Sebastian Högrell svenskt hopp inför Boccia-EM i Portugal

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Sebastian Högrell svenskt hopp inför Boccia-EM i Portugal"

Transkript

1 nr årgång 41 Sebastian Högrell svenskt hopp inför Boccia-EM i Portugal Porträttet: Maja Reichard Tre nykomlingar i svenska simlandslaget Anna-Stina Nordmark Nilsson ny förbundsordförande Handikappidrottens huvudsponsorer 1

2 INVACARE TOP END ForceTM CC - anta utmaningen! Top End Force TM CC - för dig som älskar utmaningar Invacare Top End Force CC är en handcykel för terrängkörning. Den är lätt men samtidigt stadig och har extremt låga växlar, stadiga hjul med mountainbikedäck och en mycket känslig skivbroms fram. Designen, som är en korsning mellan våra populära handcyklar Top End Force RX och Top End Force G, har större markfrigång och ett mycket justerbart ryggstöd som gör det enkelt att ta sig uppför backar, över stenar och genom oländig terräng. Öka takten i alla typer av terräng! 2

3 Innehåll HANDIKAPPIDROTT Porträttet: Maja Reichard 4 Bordtennis-SM:s yngste deltagare tog silver 10 Förbundsmötet 2013: Ny ordförande och ny idrott 20 Utan bredd ingen elit 22 Racerunning godkänd sport i Sverige 23 En legendar tackar för sig 24 Utmärkelser och stipendier 25 "Bakom varje boll ligger mycket tankearbete" 26 Tre nykomlingar i svenska simtruppen 30 Kandidaterna på klassisk mark i Lillsved 34 Paralympiska Guldklubben firar 10 år 38 Aktuellt 49 Lättläst 50 Krönika 55 På gång 57 Först och främst vill jag tacka alla debattglada deltagare vid vårt förbundsmöte. God stämning och många som äntrade talarstolen. Enda sättet att ta frågor vidare är att stöta och blöta åsikter mot varandra. Flera viktiga beslut fattades som har stor betydelse för förbundets framtid. Återkommer till dem i mina månadsbrev. På förbundsmötet avtackades delar av den tidigare styrelsen. Jag vill rikta ett stort tack till dem alla men ett särskilt tack vill jag skicka till Torsten Karlsson som i egenskap av ordförande gjort en extra stor arbetsinsats under tiden då förbundet saknat generalsekreterare. Sista helgen i maj var Riksidrottsmötet i Luleå. Vi var tre delegater från vårt förbund som hade förmånen att få vara tillsammans med drygt 600 andra idrottspersoner. Vilken arena att synas och höras på! Om två år kommer vi att vara ännu mer varma i kläderna och mer taggade. Syns vi inte där, så finns vi inte som en delegat från ett annat förbund utbrast. Och visst hördes och syntes många. Debatten var livlig, viktiga beslut fattades och trevlig var stämningen. Det ska bli intressant att se hur svensk idrott utvecklas under de närmsta åren och då särskilt inom vårt eget förbund. Jag hoppas att fler föreningar blir medlemmar även i andra specialidrottsförbund och att vi på så sätt får en bredare spridning av handikappidrotten på föreningsnivå. För oss är frågan prioriterad och vi träffar representanter för specialidrottsförbunden inom någon vecka för att diskutera frågan. Sommaren blir full av aktiviteter. Från elit till bredd och från förbund till förening. Kim Källström Trophy i Göteborg tror jag blir en folkfest, och det blir givetvis spännande att följa elitens resa mot Paralympics i Sotji. Jag tror att SVT kommer att satsa extra mycket under Paralympics eftersom de inte sänder OS.Vi kanske rent av ser uttagna paralympier i Vinterstudion i höst! I år är vi med på idrottens dag under Almedalsveckan. Riksdagspolitiker kommer att spela som partners i en uppvisningsmatch i fotboll av Special Olympics Unified. En fotbollsmatch där topp-politiker och våra fotbollsspelare från FC Gute spelar i Visby botaniska trädgård klockan 12:00 den 3 juli. Förhoppningsvis hejar medier, PR-bolag, politiker och DU tillsammans med mig på spelarna. Vi lyfter tillsammans fram «Idrott som förändrar världen». Jag önskar er en riktigt härlig sommar, vi ses! Anna-Stina Nordmark Nilsson Förbundsordförande Handikappidrott nummer årgång 41 Svenska Handikappidrottsförbundet Idrottens Hus, Stockholm Redaktion: Redaktör Martin Nauclér Redaktionssekreterare Ann Eriksson I detta nummer: Skribenter Maria Leijonhielm Gunilla Nauclér Tomas Tirén Ann Eriksson Martin Nauclér Lena Llinares Anna Lönnqvist Krönikör Annelie Svärdh Teckning Mattias Häggström Fotografer Martin Nauclér där inget annat anges Tidningen Handikappidrott Sigma Havregatan Stockholm Tel/fax: Grafisk form Johanna Lagerström, Sigma Media Omslagsbild Martin Nauclér Prenumerationer/adressändringar Carina Forslund Tel: Fax Ansvarig utgivare Henrik Hjelmberg Prenumerationspris Medlemmar: 100 kronor per helår Icke medlemmar: 250 kronor per helår Avgifterna gäller även för taltidning Prenumerationsavgiften betalas till postgiro: (märk talongen med namn och adress) Annonser LRK Media AB Hulda Lindgrens gata Västra Frölunda bankgiro: Tryck Lindgren & söner AB 3

4 Porträttet Maja Reichard Modig och viljestark På Paralympics i London sommaren 2012 tog Maja Reichard, som bara kan se skillnad på ljus och mörker, guld på 100 meter bröstsim. Tiden var också nytt världsrekord. Hemma igen var hon lycklig över att den intensiva fysiska och mentala uppladdningen inför den viktigaste tävlingen i idrottsvärlden hade gett ett så fantastiskt resultat. Men hon var också trött och sliten efter anspänningen. Under några veckor tränade hon inte alls. Det var ovant och befriande! När mina kompisar skulle på konsert eller grilla, kunde jag säga: Jag följer med!. Jag behövde inte gå och lägga mig för att jag skulle upp och träna tidigt nästa morgon. Tiden före paralympics hade jag gått på vilja, istället för glädje. Så ville jag inte ha det. Mycket snart var lusten tillbaka. I British International Disability Championship i Sheffield i april i år slog hon sitt eget världsrekord från London med 59 hundradelar. Nu hägrar VM i Montreal i Canada i augusti. Maja föddes med ögonsjukdomen Retinits Pigmentosa. Sjukdomen är obotlig, men kan ibland stanna upp på en viss nivå. För Maja blev det tvärt om och försämringen tog fart när hon var i puberteten. De senaste åren har hon bara kunnat skilja på mörker och ljus. Ont av skarpt ljus Idag flödar solen från en molnfri himmel och Maja som får ont i ögonen av skarpt ljus sätter på sig solglasögonen Jag vill inte låta synen hindra mig, utan försöker göra allt det jag älskade medan jag kunde se. Det mesta går. så fort hon kliver ur taxin. Den har tagit henne från en föreläsning i miljösystem-analys på Kungliga tekniska högskolan, KTH, där hon pluggar till civilingenjör, till dagens andra träningspass på Eriksdalsbadet i Stockholm. Har du något emot att vi sätter oss utomhus, frågar hon och vecklar ut sin käpp som är en förutsättning för att hon ska kunna röra sig relativt lätt i okänt område. Klart man vill sitta ute en dag som denna och hon tar ett fjäderlätt tag om min arm och vi går ner mot utecaféet som öppnar sig mot Årstaviken. Maja kan inte se grönskan, det blåa vattnet, joggarna, de förälskade paren, men hon känner vinden mot sin hud, andas in doften av friskt gräs och hör fåglarnas jubelkvitter. När man inte kan se, lär man sig utnyttja sina andra sinnen desto mer. Jag vill inte låta synen hindra mig, utan försöker göra allt det jag älskade medan jag kunde se. Det mesta går. Hatade glasögonen Redan när hon var riktigt liten förstod hennes föräldrar att hon hade problem med synen. Hon förde upp gaffeln till ögonen för att titta på maten hon stoppade i sig, hon snubblade på leksaker och över trottoarkanter. När hon var två år fick hon sina första glasögon som hon hatade. 4

5 5

6 När jag började på lågstadiet var jag tvungen att sitta inne på rasterna för att lära mig skriva på dator, eftersom jag såg för dåligt för att bara nvända papper och penna. Många gånger var jag ledsen och arg och tyckte att livet var orättvist. Men å andra sidan, i min värld såg man inte bättre än jag gjorde och barn är bra på att leva i nuet. Trots att Maja hade begränsat synfält och var extremt närsynt ägnade hon sig under uppväxten åt en rad idrottsaktiviteter, både tillsammans med sin sportiga och naturintresserade familj och med kompisar. Genom åren blev det bland annat ridning, segling, skidor, skridskor, jiujitsu, gympa, dans... Allt var roligt, men det sa inte klick förrän jag började simma, säger Maja. Vi har sommarställe i Stockholms skärgård och jag har alltid älskat vatten. Det var mamma som föreslog att jag skulle lära mig alla simsätten. När jag började var jag tydlig med att jag inte tänkte tävla. Jag hade en kusin som gjorde det och hon tränade alltid. Det verkade så pressande. Maja blev medlem i Nacka HI samtidigt som henne syn snabbt försämrades. Medan det blev allt svårare att läsa svartskrift, förstå vad kompisarna skrattade åt och att cykla till skolan, forsade hon dag efter dag obehindrat fram genom bassängen. Att hon var ett framtidslöfte var tidigt uppenbart för hennes tränare, men själv simmade hon länge bara för glädjen att röra sig fritt. Kan inte se linan Men jag märkte ju att de i klubben som åkte iväg och tävlade var tajtare när de kom tillbaka, och till sist var jag ganska lätt att övertala, säger Maja. Inte förrän jag var 15 köpte jag att det var ett funktionshinder att vara 6

