Storvretacupen 4-6:e jan 2014 BBIF P04

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Storvretacupen 4-6:e jan 2014 BBIF P04"

Transkript

1 Storvretacupen 4-6:e jan 2014 BBIF P04 Vid pennan: Anna Stridh, BBIF P04 Vi som åkte från BBIF P04: Joel, Marcus, Alexander, Kalle, Emil, Neo, Jacob, Axel, Philip, Fenix, Rasmus, Felix, Tenson, David, Johan, Anna, Roland, Nadia, Inger (14 spelare, 5 ledare). Allmän summering av Storvretacupen Vi fick bra matchtider (inga matcher 08:00 eller 22:00) - Killarna är bra på att hålla ordning på sina saker och att packa (dusch- och matchsaker) - Killarna är bra på att lyssna på oss ledare - Inget större behov av ombyte då våra matcher låg som de gjorde i tiden (varken för spelare eller ledare ) - Bra domare (tydliga och rättvisa plus att de peppade killarna på planen det tycker vi om ) - Bra organisation (inget strul eller stök någonstans) - Lite överraskande långa sträckor till vissa hallar (fast runt 600 lag kan ju vara lite svårt att få plats med ) - Sportsligt och bra ledarbeteende (man får en bra känsla när man hälsar på motståndarlagets ledare och de önskar lycka till ) - Det finns alltid lite energi kvar till kull och spring-i-korridoren-lekar - Ska vi åka igen nästa år JAA!!! Var svaret BBIF P04 Storvreta 2014

2 Lördag 4/1 Lördagsmorgonen (09:15) den 4:e januari 2014 samlades vi - spelare, ledare och föräldrar, i duggregnet (+7 C) på Björkebys parkering. Glada och förväntansfulla åkte vi upp till Uppsala och Fyrishov. Några av oss hann med lite överraskande sightseeing via Uppsala Slott och Domkyrka samt Pelle Svanslös gränd Vi började med en match (11:10, Fyrishov Hall F) mot IK Frej P04. Kanske lite jullovströtta killar och ledare som kämpade på bra med stöd av hejarklack med föräldrar och syskon. Denna inledande match slutade dock i förlust men vi var nöjda med vår första insats. Efteråt tog vi oss till Gränbyskolan där vi fick vårt klassrum. Föräldrarna skickades iväg och vi tog oss i gemensam tropp de 600 (verkligen?) metrarna till lunchen som serverades i Celsiusskolan. Vi bestämde oss för inställningen Det är skönt att få luft och gå av sig lite. Madrassfix i klassrummet Tillbaka på skolan började vi rigga upp med madrasser och filmduk/spelare, plus att killarna gjorde en grundlig genomgång av skolans lokaler samt kiosk. Efter lite strötid var det dags för egen packning av rena kläder, handduk, tvål mm eftersom det var duschning efter matchen. In i bilarna och iväg till dagens sista match (16:45, Wattholmaskolan) mot IK Sirius IBK P05. Några frågor som ställdes var hur långt bort kan en hall egentligen vara? Skulle vi ha svängt där? Kan det där verkligen vara hallen? Näe, det är en industrilokal Men det var ju visst hallen! Till denna match hade både spelare och ledare vaknat till lite och matchen slutade oavgjort (efter några oturliga missar och räddningar av motståndarnas målvakt). Med nyduschade killar åkte vi tillbaka för att äta middag i Celsiusskolan (och killarna åt faktiskt inte något godis före maten ). Roland hittade till vår glädje kaffet i matsalen! Tillbaka i klassrummet blev det filmvisning samt spring-i-korridoren-lekar och godisätning. Vi tjejledare passade på att spela lite kort (Inger: Nadia och jag vill ha revansch, tack!). Läggdags kl.22:00 lyckades vi hålla rätt så bra. Kanske att någon fortfarande var vaken runt 23:30 då sista pratet hördes (eller nån kanske pratade i sömnen?).

3 Söndag 5/1 På söndagsmorgonen gick vi upp ungefär runt 07:45 och åt frukost på skolan för att sen åka iväg till första matchen (10:20, Wattholma igen) mot Storvreta IBK P05. Lite nyvakna kämpade killarna på och vårt sista mål i matchen, som slutade oavgjort, satt när det var 2 sekunder kvar (Snyggt!). Iväg till lunch på Celsiusskolan och kort vila i klassrummet. Vila = kull och spring-i-korridoren-lekar, dvs ingen brist på spring i benen hos killarna alls. Uppvärmning pågår Ny match (14:00, Allianshall B) mot FBC Uppsala Ungdom. Matchen var väldigt jämn och spännande men slutade denna gången med att vi förlorade med bara ett mål. Nu var det dags för lite bowling i Fyrishov. Tre banor, 14 killar, 14 par skor... Vi hade delat in dem på 5, 5 och 4 killar på respektive bana. Alla verkade hinna med att bowla och ingen fick något klot på tårna. Killarna bowlar

4 Efter bowlingen åt vi middag på Celsiusskolan och sen en kortare vila i klassrummet (Vila är fortfarande = kull och spring-i-korridoren-lekar samt godisätning och vart får de all energi ifrån egentligen ). Packa egen väska till duschning samt matchkläder och iväg till sista matchen för dagen (20:10, Ärentunahallen) mot IS Saga 05. Denna match märkte man att vi hade börjat komma igång, både ledare och spelare, för nu började allt sitta med passningar och mycket spel. Tempot hade ju varit högt hela dagen och klockan var mycket men de orkade ändå spela på väldigt kul att se! Vi vann matchen och ett gäng nyduschade och glada killar fortsatte att vila och varva ner med lite kull och spring-i-korridoren-lekar. Plus att några av oss hann se de sista sudden-death minuterna av Juniorkronornas final mot Finland på storbild i skolans matsal. Kvällen avslutades med film för att varva ner lite mer och de flesta somnade rätt så snabbt. Måndag 6/1 På måndagsmorgonen kunde vi (om man inte blundade riktigt ordentligt) väckas av att Johan uppenbarligen hade bytt till nya fräscha batterier i sin ficklampa... Så det blev upp och äta frukost och sen packa ihop allt för att checka ut till kl.10:00. Inte alla madrasser fick plats i ursprungsförpackningen, men vi verkar ha fått med oss allt hem (hoppas vi). Vi hade lite ledig tid innan vår sista match så vi åkte iväg till Fyrishov för att se på finaler i stora hallen. Där såg vi Pojkar 01s final mellan Västerås och Oilers, som slutade med att Västerås vann. Vi hann också med att se när lagen som skulle spela final presenterades och det var mäktigt! Helt släckt i hallen och eldflammor plus hög musik när lagen sprang ut. Då kom vi fram till att vårt mål som vi ska kämpa mot, är att det är vi som springer ut där om fyra år! Matplanering pågår stämmer verkligen antalet nuggets, burgare, dipsåser Iväg till McDonalds för lunch. Gick väldigt smidigt med den stora beställningen av mat och alla verkade bli mätta. Några av killarna tillverkade en egen (intressant) dipsås till pommesen

