberedskap, snabbhet och kraft, vilket uppnås genom att stresshormoner utsöndras. Genom att kasta pinnar och bollar påverkas därför insöndringen av stresshormoner om och om igen, eftersom den sista delen av fångsten av bytesdjur hela tiden upprepas. Detta visar sig genom att hundar kan hetsa upp sig enormt vid denna typ av lekar och är mycket snabba att försvara sitt byte. Det skapas även en förväntan på fysisk aktivitet hos hunden. Den förbereder sig både mentalt och fysiskt för att springa så fort ägaren tar upp en pinne, eftersom hunden förväntar sig att den ska kastas. Att kasta pinnar då och då är inget fel, utan det är skadligt först när det blir för mycket för hunden. Istället för att springa efter bollar, vilket gör dem stressade, kan de leta efter dem istället. 27

28 Träning & Beteende För hunden onaturliga miljöer, som hundtrim, kurslokaler, utställningar och så vidare, kan vara påfrestande. Förutom att hunden hela tiden blir överöst av intryck, har den även mycket sma möjligheter att röra sig. Alla främmande situationer är stressande för hundar eftersom det är ansträngande för dem att ta in nya saker och registrera och bearbeta olika stimuli. Därför behöver hundar ha tillräckligt lång viloperiod när de upplevt något nytt, för att dämpa upphetsningen. Orsaker i hemmet Hunden kan bli stressad ifall dess hemmiljö är orolig med till exempel bråk, våld, ilska, aggressivitet eller långvarig stress i familjen. Likaså om ägaren har haft en dålig dag på jobbet och tar med en irriterad samtalston hem till hunden, framförallt om detta sker ofta. Konstanta gräl ofta är starkt bidragande orsaker till beteendestörningar hos hundar. Liksom människor behöver också hundar lite lugn och ro hemma och konstanta besök eller avsaknad av en egen sängplats där den får vara ifred kan vara stressande. Det gäller inte minst i familjer med barn. Stress kan dessutom uppstå ifall det är för många hundar i hemmet, om det inte finns möjlighet att dra sig tillbaka och den personliga sfären inte värnas tillräckligt. Detta kan leda till sömnbrist, vilket också är en stressor. Sömnbrist kan även bero på sjukdom, smärtor eller att sömnbehovet inte respekteras. Det kan också vara så att de hundar som bor tillsammans inte trivs ihop. Detta behöver inte leda till allvarliga slagsmål, men den ständiga undermedvetna konflikten orsakar en enorm stress bara av att ständigt behöva undvika någon och smyga omkring. Stress kan utlösas om hundens rörelsemöjligheter begränsas, till exempel om den står bunden eller vistas i hundgård längre perioder, men även om den får vara i trädgården utan att få komma ut och promenera. Likaså om de lämnas ensamma för ofta och för länge, inte känner tillräcklig samhörighet med familjen eller inte har tillräckligt att sysselsätta sig med, känner de sig ensam och har det långtråkigt. Om en hund mår fysiskt dåligt på grund av att den utsätts för hunger, törst, kyla, värme, oljud samt bristande möjligheter att kissa och bajsa kan det stressa den. Övriga stressorer Några hundar blir åksjuka och dreglar eller kräks hela tiden, och de förknippar illamående med bilresor. Andra kopplar ihop bilresan med negativa erfarenheter som till exempel besök hos veterinären. En hanhund som hela tiden utsätts för löptikar, kan stressas. Förändringar som flytt, tillökning i familjen och ägarbyte kan även det utlösa stress hos hunden. Listan på stressorer kan med andra ord göras lång, och det som redovisas här kan endast ses som exempel. Vad som stressar är olika från hund till hund, och också olika i olika situationer. Symtom på stress Det uppträder ofta flera stressymtom samtidigt. Dessutom kan olika symtom visa sig hos olika individer och de använder sig av olika strategier för att ta hand om och bemästra situationen och stressen. En del av symtomen kan uppträda oberoende av stress. Det måste därför undersökas om det handlar om ett medicinskt problem eller inte. Det är viktigt att se helhetsbilden för att kunna avgöra detta. Om hunden bara visar symtomen i speciella situationer är det troligt att det handlar om ett stressbeteende. Mentala symtom Om hunden verkar vara nervös och lättskrämd kan det tyda på att hunden är stressad. Likaså är rastlöshet ett tecken på stress. Det kan till exempel visa sig genom att en hund springer fram och tillbaka, har svårt att slappna av, inte finner någon ro på sin vanliga liggplats och reagerar kraftigt på ljud. I situationer där den normalt är lugn kan den på grund av stress reagera med att bli orolig eller ängslig. En annan hund som upplever en situation som jobbig, eller om den inte vet hur den ska hantera den, kan reagera helt tvärt om. Hunden visar det genom att vara mycket lugnare och mer tillbakadragen än normalt. Om hundar rea- 28