7 För att ge allt, måste jag lita helt och fullt på personen som hjälper mig. Inför Paralympic började Maja träna med Spårvägen, för att i konkurrens med seende, sporras till maximala personliga resultat. synskadad. Jag insåg förstås att jag såg sämre än mina kompisar, men jag vägrade att acceptera att mina förutsättningar skulle vara sämre än deras. Men så är det. Tidsskillnaden på 100 meter bröst är runt 20 sekunder mellan Maja och Litauiska Meilutyte Ruta som vann guld på samma sträcka i Olympiska spelen i London. Maja kan inte se linan som skiljer hennes bana från grannens. Simmar hon det minsta snett stöter hon i, gör sig illa och förlorar fart. Hon räknar armtag för att veta var hon är i bassängen och kan inte se kanten. När det är dags att vända slår en tapper henne lätt i huvudet med en boll fäst på en lång stav. För att ge allt, måste jag lita helt och fullt på personen som hjälper mig. Kör jag huvudet i kaklet i full fart, så riskerar jag hjärnskakning. Det har hänt några gånger. Cyklade till skolan Som blind sätts förmågan till mod och tillit på ständiga prov. Osäkerheten det innebär att inte kunna se, gör att det finns en risk för att isolera sig innanför de egna välkända och förutsägbara cirklarna. Sådan är inte Maja. Hon har snarare en tendens att vara lite väl framåt. Långt upp i högstadiet envisades hon med att cykla till skolan. Men för att inte bli en trafikfara för sig själva och andra, kastade hon till sist under stor vånda in handduken. Då var det hennes bästa kompis Ellen som kom med den förlösande idén: Tandem! Slalom slutade hon med först när hon missade ett stup på tre meter och föll handlöst. Eller rättare sagt: hon slutade inte alls, men åker sedan dess inte själv, utan med sin pappa. På henne väst står det blind på hans guide och de är 7

8 förbundna med varandra med ett gummiband. Hon håller i handtaget i ena änden, den andra änden är spänd runt pappans midja. Ingen backe är för svår och ju mindre folk där är, desto större kan avståndet mellan de två åkarna vara. När pappa svänger ropar han till och jag känner genom gummibandet åt vilket håll jag ska svänga. Det är en fantastisk frihetskänsla. Men en sådan tillit har jag inte till så många. Jag valde till exempel att inte följa med min KTHklass till Åre. Tråkigt att missa gemenskapen, men det hade varit för jobbigt att inte kunna vara med och åka skidor på dagarna. Läser till civilingenjör Maja har länge haft siktet inställt på att bli civilingenjör, som sina föräldrar, och blev inte så lite provocerad när en yrkesvägledare på KTH ifrågasatte att hon som var blind skulle klara utbildningen. Yrkesvägledaren hade givetvis fel. Hittills har Maja haft godkänt på varenda tenta, men för att klara både studier och träning pluggar hon på halvfart. Mitt problem är att jag vill så mycket. Det är så mycket som är roligt och viktigt. Mitt program, Energi och Miljö är jättekul! Jag har alltid varit intresserad av processer och helheter. Allt hör ihop och påverkar vartannat. Det gäller både miljön och simningen. Om jag gör något konstigt med högerarmen så påverkar det hela kroppen. Allt måste fungera ihop för att det ska bli bra! Också studierna och träningen måste fungera ihop för att livet som helhet ska bli bra. Planering, struktur och disciplin har Maja lärt sig genom simningen, men utan hjälp från klasskamraterna är hon tveksam till om hon skulle klara både ock. Min klass är den underbaraste som finns, säger hon. Mina kompisar hjälper mig att komma ikapp när jag har varit på tävling, de läser högt för mig om böckerna eller artiklarna inte finns på dator eller i blindskrift, de möter upp mig i korridoren när vi ska byta klassrum. När jag kom hem från London stod de på Arlanda och sjöng en nykomponerad sång. Jag sörjer redan att jag kommer förlora dem nästa år. Men det är oundvikligt eftersom de pluggar heltid och jag halvtid. Livet är fullt av val och hur mycket Maja än kommer att sakna sina klasskamrater är det simningen som ett bra tag framöver kommer att vara prio ett i hennes liv. När jag var mindre så sa mina föräldrar att idrotten inte fick gå ut över skolarbetet. Nu är det tvärt om. Om skolan krockar med en tävling, så väljer jag tävlingen. Det viktiga är att hela tiden vara medveten om hur man prioriterar. Mitt problem är att jag vill så mycket. Det är så mycket som är roligt och viktigt. Text: Maria Leijonhielm Jag har accepterat att jag inte kan se, men jag har inte accepterat, och vill aldrig acceptera, att jag inte ens skulle kunna göra samma saker som en seende. 8

9 9

10 Bordtennis-SM:s yngste Han är bara 15 år men har redan spelat två svenska mästerskap. Möt Nicklas Westerberg, bordtennis- SM:s yngsta spelare och kanske största vinnarskalle. Det är en söndag i slutet av april och jag befinner mig i Liljeholmshallen för att se svenska mästerskapen i bordtennis. Tanken är att jag ska hålla extra koll på SM:s yngsta deltagare, 15-årige talangen Nicklas Westerberg, och sedan intervjua honom när han spelat klart. Men det är inte Nicklas dag, och han åker ur redan i gruppspelet. Efteråt är han så besviken att han helt enkelt sticker. Det blir ingen intervju den dagen, men jag får tag på honom några veckor senare, när besvikelsen har lagt sig och han fått lite distans till det hela. Nu i efterhand känner jag att jag inte kunde ha gjort så mycket mer. Så det är bara att ta nya tag och försöka nästa år igen. Jag försöker tänka att det kommer nya SM och nya utmaningar. Jag var trots allt yngst i hela tävlingen, säger Nicklas över telefon. Viktigt att vinna När man ser Nicklas spela så förstår man snabbt att han tycker det är viktigt mycket viktigt att vinna. I den första individuella matchen i SM hamnar han snabbt i underläge med 0-2 i set mot betydligt äldre och mer rutinerade motståndaren Anders Wikholm. Frustrationen är tydlig och Nicklas pratar högt med sig själv mellan bollarna. Men vid 0-2 i set händer något, nervositeten släpper och viljan att vinna tar över. Han tänder till och plockar boll efter boll tills det plötsligt står 2-2 i set. Den här gången räcker det ändå inte hela vägen, och Wikholm vinner till slut avgörande set med Men upp- hämtningen visar ändå vilken fighter och vinnarskalle Nicklas är. Jag hade för stora förväntningar på matchen. Tidigare hade jag slagit honom i Malmö Open och Stockholm Games, så det blev jobbigt när han tog kommandot i matchen, säger Nicklas. Nervositeten avgörande Han vinner nästa match, mot Henrik Nquyen, i tre raka set, men det räcker ändå inte till slutspel då han förlorar den sista gruppspelsmatchen mot FIFH Malmös duktige Victor Söderlund. I efterhand känns det som att nervositeten i första matchen blev avgörande. När man blir spänd i pingis så får man klubbarm och det går inte att göra en mjuk och bra rörelse. Vi har jobbat mycket på den mentala biten, men man får ta det steg för steg. Det är som med allt annat, man måste jobba 10

11 deltagare tog silver Nicklas Westerberg Ålder: 15 Tävlar för: Eskilstuna BTK Meriter: SM-silver i dubbel 2013, USM-guld 2012, 2013 Bor: Väsby Västergården, utanför Eskilstuna Familj: Pappa Tomas, mamma Anette, storebror Patrik Intressen: Idrott Lyssnar på: Det som spelas i radio med det. Det man lägger ner tid på blir man bra på, säger Thomas Westerberg, Nicklas pappa och matchcoach. Han beskriver sin son som väldigt envis, men poängterar att det också är en av Nicklas absolut starkaste sidor, och en stor anledning till att han klarar sig så bra, både i bordtennisen och vid sidan om. Nicklas har en hemiplegi, som påverkar rörligheten i höger fot och arm. Därför använder han bara vänster hand när han servar, och kastar upp bollen med racketen. Hittar på lösningar själv Jag försöker att hitta så många lösningar som möjligt, och hur jag kastar upp bollen är ett exempel på det. Jag har fått en del tips, men det mesta har jag hittat på själv, säger Nicklas. Hans stora mål är att få delta i Paralympics i Rio För att nå dit tränar han alla vardagar, och sen blir det tävlingar på helgerna. Och när han inte spelar bordtennis så tränar han löpning, simning och styrketränar. Jag försöker att träna så mycket som möjligt. Hela mitt liv har bestått av att idrotta, säger Nicklas. Med facit i hand kan vi konstatera att jag valde fel SM-dag att komma och titta på. Under dubbelspelet dagen innan blev det succé för Nicklas, som gick hela vägen till finalen ihop med rutinerade landslagsspelaren Linus Karlsson. Där blev paret Peter och Marleen Rosenmeier för tuffa, men att ta ett SM-silver redan som 15-åring är onekligen en mycket imponerande bedrift och ett kvitto på att han är på rätt väg. Det kändes fantastiskt. Så himla roligt att få spela med en så duktig spelare som Linus, att lyssna och få tips från någon som är med i landslaget och har spelat de största tävlingarna. Jag lärde mig massor. Så vad kan en Paralympics-meriterad landslagsman lära en ung kille på väg uppåt i karriären? Han sa åt mig att ta det lugnt, och inte stressa Text: Tomas Tirén 11

