Höstprogram Uppsala. Höstens kurser Sid Barn/Profylax Biodling

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Höstprogram 2015. 22 Uppsala. Höstens kurser Sid Barn/Profylax Biodling"

Transkript

1 Höstprogram 2015 Uppsala Höstens kurser Sid Barn/Profylax Biodling 3 Dans 8 Data/Foto 7 Ekonomi Hantverk/Slöjd 4 Jägarskola 3 Keramik 5 Marknadsföring Motorsåg/Röjsåg 3 Musik 2 Måleri 4 Navigation 3 Qi Gong 2 Samhälle 8 Släktforskning Språk 7 Yoga 2 Anmäl dig på ring Lokal12, om 1 ej tr. annat Kungsängsgatan 12, Uppsala Avs: Studieförbundet eller Vuxenskolan, Kungsängsgatan 753anges: 22 Uppsala 1

2 YOGA QI GONG Jichu Gong Föryngringsqigong Fortsättningskurs för dem som redan har lärt sig Jichu Gong. Ons 14.30/ ggr/18 tim/1200 kr inkl. kurshäfte Ledare: Maria Thernström Delfinkraftens Qi Gong Helgkurs oktober Rörelsemeditation för kropp och själ. Ny spännande grundkurs enligt Biyunmetoden, grundad av Fan Xiulan, läkare i kinesisk medicin. Enkla, långsamma rörelser kombineras med avslappning och koncentration. Speciellt för dig som vill minska stress, få energi, förebygga sjukdomar och sätta igång kroppens egen självläkande förmåga. Passar alla åldrar från 13 och uppåt. Lör-Sön (1 tim lunchpaus) 1400 kr Medicinsk yoga med djupavspänning Medicinsk yoga är en terapeutisk form av yoga. Enkla tekniker som kan förbättra din fysiska hälsa och balansera dig mentalt och emotionellt. Yogan är mjuk men ändå kraftfull. I kursen ingår yogarörelser, andningsövningar, meditation med musik och yoga nidra (djupavslappning). Passar alla och övningarna kan göras sittande. Tis 18.45/8 ggr/1 tim/1300 kr Yoga och mindfulness för dig i klimakteriet NYHET Vi erbjuder tekniker och förhållningssätt som på ett positivt och medvetet sätt stödjer den förändring klimakteriet innebär vare sig vi väljer hormonbehandling eller ej. I studiecirkelns form kan vi ta vara på möjligheten att i samtal med varandra dela erfarenhet, inspirera och stötta varandra. Ons 18.30/7 ggr/18 tim/1350 kr MUSIK Medicinsk yoga för ryggen Kursen omfattar enkla tekniker och rörelserna går främst ut på att arbeta och stärka ryggmusklerna. I kursen ingår yogarörelser, andningsövningar och meditation. Passar alla och övningarna kan göras sittande. Tors 18.45/8 ggr/1 tim/1300 kr Yoga Hathayoga Yogarörelser, yogapositioner, andningsövningar och avslappning. Vi börjar med mjuka, enkla övningar för att stärka kroppen för att längre fram i kursen övergå till mer krävande övningar som t ex Solhälsningen - Surya namaskara. Inga förkunskaper krävs. Tis 17.00/8 ggr/1 tim/1300 kr Yoga Mjuk - smärta Mjuka enkla rörelser och du övar upp ditt kropps- och andningsmedvetande och lär dig djupavslappning. Anpassad för dig som har problem med stress, utbrändhet, smärta, fibromyalgi eller har sviter av cancersjukdom. Tors 17.00/10 ggr/20 tim/1595 kr Yoga Morgonyoga Djupavslappning och andningsmedvetenhet. Yogan är mjuk men ändå kraftfull och ger dig styrka inför dagen. Mån 07.30/10 ggr/1 tim/1300 kr Tis 07.30/10 ggr/1 tim/1300 kr Ledare: Elahe Sadeghzadeh Medicinsk yoga och mindfulness Medicinsk yoga är den yogaform som vunnit mest uppmärksamhet de senaste åren då den bland annat integreras i svensk sjukvård och företagshälsovård. Vi använder oss av mindfulness och medicinsk yoga som friskvård, stressreduktion och sist men inte minst för att höja livskänslan. Tis 10.00/8 ggr/1 tim/1300 kr Medicinsk yoga och vakenvila Vi praktiserar tre grundläggande program i mediyoga och avslutar varje träff med vaken vila och meditativ djupavspänning. Tors 10.00/8 ggr/1 tim/1300 kr Yoga och mindfulness Varje tillfälle inleds med en rejäl djupavspänning följt av fysiska yogaövningar, andningsträning och meditation. Tis 17.00/8 ggr/20 tim/1400 kr Lokal: Rundelsgränd 2A, Uppsala Adventsyoga Ge dig själv en stunds återhämtning veckorna före jul. Stanna upp mitt i vardagen med klassisk medicinsk yoga och ljusmeditation. Tis 17.00/5 ggr/13 tim/900 kr Ons 17.30/5 ggr/13 tim/900 kr Lokal: Rundelsgränd 2A, Uppsala Ledare: Lena Nilsson Sjung ut! Kom med och sjung i en grupp som sjunger av glädje och utan några krav på tidigare erfarenhet av sång. Alla kan vara med. Ons 18.30/10 ggr/20 tim/995 kr Ledare: Magnus Fagerberg Spelstuga i Järlåsa bygdegård 17/9, 15/10 och 19/11 kl Ta med valfritt instrument och kom! Mycket musik och lite motionsdans! Alla är välkomna, även utan instrument. Fri entré Lokal: Järlåsa bygdegård 2

3 NATUR OCH FRILUFTSLIV Förarintyg för fritidsbåt Grundkurs för dig med fritidsbåt, både segeloch motorbåt. Du får lära dig grunderna i traditionell- och GPS-navigering inomskärs, väjningsregler, sjötrafikföreskrifter, sjömärken, några knopar, lite om väder och vind och framför allt sjösäkerhet. De flesta försäkringsföretag ger rabatt efter godkänd examination. Tors 19.00/7 ggr/21 tim 195 kr inkl. kursmaterial Kostnad för examination tillkommer 450 kr Ledare: Bo Liljeborn Seglarintyg, 2 dagar/helg Seglingskurser i samarbete mellan Jolle & Skärgårds Seglarskola och Studieförbundet Vuxenskolan enligt NFBs direktiv med segling och teori i underbara Stockholms skärgård, med eller utan övernattning enligt överenskommelse. Mat och fika ingår ej. Inga förkunskaper krävs, krav; simkunnighet 200 m. Avgift för prov, sigill och stämpel i NFBs intygsbok tillkommer med 300 kr (frivilligt). Kursavgift: 3990 kr Info och anmälan: JOLLE & SKÄRGÅRD Kustskeppare För att gå utbildningen ska du ha godkänt Förarintyg. Detta är en fortsättningskurs som tidigare kallades skepparexamen. Utbildningen innehåller följande moment: Navigering, dag och mörker, i och utanför farleder och utomskärs, sjösäkerhet, sjövägsregler, ljud- och ljussignaler, avdrift, missvisning och deviation. Praktik till sjöss vid ett tillfälle ingår. Tors 19.00/9 ggr/27 tim 1850 kr inkl. kursmaterial Kostnad för examination tillkommer 450 kr Ledare: Bo Liljeborn VHF-certifikat Helgkurs/kortkurs För att få den bästa säkerheten till sjöss ska man ha och lära sig använda VHF-radio. Man måste ha certifikatet för att få använda utrustningen. Längre ut från kusten tappar mobilen ofta täckning men har man VHF-radio når man kustradiostationer och kan då kommunicera med Sjöräddningen, Kustbevakningen, andra båtar i närheten och ringa telefonsamtal. Under en helg eller två kvällar lär du dig det du behöver veta för att ta certifikat för VHF-radio. Lör-sön alt. två Ons Kostnad 995 kr och 450 kr för examinationen Ledare: Bo Liljeborn Biodling uppföljning För dig som haft bin i några år eller är en mer erfaren biodlare. Vi träffas på måndagskvällar var tredje vecka med början 5.10 och diskuterar biodling utifrån deltagarnas egna frågor och utbyter erfarenheter. Denna studiecirkel innebär en möjlighet även för dig som har många års erfarenhet att förnya dina kunskaper i biodling. Mån 18.15/varje tredje vecka ggr/18 tim/895 kr Ledare: Jan Rosenfeld Jägarexamen Kursen förbereder dig för jägarexamen. Innehåll; art- och naturkännedom, viltvård, jaktmetoder, jaktvapen och vapenvett, lagstiftning m m. Tis 18.30/45 tim/2900 kr Ons 18.30/45 tim/2900 kr (litteratur ingår ej) Kostnad för prov och skjutning tillkommer. Ledare: Torsten Berglund/Bengt Berglund SV i samarbete med Växtkafé Vi träffas onsdagar jämna veckor kl och Samtalsämnet blir naturligtvis växter och odling krukväxter, växter på balkong eller i din trädgård. Välkommen att dela med dig av framgångar och glädjeämnen och diskutera problem med likasinnade. Vid varje träff deltar någon från Uppsala TrädgårdsSällskap. Datum: 7/10 och 4/11 Lokal: Foajén, Studieförbundet Vuxenskolan Kungsängsgatan 12, 1 tr Uppsala Kaffe- och varuautomat finns i foajén. Ingen föranmälan krävs Samarr. med Uppsala TrädgårdsSällskap Motorsågskörkort Nivå A+B Lär dig sköta och hantera motorsåg på ett säkert och effektivt sätt för att klara av olika situationer i skogen. Teori och praktiska övningar inför uppkörning till motorsågskörkort nivå A+B. Ons 18.30/24 tim/3950 kr inkl. studiematerial och hyra av skog. Kostnad för examination tillkommer med cirka 2500 kr som betalas direkt till examinatorn. Ledare: Nicklas Bergström Röjsågskörkort Nivå RA+RB Lär dig att hantera röjsågen rätt och säkert. Tors 18.00/18 tim/2700 kr inkl. studiematerial och hyra av skog. Kostnad för examination tillkommer med cirka 2200 kr som betalas direkt till examinatorn. 3