5 I den sista matchen (14:20, Allianshall B) mot Alunda IBF hade vi spelet minst 70% av matchen med bra passningsspel och chanser men Alunda fick in några lyckträffar på kontringarna, och matchen slutade med förlust på ett ynka mål. Efter matchen tog vi lite bilder och delade ut medaljer. Därefter väntade hemfärd trötta spelare och ledare men med massa skoj och spännande upplevelser i bagaget. Summering av spelet - Backarna har fått öva på att kliva fram/ovanför mittlinjen och styra upp spelet samt täcka kanterna och hemåt - Centrarna har fått öva på att kliva in i respektive mittområde och springa upp i anfall och ner i försvar - Forwards har fått öva på att springa upp i anfall och tillbaka i försvar - Målvakterna har bland annat fått öva på att stå upp när det inte är anfall pågång (för att spara på knäna) + att målvaktsstatistik har samlats in - Vi har övat på vad som gäller vid frislag (slå på bollen, inte fösa) - Vi har provat på att spela i underläge iochmed 2 utvisningar - Snabba byten (tre FW-C-FW kedjor, och två B-kedjor) - Vi ledare har försökt sätta killarna på lite olika positioner (FW-C-B) i de olika matcherna för att de ska få testa och känna på andra situationer än man är van vid. (Även om man vill vara Back hela tiden så behöver man till exempel få känna på Forward och Center för att veta hur de rör sig plus att det kanske visar sig att den position man inte trodde passade en - är helt perfekt ). Ett gäng glada men kanske lite trötta spelare och ledare efter sista matchen (Inger finns bakom kameran)

Mälarenergicupen 12-13:e apr 2014 BBIF P04

Mälarenergicupen 12-13:e apr 2014 BBIF P04 Mälarenergicupen 12-13:e apr 2014 BBIF P04 Vid pennan: Anna Stridh, BBIF P04 Vi som åkte från BBIF P04: Joel, Marcus, Alexander, Kalle, Emil, Neo, Jacob, Axel, Philip, Fenix, Rasmus, Tenson, David, Eric,

Läs mer

Storvretacupen 4-6:e jan 2015 BBIF P04

Storvretacupen 4-6:e jan 2015 BBIF P04 Storvretacupen 4-6:e jan 2015 BBIF P04 Vid pennan: Anna Stridh, BBIF P04 Vi som åkte från BBIF P04: Joel, Marcus, Alexander, Kalle, Emil, Jacob, Axel, Philip, Rasmus, Tenson, David, Laban, Oscar P, Hugo

Läs mer

Dagbok från en spännande cup i Danmark - med kämparanda, smörrebröd och solsting!

Dagbok från en spännande cup i Danmark - med kämparanda, smörrebröd och solsting! Dagbok från en spännande cup i Danmark - med kämparanda, smörrebröd och solsting! 20/7 2014 Vi åkte från Kuben kl. 01:00 söndag morgon. Busschauffören stannade i Västerås för att ta en bensträckare men

Läs mer

BBIF P04 Läger Åkerstycke Bruk 5/6 sept 2015

BBIF P04 Läger Åkerstycke Bruk 5/6 sept 2015 BBIF P04 Läger Åkerstycke Bruk 5/6 sept 2015 Vid pennan: Anna Stridh Vi som åkte (i bokstavsordning) Albin, Alexander, Axel, Douglas, Emil, Felix, Fenix, Hugo B, Hugo I, Joel, Kalle, Neo, Noah, Oliver

Läs mer

STORVRETACUPEN december 2016

STORVRETACUPEN december 2016 VÄSTERÅS IBS UNGDOM HERRJUNIORER STORVRETACUPEN 27-29 december 2016 I det här dokumentet finns lagindelningen, spelschema och lite övrig info. Syftet med cupen är såklart att gå så långt som möjligt, men

Läs mer

Detta skräddarsydda förslag till Er är planerat och sammanställt, den 15 december 2012, av:

Detta skräddarsydda förslag till Er är planerat och sammanställt, den 15 december 2012, av: Göteborgs stolthet, F98 Qvidings FF, Spanienläger 2013 1-16 april Barcelona är en fantastisk blandning av gammalt och nytt, med världens just nu bästa fotboll, Tyvärr slängde ju Kung Zlatan in handduken

Läs mer

Det är två riktigt taggade lag som ställer upp idag och det märks genast på tempot i matchen.

Det är två riktigt taggade lag som ställer upp idag och det märks genast på tempot i matchen. 22/3 2015 H3 Älvstranden Burås Period 1: Det är två riktigt taggade lag som ställer upp idag och det märks genast på tempot i matchen. 3.00 så räddar Max kontring två ggr på raken innan han får kontroll

Läs mer

Välkomna till Storvretacupen

Välkomna till Storvretacupen Information Storvretacupen 2017-2018 för Torshälla IBK P07 Cupen spelas 4 6/1 2018 för oss. Vi kommer att bo på Celsiusskolan i Uppsala där även all mat serveras. Resa till Uppsala Samling torsdag 4 januari

Läs mer

Grimmen 2011. Vänorts besök och Judo tävling. Tyskland

Grimmen 2011. Vänorts besök och Judo tävling. Tyskland Grimmen 2011 Vänorts besök och Judo tävling Tyskland 2-4 December 2011 Grimmen 2011, Sida!1 Nya vänner i Grimmen! Vänortsbesök Tidigt i våras damp det ner ett mail ifrån en Ralf Päplow ifrån Judoklubben

Läs mer

Den allmänna känslan var att det var skönt att allt var på gångavstånd och kul att möta andra lag än dem vi oftast möter hemmavid.