12 12

13 BEVILJAT TILLSTÅND ATT CERTIFIERAD BEDRIVA PERSONLIG ASSISTANS friheten att leva ditt liv. GRÖN För dig som bedriver assistans i egen regi och endast vill anlita vårt lönekontor ORANGE För er föräldrar som assisterar era barn utan utomstående assistenter RÖD För dig som vill samordna din egen assistansinsats utan att behöva bedriva egen verksamhet LILA För dig som vill överlåta hela din assistans åt din assistansanordnare

14 HUM_Vuxenskr_HKidr_216x303utf_Layout Sida 1 Sveriges största företag inom personlig assistans. Och du bestämmer allt. society M-106-HUMAS Ända sedan starten har vi arbetat efter en ledstjärna. Att alla har rätten till ett bra liv. Hur det ser ut vet bara du. Och hur vi bäst kan hjälpa till att förverkliga det. Så självfallet är det du som är kund hos Humana som bestämmer. Och det gäller det mesta som har med dig och din assistans att göra. Uppenbarligen är det något som uppskattas. Annars hade vi nog inte blivit störst i landet. Så vill du också bestämma över Sveriges största företag inom personlig assistans, känn dig varmt välkommen. Gå gärna in på och läs mer om oss eller ring

15 ELECTROLUX DISTRIPARTS AB NORRAHAMMAR Telefon GÖHLINS Verktyg & Maskin AB Box Gnosjö Tel Västra Vallgatan Varberg 15

16 Vänliga Varor butik i din närhet Järnvägsgatan 14 ÅHUS Telefon Barsebäcksv. 60, Löddeköpinge Välkomna! Ett EN av SWEDAC ackrediterat laboratorium Norderns snabbaste och billigaste ackrediterade lab? Bråttomt? Metallanalyser, mm? Svar samma dag som provet kommer! Med snabba supermoderna utrustningar, dubblerade för hög tillgänglighet. RING/skicka till DLAB D-LAB DEGERFORS LABORATORIUM AB Box 54, Degerfors Telefon , , Fax

17 Avera AB Telefon

18 Stora Lundby Församling stödjer Handikappidrotten 18

19 Mötesplatsen för nytta och nöje Vi har lokalen, tekniken och maten Magasinsgatan VARBERG Tel: VAXHOLMS STAD STÖDER HANDIKAPPIDROTTEN När du ser Svensk Fågels logotyp på förpackningen, då vet du att din kyckling och kalkon garanterat är svensk och håller våra höga kvalitetskrav. Vårt märke finner du på Kronfågel, Guldfågeln, Lagerbergs, Knäreds, Bjärefågel och Ingelsta Kalkon. 19

20 Förbundsmötet 2013 Ny styrelse och ny idrott Ny styrelse, ny idrott och ett eventuellt namnbyte. Det blev en intensiv helg när SHIF/SPK samlades för årets förbundsmöte. Årets förbundsmöte skulle egentligen hållas på Gotland, men blev till slut flyttat till Kistamässan utanför Stockholm. Med fräscha lokaler och nära till hotell och kommunikationer, så tror jag att de flesta var ganska nöjda med det beslutet. Mötet inleddes på lördagen med att avgående ordföranden Torsten Karlsson lämnade över ordet till Sveriges kultur- och idrottsminister Lena Adelsohn Liljeroth, som höll ett tal där hon bland annat pratade om handikappidrottens utveckling och vikten av förebilder. Hon tackade även för upplevelserna från sommarens Paralympics i London och kallade framgångarna ett kvitto på svensk handikappidrotts hårda arbete. Under lördagen behandlades alla motioner som kommit in. En av de viktigaste som klubbades igenom var att 20

21 Fr.v. bakifrån: Ingrid Eiken, Stig Carlsson, Annica Landström Walther, Margareta Israelsson, Gunilla Bernhardsson, Anna-Stina Nordmark Nilsson. Fr.v. framifrån: Henrik Nevala, Lena Käld, Dedjo Engmark racerunning blir en godkänd sport i Sverige. En annan omdiskuterad motion var den om ett eventuellt namnbyte av det lite krångliga namnet Svenska Handikappidrottsförbundet och Sveriges Paralympiska Kommitté (SHIF/SPK). Mötet beslutade att en arbetsgrupp ska tillsättas för att utreda det hela. Utmärkelser och stipendier Lördagskvällen avslutades med kamratmiddag, och i samband med den de- lades det ut en rad utmärkelser och stipendier. Förbundets sponsor KIA delade ut kronor var till nio idrottare. Zebastian Modin och Pernilla Lindberg tog emot varsitt stipendium ur Sven Tumbas minnesfond. Dessutom utsågs tre nya Hall of Fame-medlemmar: basketspelaren Gunnar Berglund, samt eldsjälen Bengt Hollén och bordtennisspelaren Ernst Bolldén (båda postumt). På söndagen valdes den nya styrelsen, och efter diskussioner och omröstningar klubbade man till slut igenom valberedningens förslag. Det innebär att Anna-Stina Nordmark Nilsson blir ny förbundsordförande. Fyra ledamöter valdes för fyra år Stig Carlsson, Lena Käld, Gunilla Berhardsson och Ingrid Eiken. Dessutom valdes Annica Landström Walther för två år (fyllnadsval). Ledamöterna Margareta Israelsson, Henrik Nevala och Dedjo Engmark har två år kvar av sin mandatperiod. 21

22 Förbundsmötet 2013 SHIF/SPK:s nya ordförande: Utan bredd blir det ingen elit Anna-Stina Nordmark Nilsson Hon brinner för förändringar och menar att bredden och eliten lever i symbios. Möt SHIF/SPK:s nya ordförande Anna-Stina Nordmark Nilsson. Hon har redan en ganska klar bild av vilka förändringar som behövs inom Handikappidrotten. Det handlar om att vi måste hjälpa föreningarna att få ännu större kontinuitet. Vi har nästan 500 förening- När jag träffar Anna-Stina Nordmark Nilsson har det gått en månad sedan hon blev vald till ny ordförande i SHIF/SPK. Nu kommer hon direkt från ett styrelsemöte men inte med Handikappidrottsförbundet, utan med Svenska Kraftnät. Som styrelseproffs sitter hon med i en rad stora företag och organisationer, inom alla möjliga områden. Just hennes mångsidighet och stora erfarenhet från liknande uppdrag är en av anledningarna till att hon blev nominerad och vald till föreningens nya ordförande. För mig är inte verksamhetsinriktningen det väsentliga. Jag har bland annat jobbat som revisor och lärt mig att gå in i och snabbt lära mig och förstå oerhört många verksamheter. Det är något jag har tagit med mig även i andra uppdrag, säger Anna-Stina Nordmark Nilsson. Hon har tidigare även varit vd för Piteå-Tidningen, vägdirektör för Norroch Västerbotten, landstingsdirektör i Norrbotten och hälso- och sjukvårdsdirektör i Stockholms Läns Landsting. Gillar förändringar Nu senast kommer hon från ett uppdrag som vd för Företagarna. Lägg till ett stort antal styrelseuppdrag och mångårig erfarenhet som auktoriserad revisor till cv:t och man förstår snabbt att Anna-Stina inte bara har ett enormt kontaktnät, utan dessutom gillar förändringar. Jag har i stort sett i alla uppdrag arbetat med förändringar, det har löpt som en röd tråd genom min karriär. Oavsett bransch och om det är i rollen som vd eller styrelsemedlem så har det mycket handlat om förändrings- och utvecklingsarbete. Anna-Stina Nordmark Nilsson Född: i Överkalix 1956 Bor: Fårön, Piteå skärgård och Stockholms innerstad Familj: Maken Ingemar Nilsson och två vuxna barn, Karolina och Oscar Favoritsport: ishockey, har varit akitv inom Piteå Hockey Senast lästa bok: En bok om idrottens historia, Utgiven av SISU 22