4 SKAPARGLÄDJE Akrylmålning För nybörjare och fortsättare. Lär dig måla med akrylfärger. Fre 13.30/ ggr/24 tim/1575 kr Ledare: Erika Bengtsdotter Akvarellmålning fortsättare Måla akvarell! Du får experimentera och lära dig planera en bild, kunskap om färglära, teknik, teckning, komposition och lite färg- och formanalys. Mån 14.00/9 ggr/3 tim/2175 kr Ledare: Åza Mårtensson BILD Akvarell Åza Mårtensson 2010 Oljemålning Grunderna i oljemålning: materialkännedom, färglära, komposition m m I grupperna blandas nybörjare och fortsättare. Ons 9.30, Tors 9.30, 13.00, Fre 9.30 /10 ggr/30 tim/1750 kr Tis 18.15/10 ggr/30 tim/1750 kr Tors 17.30/ ggr/24 tim/1575 kr Sön 10.00/vv/ ggr/24 tim/1575 kr Ledare: Erika Bengtsdotter Tvåändsstickning Tekniken innebär att du hela tiden har två garnändar i höger hand som växelvis läggs om stickan i vänster hand. Tekniken är gammal och ger ett tätare resultat än vanlig stickning. Du lär dig grunderna i uppläggning och de typiska strukturmönstren. Kursen vänder sig till nybörjare och men också till dig som provat och vill gå vidare med större utmaningar. Mån 18.00/4 ggr/12 tim/775 kr/start 28 sept Sticka sockor Du introduceras i konsten att sticka sockor både uppifrån och nerifrån och två på samma gång samt olika sorters hälar. Du får grunder i uppläggning och avmaskning, att sticka på strumpstickor samt magic loop. Mån 18.00/3 ggr/9 tim/595 kr/start 9 nov Stickcafé på SV Tag med ditt handarbete och kom till en inspirerande träffpunkt för alla som håller på med ett handarbete. Ons udda veckor Start 2 augusti Klädsömnad med mönsterförändring Under kursen får du hjälp att anpassa ett mönster efter dina mått och din figur samt att sy ett plagg. Första kurstillfället ligger tonvikten på mönserförändring. Lör 10 oktober, lör 7 november och sön 8 november kl tim/1375 kr Lokal: Uppsala Ledare: Laila Sjöstrand Sticka dockor och figurer Att sticka figurer med huvud, armar och ben är inte alltid lätt. Under en helg får du inblick i hur man går tillväga och hur man tolkar mönster på engelska och svenska. Lördag 7 november kl /525 kr Sticka med flera färger och våga klipp jämna veckor En kurs där du stickar runt med flera färger som du klipper itu för att sedan göra kantavslutningar. Som provstickning kan du göra muddar/ pulsvärmare eller en nalletröja. Ons 18.00/3 ggr/9 tim/595 kr/start 30 sept. Kostnad för material tillkommer Brodera mera - 4 tekniker 4 kvällar Sashikobroderi - Skarvsöm - Flossabroderi Klumpsöm och märkning Varje kväll introduceras du till en ny broderiteknik. Tors 18.00/4 ggr/12 tim/775 kr Start 5 november Uppsala vävare Terminskurser på olika nivåer. Start v. 3/12 ggr/30 klocktimmar Lövrosor Av höstens vackraste löv lär du dig tekniken att göra fantastiska rosor. Lör 2 september kl Pris: 325 kr Ledare Eva-Lotta Staffas Yllebroderi 1-18 oktober Välkommen till en kreativ helg där du lär dig grunderna i yllebroderiets fria sömsätt. Du arbetar efter lust och förmåga där garn, pärlor och annan grannlåt ger inspiration. Fre Lör och sön Avgift: 895 kr Mattvävning-prova på-kurs Lör-sön 5- september kl Föreläsning av Åsa Viksten Strömbom Tis okt kl Band och snoddar Tis 18.30/4 ggr/start 13 oktober Handdukar-Temautställning Lör 14 november kl Lokal: Murargatan 25 Ledare: Ingegerd Andersson För info och anmälan: uppsalavavare.se Se hemsidan även för andra aktiviteter. Japanska temaribollar Under en kväll lär du dig tekniken att göra traditionella japanska bollar. Tors 3 december kl Avgift: 325 kr Ledare Eva-Lotta Staffas 4

5 SKAPARGLÄDJE Snickeri för nybörjare NYHET Vad vill du göra? En kväll före kursstart tar vi tillsammans fram en skiss och vad som behövs i material. Under kursen arbetar med handledning från ditt objekt till färdig produkt. Kl /4 ggr/1 tim/1800 kr Kurs 1: start tisdag 1 september Kurs 2: start fredag november Lokal: Litslena möbelverkstad, Grillby Ledare: Ulf Sandqvist Möbeltapetsering - helgkurs Du lär dig grunderna i att renovera och klä om en stol från grunden. Du arbetar med en stol du själv tar med och får lära dig att limma om den, byta sadelgjord mm samt att klä om den i nytt tyg. Lör-sön Avgift: 2000 kr inkl. lunch & kaffe Kurs 1: 5- september Kurs 2: september Kurs 3: 3-4 oktober Kurs 4: oktober Lokal: Litslena möbelverkstad, Grillby Ledare: Ulf Sandqvist Möbeltapetsering kvällskurs Kl /5 ggr/20 tim/1800 kr Kurs 1: onsdagar/start 2 september Kurs 2: måndagar/start 7 september Kurs 3: torsdagar/start 1 oktober Kurs 4: torsdagar/start 5 november Lokal: Litslena möbelverkstad, Grillby Ledare: Ulf Sandqvist Slöjdhelg på landet - 5- september Möt hösten med en inspirerande slöjdhelg där du genom fritt skapande med olika slöjdmaterial kan tälja, tova, sy och brodera. Ledare: Lina Holm Lokal: Ramstalund Tälja med kniv grundkurs för damer och andra intresserade. Under kursen lär du dig hur man håller i kniven på ett säkert sätt och hur man enkla användbara föremål. Lör-sön 31 okt-1 nov kl Ledare: Tore Qvarfordt Lokal: Munkgatan 5, Uppsala Kostnad/kurs: 750 kr (medlem) resp. 950 kr (ej medlem) Textiltryck NYHET Med hjälp av schabloner och screenramar kan du under en helg prova att trycka enkla mönster på T-shirt, kuddfodral, tygväskor etc. som du själv väljer och tar med. Material till provtryck ingår i kursavgiften. Lör-sön september kl Avgift 975 kr Lokal: Munkgatan 5, Uppsala Ledare: Laila Sjöstrand Keramik Lera är ett härligt material att arbeta med och som är lätt att forma. Du får prova olika tekniker som att kavla, tumma, ringla och dreja. Vi använder stengodslera och ett urval av engober och glasyrer. Du arbetar individuellt och kurserna passar nybörjare och mer erfarna. Spinning av ull 2-27 september Kursen vänder sig till dig som spunnit en del på slända och spinnrock och som nu vill fördjupa dig i handspinning av ull och hur man anpassar garnet till olika användningsområden. Lena Köster är en av landets främsta lärare på området med lång erfarenhet som hantverkare och fårägare. (Lör , sön ) Ledare: Lena Köster Plats: SV, Kungsängsgatan 12, Uppsala Avgift: 1750 kr Fällsömnad-Sy en fäll oktober Ta tillfället i akt att tillsammans med Täpp Lars och hans gedigna erfarenheter inom skinnhantverket, under ett veckoslut lära dig konsten att sy en fäll. Du lär dig grunderna i tänket för att arbeta i skinn och päls samt tillskärning, sömnad och material. Under helgen hinner du sy en liten fäll. Vill du sy en stor fäll hinner du prova alla moment. Har du skinn tar du med dem och vill du köpa måste du meddela det vid anmälan. (Fre , lör , sön ) Ledare: Täpp Lars Arnesson Plats: SV, Kungsängsgatan 12, Uppsala Avgift: 2495 kr Kulturföreningen Fyrisgillet Slöjdklubb för barn 7-14 år Sön Start 13 september Lokal: Ringhem, G:la Uppsalag. 21, Uppsala Anmälan och info: Ingar Bruce , , Danmarks hembygdsförening Konst i Sävja Konstkurs i akvarell och akryl. Plats: Kamratgården i Bergsbrunna Ons Datum: 1/9, 23/9, 14/10, 11/11 och 18/11 Anmälan och info: Ingar Bruce Ledare: Ulla Hård af Segerstad Materialkostnad tillkommer. Lokal: Munkgatan 5, Uppsala Kvällskurser 7 ggr/28 tim/1800 kr Mån Start 28 september Tis Start 22 september Ons Start 1 september Dagkurs 7 ggr/28 tim/100 kr Tis Start 22 september Tampade näverburkar 7-8 november Du lär dig av mästerslöjdare Ramon Persson hur man gör tampade burkar av björknäver med äldre burkar som inspiration. Låsen, tamparna, kan varieras liksom dekorer och ytbehandling. Lock och botten täljs av trä. Näver har används sedan stenåldern för sina goda egenskaper. Det är starkt, tåligt och formbart samt isolerar mot kyla och värme. Lör-sön Ledare: Ramon Persson Plats: Uppsala Avgift: 1795 kr 5

