Kost och psykisk hälsa Kognus Stockholm 4 september 2012 Mats Humble Psykiatriskt ForskningsCentrum Örebro. Ensidig kost

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "Kost och psykisk hälsa Kognus Stockholm 4 september 2012 Mats Humble Psykiatriskt ForskningsCentrum Örebro. Ensidig kost"

Transkript

1 Kost och psykisk hälsa Kognus Stockholm 4 september 2012 Mats Humble Psykiatriskt ForskningsCentrum Örebro Kost och psykisk hälsa finns det samband? Kan hjärnan påverkas av vår kost? Vilka mekanismer är inblandade? Är det vanligt att vår psykiska hälsa kan förbättras genom kost/supplement? Högriskgrupper? Med mera Ensidig kost Personer med autism Ofta extremt ensidig kost En pojke åt i 5 år endast pommes frites Fick livshotande vitaminbrist (fr.a. A och D) Nära förlora synen Ätstörningar (fettbrist el. kolhydratöverskott) Missbrukare fr.a. alkohol Ofta B-vitaminbrist Kan leda till Wernicke-Korsakov syndrom, svår närminnesstörning, som botas av B- vitaminer. Lång rad misslyckade varningar Undvik ägg p.g.a. kolesterol Nästan allt kolesterol i blodet har vi producerat själva Undvik animaliskt fett Transfetter i härdat vegetabiliskt fett är antagligen mer riskabelt än smörfett Undvik mättat fett Naturfolk som lever på kokos verkar inte ta skada av det Kokosfett prövas som medel mot Alzheimer-demens Undvik fisk p.g.a. miljögifter Leder till brist på ω3-fett och D-vitamin Undvik rödbetor p.g.a. nitrat Nitrat förbättrar hjärnans cirkulation

2 Stenåldern Inget rent socker Ont om rent fett Energifattig Mycket fibrer Mer vitaminer Mer mineraler Kostskillnader Nutid Gott om rent socker Gott om rent fett Energirik Fiberfattig Mindre vitaminer Mindre mineraler Hur bra är vår kost? Är bristtillstånd vanliga? Övervikt vanligare än undervikt Kan man ändå ha brist på mikronutrienter? Går alla risktillstånd att påvisa i prover? Finns det riskgrupper? Gravida Äldre Invandrare Veganer Gluten- och laktosöverkänsliga Genetiska enzymvarianter Celiaki (glutenöverkänslighet) och ökad psykiatrisk sjuklighet Kost och hjärnan: mekanismer Råvaror och co-faktorer för signalsubstanser tryptofan, tyrosin, fenylalanin, kolin, etc B 6, B 12, folsyra, zink, etc inositol, fosfat Sockerbalans och insulin påverkar bl.a. serotonin beroendemekanism? Antioxidativt skydd vitamin C och E, selen, lingon m.fl. Beståndsdel i cellmembraner ω-3-fettsyror Hormonell effekt D-vitamin Carta et al. J Psychosomat Res 2002

3 Några för hjärnan viktiga grundämnen Magnesium Nervsystemets retbarhet påverkas, brist kan ge bl.a. muskelkramper och sömnsvårigheter. Selen Antioxidantium. Brist ökar risken för hjärtsjukdomar och cancer. Låga nivåer kan bidra till depression och ångest. Zink Viktigt för en rad enzymer. Depressioner och ätstörningar kan förbättras av zinktillskott. Jod Krävs för sköldkörteln och energiomsättningen. D-vitamin De vanligaste bristerna Selen Finns i berggrunden och kommer att ingå i allt som odlas där och i alla djur som äter foder därifrån. Olika mängd i olika geografiska områden. Sverige ligger lågt, USA högt Magnesium Omega-3-fett Interners kost i England Gesch et al 2002 Brist på: Folsyra D-vitamin Zink Magnesium Selen Jod Kalium Nutritionens betydelse för våld och kriminalitet Bernard Gesch: Br J Psychiatry /231 interner i Brittiskt fängelse Hälften fick supplement av vitaminer, mineraler och omega-3-fettsyror Ledde till 35% minskning av regelbrott: totalt 754 incidenter

4 Innehållet i EMPower+ (allt x3) Substanser som visat effekt i studier Vitamin A 960 IU Kalcium 220 mg Vitamin C 100 mg Fosfor 140 mg Vitamin D 240 IU Magnesium 100 mg Vitamin E 60 IU Kalium 40 mg Vitamin B1 3 mg Jod 34 mcg Vitamin B mg Zinc 8 mg Niacin 15 mg Selen 34 mcg Pantotensyra 3.6 mg Koppar 1.2 mg Vitamin B6 6 mg Mangan 1.6 mg Folsyra 240 mcg Krom 104 mcg Vitamin B mcg Molybden 24 mcg Biotin 180 mcg Järn 2.29 mg Dessutom dl-fenylalanin, glutamin, citrus bioflavonoider, vindruvskärnor, kolin, inositol, Ginkgo biloba, methionin, germanium, bor, vanadin, nickel Vitamin A 960 IU Kalcium 220 mg Vitamin C 100 mg Fosfor 140 mg Vitamin D 240 IU Magnesium 100 mg Vitamin E 60 IU Kalium 40 mg Tiamin 3 mg Jod 34 mcg Riboflavin 2.25 mg Zinc 8 mg Niacin 15 mg Selen 34 mcg Pantotensyra 3.6 mg Koppar 1.2 mg Pyridoxin 6 mg Mangan 1.6 mg Folsyra 240 mcg Krom 104 mcg Kobalamin 150 mcg Molybden 24 mcg Biotin 180 mcg Järn 2.29 mg Dessutom dl-fenylalanin, glutamin, citrus bioflavonoider, vindruvskärnor, kolin, inositol, Ginkgo biloba, methionin, germanium, bor, vanadin, nickel EMPower+ mot bipolär sjukdom Gately & Kaplan 2009 Naturliga antioxidanter är bäst Patienter via internet Diagnos via hemklinik Tillägg till ordinarie medicinering Noggrann symptomskattning via internet Databasstudie Ingen kontrollgrupp