23 Vad tror du att beslutet kommer innebära för utvecklingen av racerunning i Sverige? Vi ser redan nu hur viktigt resurs- Forts. nästa sida ar som trots små medel gör ett fantastiskt jobb. Handikappidrotten är verkligen på frammarsch och verksamheterna har gjort strålande insatser, speciellt med tanke på den begränsade budgeten och hur strukturen ser ut ute i landet. Hon kallar landets föreningar för basen, och menar att det är de som står för den viktiga bredden. Utan bredd blir det ingen elit, och utan elit får man inte en lika stor bredd. Eliten bidrar med förebilder som gör att fler personer söker sig till idrotten, så allt hänger ihop. Mitt uppdrag, tillsammans med styrelsen, blir att skapa de förutsättningar som krävs för att verksamheten ska kunna bli ännu mer aktiv, säger Anna-Stina Nordmark Nilsson. Inbyggd motsättning Samtidigt menar hon att det inom handikappidrotten, precis som i många andra organisationer, finns ett slags inbyggd motsättning mellan bredd och elit som bygger på att det helt enkelt inte finns obegränsat med resurser. Det innebär att vi måste fördela resurserna dit de gör mest nytta, dit vi får bästa utväxlingen. Men det blir allt större fokus på handikappidrotten, och allt fler förstår hur viktig den är. Så ju mer vi visar framfötterna, såväl på förenings- och distriktsnivå som nationellt och internationellt, desto mer medel kommer vi att dra till oss. Viktigt att synas Med sin långa erfarenhet från tidningsbranschen förstår hon också vikten av att synas för att kunna växa. Många tror att det bara är de nationella mediegenomslagen som räknas. Jag har jobbat oerhört aktivt för att inta mediepostioner i många av mina jobb, och vet av erfarenhet att den lokala och regionala mediedelen måste sitta i en sån här struktur. Och då krävs det att föreningarna och distrikten själva får redskap för att kunna jobba direkt mot media. Det kan röra sig om allt från en lättskött hemsida där föreningarna själva kan lägga in resultat, rapporter och nyheter till att helt enkelt lära sig att tänka mer journalistiskt, och på så sätt få media att nappa på nyheterna. Det är både viktigt och roligt att synas i lokalpressen. Utövarna blir stolta när de ser sig själva i tidningen, och det hjälper till när det gäller att bygga såväl idrotten som självkänslan hos deltagarna. För att få fler utövare måste man synas, och hur gör man det på bästa möjliga sätt? Inte genom att köpa dyra annonsplatser, utan genom att få journalistiskt genomslag. Strategisk plan I höst kommer Anna-Stina och den nya styrelsen att arbeta fram en strategisk plan för SHIF/SPK, och först då kommer man att formulera nya mål och visioner för verksamheten. Racerunning godkänd sport i Sverige Ett av de stora besluten på förbundsmötet var att racerunning blir en godkänd sport i Sverige. Vi växlade några ord med eldsjälen Vicki Skure-Eriksson, som låg bakom motionen. Det är fantastiskt att få komma in i en verksamhet där det finns goda möjligheter att fortsätta bygga vidare på en idag i samhället förankrad verksamhet. Det är en väldigt ung organisation som har mängder av möjligheter. För mig är det verkligen ett hedersuppdrag att ha blivit utsedd till ordförande för förbundet. Text: Tomas Tirén Racerunning är en sport som kommit till Sverige relativt nyligen. I sporten tävlar man på löparbanor med specialbyggda trehjulingar utan pedaler, som gör att balansen inte är något hinder för deltagarna. Varför var det viktigt med ett godkännande? Det handlar dels om att man ska kunna få resursstöd för att köpa in cyklar, men även om att sporten ska kunna bli en gren i SM. Vi vill att Sverige ska driva på utvecklingen av racerunning i världen, och att det så småningom ska bli en gren i Paralympics, säger Vicki Skure-Eriksson. Hur länge har ni drivit frågan? Vi har drivit den sedan vi upptäckte sporten var första gången vi var med på det internationella racerunning-lägret i Köpenhamn. Där träffade vi bland annat företrädare för CPIS- RA, och bildade en liten internationellt sammansatt grupp med målet att sprida sporten. 23

24 Förbundsmötet 2013 stödet är för att locka folk till sporten. Bromsklossen när det gäller att starta upp en sådan här verksamhet är att man är tvungen att köpa in ett antal cyklar. Man måste ha några, i olika storlekar, för att kunna köra igång. På sikt hoppas vi att man ska kunna få cykeln förskrivningsbar, eftersom den är ett jättebra hjälpmedel i andra sammanhang också. Varför är racerunning en framtidssport? Många har inte muskelkraften i armarna eller balansen i benen för att kunna delta i annan friidrott. Och racerunning tar inte deltagare från annan friidrottsgren, utan ger istället en helt ny kategori utövare chansen att vara med. Text: Tomas Tirén En legendar tackar för sig Lars Löfström tackade nej till omval, och därmed lämnar Hall of fame-medlemmen SHIF/SPK:s styrelse efter totalt sex år. Hur känns det att sluta? Det känns skönt faktiskt. Jag har funderat länge och tog beslutet för något år sedan. Nu räcker det för mig, och jag lämnar hela idrottsvärlden. Jag har varit med i förbundet sedan 1969, och jag är mycket för att gamla stötar ska ge plats åt nya färska skott. Sen har jag också delvis tappat intresset, och då ska man inte sitta kvar. Det känns alldeles utmärkt att lämna över till en rolig och framåtblickande styrelse. Vad ska du göra istället? Jag har mina projekt. Jag jobbar och har min familj. Dessutom tycker jag om att utmana mig själv. Det har jag fått från idrotten, viljan att bryta gränser. Mitt nästa projekt är att bestiga Kilimanjaro i september, tillsammans med en bra kompis. Om du ser till din tid i styrelsen, är det något du är extra stolt över? Jag brinner mycket för Paralympics, så jag gillar att man startade det Paralympiska utskottet. Nu var jag själv inte med i det, men jag fick vara med och dra igång det. Något jag varit med i är Elitidrottsgruppen, som jobbade med RF, SOK och SHIF under ett års tid, för att distribuera ut de miljoner som staten hade satsat. Där känner jag att vi kom ganska långt. Nu har hela det systemet förändrats, men poängen är ändå att vi ska få ut mycket pengar till de aktiva, och i det arbetet fick jag vara med. Du är en förespråkare av ett namnbyte av SHIF/SPK? Bakgrunden är att jag aldrig har trivts med namnet Svenska Handikappidrottsförbundet. Jag har aldrig känt mig handikappad, och även om jag har en funktionsnedsättning så tycker jag inte att det är något jag ska behöva ta upp i tid och otid. Jag vill istället prata om min idrott, och så har det alltid varit för mig Är du nöjd med det mötet kom fram till? Ja, det viktiga är att vi tittar på ett nytt namn. Vi har funderat i många år och inte kommit fram till något bra. Men nu lutar jag åt att vi borde ta bort den första delen av namnet och helt enkelt stryka SHIF och snedstrecket, och istället bara kallas oss Sveriges Paralympiska Kommitté. Vi behöver inte hela tiden presentera oss som handikappade eller funktionsnedsatta. Vi skulle aldrig säga att Zlatan håller på med herridrott. Han är en fotbollsspelare, precis som att Jeffrey Ige är en kulstötare. Text: Tomas Tirén

Svenska truppen till Paralympics i London 2012

Svenska truppen till Paralympics i London 2012 Svenska truppen till Paralympics i London 2012 Sveriges Paralympiska Kommitté har gjort sin slutgiltiga uttagning av truppen till Paralympics. Truppen består av 58 idrottare som kommer att tävla i totalt

Läs mer

Racerunning. ger fler chansen att springa

Racerunning. ger fler chansen att springa Full fart framåt. Racerunning är sporten som ger rörelsehindrade möjlighet att ta sig fram på helt egen hand. Vi har träffat Nils Björk en av landets yngsta utövare. Racerunning ger fler chansen att springa

Läs mer

3V BLADET IDROTT FÖR ALLA

3V BLADET IDROTT FÖR ALLA 3V BLADET IDROTT FÖR ALLA Hösten 2009 - Våren 2010 Göteborg VÄLKOMMEN TILL 3V HIF DU HÅLLER I DIN HAND VÅRT PROGRAM OM IDROTTSAKTIVITETER FÖR HÖSTTERMINEN 2009 TILL VÅRTERMINENS SLUT 2010 Som medlem i

Läs mer

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 10 Fredag 26 mars 2010. 20 nya jobb i Kalix. sälja olika saker.

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 10 Fredag 26 mars 2010. 20 nya jobb i Kalix. sälja olika saker. LÄTTLÄSTA NYHETER Nr 10 Fredag 26 mars 2010 NORRBOTTEN 20 nya jobb i Kalix Företaget Kalix finans ska anställa tjugo personer. - Det går bra och vi behöver anställa fler, säger chefen Ingmar Rentzhog.

Läs mer

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär?