29 Träning & Beteende gerar med passivitet är det svårare att känna igen och de blir ofta missförstådda och anses vara lugna bara. De visar detta genom att gå med sänkta ryggar, låga huvuden och vara stillsamma. Om hunden gör saker som inte överensstämmer med situationen, kan det handla om agressionsdämpande signaler eller kompensationsbeteende. Ett exempel är när en hund sätter sig ner och frenetiskt börjar klia sig själv när den möter en annan hund. Om lek med annan hund blir för intensiv eller för vild kan hunden till exempel börja sniffa intensivt. Hunden kan också vara så stressad att den inte längre visar några signaler, utan har då stängt av också denna form av kommunikation. En ytterligare stegring i stressen är att hunden avskärmar sig från omvärlden och lever i en inre värld. Om hunden har svårt att koncentrera sig på nya övningar eller glömmer övningar som den i normala fall behärskar kan det tyda på stress. En ökning av motivationen påverkar hundens benägenhet att reagera på en viss typ av retningar, medan en höjning av stressnivån gör hunden mer benägen att reagera på alla typer av retningar. En hund med hög motivation och låg stressnivå är koncentrerad och reagerar inte på retningar som inte har med saken att göra. En hund med låg motivation och hög stressnivå, kan först kanske verka arbetsvillig, men är istället ofta splittrad, störs lätt av andra retningar, och har därför svårt att koncentrera sig. Avföring och urin Om hunden måste bajsa så fort den kommer till träningsplatsen, trots att den precis har varit ute kan anledningen vara oro och/eller stress. Andra hundar kan vilja kissa när den kommer tillverterinären, eller när den lämnats ensam hemma, även bara en kortare stund. Hundar kan också kissa när de känner sig hotade, eftersom det är ett dämpande beteende, och kissa eller bajsa när de är rädda, till exempel vid åskväder. Stressituationer kan även leda till att urinproduktionen minskar. Detta beror på att när blodflödet till hjärta, hjärna och skelettmuskulatur prioriteras, minskar blodflödet till njurarna. Vid stress kan även symtom från mag- och tarmkanalen, som diarré och kräkningar, uppstå, vilket också är ett av de vanligaste symtomen. Om hunden ofta utsätts för stressande situationer kan följden bli kronisk diarré, där kanske varken läkemedel eller dieter hjälper. Könsorgan Hundar, både tikar och hanhundar, kan vid stress rida på andra hundar, föremål eller människor, utan att det är att betrakta som ett sexuellt beteende. Hypersexualitet eller hyposexualitet, alltså om hunden reagerar överdrivet kraftigt på det andra könet eller om den tvärt om visar svagt intresse, kan det bero på stress. Stress kan leda till förändringar i löpcykeln hos tikar, vilket gör att löpperioderna kommer antingen för tätt eller för glest. Det kan också i en del fall resultera i att könsmogna, ej steriliserade tikar, inte löper på flera år, eller får en förlängd löpperiod. Födointag Aptitlöshet kan uppstå när hunden kommer till en främmande miljö, till exempel när den blir lämnad på ett hundpensionat där den inte känner sig hemma eller inte mår bra. Plötsliga förändringar som när den förlorar en person eller en annan hund som den fäst sig vid, kan leda till att den matvägrar. En annan hund kan reagera med att hektiskt kasta i sig allt som den hittar, inkluderat osmältbara saker. Vissa hundar dricker överdrivet mycket när de utsätts för stress. Symtom från hud och hårrem Både plötsligt håravfall och om hunden under en längre tid har haft dålig pälskvalitet och kraftigt håravfall kan vara ett symtom på stress. Detta kan gå så långt så att hunden får kala fläckar på kroppen. Vanliga symtom är eksem, klåda och sår. Mjällbildning förekommer ofta hos hundar med torr hud. Det kan uppträda helt plötsligt. Andra utseendemässiga symtom Att hunden reser ragg kan tyda på att hunden 29

30 Träning & Beteende Foto: Torbjörn Lagervall är stressad, osäker, glad eller får något annat känsloutbrott. Vilken känsla det är frågan om kan utläsas av situationen i sig och hundens beteende i övrigt. Hundens muskeltonus ökar och musklerna blir spända vid stress, därför bör hunden ha möjlighet att röra sig så att musklerna kan slappna av. Om hunden tvärt om inte får röra sig kan det leda till muskeldarrningar, eftersom kroppen försöker skaka loss de spända musklerna. När den sedan förstår att det inte är farligt eller när situationen är över skakar hunden på sig för att lösa upp spänningarna i kroppen. Om inte detta lyckas kan det leda till smärtsamma muskelkramper, som i vissa fall kan vara så kraftiga att de kan likna ett epileptiskt anfall. Andra stressymtom är om hunden rent allmänt verkar överansträngd och sjuklig, till exempel har slapp, hopsjunken kroppshållning och matta, insjunkna ögon. Hos vissa hundar produceras det mer vätska i nosens slemhinna, vilket leder till att nosen börjar rinna. Det utsöndras även mer svett, vilket kan ses som fuktiga tassavtryck på golvet. 30

Hundlära En grund att se från, av Mikael Wilmarsgård

Hundlära En grund att se från, av Mikael Wilmarsgård 1 Hundlära En grund att se från, av Förstärkning genom belöning, korrigering och förväntan är vägarna vi använder i traditionellträning. Men vad förstärker vi egentligen? Beroende på vart, när och hur

Läs mer

För valpköpare. Prägel. Valpen

För valpköpare. Prägel. Valpen För valpköpare Prägel Det är viktigt att ta reda på både mammans och pappans mentalitet; hur de är till sitt temperament. Båda föräldrarna präglar sina avkommor, mamman mycket mer eftersom hon tillbringar

Läs mer

Ha rätt sorts belöning. Åtta tips för bästa sätt hur du tränar din hund. Grunden till all träning:

Ha rätt sorts belöning. Åtta tips för bästa sätt hur du tränar din hund. Grunden till all träning: Åtta tips för bästa sätt hur du tränar din hund Grunden till all träning: Gör det lätt för hunden! Börja alltid på en nivå som är enkel för hunden och bygg på svårigheterna. På det sättet tycker hunden

Läs mer

Träningsläge. copyright 2007, Maria Hagström, Skogsborgs Gård HB

Träningsläge. copyright 2007, Maria Hagström, Skogsborgs Gård HB Träningsläge Har du kul när du tränar lydnad? Har du din hunds fulla uppmärksamhet? Många, jag träffat, speciellt bruksförare tycker att lydnaden är tråkig. Eftersom nästan halva poängen på bruksprov består

Läs mer

1. TITTAR Jag tittar på personen som talar. 2. TÄNKER Jag tänker på vad som sägs. 3. VÄNTAR Jag väntar på min tur att tala. 4.

1. TITTAR Jag tittar på personen som talar. 2. TÄNKER Jag tänker på vad som sägs. 3. VÄNTAR Jag väntar på min tur att tala. 4. Färdighet 1: Att lyssna 1. TITTAR Jag tittar på personen som talar. 2. TÄNKER Jag tänker på vad som sägs. 3. VÄNTAR Jag väntar på min tur att tala. 4. SÄGER Jag säger det jag vill säga. Färdighet 2: Att

Läs mer

Diskussion om vanliga reaktioner vid trauma. Vanliga reaktioner vid trauma. Diskussionen om vanliga reaktioner vid trauma har flera syften:

Diskussion om vanliga reaktioner vid trauma. Vanliga reaktioner vid trauma. Diskussionen om vanliga reaktioner vid trauma har flera syften: Diskussion om vanliga reaktioner vid trauma Diskussionen om vanliga reaktioner vid trauma har flera syften: Att hjälpa dig att dela med dig av dina egna erfarenheter av symtom på PTSD och relaterade problem,

Läs mer

Denna transportuppsättning behöver du för att överhuvudtaget orka vara konsekvent, samt för att du ska ha något att ta till när du har bråttom!