Den allmänna känslan var att det var skönt att allt var på gångavstånd och kul att möta andra lag än dem vi oftast möter hemmavid. BBIF P04 Vid pennan: Anna Stridh, BBIF P04 20st av BBIF P04 i Norrköping 2016 20 killar och 4 ledare drog till Norrköping den 2-3 januari 2016. Knappt hade eftertexterna på Ivanhoe slutat rulla förrän

Läs mer

Hej alla föräldrar, Måndag 4 januari

Hej alla föräldrar, Måndag 4 januari Hej alla föräldrar, Här kommer lite information samt bra saker att känna till inför cupen i Storvreta 4-6/1. Är det något mera ni funderar över är det bara att höra av er till någon av oss tränare. Följande

Läs mer

Lägerskola i Piispala, Yttermark skola

Lägerskola i Piispala, Yttermark skola Lägerskola i Piispala, Yttermark skola Piispalaresan var rolig förutom bussen. I bussen blev det långtråkigt eftersom mina kompisar spelade en lång kortlek men de hann avsluta leken innan vi var framme

Läs mer

Information boende. Rumsindelning. Rum 1 Kalle Fredda Olle Chris. Rum 2 Jonny Hugo Dennis Viktor. Rum 3 Peter F Jocke Rasmus Eric H

Information boende. Rumsindelning. Rum 1 Kalle Fredda Olle Chris. Rum 2 Jonny Hugo Dennis Viktor. Rum 3 Peter F Jocke Rasmus Eric H Information boende SPAR HOTEL MAJORNA Karl Johansgatan 66-70, 414 54 Göteborg Telefon: 01-751 07 00 E-post: majorna@sparhotel.se ' WGS84: 57 41'4.4"N 11 55'19.8"E WGS84 decimal (lat, lon): 57.69581, 11.922172

Läs mer

Mälarenergicupen 18-19:e apr 2015 BBIF P04

Mälarenergicupen 18-19:e apr 2015 BBIF P04 Mälarenergicupen 18-19:e apr 2015 BBIF P04 Vid pennan: Anna Stridh och Johan Ahlstrand för referat, BBIF P04 Vi som åkte från BBIF P04: Johan, Anna, Roland, Patrik, Axel, Alexander, Oscar P, David, Philip,

Läs mer

Vilken Spelare Är du?

Vilken Spelare Är du? Vilken Spelare Är du? Målvakt Målvakten har den viktigaste rollen i laget. En målvakt äger allt i sitt målområde och är den som bestämmer, styr och ställer. En målvakt är orädd och har många viktiga beslut

Läs mer

Spelare och ledare bor på Hotell Linné, Skolgatan 45. 27/12 Lunch 13:00 Köttbullar och potatismos (Hotell Linné) Middag 18:00 Lasagne (Hotell Linné)

Spelare och ledare bor på Hotell Linné, Skolgatan 45. 27/12 Lunch 13:00 Köttbullar och potatismos (Hotell Linné) Middag 18:00 Lasagne (Hotell Linné) Storvretacupen i Uppsala 27-29 december 2012 Transport: Boende: Mat: Vi åker i egna bilar. Samåkning från Björkeby samlingen på stora Björkebyparkeringen den 27/12 kl 10:00. Spelare och ledare bor på Hotell

Läs mer

Gimo IF FK P !!! Laget. Gimo IF FK P05 Årsberättelse 2015

Gimo IF FK P !!! Laget. Gimo IF FK P05 Årsberättelse 2015 Gimo IF FK P05 Årsberättelse 2015 Gimo IF FK P05 2015 Laget Adam Jansson Alvin Hagstedt Alwin Lager Anton Davidsson Daniel Tomov Destin Mamyanga Elias Seppälä Erik Roos Fabian Negga Filip Holm Kasper Björklund

Läs mer

En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och balans.

En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och balans. 1. Innebandyspelaren 1.1 De två grundpelarna hos en innebandyspelare: Fysik Spelsinne En innebandyspelare består av två olika grundpelare. Den ena är fysik som består av styrka, snabbhet, kondition och

Läs mer

Borlänge Skolors Musikkår

Borlänge Skolors Musikkår Borlänge Skolors Musikkår 27 juni 8 juli 2013 Nu är det snart dags att stiga på bussarna och åka till Lido di Jesolo! Vi ledare ser fram emot ett par härliga veckor tillsammans med er och hoppas att allt

Läs mer

Kapitel 1. Publicerat med tillstånd Bortdribblad Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013

Kapitel 1. Publicerat med tillstånd Bortdribblad Text Magnus Ljunggren Bild Mats Vänehem Bonnier Carlsen 2013 Kapitel 1 Det är tisdag kväll och som vanligt har ABK:s lag träning. I små grupper dribblar man runt koner, tränar inkast, skjuter på mål eller övar väggpass. Bra! skriker Hanna när Yalam lyckas dribbla

Läs mer

Ljungby Volley F15 kom 1:a i Gränsfejden Grön för U15 i Laholm.

Ljungby Volley F15 kom 1:a i Gränsfejden Grön för U15 i Laholm. Ljungby Volley F15 kom 1:a i Gränsfejden Grön för U15 i Laholm. Lördagen den 14/4 spelades Gränsfejden i Laholm. Det var 15 lag som samlats för att spela. Det var en samlad trupp (Linnea Larsson, Vilma

Läs mer

Verksamhetsberättelse 2017

Verksamhetsberättelse 2017 Sida 1 av 5 Verksamhetsberättelse 2017 Dyslexiförbundet i Skåne Ungdomssektionen Presentation av ungdomssektionen vid pennan Johan Sallby Sida 2 av 5 Ansvarig ledare: Johan Sallby Ledare: Mikael (Mige)

Läs mer

Verksamhetsberättelse 2014

Verksamhetsberättelse 2014 Verksamhetsberättelse 2014 Dyslexiförbundet FMLS Ungdomssektionen i Skåne Presentation av ungdomssektionen vid pennan Johan Viebke Ansvarig ledare: Johan Viebke Ledare: Mikael (Mige) Lundahl Ledare: Eva

Läs mer

Mitt liv. Dans. Dagbok. Av Lina Sjögren. Jag heter Ella. Sovmorgon BFF Milla

Mitt liv. Dans. Dagbok. Av Lina Sjögren. Jag heter Ella. Sovmorgon BFF Milla Mitt liv Dagbok Dans Jag heter Ella Sovmorgon BFF Milla Av Lina Sjögren Söndag 21 augusti 2016 Hej dagboken! Jag är en tjej som är tio år och heter Ella. Jag älskar att dansa och jag är jättemorgontrött.

