52 Bli piggare och må bättre, med regelbunden träning som du tycker är kul!
VGR-ERBJUDANDEN OCH AKTIVITETER 53 I form eller ur form MIDREKLAM.SE Ibland kan det göra ont att röra på sig. Och när man väl kan ja, då kanske motivationen är som bortflugen. På Motionspalatset och MP Fysio i Vänersborg finns ett duktigt team av sjukgymnaster, arbetsterapeuter och träningsrådgivare, redo att hjälpa dig vare sig det handlar om att komma i form, att vässa formen eller framför allt, när du är ur form. 25% rabatt på årskort. Ingen klubbavgift. Ingen remiss krävs för besök till vår rehab MP Fysio Tel: 0521-677 72 info@motionspalatset.se www.motionspalatset.se
54 VGR-ERBJUDANDEN OCH AKTIVITETER VÄLKOMMEN TILL VÄSTSVERIGES STÖRSTA CYKELFEST! STADSGIRO 70 KM 595:- HALVGIRO 35 KM 395:- MTB-GIRO 27 & 37 KM 595:- OCH BARNGIRO 100:- INGÅR I HUVUDPARTNER: VÄLGÖRENHETS- PARTNER: KATEGORIPARTNERS:
VGR-ERBJUDANDEN OCH AKTIVITETER 55 Kombinerar styrketräning och konditionsträning 30 minuters träning för hela kroppen Speciellt för kvinnor Personlig träning 15% rabatt vid köp av årskort!* GÄLLER ENDAST VGR- ANSTÄLLDA Curves Trollhättan Hjortmossegatan 80 0520-411040 * Kontakta din närmaste klubb för mer information. 2015 Curves International, Inc. Allt finns samlat på vgr.tlevent.se Hitta aktuella friskvårdserbjudanden och VGR-rabatter i din del av regionen. Läs senaste nytt om motionslopp, inspirationsdagar och annat. Registrera dig och var med i Regionklassikern. Se dina genomförda lopp i klassikerpasset. Se vilka grenar dina arbetskamrater har genomfört. Se bilder och filmer från motionsloppen och reportage om VGR-aktiviteter.
56 VGR-ERBJUDANDEN OCH AKTIVITETER Konferensen där praktiker, forskare och politiker möts inom ANDT-området! Jobbar du med förebyggande eller främjande åtgärder inom alkohol och drogfrågan är detta konferensen för dig. Två dagar fyllda med det senaste inom ämnet. - Folkets Hus i Göteborg. Uppge VGR Tour2015 vid anmälan för 10% rabatt på deltagaravgiften. Läs mer på www.forebygg.nu Ett gott liv i ett tryggt samhälle utan alkohol och droger är vårt mål. Bred samverkan mellan organisationer och myndigheter är vårt tillvägagångsätt. Vår metod är nätverk i olika frågor samt utbildningar och seminarier. Den samlade nykterhetsrörelsen står bakom oss för att vi skall kunna vara i främsta ledet i kampen mot drogerna! www.lansnykterhetsforbundet.nu
VGR-ERBJUDANDEN OCH AKTIVITETER 57 Strandjoggen Uddevalla 6 juni 5 km, start kl. 10.30 www.strandjoggen.se INGÅR I Vårens stora löparfest! INGÅR I Vänersborg den 12 maj Anmäl dig och ditt lag på www.varruset.se
58 VGR-ERBJUDANDEN OCH AKTIVITETER FRISKVÅRD FÖR VGR Arena Älvhögsborg erbjuder i samarbete med LPK exklusivt dig som VGR-anställd: Medlemskap MIN (gym eller gruppträning & bad) 287 kr/mån Medlemskap MAX (gym, gruppträning, relax, bad) 333 kr/mån 10-kort bad 221 kr 25-kort bad 636 kr Årskort bad 1175 kr Årskort bad inkl. relax 1998 kr Kontakta jonas.enhult@alvhogsborg.se arenaalvhogsborg.se Allt finns samlat på vgr.tlevent.se Hitta aktuella friskvårdserbjudanden och VGR-rabatter i din del av regionen. Läs senaste nytt om motionslopp, inspirationsdagar och annat. Registrera dig och var med i Regionklassikern. Se dina genomförda lopp i klassikerpasset. Se vilka grenar dina arbetskamrater har genomfört. Se bilder och filmer från motionsloppen och reportage om VGR-aktiviteter.
59 VGR-ERBJUDANDEN OCH OCH AKTIVITETER I ÖSTRA I HELA REGIONEN 59 Kom igång Utvecklas Må bra Vi finns i Skövde men vår utrustning är mobil vilket gör att vi kan jobba i hela regionen. VGR-erbjudande Konditionstest. Kroppssammansättning. Individuellt anpassat veckoträningsprogram baserat på dina testresultat, tidigare erfarenheter av träning, mål samt livssituation. Pris: 1500 kr Ord. pris: 2450 kr Viktminskningsupplägg Konditionstest. Kroppssammansättning x 3. 16 veckor med individuellt anpassat träningsprogram. Kostupplägg. Pris: 6500 kr Ord. pris: 9800 kr Kontakta oss för mer information: info@traningskonsulten.se 070-512 81 17 traningskonsulten.se