Studieprogram Våren Uppsala. Vårens kurser Sid

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Studieprogram Våren 2015. 26 Uppsala. www.sv.se/uppsala. Vårens kurser Sid"

Transkript

1 Studieprogram Våren 2015 Uppsala Vårens kurser Sid Barn / Profylax 6 Biodling Data / Foto 7 Hantverk 4 Jägarskola Keramik 5 Motorsåg / Röjsåg Musik 2 Måleri 4 Möbeltapetsering 5 Navigation Odling Qi Gong / Yoga 2 Släktforskning 6 Språk 7 Övrigt 8 Anmäl dig på ring Lokal12, om 1 ej tr. annat Kungsängsgatan 12, Uppsala Avs: Studieförbundet eller Vuxenskolan, Kungsängsgatan 75anges: 26 Uppsala 1

2 HÄLSA MUSIK Medicinsk yoga med djupavspänning Medicinsk yoga är en terapeutisk form av yoga. Enkla tekniker som kan förbättra din fysiska hälsa och balansera dig mentalt och emotionellt. Yogan är mjuk men ändå kraftfull. I kursen ingår yogarörelser, andningsövningar, meditation med musik och yoga nidra (djupavslappning). Passar alla och övningarna kan göras sittande. Tis 18.45/8 ggr/16 tim/100 kr Medicinsk yoga för ryggen Kursen omfattar enkla tekniker och rörelserna går främst ut på att arbeta och stärka ryggmusklerna. I kursen ingår yogarörelser, andningsövningar, meditation. Passar alla och övningarna kan göras sittande. Tors 18.45/8 ggr/16 tim/100 kr Yoga Klassisk Yogarörelser, yogapositioner, andningsövningar och avslappning. Vi börjar med mjuka, enkla övningar för att stärka kroppen för att längre fram i kursen övergå till mer krävande övningar som t ex Solhälsningen - Surya namaskara. Inga förkunskaper krävs. Tis 17.00/8 ggr/16 tim/100 kr Yoga Mjuk - smärta Mjuka enkla rörelser och du övar upp ditt kropps- och andningsmedvetande och lär dig djupavslappning. Anpassad för dig som har problem med stress, utbrändhet, smärta, fibromyalgi eller har sviter av cancersjukdom. Tors 17.00/10 ggr/20 tim/1595 kr Ledare: Elahe Sadeghzadeh Medicinsk yoga och mindfulness Det bästa av två världar. Friskvård och stressreduktion. Vi praktiserar utarbetade program i både mindfulnessyoga och medicinsk yoga samt vakenvila och mindfulnessmeditation. Tis 10.00/8 ggr/16 tim/100 kr Qi Gong Medicinsk Jichu Gong Nybörjarkurs Rörelsemeditation för kropp och själ. Grundkurs i medicinsk qigong enligt Biyunmetoden, grundad av Fan Xiulan, läkare i kinesisk medicin. Mjuka, naturliga rörelser utförs under avslappning och koncentration. Kroppens egen självläkande förmåga sätter igång, det mjukar upp leder och muskler, förebygger sjukdomar och skapar ett inre lugn. Passar alla åldrar från 1 och uppåt. Ons 14.00/8 ggr/varannan vecka jämna veckor/ 22 tim/1600 kr inkl. bok och CD Dong Gong Fördjupning Helgkurs januari Fortsättningskurs för dig som har gått Jichu Gong eller Delfinkraftens Qi Gong. Rörelsemeditation för fördjupande hälsoeffekter och balans mellan kropp och själ. Lör-Sön (1 tim lunchpaus) 1600 kr inkl. CD och bok Jichu Gong Föryngringsqigong Fortsättningskurs för dem som redan har lärt sig Jichu Gong. Ons 10.00/8 ggr/22 tim/1600 kr inkl. häfte Delfinkraftens Qi Gong Helgkurs 28/2-1/ Rörelsemeditation för kropp och själ. Ny spännande grundkurs enligt Biyunmetoden, grundad av Fan Xiulan, läkare i kinesisk medicin. Enkla, långsamma rörelser kombineras med avslappning och koncentration. Speciellt för dig som vill minska stress, få energi, förebygga sjukdomar och sätta igång kroppens egen självläkande förmåga. Passar alla åldrar från 1 och uppåt. Lör-Sön (1 tim lunchpaus) 1400 kr inkl. CD och häfte Ledare: Maria Thernström Solosång Individuell undervisning. Undervisningstid enligt överenskommelse. 4 ggr/0 min/1095 kr Ledare: Magnus Fagerberg Sjung ut! Kom med och sjung i en grupp som sjunger av glädje och utan några krav på tidigare erfarenhet av sång. Alla kan vara med. Ons 18.0/10 ggr/20 tim/995 kr Ledare: Magnus Fagerberg Medicinsk yoga och vakenvila Vi praktiserar tre grundläggande program i mediyoga och avslutar varje träff med vaken vila, meditativ djupavspänning. Tors 10.00/8 ggr/16 tim/100 kr Yoga och mindfulness Friskvård och stressreduktion med klassisk yoga och mindfulnessmeditation. Tis 17.00/8 ggr/16 tim/1400 kr Lokal: Rundelsgränd 2A, Uppsala Ledare: Lena Nilsson Öka livsglädjen! En cirkel för dig som vill finna mer glädje i livet. Vi tränar att i olika situationer tänka mer funktionellt och livsbejakande och undersöker tillsammans hur olika känslor påverkar oss i livet. Tors 18.00/5 ggr/10 tim/795 kr Ledare: Inga-Birgitta Strandberg Det här är ju lovande Leg psykolog och psykoterepeut Hans Åberg leder träffarna som bygger på boken Arbeta med våld. Tis 18.00/5 ggr/10 tim/795 kr Ledare: Hans Åberg Dragspel Nybörjare mån Forts mån ggr/20 tim/1500 kr Ledare: Bengt Jansson Operacirkel Operacirkel med operasångare Raymond Björling. En introduktion till operans värld där man lyssnar på musik, går igenom libretton och ser på film. Cirkeln följer Stockholmsoperans repertoar. Tors ggr/12 tim/950 kr Ledare: Raymond Björling Spelstuga i Järlåsa bygdegård 19/2, 19/, 16/4 och 21/5 kl Ta med valfritt instrument och kom! Mycket musik och lite motionsdans! Alla är välkomna, även utan instrument. Lokal: Järlåsa bygdegård 2

3 NATUR OCH FRILUFTSLIV Förarintyg för fritidsbåt Grundkurs för dig med fritidsbåt, både segeloch motorbåt. Du får lära dig grunderna i traditionell och GPS-navigering inomskärs, väjningsregler, sjötrafikföreskrifter, sjömärken, några knopar, lite om väder och vind och framför allt sjösäkerhet. De flesta försäkringsföretag ger rabatt efter godkänd examination. Tors 19.00/7 ggr/21 tim 1695 kr inkl. kursmaterial Kostnad för examination tillkommer 450 kr Ledare: Bo Liljeborn Kustskeppare För att gå utbildningen ska du ha godkänt Förarintyg. Detta är en fortsättningskurs som tidigare kallades skepparexamen. Utbildningen innehåller följande moment: Navigering, dag och mörker, i och utanför farleder och utomskärs, sjösäkerhet, sjövägsregler, ljud- och ljussignaler, avdrift, missvisning och deviation. Praktik till sjöss vid ett tillfälle ingår. Ons 19.00/9 ggr/27 tim 1850 kr inkl. kursmaterial Kostnad för examination tillkommer 450 kr Ledare: Bo Liljeborn VHF-certifikat Helgkurs/kortkurs För att få den bästa säkerheten till sjöss ska man ha och lära sig använda VHF-radio. Man måste ha certifikatet för att få använda utrustningen. Längre ut från kusten tappar mobilen ofta täckning men har man VHF-radio når man kustradiostationer och kan då kommunicera med Sjöräddningen, Kustbevakningen, andra båtar i närheten och ringa telefonsamtal. Under en helg eller två kvällar lär du dig det du behöver veta för att ta certifikat för VHF-radio. Lör-Sön alt. två Ons Kostnad 995 kr och 450 kr för examinationen Ledare: Bo Liljeborn Odlingskurs i Matparken Lär dig odla dina egna grönsaker tillsammans med andra. Vi går igenom odlingens grunder från sådd till skörd. Vi börjar med teorin och odlar sen tillsammans på en egen lott i Matparken i Gottsunda. Ons 18.00/14 ggr/42 tim/1875 kr Ledare: Ylva Andersson Biodling grundkurs Du som är naturintresserad, odlar ekologiskt eller älskar honung, borde lära dig mer om de intressanta trädgårdsarbetarna bina. Under sakkunnig ledning av erfaren biodlare från Sveriges Biodlares Riksförbund får du kunskaper för att kunna starta ett eget bisamhälle. Kursen är subventionerad av EU och är ej rabattberättigad. Uppsala Ons 18.0, Tors 15.0 och ggr/0 tim/995 kr Ledare: Jan Rosenfeld Odlingskurs för erfarna odlare Testa nya saker i odlingen, dela erfarenheter med varandra och prata kring olika teman. T ex gödsling, växtföljd, växtskydd, plantuppdrivning, perenna grönsaker. Lör 14.00/5 ggr/20 tim/1450 kr Ledare: Ylva Andersson Min första sommar som biodlare För deltagande krävs att man deltagit i en mer teoretisk studiecirkel. Kursen är förlagd till Uppsala Biodlares bigård vid Jälla och består av praktiska uppgifter varvat med en viss mängd teori. Gruppen sköter under sommaren ett bisamhälle i bigården, räkna med ett par besök i bigården utöver kurstillfällena. Lördagar maj till september med uppehåll från Jägarexamen början av juli till början av augusti. Kursen förbereder dig för jägarexamen. Du får Lör 8.0/9 ggr/27 tim/1100 kr artkunskap och inspiration till att lära känna Ledare: Jan Rosenfeld svensk natur. Nytt studiematerial, Din väg till jägarexamen, ingår i kursen. Kostnad för prov Min andra sommar som biodlare och skjutning tillkommer. Fortsättningskurs på Min första sommar som 60 tim/445 kr biodlare. Avsikten är att du ska bli väl Ledare: Torsten Berglund/Bengt Berglund förtrogen med de viktigaste praktiska momenten inom biodling och erbjuds en Motorsågskörkort Nivå A+B erfaren biodlare som handledare. Kursen är Här får du teori och öva praktiskt för att klara förlagd till biodlarnas bigård vid Jälla. Lördagar maj till september med uppehåll från uppkörningen av körkortet nivå A+B. 950 kr inkl. studiematerial och hyra av skog början av augusti. Kostnad för examination tillkommer med cirka Lör/9 ggr/27 tim/1100 kr 2500 kr. Ledare: Jan Rosenfeld Ledare: Niklas Bergström Biodling nybörjare Intensiv Motorsågskörkort Nivå A+B Teori och praktik Intensivkurs ( dagar) Kursen startar med tre teorikvällar. Övriga 4595 kr inkl. studiematerial och hyra av skog kurstillfällen är förlagd till bigården vid Jälla. Kostnad för examination tillkommer med cirka Gruppen sköter under sommaren ett bisamhälle i bigården, räkna med ett par besök 2500 kr. Ledare: Anders Samuelsson i bigården utöver kurstillfällena. Lördagar maj till september med uppehåll från Röjsågskörkort Nivå RA+RB början av juli till början av augusti. Lär dig att hantera röjsågen rätt och säkert. Tis 18.0, Lör dagtid/11 ggr/ tim/1700 kr Körkorten innehåller både ett teoretiskt prov inkl. litteratur (RA) och två praktiska prov (RB). Ledare: Elisabet Roman 2700 kr inkl. studiematerial och hyra av skog Kostnad för examinator och examination Drottningodling nybörjare tillkommer med cirka 2200 kr. Lär dig odla din egen drottning. Alla vill ha snälla och lättarbetade bin som förhöjer stunden i bigården. Under sex kurstillfällen får du lära dig drottningodling i praktiken. Platsen är bigården vid Jälla. Mån 18.0/6 ggr/18 tim/1250 kr Ledare: Örjan Ceder SV i samarbete med

