Hälsodisken Partille Kulturum

Hälsodisken Partille Kulturum Vårprogram 2012

Välkommen till Hälsodisken i vår! I vår gör Hälsodisken en satsning på volontärverksamheten i kommunen med två särskilda informationsträffar för alla som vill veta mer om vad det innebär. Vi erbjuder volontärutbildning för alla som vill stärka sin kompetens, eller som bara vill lära sig mer. Körprojektet Allmän Rösträtt återkommer för alla som vill vara med och sjunga för sin personliga utveckling. Sven Ludwig föreläser om hur han inte gav upp utan tog sig tillbaka till livet trots en olycka som orsakade allvarliga hjärnskador och vi får veta mer om Vatten livets källa och ödesfälla och om man kan bli frisk av mat. Hälsodisken i Partille Kulturum syftar till att främja och förbättra hälsan och välbefinnandet hos invånarna i Partille, att förebygga skador och sjukdom samt erbjuda och skapa möjligheter för människor att ta ett större ansvar för sina liv och sin hälsa och att göra aktiva, hälsosamma val. I Hälsodisken finns plats för frågor om såväl kost och motion, ekonomi och tandhälsa som kropp och själ, livsglädje och sorg. Här samarbetar människor med olika expertkunskaper eller livserfarenheter som de gärna delar med sig av. Hälsodisken ska göra hälsoinformation lättillgänglig, möjliggöra för olika aktörer att samverka kring hälsofrågor samt skapa en mötesplats och en organisation för att samordna olika främjande och förebyggande insatser och åtgärder. Välkommen! Stefan Svensson, kommunalråd och ordförande i Folkhälsorådet Vårprogrammet för 2012 hittar du på följande sidor. Färgerna markerar: Föreläsningar Rådgivning Aktiviteter Hälsodisken, Partille Kulturum Gamla Kronvägen 56 Telefon 031-792 96 00 Projektledare Annica Edström Rosell annica.edstrom@partille.se För kontaktuppgifter till samtliga aktörer i Hälsodisken, besök www.partille.se eller ring oss. Samtliga aktiviteter är gratis om inget annat anges. Annica Edström Rosell

Tisdag 31 januari Partille församlingshem Kl 19. After work för kvinnor. Tema: Vägar till hälsa. Tanzania för alltid en del av mig Vår gäst berättar personligt om livet i Afrika, hopp för kvinnor, om kärlek och tro, och om förluster som gjort skillnad. En kväll med plats för skratt, tårar, igenkänning och om en Gud som aldrig överger. Gäst: Pamela Sjödin-Campbell, leg. psykoterapeut och författare. Arr: Partille församling. Torsdag 2 februari Kl 18.30. Kan man bli frisk av mat? En föreläsning med Jenny Elwe, kostrådgivare, om hur maten vi äter påverkar vår hälsa. Hur har vi hamnat i klorna på livsmedels- och läkemedelsindustrin? En liten tillbakablick om hur fettet fick skulden för våra folksjukdomar. För att sedan titta framåt och genom kunskap ta tillbaka makten över din hälsa! Jenny brinner för ämnet kost och tror att maten vi äter gör oss friska eller sjuka. Med stort engagemang och intresse håller hon en spännande föreläsning om mat, hälsa och om den spännande matrevolutionen som är på gång! Detta kan vara starten till en ny livsstil, mat för livet och hälsan helt enkelt! Biljett 120 kr, www.webbiljett.se/partille. Arr: Studieförbundet Vuxenskolan Tisdag 7 februari Hälsodisken, Partille församlingshem Partille Kulturums foajé Kl 14 16. Möt Friskis&Svettis. Vill du komma igång med träningen? Behöver du kanske lite råd om hur och med vad? Det gäller att hitta något du gillar så mycket att du längtar till nästa gång. Det finns något för alla och det är aldrig för sent. Kom och prata med