Hur ser din nuvarande vardag ut, nu när du lagt ner din crosskarriär? Premiären i Motocross SM går i Vissefjärda! SM i motocross kommer i år gå på 6 olika banor i olika delar av Sverige. Premiären i år kommer att gå på crossbanan Rövaredalen som ligger i Vissefjärda, en

Läs mer

Skellefteå K1 03:40,47 1 2 200 br Jacob Sjöander. IF Rycket S14 03:16,80 1 2 200 br Gustav Ljungberg Solens IF S14 03:29,36 2 2 200 br Joel Steinvall

Skellefteå K1 03:40,47 1 2 200 br Jacob Sjöander. IF Rycket S14 03:16,80 1 2 200 br Gustav Ljungberg Solens IF S14 03:29,36 2 2 200 br Joel Steinvall Gren Distans Namn Klubb Klass Tid Placering 2 200 br Cristiaan Stenberg Skellefteå K1 03:40,47 1 2 200 br Jacob Sjöander IF Rycket S14 03:16,80 1 2 200 br Gustav Ljungberg Solens IF S14 03:29,36 2 2 200

Läs mer

Verksamhetsberättelse

Verksamhetsberättelse Verksamhetsberättelse 2011 2(10) Verksamhetsberättelse 2011 för Bohuslän-Dals Handikappidrottsförbund VERKSAMHETSIDÉ OCH VISION Bohuslän-Dals Handikappidrottsförbund (BDHIF) har fortsatt arbetet under

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg

Inga hinder bara möjligheter. Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Gruppaktiviteter på Habiliteringen, Riksgymnasiet i Göteborg Inga hinder bara möjligheter Eller? Du kan göra nästan allt det där som alla andra i din ålder tycker om att göra

Läs mer

Verksamhetsbera ttelse 2013

Verksamhetsbera ttelse 2013 Verksamhetsbera ttelse 2013 Verksamhetsberättelse avseende verksamhetsåret 2013-01-01 2013-12-31 för Postens Kamratklubb, Lund. Styrelse Under verksamhetsåret har styrelsen haft följande sammansättning:

Läs mer

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013

FEBRUARI 2013. Kvar i Östersund. den 23 februari 2013. VM stafett. den 15 februari 2013 FEBRUARI 2013 Kvar i Östersund den 23 februari 2013 Har nu hunnit vara hemma några dagar efter VM som var en stor upplevelse för min del, tiden hemma har bestått till största delen av vila och återhämtning

Läs mer

Studier av ungdomsidrott

Studier av ungdomsidrott Stuider av ungdomsidrott version 5 Sidan 1 (5) Studier av ungdomsidrott En sammanfattning av fyra studier av ungdomsidrott Bakgrund När idrottande barn närmar sig tonåren börjar det dyka upp en hel del

Läs mer

Anteckningar förda vid möte med SO-rådet 2009-10-06

Anteckningar förda vid möte med SO-rådet 2009-10-06 Anteckningar förda vid möte med SO-rådet 2009-10-06 Mötet genomfördes på Idrottens Hus i Stockholm, lokal Rosen. Mötesdeltagare: Annica Landström Walther (ordförande) Bo Andersson Leif Söderling Hans Wirén

Läs mer

1. Angelica Göransson X. Angelica Bengtsson 2. Angelica Jonsson. www.tipspromenadfragor.se

1. Angelica Göransson X. Angelica Bengtsson 2. Angelica Jonsson. www.tipspromenadfragor.se 1 Sverige har fått en ny stjärna i damernas stavhopp! Hon har segrat i Ungdoms SM, Senior SM, Junior EM, Junior VM och Ungdoms OS! Dessutom har hon satt ungdoms världsrekord med sina 4.47 m! Vad heter

Läs mer

VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2008 FÖR IDROTTSFÖRENINGEN FÖR ALLA HANDIKAPPADE

VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2008 FÖR IDROTTSFÖRENINGEN FÖR ALLA HANDIKAPPADE VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2008 FÖR IDROTTSFÖRENINGEN FÖR ALLA HANDIKAPPADE Styrelsens sammansättning Gert Nilsson Anders Carlsson Irma Sundh Ann Salomonsson Olle Lundgren Daniel Pollak Sven Jansson Staffan

Läs mer

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 5 Fredag 17 februari 2012. Isbanan är öppen. En del gick med hunden, andra åkte spark, pulka eller skridskor.

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 5 Fredag 17 februari 2012. Isbanan är öppen. En del gick med hunden, andra åkte spark, pulka eller skridskor. LÄTTLÄSTA NYHETER Nr 5 Fredag 17 februari 2012 NORRBOTTEN Isbanan är öppen I helgen var många ute på isbanan runt Luleå. -Det är jättefint. Vi har väntat på att få gå den här svängen, säger Åsa Karlström

Läs mer

Kapitel 1. Publicerat med tillstånd Bortdribblad Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013

Kapitel 1. Publicerat med tillstånd Bortdribblad Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013 Kapitel 1 Det är tisdag kväll och som vanligt har ABK:s lag träning. I små grupper dribblar man runt koner, tränar inkast, skjuter på mål eller övar väggpass. Bra! skriker Hanna när Yalam lyckas dribbla

Läs mer

Mitt USA I augusti 2013 flyttade jag till North Carolina, USA. Mitt enda mål var att bli en bättre simmerska, men det jag inte visste då var att mycket mer än min simning skulle utvecklas. Jag är född

Läs mer

Hemsidan: http://kkeskima.se/

Hemsidan: http://kkeskima.se/ Eskimå-bladet Nr 31 151015 Hej allihopa, nu kommer höst utgåvan av Eskimå-bladet. Info från ordföranden: Sommarens aktiviteter på Karlskrona Skärgårdsfest blev succéer, både på Fisktorget med Drakbåtsfestivalen

Läs mer

TALANG TILL TOPP TIPs från coachen TANkAr från dig 1

TALANG TILL TOPP TIPs från coachen TANkAr från dig 1 TALANG TILL TOPP Tips från coachen tankar från dig 1 Innehåll Förord 3 Du är en del av svensk ridsport 4 En idrott med hästen i centrum 6 Tillsammans 8 Vad är talang? 10 Vad motiverar dig? 12 Sätta mål!

Läs mer

KALLE ANKA CUP Matchskola

KALLE ANKA CUP Matchskola KALLE ANKA CUP Matchskola Kalle Anka Cup matchskola är uppdelad i fem avsnitt Sida Så ser tennisbanan ut 2 Så räknar du 4 Så spelar du singel 5 Så spelar du dubbel 7 Första matchen 8 Sida 1 av 10 Så ser

Läs mer

ANNA OCH EMIL GILLAR BILAR

ANNA OCH EMIL GILLAR BILAR ANNA OCH EMIL GILLAR BILAR Båda är bilintresserade. Anna Haag kunde så mycket om bilar när hon och Emil Jönsson började hålla ihop att han trodde att hon tjuvtränat för att imponera på honom. Det brittiska

Läs mer

...som små ljus. i huvudet. Marika Sjödell

...som små ljus. i huvudet. Marika Sjödell ...som små ljus i huvudet Marika Sjödell ...som små ljus i huvudet Copyright 2012, Marika Sjödell Ansvarig utgivare: Marika Sjödell Illustratör: Åsa Wrange Formgivare: Patrik Liski Framställt på vulkan.se

Läs mer

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja?

Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Lever du ditt liv fullt ut eller väntar du på att livet ska börja? Vi lever i en värld där mycket handlar om ägande och prestationer. Definitionen på att ha lyckats i sitt liv är att haft och gjort mycket,

Läs mer

Inte många sekunder utanför dörren idag. Så naturen får komma ifrån Eric! http://www.elgebrant.se/fotodagbok.html

Inte många sekunder utanför dörren idag. Så naturen får komma ifrån Eric! http://www.elgebrant.se/fotodagbok.html www.fysioteamet.se Idag har det varit en hel del FysioTeamet på schemat. Först klinikmöte med oss Alla fem sjukgymnaster. Sedan var Anna, Majsan och jag i Båstad på Båstad Bjäre Läkarpraktik och presenterade

Läs mer

Pressrelease Polaris Racing Team 2013 Östersund 2012-12-13. Nisse Källström Marcus Johansson AnnaCarin Karlsson

Pressrelease Polaris Racing Team 2013 Östersund 2012-12-13. Nisse Källström Marcus Johansson AnnaCarin Karlsson Pressrelease Polaris Racing Team 2013 Östersund 2012-12-13 Inför stundande säsong presenterar Polaris Team Sweden i år ett starkt gäng av både nya och gamla teamförare där samtliga har siktet högt att

Läs mer

Min tävlingssäsong 2013

Min tävlingssäsong 2013 Min tävlingssäsong 2013 2013 2013 har varit ett fantastiskt år för mig. Jag blev antagen till Sveriges Olympiska Kommittés Topp- och talangprogram, vann åtta mästerskapsmedaljer varav sex guld, tog studenten

Läs mer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer

Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer 2009-04-16 Sid: 1 (7) Sagan om Kalle Kanin en Metafor för entreprenörer Det var en gång en kanin som hette Kalle. Han bodde på en grön äng vid en skog, tillsammans med en massa andra kaniner. Kalle hade

Läs mer

Så här gör du för att. vuxna ska. lyssna på dig. Läs våra tips

Så här gör du för att. vuxna ska. lyssna på dig. Läs våra tips Så här gör du för att vuxna ska lyssna på dig Läs våra tips Vuxna kan lära sig mycket av oss. Vi tänker på ett annat sätt och vet grejer som de inte tänkt på. Det här är en tipsbok Du träffar många vuxna

