9lONRPPHQVN QDRULHQWHULQJVVRPPDU

Transkript

1 6NRJVOXIIDUSRVWHQ 9lONRPPHQVN QDRULHQWHULQJVVRPPDU Femmans orienterare springer inte i gamla fotspår. Vi sätter nya mål och jobbar för att nå dem. Skidorienterarna har avslutat sin säsong som medförde landslagsuppdrag för två Femmanjuniorer, VM-medalj, FMmedaljer och plaketter och inspirerande aktivitet bland juniorerna. Vi säger välkommen ut i skogen åt nya orienterare, både gamla och unga. Kom med på vår nybörjarskolning som inleds med kurskvällar på flera olika platser under våren och fortsätter med träningar varje vecka hela sommaren. Femman vill så ett frö för orienteringen som idrott, motionsform och friluftsaktivtet. Femmans egna tävlingar, i år kort-dm och Kvarkenträffen, ska vara så välarrangerade att folk gärna kommer på nytt till Femmans tävlingar. (WW JlQJ VRP WUlQDGH 2/WHNQLN L 1DJX XQGHU SnVNHQ lu VWnHQGH IU Y 3HUQLOOD 7XQLV 0DOHQD +MHUSH $QGHUV %lfnvwu P $QGUHDV +DOO 9LFWRU / YGDO 0LFKDHO 7RUUNXOOD.LP +ROP 6XVDQQ 6XQGHOLQ6DELQD%lFN0LNDHO%lFN-RVHILQ.QLSVWU P3HWHU6XQGHOLQVLWWDQGH2YH+DOGLQ5RELQ %lfnvwu P0DWKLDV+DOO

2 2 6WLFNDQVKlOVQLQJ Vintern är till ända och orienterarna får nu byta skidorna till enbart fötterna vid transport mellan kontrollerna. Det är med tillfredsställelse jag följt med resultaten från skidorienteringen. Med två representanter i junior-vm-laget, VMmedalj, medaljer och plaketter i FM-tävlingarna och många fina resultat för våra övriga, unga och äldre skidorienterare, kan vintersäsongen summeras som mycket framgångsrik. Vi kan också med tillförsikt börja med fotorienteringen. Vi har ett ungt hungrigt juniorgarde som kommer att tävla om platserna i budkavlarna med våra seniorer. Jag har ibland blivit påmind om att våra äldre orienterare också gör goda ( strålande ) resultat. Det har alltid varit min åsikt att en förening med alla ålderskategorier aktiverade är ett starkt och framgångsrikt underlag för framgångar. Vi har inom Femmans orientering ett välfungerande utskott som arbetar föredömligt för nybörjare, juniorer och seniorer men man får inte glömma alla aktiva medhjälpare vid våra tävlings- och träningsarrangemang som är minst lika viktiga kuggar i föreningen som våra framgångsrika tävlande. Det är därför vi med tillförsikt kan se fram emot den kommande sommarsäsongen. Men alla skall minnas att det skall vara roligt att orientera, det är Femmaitens motto. Framgångarna kommer då man har roligt tillsammans. STIG-ERIK STICKAN DAHLFORS 2ULHQWHULQJVVHNWLRQHQVVW\UHOVH Tel hem arb / mobil 2UGI UDQGH Stig-Erik Dahlfors Holmskogsv. 35, Karperö Eija Blomqvist Råstvägen 17, Korsholm Jan-Erik Hall Klasosvägen 4, Singsby Thomas Hjerpe Karlebyvägen 228, Korsholm Peter Ivars Näckensgränd 7, Vasa Britt-Marie Storlund Skogsluffarstigen 6, Vasa Hans Sund Rönnbackavägen 1, Korsholm DVV U Tomas Manderbacka Råstvägen 17, Korsholm

3 3 7Yn)HPPDQnNDUHL-XQLRU90 Femmans skidorienterargarde är inte stort, men oj, vilka vassa toppar vi har: två representanter i Junior-VM i skidorientering. Både Pernilla Tunis och Robin Bäckström kvalade in i Finlands lag och åkte VM på 1700 meters höjd i Engadin i Schweitz, samlade på sig erfarenheter och goda placeringar och kom till och med hem med medalj: Pernillas brons på medeldistansen. En stor portion glädje och inspiration har våra 16-årsflickor bjudit på denna säsong. Inför DM-tävlingarna i Kalajoki trummade de ihop gänget, testade med olträning i hällregn i Vörå, fick ihop två lag i DM och FSOM, deltog i Lumi-Toukola och FM-kavlen, där Erica Wiik, Susann Sundelin och Sabina Bäck tog plakett med sin niondeplats i D16. 5RELQ %lfnvwu P KDGH HQ IUDPJnQJVULN I UVlVRQJ VRP JDY KDQV I UVWD ODQGVODJVXSSGUDJ -XQLRU90 L 6FKZHLW] 5DQNLQJWYnDL+VWXGHQWLYnU±SnYlJXWL YlUOGHQ 3HUQLOOD7XQLVNODUUDQNLQJHWWDL'JXOGRFK VLOYHUL)0EURQVL-XQLRU90±RFKLYnUInU KRQGHQYLWDP VVDQ Medaljer i årets FM-tävlingar vann Pernilla med guld på normaldistansen och silver på kortdistans. Utöver budkavlelagets plakett togs FM-plakett av Robin, femte på kortdistans och Bodil Fred bland oldgirlsen, sjätte på kortdistans I FSOM och DM plockade våra skidorienteringsentusiaster en hel drös med medaljer även om FSOM, i synnerhet budkavlen, blev en rätt urvattnad tillställning efter ihärdigt regnande, vilket fick en del av konkurrenterna att ge upp redan före start. Det låga deltagarantalet i budkavlen kan innebära att det i fortsättningen inte arrangeras skidorienteringsbudkavle i FSOM. DMtävlingarna kunde däremot genomföras under fina förhållanden.