5 Sockerberoende finns det? Synaps i hjärnan Bitten Jonsson terapeut i Hudiksvall: Ja absolut Charlotte Erlansson-Albertsson professor i Lund: Ja troligen Kvällstidningar: 1½ miljon svenskar Stimulerar belöningscentrum Samband med endorfiner och dopamin Insulin påverkar tryptofan och serotonin i hjärnan Ännu mer problem med aspartam? Fett i psykiatrin Omega-3-fett (ω3) inom psykiatrin: Depression Bipolär sjukdom Schizofreni ADHD/DAMP Borderline Kronisk trötthet Alzheimers sjukdom Ketogen kost vid epilepsi Hjärnans viktigaste fettsyror Mättade fettsyror Smörsyra 4:0 Kapronsyra 6:0 Kaprylsyra 8:0 Kaprinsyra 10:0 Laurinsyra 12:0 Myristinsyra 14:0 Palmitinsyra 16:0 Stearinsyra 18:0 Arakidinsyra 20:0 Behensyra 22:0 Lignocerinsyra 24:0 Enkelomättade fettsyror Palmitinoljesyra 16:1 Oljesyra 18:1 Gadoljesyra 20:1 Erukasyra 22:1 Fleromättade fettsyror Linolsyra 18:2 (n-6) Arakidonsyra 20:4 (n-6) Linolensyra 18:3 (n-3) Eikosatriensyra 20:3 (n-3) Eikosapentaens. (EPA) 20:5 (n-3) Dokosahexaens. (DHA)22:6 (n-3)

6 Sveriges viktigaste källor för ω3-fettsyror (g ω3-fettsyror/100 g) Sill 4,7 Strömming 2,9 Lax 3,3 Ål 7,4 Siklöja 2,5 Regnbåge 3,6 Alltså: D-vitamin kan ha betydelse i depressionsbehandling Röding 3,5 Makrill 4,4 Flera studier om nyttan med ω3-fett i psykiatrin handlar om hur mycket fisk som ingår i kosten (Hibbeln m.fl.) Fisk är vår viktigaste källa för ω3-fett, men också vår viktigaste källa för D-vitamin. Vinterdepressioner i USA blev mer förbättrade av D-vitamin än av ljusbehandling (Gloth et al. 1999). Sveriges viktigaste källor för D-vitamin (µg D-vitamin/100 g) D-vitaminbrist kanske vanligare än vi trott Sill 12 Lax 12,5 Strömming 9 Abborre 21 Ål 30 Regnbåge 14 Gös 29 Makrill 13 Röding 10 Tillgänglig på Läkartidningens hemsida under listan över 2007 års mest lästa artiklar

7 Hur D-vitaminproduktionen i huden varierar med hudfärgen och tid i UVB-ljus D-vitaminnivåer under året Befolkningsstudie i Storbritannien, Hyppönen 2007 Årstider och etniskt ursprung

8 D-vitamin, ett unikt vitamin Fall av influenza A bland 334 japanska skolbarn: RCT, D IE/dag vs placebo Dessutom 80% minskning av astmaanfall Vi kan själva bilda D-vitamin med hjälp av solens UVB-ljus. På sydliga breddgrader betyder kosten ingenting för D-vitamintillgången. I Sverige kan vi bara bilda D-vitamin under ljusa halvåret. Ju mörkare hy, desto mindre D-vitamin rel. riskreduktion 59% p = Urashima et al årig svensk man med återkommande depressioner Recidiv varje år i oktober Regelmässig remission april-september Typisk anamnes för SAD (vinterdepression) Ekonomin tillät inte utlandsresor Prövat 3 olika antidepressiva med blygsam effekt Genomgått kognitiv terapi Sedan flera år psykoanalytisk terapi Behandling och labutveckling (25-OHD) Behandling: Vitamin D IE (100 µg)/d i 1 månad, därefter 2000 IE (50 µg)/d Patienten: Bättre effekt än de andra behandlingarna Enligt hustrun: Det enda som har hjälpt hittills. Humble 2010 Humble 2010

9 Varierande känslighet för D-vitaminstatus I? Kostkällor för D-vitamin 25-OH-D-vitamin A. Normal tillgång till D-vitamin Sommar 1. Vinterdepressioner 2. Vårdepressioner 3. Ingen D-vitaminrelaterad depression Höst Vinter Vår Sommar Humble 2010 Fiskleverolja, i särklass högst halt, dock viss risk för överdos av A-vitamin Fisk: ål, gös, abborre, lax, sardiner, makrill, sill, sik, strömming, gädda Äggula Helmjölk och smör producerade sommartid Matfett och lättmjölkprodukter som berikats med D-vitamin Fågel och kött med skinn D-vitamin är ovanligt hållbart vad gäller lagring, kokning och upphettning Hur mycket D-vitamin får man Hur mycket D-vitamin får man

10 Om solning och D-vitamin Hudens D-vitaminbildning mättas efter c:a 30 minuter. Därefter sker ingen nettoproduktion. Däremot fortsätter UV-ljusets skadande effekt. Solskyddsmedel blockerar samtidigt både D- vitaminbildningen och UV-ljusets skadeverkan. Solarier ger ofta en hygglig D-vitaminbildning. UVB-intensitet, exponerad hudyta och hudpigment avgör hur mycket som bildas. D-vitamin omvandlas till kalcitriol, ett viktigt hormon Betydelse för: Kalk och skelett Motverkar diabetes, högt blodtyck och hjärtsvikt Motverkar autoimmuna sjukdomar som MS Motverkar cancer (grovtarm-, bröst-, prostata- ) Utveckling av nervsystemet Skyddar nervceller Cancerformer år 2-4 Samtliga fall: Placebo: 6,8 % Calcium: 3,6 % D3+Ca: 2,0 % NNT = 21 D-vitamin vid schizofreni Mörkhyade som flyttar till solfattiga världsdelar har 5-8 gånger högre risk att insjukna i schizofreni. Barn i Finland som fick extra mycket D- vitamin första åren hade betydligt lägre risk att få schizofreni senare i livet Patienter med schizofreni är födda på våren betydligt oftare än förväntat. Råttfoster som utsätts för D-vitaminbrist får hjärnskador som liknar de vid schizofreni. Lappe et al. 2007

Plasma fa(y acids and treatment response

Plasma fa(y acids and treatment response Study 2. Results Plasma fa(y acids and treatment response For the whole group, no significant correla:on could be found between the degree of improvement in ADHD Ra:ng Scale scores and the degree of change

Läs mer

PRODUKTINNEHÅLL/BIOSYM

PRODUKTINNEHÅLL/BIOSYM PRODUKTINNEHÅLL/BIOSYM Sedan BIOS skrevs 1999 har en del förändringar av preparaten gjorts, beroende på forskningsresultat mm. BIOSYMS produkter har i nuläget följande innehåll: Mineral Complex Artnr 1401

Läs mer

Ägg. Vägledning för näringsdeklaration. Vägledning för näringsdeklaration

Ägg. Vägledning för näringsdeklaration. Vägledning för näringsdeklaration Ägg Vägledning för näringsdeklaration Livsmedelsverket har analyserat och fastställt nya näringsvärden för konventionella och ekologiska ägg. De nya näringsvärdena ersätter tidigare värden, vid näringsdeklaration