6 BARN EKONOMI Profylax kvällskurs Jordemors Profylax Två kvällar kl samt studiebesök Start: 2/10, 2/11, 23/11 och 7/ kr per par inkl. material Ledare: Helena Eriksson, Anita Eklund och Johanna Hedström Profylax helgkurs Jordemors Profylax Fre och lör Datum: 25-2/9 och 13-14/ kr per par inkl. material Ledare: Helena Eriksson, Anita Eklund och Johanna Hedström Babymassage Massage stimulerar och aktiverar det parasympatiska nervsystemet, ökar välbefinnandet och frisätter lugn-och-ro-hormoner. Ons /4 ggr/00 kr per familj Start: 7/10 och 18/11 Ledare: Emilia Bergqvist Vattengymnastik för gravida Skön träning i 32-gradigt vatten. Tors / ggr/1350 kr Start: 1/10 och 12/11 Lokal: Poolen vid Samariterhemmets sjukhus Ledare: Karin Hellström, Emilia Bergqvist och Erica Wikander Samtliga ledare hos BM Hjärtat är leg. barnmorskor Lokal (om inget annat anges): Barnmorskemottagningen Hjärtat (Forumgallerian) i Uppsala Ekonomikurs - Få koll på din ekonomi och tjäna mer! NYHET Ekonomikurs för småföretagare där vi bland annat går igenom hur du gör en budget, tar betalt för din tid, bokför, förstår din balans- och resultatrapport och tips på bra ekonomiska rutiner varje månad. Ons 18.30/ ggr/18 tim/150 kr Ledare: Maja-Stina Skarstedt Aktiekunskap - grundläggande för kvinnor NYHET Lär dig mer om aktier i kursen ska du som kvinnlig nybörjare få intresse och inspiration för ett långsiktigt aktiesparande. Du lär dig bland annat vad aktier är och hur du köper och säljer. Ons 18.30/ ggr/18 tim/150 kr Ledare: Maja-Stina Skarstedt Marknadsför dig smart på webben NYHET Kurs i att marknadsföra sig framgångsrikt på webben. Vi går bland annat igenom hur du får fler besökare till din webb, hur du sätter upp en digital strategi och följer upp den i Google Analytics och hur du får genomslag i sociala medier. Mån 18.30/ ggr/18 tim/150 kr Ledare: Maja-Stina Skarstedt och Ebba Arnborg Maja-Stina Skarstedt och Ebba Arnborg är båda journalister, webbredaktörer, kommunikatörer och företagare. Med en bakgrund på småföretagartidningen Driva Eget har de stora kunskaper om vad som krävs för att företag ska sticka ut och synas på nätet. SLÄKTFORSKNING Anmälan och mer info: eller Gravidyoga med mindfulness Att praktisera mindfulnessyoga kan vara ett sätt att skapa tid för att förbereda sig mentalt, känslomässigt och fysiskt för den stora omställning det innebär att få barn. Tekniken är användbar under graviditet, förlossning och småbarnstid. Tis 19.15/ 8 ggr/1 tim/1300 kr Start 22/9 och 17/11 Tors 17.00/8 ggr/1 tim/1300 kr Start 27/8 och 22/10 Lokal: Rundelsgränd 2 A Ledare: Lena Nilsson Du kan söka dina rötter så långt tillbaka som till 100-talet. Hos oss får du lära dig hur man går tillväga. Datorbaserad undervisning med SVAR och Arkiv Digital. Nybörjare Uppsala Ons eller 18.30/8 ggr/24 tim/1495 kr Ledare: Maj-Lis Lundblad Nybörjare Österbybruk Ons 18.30/8 ggr/24 tim/1495 kr Ledare: Lena Söderström Fortsättare Uppsala Ons 15.45/5 ggr/895 kr Ledare: Maj-Lis Lundblad

7 SPRÅK DATA/FOTO Priser och villkor för kurser i språk Omfattning 10 ggr/20 tim/1150 kr om ej annat anges. 12 ggr/24 tim/1295 kr Hitta din rätta språknivå på vår hemsida Engelska, Kurser 12 veckor A1 Ons A2 Tis 10.00, Tors 9.30 A2-B1 Ons 9.30, Tors B2 Tis 17.30, 19.15, Ons 17.30, Engelska på resan (A1-A2) NYHET Ons , kaffe och tea ingår 8 ggr/1 tim/950 kr Ledare: Arthur Edwards Finska Nybörjare Ons A1 Tors A2-B1 Tors Ledare: Helena Bicer Franska Nybörjare Tors A1 Tis A2 Tis B1-B2 Tor Ledare: Margareta Norman Viklund Grekiska (nygrekiska) Nybörjare Tors A1 Tis A1-A2 Tis B1 Tors Ledare: Theodoros Antoniadis Grekiska (nygrekiska) för gymnasieelever Grekiska, moderna språk B2-C1 Lör Ledare: Theodoros Antoniadis Italienska Nybörjare Tors (SL) A1 Ons (AC) A1-A2 Tors 17.30(SL) A2- B1 Mån (AP) B1-B2 Mån 19.15(AP) Ledare: Serena Liretti(SL), Anna Priori (AP) Antonietta Cannizzaro(AC) Latin NYHET Nybörjare Mån Ledare: Lorenzo Valle För mer info angående språkkurser kontakta Rita Valdmaa Larsson Telefon Spanska Nybörjare-A1 Tors A2 Tors Ledare: Raquel Fernández Villanueva Skrivkurs Nivå från A2 Svenska som andraspråk Utveckla ditt skrivande i svenska! Vi utgår från de olika behov som finns i gruppen. Språkriktighet, pratar om meningsbyggnad, ordföljd och idomatiska uttryck. Mån 17.30/10 ggr/20 tim/1150 kr Ledare: Katalin Földesi Individuell undervisning i språk Du väljer själv antal timmar, tempo och vilken inriktning du vill ha. En mycket effektiv metod när man snabbt vill lära sig ett främmande språk. (Min.1 tim = 0 min) 550 kr/tim Kontakta oss för närmare upplysningar Tel Data från början Kurs för dig som helt saknar datorvana. Grundkurs om datorn, operativsystem, olika program och Internet. Lär dig använda tangentbord, mus, skriva och redigera texter, göra utskrifter m.m. Mån 9.30/5 ggr/15 tim/1250 kr Data fortsättningskurs Påbyggnadskurs. Du som redan använt datorn lite kan börja på denna kurs. Ur innehållet: e-post, Internet, ord- och bildbehandling, enklare kalkyler m m. Mån 9.30/5 ggr/15 tim/1250 kr Data Excel grund Grundkurs i världens mest använda kalkylprogram. Du lär dig hur man skriver formler, hur man bygger upp en bra kalkylarbetsbok m m. Tors 18.30/5 ggr/15 tim/1250 kr Data Hemsida/Website Grundkurs för dig som vill göra hemsidor med relativt enkla metoder. I kursen ingår grunderna i HTML, men hemsidan skapas sedan med ett vanligt hemsidesprogram. Alla steg från start till färdig hemsida behandlas. Tors 18.30/ ggr/18 tim/1595 kr Data Digital bildhantering Photoshop Grundkurs i digital bildhantering. Du lär dig hur du överför bilder från kameran till datorn och sedan förbättrar bilderna i Photoshop Elements. Du får råd hur du åtgärdar felexponering, färgstick, tar bort röda ögon, lär dig bildbeskärning, lägger text, organisering av bilderna på din dator, backup m m. Mån 18.30/4 ggr/12 tim/1095 kr Digitalfotografering Lär dig utnyttja din kamera fullt ut. Du får lära dig knapparnas funktion, praktiska kamerainställningar, fotografering och tips för bra bilder. Mån 18.30/4 ggr/12 tim/1095 kr Läsplatta Android Grundkurs NYHET Ryska Nybörjare Ons A1-A2 Ons Ledare: Elena Duarte Tyska Nybörjare-A1 Mån Ungerska Nybörjare Mån Ledare: Katalin Földesi Studiecirklar för personer med afasi Språklig stimulans I cirklarna får du träna att tala, läsa och skriva utifrån dina förutsättningar. Vi samtalar om intressanta ämnen och har roligt tillsammans. För mer info kontakta Elisabeth Liby e-post Lär dig läsplattans alla funktioner och finesser. Har du egen läsplatta så kan du ta med den annars finns plattor att låna eller köpa på kursen. 5 ggr/15 tim/950 kr Ledare: Mats Elmeskog 7