4 -XQLRU906FKZHLW] Pernilla Tunis, 19 sprint, 6 normaldistans, 3 medeldistans, 4 budkavle Robin Bäckström 17 sprint, 20 normaldistans, 30 medeldistans, 10 budkavle '0.DODMRNL 1RUPDOGLVWDQV D21: 1) Yvonne Häggblom, 4) Lena Paxal, 5) Ann-Sofie Sundelin D18: 3) Mari Mäki-Torkko D16: 4) Susann Sundelin D45: 1)Berit Tunis D50: 1) Bodil Fred H21: 10) Anders Bäckström H14: 1) Peter Sundelin, 3) Otto Sund, 4) Victor Lövdal H40: 4) Hans Sund H45: 5) Eero Palomäki H50: 3) Rolf-Erik Sundelin H55: 3) Clas-Göran Herrgård, 5) Torvald Haldin H60: 1) Roy Torrkulla, 5) Håkan Hägga H65: 2) Pauli Räihä, 6) Harri Hoffman '0%XGNDYOH D21: 2) Yvonne Häggblom, Lena Paxal, Ann-Sofie Sundelin D16: 3) Susann Sundelin, Emilie Knipström, Sabina Bäck, 5) Erica Wiik, Jessica Östman, Johanna Öman D40: 1) Berit Tunis, Svea Nojonen, Bodil Fred H14: 1) Victor Lövdal, Rasmus Tunis, Peter Sundelin H40: 1) Rolf-Erik Sundelin, Bengt Tunis, Mikael Bäck H50: 2) Håkan Gädda, Torvald Haldin, Clas-Göran Herrgård H60: 2) Harri Hoffman, Pauli Räihä, Roy Torrkulla 4 6NLGRULHQWHULQJ '0.RUWGLVWDQV.DXKDMRNL D21: 1) Yvonne Häggblom, 4) Ann-Sofie Sundelin D16: 2) Susann Sundelin D14) 2) Julia Björkstrand D50: 1) Bodil Fred H21: 2) Mikael Bäck H14: 1) Peter Sundelin, 2) Otto Sund, 3) Victor Lövdal H40: 3) Hans Sund H45: 3) Eero Palomäki H55: 4) Torvald Haldin H60: 1) Håkan Gädda, 5) Roy Torrkulla H65: 2) Pauli Räihä 6DELQD %lfn 6XVDQQ 6XQGHOLQ RFK (ULFD :LLN ODGGDU LQI U )0VWDIHWWHQ L,PDWUD 5HVXOWDWHW HQ QLRQGHSODFHULQJ RFK IOLFNRUQDV I UVWD )0 SODNHWW

5 5 )620<OlQH 1RUPDOGLVWDQV D21: 1) Yvonne Häggblom, 2) Pernilla Tunis, 10) Ann-Sofie Sundelin D18: 4) Mari Mäki-Torkko D16: 1) Sabina Bäck, 3) Susann Sundelin, 4) Erica Wiik, 5) Emelie Knipström, 6) Jessica Östman D14: 1) Jjulia Björkstrand D45: 1) Berit Tunis D50: 1) Bodil Fred D60: 1) Svea Nojonen H21: 1) Robin Bäckström H20: 3) Andreas Hall H14: 1) Peter Sundelin, 2) Otto Sund, 3) Victor Lövdal H45: 1) Mikael Bäck, 2) Bengt Tunis, 4) Rune Björkstrand H50: 2) Rolf-Erik Sundelin, 5) Jan-Erik Hall H60: 5) Håkan Gädda, 6) Roy Torrkulla H65: 3) Pauli Räihä %XGNDYOH D21: 1) Yvonne Häggblom, Ann-Sofie Sundelin, Pernilla Tunis D15-18: 1) Sabina Bäck, Susann Sundelin, Mari Mäki-Torkko, 2) Erica Wiik, Emelie Knipström, Julia Björkstrand D45: 1) Berit Tunis, Svea Nojonen, Bodil Fred H14: 1) Peter Sundelin, Victor Lövdahl, Otto Sund H45: 1) Bengt Tunis, Mikael Bäck, Rolf- Erik Sundelin H55: 1) Håkan Gädda, Pauli Räihä, Roy Torrkulla )01RUPDOGLVWDQV,PDWUD D21: 28) Yvonne Häggblom D20: 1) Pernilla Tunis D18: 10) Mari Mäki-Torkko D16: 23) Sabina Bäck, 25) Susann Sundelin, 29) Erica Wiik D45: 12) Berit Tunis D50: 9) Bodil Fred H45: 17) Mikael Bäck )0%XGNDYOH,PDWUD D16: 9) Erica Wiik, Susann Sundelin, Sabina Bäck )0.RUWGLVWDQV9DDMDNRVNL D20: 2) Pernilla Tunis D16: 29) Susann Sundelin, 30) Sabina Bäck, 33) Emelie Knipström, 35) Erica Viik D50: 6) Bodil Fred H20: 5) Robin Bäckström H45: 11) Mikael Bäck, 25) Bengt Tunis /XPL7RXNROD9DDMDNRVNL Viertola: 22) Susann Sundelin, Erica Wiik, Emelie Knipström, Sabina Bäck, 3HWHU6XQGHOLQKDUWUlQDWRFKWlYODWIOLWLJWRFK RIWDVWSODFHUDWVLJK JVWXSSLUHVXOWDWOLVWRUQDL YLQWHUQV VNLGRULHQWHULQJVWlYOLQJDU 7URWV GHW JlOOHUGHWDWWRFNVnVN WDOl[RUQD+lUVHV3HWHU PHG UHVXOWDWHW DY HQ KHPXSSJLIW L KXVOLJ HNRQRPL