Läs mer

Hej alla Innebandyledare!

Hej alla Innebandyledare! Hej alla Innebandyledare! Välkomna till ett nytt år med förhoppningsvis mycket rolig och spännande innebandy. NYHETBREV Tanken är att vi från och med nu kommer att skicka ut nyhetsbrev med information

Läs mer

Föräldrarmöte Agenda. Årets målsättning Träningsupplägg Kallelse till match Omklädning Lagkassa Kick-off Cuper Frågor

Föräldrarmöte Agenda. Årets målsättning Träningsupplägg Kallelse till match Omklädning Lagkassa Kick-off Cuper Frågor Föräldrarmöte 20160926 Agenda Årets målsättning Träningsupplägg Kallelse till match Omklädning Lagkassa Kick-off Cuper Frågor Årets målsättning Årets Målsättning Lära sig söka, hitta och nyttja fria ytor

Läs mer

Hällevik 2018 för IF Lödde P06

Hällevik 2018 för IF Lödde P06 Hällevik 2018 för IF Lödde P06 Här kommer information inför cupen i Hällevik den 3-5 augusti (Enkla Elbolaget Cup). Som vi meddelade i tidigare utskick i juni så kommer vi träna inför Hällevik måndag den

Läs mer

INFORMATION. Spelschemat kommer att finnas tillgängligt på www.katrineberg.fhsk.se

INFORMATION. Spelschemat kommer att finnas tillgängligt på www.katrineberg.fhsk.se INFORMATION Välkomna till den 34:e upplagan av Dagen Lång. I mixturneringen deltar 8 lag som är uppdelade i två grupper (4 lag i vardera grupp) där alla möter alla i respektive grupp. Ettorna och tvåorna

Läs mer

Föräldrarmöte IFK STD-KM :02

Föräldrarmöte IFK STD-KM :02 Föräldrarmöte IFK06 17-03-29 STD-KM01-09-2013-06:02 Vad Laget Träningar & Matcher, Utformning träningar Utbildningsplan Regler Cuper och andra aktiviteter Utrustning Att vara förälder Övrigt IFK 06 2017

Läs mer

OBS! Måste också räcka till mat, varje spelare kommer själv få betala sina måltider.

OBS! Måste också räcka till mat, varje spelare kommer själv få betala sina måltider. Tips på vad som ska packas Till innebandyn Träningsoverall Lila, Svart och Vit matchtröja Vita shorts (gärna 2 par) Vita strumpor (gärna 2 par) Målvaktsutrustning Klubba Skor Glasögon Vattenflaskor (gärna

Läs mer

Runt 9:de minuten så gör Filip kedjan en bra sekvens där man skapar en del oreda hos Frölunda försvaret

Runt 9:de minuten så gör Filip kedjan en bra sekvens där man skapar en del oreda hos Frölunda försvaret 30/10 2015 H2 Älvstranden - Frölunda Period 1: Redan 0.22 in i matchen så kommer Emil på avslut mot deras kasse. 3.52 så åker vi på dagens första 2min o det är Mats B som åker på slag Första fem: Frölunda

Läs mer

Krylbos fotbollsbok för alla våra lirare. Att ha kul tillsammans är roligt

Krylbos fotbollsbok för alla våra lirare. Att ha kul tillsammans är roligt Krylbos fotbollsbok för alla våra lirare Att ha kul tillsammans är roligt Krylbos fotbollsbok innehåller några tips & råd för att locka till aktivitet, glädje och utveckling i samband med idrott. Läs den

Läs mer

SuperSnabbaNyheter. Örebrocupen 2016 Läs mer sidan 2-3. Artiklar Läs mer sidan 2-5. Reklam Sida 6-7. Serie och Quiz Läs mer sidan 8-9

SuperSnabbaNyheter. Örebrocupen 2016 Läs mer sidan 2-3. Artiklar Läs mer sidan 2-5. Reklam Sida 6-7. Serie och Quiz Läs mer sidan 8-9 SuperSnabbaNyheter Örebrocupen 2016 Läs mer sidan 2-3 Artiklar Läs mer sidan 2-5 Reklam Sida 6-7 Serie och Quiz Läs mer sidan 8-9 Örebro cupen innebandy När jag åkte upp till Örebro så åkte jag med min

Läs mer

Värdegrunder och kultur. Spelarmöte - IFK Fjärås F06/07 21 maj 2018

Värdegrunder och kultur. Spelarmöte - IFK Fjärås F06/07 21 maj 2018 Värdegrunder och kultur Spelarmöte - IFK Fjärås F06/07 21 maj 2018 Checka in Vara närvarande Lyssna Fråga Upplägg av kvällen Diskutera värderingar och kultur Ca 18.30 äta pizza Forts Diskutera värderingar

Läs mer

Publicerat med tillstånd Flickan jag älskar heter Milena Text Per Nilsson Bild Pija Lindenbaum Alfabeta 1998

Publicerat med tillstånd Flickan jag älskar heter Milena Text Per Nilsson Bild Pija Lindenbaum Alfabeta 1998 . Milena går i min klass. Hennes ögon är två svarta solar. Men hennes ögon ser mej inte. Jag finns inte för henne. Och det är det jag vill, mest av allt i världen: Jag vill finnas för Milena. 11 Det var

Läs mer

ÖSK P96 Navet Fotboll Verksamhetsåret 2005

ÖSK P96 Navet Fotboll Verksamhetsåret 2005 ÖSK P96 Navet Fotboll Verksamhetsåret 2005 På den här sidan finns dom viktigaste händelserna som publicerats på hemsidan under året sparade för den som vill läsa lite om lagets historia. Rynninges Vinterpool

Läs mer

Storvretacupen 4-6 januari 2016

Storvretacupen 4-6 januari 2016 Storvretacupen 4-6 januari 2016 Hejsan Vi inleder året 2016 med att åka på världens största innebandycup, Storvretacupen i Uppsala. Cupen spelas den 4-6 januari. Vi kommer inte att sova kvar (som lag),

Läs mer

Nu ger vi järnet, spelar som ett lag och gör vårt absolut bästa!