Läs mer

Apotekets råd om. Vitaminer och mineraler

Apotekets råd om. Vitaminer och mineraler Apotekets råd om Vitaminer och mineraler Din kropp behöver många olika ämnen för att må bra. Den behöver vatten, proteiner, fett, kolhydrater, mineraler och vitaminer. Tillsammans ger de dig energi och

Läs mer

www.vomoghundemat.se

www.vomoghundemat.se www.vomoghundemat.se Vom og Hundemat är ett norskproducerat färskfoder för hund. Fodret är sammansatt av enbart norska råvaror och består i huvudsak av animaliska produkter. Råvaror som används i tillverkningen

Läs mer

VitaMeal -gröt av rostad majs & sojabönor-

VitaMeal -gröt av rostad majs & sojabönor- VitaMeal -gröt av rostad majs & sojabönor- Vårt mål har hela tiden varit att verka för det goda i världen. Initiativet Nourish the Children har gett oss möjligheten att förbättra undernärda och svältande

Läs mer

Näringslära Meri Hakkarainen

Näringslära Meri Hakkarainen Näringslära Meri Hakkarainen Lupus Foder AB Djurskyddsföreningen Enköping 5 sept 2015 Grundläggande näringslära för katt och kattens matbeteende Innehållsförteckningar vad står det på påsen egentligen?

Läs mer

Den svenska mejerimjölkens sammansättning 2009

Den svenska mejerimjölkens sammansättning 2009 EN RAPPORT FRÅN SVENSK MJÖLK FORSKNING Rapport nr: 7090-P 2010-12-01 Den svenska mejerimjölkens sammansättning Sammanfattning av analysresultat Helena Lindmark Månsson Bakgrund En uppdatering av den svenska

Läs mer

Kosttillägg Pulver Fettred Vanilj

Kosttillägg Pulver Fettred Vanilj Kosttillägg Pulver Fettred Vanilj Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Varumärke: ISOSOURCE MCT Artikelbenämning: Kosttillägg Pulver Fettred Vanilj Storlek: 1X480g Produktinformation Ingrediensförteckning:

Läs mer

SAMMANFATTNING AV REPTILHJÄRNA.NU 2010-08-20

SAMMANFATTNING AV REPTILHJÄRNA.NU 2010-08-20 Att ÄTA RÄTT betyder att maten ger dig näring och energi så att du kan vara koncentrerad på lektionerna och orkar ROCKA FETT på rasterna och på fritiden. SAMMANFATTNING AV REPTILHJÄRNA.NU 2010-08-20 Kroppen,

Läs mer

Mineraler. Begreppen mineraler och spårämnen

Mineraler. Begreppen mineraler och spårämnen Mineraler Mineraler Begreppen mineraler och spårämnen Benämningarna för de oorganiska grundämnena och föreningarna är något inexakta. Talspråksmässigt använder vi begreppen mineraler, mineralämnen och

Läs mer

VITAMINER MINERALER. Dagens program. Vitaminer 2010-06-08

VITAMINER MINERALER. Dagens program. Vitaminer 2010-06-08 VITAMINER MINERALER IGU Idrottsliga Gymnasieutbildningar, för Gymnasiet, Uppland Uppsala Dagens program Vitaminer & mineralers funktion Behöver idrottare tillskott? Antioxidanter Fria radikaler kostråd

Läs mer

Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: RESOURCE. Artikelbenämning: Meritene Choklad. Storlek: 1X400g

Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: RESOURCE. Artikelbenämning: Meritene Choklad. Storlek: 1X400g Varav fleromättat fett: 1,4 g Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Varumärke: RESOURCE Artikelbenämning: Storlek: 1X400g Produktinformation Ingrediensförteckning: Maltodextrin, mjölkprotein, sackaros, kakao,

Läs mer

B9 (folsyra, folacin, folat, folinsyra)

B9 (folsyra, folacin, folat, folinsyra) B9 (folsyra, folacin, folat, folinsyra) B9 (Folsyra, folacin, folat, folinsyra) Folsyra är ett vattenlösligt vitamin som bildar en del av B-komplexfamiljen. Det bildas i levern med hjälp av C-vitamin och

Läs mer

www.vomoghundemat.se

www.vomoghundemat.se www.vomoghundemat.se Vom og Hundemat är ett norskproducerat färskfoder för hund. Fodret är sammansatt av enbart norska råvaror och består i huvudsak av animaliska produkter. Råvaror som används i tillverkningen

Läs mer

MAT OCH HÄLSA. Hem- och konsumentkunskap år 8

MAT OCH HÄLSA. Hem- och konsumentkunskap år 8 MAT OCH HÄLSA Hem- och konsumentkunskap år 8 Mål med arbetsområdet Kunna namnge de sex näringsämnena och veta vilka som ger oss energi Ha kännedom om begreppet energi; vad det behövs för, vilka mått som

Läs mer

JUNIOR ENERGY. Produktinformation. Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: ISOSOURCE. Artikelbenämning: JUNIOR ENERGY.

JUNIOR ENERGY. Produktinformation. Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: ISOSOURCE. Artikelbenämning: JUNIOR ENERGY. Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Artikelbenämning: 500 ml Produktinformation Ingrediensförteckning: Vatten, maltodextrin, vegetabiliska oljor (solros, rapsolja), mjölkprotein, mineraler (kalciumcitrat,

Läs mer

D-vitaminbrist hos äldre på särskilt boende. Maria Samefors 2012-09-13

D-vitaminbrist hos äldre på särskilt boende. Maria Samefors 2012-09-13 D-vitaminbrist hos äldre på särskilt boende Maria Samefors 2012-09-13 D-vitamin Ett fettlösligt vitamin med hormonella egenskaper. 2 källor till D-vitamin: kost och solljus, varav solljus svarar för 90%

Läs mer

Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: RESOURCE. Artikelbenämning: Meritene Jordgubb. Storlek: 1X400g

Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: RESOURCE. Artikelbenämning: Meritene Jordgubb. Storlek: 1X400g Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Varumärke: RESOURCE Artikelbenämning: Storlek: 1X400g Produktinformation Ingrediensförteckning: Maltodextrin, mjölkprotein, sackaros, vegetabilisk olja (majs, MCT), mineraler

Läs mer

BILAGOR. till KOMMISSIONENS DELEGERADE FÖRORDNING (EU)