6 6NlUPWUlIIDU 6 April To 21.4 Sandviken, Båthamnen VaaSu To 28.4 Smedsby, Botniahallen Femman Håkan Gädda Maj To 5.5 Öjberget, Skidcentrum VaaSu To 12.5 Kvevlax, Sportplan Femman Anders Bäckström To 19.5 Storberget VaaSu To 26.5 Södra Vassor Femman Johan Vasberg Juni To 2.6 Edvinstigen VaaSu To 9.6 Österhankmo, Karika Femman Thomas Hjerpe To 16.6 Vattenverket VaaSu On 22.6 Larvvägen Femman C-G Herrgård To 30.6 Skjutbanecentrum, Smedsby VaaSu Juli To 7.7 Kuni, Bastuholmen Femman Ove Haldin To 14.7 Molnträsket, Höstves VaaSu To 21.7 Kvevlax, södra Femman Peter Nygård Ti 26.7 Lillkyro, Saarenpää skidstuga VäVi Aug To 4.8 Vörå, Norrvalla Femman Stefan Strandberg To 11.8 Österhankmo, församl. lägeromr. VaaSu To 18.8 Vassor Femman Roy Torrkulla To 25.8 Skogsberget, VaHi skidstuga VaaSu Sept To 1.9 Kvevlax, krossen Femman Olof Knip Ti 6.9 Skogsberget Natt-OL VaaSu To 8.9 Öjen, snöavstjälpningsplatsen VaaSu To 15.9 Kuni, Bastuholmen Femman Hans Sund Lö 17.9 Vattenverket 10, 15 o. 20 km VaaSu )LUPDOLJD Maj Ti 10.5 Öjberget /Cup VaaSu Ti 24.5 Öjen /Patrull VaaSu )LUPDOLJDQ löps med tremannalag och är öppen för alla typer av firma-, kamrat- osv lag. VaaSu arrangerar bägge deltävlingarna..rqwdnwshuvrqpetri Berg DQVNHHWWOlPSOLJW JlQJI UHWWODJL ILUPDOLJDQ"5R\ 7RUUNXOOD6WLJ(ULN 'DKOIRUVRFK+nNDQ *lggd

7 7 )HPPDQVVNlUPWUlIIVDUUDQJ UHU $QVYDULJ DUUDQJ U, dvs först nämda personen för varje tillfälle, kontaktar medarrangörer och försäkrar sig om att tillräckligt många har möjlighet att komma. Kontakta vid behov fler än de uppräknade.,idoogxlqwhkdup MOLJKHWDWWDQVYDUD I U GHQ VNlUPWUlII GX lu XWVHGG I U VNDIIDHUVlWWDUH. Kolla i god tid karttillgången. För Skärmträffen kommer vi i flera fall att använda utskriftskartor. Ingmar har skaffat en färglaserprinter och är beredd att försöka betjäna skärmträffarna (och även träningarna vid behov) med denna. Ifall du skall arrangera Skärmträffen på en utskriftskarta, kontakta i god tid Ingmar Bäckström i Kvevlax, Liljevägen 12, tel , Då är också målet att vi ska kunna erbjuda kartor med färdigt bantryck. För att Ingmar skall få detta att lyckas i praktiken bör banorna vara planerade och lämnas till honom i god tid så att han har minst 2 kvällar till förfogande för redigering och utskrift. Offra litet tid och ansträngning på att gära en väl arrangerad skärmträff. Vi vill att deltagarna ska vara nöjda med våra arrangemang och gärna komma på nytt. Det har vi alla i Femman glädje av. )HPPDQV NRQWDNWSHUVRQ I U 6NlUPWUlIIHQlU.DLMD/lKGHNRUSLWHO 7R 6PHGVE\%RWQLDKDOOHQ +nndq*lggd, Jens Jern, Eija Matila, Kaija Lähdekorpi, Janne Ojanperä, Eija Blomqvist 7R.YHYOD[6SRUWSODQ $QGHUV%lFNVWU PRobin Bäckström, David Fred, Bodil Fred, Mirjam Paro, Anita Åkerman 7R 6 GUD9DVVRU -RKDQ 9DVEHUJ, Ingemar Nylund, Nina Aittamäki, Johanna Öman, Klas Öman, Bo Beijar 7R gvwhukdqnpr.dulnd.ruw'0l.dulndrq 7KRPDV +MHUSH, Samuel Kvist, Malena Hjerpe, Emelie, Susanne och Mikael Knipström. 2Q /DUYYlJHQ &ODV* UDQ +HUUJnUG, Per-Erik Sabel, Sven-Olof Storm, Monika Sandvik, Ida Furunäs, Yvonne Häggblom 7R.XQL%DVWXKROPHQ(även 15.9, konferera med Hans Sund om plats) 2YH +DOGLQ, Jens Wik, Torvald och Birgitta Haldin, Svea Nojonen, Johan Ehrs 7R.YHYOD[V GUD 3HWHU 1\JnUG, Peter Ivars, Kim Holm, Anne-May Holm, Lena Paxal, Nina Helgas, Rolf Thors 7R 9 Un1RUUYDOOD (Femmans Kvarkenträff to vid Norrvalla) 6WHIDQ 6WUDQGEHUJ, Jan Torrkulla, Johan Staffas, Bror Staffas, Linda Bäck, Sabina Bäck 7R 9DVVRUE\1RUUD 5R\7RUUNXOOD, Michael Torrkulla, Josefin Wikström, Anders Vestergård, Familjen Lövdal 7R.YHYOD[NURVVHQ 2ORI.QLS, Familjen Sundelin, Stefan Häggback, Ilse Williamsson 7R.XQL%DVWXKROPHQ(även 7.7, konferera med Ove Haldin om plats)