Denna transportuppsättning behöver du för att överhuvudtaget orka vara konsekvent, samt för att du ska ha något att ta till när du har bråttom! ANTI-KOPPELDRAG KOPPELDRAG-SKOLAN En del av Hundskola.NU! 1.0 av Ingela Melinder Innan du börjar träna Anti-Koppeldrag Transportuppsättning Transportuppsättningen är hemligheten bakom anti-koppeldragträningen!

Läs mer

Hälsa. Vad innebär hälsar för dig?

Hälsa. Vad innebär hälsar för dig? Hälsa Vad innebär hälsar för dig? Hälsa Hälsa är ett begrepp som kan definieras på olika sätt. Enligt världshälsoorganisationen (WHO) är hälsa ett tillstånd av fullständigt fysiskt, psykiskt och socialt

Läs mer

Stress och Sömn. Kortvarig stress kan därför verka positivt vid vissa tillfällen.

Stress och Sömn. Kortvarig stress kan därför verka positivt vid vissa tillfällen. Stress och Sömn Stress När man talar om stress menar man ibland en känsla av att man har för mycket att göra och för lite tid att göra det på. Man får inte tiden att räcka till för allt som ska göras i

Läs mer

Epilepsienkät - Hund

Epilepsienkät - Hund 1 Epilepsienkät - Hund Datum: 1. Allmänna frågor: Ägarens namn: Adress: Telefon: e-mail: 2. Information om hunden Tilltalsnamn Registrerat namn Registreringsnummer Ras Uppfödarens namn: Födelsedatum: Hundens

Läs mer

Vad är stress? Olika saker stressar. Höga krav kan stressa

Vad är stress? Olika saker stressar. Höga krav kan stressa Stress Att uppleva stress är en del av livet - alla blir stressade någon gång. Det händer i situationer som kräver något extra och kroppen brukar då få extra kraft och energi. Men om stressen pågår länge

Läs mer

Positiv Ridning Systemet Negativ eller positiv? Av Henrik Johansen

Positiv Ridning Systemet Negativ eller positiv? Av Henrik Johansen Positiv Ridning Systemet Negativ eller positiv? Av Henrik Johansen Man ska vara positiv för att skapa något gott. Ryttare är mycket känslosamma med hänsyn till resultatet. Går ridningen inte bra, faller

Läs mer

Barn kräver väldigt mycket, men de behöver inte lika mycket som de kräver! Det är ok att säga nej. Jesper Juul

Barn kräver väldigt mycket, men de behöver inte lika mycket som de kräver! Det är ok att säga nej. Jesper Juul Vi har en gammal föreställning om att vi föräldrar alltid måste vara överens med varandra. Men man måste inte säga samma sak, man måste inte alltid tycka samma sak. Barn kräver väldigt mycket, men de behöver

Läs mer

med sin nya miljö. Introduktionen med Tilla sköttes utomhus och gick bra. Resten av dagen tog vi det bara lugnt, lekte, åt och bara hade mysigt.

med sin nya miljö. Introduktionen med Tilla sköttes utomhus och gick bra. Resten av dagen tog vi det bara lugnt, lekte, åt och bara hade mysigt. Den här artikeln skrev jag till Svenska kooikerhondjeklubbens medlemstidning. I tidningsnumret innan så skrev Felicia på kennel Rantafejs en liten artikel om uppfödning och så blev jag tillfrågad att skriva

Läs mer

STRESS. - Ett begrepp att försöka förstå sig på!

STRESS. - Ett begrepp att försöka förstå sig på! STRESS - Ett begrepp att försöka förstå sig på! Zahra Ousi, 18-19 juni 2016 Innehåll: Vad är stress? Samhällsproblem. Positivt & negativ stress. Forskning och stress Vad händer med kroppen & hjärnan? Vad

Läs mer

Hundskola.NU! 2.0 Mellanstadiet. En del av Hundskola.NU! 2.0 av Ingela Melinder. Belöningar FÖR HUNDAR

Hundskola.NU! 2.0 Mellanstadiet. En del av Hundskola.NU! 2.0 av Ingela Melinder. Belöningar FÖR HUNDAR BELÖNINGSKUNSKAP En del av Hundskola.NU! 2.0 av Ingela Melinder Belöningar FÖR HUNDAR Vad är en belöning? För att ännu bättre förstå hur hundar tänker, ska vi gå igenom vad som kan vara belöningar för

Läs mer

BASKUNSKAP OM HUNDAR En del av Hundskola.NU! 1.0 av Ingela Melinder

BASKUNSKAP OM HUNDAR En del av Hundskola.NU! 1.0 av Ingela Melinder BASKUNSKAP OM HUNDAR En del av Hundskola.NU! 1.0 av Ingela Melinder Teorin i Hundskola.NU! 1.0 i sammanfattning Tanken om respons Hundar lär sig av det som är lönsamt. Ett beteende som ger respons av något

Läs mer

När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk

När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk Folderserie TA BARN PÅ ALLVAR Vad du kan behöva veta När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk Svenska Föreningen för Psykisk Hälsa in mamma eller pappa är psykisksjh07.indd 1 2007-09-10 16:44:51 MAMMA

Läs mer

Först vill vi förklara några ord och förkortningar. i broschyren: impulsiv för en del personer kan det vara som att

Först vill vi förklara några ord och förkortningar. i broschyren: impulsiv för en del personer kan det vara som att Hej! Du som har fått den här broschyren har antagligen ett syskon som har ADHD eller så känner du någon annan som har det. Vi har tagit fram den här broschyren för att vi vet att det inte alltid är så

Läs mer

Bokning av föreläsningar och kurser

Bokning av föreläsningar och kurser Bokning av föreläsningar och kurser hjälper dig att boka en kurs till ditt företag och din förening. 1. et Boka en föreläsning ur s standardutbud, se följande sidor för mer information, eller specialbeställ

Läs mer

Kommandon för klickerträning

Kommandon för klickerträning Kommandon för klickerträning Klickerträna din valp Klickerträningen utvecklades på 1940-talet av tränare av marina däggdjur som upptäckte att de kunde ge delfiner och valar signaler som uppmuntrade korrekt

Läs mer

Han bor tillsammans med 20 andra hästar i Polisens stall här i Malmö stad. Mat får de två gånger om dagen.