BILAGOR. till KOMMISSIONENS DELEGERADE FÖRORDNING (EU) EUROPEISKA KOMMISSIONEN Bryssel den 25.9.2015 C(2015) 6507 final ANNEXES 1 to 5 BILAGOR till KOMMISSIONENS DELEGERADE FÖRORDNING (EU) om komplettering av Europaparlamentets och rådets förordning (EU) nr

Läs mer

Agenda. Näringslära Kosttillskott Frågor

Agenda. Näringslära Kosttillskott Frågor Agenda Näringslära Kosttillskott Frågor Näringslära Vad behöver kroppen? Kolhydrater, kostfibrer Proteiner Fett Annat vi behöver Vatten, mineraler, vitaminer Kolhydrater Kolhydrater är gemensamt namn för

Läs mer

Bra mat 1 Barbro Turesson, nutritionist och biolog Svenska Marfanföreningens friskvårdshelg Malmö 27-28 oktober 2012

Bra mat 1 Barbro Turesson, nutritionist och biolog Svenska Marfanföreningens friskvårdshelg Malmö 27-28 oktober 2012 Bra mat 1 Barbro Turesson, nutritionist och biolog Svenska Marfanföreningens friskvårdshelg Malmö 27-28 oktober 2012 Mat ger oss liv men kan också ge men för livet En genomsnittssvensk förbrukar 650 kg

Läs mer

trygga doser baserade på nordiska näringsrekommendationer för ApOtekspersOnAl 2012, VersiOn 1

trygga doser baserade på nordiska näringsrekommendationer för ApOtekspersOnAl 2012, VersiOn 1 trygga doser baserade på nordiska näringsrekommendationer för ApOtekspersOnAl 2012, VersiOn 1 Kosttillskott för oss som lever i Norden. ACO har en ny serie kosttillskott som är utvecklade för oss som lever

Läs mer

Vitaminer Mineraler Örter. Glädjen med god hälsa

Vitaminer Mineraler Örter. Glädjen med god hälsa Vitaminer Mineraler Örter Glädjen med god hälsa Kosttillskott av hög kvalitet från naturliga källor Solarays vision är att erbjuda noggrant testade produkter från rena och naturliga källor i en lättupptaglig

Läs mer

Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: RESOURCE. Artikelbenämning: Barnsondnäring. Storlek: 1X200ml

Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: RESOURCE. Artikelbenämning: Barnsondnäring. Storlek: 1X200ml Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Varumärke: RESOURCE Artikelbenämning: Storlek: 1X200ml Produktinformation Ingrediensförteckning: SKUMMJÖLK/SKUMMETMAELK, vatten, maltodextrin, vegetabilisk olja (palm/palme,

Läs mer

Eva Lena Andersson

Eva Lena Andersson Välkommen till en snabbgenomgång av begreppet Nutrition/Näringslära 1 Begreppet Nutrition/Näringslära Den vetenskap som behandlar: näringsämnenas förekomst, upptag och omsättning i kroppen men också kunskap

Läs mer

Livsmedelsverkets föreskrifter om livsmedel för speciella medicinska ändamål;

Livsmedelsverkets föreskrifter om livsmedel för speciella medicinska ändamål; 20 juli 2016 Livsmedelsverkets föreskrifter om livsmedel för speciella medicinska ändamål; (H 377) Detta dokument har sammanställts i informationssyfte. Kontrollera därför alltid texten mot den tryckta

Läs mer

EQ EVERYDAY det du behöver varje dag

EQ EVERYDAY det du behöver varje dag It s in our nature För oss i Eqology är naturen en essentiell drivkraft i och runt omkring oss en kraft som inspirerar oss till att uppnå stora saker. Vi kaller det Naturally Driven. Baserat på denna filosofi

Läs mer

Näringsdryck 2.0 fiber Choklad

Näringsdryck 2.0 fiber Choklad Näringsdryck 2.0 fiber Choklad Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Varumärke: RESOURCE Artikelbenämning: Näringsdryck 2.0 fiber Choklad Storlek: 4x200ml Produktinformation Ingrediensförteckning: Vatten,

Läs mer

- livsmedel avsedda att användas i energibegränsad kost för viktminskning;

- livsmedel avsedda att användas i energibegränsad kost för viktminskning; Livsmedelsverkets föreskrifter om vissa livsmedel avsedda att användas i energibegränsad kost för viktminskning; 1 1 (H 376) Detta dokument har sammanställts i informationssyfte. Kontrollera därför alltid

Läs mer

Näringslära En måltid

Näringslära En måltid Näringslära En måltid ger näring och energi till arbete och temperaturreglering är en njutning skapar sociala plus umgänge och avkoppling Ämnesomsättning = Metabolism Anabol uppbyggande Katabol nedbrytande

Läs mer

Europeiska unionens råd Bryssel den 12 maj 2016 (OR. en)

Europeiska unionens råd Bryssel den 12 maj 2016 (OR. en) Europeiska unionens råd Bryssel den 12 maj 2016 (OR. en) 8540/16 ADD 1 REV 1 DENLEG 34 AGRI 222 SAN 162 FÖLJENOT från: inkom den: 10 maj 2016 till: Europeiska kommissionen Rådets generalsekretariat Komm.

Läs mer

Näringsdryck 2.0 Fiber Jordgubb

Näringsdryck 2.0 Fiber Jordgubb Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Varumärke: RESOURCE Artikelbenämning: Storlek: 4X200ml Produktinformation Ingrediensförteckning: Vatten, glukossirap, MJÖLKPROTEIN, vegetabilisk olja, galaktooligosackarider,

Läs mer

Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: ISOSOURCE. Artikelbenämning: Sondnäring Mix. Storlek: 1x500ml

Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: ISOSOURCE. Artikelbenämning: Sondnäring Mix. Storlek: 1x500ml Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Varumärke: ISOSOURCE Artikelbenämning: Storlek: 1x500ml Produktinformation Ingrediensförteckning: Vatten / vand, maltodextrin, ärtor / ærter (10%), kycklingkött / kylling

Läs mer

Näringsvärden i konsumtionsmjölk samt gräddprodukter

Näringsvärden i konsumtionsmjölk samt gräddprodukter EN FORSKNINGSRAPPORT FRÅN LRF MJÖLK Rapport nr: 8001 2013-08-20 Näringsvärden i konsumtionsmjölk samt gräddprodukter Helena Lindmark Månsson Inledning Under 2009 genomfördes en undersökning av bland annat

Läs mer

må bra. Trygghet Kärlek Vänner Mat Rörelse Sova Vilka kan du påverka själv?

må bra. Trygghet Kärlek Vänner Mat Rörelse Sova Vilka kan du påverka själv? Viktiga faktorer för att du ska må bra. Trygghet Kärlek Vänner Mat Rörelse Sova Vilka kan du påverka själv? Ingen behöver svälta i Sverige Undernäring = Felnäring = För lite mat Felaktigt sammansatt Antalet