8 8 +DQV 6XQG, Kenneth Högholm, Jan-Erik Hall, Andreas Hall, Birgitta och Håkan Wikström

9 9.RUWLQIRWLOOHNRUUDUUlYDURFKI UlOGUDU 2P VlVRQJHQ RFK KXU Q\E UMDUWUlQLQJDUQDlUXSSODJGD IF Femmans nybörjarsäsong börjar med en orienteringsskola, där man samlas tre gånger i hembyn eller dess närhet med start den 2.5. Orienteringsskolan hålls parallellt på sex ställen. Den 23.5 övergår vi sedan till gemensamma nybörjarträningar, som fortsätter nästan varje måndagkväll hela sommaren. Och så blir det ett orienteringsläger ! På de gemensamma träningarna finns det vanligen banor av tre olika svårighetsgrader att välja mellan: 1. Bana för ekorrar, dvs. riktiga nybörjare, 1-2 km : Antingen RR, dvs. ett ruttband som är utritat på kartan går via alla kontroller (men inte närmaste vägen), eller också en lätt ledstångsbana med kontrollerna utplacerade invid stigar, vägar, diken osv. som man kan följa. 2. Bana för rävar, dvs. lite längre hunna nybörjare, 1,5-2,5 km: Kontrollerna en bit från stigen, vägen osv, eller också TR (stödrutt, kontrollerna en liten bit från ruttbandet). 3. Bana för mera erfarna åringar 2-3 km När du kommer till träningen, läs eventuella anvisningar som finns uppsatta och anmäl dig sedan. Vid anmälningen får du vidare instruktioner och en karta med inritad bana. I mån av möjlighet ger ledarna handledning individuellt eller i små grupper. Och fråga ledaren om det är något du funderar över! Du kan gå/springa banan ensam eller tillsammans med någon annan, föräldrar kan också gärna gå med. Meddela åt en ledare när du kommer i mål, vi vill veta att ingen blivit kvar i skogen!.rpphgl)hppdqvrulhqwhulqjvvnroqlqjrfkolugljklwwdulwwvrp3dwulfld6wudqgehujkdujmruwl HQHNRUUVWLJVWlYOLQJ

10 10 +XUPDQKLWWDUWLOOWUlQLQJDUQD På ekorrarnas och rävarnas programblad/dagbok står det ungefär var träningen ordnas. Programmet läggs också ut på internetadress, ZZZIHPPDQRUJRULHQWHULQJ. Noggrannare beskrivning kommer på anslagstavlan i Vasabladet. Sök annons med rubriken,) )HPPDQ. Nybörjarträningar annonseras vanligen i föregående torsdags blad. När du är på väg till träningen, håll utkik efter vägvisning i form av t.ex. en röd-vit kontrollskärm. Om du är osäker, ring någon av nybörjarledarna och fråga om vägen. 3ULVHU I nybörjarverksamheten är det i första hand deltagande som belönas. Den som deltar minst 20 gånger (träningar, skärmträffar och tävlingar räknas) får en fin pokal vid säsongavslutningen, den som är med gånger får medalj. Fem måndagskvällar ordnas.yhyod[ 6SDUEDQNV HNRUUFXS. Den som är med vid minst tre av dessa tillfällen får en pokal. Alla som deltar i,) )HPPDQV HJHQ HNRUUVWLJILQDO GHQfår pris. nybörjararbetet betalar juniorer upp till 14 år en säsongavgift på 25 euro. Vi tycker att nybörjarverksamheten ger god valuta för de pengarna! För dem som bara deltar några gånger, t.ex. i orienteringsskolan i maj, är avgiften frivillig. Säsongavgiften betalas till IF Femman Orienterings konto i Vasa Andelsbank Kom ihåg att ange vem inbetalningen gäller! Åt dem som betalat säsongavgiften skaffar IF Femman orienteringsförbundets Nuori Suunta-kort. Kortet innehåller en försäkring, och ger rätt att delta i nationella tävlingar. Vissa inköpsförmåner följer också med kortet. Bara de som har Nuori Suunta-kort är försäkrade från föreningens sida. Föreningen betalar startavgifter i tävlingar (max 15 under sommarsäsongen) åt dem som betalar säsongavgift. För att beställningen av Nuori Suuntakort skall gå smidigt behövs namn, adress och personsignum. Meddela dem till nybörjarledaren. 2ULHQWHULQJVWlYOLQJDU Pröva gärna på tävlingar när du klarar av banorna utan följeslagare. Nybörjarledarna och andra erfarna femmaiter hjälper dig gärna till rätta med det praktiska på dina första tävlingar. Tävlingar är mycket bra också som träningstillfällen, inte minst eftersom arrangörerna då satsar lite extra på nya kartor och fina banor. Roligt brukar vi också ha på tävlingsresorna! I de yngsta klasserna får vanligen alla deltagare pris. Till mästerskapstävlingar som inte är alldeles i närheten ordnar föreningen buss. 6lVRQJDYJLIW 1XRUL 6XXQWDNRUWHW I UVlNULQJDU För att täcka föreningens utgifter för

