Vinterläger PROGRAM Ronneby 2-5 Januari 2013

Transkript

1 Vinterläger PROGRAM Ronneby 2-5 Januari 2013

2 INFÖR LÄGRET Du hälsas hjärtligt välkommen till Vinterlägret i Ronneby och vinterns träningsläger, vi ber dig att läsa igenom följande uppgifter inför lägret: Inryckning: Ledare/Instruktörer: Onsdagen den 2 januari 2013 kl (OBS! ledarträffen är obligatorisk). Samling sker vid huvudentrén Flygflottiljen, F 17, Kallinge. Deltagarna i träningslägret: Onsdagen den 2 januari 2013 kl OBS! Samling sker vid huvudentrén, Flygflottiljen, F 17, Kallinge, där finns ledare som tar emot er. Invigning: Onsdagen den 2 januari 2013 kl 11.30, idrottshallen på F 17. Respektive instruktör samlar sina deltagare. Utryckning: Lördagen den 5 januari 2013 kl Lägerledning: Fredrik Olsson, Karlshamn, Utrustning: Övrigt: Mat: Förläggning: Transporter: Återbud: Medtag personlig idrottsutrustning, gymnastikskor, träningsoverall, hänglås, toalettartiklar inkl handdukar och sovutrustning (lakan, påslakan och örngott) alternativt sovsäck och örngott. OBS! Säng, madrass och kudde finns på anläggningen. Varje deltagare disponerar en skåphalva. Medtag 1 st. hänglås Avvikelse kan ske pga. vikande tillgång till skåp. Om någon är i behov av special kost, måste detta omedelbart, dock senast den , meddelas via mejl till fredrik.olsson@blekingeidrott.k.se För sent inkommen anmälan betyder att köket endast kan erbjuda den kost som finns på lägret. Förläggning kommer att ske på F 17, Kallinge. Ev. skadegörelse får ersättas. Tider för transporter, till och från träningsanläggningarna, utdelas till berörda instruktörer. Resor till och från lägret ombesörjs av deltagarna själva. Om Du blir sjuk och inte kan deltaga i lägret, måste Du anmäla detta till kontaktpersonen för din idrott omedelbart. Om anmälan inte görs kommer debitering att ske på berörd person. Om deltagare p.g.a. skada eller sjukdom bryter lägret under första lägerdagen uttages ej lägeravgift. I övriga fall erlägges hel lägeravgift.

3 Lägeravgift: Betalas till ditt SDF (Specialidrottsförbund). Respektive idrott ansvarar för att lägeravgiften för deltagarna kommer in. Blekinge Idrottsförbund fakturerar respektive SDF efter lägret. Kontaktperson: Upplysningar och ev. återbud eller frågor om betalning görs till kontaktpersonen i respektive idrott. Bordtennis Hans Svensson tel Friidrott Frida Johnsson tel Fotboll Håkan Håkansson tel Fäktning: Ulf Lindholm tel Handboll: David Olsen tel Ishockey: Benny Linder tel Orientering Åke Larsson tel Skytte: Pär Karlsson tel

4 PROGRAM Onsdagen den 2 januari Inryckning instruktörer ingång Huvudentrén, F 17, Kallinge Inryckning deltagare ingång Huvudentrén, F 17 Kallinge Invigning idrottshallen på F Lunch Träning I Middag Träning Kvällsfika Samling på logementen Tystnad Tordagen den 3 januari Väckning, städning Frukost Träning Lunch Träning Middag Träning Kvällsfika Deltagarna på logementen Tystnad Fredagen den 4 januari Väckning, städning Frukost Träning Lunch Träning Middag Disco Kvällsfika Deltagarna på logementen Tystnad Lördagen den 5 januari Väckning, städning Frukost Träning Lunch Iordningställande och städning av förläggning Avslutning

5 MATSEDEL Frukost Gröt, smör, bröd, pålägg, marmelad, flingor, fil, dryck Onsdagen den 2 januari Lunch: Middag: Kväll: Strimlad falukorv med lök och äpple samt örtpotatismos Köttfärssås och spaghetti Smör, bröd, pålägg och dryck Torsdagen den 3 januari Lunch: Lunch 2: Middag: Kväll: Ärtsoppa och alt. soppa och pannkakor med grädde och sylt Köttbullar med stuvade makaroner Stekt kycklingklubba med krämig kokossås och basmatiris Smör, bröd, pålägg och dryck Fredagen den 4 januari Lunch: Middag: Kväll: Pannbiff med stekt potatis och stekt lök samt gräddsås Korv Stroganoff och ris Smör, bröd, pålägg och dryck Lördagen den 5 januari Lunch: Tacobuffé VÄLKOMMEN! önskar restaurangchef och medarbetare

6 Sammanställning av deltagare och ledare Pojkar Flickor Ledare Summa Bordtennis Friidrott Fotboll Fäktning Handboll Ishockey Orientering Skytte Summa totalt: Om du vill se vilka som deltar från respektive idrott kan du göra det på Blekinge Idrottsförbunds hemsida Gå in på fliken som heter Vi arbetar med i huvudmenyn. Där klickar du på Lägerverksamhet och sedan klickar du på Vinterlägret i Ronneby. Blekinge IF uppdaterar namnlistorna hela tiden och det är respektive idrotts kontaktperson som är ansvarig för att namnen är uppdaterade.

7 Trivselregler: För att trivseln skall bli den bästa tänkbara på lägret fordras vissa saker av Dig som deltagare. Tänk på att Du har mer än Dig själv att ta hänsyn till, man får tänka vi istället för jag. Uppträd så att Du hedrar idrotten och Din förening kom ihåg att vi är gäster och vill komma tillbaka. Passa de tider som gäller. Ingång till F 17 får endast ske genom huvudentrén. Inpassage får ske senast kl Tillsägelse från militär personal skall omedelbart åtlydas Förläggningen skall hållas ren och snygg genom daglig städning. Använd papperskorgarna! Rökning är inte tillåten. Vid brandlarm uppställning på kaserngården, idrottsvis. Tag med Ditt bästa humör - ett gott humör skapar alltid allmän trivsel.

8 Vinterläger 2-5 jan 2013 Vi tackar våra samarbetspartners BLEKINGE FLYGFLOTTILJ