8 SAMHÄLLE Våld - att arbeta med våld Kursen vänder sig till yrkesverksamma inom området relationsvåld och till personer som möter utövare av våld, vittnen och utsatta, engagerade i frivilligorganisationer, andra intresserade och alla som varit personligen berörda av våldet. Kursledare: Hans Åberg, leg psykolog, leg psykoterapeut och specialist i klinisk psykologi Tis 18.00/5 ggr/15 tim/950 kr (inkl. litteratur) God man och Förvaltare Uppsala God man och förvaltarförening anordnar i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan Uppsala län kurser för dig som vill bli God man och Förvaltare. För mer information se DANS Happy Feet Linedancers Årstagårdens aula. Start v. 3 Nybörjare Tor Improver Tis Novice Tor Intermediate 1 Tis Intermediate 2 Mån Stenhagens Bildnings och kulturcentrum SHSD Linedancers Årstagårdens aula. Start v. 3 Danskväll Mån High Intermediate Ons Projekt Första stegen ut Studiecirklar i datorkunskap, konversation på svenska, körkortsteori på olika språk och den populära Hälsokultur för invandrarkvinnor, en cirkel där kvinnor får hjälp med att förstå den svenska kulturen och det svenska samhället. Kontakta Zahra Daii Telefon eller E-post FÖRENINGAR Din förening kan få stöd att utvecklas vidare med hjälp av SV Uppsala län. Vi har väl beprövade processmetoder för ideella föreningar och studiematerial kring det mesta som rör föreningsarbete. Genom samverkan med SV bjuds ni också in till kostnadsfria kunskapskvällar för inspiration och bildning. SV Uppsala län har idag samverkan med över 100 föreningar, stora som små. Vill du veta mer om dessa föreningar eller delta i deras studiecirklar hittar du information på vår hemsida. Charlotte Folin eller Friends in line Stenhagens Bildningsoch Kulturcentrum. Start v. 37 Anmälan: Nybörjare Mån Fortsättare Ons Easy Intermediate Ons Intermediate Mån Björklinge Dans & Motionsgäng Skuttunge Bygdegård. Start /9 Anmälan: (helst paranmälan) Nybörjare Sön Fortsättare Sön Kulturföreningen Fyrisgillet Dans för alla åldrar, gillesdans, gammeldans, bygdedans och folkdans. Info och anmälan: Läs mer om våra anmälningsvillkor på Så anmäler du dig Du anmäler dig enklast på vår hemsida Det går även bra att ringa eller mejla in din anmälan på För anmälan och information: E-post: Telefon: Lokal, besöks- och postdress: Studieförbundet Vuxenskolan Uppsala län Kungsängsgatan 12, 1tr Uppsala Omslagsfoto: Bo Liljeborn Konferenslokal Du kan hyra konferenslokal med plats för upp till 100 personer med bästa läge i centrala Uppsala. Kontakta Silvia Kleinau Lokala kontor: Östhammar Enköping Med reservation för eventuella tryckfel. 8

Plats för. nytänkande! Vårens kurser 2016. Uppsala 2016. Biodling, yoga, jägarskola, hantverk och mycket mer

Plats för. nytänkande! Vårens kurser 2016. Uppsala 2016. Biodling, yoga, jägarskola, hantverk och mycket mer Uppsala 2016 Plats för Vårens kurser 2016 nytänkande! Biodling, yoga, jägarskola, hantverk och mycket mer Anmäl dig på www.sv.se/uppsala eller ring 018-10 23 70. Lokal om ej annat anges: Kungsängsgatan

Läs mer

Studieprogram Våren 2015. 26 Uppsala. www.sv.se/uppsala. Vårens kurser Sid

Studieprogram Våren 2015. 26 Uppsala. www.sv.se/uppsala. Vårens kurser Sid Studieprogram Våren 2015 Uppsala www.sv.se/uppsala Vårens kurser Sid Barn / Profylax 6 Biodling Data / Foto 7 Hantverk 4 Jägarskola Keramik 5 Motorsåg / Röjsåg Musik 2 Måleri 4 Möbeltapetsering 5 Navigation

Läs mer

Studieprogram Hösten 2014 Uppsala

Studieprogram Hösten 2014 Uppsala Studieprogram Hösten 2014 Uppsala 1 HÄLSA MUSIK Medicinsk yoga med djupavspänning Enkla tekniker som kan förbättra din fysiska hälsa och balansera dig mentalt och emotionellt. Yogan är mjuk men ändå kraftfull.

Läs mer

STUDIEPROGRAM. Kurs för blivande adoptivföräldrar. Jägarexamen, fiol, vegetarisk matlagning... Hos oss hittar du det mesta! Följ med in i vår värld

STUDIEPROGRAM. Kurs för blivande adoptivföräldrar. Jägarexamen, fiol, vegetarisk matlagning... Hos oss hittar du det mesta! Följ med in i vår värld Kurs för blivande adoptivföräldrar Jägarexamen, fiol, vegetarisk matlagning... Hos oss hittar du det mesta! STUDIEPROGRAM Följ med in i vår värld Bjuv, Båstad, Eslöv, Helsingborg, Höganäs, Hörby, Höör,

Läs mer

Kom och fira 100 år med

Kom och fira 100 år med Kom och fira 100 år med BUBBEL & TÅRTA 11 september kl 16-20 i Medborgarhuset, Ånge PROVA-PÅ-VERKSAMHET: - yoga - linedance - qui gong - keramik - hantverk - knivslöjd - släktforskning - bildhantering

Läs mer

NORRA VÄRMLAND. Mästerkock Datasnille eller stor Skaparkrat. Vi öppnar dörrarna. Välkommen till ABF. Studieprogram

NORRA VÄRMLAND. Mästerkock Datasnille eller stor Skaparkrat. Vi öppnar dörrarna. Välkommen till ABF. Studieprogram NORRA VÄRMLAND Mästerkock Datasnille eller stor Skaparkrat. Vi öppnar dörrarna. Välkommen till ABF Studieprogram VÅREN 2013 VÄLKOMMEN TILL ABF NORRA VÄRMLAND Folkbildningen finns till för att alla oavsett

Läs mer

Studie-/Kurskatalog. Anmäl dig enkelt till våra cirklar: VIA INTERNET: www.abf.se/norravarmland

Studie-/Kurskatalog. Anmäl dig enkelt till våra cirklar: VIA INTERNET: www.abf.se/norravarmland NORRA VÄRMLAND Studie-/Kurskatalog 2011 Anmäl dig enkelt till våra cirklar: VIA INTERNET: VIA TELEFON: Hagfors 0563-14250 Sunne 0565-12125 Torsby 0560-12707 Sysslebäck 0564-10156 DETTA ÄR ABF ABF är Sveriges

Läs mer

PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR HÖSTEN 2013

PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR HÖSTEN 2013 PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR HÖSTEN 2013 SPRÅK Engelska fortsättning måndag 15.30 Christer Andersson 446508 tisdag 10.00 Birgit Savolainen 34616 tisdag 13.00 Birgit Savolainen

Läs mer

Vi erbjuder för anhöriga: Enskilda samtal med socionom/beteendevetare Taktil massage Samtalsgrupper Tider finns vardagar, dag- och kvällstid

Vi erbjuder för anhöriga: Enskilda samtal med socionom/beteendevetare Taktil massage Samtalsgrupper Tider finns vardagar, dag- och kvällstid Välkommen till Anhörigcenter Vi erbjuder för anhöriga: Enskilda samtal med socionom/beteendevetare Taktil massage Samtalsgrupper Tider finns vardagar, dag- och kvällstid Vår gruppverksamhet för anhöriga

Läs mer

studieprogram hösten 2015

studieprogram hösten 2015 studieprogram hösten 2015 vad vill du lära dig i höst? litsvägen 22 831 41 östersund 063-12 34 00 ostersund@sv.se sv.se/jamtlandslan Odla tillsammans! Utgå från en gemensam idé eller bok. SV har massor

Läs mer

Preliminärt Schema Vår 2012

Preliminärt Schema Vår 2012 Preliminärt Schema Vår 2012 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Pågår MÅNDAG 10.15 11.45 Yoga, Stresshantering & God Sömn** För alla ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie v 10 21 16.45

Läs mer

Hälsoteket i Angered

Hälsoteket i Angered A K T I V I T E T S P R O G R A M VI N T E R Hälsoteket i Angered 27 Januari 28 Maj 204 VÅ R H Ö S T S O M M A R Vi som jobbar på Hälsoteket Drop-in hälsa och FaR (Fysisk aktivitet på recept) Emma Helena

Läs mer

Schema Vår Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start

Schema Vår Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start Schema Vår 2013 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start MÅN 9.15 10.30 Yoga Senior** För alla + 65 ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie v 6 16.45 18.15 Mjuk Yoga & Avspänning* För

Läs mer

KERAMIK DAG- OCH KVÄLLSKURSER SOMMARKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA VÅREN 2014 GÖTEBORG DAG- OCH KVÄLLSKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA

KERAMIK DAG- OCH KVÄLLSKURSER SOMMARKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA VÅREN 2014 GÖTEBORG DAG- OCH KVÄLLSKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA KERAMIK DAG- OCH KVÄLLSKURSER SOMMARKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA VÅREN 2014 GÖTEBORG DAG- OCH KVÄLLSKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA skapa i lera ett spännande material I vår ljusa och trivsamma keramikverkstad

Läs mer

Studieprogram. Våren 2016. Anmäl dig enkelt till våra cirklar! SNABBT VIA INTERNET: www.burlov.abf.se KLASSISKT VIA TELEFON: 040-35 24 00

Studieprogram. Våren 2016. Anmäl dig enkelt till våra cirklar! SNABBT VIA INTERNET: www.burlov.abf.se KLASSISKT VIA TELEFON: 040-35 24 00 Studieprogram Våren 2016 Anmäl dig enkelt till våra cirklar! SNABBT VIA INTERNET: www.burlov.abf.se KLASSISKT VIA TELEFON: 040-35 24 00 ABF Burlöv Dalbyvägen 25, Arlöv Öppet hus Lördagen den 16/1 14.00-16.00

Läs mer

kursprogram våren 2012 Örebro

kursprogram våren 2012 Örebro kursprogram våren 2012 Örebro välkommen till vårens kursprogram som fackförbundet Vision, i samverkan med sensus studieförbund, erbjuder dig som medlem! genom att erbjuda dig utbildningar, vill vi ge dig

Läs mer

SV Sörmland Flen. Studieprogram höst vår 2017

SV Sörmland Flen. Studieprogram höst vår 2017 SV Sörmland Flen Studieprogram höst 2016- vår 2017 Anmälan, mer info: 010-199 23 30 sormland@sv.se www.sv.se/sormland fb SV Sörmland It & Foto Data-Windows 8/10, nybörjare. Cirkeln erbjuds kvälls- eller

Läs mer

Schema Höst Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start

Schema Höst Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start Schema Höst 2013 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start MÅN 17.00 18.30 Mjuk Yoga & Avspänning* För alla ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie v 36 19.00 20.30 Dynamisk Hatha Flow*

Läs mer

PRAKTISK INFO. Yoga kan lära dig bli mer medveten om nuet, ge dig mer glädje samt inre lugn och frid.