11 ,))HPPDQRULHQWHULQJ 1\E UMDUVNROQLQJ Kryssa för träningar och tävlingar som du deltagit i. Den som deltagit minst 20 gånger får pokal, ggr får medalj. Lämna in dagboken efter säsongen till Rune Björkstrand, Barkgränd Korsholm eller rune.bjorkstrand@netikka.fi Alla som deltar minst 3 av 5 gånger i Kvevlax Sparbanks Ekorrcup får pokal. Alla som deltar i egen ekorrstigfinal får pris. 7UlQLQJDUOlJHUVNlUPWUlIIDURFKNOXEEWlYOLQJDU "!# ## $ % & ' ( må Karttecken, kontroller Föremål bredvid ledstång Egen by Nybörjarledarna to Skärmträffen - RR Nivåbana Öjberget VaaSu må Karttecken, passning av kartan Gena och snedda Egen by Nybörjarledarna to Skärmträffen - Nivåbana Nivåbana Kvevlax sportplan Femman må Karttecken, ledstänger, RR Kompassträning Egen by Nybörjarledarna to Skärmträffen - RR Nivåbana Gerby VaaSu må RR TR och vanlig orientering Kvevlax Bodil Fred to Skärmträffen - Nivåbana Nivåbana Södra Vassor Femman må RR TR och vanlig orientering Smedsby, Botniahallen Eija Blomqvist, Eija Matila to Skärmträffen - RR Nivåbana Edvinsstigen VaaSu må RR TR och vanlig orientering Vassor Elisabeth Wik-Nylund to Skärmträffen - Nivåbana Nivåbana Österhankmo Femman må-ti Orienteringsläger Orienteringsläger Storkyro to Skärmträffen - RR Nivåbana Vattenverket VaaSu må Egen Ekorrstigfinal, RR Egen Ekorrstigfinal Österhankmo Hans Sund to Skärmträffen - RR Nivåbana Öjen VaaSu må Kvevlax Sparbanks Ekorrcup 1 Spårorientering Kuni Bjarne Wiik to Skärmträffen - Nivåbana Nivåbana Kuni Femman må Kvevlax Sparbanks Ekorrcup 2 Höjder Norrvalla Ossian Ahlnäs to Skärmträffen - RR Nivåbana Höstves VaaSu Britt-Marie Storlund, Vanja Fred, Pernilla Tunis + juniorer må Kvevlax Sparbanks Ekorrcup 3 Kontrollplockning Smedsby Isa o Calle Granberg to Skärmträffen - Nivåbana Nivåbana Vassor Femman må Kvevlax Sparbanks Ekorrcup 4 Vägval Sandviken Yngve Jern ti Skärmträffen - Nivåbana Nivåbana Lillkyro Vähäkyrön Viesti må Kvevlax Sparbanks Ekorrcup 5 Edvinsstigen Hans-Erik Backman to Skärmträffen - Nivåbana Nivåbana Norrvalla Femman må Fångarna på fortet Fångarna på fortet Kvevlax Juniorerna to Skärmträffen - RR Nivåbana Österhankmo (lägerg.) VaaSu ti Träning för alla åldrar (budkavleträning + nybörjarbana) Vasklot Peter Ivars to Skärmträffen - Nivåbana Nivåbana Vassor Femman må Budkavleträning, RR-RR-TR Budkavleträning Södra Vassor Rune Björkstrand to Skärmträffen - RR Nivåbana Skogsberget skidcentr VaaSu må Eget tema Eget tema Skatila Rolf-Erik Sundelin to Skärmträffen - Nivåbana Nivåbana Kvevlax krossen Femman må Höjdkurvor / Vägval Höjdkurvor / Vägval Vörå skidcentrum Berit Tunis to Skärmträffen - RR Nivåbana Skyttesportcentrum VaaSu må Bikupan Bikupan Vasklot Kenneth Högholm to Skärmträffen - Nivåbana Nivåbana Kuni Femman Fr Nattorientering, ficklampsbana Nattorientering Kvevlax sportplan Olof Knip gyuljdwulqlqjdu 1DPQ $GUHVV $QWDOWUlQLQJDU