Nu ger vi järnet, spelar som ett lag och gör vårt absolut bästa! Gothia Cup, 12-18 JULI, 2015, GÖTEBORG, SVERIGE Hej! Läs NOGA hela informationen nedan. Eventuella fotbollsfrågor besvaras av Emil eller Perra, praktiska och övriga frågor besvaras av Kjell eller Anders.

Läs mer

OBS! Bilden är tagen från en annat träningstillfälle

OBS! Bilden är tagen från en annat träningstillfälle Nu har det gått nästan en månad sedan vi hade vårt träningsläger för nya P03 på Ekäng, ÖSK s klubbhus. 12 stycken killar kunde vara med tillsammans med tränarna Rasmus och Joel samt föräldrarna/lagledarna

Läs mer

Nästa vecka: Fredag: Gymnastik! Kom ihåg ombyteskläder, skor, handduk, tvål och egen hårborste om man vill ha det.

Nästa vecka: Fredag: Gymnastik! Kom ihåg ombyteskläder, skor, handduk, tvål och egen hårborste om man vill ha det. Veckobrev v. 3 Hej! Äntligen är vi tillbaka i vardagen och rutinerna igen. Nog för att det kan vara väldigt skönt med lite ledigt och göra det som faller en in, så är det ändå skönt när det väl är dags

Läs mer

Kärlek som grund. Ordning som stöd. Kärlek som grund. Ordning som stöd. Kunskap som mål

Kärlek som grund. Ordning som stöd. Kärlek som grund. Ordning som stöd. Kunskap som mål TRIVSELREGLER Per Ols åk 4-6 Läsåret 2012-2013 Kärlek som grund Ordning som stöd Kärlek som grund Ordning som stöd Kunskap som mål Regler för oss att fungera tillsammans På Risbroskolan ska alla känna

Läs mer

Dagbok. från. resan till Brno 2008

Dagbok. från. resan till Brno 2008 Dagbok från resan till Brno 2008 Vi som åkte var: Johanna Engström Nora Ericsson Olga Fürst Värild Linnéa Gahm Charlie Hillbom Linda Holmström Sofie Holmström Angelica Härnlöv Johanna Larsson Prinz Felicia

Läs mer

Spelschemat kommer att finnas tillgängligt på

Spelschemat kommer att finnas tillgängligt på DAGEN LÅNG 2013 INFORMATION Välkomna till den 32: a upplagan av Dagen Lång. I mixturneringen deltar elva lag som är uppdelade i två grupper (5-6 lag i vardera grupp) där alla möter alla i respektive grupp.

Läs mer

VIGGBYHOLMS IK F01, Örebrocupen juni 2013

VIGGBYHOLMS IK F01, Örebrocupen juni 2013 VIGGBYHOLMS IK F01, Örebrocupen 27-30 juni 2013 Vilken häftig fotbollscup och fantastiskt roliga och intensiva dagar vi har haft! Ett riktigt äventyr. Så spännande, så roligt och vilka fotbollsmatcher!

Läs mer

Den magiska dörren. Tilde Buhler

Den magiska dörren. Tilde Buhler Den magiska dörren Tilde Buhler Kapitel 1 Hej, jag heter Sofia och är 10 år. Min bästis heter Thilde och vi går på Färjestad skola. En dag när vi var ute på lunchrast såg vi den nya läraren, han var jätteläskig

Läs mer

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön Kompis med kroppen 5. Bra för mig bra för miljön 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, föräldern, syskon, tränare eller någon annan du känner om varför de tycker att man ska äta

Läs mer

AD/HD självskattningsskala för flickor

AD/HD självskattningsskala för flickor AD/HD självskattningsskala för flickor Använd för varje påstående någon av siffrorna nedan för att visa hur väl den känslan eller det beteendet stämmer in på dig. 0 = det är inte alls som jag; det händer

Läs mer

VÅR RESA TILL BOSNIEN 2008

VÅR RESA TILL BOSNIEN 2008 VÅR RESA TILL BOSNIEN 2008 MÅNDAG 15/9 Vi träffades tidigt på morgonen, för att ta tåget till Kastrup. Därifrån flög vi till Budapest, sen vidare till Sarajevo. Kärt återseende med regn. Vi tog taxi till

Läs mer

Antal spelare Ett pololag består av målvakt och sex utespelare samt sex avbytare. Byte får ske när som helst under matchen.

Antal spelare Ett pololag består av målvakt och sex utespelare samt sex avbytare. Byte får ske när som helst under matchen. 2 Ungdom C Vattenpolo för tjejer och killar av vilka merparten är födda 2003-2004. Matcher Tjejer och killar spelar i mixade lag på en plan med minimimåtten 12x20 meter, i djup bassäng. Målen är 2,5x0,8

Läs mer

F0607 Föräldramöte Tisdag 28 feb 2017, kl 18:30-19:30

F0607 Föräldramöte Tisdag 28 feb 2017, kl 18:30-19:30 F0607 Föräldramöte Tisdag 28 feb 2017, kl 18:30-19:30 Presentation av tränarna Torbjörn (070-0922674, tobbe.lilja@spray.se ) Thomas (0732315792, thomas.wilton@helsingborg.se ) Tobias (0707-579390, tobias.lindulf@gmail.com

Läs mer

Så många som möjligt, så länge som möjligt, så bra som möjligt

Så många som möjligt, så länge som möjligt, så bra som möjligt Så många som möjligt, så länge som möjligt, så bra som möjligt Karin Redelius, GIH Dennis Hörtin & Mark O Sullivan, AIK Natalie Barker-Ruchti, Göteborgs universitet Selektion och tidiga satsningar från