PRAKTISK INFO. Yoga kan lära dig bli mer medveten om nuet, ge dig mer glädje samt inre lugn och frid. PRAKTISK INFO Plats bokas i Tidsbokare på hemsidan Kösystem finns, avboka plats senast en timma innan klass vid förhinder. Kom i tid, om du ej meddelat att du är sen släpps din plats till ev. drop-in-elev

Läs mer

KUNGSBACKA PENSIONÄRSUNIVERSITET Vårprogram 2014

KUNGSBACKA PENSIONÄRSUNIVERSITET Vårprogram 2014 KUNGSBACKA PENSIONÄRSUNIVERSITET Vårprogram 2014 Vårens första humla (foto Iris Svanholm) I samarbete med Välkommen till Vårterminen 2014 med PU Nu är jul- och nyårshelgerna förbi och jag önskar er alla

Läs mer

SV Sörmland Flen. Studieprogram 2017

SV Sörmland Flen. Studieprogram 2017 SV Sörmland Flen Studieprogram 2017 Anmälan, mer info: 010-199 23 30 sormland@sv.se www.sv.se/sormland fb SV Sörmland It & Surfplatta Data grund. Kursen startar med tips för dig att tänka på vid inköp

Läs mer

Finspång. Studieprogram hösten 2010

Finspång. Studieprogram hösten 2010 Finspång Studieprogram hösten 2010 Data Känner du dig som en slav under tekniken emellanåt? Bli herre över den istället! Oavsett om du är nybörjare som vill lära dig skicka e-post och betala dina räkningar

Läs mer

Ängelholms Hemslöjdsgille. Aktiviteter våren 2012

Ängelholms Hemslöjdsgille. Aktiviteter våren 2012 Ängelholms Hemslöjdsgille Aktiviteter våren 2012 Ser du löven för alla träd? Vi skapar ett löv tillsammans och ställer ut på Liljevalchs sommaren 2012 Ledare: Gun Dahlberg och Jessica Bokelund Tid: Torsdagen

Läs mer

Kurser och aktiviteter hösten 2011:

Kurser och aktiviteter hösten 2011: Kurser och aktiviteter hösten 2011: 17 sept: Korsa, vrida knyppla lätt och fritt! Knyppla tunt eller grovt, prova att göra ditt eget mönster. Alla är välkomna att prova knyppla på ett annorlunda sätt.

Läs mer

studieprogram hösten 2015

studieprogram hösten 2015 studieprogram hösten 2015 Vad vill du lära dig i höst? litsvägen 22 831 41 östersund 063-12 34 00 ostersund@sv.se sv.se/jamtlandslan Odla tillsammans! Utgå från en gemensam idé eller bok. SV har massor

Läs mer

Studieprogram Hösten 2013 Uppsala

Studieprogram Hösten 2013 Uppsala Studieprogram Hösten 2013 Uppsala SPRÅK Kurserna i språk omfattar 20 studietimmar fördelade på 10 tillfällen avgift 1150 kr om ej annat anges. 12 ggr, 24 tim 1295 kr. Hitta rätt språknivå! Här följer fyra

Läs mer

PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR HÖSTEN 2014

PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR HÖSTEN 2014 PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR HÖSTEN 2014 Alla studiecirklar och kulturarrangemang sker i samarbete med ABF i Uppsala län, telefon 010 199 04 51. PROs studiecirklar leds

Läs mer

Blekinge läns Hemslöjd ideell förening firar i år 130-årsjubileum!

Blekinge läns Hemslöjd ideell förening firar i år 130-årsjubileum! Blekinge läns Hemslöjd ideell förening firar i år 130-årsjubileum! 2015 Kalendarium Slöjd i Blekinge är en del av Kultur och Fritid, Region Blekinge. Vi har i uppdrag att utveckla slöjden i hela regionen.

Läs mer

Schema Vår Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start

Schema Vår Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start Schema Vår 2014 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start MÅN 17.00 18.30 Mjuk Yoga & Avspänning* För alla ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie v 6 19.00 20.30 Dynamisk Hatha Flow*

Läs mer

Studieprogram. Anmälan till SV ,

Studieprogram. Anmälan till SV , Studieprogram Info om anmälan till kurser, studiecirklar och studiebsesök finns vid varje akivitet. Vi hoppas du skall finna något av intresse i vårt utbud! Anmäl ditt intresse redan nu! Musiklyssning

Läs mer

Informationsoch. utbildningsträffar Datorhjälp Kurser. Våren 2015. Lär dig hantera dator, surfplatta och smart mobiltelefon

Informationsoch. utbildningsträffar Datorhjälp Kurser. Våren 2015. Lär dig hantera dator, surfplatta och smart mobiltelefon Informationsoch utbildningsträffar Datorhjälp Kurser Våren 2015 Lär dig hantera dator, surfplatta och smart mobiltelefon Aktuell information finns på vår hemsida www.seniornetnacka Informationsoch utbildningsträffar

Läs mer

Lust att lära nytt. Vårens kurser Uppsala Biodling, yoga, språk, hantverk och mycket mer

Lust att lära nytt. Vårens kurser Uppsala Biodling, yoga, språk, hantverk och mycket mer Uppsala 2017 Lust att lära nytt Vårens kurser 2017 Biodling, yoga, språk, hantverk och mycket mer 1 Välkommen till SV! Studieförbundet Vuxenskolan, SV, startade med en studiecirkel i Slöinge i Halland

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kalix Vårterminen 2013 DELTAGANDE AKTÖRER Diabetesföreningen Gungträskv. 6 0923-500 20 950 42 Morjärv www.diabetes.se Friteko Balans Anttila 5 070-941 59

Läs mer

Anhörigstöd. Studiecirklar & aktiviteter 2012

Anhörigstöd. Studiecirklar & aktiviteter 2012 Anhörigstöd Studiecirklar & aktiviteter 2012 Cirklar och aktiviteter för dig som anhörig. För dig som är man, fru, sambo, barn, förälder, eller vän till en person med långvarig sjukdom, med missbruk, psykisk

Läs mer

Kursprogram Våren 2015

Kursprogram Våren 2015 Kursprogram Våren 2015 VUXENSKOLAN BORÅS OBS! Ny adress Druveforsvägen 8 504 33 Borås växel 0771-50 20 20 Välkommen till Vuxenskolan Sjuhärad Studieförbundet Vuxenskolan verkar för att personer med intellektuella

Läs mer

Schema Höst 2012. Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start

Schema Höst 2012. Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start Schema Höst 2012 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start MÅNDAG 13.00 14.15 Yoga, Fibromyalgi & RA** För alla ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie V 40 16.45 18.15 Mjuk Yoga & Avspänning*

Läs mer

Fysisk aktivitet på Recept

Fysisk aktivitet på Recept Fysisk aktivitet på Recept Aktivitetshäfte för Kalix Höstterminen 2012 DELTAGANDE AKTÖRER Diabetesföreningen Gungträskv. 6 0923-500 20 950 42 Morjärv www.diabetes.se Friteko Balans Anttila 5 070-941 59

Läs mer

-Studier i Linköping hösten 2010-

-Studier i Linköping hösten 2010- Jägarcirkel ABFs utbildningsavdelning, Snickaregatan 20, LINKÖPING Jägaskola i studiecirkelform för dig som vill lära dig om jakt och ekologi samt samla kunskaper för att kunna ta jägarexamen. Vi använder

Läs mer

Bilaga. STUDIEPROGRAM för HÖSTEN 2015 DE FLESTA AV HÖSTENS CIRKLAR 2015 STARTAR I VECKA 34. Anmälningstiden för höstens cirklar, se respektive cirkel

Bilaga. STUDIEPROGRAM för HÖSTEN 2015 DE FLESTA AV HÖSTENS CIRKLAR 2015 STARTAR I VECKA 34. Anmälningstiden för höstens cirklar, se respektive cirkel Bilaga STUDIEPROGRAM för HÖSTEN 2015 Nytta, Nöje och Hälsa i samarbete med ABF DE FLESTA AV HÖSTENS CIRKLAR 2015 STARTAR I VECKA 34 Anmälningstiden för höstens cirklar, se respektive cirkel STUDIEKOMMITTÉ