12 Upp till 10 år tävlar man oftast i RR (kontrollrutt / rastireitti) åringar som vill ha stöd av bandet kan välja TR (stödrutt / tukireitti), där kontrollerna finns en liten bit från bandet. För de mera erfarna juniorerna från år och uppåt finns H12, D12, H13 (oftast), D13 (oftast), H14, D14 osv., dvs vanlig orientering utan ruttband. Anmälningstiden brukar gå ut ungefär en vecka före tävlingen, så det gäller att bestämma sig i god tid. Anmäl dig till någon av nybörjarledarna eller via verkkovihko-anmälningsservicen på internet, adressen är ZZZYHUNNRYLKNRIL. Mera information om anmälningstider kommer på anslagstavlan i Vasabladet. Ett antal tävlingar finns nämnda på baksidan av nybörjarprogrammet som vi delar ut i nybörjarskolningen. Speciellt siktar vi på att få med många unga orienterare till ÖIDM i kortdistans, som arrangeras av IF Femman 8.6. Klasser H10, D10, H12, D12, ÖID:s ekorrstigfinal den 22.6 i Solf. Klasser H8RR, D8RR, H10RR, D10RR, H12, D12, H12TR, D12TR, H13, D13, H14, D14, H15, D15, H16 och D16. Kvarkenträffen, dvs. tre nationella tävlingar i Vasatrakten Finlands svenska orienteringsmästerskap (FSOM), arr. Pargas IF, med individuell tävling den 13.8 och budkavle Mästerskapsklasser från H/D12 och uppåt, dessutom finns H10RR, D10RR, H12TR och D12TR. ÖIDM i normaldistans 28.8, arr. Närpes OK ÖID:s ekorrstigbudkavle (stafett) 24.9, arrangör OK Botnia 6NlUPWUlIIHQ På torsdagar ordnar IF Femman och Vaasan Suunnistajat Skärmträffen, ett slags träningstävlingar för alla åldrar. Man anmäler sig på platsen och man startar när man vill mellan kl. 17 och 19. Man kan också springa tillsammans med en kompis eller förälder. Deltagaravgiften för juniorer under 16 år är 1 euro, för vuxna 3 euro. På skärmträffarna används Emitsystemet för elektronisk stämpling och tidtagning. Har man inte egen Emitbricka, kan man hyra på platsen (2¼HOOHUJå runt banan utan tidtagning. Banor finns vanligtvis med minst fyra olika svårighetsnivåer : A (svårast och längst), B, C och D (kortast och lättast). Vid en del skärmträffar finns dessutom ännu lättare RR- och TR-banor (ruttband). /HUDXSSWLOOKDNDQlULQJHWDWWEHN\PUDVLJI U OHUDQI UVYLQQHULWYlWWHQ(ULFD:LLNHIWHUHWW PDJSODVN

13 13 2PQnJRWlURNODUW,IUnJDGLQQ\E UMDUOHGDUHHOOHUULQJQnJRQLQ\E UMDUXWVNRWWHW: Berit Tunis / Bjarne Wiik / Elisabeth Wik-Nylund / Hans Sund Hans-Erik Backman / Magdalena Ivars / Ann-Sofie Sundelin Kenneth Högholm / Rune Björkstrand / lONRPPHQDWWRULHQWHUDWLOOVDPPDQVPHGRVVL,))HPPDQ 0DWKLDV+DOOSnWHNQLNWUlQLQJL1DJXPHGDQGHWIRUWIDUDQGHOLJJHUHQGHOVQ NYDULVNRJHQ

14 14 )HPPDQVMXQLRUHUVNDV\QDV )OHVW RFK ElVW L g,' RFK )62 7RSSL8QJGRPHQV-XNROD0HGDOMHU L )0 ± EnGH LQGLYLGXHOOW RFK L EXGNDYOH 9LVVW NDQ YL VlWWD XSS GH PnOHQ PHG GHW MXQLRUJDUGH YL KDU 0HQGnEHK YVQLDOOLKRSD I Ungdomens Jukola, som löps i Raumo 20 augusti, behövs både flickor och pojkar i åldrar från 11 till 18 i samma lag. Visst ska vi sikta på en Topp10-placering och dessutom på att ha 4 lag i sjumannakavlen. Orienteringsförbundets VOL-läger för åringar arrangeras för vårt distrikt den 6-10 juni vid Kisakallio idrottsinstitut i Lojo. En stor del av deltagarna har redan valts enligt senaste års ranking men tilläggsval görs efter Lång-FM nu i maj. FSO:s POL-läger för åringar arrangeras 2-5 augusti på Solvalla. Den viktigaste tävlingen för att bli uttagen till lägret är ÖID:s Ekorrstigsfinal den 22 juni i Solf, men också övriga tävlingar under vårsäsongen tas i beaktande. Boka in tisdagarna för teknikträning. På tisdagsträningarna finns banor också för yngre juniorer. Du som är litet äldre junior, kom och hjälp till i nybörjarskolningen när du har möjlighet. Dela med dig av din kunskap. Vid tvådagarslägret för nybörjarna juni har vi nytta av alla som vill hjälpa till för att kunna ge individuell handledning åt alla knattar. Vi vill att det vimlar av Femmanjuniorer vid sommarens orienteringsevenemang. Tävla och träna flitigt. Locka med dig dina kompisar och dra ut varandra till skogen, till träningar och tävlingar. -HQV-HUQ5RELQ%lFNVWU PRFK$QGUHDV+DOOHIWHUVLQVMlWWHSODWVL+)0EXGNDYOHQ