Han bor tillsammans med 20 andra hästar i Polisens stall här i Malmö stad. Mat får de två gånger om dagen. PROJEKT POLISEN: Polishästar, del 1 Det här är Sierra. Han är 12 år och jobbar som polishäst här i Malmö. Han bor tillsammans med 20 andra hästar i Polisens stall här i Malmö stad. Där har de alla varsin

Läs mer

En del av Hundskola.NU! 1.0 av Ingela Melinder

En del av Hundskola.NU! 1.0 av Ingela Melinder BELÖNINGS- OCH RESPONSTANKEN En del av Hundskola.NU! 1.0 av Ingela Melinder BELÖNINGS- OCH RESPONSTANKEN Du måste TÄNKA på vad du gör när hunden gör! - bli medveten om vad du egentligen belönar och ger

Läs mer

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd

Ätstörningar. Att vilja bli nöjd Ätstörningar Ätstörningar innebär att ens förhållande till mat och ätande har blivit ett problem. Man tänker mycket på vad och när man ska äta, eller på vad man inte ska äta. Om man får ätstörningar brukar

Läs mer

Verktygslåda för mental träning

Verktygslåda för mental träning Lek med tanken! Instruktioner för Verktygslåda för mental träning Här hittar du några verktyg som hjälper dig som är aktiv idrottare att bli att bli ännu bättre i din idrott. Är du tränare eller förälder

Läs mer

Valpens utveckling till vuxen hund Av Therese Lindman, PH 3

Valpens utveckling till vuxen hund Av Therese Lindman, PH 3 Valpens utveckling till vuxen hund Av Therese Lindman, PH 3 När en valp föds så är den blind och döv, och kan med nöd och näppe röra sig. Ändå har den en sådan överlevnadsinstinkt att den kämpar sig fram

Läs mer

Hur är er relation? stämmer stämmer stämmer stämmer stämmer inte alls dåligt lite ganska bra helt och hållet 0 1 2 3 4

Hur är er relation? stämmer stämmer stämmer stämmer stämmer inte alls dåligt lite ganska bra helt och hållet 0 1 2 3 4 Detta är ett utdrag ur boken Bra relation av Kenth Svartberg där du kan få hjälp att bedöma vilken relation du och din hund har. Utdraget är främst avsett som en hjälp för instruktörer som använder boken

Läs mer

Hur psykologi kan hjälpa vid långvarig smärta

Hur psykologi kan hjälpa vid långvarig smärta Hur psykologi kan hjälpa vid långvarig smärta Ida Flink, Sofia Bergbom & Steven J. Linton Är du en av de personer som lider av smärta i rygg, axlar eller nacke? Ryggsmärta är mycket vanligt men också mycket

Läs mer

Stress hos hunden Orsaker, symtom och förebyggande åtgärder

Stress hos hunden Orsaker, symtom och förebyggande åtgärder Stress hos hunden Orsaker, symtom och förebyggande åtgärder Stress in dogs Causes, symptoms and preventive measures Hanna-Mari Petersson Sveriges Lantbruksuniversitet Skara 2008 Studentarbete 158 Institutionen

Läs mer

När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk

När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk Vad du kan behöva veta När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk Den här skriften berättar kort om psykisk sjukdom och om hur det kan visa sig. Du får också veta hur du själv kan få stöd när mamma eller

Läs mer

ATT MÅ DÅLIGT Vad kan orsaka att man börjar må dåligt?

ATT MÅ DÅLIGT Vad kan orsaka att man börjar må dåligt? ATT MÅ DÅLIGT De allra flesta har någon gång i livet känt hur det är att inte må bra. Man kan inte vara glad hela tiden och det är bra om man kan tillåta sig att känna det man känner. Man kanske har varit

Läs mer

Om stress och hämtningsstrategier

Om stress och hämtningsstrategier Om stress och åter erhämtningsstrat hämtningsstrategier Av Christina Halfor ord Specialistläkare vid CEOS Att tala inför en grupp personer man inte känner är något som kan kännas obehagligt för de allra

Läs mer

Innehåll. Inledning. Sida 3-4 1. Teknik Batterier Miljö. Sida 8-9 5. Allmänt om träning Kommandon, reaktioner och belöning. 10 6. Frågor om DOG-e-walk

Innehåll. Inledning. Sida 3-4 1. Teknik Batterier Miljö. Sida 8-9 5. Allmänt om träning Kommandon, reaktioner och belöning. 10 6. Frågor om DOG-e-walk Innehåll Sida 3-4 1. Teknik Batterier Miljö 4-5 2. Funktion Signal 6-7 3. Hunden Hundraser, ålder m.m. Sida 8-9 5. Allmänt om träning Kommandon, reaktioner och belöning 10 6. Frågor om DOG-e-walk Allmänt

Läs mer

Hur mycket har du besvärats av:

Hur mycket har du besvärats av: SCL 90 Namn: Ålder: Datum: INSTRUKTIONER Nedan följer en lista över problem och besvär som man ibland har. Listan består av 90 olika påståenden. Läs noggrant igenom ett i taget och ringa därefter in siffran

Läs mer

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert

Hubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är

Läs mer

Till dig som har varit med om en svår upplevelse

Till dig som har varit med om en svår upplevelse Till dig som har varit med om en svår upplevelse Vi vill ge dig information och praktiska råd kring vanliga reaktioner vid svåra händelser. Vilka reaktioner är vanliga? Det är normalt att reagera på svåra

Läs mer

Kan Du Hundspråk? En Frågesport

Kan Du Hundspråk? En Frågesport Kan Du Hundspråk? En Frågesport Hundar kommunicerar främst genom kroppsspråk, lukt och läten. Det är en bra idé att lära sig grunderna inom detta område för att kunna förstå hunden bättre. Testa att svara

Läs mer

VARDAGSTRÄNING. med klicker. Åsa Jakobsson. Ny omarbetad utgåva!