Läs mer

SV Värmland Säffle Kurser & Cirklar vintern 2014

SV Värmland Säffle Kurser & Cirklar vintern 2014 SV Värmland Säffle Kurser & Cirklar vintern 2014 www.facebook.com/svsaffle Välkommen till SV Säffle Du håller just nu vintern 2014 års kursprogram i din hand. Välkommen att anmäla dig till någon av våra

Läs mer

Täby seniorcenter. Aktuella aktiviteter. taby.se/seniorcenter

Täby seniorcenter. Aktuella aktiviteter. taby.se/seniorcenter Täby seniorcenter Aktuella aktiviteter taby.se/seniorcenter Välkommen till Täby seniorcenter Täby seniorcenter är en öppen kommunal verksamhet där du kan träffa andra seniorer, vara med på något av de

Läs mer

Bilaga. STUDIEPROGRAM för hösten 2014 DE FLESTA AV HÖSTENS CIRKLAR 2014 STARTAR I VECKA 37. Anmälningstiden för höstens cirklar, se respektive cirkel

Bilaga. STUDIEPROGRAM för hösten 2014 DE FLESTA AV HÖSTENS CIRKLAR 2014 STARTAR I VECKA 37. Anmälningstiden för höstens cirklar, se respektive cirkel Bilaga STUDIEPROGRAM för hösten 2014 Nytta, Nöje och Hälsa i samarbete med ABF DE FLESTA AV HÖSTENS CIRKLAR 2014 STARTAR I VECKA 37 Anmälningstiden för höstens cirklar, se respektive cirkel STUDIEKOMMITTÉ

Läs mer

Coaching Stresshantering Presentationsteknik. Vidareutbildningar för Personliga tränare och Massageterapeuter

Coaching Stresshantering Presentationsteknik. Vidareutbildningar för Personliga tränare och Massageterapeuter Coaching Stresshantering Vidareutbildningar för Personliga tränare och Massageterapeuter 2015 Bergqvist Massage & Friskvårdsutbildningar Ett familjeföretag som erbjudit utbildningar inom massage och friskvård

Läs mer

BIBLIOTEKET BJUDER NY PÅ NÄTET HÖGLÄSNING TRÄDGÅRDSKVÄLL FÖRFATTARAFTON. och mycket annat

BIBLIOTEKET BJUDER NY PÅ NÄTET HÖGLÄSNING TRÄDGÅRDSKVÄLL FÖRFATTARAFTON. och mycket annat BIBLIOTEKET BJUDER TRÄDGÅRDSKVÄLL FÖRFATTARAFTON NY PÅ NÄTET HÖGLÄSNING och mycket annat 24 SEPT (lör) kl. 18:30-20:00 Poesicafé (Laholms kulturnatt) Stadsbiblioteket.Ta tillfället i akt och läs upp dina

Läs mer

Studieprogram hösten 2016 SV Götene

Studieprogram hösten 2016 SV Götene Studieprogram hösten 2016 SV Götene Du som är arbetslös Du kan delta i studiecirklar på dagtid på 50% eller mindre utan påverkan på din ersättning. Kolla för säkerhets skull med din a-kassa. Du som är

Läs mer

Schema Vår 2014. Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start

Schema Vår 2014. Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start Schema Vår 2014 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start MÅN 17.00 18.30 Mjuk Yoga & Avspänning* För alla ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie v 6 19.00 20.30 Dynamisk Hatha Flow*

Läs mer

REHABKURSER. Välkomna till Active REHAB. Tel:031-919600. info@active-rehab.se

REHABKURSER. Välkomna till Active REHAB. Tel:031-919600. info@active-rehab.se REHABKURSER Välkomna till Active REHAB Tel:031-919600 Adress Göteborg: Järntorgsgatan 8 (Järnhälsans lokaler. Vån 3) Adress Landvetter: Milstensvägen 2 (Hälsans Hus lokaler) info@active-rehab.se Artrosskola

Läs mer

Välkommen till höstterminen med Attentions cafékvällar!

Välkommen till höstterminen med Attentions cafékvällar! Uppsala Augusti 2012 Innehåll Kalendarium... sid 1 Höstens cafékvällar... sid 1 Inbjudan till kurs om brukarrevision... sid 2 Inbjudan till föräldrautbildning via VITS... sid 4 Kurser i NPHS:regi... sid

Läs mer

Hälsoteket i Angered

Hälsoteket i Angered A K T I V I T E T S P R O G R A M VI N T E R Hälsoteket i Angered September 5 December 204 VÅ R H Ö S T S O M M A R Vi som jobbar på Hälsoteket Drop-in hälsa och FaR (Fysisk aktivitet på recept) Emma Helena

Läs mer

Bilaga. STUDIEPROGRAM för VÅREN 2015 DE FLESTA AV VÅRENS CIRKLAR 2015 STARTAR I VECKA 6. Anmälningstiden för vårens cirklar, se respektive cirkel

Bilaga. STUDIEPROGRAM för VÅREN 2015 DE FLESTA AV VÅRENS CIRKLAR 2015 STARTAR I VECKA 6. Anmälningstiden för vårens cirklar, se respektive cirkel Bilaga STUDIEPROGRAM för VÅREN 2015 Nytta, Nöje och Hälsa i samarbete med ABF DE FLESTA AV VÅRENS CIRKLAR 2015 STARTAR I VECKA 6 Anmälningstiden för vårens cirklar, se respektive cirkel STUDIEKOMMITTÉ

Läs mer

Bilaga. AKTIVITETSPROGRAM för VÅREN 2016 DE FLESTA AV VÅRENS AKTIVITETER 2016 STARTAR I VECKA 5

Bilaga. AKTIVITETSPROGRAM för VÅREN 2016 DE FLESTA AV VÅRENS AKTIVITETER 2016 STARTAR I VECKA 5 Bilaga AKTIVITETSPROGRAM för VÅREN 2016 Nytta, Nöje och Hälsa DE FLESTA AV VÅRENS AKTIVITETER 2016 STARTAR I VECKA 5 Anmälningstiden för vårens aktiviteter, se respektive aktivitet. STUDIEKOMMITTÉ Ingrid

Läs mer

Bilaga. STUDIEPROGRAM för våren 2014 DE FLESTA AV VÅRENS CIRKLAR 2014 STARTAR I VECKA 7. Anmälningstiden för vårens cirklar, se respektive cirkel

Bilaga. STUDIEPROGRAM för våren 2014 DE FLESTA AV VÅRENS CIRKLAR 2014 STARTAR I VECKA 7. Anmälningstiden för vårens cirklar, se respektive cirkel Bilaga STUDIEPROGRAM för våren 2014 Nytta, Nöje och Hälsa i samarbete med ABF DE FLESTA AV VÅRENS CIRKLAR 2014 STARTAR I VECKA 7 Anmälningstiden för vårens cirklar, se respektive cirkel STUDIEKOMMITTÉ

Läs mer

PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR VÅREN 2014

PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR VÅREN 2014 PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR VÅREN 2014 SPRÅK Engelska, fortsättning måndag 15.30 Christer Andersson 446508 tisdag 10.00 Birgit Savolainen 070 7474984 tisdag 13.00 Birgit

Läs mer

KONSTHANT VERK NYA KURSER PÅ WIK 2014/2015

KONSTHANT VERK NYA KURSER PÅ WIK 2014/2015 KONSTHANT VERK NYA KURSER PÅ WIK 2014/2015 SHIBORI FRIT T BRODERI TOVNING SNILJE VÄVNING Anmälan (avbokning) kurs/boende Anmälan via e-post skall vara skolan tillhanda senast fem veckor före kursstart.

Läs mer

Cirkelledarutbildningar hösten 2011

Cirkelledarutbildningar hösten 2011 ARBETARNAS BILDNINGSFÖRBUND Västra Götaland Cirkelledarutbildningar hösten 2011 Välkommen till Cirkelledarutveckling i höst! Temadagarna Skrattet i studiecirkeln motivation och lust att lära Hur hänger

Läs mer

Hälsoteket i Angered

Hälsoteket i Angered A K T I V I T E T S P R O G R A M V I N T ER Hälsoteket i Angered VÅR 206 25 januari 23 juni VÅ R H Ö ST S O M M A R Lina Helena Ulrika Jennifer Mageda INNEHÅLL SID Drop-in hälsa och FaR Fysisk aktivitet

Läs mer

Arbetsterapi KURSKATALOG NEUROPSYKIATRISKA MOTTAGNINGEN

Arbetsterapi KURSKATALOG NEUROPSYKIATRISKA MOTTAGNINGEN Arbetsterapi KURSKATALOG NEUROPSYKIATRISKA MOTTAGNINGEN Höstterminen 2016 Information De grupper som vi på neuropsykiatriska mottagningen erbjuder är riktade till dig som har en ADHD/ADDdiagnos. Anmälan

Läs mer

Välkommen till oss! Hälsoteket Östra Göteborg. Hälsoteket Östra Göteborg. Gamlestaden, Kviberg, Kortedala, Utby och Bergsjön

Välkommen till oss! Hälsoteket Östra Göteborg. Hälsoteket Östra Göteborg. Gamlestaden, Kviberg, Kortedala, Utby och Bergsjön Hälsoteket Östra Göteborg Bergsjön Ivelind Design Aktivitetsprogram 27 AUGUSTI 7 DECEMBER 2012 Kontakt Samordnare/Hälsoinformatör anna.laursdotter.garpvall@ostra.goteborg.se 031-365 44 70 Kortedala GÖTEBORG

Läs mer

SV Sörmland. Gnesta & Trosa Studieprogram 2017

SV Sörmland. Gnesta & Trosa Studieprogram 2017 SV Sörmland Gnesta & Trosa Studieprogram 2017 It & Surfplatta Data grund. Kursen startar med tips för dig att tänka på vid inköp av dator. Ur kursens innehåll: -basfunktioner och datorns olika delar, -skapa

Läs mer

SjälsRo. Nyhetsbrev. På gång: Äntligen är hösten och mörkret här och vi får börja kura ihop oss med tända ljus och bara mysa oss genom kvällarna.