4 SKAPARGLÄDJE Stickning och virkning för nybörjare Du som aldrig provat får här lära dig grunderna i stickning och virkning. Allt från att välja garn, lägga upp, räta och aviga maskor, ökningar och minskningar samt att tolka en beskrivning. Du får också lära dig hur man går snygga avslutningar på olika sätt. Tors 18.00/4 ggr/12 tim/595 kr Start 26 februari Susanna Bark Tempera & blandteknik Lär dig göra din egen färg. Prova på olika temperatekniker. Lär dig om pigment, bindemedel och lyskraften i temperan. Mån 18.15/7 ggr/28 tim/1695 kr Kostnad för material tillkommer Ledare: Susanna Bark Tvåändsstickning - varannan vecka Du har alltid två garnändar i höger hand som växelvis läggs om stickan i vänster hand. Resultatet blir tätare och varmare än vanlig stickning. Du lär dig grunderna i att lägga upp, maska av och de typiska strukturmönstren med krokvarv och kedjegångar. Kuren vänder sig till dig som aldrig provat men också till dig som vill gå vidare med större utmaningar. Mån 18.00/varannan vecka udda veckor 4 ggr/12 tim/750 kr Start 9 februari Knyppling nybörjare NYHET Lär dig knypplingens grunder med korsning och vridning i olika variationer av två ledare från Vadstena som knypplat sedan unga år. Material finns att hyra/låna. Ons 18.0/varannan vecka/7 ggr/21 tim/795 kr Start 11 februari Ledare: Emma Thorén och Therese Olsson Akvarellmålning Fortsättningskurs för dig som målat tidigare. Mån 14.00/7 ggr/28 tim/1695 kr Ledare: Åza Mårtensson Oljemålning Grunderna i oljemålning: materialkännedom, färglära, komposition m m. I grupperna blandas nybörjare och fortsättare. Ons 9.0, 1.00 Tors 9.0, 1.00, Fre ggr/0 tim/1750 kr Tis ggr/0 tim/1750 kr Tors ggr/24 tim/1575 kr Sön vv 6 ggr/24 tim/1575 kr Ledare: Erika Bengtsdotter Danmarks hembygdsförening Konst i Sävja Konstkurs i akvarell och akryl. Plats: Kamratgården i Bergsbrunna Ons Datum: 4/2, 18/2, 4/, 18/ och 25/ Anmälan och info: Ingar Bruce Sy dina kläder NYHET Förverkliga dina drömmar och lär dig dig sy kläder med bra passform. Tors 18.00/4 ggr/16 tim/995 kr Start 26 mars Sticka vantar Tre kvällar och minst lika många sätt att lägga upp och sticka tumkilar. Allt för att vantarna ska passa så bra som möjligt. Mån 18.00/varannan vecka/ ggr/9 tim/550 kr Start 16/2 Akrylmålning För nybörjare och fortsättare Lär dig måla med akrylfärger. Fre 1.0/6 ggr/24 tim/1575 kr Ledare: Erika Bengtsdotter Teckning Grundkurs i teckning. Ons 18.0/6 ggr/18 tim/1095 kr Ledare: Christopher Long Stickcafé på SV Tag med ditt handarbete och kom till en inspirerande träffpunkt för alla som håller på med ett handarbete. Ons udda veckor Start 14 januari Uppsala vävare Är du nybörjare eller vill utveckla din vävning och drömmer om att väva? Terminskurser, olika nivåer, start v. Vävning för nybörjare 7-11 maj eller juni Kulturföreningen Fyrisgillet För barn 7-14 år Du får möjlighet att tillsammans med specialutbildade ledare prova slöjdens spännande material i olika tekniker. Sön Start 18 januari Lokal: Ringhem, G:la Uppsalag. 21, Uppsala Anmälan och info: Ingar Bruce , , Rita ränder, rutor och andra mönster Tis 18.0/6 ggr/start februari Föreläsning av Mariana Eriksson Tors 5 februari 18.0 Band och snoddar Tors 18.0/4 ggr/start 26 februari Vårsalong Lör 11 april Lokal: Murargatan 25, Uppsala Ledare: Ingegerd Andersson För info och anmälan: uppsalavavare.se Se hemsidan även för andra aktiviteter.

5 HANTVERK Möbeltapetsering - helgkurs Du lär dig grunderna i det traditionella tapetserarhantverket. Du arbetar med en egen möbel och lär dig bygga upp en stoppning med naturmaterial som sadelgjord, kroll och tagel /4 ggr/2 tim/2100 kr Kurs 1: 17-18/1 och 14-15/2 Kurs 2: 28/2-1/ och 14-15/ Lokal: Rasbokils bygdegård Ledare: Maria Wenngren Tovning för alla 6-8 februari Gammal teknik med ny användning. Under helgen har du möjlighet att prova tovningens olika möjligheter. Fre lör-sön Ledare: Lena Junell Lokal: Munkgatan 5, Uppsala Fritt broderi med lin, ull och silke april Utmana din kreativitet med olika stygn och material. Lör-sön Ledare: Lina Holm Lokal: SV, Kungsängsgatan 12, Uppsala Smide, grundkurs Prova att smida från grunden Lör 11 april eller 18 april Ledare: Gustav Rosborg Lokal Smedjan i Hammarskog Kostnad/kurs: 700 kr (medlem) resp. 900 kr (ej medlem) Spånad och Ullkunskap 6-8 februari En kurs för dig som har spunnit en del på slända och spinnrock och vill gå vidare. Vi går igenom olika kvaliteter, tvätt och sortering av ull. Lena Köster är en av landets främsta lärare på området med lång erfarenhet som hantverkare och fårägare. (Fre , lör , sön ) Ledare: Lena Köster Plats: SV, Kungsängsgatan 12, Uppsala Kursavgift: 1950 kr Möbeltapetsering dagkurs Tis 1.00/6 ggr/0 tim/1995 kr Start 10 februari, varannan vecka Lokal: Rasbokils bygdegård Ledare: Maria Wenngren Möbeltapetsering sommarkurs 29 juni juli /225 kr Lokal: Rådhusgatan 6, Östhammar Ledare: Maria Wenngren Föreningen Upplands Lin Mangelkväll på stenmangel Mån 19 januari Prova att mangla på en gammal stenmangel. Plats: Lindsbergsgatan 8 C, Uppsala Anmälan senast 16 januari till Anna Karlsson Fritt linnebroderi Lör 14 februari Skapa fritt med lintrådar i olika grovlekar på linne. Ledare: Monica Jansson Plats: Norrlövsta (mellan Alunda och Gimo) Kostnad: 200 kr (100 kr medl. Föreningen Upplands Lin) Anmälan senast 1 februari till el Utflykt till linladan i Skärplinge och linbastun i Vigle Sön 1 maj 1.00 Samåkning från Uppsala. Anmälan senast 25 maj till eller Yllebroderi april Välkommen till en kreativ helg. Du lär dig grunderna i yllebroderiets fria sömsätt och arbetar efter lust och förmåga med ylletyg, garn, pärlor och mycket annat som inspiration. Fre 17 april lör och sön april Pris: 895 kr Mormors broderier glömda broderitekniker De broderade hemgifternas tid är förbi men det finns ett nyvaknat intresse för att brodera vitt på vitt samt med rött och blått. Vi går igenom grundstygnen som t.ex plattsöm, klumpsöm och engelska hål som anpassas till något modernt. Ons 18.00/varannan vecka/ ggr/9 tim/650 kr Start 4 mars Fällsömnad - Sy en fäll 6-8 mars Ta tillfället i akt att tillsammans med Täpp Lars och hans gedigna erfarenheter inom skinnhantverket, under ett veckoslut lära dig konsten att sy en fäll. Du lär dig grunderna i tänket för att arbeta i skinn och päls samt tillskärning, sömnad och material. Under helgen hinner du sy en liten fäll. Vill du sy en stor fäll hinner du prova alla moment. Har du skinn tar du med dem och vill du köpa måste du meddela det vid anmälan. (Fre , lör , sön ) Ledare: Täpp Lars Arnesson Plats: SV, Kungsängsgatan 12, Uppsala Kursavgift: 2495 kr Keramik Lera är ett härligt material att arbeta med och som är lätt att forma. Du får prova olika tekniker som att kavla, tumma, ringla och dreja. Vi använder stengodslera och ett urval av engober och glasyrer. Du arbetar individuellt och kurserna passar nybörjare och mer erfarna. Ledare: Ulla Hård af Segerstad Kvällskurser: Mån start 2 februari Tis start februari Ons start 28 januari 7 ggr/28 tim/1800 kr Materialkostnad tillkommer. Dagkurs: Tis start 10 februari 7 ggr/28 tim/1600 kr Materialkostnad tillkommer. Lokal: Munkgatan 5, Uppsala 5