Läs mer

Hjärnan som hjälpte guldlaget att våga vinna

Hjärnan som hjälpte guldlaget att våga vinna Hjärnan som hjälpte guldlaget att våga vinna Artikel i Svenska Dagbladet, Av Henrik Ennart, Tor 2 Juli, 2015, 07.24 En unik satsning på mental träning bäddade för de heroiska insatser som gav EMguld. U21-laget

Läs mer

Definition av svarsalternativ i Barn-ULF

Definition av svarsalternativ i Barn-ULF STATISTISKA CENTRALBYRÅN 2011-06-09 1(29) Definition av svarsalternativ i Barn-ULF I nedanstående tabeller visas hur svaren på de olika frågorna i undersökningen av barns levnadsförhållanden har grupperats

Läs mer

Verksamhetsberättelse år 2004

Verksamhetsberättelse år 2004 Verksamhetsberättelse år 2004 År 2004 var ett händelserikt år för Svenska Taekwondoförbundets ITF sektion regionalt, nationellt och internationellt. Styrelse ITF sektionens styrelse för år 2004 hade följande

Läs mer

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 20 Fredag 11 juni 2010

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 20 Fredag 11 juni 2010 LÄTTLÄSTA NYHETER Nr 20 Fredag 11 juni 2010 NORRBOTTEN Kvinnor i Arjeplog protesterar Många kvinnor i Arjeplog är arga. Dom tycker det är fel att mammografi-bussen ska sluta komma till Arjeplog. I söndags

Läs mer

Öppet mål. Så kan din förening dra nytta av att vi har ett Dam-EM på hemmaplan. Tips och inspiration från svensk fotboll

Öppet mål. Så kan din förening dra nytta av att vi har ett Dam-EM på hemmaplan. Tips och inspiration från svensk fotboll Öppet mål Så kan din förening dra nytta av att vi har ett Dam-EM på hemmaplan Tips och inspiration från svensk fotboll Öppet mål 2 EM ger din förening nya målchanser Svensk fotboll står i centrum i sommar.

Läs mer

barnhemmet i muang mai måndag 19 november - torsdag 13 december

barnhemmet i muang mai måndag 19 november - torsdag 13 december barnhemmet i muang mai måndag 19 november - torsdag 13 december Under veckorna som har gått har vi med jämna mellanrum i vardagen firat thailändska högtider och framöver blir det dags för lite farang-högtider

Läs mer

Månadsbrev BK Höllviken Dam/Flickverksamhet

Månadsbrev BK Höllviken Dam/Flickverksamhet BK Höllviken Dam/Flickverksamhet Syftet med detta månadsbrev är att ge samtliga inom klubben en bättre uppdatering kring vad som händer varje månad. Är det något ni vill ha med i nästa månadsbrev så skicka

Läs mer

Arbetsterapeut ett framtidsyrke

Arbetsterapeut ett framtidsyrke Arbetsterapeut ett framtidsyrke Arbetsterapeut - ett framtidsyrke, september 2011 Förbundet Sveriges Arbetsterapeuter Utgiven av FSA, Box 760, 131 24 Nacka ISBN: 91 86210 96 3 Grafisk form: Malin Stedt

Läs mer

Rembo Skidor Presenterar

Rembo Skidor Presenterar Rembo Skidor Presenterar HUGO JACOBSSON Ålder: 16 år Skidgymnasiets ort: Mora kommun Gren: Längdskidor Vilket år går du på skidgymnasiet: Första året Program: Naturvetenskapliga programmet Hugos tips:

Läs mer

Svenska Taekwondoförbundet ITF Sektionen

Svenska Taekwondoförbundet ITF Sektionen Svenska Taekwondoförbundet ITF Sektionen Verksamhetsberättelse år 2003 Januari Annonsprojekt På initiativ av ITF sektionens styrelse inleddes ett annonsprojekt för sektionens klubbar i tidningen Fighter

Läs mer

ISRACING-MÖTE I Östersund 2004-04-17

ISRACING-MÖTE I Östersund 2004-04-17 ISRACING-MÖTE I Östersund 2004-04-17 Närvarande: Se sid 4 1. Mötets öppnande Lukas hälsade alla välkomna och öppnande mötet. Sverker Olsson Ordförande i hälsade även han välkommen och berättar lite om

Läs mer

Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap!

Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap! Hej alla gamla och nya simmare i Sösdala Simsällskap! Så här i terminsstarten går vi ut med viktig information och det kan förkomma att det står likadant på mer än en lapp. Hoppas ni har överseende med

Läs mer

Protokoll längdrådsmöte

Protokoll längdrådsmöte Quality Airport Hotel Arlanda 2014 05 26 Protokoll längdrådsmöte Närvarande: Cathrine Engman Göran Nilsson Karin Ersson (via telefon) Joakim Abrahamsson (via telefon) Johan Sares Lars Selin (via telefon)

Läs mer

Verksamhetsplan. Södermanlands Handikappidrottsförbund 2014. Foto; Leif Thorstenson 2013 arrangerade BK Sport SM och Nationella spel i fotboll

Verksamhetsplan. Södermanlands Handikappidrottsförbund 2014. Foto; Leif Thorstenson 2013 arrangerade BK Sport SM och Nationella spel i fotboll Verksamhetsplan Södermanlands Handikappidrottsförbund 2014 Foto; Leif Thorstenson 2013 arrangerade BK Sport SM och Nationella spel i fotboll Södermanlands Handikappidrottsförbund är Svenska Handikappidrottsförbundets

Läs mer

Gjord av Kapitel 1 - Hej! Sid: 4-5

Gjord av Kapitel 1 - Hej! Sid: 4-5 Gjord av Kapitel 1 - Hej! Sid: 4-5 Kapitel 2 - Brevet 6-7 Kapitel 3 - Nycklarna 8-9 Kapitel 4 - En annan värld 10-11 Albin Kapitel 5 - En annorlunda vän 12-13 Kapitel 6 - Mitt uppdrag 14-15 Kapitel 7 -

Läs mer

Gunnar Berglund. Biografi. Motivering. Medlem nr 20 av Svenska Handikappidrottens Hall of Fame

Gunnar Berglund. Biografi. Motivering. Medlem nr 20 av Svenska Handikappidrottens Hall of Fame Gunnar Berglund Medlem nr 20 av Svenska Handikappidrottens Hall of Fame Motivering Gunnar Berglund tillhörde världseliten i rullstolsbasket under perioden 1970 2000. Svenska landslaget hade inte uppnått

Läs mer

Catch the spirit BOKA EN GULDPLATS.

Catch the spirit BOKA EN GULDPLATS. Catch the spirit BOKA EN GULDPLATS. EM I FRIIDROTT GÖTEBORG 6 AUGUSTI 006 DET STÖRSTA EVENEMANGET PÅ TIO ÅR. Under tio dagar i augusti är hela Göteborg en arena och staden sjuder av aktivitet, förväntan

Läs mer

MÅLSÄTTNING / VERKSAMHET

MÅLSÄTTNING / VERKSAMHET 2015 / VERKSAMHET HALLANDS HANDIKAPPIDROTTSFÖRBUND:s ORGANISATIONSPLAN Styrelsen AU Kansli Intern kommunikation Arrangemang och idrott Valberedning Rekrytering Utbildning Marknadsföring och information

Läs mer

Publicerad i Femina. När känner vi arbetsglädje?

Publicerad i Femina. När känner vi arbetsglädje? Jobba dig lycklig Att ha ett arbete är en av de absolut viktigaste faktorerna för vår lycka, trots larmrapporter om stress och utbrändhet. Det visar den internationella lyckoforskningen. Bengt Brülde är

Läs mer

Finalklart i Vassaste Kocken 2011

Finalklart i Vassaste Kocken 2011 Pressmeddelande 21 januari 2011 Finalklart i Vassaste en 2011 Den 2 februari avgörs vem som blir Vassaste en 2011. Det är de sju som lyckades bäst i höstens uttagningstävlingar som utmanar regerande mästaren

Läs mer

Verktygslåda för mental träning

Verktygslåda för mental träning Lek med tanken! Instruktioner för Verktygslåda för mental träning Här hittar du några verktyg som hjälper dig som är aktiv idrottare att bli att bli ännu bättre i din idrott. Är du tränare eller förälder

Läs mer

Santos hade precis avslutat träningen med ungdomslaget när tränaren kom och kallade på honom.

Santos hade precis avslutat träningen med ungdomslaget när tränaren kom och kallade på honom. 1. Santos hade nu spelat för klubben ungdomslag i två år och trivdes oerhört bra med sitt nya liv. Han fick i princip hålla på med det han älskade från morgon till kväll. Ja, de hade ju lite skola också

Läs mer

Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil.

Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil. Intervjuer Ålder och hur långt har du till vår anläggning (från hem/jobb)? 1. 20 år. Ca 10 min med bil. 2. 52 år. 10 min med bil. Från jobbet är det väl fem min med bil. 3. 21 år. 5 min med bil. 4. 51

Läs mer

Att vara tennisförälder är inte alltid så lätt. Du ska engagera dig, men inte för mycket. Du ska stötta, men absolut inte sätta press.