Läs mer

Nordiska näringsrekommendationer EN PRESENTATION

Nordiska näringsrekommendationer EN PRESENTATION Nordiska näringsrekommendationer 2012 EN PRESENTATION Helhet och kvalitet De Nordiska näringsrekommendationerna 2012 fokuserar på kvaliteten på vad vi äter. De lyfter fram helheten i kosten, men ger också

Läs mer

2.5 Compact Svart Vinbär Hallon

2.5 Compact Svart Vinbär Hallon Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Artikelbenämning: 4x125 ml Produktinformation Ingrediensförteckning: Vatten, glukossirap, MJÖLKPROTEIN, rapsolja, fiber (oligofruktos, inulin), socker, mineraler (kaliumklorid,

Läs mer

Proteinrik sondnäring med fiber

Proteinrik sondnäring med fiber Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Varumärke: ISOSOURCE Artikelbenämning: Storlek: 500ml Produktinformation Ingrediensförteckning: Ingredienser: Vatten, maltodextrin, MJÖLKPROTEINER/MÆLKEPROTEINER, vegetabiliska

Läs mer

2.5 Fibre Compact Plommon-Mango

2.5 Fibre Compact Plommon-Mango Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Varumärke: RESOURCE Artikelbenämning: Storlek: 4x125 ml Produktinformation Ingrediensförteckning: VVatten, glukossirap, MJÖLKPROTEIN, rapsolja, fiber (oligofruktos, inulin),

Läs mer

Livsviktiga och livsfarliga fettsyror!

Livsviktiga och livsfarliga fettsyror! TREE Livsstilsdesign Tree Livsstilsdesign 23 oktober 2014 Livsviktiga och livsfarliga fettsyror En guide till att välja bra fetter och omega3 tillskott Omega3 och omega6 är olika fleromättade fettsyror

Läs mer

Hypoallergen specialnäring

Hypoallergen specialnäring Hypoallergen specialnäring Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB ALFARÉ Artikelbenämning: Hypoallergen specialnäring 1x400g Produktinformation Ingrediensförteckning: Maltodextrin, enzymatiskt hydrolyserat

Läs mer

Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: RESOURCE. Artikelbenämning: Meritene Neutral. Storlek: 1x400g

Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: RESOURCE. Artikelbenämning: Meritene Neutral. Storlek: 1x400g Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Artikelbenämning: 1x400g Produktinformation Ingrediensförteckning: Maltodextrin, MJÖLKPROTEIN, sackaros, SKUMMJÖLKSPULVER, HELMJÖLKSPULVER, vegetabiliska oljor (rapsolja,

Läs mer

Dietfoder för hund och katt användningsområde, råvaror

Dietfoder för hund och katt användningsområde, råvaror Dietfoder för hund och katt 2007 - användningsområde, råvaror Övervikt kattfoder Kattfoder Eukanuba FRD Weight reduction, FRW Weight reduction, Obesity DP42, Obesity, Diabetic DS46, Restricted calorie

Läs mer

MODERSMJÖLKSERSÄTTNINGENS HUVUDSAKLIGA SAMMANSÄTTNING

MODERSMJÖLKSERSÄTTNINGENS HUVUDSAKLIGA SAMMANSÄTTNING 4728 Bilaga I MODERSMJÖLKSERSÄTTNINGENS HUVUDSAKLIGA SAMMANSÄTTNING De värden som anges avser konsumtionsfärdig produkt som marknadsförs som sådan eller som beretts enligt tillverkarens anvisningar. 1.

Läs mer

Vad räknas till frukt och grönt?

Vad räknas till frukt och grönt? Ät hälsosamt! Norrbottens läns landsting 2013-10-15 Frukt & grönt Vad räknas till frukt och grönt? 1 Frukt & grönt Vilka näringsämnen finns i frukt och grönt? Vitaminer Mineralämnen Kolhydrater Protein

Läs mer

Choklad innehåller en

Choklad innehåller en Choklad Info K akaobönan Jämfört med kaffe och te som nästan inte har något näringsvärde alls är kakaobönan mycket energirik. Kakaobönan innehåller: 50% fett 20-25% kolhydrater 15-20% protein 1,5% teobromin

Läs mer

Fakta om omega-3 och barn

Fakta om omega-3 och barn Pressinformation Fakta om omega-3 och barn intag, behov och effekter Omega-3-fettsyror Både läkare och forskare är eniga om att omega-3 är bra för hälsan. För att tillfredsställa kroppens behov av omega-3

Läs mer

Vitamin D-receptorn (VDR)

Vitamin D-receptorn (VDR) D-vitamin Anne Björk Distriktsläkare Svartbäckens vårdcentral, Uppsala Norrländska läkemedelsdagar Umeå 2013-01-29 Anne Björk 2013-01-29 Anne Björk 2013-01-29 Hur får man i sig D-vitamin? Solen Maten Vitamintillskott

Läs mer

Bakom våra råd om bra matvanor

Bakom våra råd om bra matvanor Bakom våra råd om bra matvanor Nordiska Näringsrekommendationer Bra matvanor Riskanalysens principer Externa experter Andra internationella rekommendationer Nutrition Experimentella studier Folkhälsa Studiekvalitet

Läs mer

Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: RESOURCE. Artikelbenämning: Meritene Choklad. Storlek: 1X400g

Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: RESOURCE. Artikelbenämning: Meritene Choklad. Storlek: 1X400g Varav fleromättat fett: 1,4 g Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Varumärke: RESOURCE Artikelbenämning: Storlek: 1X400g Produktinformation Ingrediensförteckning: Maltodextrin, mjölkprotein, sackaros, kakao,

Läs mer

Uppgiftslämnare: Varumärke: Artikelbenämning: Storlek: Ingrediensförteckning: Produktgruppsindelning: Produktbeskrivning: Tillverkningsland:

Uppgiftslämnare: Varumärke: Artikelbenämning: Storlek: Ingrediensförteckning: Produktgruppsindelning: Produktbeskrivning: Tillverkningsland: Sondnäring Diabet Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Varumärke: NOVASOURCE Artikelbenämning: Sondnäring Diabet Storlek: 1x500ml Produktinformation Ingrediensförteckning: Vatten,tapiokastärkesle,MJÖLKPROTEINER,vegetabiriska

Läs mer

Jakob Skov Endokrinolog Medicinkliniken. D-vitamin

Jakob Skov Endokrinolog Medicinkliniken. D-vitamin Jakob Skov Endokrinolog Medicinkliniken D-vitamin Källor D-vitamin Endocrine Society Institute of Medicine Sundhedsstyrelsen (Danmark) (Socialstyrelsen) UpToDate Hyperkalcemi Internationella guidelines