6 BARN SLÄKTFORSKNING Profylax kvällskurs Jordemors Profylax Två kvällar kl samt studiebesök Start: 26/1, 16/2, 9/, 1/4, 27/4, 11/5, 8/6 och 22/ kr per par inkl. material Ledare: Helena Eriksson, Anita Eklund och Johanna Hedström Profylax helgkurs Jordemors Profylax Fre och lör Datum: 16-17/1, 27-28/ och 29-0/ kr per par inkl. material Ledare: Helena Eriksson, Anita Eklund och Johanna Hedström Babymassage Massage stimulerar och aktiverar det parasympatiska nervsystemet, ökar välbefinnandet och frisätter lugn-och-ro-hormoner. Ons /4 ggr/600 kr per familj Start: 25/2 och 6/5 Ledare: Emilia Bergqvist Vattengymnastik för gravida Skön träning i 2-gradigt vatten i en härlig miljö. Mån /6 ggr/1250 kr Start: 19/1, 2/ och 20/4 Mån /6 ggr/1250 kr Start: 4/5 Lokal: gamla Svettis vid Svandammen Ledare: Karin Hellström, Emilia Bergqvist och Erica Wikander Samtliga ledare hos BM Hjärtat är leg. barnmorskor Lokal (om inget annat anges): Barnmorskemottagningen Hjärtat (Forumgallerian) i Uppsala Anmälan och mer info: eller Nybörjare Du kan söka dina rötter så långt tillbaka som till 1600-talet. Hos oss får du lära dig hur man går tillväga. Datorbaserad undervisning med SVAR och Arkiv Digital. 8 ggr/24 tim/1495 kr Uppsala Ons 1.0 eller 18.0 Ledare: Maj-Lis Lundblad Happy Feet Linedancers Årstagårdens aula. Start v. 4 Fortsättare/Nybörjare Tors Improver Tis Novice Tis Intermediate Tors Intermediate I Mån Stenhagens Bildnings- och Kulturcentrum SHSD Linedancers Årstagårdens aula. Start v. 4 Danskväll Mån Endast dans, ingen utlärning. Nivå: Intermediate-Advanced Intermediate - Advanced Ons Almunge Mån 18.0 Ledare: Anna Larsson Österbybruk Ons 18.0 Ledare: Lena Söderström Fortsättare Uppsala Ons ggr/14 tim/950 kr Ledare: Maj-Lis Lundblad DANS Friends in line Stenhagens Bildningsoch Kulturcentrum. Start v. 4 Anmälan: Nybörjare Mån Fortsättare Ons Easy Intermediate Ons Intermediate Mån Björklinge Dans & Motionsgäng Skuttunge Bygdegård. Start 11/1 Nybörjare Sön Fortsättare Sön Kulturföreningen Fyrisgillet Dans för alla åldrar, gillesdans, gammeldans, bygdedans och folkdans. Info och anmälan: Gravidyoga med mindfulness Att praktisera mindfulnessyoga kan vara ett sätt att skapa tid för att förbereda sig mentalt, känslomässigt och fysiskt för den stora omställning det innebär att få barn. Tekniken är användbar under graviditet, förlossning och småbarnstid. Tis 19.15/ 8 ggr/16 tim/100 kr Start /2 och 14/4 Tors 17.00/8 ggr/16 tim/100 kr Start 26/2 Lokal: Rundelsgränd 2 A Ledare: Lena Nilsson 6 Fyrishov DansMix fr. 10 år Västra Stenhagenskolan Cirkusskola för de yngsta 4-6 år Cirkusskola 6-8 år Cirkusskolan Cirkus Max 7-16 år Ett axplock från vårens program 2015: Centrala stan och Gränbyskolans aula Teaterlek, från 7 år. Teaterkul, fr. 9 år fr. 10 år och 12 år Teater/drama, fr. 12 år, fr. 15 år och år. Anmälan till eller uppsala.aktivungdom.se www. aktivungdom.se

7 SPRÅK DATA/FOTO Priser och villkor för kurser i språk Omfattning 10 ggr/20 tim/1150 kr om ej annat anges. 12 ggr/24 tim/1295 kr Hitta din rätta språknivå Här följer fyra nivåer enligt Europarådets skala: Data Hemsida /Website Grundkurs för dig som vill göra hemsidor med relativt enkla metoder. I kursen ingår grunderna i HTML, men hemsidan skapas sedan med ett vanligt hemsidesprogram. Alla steg från start till färdig hemsida behandlas. Tors 18.0/6 ggr/18 tim/1595 kr A1: Jag kan förstå och använda mycket enkla ord och fraser som har att göra med de mest grundläggande och konkreta situationerna i vardagslivet. Jag kan presentera mig själv och andra och ställa frågor om t ex namn, var och hur någon bor, var någon arbetar och jag kan själv svara på liknande frågor. A2: Jag kan förstå fraser och de vanligaste orden som har att göra med personliga förhållanden. Jag kan kommunicera i enkla och vardagsmässiga sammanhang som kräver ett enkelt och direkt utbyte av information om vardagliga ämnen och aktiviteter. Jag kan använda ett antal fraser för att på ett enkelt sätt beskriva min familj och andra människor, hur jag lever och bor, min utbildningsbakgrund och mitt arbete. B1: Jag kan förstå huvuddragen i tydligt standardspråk som man regelbundet möter i arbetet, skolan och på fritiden. Jag kan hantera de flesta situationer som kan uppstå under resor i ett område där språket talas och kan oförberedd ge mig in i samtal om ämnen som är kända och som är av personligt intresse eller berör det vardagliga livet. Jag kan länka ihop fraser på ett enkelt sätt för att beskriva erfarenheter och skeenden, mina drömmar, förhoppningar och mål och ge skäl och förklaringar till mina åsikter och ambitioner. B2: Jag kan följa huvuddragen i komplexa texter och konkreta såväl som abstrakta ämnen. Inom mitt specialområde förstår jag även fackdiskussioner. Jag kan kommunicera med så pass hög grad av ledighet och spontanitet att ett samtal med en infödd samtalspartner förlöper i stort sätt problemfritt. Jag kan uttala mig klart och detaljerat om ett stort antal varierande ämnen och förklara min ståndpunkt i en problemsituation. Studiecirklar för personer med afasi Språklig stimulans I cirklarna får du träna att tala, läsa och skriva utifrån dina förutsättningar. Vi samtalar om intressanta ämnen och har roligt tillsammans. Ledare: Logopedstudenter Vi sjunger tillsammans Genom att sjunga tränas också talet och andningen. Vi sjunger av glädje och utan krav så alla kan vara med. Ledare: Raquel Fernández Villanueva För mer info kontakta Elisabeth Liby e-post Engelska, samtliga kurser 12 veckor A1-A2 Ons A2-B1 Tis 10.00, Ons 14.00, Tors 9.0 B1-B2 Mån 17.0, 19.15, Ons 9.0, Tors 1.00 B2 Tis 17.0, Ledare: Arthur Edwards Finska Nybörjare-A1 Tors A2-B1 Tors 17.0 Ledare: Helena Bicer Franska Nybörjare Tis A1 Tors A2 Tis 17.0 B1-B2 Tor 17.0 Ledare: Margareta Norman Viklund Italienska Nybörjare Ons (AC) A1 Tors 17.0 (SL) A1-A2 Tors (SL) A2-B1 Mån 17.0 (AP) B1 Mån (AP) Ledare: Serena Liretti (SL), Anna Priori (AP) och Antonietta Cannizzaro (AC) (Ny)grekiska Nybörjare Mån A1 Mån A2 Tis B1 Tors Ledare: Theodoros Antoniadis (Ny)grekiska för gymnasieelever Grekiska, moderna språk B2-C1 Lör Ledare: Theodoros Antoniadis Ryska Nybörjare Ons 17.0 A1-A2 Ons Ledare: Elena Duarte Spanska Nybörjare-A1 Tors 17.0 (RFV) A2 Tors (RFV) Ledare: Raquel Fernández Villanueva (RFV) Tyska Nybörjare Tis 17.0 A1-A2 Tis Ledare: Linda Tilly Data Excel grund Grundkurs i världens mest använda kalkylprogram. Du lär dig hur man skriver formler, hur man bygger upp en bra kalkylarbetsbok m.m. Tors 18.0/5 ggr/15 tim/1250 kr Data Digital bildhandering -Photoshop Grundkurs i digital bildhantering. Du lär dig hur du överför bilder från kameran till datorn och sedan förbättrar bilderna i Photoshop Elements. Du får råd hur du åtgärdar felexponering, färgstick, tar bort röda ögon, lär dig bildbeskärning, lägger text, organisering av bilderna på din dator, backup m.m. Mån 18.0/5 ggr/15 tim/1250 kr Digitalfotografering Lär dig utnyttja din kamera fullt ut. Du får lära dig knapparnas funktion, praktiska kamerainställningar, fotografering och tips för bra bilder. Mån 18.0/5 ggr/15 tim/1250 kr iphonekurs för ovana användare Här krävs att du tar med din egen Apple iphone. Lär dig finesserna i långsam takt så att du kan utnyttja din iphone bättre. Mån 1.00/5 ggr/15 tim/1050 kr ipadkurs för ovana användare, långsam takt Här krävs att du tar med din egen Apple ipad. Lär dig finesserna i långsam takt så att du kan utnyttja din ipad bättre. Mån 1.00/5 ggr/15 tim/1050 kr Data Mac Grundkurs Här krävs att du tar med din egen bärbara Mac-dator. En kurs för dig som behöver grundkunskap i att arbete med Mac. Du kan vara nybörjare. Ons 10.00/5 ggr/15 tim/1150 kr Data Mac fortsättningskurs Här krävs att du tar med din egen bärbara Mac-dator. En kurs för dig som redan har grundkunskaperna men vill veta mer om program som iphoto, itunes, imovie, iworks m.m. Ons 10.00/5 ggr/15 tim/1250 kr 7