Att vara tennisförälder är inte alltid så lätt. Du ska engagera dig, men inte för mycket. Du ska stötta, men absolut inte sätta press. Att vara förälder i Världens bästa? Att vara tennisförälder är inte alltid så lätt. Du ska engagera dig, men inte för mycket. Du ska stötta, men absolut inte sätta press. Det finns inga givna svar på hur

Läs mer

Danderydsmodellen. Ett hockeysamarbete över motorvägen. Säsongen 2005-2006, BJ och U16

Danderydsmodellen. Ett hockeysamarbete över motorvägen. Säsongen 2005-2006, BJ och U16 1 DE Hockey Stocksunds IF Säsongen 2005-2006, BJ och U16 2 Ishockey i Danderyd Sedan mitten på 1940-talet har det spelats ishockey i Danderyd. Först ut på isen var Enebybergs IF, tätt följd av Danderyds

Läs mer

Stall Flitige Lise. Resan. Boende

Stall Flitige Lise. Resan. Boende Stall Flitige Lise Jag hade min praktik med Klara Winkler, vi åkte ner till Holland, till stall Flitige Lise. Stall Flitige Lise är ett försäljnings och tillridningsstall. De flesta av hästarna ägs av

Läs mer

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se

Tre saker du behöver. Susanne Jönsson. www.sj-school.se Steg 1 Grunden 0 Tre saker du behöver veta Susanne Jönsson www.sj-school.se 1 Steg 1 Grunden Kärleken till Dig. Vad har kärlek med saken att göra? De flesta har svårt att förstå varför det är viktigt att

Läs mer

barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november

barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november barnhemmet i muang mai måndag 15 oktober - söndag 18 november Oj, oj oj, nu går tiden fort det har redan gått fem veckor sedan förra veckobrevet! Var tog de fem veckorna vägen? Jo, de försvann i en massa

Läs mer

spelstrategier 76 GALOPP MAGASINET

spelstrategier 76 GALOPP MAGASINET 76 GALOPP MAGASINET 76-81 Spelstratergier-del-2.indd 76 08-01-16 14.04.19 Spela på Galopp! BLI RIK PÅ ATT KUNNA MER ÄN ANDRA Åldersvikter... utveckling... tränarstall... och födelsedag viktiga faktorer

Läs mer

En sann Taekwon-Do mästare

En sann Taekwon-Do mästare En sann Taekwon-Do mästare Master Per Andresen, 7 Dan Pionjär av TKD ITF i Europa. Ledare för en av världens största ITF organisationer, National Taekwon-Do Norway med drygt 6000 medlemmar. Huvudinstruktör

Läs mer

Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom

Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom Träningsprogram för att bli av med tvångssyndrom Programmet bygger på Kognitiv biobeteendeterapeutisk självhjälpsmanual för tvångssyndrom av Jeffrey Schwartz. Texten har översatts av Susanne Bejerot. Texten

Läs mer

Program José Nunez Foto Mikael Gustavsen Smink Susanne Persson Modell Pernilla Blomquist. Fitness Magazine 08 08 29

Program José Nunez Foto Mikael Gustavsen Smink Susanne Persson Modell Pernilla Blomquist. Fitness Magazine 08 08 29 TESTA MULTI- TRÄNING! Att styrketräna behöver inte betyda maskiner och tunga vikter. I månadens program testas kroppens funktionalitet. Och vi lovar du blir svettig! Program José Nunez Foto Mikael Gustavsen

Läs mer

TYNGDLYFTNING 1-2 Juli-2013, Halmstad Aréna, Hall C, Växjövägen 11, Halmstad Mer info: www.tyngdlyftning.com

TYNGDLYFTNING 1-2 Juli-2013, Halmstad Aréna, Hall C, Växjövägen 11, Halmstad Mer info: www.tyngdlyftning.com SVENSKA MÄSTERSKAPEN TYNGDLYFTNING 1-2 Juli-2013, Halmstad Aréna, Hall C, Växjövägen 11, Halmstad Mer info: www.tyngdlyftning.com Måndag 1:a - Tisdag 2:a juli 2013 Tävlingsstart 11:00 båda dagarna Entré:

Läs mer

APRIL 2012. Hemmaplan. den 25 april 2012

APRIL 2012. Hemmaplan. den 25 april 2012 APRIL 2012 Hemmaplan den 25 april 2012 Nu har jag återigen landat på svensk mark efter en vecka i Spanien fylld med äventyr. Känns dock som jag varit borta längre än en vecka då det hänt så himla mycket

Läs mer

MALMÖ BOXING CENTERS VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2012-01-01-2012-12-31

MALMÖ BOXING CENTERS VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2012-01-01-2012-12-31 MALMÖ BOXING CENTERS VERKSAMHETSBERÄTTELSE 2012-01-01-2012-12-31 STYRELSEN har under verksamhetsåret haft följande sammansättning: Ronnie Rosberg. Ordförande Klara Svensson. Sekreterare Thomas Lundin.

Läs mer

En sann berättelse om utbrändhet

En sann berättelse om utbrändhet En sann berättelse om utbrändhet Marie är 31 år, har man och en hund. Bor i Stockholm och arbetar som webbredaktör på Företagarnas Riksorganisation (FR). Där ansvarar hon för hemsidor, intranät och internkommunikationen

Läs mer

T U R I N 2 0 0 6 TURIN 2 0 0 6 SVENSKA PARALYMPISKA TRUPPEN

T U R I N 2 0 0 6 TURIN 2 0 0 6 SVENSKA PARALYMPISKA TRUPPEN T U R I N 2 0 0 6 TURIN 2 0 0 6 SVENSKA PARALYMPISKA TRUPPEN Service från Svenska Handikappidrottsförbundet Följ händelseutvecklingen genom våra dagliga rapporter på www.handikappidrott.se SHIF erbjuder

Läs mer

Valberedningens förslag

Valberedningens förslag IF FRISKVÅRD VÄXJÖ ÅRSMÖTE Valberedningens förslag Till IF Friskvård Växjö styrelse och revisorer för verksamhetsåret 2014 1 IF Friskvård Växjö styrelse och revisorer. Interimvalberedningen har fått i

Läs mer

RESULTAT WELCOME HOTELL SKYTTESTAFETT

RESULTAT WELCOME HOTELL SKYTTESTAFETT RESULTAT WELCOME HOTELL SKYTTESTAFETT Stålboda 2005-08-20 arr: Bromma Skf WELCOME HOTELL SKYTTESTAFETT 1 Bälgviken 1156 Jonas Malmqvist 141 96 237 Niklas Halling 141 93 234 Hans Sundén 138 93 231 Helena

Läs mer

FINALISTERNA KLARA TILL UPPSALA IDROTTSGALA 20:e november på hemmaarenan FYRISHOV

FINALISTERNA KLARA TILL UPPSALA IDROTTSGALA 20:e november på hemmaarenan FYRISHOV FINALISTERNA KLARA TILL UPPSALA IDROTTSGALA 20:e november på hemmaarenan FYRISHOV Frågor om Pressmeddelandet: Patrik Oksanen, 070-597 50 45 Officiell hashtagg: #uppgala Fotnot: I nomineringsjuryn har Daniel

Läs mer

Föreläsningsanteckningar Olof Röhlander 17 mars 2015

Föreläsningsanteckningar Olof Röhlander 17 mars 2015 Föreläsningsanteckningar Olof Röhlander 17 mars 2015 Konsten att ta en chans och få saker att hända! Vad krävs för att vi ska nå våra mål och förverkliga våra drömmar? Hur blir man bra på något? Standardtipset

Läs mer

Att leva med Ataxier

Att leva med Ataxier Att leva med Ataxier Att leva med ataxier Jag kan fortfarande göra allt på mitt eget sätt Johanna Nordbring, 47 år i dag, gick tredje årskursen på gymnasiet när hon märkte att hon hade problem med balansen.

Läs mer

Elittränarutbildning 2014

Elittränarutbildning 2014 Elittränarutbildning 2014 Vikten av varierad träning i ung ålder - avgörande för vem som lyckas eller inte? Roger Forsberg 1 Sammanfattning Denna studie syftar till att undersöka om det läggs för stor

Läs mer

kapitel 1 Publicerat med tillstånd Dilsa och den falska förälskelsen Text Petrus Dahlin Bild Sofia Falkenem Rabén & Sjögren 2013

kapitel 1 Publicerat med tillstånd Dilsa och den falska förälskelsen Text Petrus Dahlin Bild Sofia Falkenem Rabén & Sjögren 2013 kapitel 1 I morgon börjar sommarlovet och vi ska åka till Gröna Lund. Om sommaren fortsätter på det här sättet kommer det att bli den bästa i mitt liv. Jag sitter hemma på rummet och har just berättat

Läs mer

Föreningsträdet Idrottshälsa. Handledning Aktiva 10 år. Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila

Föreningsträdet Idrottshälsa. Handledning Aktiva 10 år. Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila Föreningsträdet Idrottshälsa Handledning Aktiva 10 år Sund stil och hygien Träna rätt Äta träna vila Att arbeta med Föreningsträdet Syfte: Tanken med föreningsträdet är att med hjälp av enkla frågor skapa

Läs mer

Hemligheterna med att kontakta kvinnor via nätet

Hemligheterna med att kontakta kvinnor via nätet Hemligheterna med att kontakta kvinnor via nätet Jonathan Jensen Dejtinghandboken.com Innehåll Inledning... 3 Tips 1: Varför?... 4 Tips 2: Våga fråga... 6 Tips 3: Visa inte allt (på en gång)... 7 Tips

Läs mer

Svenska Brottningsförbundet Swedish Wrestling Federation

Svenska Brottningsförbundet Swedish Wrestling Federation Svenska Brottningsförbundet Swedish Wrestling Federation Fédération Suédoise de Lutte Rapport från Fristilslandslaget tävling och träningsläger i Järvenpää Finland. Fredagen den 14 juni reste fristilslandslaget

Läs mer

Verksamhetsberättelse år 2014 Svenska Taekwondoförbundets ITF sektion

Verksamhetsberättelse år 2014 Svenska Taekwondoförbundets ITF sektion Verksamhetsberättelse år 2014 Svenska Taekwondoförbundets ITF sektion Styrelse ITF sektionen ITF sektionens styrelse för år 2014 hade följande sammansättning: Ordförande Vice Ordförande Sekreterare Kassör

Läs mer

Intervju: Björns pappa har alkoholproblem

Intervju: Björns pappa har alkoholproblem Intervju: Björns pappa har alkoholproblem Björns föräldrar separerade när han var ett år. Efter det bodde han mest med sin mamma, men varannan helg hos sin pappa, med pappans fru och sin låtsassyster.