Läs mer

Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: PEPTAMEN. Artikelbenämning: AF SmartFlex. Storlek:

Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: PEPTAMEN. Artikelbenämning: AF SmartFlex. Storlek: AF SmartFlex Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Varumärke: PEPTAMEN Artikelbenämning: AF SmartFlex Storlek: Produktinformation Ingrediensförteckning: Vatten, glukossirap, peptider från hydrolyserat vassleprotein*,

Läs mer

LIQUIDS NÄRINGSLÖSNINGAR FÖR SONDMATNING

LIQUIDS NÄRINGSLÖSNINGAR FÖR SONDMATNING LIQUIDS AR FÖR SONDMATNING KONVALESCENS INTENSIVVÅRD RENAL DIETARY MANAGEMENT ADAPTED ENERGY kcal COMPLETE NUTRITION ANTIOXIDANT COMPLEX Sammansatt för att stödja njurfunktionen vid njurinsufficiens: högkvalitativt

Läs mer

JUNIOR ENERGY. Produktinformation. Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: ISOSOURCE. Artikelbenämning: JUNIOR ENERGY.

JUNIOR ENERGY. Produktinformation. Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: ISOSOURCE. Artikelbenämning: JUNIOR ENERGY. JUNIOR ENERGY Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Varumärke: ISOSOURCE Artikelbenämning: JUNIOR ENERGY Storlek: 500 ml Produktinformation Ingrediensförteckning: Vatten, maltodextrin, vegetabiliska oljor

Läs mer

Molybden (Mb) Brist på molybden kan resultera i strupcancer, karies, impotens och depression, trötthet och förvirring.

Molybden (Mb) Brist på molybden kan resultera i strupcancer, karies, impotens och depression, trötthet och förvirring. Molybden (Mb) Molybden (Mb) Molybden är ett essentiellt spårämne och en viktig del i det enzym som svarar för upptag av järn i kroppen. Molybden upptas av tarmen för vidare transport till blodet. Ämnet

Läs mer

Människans hälsa. Människans hälsa. 1 Diskutera i gruppen och skriv ner några tankar.

Människans hälsa. Människans hälsa. 1 Diskutera i gruppen och skriv ner några tankar. Människans hälsa beror på mycket. Vi gör många val som påverkar hur vi mår. Hur lever vi Hur äter vi Vad äter vi Hur mycket sover vi Hur mycket tränar vi Många saker att tänka på för att kunna må bra.

Läs mer

Vitaminer, mineraler och Antioxidanter

Vitaminer, mineraler och Antioxidanter Vitaminer, mineraler och Antioxidanter Vitaminer Vattenlösliga vitaminer 8 B-vitaminer C-vitamin Fettlösliga vitaminer A,D,E,K B - vitaminer Finns med för att kunna utvinna energi Coenzym omsättning av

Läs mer

Immunförsvaret Skelettet Ögonen Hjärtat. Nervsystemet Hud och hår Blodet Energi och Vitalitet. Vad innehåller ett typiskt vitamin-mineraltillskott?

Immunförsvaret Skelettet Ögonen Hjärtat. Nervsystemet Hud och hår Blodet Energi och Vitalitet. Vad innehåller ett typiskt vitamin-mineraltillskott? De dolda ingredienserna i ett vitamin och mineraltillskott är ofta minst lika viktiga som de aktiva ingredienserna. Omnisym Pharma vill med OmniVegan sätta fokus på rena kosttillskott i Sverige. Immunförsvaret

Läs mer

Kalium (K) - Reglerar tillsammans med magnesium den mängd kalcium som skall tas upp i vävnaden.

Kalium (K) - Reglerar tillsammans med magnesium den mängd kalcium som skall tas upp i vävnaden. Kalium (K) Kalium (K) Kalium är ett av de viktigaste mineralämnena i kroppen. Förhållandet kalium/natrium reglerar hur mycket vatten vi ska ha i kroppen. Kalium samarbetar med natrium och klorid för att

Läs mer

Novasource GI Control 500 ml

Novasource GI Control 500 ml Novasource GI Control 500 ml Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Varumärke: NOVASOURCE Artikelbenämning: Novasource GI Control 500 ml Storlek: 1x500ml Produktinformation Ingrediensförteckning: Vatten, maltodextrin,

Läs mer

Jämförelsetabell främst svensktillverkade mineralfoder för hästar!

Jämförelsetabell främst svensktillverkade mineralfoder för hästar! Jämförelsetabell främst svensktillverkade för hästar! Ylva Welén 2015-09-26 Jag har försökt att göra en sammanfattning av de svensktillverkade mineralfodren som finns på marknaden, några andra finns också

Läs mer

Livsmedelsverkets författningssamling

Livsmedelsverkets författningssamling Livsmedelsverkets författningssamling ISSN 1651-3533 Livsmedelsverkets föreskrifter om kompletta kostersättningar för viktkontroll; beslutade den 30 maj 2016. LIVSFS 2016:11 Utkom från trycket den 9 juni

Läs mer

Komplett näring 1.5 Jordg/Hallon

Komplett näring 1.5 Jordg/Hallon Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Varumärke: RESOURCE Artikelbenämning: Storlek: 4x200ml Produktinformation Ingrediensförteckning: Vatten, glukossirap, MJÖLKPROTEINER, vegetabiliska oljor (rapsolja, majsolja,

Läs mer

2007-04-25. grow vitamineral

2007-04-25. grow vitamineral grow vitamineral Cintanas grow vitamineral är ett fodertillskott som är anpassat för fölungars och unghästars speciella behov. Under den första tillväxtperioden är det extra viktigt med ett korrekt intag

Läs mer

Pressinformation. Fakta om omega-3

Pressinformation. Fakta om omega-3 Pressinformation Fakta om omega-3 Livsviktiga fettsyror Fett är livsnödvändigt. Det finns olika typer av fettsyror (fett) och de har alla viktiga funktioner att fylla i kroppen, som att bygga upp och reparera

Läs mer

Livsmedelsverkets författningssamling

Livsmedelsverkets författningssamling Livsmedelsverkets författningssamling ISSN 1651-3533 Livsmedelsverkets föreskrifter om kompletta kostersättningar för viktkontroll; (H XX) Utkom från trycket beslutade. Med stöd av 2,6 och 7 livsmedelsförordningen

Läs mer

Result. Glucose. Patients. Double-blind trial. signifikant förbättring av. Resultat från kontrollerad randomiserad dubbel-blind studie