8 ÖVRIGT Projekt Första stegen ut Studiecirklar i datorkunskap, konversation på svenska, körkortsteori på olika språk och den populära Hälsokultur för invandrarkvinnor, en cirkel där kvinnor får hjälp med att förstå den svenska kulturen och det svenska samhället. Kontakta Zahra Daii Telefon eller E-post Smyckesmide Kurser med guldsmed Louise Backman. Du lär dig grunderna för att sedan arbeta med det smycke du vill göra. Materialet är silver, mässing eller koppar samt eventuellt stenar och pärlor. Max 4 deltagare per kurs. Lokal: Torresta gård (ca 18 km från Uppsala) Ledare: Louise Backman Info och anmälan: Louise Backman För dig som lever med sjukdom, funktionsnedsättning eller är anhörig Föreningar, brukarnätverk, Anhörigcentrum och andra verksamheter inom kommun och landsting erbjuder i samverkan med SV självhjälps- och anhöriggrupper, caféträffar och föreläsningar. Kontakta Anna-Maria Lundberg Funktionsnedsättning God man och Förvaltare Uppsala God man och förvaltarförening anordnar i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan Uppsala län kurser för dig som vill bli God man och Förvaltare. Kontakta oss mer information Första hjälpen till psykisk hälsa MHFA Ungdom-, vuxen- och äldreprogram Utbildningar om två dagar för ökad kompetens om diagnoser och medmänskligt hjälpande vid psykiska kristillstånd. Ungdomsprogrammet 24 februari och mars Äldreprogrammet 2 april och 5 maj Ledare: Jouanita Törnström Info och anmälan: ALLMÄNNA VILLKOR Här är de viktigaste villkoren för deltagare i SV Uppsala läns verksamhet: Se Viktigt att veta på vår hemsida för samtliga regler som gäller för våra studiecirklar, kurser, föreläsningar och andra arrangemang. Så anmäler du dig Du anmäler dig enklast på vår hemsida Det går även bra att ringa eller mejla in din anmälan på Anmälan och återbetalning Din anmälan är bindande. Du har rätt att återta din anmälan, enligt reglerna för ångerrätt, genom att meddela Studieförbundet Vuxenskolan inom 14 dagar efter det att vi har bekräftat din anmälan. Du måste själv kunna visa att vi nåtts av ditt meddelande att du inte kan delta. Om studiecirkeln har startat och du har deltagit vid ett tillfälle har du accepterat att avstå din ångerrätt. Start och kallelse, studiematerial En skriftlig kallelse med inbetalningskort med lokal och tider angivna skickas omedelbart när cirkeln är startklar, d v s när tillräckligt många har anmält sig. Kostnader för studielitteratur och ev. material ingår ej i deltagaravgiften om inget annat anges. Deltagaravgiften ska vara betald senast när cirkeln börjar. Vid försenad betalning eller påminnelse av obetald avgift debiteras påminnelseavgift. Rabatter (gäller endast studiecirklar) Endast en rabatt per person kan utnyttjas. Rabatterna kan inte kombineras. Om du är rabattberättigad måste du ange detta vid anmälningstillfället. Rabatter kan ej åberopas retroaktivt. FÖRENINGAR Din förening kan få stöd att utvecklas vidare med hjälp av SV Uppsala län. Vi har väl beprövade processmetoder för ideella föreningar och studiematerial kring det mesta som rör föreningsarbete. Genom samverkan med SV bjuds ni också in till kostnadsfria kunskapskvällar för inspiration och bildning. SV Uppsala län har idag samverkan med över 100 föreningar, stora som små. Vill du veta mer om dessa föreningar eller delta i deras studiecirklar hittar du information på vår hemsida. Charlotte Folin eller För anmälan och information: Webbanmälan: E-post: Telefon: Lokal, besöks- och postdress: Studieförbundet Vuxenskolan Uppsala län Kungsängsgatan 12, 1tr Uppsala Konferenslokal Du kan hyra konferenslokal med plats för upp till 100 personer med bästa läge i centrala Uppsala. Kontakta Silvia Kleinau Lokala kontor: Östhammar Enköping

Höstprogram 2015. 22 Uppsala. Höstens kurser Sid Barn/Profylax Biodling

Höstprogram 2015. 22 Uppsala. Höstens kurser Sid Barn/Profylax Biodling Höstprogram 2015 Uppsala Höstens kurser Sid Barn/Profylax Biodling 3 Dans 8 Data/Foto 7 Ekonomi Hantverk/Slöjd 4 Jägarskola 3 Keramik 5 Marknadsföring Motorsåg/Röjsåg 3 Musik 2 Måleri 4 Navigation 3 Qi

Läs mer

Kom och fira 100 år med

Kom och fira 100 år med Kom och fira 100 år med BUBBEL & TÅRTA 11 september kl 16-20 i Medborgarhuset, Ånge PROVA-PÅ-VERKSAMHET: - yoga - linedance - qui gong - keramik - hantverk - knivslöjd - släktforskning - bildhantering

Läs mer

NORRA VÄRMLAND. Mästerkock Datasnille eller stor Skaparkrat. Vi öppnar dörrarna. Välkommen till ABF. Studieprogram

NORRA VÄRMLAND. Mästerkock Datasnille eller stor Skaparkrat. Vi öppnar dörrarna. Välkommen till ABF. Studieprogram NORRA VÄRMLAND Mästerkock Datasnille eller stor Skaparkrat. Vi öppnar dörrarna. Välkommen till ABF Studieprogram VÅREN 2013 VÄLKOMMEN TILL ABF NORRA VÄRMLAND Folkbildningen finns till för att alla oavsett

Läs mer

Studie-/Kurskatalog. Anmäl dig enkelt till våra cirklar: VIA INTERNET: www.abf.se/norravarmland

Studie-/Kurskatalog. Anmäl dig enkelt till våra cirklar: VIA INTERNET: www.abf.se/norravarmland NORRA VÄRMLAND Studie-/Kurskatalog 2011 Anmäl dig enkelt till våra cirklar: VIA INTERNET: VIA TELEFON: Hagfors 0563-14250 Sunne 0565-12125 Torsby 0560-12707 Sysslebäck 0564-10156 DETTA ÄR ABF ABF är Sveriges

Läs mer

kursprogram våren 2012 Örebro

kursprogram våren 2012 Örebro kursprogram våren 2012 Örebro välkommen till vårens kursprogram som fackförbundet Vision, i samverkan med sensus studieförbund, erbjuder dig som medlem! genom att erbjuda dig utbildningar, vill vi ge dig

Läs mer

KERAMIK DAG- OCH KVÄLLSKURSER SOMMARKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA VÅREN 2014 GÖTEBORG DAG- OCH KVÄLLSKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA

KERAMIK DAG- OCH KVÄLLSKURSER SOMMARKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA VÅREN 2014 GÖTEBORG DAG- OCH KVÄLLSKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA KERAMIK DAG- OCH KVÄLLSKURSER SOMMARKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA VÅREN 2014 GÖTEBORG DAG- OCH KVÄLLSKURSER 1-ÅRIG KERAMIKSKOLA skapa i lera ett spännande material I vår ljusa och trivsamma keramikverkstad

Läs mer

Preliminärt Schema Vår 2012

Preliminärt Schema Vår 2012 Preliminärt Schema Vår 2012 Dagar Tider Pass & Kurser Vem kan komma? Nivå Inspiratör Pågår MÅNDAG 10.15 11.45 Yoga, Stresshantering & God Sömn** För alla ingen yogaerfarenhet krävs 1 Jennie v 10 21 16.45

Läs mer

Finspång. Studieprogram hösten 2010

Finspång. Studieprogram hösten 2010 Finspång Studieprogram hösten 2010 Data Känner du dig som en slav under tekniken emellanåt? Bli herre över den istället! Oavsett om du är nybörjare som vill lära dig skicka e-post och betala dina räkningar

Läs mer

KNYPPELKURSER I VADSTENA 2014

KNYPPELKURSER I VADSTENA 2014 KNYPPELKURSER I VADSTENA 2014 Utöver våra populära traditionella kurser kan vi i år erbjuda: KNYPPLADE BILDER tema I VATTEN - PÅ MARKEN - I LUFTEN KNYPPLA MED METALLTRÅD SYDD OCH BRODERAD SPETS KURS I

Läs mer

PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR HÖSTEN 2014

PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR HÖSTEN 2014 PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR HÖSTEN 2014 Alla studiecirklar och kulturarrangemang sker i samarbete med ABF i Uppsala län, telefon 010 199 04 51. PROs studiecirklar leds