Läs mer

böckerna om monsteragenten nelly rapp: Besök gärna www.martinwidmark.se där författaren läser och berättar.

böckerna om monsteragenten nelly rapp: Besök gärna www.martinwidmark.se där författaren läser och berättar. böckerna om monsteragenten nelly rapp: Monster-akademin 2003 Frankensteinaren 2003 Varulvarna 2004 Trollkarlarna från Wittenberg 2005 Spökaffären 2006 De vita fruarna på Lovlunda slott 2007 Häxdoktorn

Läs mer

Så tränar Stellan: Så äter Stellan:

Så tränar Stellan: Så äter Stellan: Så tränar Stellan:»Så mycket jag hinner. Jag brukar dela upp träningen i ungefär tio veckor långa perioder som nästan alltid slutar med någon form av tävling, antingen mot mig själv eller offentligt, ett

Läs mer

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 5 Fredag 19 februari 2010. Pengar över för kommunerna i Norrbotten

LÄTTLÄSTA NYHETER NORRBOTTEN. Nr 5 Fredag 19 februari 2010. Pengar över för kommunerna i Norrbotten LÄTTLÄSTA NYHETER Nr 5 Fredag 19 februari 2010 NORRBOTTEN Pengar över för kommunerna i Norrbotten Det har pratats mycket om ekonomisk kris det senaste året. Många företag har gått dåligt och många människor

Läs mer

Welcome Hotel skyttestafett 2006

Welcome Hotel skyttestafett 2006 Welcome Hotel skyttestafett 2006 1 Moälven Modo 1160 Maria Falck 142 95 237 Linda Gustavsson 138 95 233 Helena Arvidsson 139 92 231 Mikael Olofsson 140 90 230 Petter Eriksson 137 92 229 2 Ale 1152 Mikael

Läs mer

Pojke + vän = pojkvän

Pojke + vän = pojkvän Pojke + vän = pojkvän Min supercoola kusin Ella är två år äldre än jag. Det är svårt att tro att det bara är ett par år mellan oss. Hon är så himla mycket smartare och vuxnare än jag. Man skulle kunna

Läs mer

barnhemmet i muang mai tisdag 24 maj - måndag 30 maj

barnhemmet i muang mai tisdag 24 maj - måndag 30 maj barnhemmet i muang mai tisdag 24 maj - måndag 30 maj Veckan har varit lugn men den har bestått av många Hej då och många Hej. Veckan har i stort sett varit lugn. Vi har kommit in i våra nya rutiner, som

Läs mer

Intervjusvar Bilaga 2

Intervjusvar Bilaga 2 49 Intervjusvar Bilaga 2 Fråga nummer 1: Vad säger ordet motivation dig? Motiverade elever Omotiverade elever (gäller även de följande frågorna) (gäller även de följande frågorna) Att man ska vilja saker,

Läs mer

Kombinationer och banor i agilityträningen

Kombinationer och banor i agilityträningen Kombinationer och banor i agilityträningen av Emelie Johnson Vegh och Eva Bertilsson, publicerad i Canis 2012 En av de saker som gör agility så fantastiskt roligt är den ständiga variationen. Ingen tävlingsbana

Läs mer

Projektbeskrivning Tri4Fun Väst 2013

Projektbeskrivning Tri4Fun Väst 2013 Projektbeskrivning Tri4Fun Väst 2013 Projektbeskrivningen är tänkt som ett komplement till återrapporten i IdrottOnline för att ge en inblick i projektet utöver de siffror som redovisas i återrapporten.

Läs mer

Hanna Olsson. Datumordning texter. från Måndag 15 September 2014

Hanna Olsson. Datumordning texter. från Måndag 15 September 2014 Hanna Olsson Datumordning texter från Måndag 15 September 2014 till Lördag 12 januari 2013 Måndag 15 September 2014 Rapport från Tjejernas Regionsläger I Hallsberg 12-14 September. Region Väst och Region

Läs mer

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA

PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO EN JULIASAGA Daniel Lehto 2011 daniellehto@yahoo.se Till Julia PAPPA ÄR UNDERSKÖTERSKA DANIEL LEHTO Pappa jobbar på ett boende för gamla människor. Det är ett roligt

Läs mer

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013

MAJ 2013. Mallorca. den 22 maj 2013. Mallis nästa. den 17 maj 2013 MAJ 2013 Mallorca den 22 maj 2013 Så har vi anlänt till Mallorca och den lilla byn Soller här på ön, sist jag var här var för 2 år sedan med laget. Denna gång är det bara jag A-K och Bettan men vi har

Läs mer

Krönika. 1993 på Torshälla Golfklubb

Krönika. 1993 på Torshälla Golfklubb Krönika 1993 på Torshälla Golfklubb 10/7-93 Anette och Magnus spelade Torshällas sambotävling dagen före spelades första Brostedt Cup. Robin var febersjuk. Ingela hade nyss återtagit golfen och ville inte

Läs mer

PROJEKTRAPPORT 28/2-2/3 VÄSTERÅS

PROJEKTRAPPORT 28/2-2/3 VÄSTERÅS PROJEKTRAPPORT 28/2-2/3 VÄSTERÅS FAKTA OM KONVENTET VIKTIGA DATUM Prolog 2014 hölls den 28:e februari till 2:a mars på Culturen i Västerås. Konventet hade föranmälan för deltagare samt möjlighet för allmänheten

Läs mer

ATP- slutspelen - slutrapport

ATP- slutspelen - slutrapport ATP- slutspelen - slutrapport Här några slutord om ATP-slutspelen i London. Mitt besök i London för ATP-slutspelen har varit givande på olika sätt. Men låt mig börja från början. När Robin Söderling i

Läs mer

Sagan om Nallen Nelly

Sagan om Nallen Nelly Sagan om Nallen Nelly Titel Författare Det var en gång en flicka som hette Lisa som bodde i Göteborg. Lisa tog med sig skolans nalle Nelly på resan till mormor som bodde i Kiruna. Lisa åkte tåg med Nelly

Läs mer

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar!

Kap.1 Packning. - Ok, säger Elin nu måste vi sätta fart för båten går om fem timmar! Kap.1 Packning Hej jag heter Elin. Jag och min pojkvän Jonathan ska till Gotland med våra kompisar Madde och Markus. Vi håller på att packa. Vi hade tänkt att vi skulle tälta och bada sedan ska vi hälsa

Läs mer

Hörmanus till elevboken (sfi D)

Hörmanus till elevboken (sfi D) 1 Nyheter Lyssna på nyheterna. Vilka påståenden stämmer med nyheterna. Det blir fyra bokstäver över. 1 Elever som byter gymnasieskola eller program får räkna med att de ibland måste studera fyra till fem

Läs mer

Steget från Div 1 till elitspelare är det möjligt? Håkan Åhlund

Steget från Div 1 till elitspelare är det möjligt? Håkan Åhlund Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs Steget från Div 1 till elitspelare är det möjligt? Håkan Åhlund Handledare: Johan Andersson Svenska Ishockeyförbundet Elitkurs Sammanfattning Steget från div 1 till elitspelare

Läs mer

. 13. Publicerat med tillstånd Om jag bara inte råkat byta ut tant Doris hund Text Ingelin Angerborn Tiden 2003

. 13. Publicerat med tillstånd Om jag bara inte råkat byta ut tant Doris hund Text Ingelin Angerborn Tiden 2003 2 Tant Doris hund heter Loppan. Hon är en långhårig chihuahua, och inte större än en kanin. Mycket mindre än en del av mina gosehundar. Men hon är riktig! Vit och ljusbrun och alldeles levande. Jag går

Läs mer

Jag en individuell idrottare. 3. Träningsgruppen ett team

Jag en individuell idrottare. 3. Träningsgruppen ett team 3. Träningsgruppen ett team I din idrott tävlar ni oftast individuellt men tränar ofta i grupp. I träningsgruppen kan ni stödja och peppa varandra i med och motgång. Att man trivs och har kul i samband

Läs mer