Vinterläger PROGRAM Ronneby 2-5 Januari 2016

Transkript

1 Vinterläger PROGRAM Ronneby 2-5 Januari 2016

2 INFÖR LÄGRET Du hälsas hjärtligt välkommen till Vinterlägret i Ronneby och vinterns träningsläger, vi ber dig att läsa igenom följande uppgifter inför lägret: Inryckning: Ledare/Instruktörer: Lördagen den 2 januari 2016 kl (OBS! ledarträffen är obligatorisk). Samling sker vid receptionen på Ronneby Brunn, huvudentrén. Deltagarna i träningslägret: Lördagen den 2 januari 2016 kl OBS! Samling sker på baksidan av Ronneby Brunn, vid SPA-entrén, där finns ledare som tar emot er. Invigning: Lördagen den 2 januari 2016 kl 11.30, utanför SPA-entrén. Respektive instruktör samlar sina deltagare. Utryckning: Tisdagen den 5 januari 2016 kl Lägerledning: Fredrik Olsson, Karlshamn, Utrustning: Övrigt: Mat: Förläggning: Transporter: Återbud: Medtag personlig idrottsutrustning, gymnastikskor, träningsoverall, toalettartiklar inkl handdukar. Boendet sker i hotellrum och där ingår täcke, kudde och sängkläder. Om någon är i behov av specialkost, måste detta omedelbart, dock senast den , meddelas via mejl till fredrik.olsson@blekingeidrott.k.se För sent inkommen anmälan betyder att köket endast kan erbjuda den kost som finns på lägret. Förläggning kommer att ske på Ronneby Brunn. Ev. skadegörelse får ersättas. Tider för transporter, till och från träningsanläggningarna, utdelas till berörda instruktörer. Resor till och från lägret ombesörjs av deltagarna själva. Om Du blir sjuk och inte kan deltaga i lägret, måste Du anmäla detta till kontaktpersonen för din idrott omedelbart. Om anmälan inte görs kommer debitering att ske på berörd person. Om deltagare p.g.a. skada eller sjukdom bryter lägret under första lägerdagen uttages ej lägeravgift. I övriga fall erlägges hel lägeravgift.

3 PROGRAM Lördagen den 2 januari Inryckning instruktörer Samling sker vid receptionen på Ronneby Brunn, huvudentrén Inryckning deltagare Samling sker på baksidan av Ronneby Brunn, vid SPA-entrén, där finns ledare som tar emot er Invigning utanför SPA-entrén Lunch Träning I Middag Träning Kvällsfika Samling på logementen Tystnad Söndagen den 3 januari Väckning Frukost Träning Lunch Träning Middag Träning Kvällsfika Deltagarna på logementen Tystnad Måndagen den 4 januari Väckning Frukost Träning Lunch Träning Middag Träning Kvällsfika Deltagarna på logementen Tystnad Tisdagen den 5 januari Väckning Frukost Träning Lunch Avslutning utanför SPA-entrén

4 DELTAGANDE IDROTTER Lägeravgift: Betalas till ditt SDF (Specialidrottsförbund). Respektive idrott ansvarar för att lägeravgiften för deltagarna kommer in. Blekinge Idrottsförbund fakturerar respektive SDF efter lägret. Kontaktperson: Upplysningar och ev. återbud eller frågor om betalning görs till kontaktpersonen i respektive idrott. Bordtennis Hans Svensson tel Ishockey: Mikael Thoresten tel Simning: Jenny Kromnow tel Skytte: Pär Karlsson tel

5 ANTAL DELTAGARE Sammanställning av deltagare och ledare Pojkar Flickor Ledare Summa Bordtennis Ishockey Simning Skytte Summa totalt: Om du vill se vilka som deltar från respektive idrott kan du göra det på Blekinge Idrottsförbunds hemsida Gå in på fliken som heter Lägerverksamhet i den gråa menyraden på vänster sida. Där klickar du på Lägerverksamhet och sedan klickar du på Vinterläger i Ronneby. Blekinge IF uppdaterar namnlistorna hela tiden och det är respektive idrotts kontaktperson som är ansvarig för att namnen är uppdaterade.

6 MATSEDEL Frukost Ronneby Brunns härliga hotellfrukost Lördagen den 2 januari Lunch: Middag: Kväll: Kycklinggryta med ris Pocherad torsk med potatis och äggsås Smör, bröd, pålägg och dryck Söndagen den 3 januari Lunch: Middag: Kväll: Köttfärslimpa med potatis och gräddsås Fläskfilé med saltbakad potatis och skysås Smör, bröd, pålägg och dryck Måndagen den 4 januari Lunch: Middag: Kväll: Ugnsbakad falukorv med potatismos Kycklingbröst med rostad potatis och dragonsås Smör, bröd, pålägg och dryck Tisdagen den 5 januari Lunch: Lasagne Vid varje måltid finns det också en salladsbuffé VÄLKOMMEN! önskar restaurangchef och medarbetare på

7 TRIVSELREGLER För att trivseln skall bli den bästa tänkbara på lägret fordras vissa saker av Dig som deltagare. Tänk på att Du har mer än Dig själv att ta hänsyn till, man får tänka vi istället för jag. Uppträd så att Du hedrar idrotten och Din förening kom ihåg att vi är gäster och vill komma tillbaka. Tänk på att vi befinner oss på en hotellanläggning och att hänsyn tas till övriga gäster. Passa de tider som gäller. Förläggningen skall hållas ren och snygg. Använd papperskorgarna! Rökning är inte tillåten. Vid brandlarm uppställning på parkeringen utanför SPA entrén, idrottsvis. Tag med Ditt bästa humör - ett gott humör skapar alltid allmän trivsel.

8 Vinterläger 2-5 jan 2016 Vi tackar våra samarbetspartners