Läs mer

STUDIER 2008 (Uppdaterat 20 augusti 2008)

STUDIER 2008 (Uppdaterat 20 augusti 2008) STUDIER 2008 (Uppdaterat 20 augusti 2008) Erfarenhet Gemenskap Glädje Lärande Mångfald Möten Samarbete Utveckling Ömsesidighet Socialdemokraterna i Gävle Studieprogram 2008 INNEHÅLL Arbetarekommunens studieverksamhet

Läs mer

HundAkutens kurschema för våren 2015

HundAkutens kurschema för våren 2015 HundAkutens Kurser, våren 2015 HundAkutens kurschema för våren 2015 Valp- och unghundskurs Den här kursen vänder sig till dig som har en valp eller unghund, 8 veckor 10 månader. Vi tar tillvara på den

Läs mer

Intuitiv Ledarskapsutbildning 2:årig - 5 helger/år med Fokus på Frigörande Andning

Intuitiv Ledarskapsutbildning 2:årig - 5 helger/år med Fokus på Frigörande Andning Intuitiv Ledarskapsutbildning 2:årig - 5 helger/år med Fokus på Frigörande Andning Utbildningen är intensiv och kan vara personligt utmanande. Vågar och kan du vara dig själv, visa dina starka och svaga

Läs mer

Studieprogram våren 2013

Studieprogram våren 2013 Studieprogram våren 2013 för dig som går i gymnasiesärskolan, Lärvux, arbetar i daglig verksamhet eller bor i gruppbostad. Vi gör skillnad för personer med funktionsnedsättningar Välkommen till Studieförbundet

Läs mer

Hälsoteket i Angered

Hälsoteket i Angered A K T I V I T E T S P R O G R A M VI N T E R Hälsoteket i Angered 27 Januari 28 Maj 204 VÅ R H Ö S T S O M M A R Vi som jobbar på Hälsoteket Drop-in hälsa och FaR (Fysisk aktivitet på recept) Emma Helena

Läs mer

OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! to 18.00-20.30 Anita Wisén Kursavgift 14 GRUNDERNA I SVENSKA FÖR RYSKSPRÅKIGA

OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! to 18.00-20.30 Anita Wisén Kursavgift 14 GRUNDERNA I SVENSKA FÖR RYSKSPRÅKIGA SPRÅK OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! SVENSKA FÖR SPRÅKEXAMEN (120211) to 18.00-20.30 Anita Wisén Kursavgift 14 5.3.2009-2.4.2009, 15 lektioner Vad är allmän språkexamen?

Läs mer

Höstprogram 2015 ANHÖRIGLOTS. - För dig som stödjer en person som är äldre, funktionsnedsatt eller långvarigt sjuk och själv är i behov av stöd.

Höstprogram 2015 ANHÖRIGLOTS. - För dig som stödjer en person som är äldre, funktionsnedsatt eller långvarigt sjuk och själv är i behov av stöd. - För dig som stödjer en person som är äldre, funktionsnedsatt eller långvarigt sjuk och själv är i behov av stöd. ANHÖRIGLOTS Höstprogram 2015 Vård- och omsorgsförvaltningen, Mölndals stad Anhörig? En

Läs mer

Kursprogram Våren 2015

Kursprogram Våren 2015 Kursprogram Våren 2015 VUXENSKOLAN BORÅS OBS! Ny adress Druveforsvägen 8 504 33 Borås växel 0771-50 20 20 Välkommen till Vuxenskolan Sjuhärad Studieförbundet Vuxenskolan verkar för att personer med intellektuella

Läs mer

Studieprogram. Hösten 2015. Anmäl dig enkelt till våra cirklar! SNABBT VIA INTERNET: www.burlov.abf.se KLASSISKT VIA TELEFON: 040-35 24 00

Studieprogram. Hösten 2015. Anmäl dig enkelt till våra cirklar! SNABBT VIA INTERNET: www.burlov.abf.se KLASSISKT VIA TELEFON: 040-35 24 00 Anmäl dig enkelt till våra cirklar! SNABBT VIA INTERNET: www.burlov.abf.se KLASSISKT VIA TELEFON: 040-35 24 00 Studieprogram Hösten 2015 Foto: Andreas Paulsson Foto: Lotta Holmberg Foto: Lotta Holmberg

Läs mer

Coaching Stresshantering Presentationsteknik. Vidareutbildningar för Personliga tränare och Massageterapeuter

Coaching Stresshantering Presentationsteknik. Vidareutbildningar för Personliga tränare och Massageterapeuter Coaching Stresshantering Vidareutbildningar för Personliga tränare och Massageterapeuter 2015 Bergqvist Massage & Friskvårdsutbildningar Ett familjeföretag som erbjudit utbildningar inom massage och friskvård

Läs mer

Kursprogram hösten 2014

Kursprogram hösten 2014 Kursprogram hösten 2014 Välkommen till Zwing it Dans- och Musikskola! Vill du uppleva glädje och samhörighet, och ge uttryck för din kreativa och konstnärliga sida? Vill du att din kropp skall bli starkare,

Läs mer

Studieprogram hösten 2015

Studieprogram hösten 2015 Studieprogram hösten 2015 SV Götene Du som är arbetslös Du kan delta i studiecirklar på dagtid på 50% eller mindre utan påverkan på din ersättning. Kolla för säkerhets skull med din a-kassa. Du som är

Läs mer

KURSVERKSAMHET. Onsdagar 09.30-12.00 resp 13.30-16.00 (två grupper) Start:

KURSVERKSAMHET. Onsdagar 09.30-12.00 resp 13.30-16.00 (två grupper) Start: KURSVERKSAMHET I samverkan med Studieförbundet inbjuder vi till ett aktivt och givande studieår. ANMÄLAN: Anmäl dig till, tel 222 46. Östra Hamngatan 20, ingång Fisktorget. KURSAVGIFT: Tas ut för vissa

Läs mer

Studiecirklar på din fritid våren 2009

Studiecirklar på din fritid våren 2009 Studiecirklar på din fritid våren 2009 Studiecirklar och kultur för personer med intellektuell funktionsnedsättning SV Stockholm Sektionen för personer med funktionsnedsättningar SV Stockholm har studiecirklar

Läs mer

KNYPPELKURSER I VADSTENA 2011

KNYPPELKURSER I VADSTENA 2011 KNYPPELKURSER I VADSTENA 2011 Utöver våra populära traditionella kurser kan vi i år erbjuda: KOMPOSITIONSÖVNINGAR MED KNYPPLING KNYPPLA SKÅNSKA PETTERSSONSPETSAR KNYPPLADE BILDER tema BROAR FRI KNYPPLING

Läs mer

Utbildningskommittén vill veta vad er klubb tycker!

Utbildningskommittén vill veta vad er klubb tycker! Utbildningskommittén vill veta vad er klubb tycker! Till Höstkursen 2011 har Svenska Frisksportförbundets utbildningskommitté tagit fram ett flertal olika kurser som vi finner intressanta att ha med under

Läs mer

inre trapphuset Varje hel timme mellan Kl.14.00 19.00

inre trapphuset Varje hel timme mellan Kl.14.00 19.00 Vinn en inspirerande studiecirkel i höst Ryggsäck, Väska och Bok inre trapphuset Varje hel timme mellan Kl.14.00 19.00 Vävning Kl.13.15 14.00, 15.15 16.00, 18.00 18.45 Freja Våra gamla hantverk lever vidare

Läs mer

-Studier i Linköping hösten 2010-

-Studier i Linköping hösten 2010- Jägarcirkel ABFs utbildningsavdelning, Snickaregatan 20, LINKÖPING Jägaskola i studiecirkelform för dig som vill lära dig om jakt och ekologi samt samla kunskaper för att kunna ta jägarexamen. Vi använder

Läs mer

SIKTA IKT Viveka Gulda Annika Möl er Larsson Lisa Stenström

SIKTA IKT Viveka Gulda Annika Möl er Larsson Lisa Stenström Genom SIKTAs (Skolans IKT-Arbete i Lund) IKT-fortbildning erbjuds kommunens alla pedagoger och skolledare det senaste inom IKT! Grundtanken med SIKTA är att "pedagoger lär pedagoger - att lära av varandra".

Läs mer

HUNDENS HUS KURSPROGRAM STOCKHOLM VÅRTERMINEN 2014 P Å R Ä T T K U R S M E D

HUNDENS HUS KURSPROGRAM STOCKHOLM VÅRTERMINEN 2014 P Å R Ä T T K U R S M E D KURSPROGRAM STOCKHOLM VÅRTERMINEN 2014 P Å R Ä T T K U R S M E D HUNDENS HUS tel: 08-29 17 74, Årsta e-post: VALPKURS för valpar 2,5-5 mån Du bygger upp relationen till din valp och träna kontakt, koppel,

Läs mer

KONSTHANT VERK NYA KURSER PÅ WIK 2014/2015

KONSTHANT VERK NYA KURSER PÅ WIK 2014/2015 KONSTHANT VERK NYA KURSER PÅ WIK 2014/2015 SHIBORI FRIT T BRODERI TOVNING SNILJE VÄVNING Anmälan (avbokning) kurs/boende Anmälan via e-post skall vara skolan tillhanda senast fem veckor före kursstart.

