Välkomna till Ashihara karate! Ni kan se fram emot en termin med många nya intryck! Vi erbjuder en allsidig träning där man tränar både teknik, snabbhet, styrka och uthållighet. Information om vår förening, Uppsala Ashihara Karateklubb: Huvudinstruktör, branch chief Sensei Lars Brännström 3 dan (svart bälte med 3 streck) Instruktör för barngruppen Erik Melander Instruktör för ungdomar och vuxna Senpai Carlos Cañas Christian Asplund Träningstider Måndagar 17:45-18:45 Barngruppen (Barn under 8 år) Onsdagar 17:45-18:45 Barngruppen (Barn; 8 år och äldre) Måndagar och onsdagar 19:00-20:30 Ungdom och vuxna Lördagar 11:00-12:15 Sparring Ungdom och vuxna Observera att vi är en ideell förening där vi hjälps åt för att det ska bli möjligt att träna karate. Vi ser gärna att föräldrar byter om och tränar tillsammans med barngruppen. På så sätt kan man hjälpa till, ha roligt och samtidigt få bättre kondition!
Hemsida På vår hemsida kan du läsa om graderingsdatum, träningstider osv. Där finns även kontaktuppgifter till instruktörerna och t.ex. numret till vårt plusgiro. Förhållningsregler i dojon Ifall t-shirt bärs under dräkten ska t-shirten vara vit. När man tränar i dojon är det viktigt att man har rena fötter och inte allt för långa naglar. Av säkerhetsskäl bär vi inte smycken, örhängen eller piercing under träningspasset. Etikett I Japansk kampkonst finns alltid en utvecklad formell etikett. Det råder en hierarkisk relation mellan junior och senior, där respekt visas åt båda hållen. Förhållandet mellan senior (senpai) och junior (kohai) avgörs först och främst av vem som börjat träna först, sedan av graden och till sist vem som är äldst. Om man inget annat vet kan graden vara en riktlinje. Junior hälsar alltid först. Osu används som hälsningsord, men har även andra betydelser. Instruktör tilltalas alltid senpai (uttalas sempai). Svartbältare med 3-4 streck tilltalas sensei. Utrustning Dräkter säljs t.ex. på Budo-fitness (medlemmar hos oss har 10% rabatt på kampsportsartiklar). Se till att prova ut rätt storlek innan köpet. Tänk också på att nya dräkter krymper i första tvätten. Ta gärna med dricksflaska med vatten, man gör av med mycket vatten under ett träningspass. Skriv namn på dricksflaskan, omärkta kvarglömda dricksflaskor slängs. Vi rekommenderar att du ej lämnar kvar personlig träningsutrustning i dojon mellan passen. Frågor eller feed-back? Vi tar tacksamt emot frågor och feed-back, ni får gärna maila oss! Kontaktuppgifter finns på hemsidan. Vi ses på träningen! Osu!
Uppsala Ashihara Karateklubb Vi vill registrera era personuppgifter i medlemsregistret! I och med att vi avslutar vårt gamla register i IdrottOnline (och pga. att inte alla registrerat sig) ber vi även gamla medlemmar att fylla i detta, trots att ni fyllt i liknande förut! Enligt Personuppgiftslagen måste vi be om ert samtycke innan vi behandlar era uppgifter. Uppgifterna raderas i samband med att ditt barns medlemskap avslutas eller när ni så själv önskar. Uppgifterna kommer inte användas för något annat ändamål än karate. De personuppgifter som du lämnar kommer att behandlas med datorteknik av föreningen. Uppgifterna kan komma att skickas till externa idrottsorganisationer vid t.ex. tävling, men i så fall meddelar vi dig detta. Du har rätt att få ta del av de personuppgifter som vi registrerat. Om uppgifterna som registreras är felaktiga, ofullständiga eller irrelevanta har du rätt att begära att uppgifterna ska rättas eller raderas. Observera att du själv avgör om du vill lämna några uppgifter till oss. Personuppgiftsansvarig: Federico Centurion federicocenturion@live.se 076-234 40 70 UPPSALA ASHIHARA KARATEKLUBB c/o Federico Centurion Svartbäcksgatan 66A 753 33 UPPSALA Jag samtycker till att Uppsala Ashihara Karateklubb behandlar uppgifterna enligt ovan. Datum och ort Signatur Namnförtydligande Jag förstår att medlemskapet kan upphävas ifall medlemsavgiften inte betalas. Datum och ort Signatur Namnförtydligande Uppgifterna fyller du i på baksidan.