VARDAGSTRÄNING. med klicker. Åsa Jakobsson. Ny omarbetad utgåva! VARDAGSTRÄNING med klicker Åsa Jakobsson Ny omarbetad utgåva! Vardagsträning med klicker Vardagsträning med klicker är en ny, omarbetad upplaga av tidigare utgivna Vardagslydnad med klicker (2010, Ica

Läs mer

Relation med hunden. Vad och varför? www.gk9.se Johan Gullberg

Relation med hunden. Vad och varför? www.gk9.se Johan Gullberg Relation med hunden Vad och varför? Varför? Har du en bra relation med din hund, där hunden är intresserad av dig, vad du gör och vill, så är i princip 90 % av all inlärning klar. Resterande 10% är bara

Läs mer

Nu är pappa hemma Lärarmaterial. Vad handlar boken om? Mål från Lgr 11 och förmågor som tränas. Eleverna tränar på följande förmågor

Nu är pappa hemma Lärarmaterial. Vad handlar boken om? Mål från Lgr 11 och förmågor som tränas. Eleverna tränar på följande förmågor sidan 1 Författare: Christina Wahldén Vad handlar boken om? Boken handlar om en tjej som alltid är rädd när pappa kommer hem. Hon lyssnar alltid om pappa är arg, skriker eller är glad. Om han är glad kan

Läs mer

Operant inlärning. Thomas Jakobsson Samordnare och handledare HVB. www.inom.com

Operant inlärning. Thomas Jakobsson Samordnare och handledare HVB. www.inom.com Operant inlärning Thomas Jakobsson Samordnare och handledare HVB Operant inlärning En typ av inlärning som visar hur beteendets konsekvenser påverkar våra beteenden på olika sätt. Operant inlärning Konsekvenserna

Läs mer

Tips för en bra redovisning

Tips för en bra redovisning Tips för en bra redovisning Hej på er! Jag heter Antoni och jag får människor att bli bättre på att tala och samtala. Kommunikation alltså. Jag tänkte bjuda på några enkla och effektiva tips på hur du

Läs mer

Den första dressyren will to please NEJ HIT SITT SITT NEJ STANNA HIT STANNA LIGG

Den första dressyren will to please NEJ HIT SITT SITT NEJ STANNA HIT STANNA LIGG Tankar och tips för första delen av din tid med en ny jaktkamrat. Lite råd från det att Du hämtat hem din valp till dess att Du genomfört ert unghundsprov. Att ta hem en valp, och kanske till och med livets

Läs mer

Bra att läsa igenom...

Bra att läsa igenom... Bra att läsa igenom... Viktigt med tydligt kroppspråk Är vi alltid så tydliga som vi tror att vi är? För att skapa en trygg relation med hunden är det viktigt att vi är konsekventa och tydliga även i vårt

Läs mer

Stress hos hästar i träning

Stress hos hästar i träning Stress hos hästar i träning Stress är något som ofta hör till vardagen hos en galoppör. De tränas tidigt att bli explosiva, reagera snabbt och springa fort. De vi använder oss av är deras naturliga flyktinstinkter.

Läs mer

För valpköpare. Prägel. Valpen

För valpköpare. Prägel. Valpen För valpköpare Prägel Det är viktigt att ta reda på både mammans och pappans mentalitet; hur de är till sitt temperament. Båda föräldrarna präglar sina avkommor, mamman mycket mer eftersom hon tillbringar

Läs mer

nr.1 å rgång: 16 Undvik rädsla hos valpen TEMA Superkrafter Klickpunkt LEK Förebygga och behandla När du behöver det!

nr.1 å rgång: 16 Undvik rädsla hos valpen TEMA Superkrafter Klickpunkt LEK Förebygga och behandla När du behöver det! nr.1 å rgång: 16 Ett fack- och aktivitetsmagasin för hundägare Undvik rädsla hos valpen Förebygga och behandla Superkrafter När du behöver det! Klickpunkt Ett nytt begrepp TEMA LEK Kom igång med leken!

Läs mer

Hälsoångestmodellen. 1. Kontrollbeteenden 2. Försäkrande beteenden 3. Förebyggande beteenden 4. Undvikanden

Hälsoångestmodellen. 1. Kontrollbeteenden 2. Försäkrande beteenden 3. Förebyggande beteenden 4. Undvikanden Hälsoångestmodellen Oavsett vad din hälsoångest beror på så har vi idag goda kunskaper om vad som långsiktigt minskar oro för hälsan. Första steget i att börja minska din hälsoångest är att förstå vad

Läs mer

ANTON SVENSSON. Mitt kommunikationspass. Läs här om mig!

ANTON SVENSSON. Mitt kommunikationspass. Läs här om mig! ANTON SVENSSON Mitt kommunikationspass Läs här om mig! Innehåll Om mig 1 Min familj 2 Om autism 3 Så här pratar jag 4 Jag förstår bättre om du.. 5 Jag gillar 6 Jag gillar inte 7 Jag kan 8 Jag behöver hjälp

Läs mer

Vardagsträning är friskvård för hundar i alla åldrar. Text & foto:birgit Hillerby

Vardagsträning är friskvård för hundar i alla åldrar. Text & foto:birgit Hillerby Vardagsträning är friskvård för hundar i alla åldrar. Text & foto:birgit Hillerby Det är aldrig för tidigt att börja träna och heller aldrig för sent. Grundträning är viktigt för alla hundar. Överstiger

Läs mer

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se Steg 1 Grunden 0 Tre saker du behöver veta Susanne Jönsson www.sj-school.se 1 Steg 1 Grunden Kärleken till Dig. Vad har kärlek med saken att göra? De flesta har svårt att förstå varför det är viktigt att

Läs mer

Lär hästen sänka huvudet!