Läs mer

Kurser för dig med intellektuell funktionsnedsättning

Kurser för dig med intellektuell funktionsnedsättning Sommaren 2015 Kurser för dig med intellektuell funktionsnedsättning Främst för dig som omfattas av LSS, till exempel går i särskolan, på Lärvux, arbetar i daglig verksamhet eller bor i gruppbostad. Studieförbundet

Läs mer

Cirkelledarutbildningar hösten 2011

Cirkelledarutbildningar hösten 2011 ARBETARNAS BILDNINGSFÖRBUND Västra Götaland Cirkelledarutbildningar hösten 2011 Välkommen till Cirkelledarutveckling i höst! Temadagarna Skrattet i studiecirkeln motivation och lust att lära Hur hänger

Läs mer

Studieprogram. Körsång. Kom med i vår bokcirkel. Körsång med SPF kören Carpe Diem

Studieprogram. Körsång. Kom med i vår bokcirkel. Körsång med SPF kören Carpe Diem Studieprogram Info om anmälan till kurser, studiecirklar och studiebsesök finns vid varje akivitet. Vi hoppas du skall finna något av intresse i vårt utbud! Anmäl ditt intresse redan nu! Musiklyssning

Läs mer

VÅRENS PROGRAM 2015 FÖR DIG SOM HAR ANHÖRIGSTÖD

VÅRENS PROGRAM 2015 FÖR DIG SOM HAR ANHÖRIGSTÖD VÅRENS PROGRAM 2015 FÖR DIG SOM HAR ANHÖRIGSTÖD MÖTESPLATSER Kom för att träffa andra anhöriga under en enkel samvaro. Det serveras kaffe till självkostnadspris och vanligtvis görs en aktivitet. Kom ensam

Läs mer

HÖSTPROGRAMMET 2015 Motion Hjärtgymnastiken tisdagar Hjärtgymnastiken fredagar Studiecirklar Matlagning för män inklusive näringslära,

HÖSTPROGRAMMET 2015 Motion Hjärtgymnastiken tisdagar Hjärtgymnastiken fredagar Studiecirklar Matlagning för män inklusive näringslära, Org. nr 802 429-0820 (besöksadress) Östra Bangatan 3, 195 60 MÄRSTA, (postadress) Ylva Brolund, Rosersbergsvägen 34,195 71 Rosersberg) tel. 070 727 88 78 (ordförande) PlusGiro: 4793189-4, Mail: info@sigtuna.hjart-lung.se

Läs mer

Studieprogram höst & vår 2014/2015

Studieprogram höst & vår 2014/2015 Studieprogram höst & vår 2014/2015 För dig som har en funktionsnedsättning Viktigt att veta för dig som går i en studiecirkel Vill du anmäla dig till en studiecirkel så kan du fylla i och skicka in blanketten

Läs mer

Fritsch & co Château Garreau 1-7 november 2010. En kick för självkänslan i fantastisk skaparmiljö

Fritsch & co Château Garreau 1-7 november 2010. En kick för självkänslan i fantastisk skaparmiljö Fritsch & co Château Garreau 1-7 november 2010 En kick för självkänslan i fantastisk skaparmiljö Du får tillgång till verktyg för att: :: öka kreativiteten och tänka nytt :: skapa struktur för att utveckla

Läs mer

NISSAN HÄLSOCENTER. Meditation. Yoga & QiGong. Personlig utveckling. Healing. Färglära. Hypnos & Regression Tänk kreativt! Lev positivt!

NISSAN HÄLSOCENTER. Meditation. Yoga & QiGong. Personlig utveckling. Healing. Färglära. Hypnos & Regression Tänk kreativt! Lev positivt! NISSAN HÄLSOCENTER Yoga & QiGong Meditation Personlig utveckling Healing Färglära Hypnos & Regression Tänk kreativt! Lev positivt! KURSER VÅREN 2015 YOGA & QIGONG nybörjar- och fortsättningskurs HATHA-YOGA

Läs mer

Dansskolan nära dig. www.dansgarage

Dansskolan nära dig. www.dansgarage Välkomna till Dansskolan nära dig Vårterminen 2011 11 www.dansgarage.dansgaraget.se Vårterminen 2011 11 Börjar vecka 5 (31 januari) pågår 14 veckor med sportlov vecka 9 & påsklov 16. Slutar vecka 20 (22

Läs mer

Studiekalender 2015. Gemensam Styrka

Studiekalender 2015. Gemensam Styrka Studiekalender 2015 Gemensam Styrka Vårens samverkanskurser avd. 4, 5, och 8 Löftet. 2-4 mars Kursen vänder sig till alla och handlar om kollektivavtalets värde. Ansvarig: Avd. 4 Plats: Ädelfors Folkhögskola

Läs mer

KURS 1 SHRI YOGA DYNAMISKT TISDAGAR

KURS 1 SHRI YOGA DYNAMISKT TISDAGAR NYA KURSER HÖSTEN 2015 Här följer nu ett förslag på kursprogram med många nya kurs kombinationer. Beroende på intresse kommer jag återkoppla till dig efter anmälan om kursen blir av. Du kan också köpa

Läs mer

inför grupp. Dramaturgi Retorik

inför grupp. Dramaturgi Retorik KURSprogram Agera Kommunikation AB är, sedan företagets start 2003, en flitigt anlitad partner till företag, myndigheter, kommuner och organisationer som vill kompetensutveckla sina medarbetare inom praktisk

Läs mer

Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014

Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014 Förläng våren med en ALLA KAN VECKA Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2014 Nu är det möjligt! För Alla som vill! Har vi glädjen att kunna erbjuda en yogakurs kombinerat med Alla kan sjunga på din resa till

Läs mer

Bikash Acharya. Yoga-mindfulness. 12 lektioner steg för steg

Bikash Acharya. Yoga-mindfulness. 12 lektioner steg för steg Bikash Acharya Yoga-mindfulness 12 lektioner steg för steg Innehåll 7 Förord 8 Inledning 10 Vad är yoga-mindfulness? 12 Andningens betydelse i vardagslivet 14 Meditation 16 Nyckel till yoga-mindfulnessövningar

Läs mer

5 praktikpass, 1,5 timme per gång och en teorikväll på cirka 3 timmar. Kurspris: 1 500 kronor.

5 praktikpass, 1,5 timme per gång och en teorikväll på cirka 3 timmar. Kurspris: 1 500 kronor. Valp- och unghundskurs Den här kursen vänder sig till dig som har en valp eller unghund, 8 veckor 10 månader. Vi tar tillvara på den viktigaste tiden i en hunds liv, aldrig kommer din hund att bli mer

Läs mer

& Sång i Nerja 9-16 April 2015

& Sång i Nerja 9-16 April 2015 Låt sommaren börja med en vårvecka Yoga & Sång i Nerja 9-16 April 2015 Nu är det möjligt! För Alla som vill! Har vi glädjen att kunna erbjuda en yogakurs kombinerat med Alla kan sjunga på din resa till

Läs mer

UTBILDNINGAR & KURSER PÅ DISTANS. Öronakupunktur Akupressur Medicinsk mobiliseringsterapeut Massageterapeut Idrottsmassör Massage Kinesiotaping

UTBILDNINGAR & KURSER PÅ DISTANS. Öronakupunktur Akupressur Medicinsk mobiliseringsterapeut Massageterapeut Idrottsmassör Massage Kinesiotaping UTBILDNINGAR & KURSER PÅ DISTANS Öronakupunktur Akupressur Medicinsk mobiliseringsterapeut Massageterapeut Idrottsmassör Massage Kinesiotaping Grundkurs - Öronakupunktur Öronakupunktur är precis som namnet

Läs mer

Folkbildning över gränserna

Folkbildning över gränserna HÄLSINGEKUSTEN Folkbildning över gränserna VÅREN 2015 1 Information och anmälan: tfn: 0000-00 00 00. Anmälan: avd.info@abf.se 1 ABF/HLS - ett tätt samarbete Samarbetet för att skapa gemensamma studier

Läs mer

Studieprogram - SV Västernorrland. våren 2015

Studieprogram - SV Västernorrland. våren 2015 Studieprogram - SV Västernorrland våren 2015 www.sv.se/vasternorrland - Studieprogram våren 2015 SV:s värdegrund och vision Möt våren med SV Västernorrland Medan snöflingorna sakta faller mot marken sitter

Läs mer

OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! MÖBELRENOVERING (höst 110410, vår 110411)

OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! MÖBELRENOVERING (höst 110410, vår 110411) ÖVRIGT PRAKTISKT OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! MÖBELRENOVERING (höst 110410, vår 110411) må 18.00-21.00 8.9.2008-1.12.2008, 48 lektioner 5.1.2009-30.3.2009, 48 lektioner

Läs mer

Våga testa något nytt och bilda dig en egen uppfattning! Studieprogram GÖR EN ANNAN VÄRLD MÖJLIG

Våga testa något nytt och bilda dig en egen uppfattning! Studieprogram GÖR EN ANNAN VÄRLD MÖJLIG Våga testa något nytt och bilda dig en egen uppfattning! Studieprogram 2014 GÖR EN ANNAN VÄRLD MÖJLIG ABF FyrBoDal ABF FyrBoDal har sin verksamhet i 17 kommuner. Våra mötesplatser hittar du centralt belägna.

Läs mer

Sjöskolan. www.studieframjandet.se/jamtland Östersund 063-51 78 55 Svenstavik 0687-106 60 Strömsund 0670-108 30

Sjöskolan. www.studieframjandet.se/jamtland Östersund 063-51 78 55 Svenstavik 0687-106 60 Strömsund 0670-108 30 Sjöskolan www.studieframjandet.se/jamtland Östersund 063-51 78 55 Svenstavik 0687-106 60 Strömsund 0670-108 30 Navigation och förarbevis Studiefrämjandet har lång erfarenhet av att hålla kurser inom navigation

Läs mer

Anhörigstöd. Vårprogram 2014. Föreläsningar, kurser, grupper, rekreation, information och café mm.

Anhörigstöd. Vårprogram 2014. Föreläsningar, kurser, grupper, rekreation, information och café mm. Anhörigstöd Vårprogram 2014 Föreläsningar, kurser, grupper, rekreation, information och café mm. Anhörigstöd- för vem? Vi vänder oss till dig som är anhörig till en person som på grund av sjukdom, ålder

Läs mer

YOGA 3 MINUTER (Y3) # 1

YOGA 3 MINUTER (Y3) # 1 MEDICINSK YOGA MEDIYOGA YOGA 3 MINUTER (Y3) # 1 ETT CD-HÄFTE I SERIEN - VERKTYG FÖR SJÄLVLÄKNING - SAMMANSTÄLLT AV GÖRAN BOLL IMY - Institutet för Medicinsk Yoga Värtavägen 35 115 29 Stockholm Tel: 08

Läs mer

SjälsRo. Nyhetsbrev. På gång: Äntligen är hösten och mörkret här och vi får börja kura ihop oss med tända ljus och bara mysa oss genom kvällarna.