SjälsRo. Nyhetsbrev. På gång: Äntligen är hösten och mörkret här och vi får börja kura ihop oss med tända ljus och bara mysa oss genom kvällarna. SjälsRo Nyhetsbrev På gång: Annorlunda Personlig Utveckling i skapande form. Dag eller kvällskurs. Kommer även som helgkurs i tre block. Ny behandling med fokus på helheten mellan kropp och sinne. Äntligen

Läs mer

Vad vill du bli? Vi öppnar dörrarna. Välkommen till ABF! Vi öppnar dörrar. Välkommen till ABF! Studieprogram. Våren 2014. gör en annan värld möjlig

Vad vill du bli? Vi öppnar dörrarna. Välkommen till ABF! Vi öppnar dörrar. Välkommen till ABF! Studieprogram. Våren 2014. gör en annan värld möjlig västra hälsingland bollnäs Vad vill du bli? Vi öppnar dörrarna. Välkommen till ABF! Vi öppnar dörrar. Välkommen till ABF! Studieprogram Våren 2014 gör en annan värld möjlig ABF Västra Hälsingland / Bollnäs

Läs mer

REHABKURSER. Välkomna till Active REHAB. Tel:031-919600. info@active-rehab.se

REHABKURSER. Välkomna till Active REHAB. Tel:031-919600. info@active-rehab.se REHABKURSER Tel:031-919600 Adress Göteborg: Järntorgsgatan 8 (Järnhälsans lokaler. Vån 3) Adress Landvetter: Milstensvägen 2 (Hälsans Hus lokaler) info@active-rehab.se Artrosskola Artrosskola enl BOA (Bättre

Läs mer

Hösten 2012. Kurser och Öppen verksamhet

Hösten 2012. Kurser och Öppen verksamhet KURSER Hösten 2012 HÖSTEN Kurser och Öppen verksamhet ÖPPET HUS Under hösten har Agora Öppet hus på torsdagar från den 30 augusti. Till Öppet hus är barn, ungdomar och vuxna välkomna. Vi har öppet klockan

Läs mer

Sommar i ABF Västernorrland 2011 VÄSTERNORRLAND

Sommar i ABF Västernorrland 2011 VÄSTERNORRLAND Sommar i ABF Västernorrland 2011 VÄSTERNORRLAND facebook.com/abf.vasternorrland www.vasternorrland.abf.se Tangocafé på Villa Fridhem Onsdagen den 22 juni kl 18.00 I den vackra Herrgården på Sälstensgränd

Läs mer

Yoga Nu Göteborg KURSER HÖSTEN 2012

Yoga Nu Göteborg KURSER HÖSTEN 2012 Yoga Nu Göteborg KURSER HÖSTEN 2012 För att du ska få mer personlig undervisning, undviker vi på Yoga Nu stort antal deltagare i klasserna. Det innebär att kursledaren får större möjlighet att se varje

Läs mer

VT-16. Missa inte vårens nyheter eller gamla favoriter!

VT-16. Missa inte vårens nyheter eller gamla favoriter! VT-16 Missa inte vårens nyheter eller gamla favoriter! Genom SIKTAs (Skolans IKT-Arbete i Lund) IKT-fortbildning erbjuds kommunens alla pedagoger och skolledare det senaste inom IKT! Grundtanken med SIKTA

Läs mer

Kursverksamhet - Hultasjön - Borås Hösten 2016

Kursverksamhet - Hultasjön - Borås Hösten 2016 Kursverksamhet - Hultasjön - Borås Hösten 2016 Välkommen till Svenska Kyrkans Aktivitetshus Svenska kyrkan i Borås bedriver kursverksamhet och föreläsningar i samarbete med Sensus. Studiecirklar hösten

Läs mer

VIKTIG INFORMATION FRÅN VÄSTERORTS AKTIVITETSCENTER SOMMAREN 2009

VIKTIG INFORMATION FRÅN VÄSTERORTS AKTIVITETSCENTER SOMMAREN 2009 VIKTIG INFORMATION FRÅN VÄSTERORTS AKTIVITETSCENTER SOMMAREN 2009 Nu är sommaren snart här. De ordinarie studiecirklarna slutar under v. 24 (12/6), men Västerorts Aktivitetscenter kommer att hålla öppet

Läs mer

Sjöskolan. www.studieframjandet.se/jamtland Östersund 063-51 78 55 Svenstavik 0687-106 60 Strömsund 0670-108 30

Sjöskolan. www.studieframjandet.se/jamtland Östersund 063-51 78 55 Svenstavik 0687-106 60 Strömsund 0670-108 30 Sjöskolan www.studieframjandet.se/jamtland Östersund 063-51 78 55 Svenstavik 0687-106 60 Strömsund 0670-108 30 Navigation och förarbevis Studiefrämjandet har lång erfarenhet av att hålla kurser inom navigation

Läs mer

1 DAG INTENSIV WORKSHOP I DIGITAL TEXTILTRYCK

1 DAG INTENSIV WORKSHOP I DIGITAL TEXTILTRYCK (2 dagars kurs: scrolla)) 1 DAG INTENSIV WORKSHOP I DIGITAL TEXTILTRYCK DATUM: 21 -november 2015 Tid: lördag 9.30-16.30 DATUM: 23- january 2016 Tid: lördag 9.30-16.30 Plats: KKV / Nacka Sickla category=workshop%20i%20digitaltryck

Läs mer

Center för alternativ behandling & utbildning. Yoga & Qigong påverka ditt dagliva välbefinnande...

Center för alternativ behandling & utbildning. Yoga & Qigong påverka ditt dagliva välbefinnande... Nissan Hälsocenter Center för alternativ behandling & utbildning Yoga & Qigong påverka ditt dagliva välbefinnande... Meditation öka ditt högre medvetande... Hypnos/Regressionsterapeut lär dig olika tekniker

Läs mer

Informationsoch. utbildningsträffar Datorhjälp Kurser. Hösten 2015. Lär dig hantera dator, surfplatta och smart mobiltelefon

Informationsoch. utbildningsträffar Datorhjälp Kurser. Hösten 2015. Lär dig hantera dator, surfplatta och smart mobiltelefon Informationsoch utbildningsträffar Datorhjälp Kurser Hösten 2015 Lär dig hantera dator, surfplatta och smart mobiltelefon Aktuell information finns på vår hemsida www.seniornetnacka.se Datum Informations-

Läs mer

Månadsblad November 2016

Månadsblad November 2016 Socialpsykiatriskt stöd Månadsblad November 2016 för dig med psykisk ohälsa Träffpunkter och sysselsättning Cirklar, kurser och andra aktiviteter Språk, litteratur, musik, data, foto, film, konst, hantverk,

Läs mer

STUDIER 2008 (Uppdaterat 20 augusti 2008)

STUDIER 2008 (Uppdaterat 20 augusti 2008) STUDIER 2008 (Uppdaterat 20 augusti 2008) Erfarenhet Gemenskap Glädje Lärande Mångfald Möten Samarbete Utveckling Ömsesidighet Socialdemokraterna i Gävle Studieprogram 2008 INNEHÅLL Arbetarekommunens studieverksamhet

Läs mer

JÖNKÖPINGS LÄN. Studieprogram. Information och anmälan: tfn: 0000-00 00 00. Anmälan: avd.info@abf.se

JÖNKÖPINGS LÄN. Studieprogram. Information och anmälan: tfn: 0000-00 00 00. Anmälan: avd.info@abf.se JÖNKÖPINGS LÄN Studieprogram Information och anmälan: tfn: 0000-00 00 00. Anmälan: avd.info@abf.se GÖR EN ANNAN VÄRLD MÖJLIG JÖNKÖPING 2015 1 WWW.ABF.SE/JONKOPINGSLAN Bra att veta! Anmäl dig per telefon,

Läs mer

Kurser för dig med intellektuell funktionsnedsättning

Kurser för dig med intellektuell funktionsnedsättning Sommaren 2015 Kurser för dig med intellektuell funktionsnedsättning Främst för dig som omfattas av LSS, till exempel går i särskolan, på Lärvux, arbetar i daglig verksamhet eller bor i gruppbostad. Studieförbundet

Läs mer

KNYPPELKURSER I VADSTENA 2014

KNYPPELKURSER I VADSTENA 2014 KNYPPELKURSER I VADSTENA 2014 Utöver våra populära traditionella kurser kan vi i år erbjuda: KNYPPLADE BILDER tema I VATTEN - PÅ MARKEN - I LUFTEN KNYPPLA MED METALLTRÅD SYDD OCH BRODERAD SPETS KURS I

Läs mer

Höstprogram 2015 ANHÖRIGLOTS. - För dig som stödjer en person som är äldre, funktionsnedsatt eller långvarigt sjuk och själv är i behov av stöd.