För medlemsregistret Texta Förnamn (smeknamn) Efternamn Flicka Pojke Personnummer (ÅÅMMDD-XXXX) Ej svensk medborgare Gatuadress Postnummer Postort Är ny medlem Har tränat i Uppsala Ashihara Karateklubb sen tidigare Förälder 1 Förälder 2 (valfritt) Förnamn Förnamn Efternamn Efternamn Hemtelefon Hemtelefon Arbetstelefon Mobiltelefon Arbetstelefon Mobiltelefon e-mail e-mail Vi har av staten en skyddad identitet utom klubbadministratören. och vill därmed att vår information döljs för alla Medlemsnummer i Kratos (tilldelas och ifylles senare av instruktör) Jag godkänner att bilder av mitt barn från exempelvis gruppfoton vid gradering och läger läggs ut på hemsidan, Ja Nej
INFO FRÅN KASSÖREN PÅ UPPSALA ASHIHARA KARATEKLUBB All betalning görs till Ashiharas egna plusgirokonto 32 60 11-4. Inbetalningskort kommer ej att skickas, betala direkt till plusgirokontot. Se nästa sida. TERMINSAVGIFT 1/9-15/12 (INKL. FÖRSÄKRING OCH MEDLEMSAVGIFT) 500 kr upp till och med 12 år 1100 kr 15 år t.o.m. 17 år 1000 kr 13 år t.o.m. 14 år 1300 kr 18 år och äldre Går främst till lokalhyra, men även t.ex. träningsmateriel och tävlingsverksamhet. Inkl medlemsavgift i: Uppsala Ashihara Karateklubb, NIKO, Kratos gym och Aktiv ungdom. DATUM FÖR INBETALNING Terminsavgiften ska vara inne senast 27/9-10. Skriv namn och personnummer i meddelandefältet. Har man inte betalat innan dess uteblir medlemskapet i det fall det råder konkurrens om platser i gruppen (gäller barngruppen). FÖRSENINGSAVGIFT 200 kr i förseningsavgift för den som inte betalar i tid eller inte följer sin avbetalningsplan. Träningsstopp fram tills förseningsavgiften är betald. Kontaktuppgifter finns på (se under styrelse). På nästa sida medföljer en betalningslapp som ska lämnas in ifylld till din instruktör.
Denna blankett fylls i av målsman (gäller för dig som är under 18 år). Lämna in detta meddelande ifyllt när avgiften är betalad. Ni får tillbaka lappen på träningen, då som kvitto på erlagd betalning. Barnets förnamn Barnets efternamn Om ditt barn tränade hos Uppsala Ashihara Karateklubb förra terminen, kryssa i här: Ringa in den grad ditt barn har hos Ashihara Karate. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 mon (barn) 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 kyu (13 år eller äldre) Nybörjare, kryssa i här: Vet ej: Jag har till plusgiro 32 60 11-4 betalat Summa: Datum för betalning (ÅÅ-MM-DD): Signatur av den som betalar: Jag har upprättat avbetalningsplan innan 1/9-10. Betalningskategori: Barn Ungdom (13-14 år) Ungdom (15-17 år) Bälteslängd (Vi behöver veta inför gradering.) 240 cm 260 cm 280 cm 300 cm 320 cm Betalandes uppgifter: Namn: Mobil: E-mail: För er som har flera barn hos oss, fyll i endast ett barns uppgifter per lapp! Signeras av instruktör/kassör, betalning mottagen