Läs mer

Fotbollsskolan. bollekar.indd

Fotbollsskolan. bollekar.indd Fotbollsskolan bollekar.indd 1 07-06-05 16.14.36 Välkommen till fotbollsskolan! Fotboll är en meningsfull sysselsättning året runt. För att få ett friskare och roligare liv och inte minst - för att lära

Läs mer

PRELIMINÄRT SPELSCHEMA DM, Uppdaterat kl 09:30 Sid 1 av 5

PRELIMINÄRT SPELSCHEMA DM, Uppdaterat kl 09:30 Sid 1 av 5 PRELIMINÄRT SPELSCHEMA DM, Uppdaterat 2017-03-29 kl 09:30 Sid 1 av 5 Gruppindelning: Herrar grupp 1 Herrar grupp 2 Damer HJ17 grupp 1 Alunda IBF Almunge IK Alunda IBF FBC Uppsala 1 Gottsunda IBF Bålsta

Läs mer

Träna svenska A och B. Häfte 7 Klockan

Träna svenska A och B. Häfte 7 Klockan Träna svenska A och B Häfte Klockan 0 Del analog klocka Vad är klockan? Läs klockan är tolv klockan är ett klockan är två klockan är tre klockan är fyra klockan är fem klockan är sex klockan är sju klockan

Läs mer

Du är klok som en bok, Lina!

Du är klok som en bok, Lina! Du är klok som en bok, Lina! Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen, men på

Läs mer

Program Handledning Förutsättningar: Träningar Teori

Program Handledning Förutsättningar: Träningar Teori Program Handledning Förutsättningar: Träningar Teori Söndag (Dag 1) 14:00 Samling ledare 15:00 Lägret öppnas information/indelning grupper Iordningställande av sovsalar, genomgång av regler mm 16:00 Träning

Läs mer

Program Handledning Förutsättningar: Träningar Teori

Program Handledning Förutsättningar: Träningar Teori Program Handledning Förutsättningar: Träningar Teori Torsdag (Dag 1) 14:00 Samling ledare 15:00 Lägret öppnas Information/indelning grupper iordningställande av sovsalar, genomgång av regler mm 16:00 Träning

Läs mer

Innehållsförteckning. Kapitel 1

Innehållsförteckning. Kapitel 1 Innehållsförteckning Kapitel 1, Zara: sid 1 Kapitel 2, Jagad: sid 2 Kapitel 3, Slagna: sid 3 Kapitel 4, Killen i kassan: sid 5 Kapitel 5, Frågorna: sid 7 Kapitel 6, Fångade: sid 8 Kapitel 1 Zara Hej, mitt

Läs mer

Sunderby SK Flickor Ungdom juli 2016 Gemensamma regler under Gothia Cup:

Sunderby SK Flickor Ungdom juli 2016 Gemensamma regler under Gothia Cup: Sunderby SK Flickor Ungdom 16 23 juli 2016 Gemensamma regler under Gothia Cup: Passa/respektera tider som vi kommer överens om. Vara en bra och peppande lagkamrat på och utanför planen Aldrig gå någonstans

Läs mer

Program Handledning Förutsättningar: Träningar Teori

Program Handledning Förutsättningar: Träningar Teori Program Handledning Förutsättningar: Träningar Teori Fredag (Dag 1) 14:00 Samling ledare 15:00 Lägret öppnas information/indelning grupper Iordningställande av sovsalar, genomgång av regler mm 16:00 Träning

Läs mer

Onsdag den 13 oktober 2010

Onsdag den 13 oktober 2010 Onsdag den 13 oktober 2010 Kära dagbok! Nu är det dags för mig att träffa mina Comenius vänner i England. Först provade jag att sitta i eget säte men det var lite läskigt så jag satte mig hos Tommy. I

Läs mer

Bålsta cup ifrån läktaren

Bålsta cup ifrån läktaren Bålsta cup ifrån läktaren Det var ett gäng hyfsat trötta men grymt laddade föräldrar som för sista gången denna dag tog ett sittunderlag och letade upp en plats på Bålsta ishalls läktare, detta efter en

Läs mer

Reseberättelse från minitour med orientering och handboll.

Reseberättelse från minitour med orientering och handboll. Reseberättelse från minitour med orientering och handboll. Idén att göra en resa till södra Sverige kom upp när det visade sig att Alexandras lag Skuru skulle spela i Kristianstad på fredagkvällen 26/1

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll i Hälsingland Så spelar vi 7-mannafotboll

Barn- och ungdomsfotboll i Hälsingland Så spelar vi 7-mannafotboll (Uppdaterat 5 maj 2015) Barn- och ungdomsfotboll i Hälsingland Så spelar vi 7-mannafotboll Jämnare matcher Roligare och bättre spel Alla skall få vara med Spela, lek och lär är mottot för all barn- och

Läs mer

Bele Barkarby Innebandy P02. Innebandyåret 2013/2014

Bele Barkarby Innebandy P02. Innebandyåret 2013/2014 Bele Barkarby Innebandy P02 Innebandyåret 2013/2014 Agenda Presentation av ledare och föräldrar Syfte Mål och fokusområden Säsongsplaner 13/14 Riktlinjer vid träning och match Laget.se Lagkassa / sponsring

Läs mer

Reglerna för när man sätter punkt och när man kan eller måste sätta kommatecken

Reglerna för när man sätter punkt och när man kan eller måste sätta kommatecken 1 Reglerna för när man sätter punkt och när man kan eller måste sätta kommatecken En huvudsats kan ensam bilda en mening Flera huvudsatser kan bilda en mening En huvudsats + en bisats kan bilda en mening

Läs mer

3. Under pågående spel förolämpar spelare nr 7 i lag A tränaren i lag B, nr 7 befinner sig på spelplanen och lag A har bollen. Domslut?