15 6nKlUUlNQDUYLSRlQJ 15 g,'vmxqlrufxslrulhqwhulqj 1U 'DWXP 7lYOLQJ $UUDQJ U 7\S 1 April 16.4 Ankkuri-Rastit, NOM-granskn AngA B/S FinnSpring, NOM-granskning Rasti-Karhut A/S 3 Maj 14.5 FM Lång OrPo S Nationell IK Kronan B Nationell IK Falken B 6 Juni 5.6 FM Sprint, kval RaKaS A FM Sprint, A-final RaKaS S DM Kort IF Femman B JVM-granskning LänRa S JVM-granskning LänRa S Ekorrstigsfinal Solf IK B 12 Juli 23.7 Nationell OK Botnia B Nationell IF Femman B Nationell Malax IF B 15 Aug 7.8 Nationell IF Minken B FSOM Kort Pargas IF A FSOM Normal Pargas IF S DM Natt IK Falken B DM Normal Närpes OK A 20 Sept 3.9 FM Normal, kval Jämsän RV A FM Normal, A-final Jämsän RV S FM Kort kval Pihkaniskat A FM Kort A-final Pihkaniskat S FM Natt NaVi S ÖID:s juniorcup i orientering 2005 är den 16:e i ordningen. Totalt ingår 24 deltävlingar i årets juniorcup. De 8 bästa tävlingsresultaten beaktas för var och en. B-tävlingar ger maximalt 15 poäng, A-tävlingar max 20 och S-tävlingar max 25 poäng. Klasserna är H och D 16, 18 och 20. Man får poäng enbart i egen åldersklass, men om man deltar i en högre åldersklass räknas poängen tillgodo i den egna klassen. Poängen för varje tävlingsinsats fås enligt formeln: Maxpoäng (egen placering 1) x max poäng / antal startande.

16 7HNQLNWUlQLQJDU 0nQDG 'DWXP 3ODWV.DUWD 7UlQLQJVW\S $QVYDULJ Mars Naguläger Jan-Erik/Micke 16 April 1-3 Hemmaläger Enl. förhållanden Ingmar/Jan-Erik 8-10 Hemmaläger Enl. förhållanden Ingmar/Jan-Erik 12 Träning Enl. förhållanden Öppet 19 Lotlax Budkavle Micke Bäck 26 Österhankmo Eget Samuel Kvist Maj 5 Larven Eget Michael Torrkulla 10 Norrvalla Eget Bengt Tunis 17 Kuni Eget Torvald Haldin 24 Storhälleberget (VaaSu:s karta) Rolf-Erik Sundelin 31 Vasklot Sprint Stig-Erik Dahlfors Juni 7 Monå Eget Ingmar Bäckström 14 Vassor Budkavle Jens Wiik 28 Bastuholmen Eget Ove Haldin Juli 26 Norrvalla Testlöpning Thomas Hjerpe Augusti 2 Norrvalla Kvarkenbanor Micke Bäck 9 Österhankmo Eget Ida/Malena/Monika 16 Vasklot Budkavle Peter Ivars 23 Kalapää Eget Majgret och Johan Ehrs 30 Storkyro? Eget Mika Lehtonen September 6 Skogsberget Natträning VaaSu 13 Kuni Eget Ingmar Bäckström 20 Öjberget Natträning Clas-Göran Herrgård,IDOOGXLQWHKDUP MOLJKHWDWWDUUDQJHUDWUlQLQJHQ±VNDIIDHUVlWWDUH 3XIIDRPWUlQLQJHQ±LWLGQLQJHQYLDHSRVWRFKSn)HPPDQVZHEVLGRU

17 17 9LVDWVDUSnWUlQLQJVNYDOLWHW Vi har i år försökt koncentrera träningarna till de bästa kartorna och terrängtyperna som vi förfogar över. Det är sedan upp till resp. arrangör att försöka få till stånd träningar vilka orienteringsmässigt ger deltagarna så stort utbyte som möjligt. Träningarna kan vara normala banor av 2-3 olika längder, olika banslingor med gemensam start eller egna intressanta träningsformer. Titta gärna i tävlingskalendern om det är viktiga tävlingar på gång och försök anpassa träningsformerna till dessa. Vid varje träningstillfälle bör finnas en bana/slinga som även lämpar sig för juniorer (12-14 år) Teknikträning med karta och kompass i terrängen är den viktigaste ingrediensen i orientering och kan ALDRIG tränas för mycket, samtidigt som en stor uppslutning på träningarna är stärkande för sammanhållningen i gänget, rakt igenom alla ålderskategorier. Genom att delta i träningarna visar du även uppskattning mot den som arrangerar. När du är arrangör för en träning bör du försäkra dig om att det finns kartor, annars kontaktar du Ingmar ( ). Dessutom informerar du i god tid om träningen både i Vasabladets föreningsspalt på Just nu-sidan genom att lämn in skriven puff om träningen till Vbl eller via e-post justnu@vasabladet.fi samt via femmans e-postlista. (QYlOSODQHUDGWUlQLQJEOLUWLOOJOlGMH I UPnQJD. 'DJV I U O SWHVWJlQJHW DWW JUHSSD NDUWD RFK NRPSDVV RFK LQI UOLYD \WWHUOLJDUH HWW PRPHQW ± RULHQWHULQJLWUlQLQJHQ