Lotta Nybäck, verksamhetsledare på Friskis&Svettis. Arr: Friskis&Svettis Torsdag 9 februari Vinterträdgården Kl 18.30 Hälsopromotion Vad menas med hälsa? Vad påverkar hälsan? Finns det en kontinuummodell? Ohälsa -Hälsa. Vi analyserar vårt hälsotillstånd från olika perspektiv och försöker poängtera de punkter som kan bidra till en bättre hälsa. Arr: Studieförbundet Vuxenskolan Torsdag 9 februari Kl 18.30. Allmän rösträtt - alla kan sjunga Ta ett steg i din personliga utveckling och hitta din personliga röst i Hälsodiskens körprojekt! Höj din självkänsla, öka din statusmedvetenhet, bli trygg på scenen och påverka ditt eget och andras liv på ett positivt sätt genom sång! Hedvig Slomian, leder kören som träffas 8 torsdagar under våren. Text, rörelser och sång vävs ihop till en helhet som presentas i en stor konsert i Vallhamrakyrkan den 15 april tillsammans med Magnus Bäcklund. Ung eller gammal, med eller utan kör- och sångvana - alla är välkomna att vara med på vårens hälsosammaste och roligaste körprojekt! Anmäl dig till 031-26 55 70 eller www.sv.se/partille. Arr: Kultur&fritid och Studieförbundet Vuxenskolan Hedvig Slomian

Onsdag 15 februari Kl 18. SV Arena - Hur mår våra barn och unga? Hur upplever våra barn sin psykiska hälsa, trygghet, inflytande, skolgång och kunskap om barnkonventionen? Linus Torgeby berättar om undersökningen Ung Röst som genomfördes av Rädda Barnen under 2011. Föredraget följs av en öppen dialog. Arr: Studieförbundet Vuxenskolan och Rädda Barnen Torsdag 1 mars Kl 18.30. Hälsa åter efter tandsanering Om tandbehandling speciellt i samband med sanering av olämpliga tandfyllnadsmaterial. Föredrag och information från Barbro Wallström, från Tandvårdsskadeförbundet. Arr: Tandvårdsskadeförbundet Onsdag 22 februari Kl 18. Volontär - ett utvecklande uppdrag Vill du få personlig utveckling samtidigt som du hjälper andra? Vi bjuder på fika och berättar mer. Se även sista uppslaget. Arr: Volontärsamordningsgruppen Torsdag 23 februari Kl 18.30. Rallarros, rebeller, martyrer och glödande hjärtan. Jan Hammarlund Efter skivor som Tvärs över går n, SYD, Alby- Bilbao, Grässtrån och Gatsten och den senaste Röda Linjen får vi nu träffa Jan Hammarlund på sin turné i Västra Götaland med att fira ABF s 100 år i en historisk resa och skildring med sånger från 1912 till idag. En föreställning med både tänkvärda och lyriska sånger om kamp, hjältar och kärlek. Fri entré. Arr: ABF Sydvästra Götaland Tisdag 28 februari Partille församlingshem Kl 19. After work för kvinnor. Tema: Vägar till hälsa. Tystnaden är guld värd. Tystnaden är hårdvaluta idag, en lyxvara som många betalar dyrt för att få ta del av. Vår gäst kommer att tala över tystnadens betydelse i vår tid och i våra liv. Om vad en retreat är och kan få betyda. En kväll om vägar inåt. Gäst: Helena Högström, föreståndare på Lilleskogs själavårdsinstitut, präst och leg. psykoterapeut. Arr: Partille församling. Tisdag 6 mars Utställningshallen, Partille Kulturum Kl 16.00-18.15. Vad innebär volontärarbete? Det frivilliga arbetets betydelse för folkhälsan. Kommunal organisation samt Egna drivvkrafter självkännedom. Med Ingrid Ljungholm, Annelie Brattfors och Peter Nilsson Callsen. Ingår i volontärutbildning men är öppen för alla! Anmäl dig för fika. Se sista uppslaget! Arr: Volontärsamordningsgruppen och Studieförbundet Vuxenskolan Kl 18.30. Ge inte upp! Boken Ge inte upp! är Sven Ludwigs berättelse om hur han vid elva års åder blir påkörd av en