Result. Glucose. Patients. Double-blind trial. signifikant förbättring av. Resultat från kontrollerad randomiserad dubbel-blind studie enteral Nutrition signifikant förbättring av POSTPRANDIELL glykemisk respons Långvarig glykemisk kontroll Resultat från kontrollerad randomiserad dubbel-blind studie Glucose T Result Patients Double-blind

Läs mer

Peter Zachris www.zphotoz.se

Peter Zachris www.zphotoz.se Peter Zachris www.zphotoz.se MALIN BARYARD Jag har fodrat Mitavites foder och tillskott till alla mina hästar sedan 2007. Det är det bästa och mest genuint framställda fodret på marknaden och jag vill

Läs mer

Näringsdryck diabetiker Kaffe

Näringsdryck diabetiker Kaffe Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Varumärke: RESOURCE Artikelbenämning: Storlek: 4*200ml Produktinformation Ingrediensförteckning: Vatten, stärkelse, MJÖLKPROTEINER, fiber (guargummi, akaciagummi, frukto-oligosackarider,

Läs mer

Livsmedel där obligatoriska näringsvärden saknas Nr Livsmedelsnamn Näringsämne Gammalt värde Nytt värde

Livsmedel där obligatoriska näringsvärden saknas Nr Livsmedelsnamn Näringsämne Gammalt värde Nytt värde Livsmedel där obligatoriska näringsvärden saknas Nr Livsmedelsnamn Näringsämne Gammalt värde Nytt värde Nya livsmedel Nr Livsmedelsnamn 3069 Chilinötter 4946 Kruksallat 5186 Barngröt hirs äpple päron fr

Läs mer

Får din kastrerade katt rätt näring? Som främjar njurhälsan

Får din kastrerade katt rätt näring? Som främjar njurhälsan Får din kastrerade katt rätt näring? Som främjar njurhälsan Upptäck skillnaden med PRO PLAN NÄRINGSGUIDE för kastrerade / steriliserade katter Vilka är de huvudsakliga förändringarna som din katt genomgår

Läs mer

Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: OPTIFAST. Artikelbenämning: 800 Choklad. Storlek: 10x42g

Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: OPTIFAST. Artikelbenämning: 800 Choklad. Storlek: 10x42g 800 Choklad Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Varumärke: OPTIFAST Artikelbenämning: 800 Choklad Storlek: 10x42g Produktinformation Ingrediensförteckning: Skummjölkspulver, mjölkprotein, socker, solrosolja,

Läs mer

IBD. Produktinformation. Näringsvärde. Märkning. Allergener. Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: MODULEN. Artikelbenämning: IBD

IBD. Produktinformation. Näringsvärde. Märkning. Allergener. Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: MODULEN. Artikelbenämning: IBD Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Varumärke: MODULEN Artikelbenämning: Storlek: 400g Produktinformation Ingrediensförteckning: Glukossirap, KASEIN(MJÖLK/MAELK), sackaros, MJÖLKFETT/MAELEFEDT, MCT Fett,

Läs mer

Matkemi Kemin bakom matens näringsämnen

Matkemi Kemin bakom matens näringsämnen Matkemi Kemin bakom matens näringsämnen Kolhydrater Sockerarter (enkla och sammansatta) Stärkelser Cellulosa Bilden visar strukturformler för några kolhydrater. Druvsocker (glukos) Kolhydrater monosackarider

Läs mer

KOST. Fredrik Claeson, Leg. Sjukgymnast Winternet

KOST. Fredrik Claeson, Leg. Sjukgymnast Winternet KOST Fredrik Claeson, Leg. Sjukgymnast Winternet ENERGI Kroppen är en maskin som behöver energi. Denna energi får du av beståndsdelarna som blir kvar när du bryter ner Kolhydrater, Fett och Protein! Ålder,

Läs mer

Återhämtning varför återhämtar sig inte alla? 20 augusti 2012. Att inte återhämta sig beror inte på

Återhämtning varför återhämtar sig inte alla? 20 augusti 2012. Att inte återhämta sig beror inte på Återhämtning varför återhämtar sig inte alla? 20 augusti 2012 vilja, förståelse, behandling, terapi, hjälp, omsorg, pengar Sjuk och/eller Annorlunda Frisk och/eller Normal Susanne Bejerot docent, överläkare

Läs mer

Västerbottens läns landsting Hälsoinspiratörer. Dietistkonsult Norr Elin Johansson

Västerbottens läns landsting Hälsoinspiratörer. Dietistkonsult Norr Elin Johansson Västerbottens läns landsting Hälsoinspiratörer Dietist sedan 2006 Driver Dietistkonsult Norr sedan 2008 2 bloggar http://blogg.halsa2020.se/dietistbloggen/ www.dietistkonsult.nu Föreläsningar, kostrådgivning

Läs mer

organisk vitamineral

organisk vitamineral organisk vitamineral Cintanas organisk vitamineral är ett välsmakande och komplett vitamin- och mineraltillskott med välgörande örter och naturliga råvaror för den kräsna hästen. Organiska vitaminer och

Läs mer

I detta hälsobrev koncentererar jag mig på maten, men kommer i kommande hälsobrev också att informera om behovet av rörelse och motion.

I detta hälsobrev koncentererar jag mig på maten, men kommer i kommande hälsobrev också att informera om behovet av rörelse och motion. Om vår kost Måltider skall vara ett tillfälle till avkoppling och njutning. Att samlas till ett vackert dukat bord och äta spännande, god och nyttig mat är en viktig del av livet. All mat är bra mat, det

Läs mer

SPANNMALSFRITT OCH POTATISFRITT

SPANNMALSFRITT OCH POTATISFRITT SPANNMALSFRITT OCH POTATISFRITT Gå tillbaka till det naturliga och respektera hundarnas ursprung, dig själv och naturen Carnilove Carnilove har anpassats efter hundarnas naturliga ursprung. Eftersom spannmål

Läs mer

Fett fett. bränner. men välj rätt

Fett fett. bränner. men välj rätt Rätt sorts fett kan bidra till att hålla dig slank och ge en snygg och proportionerlig kropp! Fettet ger nämligen bränsle åt musklerna och hjälper till med förbränning. Men experterna råder oss att äta

Läs mer

Näringslära. Författare: Leif Göransson Agr. Dr. i Husdjurens utfodring och vård, 2009

Näringslära. Författare: Leif Göransson Agr. Dr. i Husdjurens utfodring och vård, 2009 Näringslära Författare: Leif Göransson Agr. Dr. i Husdjurens utfodring och vård, 2009 NÄRINGSÄMNEN - UPPBYGGNAD OCH FUNKTION... 2 KOLHYDRATER... 2 FETT... 3 PROTEIN... 3 MAKROMINERALÄMNEN OCH SPÅRELEMENT...