SjälsRo. Nyhetsbrev. På gång: Äntligen är hösten och mörkret här och vi får börja kura ihop oss med tända ljus och bara mysa oss genom kvällarna. SjälsRo Nyhetsbrev På gång: Annorlunda Personlig Utveckling i skapande form. Dag eller kvällskurs. Kommer även som helgkurs i tre block. Ny behandling med fokus på helheten mellan kropp och sinne. Äntligen

Läs mer

Livmodersvälsignelse med Miranda Gray

Livmodersvälsignelse med Miranda Gray Jag är mycket förtjust över att du vill vara delaktig i Livmodersvälsignelsen. Välsignelsen är till för att hela och förena dig med din egna livmoder och din kvinnlighet. Den är också skapad för att förankra

Läs mer

15-20 juli 2014. Afrikansk dans, indisk yoga& massage

15-20 juli 2014. Afrikansk dans, indisk yoga& massage 15-20 juli 2014 Afrikansk dans, indisk yoga& massage Med Umeå utsedd till Europas kulturhuvudstad 2014 så bidrar vi denna sommar starkt till det internationella kulturella utbytet! Underbara sommarön Norrbyskär

Läs mer

Kursprogram för hösten 2015

Kursprogram för hösten 2015 Kursprogram för hösten 2015 Härryda Mark Svenljunga Tranemo Vårgårda www.sv.se/sjuharad tfn 0771-50 20 20 Välkommen härliga tid med kunskap och gemenskap! Gör något nytt i höst, våga ta tag i dina drömmar!

Läs mer

Yogaövningar. för mer. Energi

Yogaövningar. för mer. Energi Yogaövningar för mer Energi Livet är som att cykla. För att hålla balansen, måste du fortsätta röra dig. Albert Einstein Stå upprätt med armarna utsträckta, horisontellt med axlarna. Snurra medsols, precis

Läs mer

Crafting Hope Konst för att lyfta och inspirera

Crafting Hope Konst för att lyfta och inspirera Crafting Hope Konst för att lyfta och inspirera Välkomna på Crafting Hope workshops! Vem kan delta? Hur många deltar i en workshop? Alla som har eller har haft cancer, samt deras anhöriga. Du får välja

Läs mer

Hässelby-Vällingby Vårprogram 2014

Hässelby-Vällingby Vårprogram 2014 Hässelby-Vällingby Vårprogram 2014 Tillsammans lär vi oss datorn Äldre lär äldre i lagom takt! SeniorNet Hässelby-Vällingby är en datorklubb för alla 55+ som vill lära sig att hantera datorn som nybörjare

Läs mer

Dansstudion. För hela Östergötland! FÖR mer information och anmälan folkuniversitetet.se/motala, linkoping, norrkoping

Dansstudion. För hela Östergötland! FÖR mer information och anmälan folkuniversitetet.se/motala, linkoping, norrkoping 1 Dansstudion För hela Östergötland! GRATIS PROVA-PÅ kurser! 2 Språk Konst Se hela vårt kursutbud i vårens kurskatalog samt på våra hemsidor: folkuniversitetet.se/motala, folkuniversitetet.se/linkoping,

Läs mer

Utbud hösten 2012. Nora. vt - 2013

Utbud hösten 2012. Nora. vt - 2013 Utbud hösten 2012 Nora vt - 2013 Hej Nytt år, nya möjligheter! Folkbildningens kulturskola fortsätter med nya spännande och kreativa studiecirklar. Studieförbunden har gemensamt arbetat fram vårens utbud

Läs mer

REHABKURSER. Välkomna till Active REHAB. Tel:031-919600. info@active-rehab.se

REHABKURSER. Välkomna till Active REHAB. Tel:031-919600. info@active-rehab.se REHABKURSER Välkomna till Active REHAB Tel:031-919600 Adress Göteborg: Järntorgsgatan 8 (Järnhälsans lokaler. Vån 3) Adress Landvetter: Milstensvägen 2 (Hälsans Hus lokaler) info@active-rehab.se Artrosskola

Läs mer

8 9 oktober. Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65

8 9 oktober. Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65 8 9 oktober Två inspirerande dagar för din hälsa! Fri entré, Lidingö stadshus www.lidingo.se/livsgladje65 Livsglädje att leva livet hela livet Det finns så mycket att njuta av och bli glad av i livet,

Läs mer

HÄLSOVECKA. Den 6-13 september ordnar Hofors kommun och Ovako en hälsovecka kring INSPIRATION, MOTIVATION, ÅTERHÄMTNING, KOST, TRÄNING OCH KULTUR

HÄLSOVECKA. Den 6-13 september ordnar Hofors kommun och Ovako en hälsovecka kring INSPIRATION, MOTIVATION, ÅTERHÄMTNING, KOST, TRÄNING OCH KULTUR HÄLSOVECKA Den 6-13 september ordnar kommun och Ovako en hälsovecka kring INSPIRATION, MOTIVATION, ÅTERHÄMTNING, KOST, TRÄNING OCH KULTUR Hälsoveckan inleds söndagen den 6/9 med Aktivera loppet, och avslutas

Läs mer

24-25 oktober 2015 Hotell Selma SPA, Sunne. www.sisuidrottsutbildarna.se/varmland

24-25 oktober 2015 Hotell Selma SPA, Sunne. www.sisuidrottsutbildarna.se/varmland 24-25 oktober 2015 Hotell Selma SPA, Sunne www.sisuidrottsutbildarna.se/varmland Välkommen till SISU-helgen! SISU-helgen är vår enskilt största satsning för att stärka våra ledare. Förutom kicken av att

Läs mer

Hösten 2012. Kurser och Öppen verksamhet

Hösten 2012. Kurser och Öppen verksamhet KURSER Hösten 2012 HÖSTEN Kurser och Öppen verksamhet ÖPPET HUS Under hösten har Agora Öppet hus på torsdagar från den 30 augusti. Till Öppet hus är barn, ungdomar och vuxna välkomna. Vi har öppet klockan

Läs mer

Folkbildning över gränserna Våren 2014

Folkbildning över gränserna Våren 2014 HÄLSINGEKUSTEN Folkbildning över gränserna Våren 2014 1 www.abf.se/gavleborg/halsingelusten Information och anmälan: tfn: 0000-00 00 00. Anmälan: avd.info@abf.se 1 ABF/HLS - ett tätt samarbete Samarbetet

Läs mer

Informationsoch. utbildningsträffar Datorhjälp Kurser. Hösten 2015. Lär dig hantera dator, surfplatta och smart mobiltelefon

Informationsoch. utbildningsträffar Datorhjälp Kurser. Hösten 2015. Lär dig hantera dator, surfplatta och smart mobiltelefon Informationsoch utbildningsträffar Datorhjälp Kurser Hösten 2015 Lär dig hantera dator, surfplatta och smart mobiltelefon Aktuell information finns på vår hemsida www.seniornetnacka.se Datum Informations-

Läs mer

Sommarkurser. Sommar, sol och personlig utveckling! En kurs på Ädelfors folkhögskola ger dig ny energi, nya kunskaper och trevliga minnen.

Sommarkurser. Sommar, sol och personlig utveckling! En kurs på Ädelfors folkhögskola ger dig ny energi, nya kunskaper och trevliga minnen. 2014 Sommarkurser Sommar, sol och personlig utveckling! En kurs på Ädelfors folkhögskola ger dig ny energi, nya kunskaper och trevliga minnen. Ridkurs För dig med lätt utvecklingsstörning. Här växlar vi

Läs mer

Kom i gång. Vi kan hjälpa Dig på traven. är en studiecirkel för Dig som lämnat förvärvslivet och funderar på vad Du skall göra.

Kom i gång. Vi kan hjälpa Dig på traven. är en studiecirkel för Dig som lämnat förvärvslivet och funderar på vad Du skall göra. Kom i gång Vi kan hjälpa Dig på traven. är en studiecirkel för Dig som lämnat förvärvslivet och funderar på vad Du skall göra. STUDIECIRKLAR PÅ DAGTID Vi kan hjälpa Dig på traven. Folklig dans Körsång

Läs mer

Stick-klubben Torsdag 7 februari kl. 17.00 20.00 Kom och sticka med stick-klubben!

Stick-klubben Torsdag 7 februari kl. 17.00 20.00 Kom och sticka med stick-klubben! Välkommen till bibliotekets program våren 2013 Kalmar Stadsbibliotek Alla evenemang anordnas i Huvudbibliotekets samlingssal om inget annat anges. Februari Måndag 4 februari kl. 13.00-15.00 Konstutställning

Läs mer

KURSKATALOG HT-15 Med spännande nyheter & gamla favoriter!

KURSKATALOG HT-15 Med spännande nyheter & gamla favoriter! KURSKATALOG HT-15 Med spännande nyheter & gamla favoriter! Genom SIKTAs (Skolans IKT-Arbete i Lund) IKT-fortbildning erbjuds kommunens alla pedagoger och skolledare det senaste inom IKT! Grundtanken med

Läs mer

Mötesplatser för anhöriga Program våren 2015

Mötesplatser för anhöriga Program våren 2015 Mötesplatser för anhöriga Program våren 2015 taby.se/anhorigstod samtalsgrupper Mötesplatser för anhöriga Anhörigstödet arrangerar mötesplatser där du får information som kan vägleda och inspirera dig.