bil när han kliver fram bakom skolbussen. Läkarna har litet hopp om att han kunna ta sig tillbaka till livet med de allvarliga hjärnskador som olyckan orsakat. Idag är Sven 39 år och lever ett bra liv med fru och fyra barn. Resan har kantats av många positiva men också bittra erfarenheter inte minst om att bara vara människa men också om att vara en del i ett samhälle. För dig i trygghet där olyckan inte är något du tänker på kommer Svens berättelse att ge dig ett perspektiv på vad Ge inte upp! faktiskt innebär och den styrka du kan hämta i det. Detta är Svens berättelse hur han mot alla odds kommit tillbaka och vad som hjälp honom att ta de avgörande stegen. Biljett 100 kr, www.webbiljett.se/partille. Arr: Sven Ludwig

Tisdag 6 fredag 9 mars Hälsodisken, Partille Kulturums foajé Kl 13 16. Konsumentvecka. Träffa Konsument Göteborg. Ta del av utställning, prova energicykel, ställ dina frågor om konsumenträtt med mera. Arr: Konsument Göteborg Torsdag 8 mars Kl 18.30. Lär dig förstå dina drömmar! Vi människor behöver ha en god kunskap både om vår fysiska och psykiska natur för att vi skall kunna utveckla oss och må bra. Den psykiska ohälsan ökar. Alla vi människor bär lösningen på detta problem inom oss själva. Vad är det då vi har som kan vägleda oss till att må bättre psykiskt? Jo, det är våra egna drömmar. Många tror drömmarna bara är mental avfall som vi bör glömma så fort som möjligt, men detta är fel. Vi behöver, tvärtom, lära oss att drömmen är vår egen vägledare som vi bör lyssna till. En dröm är som en röntgenbild av vårt psyke. Den berättar exakt hur vi mår utan att dölja någonting. Våra drömmar är en obegränsad källa för oss som vi bör lära oss att använda på rätt sätt så vi kan få en bättre psykisk hälsa. Biljetter 50 kr, bokas via www.webbiljett.se eller tfn 031-792 96 00. Uppföljning lördag 10 mars. Gå en introduktionskurs och få din dröm tolkad. På kursen ges undervisning och träning i drömtolkning efter Obrad Doncics symbolteori Kursavgift 250 kr. Kursen går från 9-17 med lunchpaus från 13-14. Kursen kommer vara i Kållered, föreningslokalen på Högevägen 176. Anmäl dig på kursen på mail:siw.doncic@viasomnii.net eller tfn 0709 99 31 33. Arr: Siw Doncic Tisdag 13 mars Vallhamra bibliotek Kl 18.30. Kan man bli frisk av att läsa böcker Läs och samtala med bibliotekarie Monica Vahlén. Arr: Kultur & Fritid Onsdag 14 mars Jonsereds kyrka Kl 19.15-20.45 Kropp & själ En samtalsgrupp med Johanna Olander kring stress,vardagspussel och allt det andra som hör livet till. Vi kommer att använda oss av praktiska övningar, föredrag, texter och bilder med mera. 5 träffar under våren. För mer info och anmälan Johanna.olander@ svenskakyrkan.se. Arr: Partille församling Torsdag 15 mars Kl 18.30. När det värsta har hänt om att orka leva vidare efter förlusten av en nära anhörig Kjell Westerlund, ordförande i föreningen Vi Som Förlorat Barn tillika SAMS, SamArbete för Människor i Sorg, föreläser utifrån egna erfarenheter. Föreläsningen vänder sig både till drabbade och personer i en drabbads omgivning såsom släktingar, vänner och arbetskamrater. Arr: Vi Som Förlorat Barn Lördag 17 mars Gamla Kronvägen 56, F-huset Kl 10.00-13.00 Hjärt- och lungräddning, HLR Inriktning barn. Du får lära dig hur du ska agera om ett barn slutar andas, får hjärtstopp eller av andra skäl blir livlöst. Du behöver läsa boken Livräddande första hjälp till barn innan kursen, som du beställer från www.stiftelsenforhlr.se eller via www.hlr.nu (120 kr exkl.moms). Kursavgift 250 kr inkl. kompetensbevis. Arr: Studieförbundet Vuxenskolan Tisdag 20 mars Utställningshallen, Partille Kulturum Kl 16.00-18.15. Om åldrande och Att bemöta människor i kris och sorg. Föreläsning med Birgitta Olsson, Svenska kyrkan. Ingår i volontärutbildning men är öppen för alla! Anmäl dig för fika. Se sista uppslaget! Arr: Volontärsamordningsgruppen och Studieförbundet Vuxenskolan