Lär hästen sänka huvudet! Lär hästen sänka huvudet! Text: Sven Forsström Foto: Inger Lantz Som ryttare vill man också att hästen ska tugga på bettet och skumma kring munnen, eftersom det är ett tydligt tecken på att hästen är avspänd

Läs mer

28-dagars Medveten andningsträning

28-dagars Medveten andningsträning 28-dagars Medveten andningsträning Andas bättre - må bättre Medveten andningsträning steg 1 AndningsINDEX 18 FRÅGOR Nedanstående frågor handlar om dina andningsvanor och hur fria eller blockerade dina

Läs mer

Hantering av rädsla med katten som exempel

Hantering av rädsla med katten som exempel Hantering av rädsla med katten som exempel Detta är översikten från en 90-minuters föreläsning om hur man bäst förebygger och minskar rädsla hos katt. Men sluta inte läsa här resonemangen går att tillämpa

Läs mer

1. Ont i ryggen Nervositet eller inre oro Återkommande tankar, ord eller idéer som Du inte kan göra Dig fri från

1. Ont i ryggen Nervositet eller inre oro Återkommande tankar, ord eller idéer som Du inte kan göra Dig fri från INSTRUKTIONER Din ålder: Nedan följer en lista över problem och besvär som man ibland har. Listan består av 90 olika påståenden. Läs noggrant igenom ett i taget och ringa därefter in siffran till höger

Läs mer

Ensam och fri. Bakgrund. Om boken. Arbetsmaterial LÄSAREN. Författare: Kirsten Ahlburg. www.viljaforlag.se

Ensam och fri. Bakgrund. Om boken. Arbetsmaterial LÄSAREN. Författare: Kirsten Ahlburg. www.viljaforlag.se Arbetsmaterial LÄSAREN Ensam och fri Författare: Kirsten Ahlburg Bakgrund Ensam och fri är en berättelse om hur livet plötsligt förändras på grund av en skilsmässa. Vi får följa Lena och hennes tankar

Läs mer

Apotekets råd om. Mask hos hund

Apotekets råd om. Mask hos hund Apotekets råd om Mask hos hund I Sverige är de vanligaste inälvsmaskarna spolmask och bandmask. Hakmask finns hos enstaka hundar medan piskmask kan finnas hos importerade hundar. Rävens dvärgbandmask har

Läs mer

Aptitreglering. Stress

Aptitreglering. Stress Aptitreglering Stress Aptiten styrs: Kortidsreglering start och slut Långtidsreglering upprätthåller kroppsvikten Fettvävens och hjärnan Insulin-Leptin Stress och det moderna samhället Jag arbetar från

Läs mer

Apotekets råd om. Nedstämdhet och oro

Apotekets råd om. Nedstämdhet och oro Apotekets råd om Nedstämdhet och oro Vi drabbas alla någon gång av nedstämdhet och oro. Nedstämdhet är en normal reaktion på tillfälliga på - frestningar, övergångsfaser i livet och svåra livssituationer.

Läs mer

SAPU Stockholms Akademi för Psykoterapiutbildning

SAPU Stockholms Akademi för Psykoterapiutbildning KÄNSLOFOKUSERAD PSYKOTERAPI SAPU Claesson McCullough 2010 Information för dig som söker psykoterapi Det finns många olika former av psykoterapi. Den form jag arbetar med kallas känslofokuserad terapi och

Läs mer

Mentalitet och personlighet hos hund

Mentalitet och personlighet hos hund Mentalitet och personlighet hos hund Text och foto: Lotta Arborelius, docent En hunds mentala egenskaper brukar beskrivas i termer av temperament eller personlighet. Inom psykologin brukar man definierar

Läs mer

Emotion och motivation. Motivation. Motivation. Vad motiverar oss? Arousal. Upplägg & innehåll Ebba Elwin.

Emotion och motivation. Motivation. Motivation. Vad motiverar oss? Arousal. Upplägg & innehåll Ebba Elwin. Upplägg & innehåll Emotion och motivation Ebba Elwin ebba.elwin@psyk.uu.se Grundläggande om motivation och emotion Mer finns att läsa i boken (kap 11 och första delen av kap 12) På slutet riktlinjer och

Läs mer

Mentalitet och hundträning med inriktning på att undvika / träna bort pip och gnäll. Vara stresstålig.

Mentalitet och hundträning med inriktning på att undvika / träna bort pip och gnäll. Vara stresstålig. Mentalitet och hundträning med inriktning på att undvika / träna bort pip och gnäll Vara stresstålig Hög förväntan med bibehållen koncentration Hur mycket av motstridiga motivationer orkar hunden med?

Läs mer

Hälsopunkt Stenungsund

Hälsopunkt Stenungsund Hälsopunkt Stenungsund om STRESS Hälsopunkt Stenungsund är ett samarbetsprojekt mellan Folkhälsorådet, 4S-förbundet, primärvården, apoteket och Stenungsunds bibliotek. Du hittar oss i Kulturhuset Fregatten,

Läs mer

Fjärrdressyrhalsband med sprej. Dressyrhandbok

Fjärrdressyrhalsband med sprej. Dressyrhandbok Fjärrdressyrhalsband med sprej Dressyrhandbok Tack för att du har valt märket PetSafe. Du och ditt husdjur är värda ett kamratskap som inkluderar minnesvärda ögonblick och en ömsesidig förståelse. Våra

Läs mer

FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN

FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN FÖRKORTA DIN VÄG PÅ BANAN Av Marie Hansson - Känns hunden för snabb? - Har du svårt att hinna dit du vill på banan? Själva kärnan i lösningen på problemet borde väl vara att förkorta din väg? Ju svårare

Läs mer

Lässtrategier för att avkoda och förstå olika texter. Sökläsning och läsning mellan raderna. (SV åk 7 9)

Lässtrategier för att avkoda och förstå olika texter. Sökläsning och läsning mellan raderna. (SV åk 7 9) SIDAN 1 Lärarmaterial Vad handlar boken om? Mateo och Bim har en hemlighet. De kan prata med djur. Mateo är så glad för han och hans mamma har köpt en katt från Djurens vänner, Charlie. Charlie måste gå

Läs mer

Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen.

Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa

Läs mer

Övning: Föräldrapanelen

Övning: Föräldrapanelen Övning: Föräldrapanelen Bild 5 i PowerPoint-presentationen. Material: Bilder med frågor (se nedan) Tejp/häftmassa Tomma A4-papper (1-2 st/grupp) Pennor (1-2 st/grupp) 1) Förbered övningen genom att klippa

Läs mer

Mat/näring Uppdrag 1

Mat/näring Uppdrag 1 Mat/näring Uppdrag 1 Ät minst tre saker under dagen som är bra för hjärnan. Tips: o Rågbröd o Gröt o Müsli o Fisk o Skaldjur o Kaffe o Färgrann frukt o Vinbär o Nässlor o Grönkål o Jordgubbar o Spenat

Läs mer

Forskning och böcker av. Luftfartsstyrelsen i Sollentuna 29 mars 2007. Nedärvda stressreaktioner. Kris: hot eller möjlighet? Vem är du?

Forskning och böcker av. Luftfartsstyrelsen i Sollentuna 29 mars 2007. Nedärvda stressreaktioner. Kris: hot eller möjlighet? Vem är du? Firma Margareta ivarsson Forskning och böcker av Luftfartsstyrelsen i Sollentuna 29 mars 2007 Stress och stresshantering Bosse Angelöw Marianne Frankenhaeuser Daniel Goleman Howard Gardner Aleksander Perski

Läs mer

Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom

Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom Programmet bygger på Kognitiv biobeteendeterapeutisk självhjälpsmanual för tvångssyndrom av Jeffrey Schwartz. Texten har översatts av Susanne Bejerot. Texten

Läs mer

Ångest kan kännas på olika sätt olika gånger. Och det är inte alltid man vet att det man känner i kroppen är just ångest.

Ångest kan kännas på olika sätt olika gånger. Och det är inte alltid man vet att det man känner i kroppen är just ångest. Ångest och Panikångest Alla upplever ibland ångest i olika situationer. Det beror på att själva känslan av ångest har som uppgift att tala om att nu är något fel, på tok, till och med farligt. Och då måste

Läs mer

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA Daniel Lehto 2011 daniellehto@yahoo.se Till Julia PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO Pappa jobbar på ett boende för gamla människor. Det är ett roligt

Läs mer

Självskattningsskala för symtom (4S) Bas

Självskattningsskala för symtom (4S) Bas Självskattningsskala för symtom (4S) Bas Namn: Personnummer: Datum: I det här formuläret kommer du att få ta ställning till ett antal frågor om symtom och problem som är vanliga vid psykoser. Vi vill veta

Läs mer

Erfarenheter Tester. Frivilligverksamhet och Yrkesutbildningar med Räddning Bevakning i stor skala

Erfarenheter Tester. Frivilligverksamhet och Yrkesutbildningar med Räddning Bevakning i stor skala Erfarenheter Tester Frivilligverksamhet och Yrkesutbildningar med Räddning Bevakning i stor skala Bakgrundsinformation till utvecklingsarbete Ämne är inte det viktiga Utbildningssteg kunskap Lärdom av

Läs mer

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5

Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Barn- och ungdomsenkät i Kronobergs län Årskurs 5 Hur mår du? Anledningen till att vi gör den här undersökningen är att vi vill få kunskap om ungas hälsa och levnadsvanor. Alla elever i årskurserna 5,

Läs mer

Epilepsi i rottweiler rasen; Hälsoformulär till djurägaren i ett forskningsprojekt med syfte att finna den genetiska bakgrunden till epilepsi i rasen.

Epilepsi i rottweiler rasen; Hälsoformulär till djurägaren i ett forskningsprojekt med syfte att finna den genetiska bakgrunden till epilepsi i rasen. Epilepsi i rottweiler rasen; Hälsoformulär till djurägaren i ett forskningsprojekt med syfte att finna den genetiska bakgrunden till epilepsi i rasen. Datum: Djurägarens namn: Djurägarens personnummer

Läs mer

att andas lite fel under en längre period kan framkalla likartade symptom som vid hyperventilering,

att andas lite fel under en längre period kan framkalla likartade symptom som vid hyperventilering, Naturlig hälsa Andas dig frisk och Andas rätt det ökar din energi och fettförbränning och håller dig friskare. Jag vill att folk ska bli medvetna om sin andning i vardagen, inte bara när de går på yoga,

Läs mer

Några små tips om att träna på utsatt fågel

Några små tips om att träna på utsatt fågel Några små tips om att träna på utsatt fågel Att träna sin fågelhund på utsatt fågel, vanligen rapphöns eller fasan, har blivit rätt populärt. Gör man rätt kan det vara en effektiv och förhållandevis enkel

Läs mer

kapitel 1 Publicerat med tillstånd Dilsa och den falska förälskelsen Text Petrus Dahlin Bild Sofia Falkenem Rabén & Sjögren 2013

kapitel 1 Publicerat med tillstånd Dilsa och den falska förälskelsen Text Petrus Dahlin Bild Sofia Falkenem Rabén & Sjögren 2013 kapitel 1 I morgon börjar sommarlovet och vi ska åka till Gröna Lund. Om sommaren fortsätter på det här sättet kommer det att bli den bästa i mitt liv. Jag sitter hemma på rummet och har just berättat

Läs mer

Trauma och återhämtning

Trauma och återhämtning Trauma och återhämtning Teamet för krigs- och tortyrskadade, Barn- och ungdomspsykiatrin, Region Skåne Denna broschyr är för dig som har haft hemska och skrämmande upplevelser t ex i krig eller under flykt.

Läs mer

Självkänsla. Här beskriver jag skillnaden på några begrepp som ofta blandas ihop.

Självkänsla. Här beskriver jag skillnaden på några begrepp som ofta blandas ihop. Självkänsla Självkänsla är lika med att bottna i sitt innerst. Självkänslan finns i varje människa och söker plats att få fäste i och växa ur. Vissa ger den utrymme medan vissa inte låter den gro. Det

Läs mer

Hålla igång ett samtal

Hålla igång ett samtal Hålla igång ett samtal Introduktion Detta avsnitt handlar om fyra olika samtalstekniker. Lär du dig att hantera dessa på ett ledigt sätt så kommer du att ha användning för dem i många olika sammanhang.