Läs mer

Pre NAN Discharge Drickfärdig

Pre NAN Discharge Drickfärdig Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Varumärke: NESTLÉ Artikelbenämning: Storlek: 90ml Produktinformation Ingrediensförteckning: INGREDIENSER: Vatten, vassleprotein, vegetabilisk olja (palm, raps, kokosnöt,

Läs mer

9. Vitlök är en klassiker i

9. Vitlök är en klassiker i Textstorlek: 25 löjligt nyttiga nyttigheter Rena hälsobomberna, inget knussel. Vissa födoämnen är nästan för nyttiga för sitt eget bästa. Ät dem, nu! 1. Ägg är fullpackade med nyttiga näringsämnen. Bland

Läs mer

FISKOLJA - Världens bästa fett!

FISKOLJA - Världens bästa fett! FISKOLJA - Världens bästa fett! Fettsyror är livsviktiga för vår hälsa Omega-3 är ett samlingsnamn för ett antal fleromättade fettsyror som används som energi, byggsten, kroppskydd, värmeisolator och lagring

Läs mer

TR90 M-Bars & M-Shakes

TR90 M-Bars & M-Shakes TR90 M-Bars & M-Shakes Välj vad som passar dig bäst! POSITIONERING Vi lever i en värld där tid är pengar. Vi lever hektiska liv där det kan vara svårt att finna tiden eller energin att äta hälsosamt samtidigt

Läs mer

Livsmedelsverkets föreskrifter om näringsvärdesdeklaration;

Livsmedelsverkets föreskrifter om näringsvärdesdeklaration; Livsmedelsverkets föreskrifter om näringsvärdesdeklaration; (H 132) Detta dokument har sammanställts i informationssyfte. Kontrollera därför alltid texten mot den tryckta versionen. Denna version innehåller

Läs mer

LeanShake. Viktiga fördelar: ZINZINO

LeanShake. Viktiga fördelar: ZINZINO ZINZINO LeanShake Zinzino LeanShake är en god och hälsosam måltidsersättning för viktkontroll 1. Använd den för att förlora fett och bygga upp muskler 3, och samtidigt balansera ditt mikrobiom för maghälsa.

Läs mer

Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: RESOURCE. Artikelbenämning: Meritene Neutral. Storlek: 1x400g

Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB. Varumärke: RESOURCE. Artikelbenämning: Meritene Neutral. Storlek: 1x400g Meritene Neutral Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Varumärke: RESOURCE Artikelbenämning: Meritene Neutral Storlek: 1x400g Produktinformation Ingrediensförteckning: Maltodextrin, MJÖLKPROTEIN, sackaros,

Läs mer

Näringsdryck 2.0 fiber Choklad

Näringsdryck 2.0 fiber Choklad Näringsdryck 2.0 fiber Choklad Uppgiftslämnare: Nestlé Sverige AB Varumärke: RESOURCE Artikelbenämning: Näringsdryck 2.0 fiber Choklad Storlek: 4x200ml Produktinformation Ingrediensförteckning: Vatten,

Läs mer

Vitamin D Hur ska vi förhålla oss till D? Anne-Li Isaxon, leg Dietist Folkhälsocentrum NLL Piteå Primärvård

Vitamin D Hur ska vi förhålla oss till D? Anne-Li Isaxon, leg Dietist Folkhälsocentrum NLL Piteå Primärvård Vitamin D Hur ska vi förhålla oss till D? Anne-Li Isaxon, leg Dietist Folkhälsocentrum NLL Piteå Primärvård Innehåll Hur ser våra matvanor ut, intag av vitamin D Vitaminer NNR 2012 Referensvärden Källor

Läs mer

Innehållsdeklaration. Hästens Skafferi. En produktguide från Svenska Foder

Innehållsdeklaration. Hästens Skafferi. En produktguide från Svenska Foder Innehållsdeklaration Hästens Skafferi En produktguide från Svenska Foder Råvaror Näringsinnehåll, per kg Foderjäst* Linfrökaka Svarthavre Havre Korn Vetekli Lusernpellets Sojamjöl Foderkalk Energi, enl

Läs mer

Baljväxtakademin. Lund 18 april 2012. Nutritionist Ulla Johansson www.idunmatochnaringskonsult.se

Baljväxtakademin. Lund 18 april 2012. Nutritionist Ulla Johansson www.idunmatochnaringskonsult.se Baljväxtakademin Lund 18 april 2012 Nutritionist Ulla Johansson www.idunmatochnaringskonsult.se Baljväxter, värda sin vikt i guld? Johannesbrödsträdets grekiska namn keration har gett namn åt måttet carat,

Läs mer

Leg dietist Evelina Dahl. Dietistkonsult Norr

Leg dietist Evelina Dahl. Dietistkonsult Norr Leg dietist Evelina Dahl Dietistkonsult Norr Medellivslängden i Sverige har ökat med cirka 25 år de senaste 100 åren Andelen äldre är högre + bättre hälsa Unga 18-30 år äter betydligt sämre än äldre mindre

Läs mer

Baby Combiotik 3 pulver

Baby Combiotik 3 pulver Uppgiftslämnare: Arvid Nordquist HAB Varumärke: HIPP Artikelbenämning: Storlek: 450 g Produktinformation Ingrediensförteckning: Ingredienser: SKUMMJÖLK*, LAKTOS*, vegetabiliska oljor* (palm*, raps*, solros*),

Läs mer

ENTERAL NUTRITION. Frebini. gör barnnutrition lekande lätt!

ENTERAL NUTRITION. Frebini. gör barnnutrition lekande lätt! ENTERAL NUTRITION Frebini gör barnnutrition lekande lätt! Gör barnnutrition lekande lätt! Ett komplett sortiment Balanserat proteinkoncept Motverkar inflammation, balanserande effekt på immunsystemet Frebini

Läs mer

glykemiskt index/glykemisk belastning

glykemiskt index/glykemisk belastning ZINZINO LeanShake Zinzino LeanShake är en god och hälsosam måltidsersättning för viktkontroll 1. Använd den för att minska fett och bygga upp muskler 3, och samtidigt balansera ditt mikrobiom för din maghälsa.

Läs mer

Version 20110621. Version 20110307

Version 20110621. Version 20110307 Version 20110621 Vitamin C, folat, karotenoider och vitamin K är analyserat i bär och samtliga bärvärden uppdaterade. Några nya bärsorter har även tillkommit: aronia, havtorn och vita vinbär. Version 20110307

Läs mer