3. Under pågående spel förolämpar spelare nr 7 i lag A tränaren i lag B, nr 7 befinner sig på spelplanen och lag A har bollen. Domslut? Svenska Fotbollförbundet Domarkommittén Hemregelprov 2012-12-01 Namn: Tänk på att: Ange om det är direkt eller indirekt frispark Ange eventuell bestraffning Ange hur spelet sätts igång och från vilken

Läs mer

SMÅLAND. Kapitel 1. - Jag har en ide vi kan väl resa genom Sverige, till. - Jaa det är en jätte bra ide men, vad ska vi göra med min

SMÅLAND. Kapitel 1. - Jag har en ide vi kan väl resa genom Sverige, till. - Jaa det är en jätte bra ide men, vad ska vi göra med min Kapitel 1 SMÅLAND Vi är hemma i Malmö hos min kompis Stephanie och vi satt och tittade på tv och så tittade vi på ett program om Sveriges landskap. Sen kom Stephanie på en ide, hon sa - Jag har en ide

Läs mer

SPELDATUM: POÄNGLIGA:

SPELDATUM: POÄNGLIGA: DM 2009/2010 HERRAR Om DM: UIBF kan med glädje presentera lottningen till nästa säsongs DM som är den första turneringen som spelas enligt vårt nya upplägg. Vi har de senaste åren sett en vikande trend

Läs mer

Du är klok som en bok, Lina!

Du är klok som en bok, Lina! Du är klok som en bok, Lina! Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen, men på

Läs mer

UNM JUNI 2015 TÅRNBY DANMARK. Ett par dagar från Emelie Nyman Wänseth dagbok

UNM JUNI 2015 TÅRNBY DANMARK. Ett par dagar från Emelie Nyman Wänseth dagbok UNM 13-14 JUNI 2015 TÅRNBY DANMARK Ett par dagar från Emelie Nyman Wänseth dagbok UNM 13-14 juni 2015 Ett par dagar från Emelie Nyman Wänseth s dagbok. Fredag 12 juni Gäsp! Vaknar extremt tidigt för att

Läs mer

Folksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö

Folksam cup D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson. H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö Folksam cup 2016 Smålandslaget 2016 D15 Moa Hansson D16 Hanna Abrahamsson Elisabet Mikkelsen Alma Haag Elsa Melin H15 Karl Stark H16 Filip Rosjö Ludwig Axelsson Fabian Flaa Melker Elofsson Loke Östangård

Läs mer

KALLE ANKA CUP Matchskola

KALLE ANKA CUP Matchskola KALLE ANKA CUP Matchskola Kalle Anka Cup matchskola är uppdelad i fem avsnitt Sida Så ser tennisbanan ut 2 Så räknar du 4 Så spelar du singel 5 Så spelar du dubbel 7 Första matchen 8 Sida 1 av 10 Så ser

Läs mer

KIF HFK P04 7 MANNA SPEL. Spelidé och organisation för 7 manna spel

KIF HFK P04 7 MANNA SPEL. Spelidé och organisation för 7 manna spel 2014-02-28 KIF HFK P04 7 MANNA SPEL Spelidé och organisation för 7 manna spel Vårt sätt att spela och agera Häftet du håller i handen kan du bläddra och läsa lite i för att förstå hur vi i KIF vill spela

Läs mer

Övningsbank Lomma FBC

Övningsbank Lomma FBC Övningsbank Lomma FBC Här nedan följer en rad övningar som är roliga, lärorika och väl beprövade. Vi börjar med ett par gröna, så kallade lätta övningar. De här övningarna är ganska så okomplicerade att

Läs mer

Att träna med ÄSS -ett dokument för simmare och föräldrar-

Att träna med ÄSS -ett dokument för simmare och föräldrar- Att träna med ÄSS -ett dokument för simmare och föräldrar- Simträning i ÄSS våra riktlinjer Detta är ett dokument som på ett enkelt sätt ska förklara hur vi arbetar med träningsverksamheten i ÄSS. För

Läs mer

24-26 jan och 31 jan - 2 feb För pojkar och flickor födda -02 till -06

24-26 jan och 31 jan - 2 feb För pojkar och flickor födda -02 till -06 24-26 jan och 31 jan - 2 feb 2014 För pojkar och flickor födda -02 till -06 FLODA BOIF BJUDER IN TILL ÅRETS UPPLAGA AV FÖRBO CUP 2014 Förbo cup, som tidigare kallades Förortscupen, är en inomhuscup i fotboll

Läs mer

Inför ÖrebroCupen 2010

Inför ÖrebroCupen 2010 Inför ÖrebroCupen 2010 Tänk på att packa i en väska som du kan bära själv. Packa ner all matchutrustning i en mindre ryggsäck/väska som du kan använda till och från idrottsplatsen plus allt som behövs

Läs mer

Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB

Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen,

Läs mer

10 september. 4 september

10 september. 4 september I AM GREGER PUTTESSON 4 september Hej dumma dagbok jag skriver för att min mormor gav mig den i julklapp! Jag heter Greger förresten, Greger Puttesson. Min mamma och pappa är konstiga, de tror att jag

Läs mer

ARVIKA CUP JUNI

ARVIKA CUP JUNI ARVIKA CUP 16-18 JUNI - ÅRETS SOMMARCUP 2017 ARVIKA CUP - ÅRETS SOMMARCUP 2017! SPELARTRUPP Victor, Christoffer, Neo, Joel, Hannes E, Arman, Julius, David, Hannes L, Ludvig L, Wilmer, Benjamin, Philip

Läs mer

Blåsut Cup 20-22/10. Välkomna till Cupspel i Vänersborg!

Blåsut Cup 20-22/10. Välkomna till Cupspel i Vänersborg! Välkomna till Cupspel i Vänersborg! Nu drar säsongen igång på riktigt och vi startar upp med Blåsut Cup för P04 i Vänersborg. Vi kommer att bo på Ronnums Herrgård på Vargön strax utanför Vänersborg. Enligt

Läs mer

VÄLKOMNA TILL VÄRMLAND OCH FORSHAGA!

VÄLKOMNA TILL VÄRMLAND OCH FORSHAGA! VÄLKOMNA TILL VÄRMLAND OCH FORSHAGA! Forshaga IF team 00 hälsar er välkomna till Starke Arved Cup 2010 som genomförs 2-3 oktober. Under dessa dagar kommer 8 lag att spela totalt 20 matcher och 160 barn

Läs mer

Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 9 mot

Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 9 mot Barn- och ungdomsfotboll i Bohuslän Så spelar vi 9 mot 9 2017 Bohusfotbollen fotboll för alla BFF 2017 utg. 1 Sida 1 Lagom stor plan Lagom många spelare Bättre och mer utvecklande spel Spela, lek och lär

Läs mer

Välkomna till Storvretacupen

Välkomna till Storvretacupen P07 Välkomna till Storvretacupen 2018-2019 Sid 1 (10) Information Storvretacupen 2018-2019 för Torshälla IBK P07 Cupens hemsida www.storvretacupen.se I år kommer cupen att spelas i tre omgångar, mellan

Läs mer

Skruttans badträning

Skruttans badträning Skruttans badträning Skruttans badträning Skruttan, flickan med en mage som luras. En saga om och för barn med Prader-Willi syndrom. Skruttan måste varje vecka gå till sjukhuset för att träna i den stora

Läs mer

Klövernhallen 3 i Västerås - Alla pojkar ombytta och klara kl 7.30 då uppvärmningen inför match 1 startar.