Läs mer

Sommarprogram 2015 SV Söderslätt

Sommarprogram 2015 SV Söderslätt Sommarprogram 2015 SV Söderslätt Trelleborg Vellinge Svedala sv.se Sätt kurs mot en roligare sommar! Föreläsningar i Smyge VIKTIGT ATT VETA Anmälningsvillkor Vad som nedan beskrivs som studiecirklar gäller

Läs mer

Studiecirklar Kurser mm

Studiecirklar Kurser mm Studiecirklar Kurser mm Lär känna din hembygd Vi fortsätter under våren med besök på fem olika ställen enligt följande: Måndag 10 mars Vi visas runt i Spekeröds kyrka. Samling på kyrkans parkering. Måndag

Läs mer

Välkomna! Ungas psykiska hälsa

Välkomna! Ungas psykiska hälsa Välkomna! Ungas psykiska hälsa Psykisk ohälsa hos unga 1 av 4 drabbas Fysisk ohälsa Psykisk ohälsa 2 av 5 pojkar och 3 av 5 flickor upplever stress Ser ljust på framtiden och trivs med livet Politiskt

Läs mer

Kreta 7-14 maj. Hälsoresa med Maria och Anna -en resa full av energi, kraft och balans.

Kreta 7-14 maj. Hälsoresa med Maria och Anna -en resa full av energi, kraft och balans. Kreta 7-14 maj Hälsoresa med Maria och Anna -en resa full av energi, kraft och balans. Tillsammans med Anna Hallén och Maria Helander får du hjälp och inspiration att skapa balans i ditt liv, samla kraft

Läs mer

Program för Studiefrämjandet i Sundsvall

Program för Studiefrämjandet i Sundsvall Program för Studiefrämjandet i Sundsvall Obligatorisk anmälan till Ammi Gyllenquist 060-785 59 11 eller ammi.gyllenquist@studieframjandet.se 27 september Bonde i butik Naturskyddsföreningen visar, tipsar

Läs mer

Välkommen till Df academy och våra utbildningar!

Välkommen till Df academy och våra utbildningar! Välkommen till Df academy och våra utbildningar! Som Premium Partner till Promethean och ActivBoard samt certifierad utbildare för SMART Board erbjuder vi på Df academy ett antal utbildningar, som planeras

Läs mer

Kursprogram våren 2015

Kursprogram våren 2015 Hej Alla boende i föreningen! Våra kurser i glasmålning (och porslin) söker nya deltagare, både yngre och äldre är välkomna att anmäla sig. Antalet är begränsat (p.g.a. att brandmyndigheten inte tillåter

Läs mer

Slutrapport och utvärdering av Folkuniversitetets projekt Digital delaktighet för personer i digitalt utanförskap i Uppsala

Slutrapport och utvärdering av Folkuniversitetets projekt Digital delaktighet för personer i digitalt utanförskap i Uppsala Slutrapport och utvärdering av Folkuniversitetets projekt Digital delaktighet för personer i digitalt utanförskap i Uppsala 1. Inledning Som en del av vår integrationssatsning samarbetar Folkuniversitetet

Läs mer

SVENSKA Inplaceringstest A

SVENSKA Inplaceringstest A SVENSKA Inplaceringstest A Välj ett ord som passar i meningen. Använd bara ordet en gång. Exempel: Smöret står i kylskåpet. Det ringer på dörren. Han fick ett brev från mamma. De pratar om vädret. om /

Läs mer

Studieprogram. hösten 2014 våren 2015

Studieprogram. hösten 2014 våren 2015 Studieprogram hösten 2014 våren 2015 2 3 Välkommen till utvecklande mötesplatser! Demokrati handlar om alla människors lika värde och rättigheter och om möjligheten att vara med och bestämma. Studieförbundet

Läs mer

Anhörig är den person som har omsorg om och stödjer närstående

Anhörig är den person som har omsorg om och stödjer närstående Anhörig är den person som har omsorg om och stödjer närstående Lenitha Petersson, Anhörigsamordnare Omsorgsförvaltningen Nybro Kommun Telefon 0481-456 69 Ingen fråga är för liten Ni som förlorat er närstående

Läs mer

Studieprogram. Våren 2015. Vad vill du lära dig i vår? Kolla in vårat kursutbud eller starta din egen cirkel. gör en annan värld möjlig

Studieprogram. Våren 2015. Vad vill du lära dig i vår? Kolla in vårat kursutbud eller starta din egen cirkel. gör en annan värld möjlig Vad vill du lära dig i vår? Västra Hälsingland Studieprogram Våren 2015 Kolla in vårat kursutbud eller starta din egen cirkel. gör en annan värld möjlig Information och anmälan: tfn: 0000-00 00 00. Anmälan:

Läs mer

Individuella val Årskurs 2. Läsåret 2013/14

Individuella val Årskurs 2. Läsåret 2013/14 Individuella val Årskurs 2 Läsåret 2013/14 1 Anvisningar... 2 Bild och form 1b: 100 poäng... 4 Dansteknik 1: 100 poäng... 4 Engelska 6: 100 poäng... 4 Ensemble 1: 100 poäng... 4 Etik och människans livsvillkor:

Läs mer

Hitta information (kurs C)

Hitta information (kurs C) Hitta information (kurs C) I dagstidningar finns det ofta annonser för olika typer av nöjen och aktiviteter. Svara på frågorna med hjälp av annonserna på nästa sida. A. Var kan man lyssna på musik gratis?

Läs mer

Akvarellworkshop. med Anders Andersson. 14-16 Juli 2014, Örserum

Akvarellworkshop. med Anders Andersson. 14-16 Juli 2014, Örserum Akvarellworkshop med Anders Andersson 14-16 Juli 2014, Örserum Ibland måste man ge sig själv en injektion av ny inspiration. Det är precis tanken med den här workshopen. Under några dagar kommer vi att

Läs mer

PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR

PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR PRO Enköping i samarbete med ABF i Uppsala län STUDIECIRKLAR HÖSTEN 2015 1 PRO Enköping Sveriges största PRO-förening! PROs studiecirklar leds av PRO-medlemmar som inte har något arvode, därför är de flesta

Läs mer

Meditation Chi Yoga YogiCho och Tina Hédren för perfekt harmoni i livet som rymmer glädje, lycka, hälsa,

Meditation Chi Yoga YogiCho och Tina Hédren för perfekt harmoni i livet som rymmer glädje, lycka, hälsa, INFINITE TAI JI Meditation Chi Yoga YogiCho och Tina Hédren för perfekt harmoni i livet som rymmer glädje, lycka, hälsa, TREÅRIG UTBILDNING I UPPSALA Infinite Tai Ji Infinite Tai Ji Infinite Tai Ji är

Läs mer

Instruktörsutbildning mindfulness Specialistutbildning för psykologer Stockholm hösten 2015

Instruktörsutbildning mindfulness Specialistutbildning för psykologer Stockholm hösten 2015 Instruktörsutbildning mindfulness Specialistutbildning för psykologer Stockholm hösten 2015 Mindfulness definieras av Jon Kabat-Zinn som ett sätt att rikta uppmärksamheten: i nuet, med avsikt och utan

Läs mer

Sommar på Studiefrämjandet

Sommar på Studiefrämjandet Sommar på Studiefrämjandet Vecka 26 Betongfat för Trädgården Vi gör mindre betongfat med rabarberblad. Måndag 25/6 kl 09.30 12.30 Plats: Gården Hantverksrummet, Hjortnäsvägen 5 Leksand Kostnad: 350 kr/vuxna,

Läs mer

HÄLSA OCH MOTION. OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1!

HÄLSA OCH MOTION. OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! HÄLSA OCH MOTION OBS! Första anmälningsdagen är 25.08 se anmälningsinfo på sidan 1! FÖRSTA HJÄLP I (610101) Gymnasiet Rita Kaarla ons 18.00-21.00 17.9.2008-8.10.2008, 16 lektioner Kursavgift 14 Max 20

Läs mer

aktiviteter på MFK 18 22 augusti LOKAL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG

aktiviteter på MFK 18 22 augusti LOKAL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG 18 22 augusti aktiviteter på MFK 18 22 augusti LOKAL MÅNDAG TISDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG Aktiviteter Sommarfritids Sommarfritids 15.00 Tvspelsturnering (Peter) 14.00 Biljardturnering (Abbe) 14.45 Film

Läs mer

JULYOGA BOOST Lördag 20 december kl 08:30-10:30 200:- Minimum 10. JULYOGA BOOST Måndag 22 december kl 18:30-20:30 200:- Minimum 10

JULYOGA BOOST Lördag 20 december kl 08:30-10:30 200:- Minimum 10. JULYOGA BOOST Måndag 22 december kl 18:30-20:30 200:- Minimum 10 NYA KURSER VÅREN 2015 Här är först några härliga yogaklasser där vi boostar oss tillsammans inför jul och ett nytt härligt & spännande år som väntar. Massor av härliga kurser väntar sedan 2015 läs nedan.

Läs mer

Apollo presenterar i samarbete med AerobicWeekends Sweden. Hitta träningsglädjen!

Apollo presenterar i samarbete med AerobicWeekends Sweden. Hitta träningsglädjen! Apollo presenterar i samarbete med AerobicWeekends Sweden Vi erbjuder ett unikt tillfälle till inspiration, välbefinnande och värme FormaKroppen Träningsresa Följ med på en unik resa till Playitas Resort

Läs mer

Informationsoch. utbildningsträffar Datorhjälp Kurser. Våren 2015. Lär dig hantera dator, surfplatta och smart mobiltelefon

Informationsoch. utbildningsträffar Datorhjälp Kurser. Våren 2015. Lär dig hantera dator, surfplatta och smart mobiltelefon Informationsoch utbildningsträffar Datorhjälp Kurser Våren 2015 Lär dig hantera dator, surfplatta och smart mobiltelefon Aktuell information finns på vår hemsida www.seniornetnacka Informationsoch utbildningsträffar

Läs mer