Tisdag 20 mars Kl 18.30. Murardrömmar. Monologer, dikter och berättelser av KG Malm, varsamt ljudillustrerade och tonsatta av kollegan Dan Viktor. Här möter det vardagliga och välbekanta det skruvade och absurda. I texterna får vi möta mannen som bjuder ut sig själv på restaurang, den Indiske självplågaren Radji som finner en guru och överman i sin svenska granne och muraren som tvingas försörja sig som estradpoet för att få det att gå ihop ekonomiskt. K-G Malm bjuder på bländande intellektuell humor i Tage Danielsson klass. Biljett 60 kr, bokas på tfn 0303-16532. Arr: ABF Sydvästra Götaland Torsdag 22 mars Kl Kl 14.00. Om egenvård vid förkylnings-, hals- och influensasymtpom, egenvård vid sår och hudbesvär. Vilka åtgärder kan du själv vidta vid enkla skador och vanliga sjukdomar? En god egenvård kan vara av avgörande betydelse för att förebygga allvarliga komplikationer och undvika mänskligt lidande och dryga vårdkostnader. Arr: Capio vårdcentral. Torsdag 22 mars Gamla Kronvägen 56, F-huset Kl 18-19.30. Hjärt- och lungräddning, HLR Kunskap i HLR ökar chansen att överleva ett hjärtstopp. Under denna kurs får du lära dig hjärtlungräddning, luftvägsstopp och hur du hanterar en hjärtstartare. Kursavgift 150 kr inkl. kompetensbevis. Arr: Studieförbundet Vuxenskolan Kl 18.30. Enneagrammet en modell för olika drivkrafter och motivationer. Eva Ekman berättar om detta redskap för personlig utveckling. Genom att förstå och möta oss själva och andra ännu bättre kan vi utveckla och nå mer energi, glädje och harmoni. Arr: NLP Partner Kl 18.30 Författar och förläggarkarriär. Författaren och bokförläggaren Ramona Fransson berättar om hur det går till att få en bok utgiven rent praktiskt när väl manuset är klart. Skillnaden mellan olika förlagsverksamheter och hur hon själv tänkte när hon hade sitt första manus i handen. Alla misstag hon själv gjort i samband med utgivning och starten av förlaget. Om att skriva deckare och varför hon älskar den genren. Biljett 60 kr, bokas på tfn 0303-16532. Arr: ABF Sydvästra Götaland Tisdag 27 mars Eva Ekman Kl 19. Vatten - Livets källa och ödesfälla Guy Heyden författare, föreläsare, naturfotograf och UNESCO/Cousteau-professor i hälsoinriktad humanekologi vid Göteborgs Universitet talar om hur tillgången på vatten påverkar människans liv. Biljetter 60 kr för medlem, 80 kr för icke-medlem, säljes vid dörren. Arr: STF Lerum-Partillekretsen Ramona Fransson

Onsdag 28 mars Utställningshallen, Partille Kulturum Kl 16.00-18.15. Barn och unga med Birgitta Olofsson, cirkelledare föräldrarkunskap Ny i Sverige med Sanela Omanovic. Ingår i volontärutbildning men är öppen för alla! Anmäl dig för fika. Se sista uppslaget! Arr: Volontärsamordningsgruppen och Studieförbundet Vuxenskolan Torsdag 29 mars Kl 18.30. De dimhöljda bergens gorillor Expeditionsledaren och naturfotografen Annelie Utter tar oss med på en spännande resa i ord och bild till de dimhöljda bergen i Uganda. Här får vi träffa Gorillorna som Annelie hälsat på nästan 50 ggr. Den stora gnuvandringen i