Läs mer

Vad händer efter klick? Av Eva Bertilsson och Emelie Johnson Vegh, publicerad i Canis 2004

Vad händer efter klick? Av Eva Bertilsson och Emelie Johnson Vegh, publicerad i Canis 2004 Vad händer efter klick? Av Eva Bertilsson och Emelie Johnson Vegh, publicerad i Canis 2004 För den klickerkloka hunden betyder klick som bekant två saker. För det första talar klicket om att belöning är

Läs mer

Bestraffningar I hundvärlden pågår sedan länge en diskussion om det som brukar kallas för hårda

Bestraffningar I hundvärlden pågår sedan länge en diskussion om det som brukar kallas för hårda Vi har inte sett alla program i TV-serien och inte heller läst litteratur av Millan Eftersom vi inte har all information om CMs metoder har vi valt att göra ett allmänt inlägg om användande av bestraffning

Läs mer

Kombinationer och banor i agilityträningen

Kombinationer och banor i agilityträningen Kombinationer och banor i agilityträningen av Emelie Johnson Vegh och Eva Bertilsson, publicerad i Canis 2012 En av de saker som gör agility så fantastiskt roligt är den ständiga variationen. Ingen tävlingsbana

Läs mer

Stress. Tieto PPS AH089, 2.1.3, Sida 1

Stress. Tieto PPS AH089, 2.1.3, Sida 1 Sida 1 Om stress enligt Bonniers lilla uppslagsbok Ett tillstånd där organismens jämvikt rubbats genom påfrestningar, särskilt psykiska. Avsöndringen av vissa hormoner ökas då, och aktiviteten hos olika

Läs mer

Seminarium med Camilla Forsberg och Kaj Stenman!

Seminarium med Camilla Forsberg och Kaj Stenman! Seminarium med Camilla Forsberg och Kaj Stenman! Förhållandet mellan människa och hund är inte helt olikt förhållandet mellan människa och människa. Man vill skapa en kontakt och ett samarbete, men hur

Läs mer

TJUVSTARTER I AGILITY - en kamp i envishet

TJUVSTARTER I AGILITY - en kamp i envishet TJUVSTARTER I AGILITY - en kamp i envishet Av Marie Hansson När det handlar om tjuvstarter är det ofta en kamp mellan en ivrig hund och dess förare. Men ju mer psykologi man använder, desto större övertag

Läs mer

Fixa studierna och må bra. Samtidigt.

Fixa studierna och må bra. Samtidigt. Fixa studierna och må bra. Samtidigt. Susanne Evertsson, kurator susanne.evertsson@akademihalsan.se Telefonrådgivning av: Sjuksköterska, Psykolog/kurator Ergonom/sjukgymnast Enskilda samtal Medicinsk/psykiatrisk

Läs mer

Upptäck 7 trick som förvandlar ditt nyhetsbrev till en kassako

Upptäck 7 trick som förvandlar ditt nyhetsbrev till en kassako LYSTRING FÖRETAGARE som vill ha fler referenser, högre intäkter och fler kunder, klienter eller patienter som jagar dig istället för tvärtom Upptäck 7 trick som förvandlar ditt nyhetsbrev till en kassako

Läs mer

Att vara närstående vid livets slut

Att vara närstående vid livets slut Att vara närstående vid livets slut Kvinnosjukvården / Sunderby sjukhus Gynekologisk cancer Anna Pohjanen Anna Pohjanen 1 av 7 Den sista tiden. När livet går mot sitt slut blir den sjuka tröttare och sover

Läs mer

ADHD vad är det? EN FÖRELÄSNING AV OCH MED NICKLAS LARSSON

ADHD vad är det? EN FÖRELÄSNING AV OCH MED NICKLAS LARSSON ADHD vad är det? EN FÖRELÄSNING AV OCH MED NICKLAS LARSSON 1 INNEHÅLL ADHD VAD ÄR DET? 1. Jag har ADHD 2. Vad är ADHD? 3. Symtomen 4. Impulskontrollen 5. Självkontroll 6. Exekutiva funktioner 7. Medicinering

Läs mer

KÄNNER DU DIG OROLIG? Verktyg för att övervinna oro

KÄNNER DU DIG OROLIG? Verktyg för att övervinna oro KÄNNER DU DIG OROLIG? Verktyg för att övervinna oro Bild: Hannele Salonen-Kvarnström Är du orolig? Har du ett inbokat läkarbesök, provtagning eller undersökning? Får det dig att känna dig illa till mods?

Läs mer

Avslappningslådans anvisningar för daghemspersonalen

Avslappningslådans anvisningar för daghemspersonalen Bilaga 1 1 Avslappningslådans anvisningar för daghemspersonalen Ida Malmström Avslappningslådan Lugna Lådan är ett redskap, som skall användas på daghem för att få barnen att slappna av. Lådan innehåller

Läs mer

Sune slutar första klass

Sune slutar första klass Bra vänner Idag berättar Sunes fröken en mycket spännande sak. Hon berättar att hela skolan ska ha ett TEMA under en hel vecka. Alla barnen blir oroliga och Sune är inte helt säker på att han får ha TEMA

Läs mer

Du är klok som en bok, Lina!

Du är klok som en bok, Lina! Du är klok som en bok, Lina! Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen, men på

Läs mer

ÖREBRO LÄNS LANDSTING Primärvården. Stress. av DIANA THORSÉN

ÖREBRO LÄNS LANDSTING Primärvården. Stress. av DIANA THORSÉN ÖREBRO LÄNS LANDSTING Stress av DIANA THORSÉN Vad är stress? Stress är en naturlig biologisk process som startar i kroppen när vi behöver extra krafter. Den är inte skadlig utan nödvändig för vår överlevnad

Läs mer

Att vara tennisförälder är inte alltid så lätt. Du ska engagera dig, men inte för mycket. Du ska stötta, men absolut inte sätta press.

Att vara tennisförälder är inte alltid så lätt. Du ska engagera dig, men inte för mycket. Du ska stötta, men absolut inte sätta press. Att vara förälder i Världens bästa? Att vara tennisförälder är inte alltid så lätt. Du ska engagera dig, men inte för mycket. Du ska stötta, men absolut inte sätta press. Det finns inga givna svar på hur

Läs mer