18 7lYOLQJVNDOHQGHU 7LG 7lYOLQJ $UUDQJ U $SULO 9.4 Vårnattstafett Turun Suunnistajat 16.4 Ankkurirastit Angelniemen Ankkuri 17.4 Nationell Pohjankyrön Rasti 17.4 Silja-rastit Paimion Rasti 23.4 Pellavarastit Jalasjärven Jalas 24.4 Nationell Rasti-Lukko 23.4 Tvåmila, Tiomila Sverige 30.4 FinnSpring Rastikarhut 0DM 1.5 FinnSpring, stafett Rastikarhut 5.5 MÖ-Stafett Himangan Urheilijat 7.5 Nationell Lapuan Virkiä 8.5 Nationell Vetelin Urh/Halsuan Toivo Nationell cykelorientering Gamlakarleby IF/OK Botnia 14.5 )0/nQJ Oriveden Ponnistus 15.5 Nationell Rasti-Kurikka 21.5 Nationell IK Kronan 21.5 Nationell Rastiketut Nationell Kortesjärven JV 28.5 Kärppäjahti Kokkolan Suunnistajat 29.5 Nationell IK Falken -XQL 5.6 )06SULQW Raja-Karjalan Suunnistajat 8.6 '0.RUW IF Femman 11.6 Nationell Ylistaron KV Torniolaakson rastipäivät Länsi-Rajan Rasti Slättlandskavlen Ylistaron KV 18.6 Venlakavlen Sippurasti 19.6 Jukolakavlen Sippurasti 22.6 Ekorrstigsfinal Solf IK -XOL 2.7 Kalevan Rastiviesti Oulun Tarmo m fl Kainuun rastiviikko Puolangan Ryhti Fin 5 Hiisirasti 23.7 Nationell OK Botnia 28.7 Kvarkenträffen dag 1 IF Femman 29.7 Kvarkenträffen dag 2 Malax IF 30.7 Kvarkenträffen dag 3 Vaasan Suunnistajat 18

19 19 $XJ Fjällorientering Lapin Veikot 7.8 Nationell IF Minken 12.8 )620.RUW Pargas IF 13.8 )6201RUPDO Pargas IF 14.8 )6206WDIHWW Pargas IF 20.8 Ungdomens Jukola Rasti-Lukkko 26.8 '01DWW IK Falken 27.8 Nationell Lappajärven Veikot 28.8 '01RUPDO Närpes OK 6HSW )01RUPDO*U Jämsän Retkiveikot )01RUPDO*U Lapuan Virkiä/Karstulan Kiva 17.9 )0.RUW*U Pihkaniskat 17.9 )0.RUW*U Alajärven Ankkurit/Vetelin Urh )06WDIHWW*U Karjaan Ura 18.9 )06WDIHWW*U Kaustisen Pohjan-Veikot 24.9 Ekorrstigsbudkavle 24.9 )01DWW Navi 2NW manna Täby, Sverige Halikko-stafett, För-Jukola Angelniemen Ankkuri $QPlO±RFNVnWLOOEXGNDYODU±KHOVWWLOO9HUNNRYLKNR eller till Tunis DPnNWLOOWlYOLQJDU)L[DVNMXWVnWYDUDQGUDVnDOODNRPPHUVLJWLOOWlYOLQJDUQDSn EUDVlWW 9lONRPPHQWLOO)HPPDQ säger vi till två nya Femmantävlare. ) 0DUL 0lNL7RUNNR 16 år, har tidigare tävlat för LaihLu fotorientering och PoRa skid- OL. Gymnasieelev -HVSHU$QGHUVVRQ 23 år, tävlat tidigare för Karjaan Ura.

20 Studerar vid Pedagogiska fakulteten till 20 speciallärare.

21 0('/(06$9*,)7 21 Femman har orientering, skidåkning och friidrott på sitt program. Medlemsavgift för 2005: senior 8,50 EUR junior under 20 år 5 EUR familj 25 EUR ständig medlem 170 EUR Betala till Kvevlax Sparbank, konto * Ange vem du betalar för. Meddela oss ifall dina adress- eller telefonuppgifter har förändrats, gärna via medlemsformuläret som finns på våra websidor på adressen ZZZIHPPDQRUJ eller till någon av Femmans funktionärer. 6b621*$9*,)7 Orienteringssektionens säsongavgift 2005 betalas av alla orienterare. Föreningen står då för startavgifter i FM och i budkavlar och ett antal övriga tävlingar och för juniorer under 14 även Nuori Suunta kortet inkluderande tävlingslicens. Säsongavgift för Orientering 2005 juniorer under 14 år 25 EUR juniorer EUR studerande seniorer 50 EUR seniorer och äldre 60 EUR Betala till Femman orienterings konto i Vasa Andelsbank, konto. Ange vilka personer du betalar för. 2ULHQWHULQJVVHNWLRQHQVXWVNRWW (NRQRPLXWVNRWWHW 7RPDV0DQGHUEDFND Råstvägen 17, Korsholm Stig-Erik Dahlfors, Peter Ivars, Kent Åstrand..DUW7lYOLQJ 7KRPDV+MHUSH Karlebyvägen 228, Korsholm Alf Groop, Clas-Göran Herrgård. Bengt Tunis, Åke Strandberg, Ann-Sofi Sundelin. 7UlQLQJVXWVNRWWHW,QJPDU%lFNVWU P Liljevägen 12, Kvevlax , Stig-Erik DahlforsJan-Erik Hall, Peter Ivars 1\E UMDUXWVNRWWHW 5XQH%M UNVWUDQG Barkgränd 7, Korsholm , Jan-Erik Backman, Kenneth Högholm, Magdalena Ivars, Hans Sund, Ann-Sofie Sundelin, Berit Tunis, Bjarne Wiik,Elisabeth Wik-Nylund -XQLRUXWVNRWWHW %HQJW7XQLV Tunisvägen 7, Vörå , Bodil Fred, Torvald Haldin, Yngve Jern, Ture Sandvik, Rolf-Erik Sundelin (PLW,QJPDU%lFNVWU P Liljevägen 12, Kvevlax , )HPPDQSnQlWHWZZZIHPPDQRUJ 0LQLVNRJVOXIIDUSRVWHQXWJHVDY,))HPPDQRULHQWHULQJVVHNWLRQHQ 5HGDNW U%RGLO)UHG $SULO