Kenya, de trädklättrande lejonen och många andra spännande djur och naturupplevelser. Annelie Utter var en av de första som började med ekoturism i Sverige och har fått flera utmärkelser och priser för bästa researrangör inom ekoturism. Biljett 60 kr, bokas på tfn 0303-16532. Arr: ABF Sydvästra Götaland Torsdag 12 april Kl 18.30 TBE och vaccination. TBE orsakas av ett virus och överförs genom fästingbett. Eftersom viruset kan ge en svår infektion i hjärnan och nervsystemet rekommenderas du att vaccinera dig om du ofta vistas i riskområden. Capio vårdcentral berättar allt du behöver veta om smittan och hur man skyddar sig. Arr: Capio Vårdcentral Söndag 15 april Vallhamrakyrkan Allmän rösträtt 16.00 Kör- och allsångskonsert Musik stärker hälsan! Kroppen syresätts när vi sjunger, spänningarna släpper och stresshormonerna minskar. Lyssna, sjung och skratta. Hedvig Slomian leder kören och medverkar gör Magnus Bäcklund som vann melodifestivalen med Fame 2004. Fribiljett hämtas i Informationen, Partille Kulturum. (OBS! Kan ej bokas via telefon eller webb.) Läs mer på www.partille.se/halsodisken. Arr: Kultur & Fritid. Studieförbundet Vuxenskolan med stöd av Musik i Väst. Magnus Bäcklund

Tisdag 17 april Kl 18.30 Stadsjord - Ett grönare kvartersliv Andelen människor som lever i storstäder ökar över hela världen. När det gäller klimatanpassning och hållbar utveckling blir vår mat en allt viktigare fråga. I Sverige blomstrar odlarrörelsen i städerna och allt fler efterfrågar närproducerad mat. Niklas Wennberg föreläser och är den drivande personen bakom Stadsjord. Som före detta miljöjournalist och politiskt aktiv inom miljöfrågor, bestämde han sig för ett par år sedan för att omsätta ord i praktik. Just stadsodling var en fråga han ville lyfta fram. Biljett 60 kr, bokas på tfn 0303-16532. Arr: ABF Sydvästra Götaland Onsdag 18 april Utställningshallen, Partille Kulturum Kl 16.00-18.15. Etik och moral, integritet samt kommunikation och bemötande. Med Sylvia Lidén Nordlund, samtalspedagog och fil kand i konflikthantering. Ingår i volontärutbildning men är öppen för alla. Anmäl dig för fika. Se sista uppslaget! Arr: Volontärsamordningsgruppen och Studieförbundet Vuxenskolan Onsdag 16 maj Jonsereds kyrka, Växthuset Kl 19.15-20.45. Pilgrimsvandring 2 träffar och en vandring. Vill du vandra med? Vi lär oss mer om pilgrimen och vandringen inåt och utåt. Ledare: Rasmus Linden. Ingen anmälan. Träff 1 av 2. Arr: Partille församling Tisdag 22 maj Partille församlingshem Kl 19. After work för kvinnor. Tema: Vägar till hälsa. Tankar i ord och ton om det som livet är fullt av. Här får du möjlighet till inspiration, vila och eftertanke i ett varierat program av dikter och texter som knyts ihop med sång och musik. Gäst: Malin Abrahamsson, logoped, körledare och körinspiratör. Arr: Partille församling. Onsdag 23 maj Jonsereds kyrka, Växthuset Kl 19.15-20.45. Pilgrimsvandring 2 träffar och en vandring. Vill du vandra med? Vi lär oss mer om pilgrimen och vandringen inåt och utåt. Ledare: Rasmus Linden. Ingen anmälan. Träff 2 av 2. Arr: Partille församling Söndag 3 juni Sylvia Lidén Nordlund Tisdag 24 april Partille församlingshem Kl 19. After work för kvinnor. Tema: Vägar till hälsa. El Sistema Musik kan förända livet, ge hopp och livsmod. Musik bygger broar! Vår gäst berättar om visionen, arbetet, och succén som sprider sig över världen. Fantastiska berättelser från en verklighet inte långt borta. Gäst: Malin Aghed, musiklärare, teaterpedagog och projektledare El Sistema Hisingen. Arr: Partille församling. Jonsereds kyrka, Växthuset Kl 12.30 Pilgrimsvandring. Arr: Partille församling Jonsereds kyrka