Höstprogram 2015 ANHÖRIGLOTS. - För dig som stödjer en person som är äldre, funktionsnedsatt eller långvarigt sjuk och själv är i behov av stöd. - För dig som stödjer en person som är äldre, funktionsnedsatt eller långvarigt sjuk och själv är i behov av stöd. ANHÖRIGLOTS Höstprogram 2015 Vård- och omsorgsförvaltningen, Mölndals stad Anhörig? En

Läs mer

KURSKATALOG HT-15 Med spännande nyheter & gamla favoriter!

KURSKATALOG HT-15 Med spännande nyheter & gamla favoriter! KURSKATALOG HT-15 Med spännande nyheter & gamla favoriter! Genom SIKTAs (Skolans IKT-Arbete i Lund) IKT-fortbildning erbjuds kommunens alla pedagoger och skolledare det senaste inom IKT! Grundtanken med

Läs mer

NYHET! Helgkurser 2 3 februari och 19 20 april Nybörjare och vana yogautövare tillsammans. Nybörjarna lär sig grunden i iyengaryoga.

NYHET! Helgkurser 2 3 februari och 19 20 april Nybörjare och vana yogautövare tillsammans. Nybörjarna lär sig grunden i iyengaryoga. NYHET! Introduktionskurs under en halvdag För dig som vill ha en kort, men ändå gedigen introduktion i iyengaryoga. Du lär dig grunderna, så du sedan kan fortsätta på nivå 1 2, om du önskar. Kursen består

Läs mer

Studieprogram höst & vår 2014/2015

Studieprogram höst & vår 2014/2015 Studieprogram höst & vår 2014/2015 För dig som har en funktionsnedsättning Viktigt att veta för dig som går i en studiecirkel Vill du anmäla dig till en studiecirkel så kan du fylla i och skicka in blanketten

Läs mer

NISSAN HÄLSOCENTER. Meditation. Yoga & QiGong. Personlig utveckling. Healing. Färglära. Hypnos & Regression Tänk kreativt! Lev positivt!

NISSAN HÄLSOCENTER. Meditation. Yoga & QiGong. Personlig utveckling. Healing. Färglära. Hypnos & Regression Tänk kreativt! Lev positivt! NISSAN HÄLSOCENTER Yoga & QiGong Meditation Personlig utveckling Healing Färglära Hypnos & Regression Tänk kreativt! Lev positivt! KURSER VÅREN 2015 YOGA & QIGONG nybörjar- och fortsättningskurs HATHA-YOGA

Läs mer

Yogaövningar. för mer. Energi

Yogaövningar. för mer. Energi Yogaövningar för mer Energi Livet är som att cykla. För att hålla balansen, måste du fortsätta röra dig. Albert Einstein Stå upprätt med armarna utsträckta, horisontellt med axlarna. Snurra medsols, precis

Läs mer

Stegräknare från Tappa.se

Stegräknare från Tappa.se Stegräknare från Tappa.se 137,00 kr Vikt: 0,03 kg KÖP Stegräknare av mycket hög kvalité med lock som skyddar panelen. Pålitlig och enkel att använda. Direktimport, därav det låga priset. Detta är den räknare

Läs mer

STICK en helg till Dalarna!

STICK en helg till Dalarna! STICK en helg till Dalarna! Fredag 19 augusti söndag 21 augusti 2011 på Sätergläntan, Hemslöjdens gård i Insjön Välkommen och njut av en helg med mycket stickning, god mat och upplev den härliga miljön

Läs mer

Sommar i ABF Västernorrland 2011 VÄSTERNORRLAND

Sommar i ABF Västernorrland 2011 VÄSTERNORRLAND Sommar i ABF Västernorrland 2011 VÄSTERNORRLAND facebook.com/abf.vasternorrland www.vasternorrland.abf.se Tangocafé på Villa Fridhem Onsdagen den 22 juni kl 18.00 I den vackra Herrgården på Sälstensgränd

Läs mer

PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR

PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR VÅREN 2015 PRO Enköping Sveriges största PRO-förening PRO Enköping startade under 2014 140 studiecirklar! PROs studiecirklar leds av PRO-medlemmar

Läs mer

FÖR DIG MED PARKINSON

FÖR DIG MED PARKINSON MEDICINSK YOGA MEDIYOGA FÖR DIG MED PARKINSON ETT CD-HÄFTE I SERIEN: - VERKTYG FÖR SJÄLVLÄKNING - ENKLA SJÄLVTRÄNINGSPROGRAM FÖR ALLA SAMMANSTÄLLT AV GÖRAN BOLL - UTVECKLAT PÅ: IMY - Institutet för Medicinsk

Läs mer

Schema våren Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start

Schema våren Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start Schema våren 2015 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Start MÅN 17.00 18.30 Mjuk Yoga & Avspänning* För alla ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie v 7-21 19.00 20.30 Dynamisk Hatha Flow*

Läs mer

SV Sörmland. Gnesta & Trosa Studieprogram 2017

SV Sörmland. Gnesta & Trosa Studieprogram 2017 SV Sörmland Gnesta & Trosa Studieprogram 2017 It & Surfplatta Data grund. Kursen startar med tips för dig att tänka på vid inköp av dator. Ur kursens innehåll: -basfunktioner och datorns olika delar, -skapa

Läs mer

HundAkutens kurser, hösten 2016

HundAkutens kurser, hösten 2016 HundAkutens kurser, hösten 2016 Anmäl dig till våra spännande kurser på: info@hundakuten.se eller 070-583 30 00 Valp- och unghundskurs Den här kursen vänder sig till dig som har en valp eller unghund,

Läs mer

SIKTA IKT Viveka Gulda Annika Möl er Larsson Lisa Stenström

SIKTA IKT Viveka Gulda Annika Möl er Larsson Lisa Stenström Genom SIKTAs (Skolans IKT-Arbete i Lund) IKT-fortbildning erbjuds kommunens alla pedagoger och skolledare det senaste inom IKT! Grundtanken med SIKTA är att "pedagoger lär pedagoger - att lära av varandra".

Läs mer

Med kunden i fokus Kurshäfte 2011

Med kunden i fokus Kurshäfte 2011 Med kunden i fokus Kurshäfte 2011 Skylttextning Sälj mer med service! Praktisk butiksekonomi Skapa en egen hemsida Mera - sälj mer med service! Utveckla din befintliga hemsida Marknadsföring & marknadsplanering

Läs mer

Individuella val Årskurs 2. Läsåret 2013/14

Individuella val Årskurs 2. Läsåret 2013/14 Individuella val Årskurs 2 Läsåret 2013/14 1 Anvisningar... 2 Bild och form 1b: 100 poäng... 4 Dansteknik 1: 100 poäng... 4 Engelska 6: 100 poäng... 4 Ensemble 1: 100 poäng... 4 Etik och människans livsvillkor:

Läs mer

PRELIMINÄRT PROGRAM FÖR AFTONBLADET SÖNDAGS MÅ- BRA RESA

PRELIMINÄRT PROGRAM FÖR AFTONBLADET SÖNDAGS MÅ- BRA RESA PRELIMINÄRT PROGRAM FÖR AFTONBLADET SÖNDAGS MÅ- BRA RESA Måndag 9/1 15.30 17.00 Bassängtid simma i din egen takt och väck kroppen efter flygresan 18.00 Rundvandring på anläggningen 18.20 Välkomstmöte Tisdag

Läs mer

Schema VÅREN preliminärt

Schema VÅREN preliminärt Schema VÅREN 2017 - preliminärt Dagar MÅN Tider Pass & Kurser Vem kan komma? 9.15 10.30 Yoga Senior** För alla + 65 ingen yogaerfarenhet krävs 11.00 12.00 Yoga för personer med svår värk** Nivå Inspiratör

Läs mer

Dansstudion. För hela Östergötland! FÖR mer information och anmälan folkuniversitetet.se/motala, linkoping, norrkoping

Dansstudion. För hela Östergötland! FÖR mer information och anmälan folkuniversitetet.se/motala, linkoping, norrkoping 1 Dansstudion För hela Östergötland! GRATIS PROVA-PÅ kurser! 2 Språk Konst Se hela vårt kursutbud i vårens kurskatalog samt på våra hemsidor: folkuniversitetet.se/motala, folkuniversitetet.se/linkoping,

Läs mer

Sticknätverk i Väst Hösten2015

Sticknätverk i Väst Hösten2015 Sticknätverk i Väst Hösten2015 Här kommer höstens stickinfo från Sticknätverket i Västra Götaland. Nätverket är ett forum där vi ger och får idéer av varandra. Spindlar är: Ulla Engquist, Skövde 0500-4420

Läs mer

Bikash Acharya. Yoga-mindfulness. 12 lektioner steg för steg

Bikash Acharya. Yoga-mindfulness. 12 lektioner steg för steg Bikash Acharya Yoga-mindfulness 12 lektioner steg för steg Innehåll 7 Förord 8 Inledning 10 Vad är yoga-mindfulness? 12 Andningens betydelse i vardagslivet 14 Meditation 16 Nyckel till yoga-mindfulnessövningar

Läs mer

Nissan Hälsocenter. Kurser våren 2013 Bach Blomstermedicin Coachning Färglära Healing Meditation Profilanalys Qigong Yoga

Nissan Hälsocenter. Kurser våren 2013 Bach Blomstermedicin Coachning Färglära Healing Meditation Profilanalys Qigong Yoga Nissan Hälsocenter Kurser våren 2013 Bach Blomstermedicin Coachning Färglära Healing Meditation Profilanalys Qigong Yoga Yoga & QiGong nybörjare- och fortsättningskurs Hatha-Yoga innehåller olika yoga-,

Läs mer