Klövernhallen 3 i Västerås - Alla pojkar ombytta och klara kl 7.30 då uppvärmningen inför match 1 startar. Hej! Här kommer viktig information inför cupen i Västerås den 16-17/4. För att se att ni ALLA har tagit del av informationen vill vi att ni kommenterar i nyheten att ni läst. Lägg även till om det är något

Läs mer

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön

Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Lektion nr 5 Bra för mig bra för miljön Copyright ICA AB 2011. 5 om dan gör kroppen glad Intervjua kompisen, skolsköterskan, personalen i matsalen, vaktmästaren, en annan lärare, syskon, föräldrar, idrottstränare

Läs mer

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe.

Tillsammans med Birger, Maria, Helena och Annika fick jag en god kopp kaffe. Måndag den 9 november 2009 Hej kära dagbok. Jag började min resa tidigt den här dagen. Redan klockan 5.30 blev jag hämtad av Birger och damerna. Birger körde oss så lugnt och säkert till Arlanda. På Arlanda

Läs mer

Ultimate frisbee. Sarah Eklund, Valkyria

Ultimate frisbee. Sarah Eklund, Valkyria Sarah Eklund, Valkyria Ultimate frisbee Sarah Eklund, ursprungligen från Sigtuna, är en av många spelare som kommer att slåss om medaljerna under SM- veckan i Söderhamn. Inomhus- SM i Ultimate Frisbee

Läs mer

VÄLKOMMEN FÖRÄLDRAMÖTE LUGI P08. Lunds stolthet

VÄLKOMMEN FÖRÄLDRAMÖTE LUGI P08. Lunds stolthet VÄLKOMMEN FÖRÄLDRAMÖTE 171004 LUGI P08 03 AGENDA Presentation Klubben Laget Principer - Breda spåret! Hur spelar vi? Hur tränar vi? Våra roller? Bra föräldraskap? Kallelser, 10 minuter innan, Livslärdomar

Läs mer

SENARE EWA ZACHRIZON MICHAEL ZACHRIZON

SENARE EWA ZACHRIZON MICHAEL ZACHRIZON 39 ÅR SENARE EWA ZACHRIZON MICHAEL ZACHRIZON rätt man vid min sida Michael fyller alla mina behov finns där hela tiden som min andra hälft tillsammans är vi hela Michael 6/12-15 kl 19:15 Jag och Ewa åkte

Läs mer

Katrinebergs Volleybollturnering 18 februari 2016

Katrinebergs Volleybollturnering 18 februari 2016 Katrinebergs Volleybollturnering 18 februari 2016 Spelprogrammet finns även på: www.katrineberg.fhsk.se Arrangörer: Sportmanagement Idrott, projekt, ledarskap Nu är det dags för den 30:e upplagan av Katrinebergs

Läs mer

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn:

Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna ordföljd Ett övningshäfte där du tränar rak ordföljd och omvänd ordföljd. Namn: Träna rak ordföljd. Subjektet är först. Verbet är alltid på andra plats. Subjekt Verb Objekt Zlatan spelar fotboll.

Läs mer

SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta

SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta SNO:s ungdomsavslutning med pepparkaksrunda, lunch, föreläsning och prisutdelning 7 december 2014 i Tveta Efter en härlig träningsrunda, Pepparkaksrunda, av Olle Smitt bjöds det på god lunch och sedan

Läs mer

MIK Fotboll 5-mannaspel 2011

MIK Fotboll 5-mannaspel 2011 MIK Fotboll 5-mannaspel 2011 I barnfotboll ska barnen leka och lära sig fotboll. Vid matchlika situationer är det viktigt att alla får delta lika mycket och prova på olika platser i laget. Matchresultatet

Läs mer

Tränarfortbildning 2 av 4 Sigtuna IF FK. Internt 17/5 - Tränare Matchen som utbildningstillfälle

Tränarfortbildning 2 av 4 Sigtuna IF FK. Internt 17/5 - Tränare Matchen som utbildningstillfälle Tränarfortbildning 2 av 4 Sigtuna IF FK Internt 17/5 - Tränare Matchen som utbildningstillfälle SYFTE - MÅLBILD Att ge fördjupad kunskap i hur vi i Sigtuna IF FK tänker kring matchen som utbildningstillfälle?

Läs mer

AROSCUPEN 30 JUNI - 2 JULI - ÅRETS ANDRA SOMMARCUP 2017!

AROSCUPEN 30 JUNI - 2 JULI - ÅRETS ANDRA SOMMARCUP 2017! SPELARTRUPP Christoffer, Joel, Oscar E, David, Ludvig L, Benjamin, Philip O-L, Filip S, Filip W, Nils och Amir LEDARTRUPP Björn, Jocke, Bosse och Fredrika (Bruno) ADRESSER OCH KONTAKTUPPGIFTER Adress boende:,

Läs mer

Min tid i Bryssel. Onsdag 12 nov 2008:

Min tid i Bryssel. Onsdag 12 nov 2008: Min tid i Bryssel Onsdag 12 nov 2008: Klockan ringde 03:15 och jag har aldrig varit så trött i hela mitt liv. Det var väldigt nära att jag direkt somnade om för just då kändes en hel natts sömn viktigare

Läs mer

1. Sätt upp mål och ha något roligt som morot delmål

1. Sätt upp mål och ha något roligt som morot delmål Studieteknik Studieteknik innebär hur man studerar och ska underlätta studierna. Målet är att lära sig så mycket som möjligt under den planerade tiden. Man blir effektiv, får kontroll och slipper stress!

Läs mer