Volontär - ett utvecklande uppdrag! Vill du höja din kompetens och bli mer attraktiv på arbetsmarknaden? Få utlopp för talanger som inte ryms i ditt dagliga jobb? Skaffa nya vänner, odla dina intressen, dra nytta av din kunskap och erfarenhet eller få ny kunskap och erfarenhet? Och samtidigt hjälpa andra och bidra till andra människors glädje? I så fall kan du bli volontär i Partille kommun! Kanske kan du läsa sagor för barn på förskola, pyssla och spela spel på fritidsklubb, baka våfflor eller läsa tidningen på äldreboende, följa med någon som sällskap på en promenad, välkomna flyktingar till det svenska samhället, besöka någon som är ensam, leda korsordsträffar, hjälpa barn att läsa läxor? Välkommen på Informationsträff 22 feb kl 18.00, hörsalen Partille Kulturum Volontärutbildning Vi erbjuder 4 utbildningsträffar träffar kl 16-18.15 samt en uppföljningsträff. Vi deltagande de 4 första tillfällen erhålls ett diplom, men du får även gå färre gånger och man förbinder sig inte till något. Efter genomgången utbildning är du väl rustad för ett uppdrag som volontär i kommunen! Vi bjuder på fika.. 6 mars. Det frivilliga arbetets betydelse för folkhälsan. Med Ingrid Ljungholm, volontär som språkvärd/språkcafé, lärare, kursledare, arbetat för Spanska turistministeriet under många år. Kommunal organisation. Med Peter Nilsson Callsen, kommunsekreterare och biträdande kommunjurist. Egna drivkrafter och självkännedom. Med Annelie Brattfors, verksamhetsutvecklare SV Partille, ansvar för funktionsnedsättning, äldreomsorg och dans. 20 mars. Åldrande och Att bemöta människor i kris och sorg. Med Birgitta Olsson, diakon inom Svenska kyrkan med lång erfarenhet av anhörigstöd i Svenska kyrkan och på äldreboenden i Partille kommun. 28 mars. Barn och unga. Med Birgitta Olofsson, cirkelledare i föräldraverksamheten SV Partille, senior socionom /psykoterapeut steg 1 med lång erfarenhet av socialt arbete med familjer. Bred kunskap av handledning med frivilligarbetare i uppdrag av socialt arbete med barn och ungdom. Ny i Sverige. Med Sanela Omanovic, verksamhetsutvecklare SV Partille med ansvar för invandrarverksamhet, folkhälsa, föräldrautbildningar samt som etableringslots. Invandrade till Sverige 1994 från Bosnien. 18 april. Etik och moral. Integritet. Kommunikation och bemötande. Föreläsare Sylvia Lidén- Nordlund, fil.kand i konflikthantering och sexologi, samtalspedagog med KBT inriktning. Det femte tillfället är en uppföljning för dem som efter avslutade föreläsningar vill gå vidare som volontär. Vilket uppdrag passar jag bäst för? Vilka uppdrag finns i nuläget? Kanske finns det egna förslag på uppdrag? Datum för detta bestäms senare. Anmälan till Informationen, Partille Kulturum, tfn 031-792 96 00 el. kulturum@partille.se I Hälsodisken Partille ingår våren 2012: ABF Sydvästra Götaland, Amadora, Atsub, BVC Partille, Coach People, Capio Vårdcentral, FaR-samordnare, Friskis&Svettis, Folkhälsorådet, Folktandvården, Idefics, Konsument Göteborg, kultur- och fritidsförvaltningen, NLPpartner, OCD-föreningen Ananke, PilatesCentrum Göteborg, Seniorträffen, Siw Doncic, STF Lerum-Partillekretsen, Studieförbundet Vuxenskolan, Tandvårdsskadeförbundet, Partille församling, Vi Som Förlorat Barn, volontärsamordningsgruppen och Vårdcentralen Partille.

Fysisk aktivet på recept (FaR) Har du fått recept på fysisk aktivitet och önskar mer stöd så är du välkommen att kontakta FaR-samordnaren i Partille, tel 031-792 96 60. Information och rådgivning är kostnadsfri men de aktiviteter du eventuellt väljer betalar du själv. Önskar du ett recept på fysisk aktivitet kan du kontaka läkare eller annan legitimerad sjukvårdspersonal. Förslag på fysiska aktiviteter i Partille finns sammanställda i Aktivitetskatalogen på www.partille.se/halsodisken eller på biblioteket. Stresshanteringskurs på PartilleRehab Kursen leds av legitimerad sjukgymnast. Syftet med kursen är att öka förståelsen för hur stress påverkar oss såväl fysiskt som psykiskt och betydelsen av återhämtning. Fem tillfällen. Kursen omfattar en teoretisk och en praktisk del där avspänningsteknik ingår. För mer information, ring PartilleRehab, tel 031-792 96 60. Du behöver kunna förstå svenska för att tillgodogöra dig kursen. Välkommen! Sunda barn Vill du att ditt barn ska få sunda vanor och må bra? Vill du att ditt barn ska röra sig mer? Förslag på fysiska aktiviteter i Partille finns sammanställda i Aktivitetskatalogen på www.partille.se/halsodisken eller på biblioteket. Tips och stöd kan du få hos sjukgymnast på PartilleRehab. Ring PartilleRehab, tel 031-792 96 60 eller kontakta din skolsköterska. Gudrun Grönqvist Verktygslåda för föräldrar Under vårterminen erbjuder vi föreläsningar och studiecirklar för småbarnsföräldrar på tema parrelationer, om barnens sömn och matvanor och mindfulness för föräldrar. För mer information gå in på www.sv.se/partille eller kontakta Sanela Omanovic, 031-26 55 70. Livskraften Livskraften är Härryda kommuns motsvarighet till Hälsodisken i Partille. Vi finns i kulturhuset i Mölnlycke eller gå in på hemsidan www.harryda.se/livskraften. Här får du inspiration och kunskap om hälsa och hälsofrämjande aktiviteter såsom kurser, föreläsningar, träning med mera. Välkommen! Tfn 0732-31 66 42, livskraften@harryda.se. www.harryda.se/livskraften Balansen Besök gärna Balansen Må bra i kropp & själ som är Mölndals motsvarighet till Hälsodisken i Partille samt Livskraften i Härryda. Balansen finns till för att inspirera till bättre hälsa hos invånarna i Mölndal. Här finns en mängd olika föreläsningar, workshops och kurser för både inspiration, rörelse och avslappning. Välkommen! Tfn 031-87 77 01, balansen@molndal.se. www.balansen.molndal.se

Har du något hälsotips du vill dela med dig av? mejla ditt bästa hälsotips till kulturum@partille.se Partille kommun, januari 2012. Partille kommun, 433 82 Partille Besök Gamla Kronvägen 34 Telefon 031-792 10 00 www.partille.se partille.kommun@partille.se