Ålder Antal gymnaster Rikstruppen Pojkar/herrar Yngre: Minst 50 % i laget 10-15 år (dock ej aldrig under 10 år) Äldre: Minst 50 % i laget 13 år och uppåt (dock ej aldrig under 10 år) 6-16 gymnaster Alla gymnaster behöver EJ delta i fristående RM/RC Pojkar/herrar Yngre: Minst 50 % i laget 10-15 år (dock ej aldrig under 10 år) Äldre: Minst 50 % i laget 13 år och uppåt (dock ej aldrig under 10 år) 6-16 gymnaster Alla gymnaster behöver EJ deltaga i fristående Svårighet Fast kod Öppen kod FRISTÅENDE Rikstruppen Pojkar/herrar RM/RC Pojkar/herrar Redskap Golvyta 14x18 meter Golvyta 14x18 meter 15.2 Svårighet Övningarna hämtas från Bedömningsreglemente 2014 eller övningarna nedan: Hopp: Galopphopp (H1) Balans: Vippsittande med handstöd (B1) Nackstående utan höftvinkel (B2) Grupperat mellanstående (B3) Stående på en fot, fria benet 45-90 grader (B4) Kraftmoment: Armböjning ner och upp (K1) Akrobatiska moment: Kullerbytta (A1) Övningarna hämtas från Bedömningsreglemente 2014
FRISTÅENDE Rikstruppen Pojkar/herrar RM/RC Pojkar/herrar 15.2 Svårighet 1 piruett (1,0 poäng) 1 hopp (1,0 poäng)* 1 balansmoment eller kraftmoment (1,0 poäng) 0 sving (1,0 poäng) 1 akrobatiskt moment (1,0 poäng)* 1 kombination av 2 moment (1,0 poäng) 2 piruetter (kan vara samma kod) 2 hopp (kan vara samma kod)* 2 balans/kraftmoment (kan vara samma kod) 0 svingar 2 akrobatiska moment (kan vara samma kod)* 1 kombination av 2 moment *Inga hopp med landning på mage eller fria volter får utföras 15.2 Svårighet Det är tillåtet att de moment som räknas som svårighetsmoment (piruett, hopp, balans/kraft, akrobatiska moment) även ingår i kombinationen eller att de repeteras i kombinationen. 15.2 Svårighet Samtliga gymnaster skall utföra samma svårighetsmoment (samma kod). Minst 50% av truppen måste uppfylla normerna för respektive moment enligt Bedömningsreglemente 2014 för att få tillgodoräkna sig värdet för övningen. *Inga hopp med landning på mage eller fria volter får utföras Det är tillåtet att de moment som räknas som svårighetsmoment (piruett, hopp, balans/kraft, akrobatiska moment) även ingår i kombinationen eller att de repeteras i kombinationen. Samtliga gymnaster skall utföra samma svårighetsmoment (samma kod). Minst 50% av truppen måste uppfylla normerna för respektive moment enligt Bedömningsreglemente 2014 för att få tillgodoräkna sig värdet för övningen. 15.3.2.3 Utanför ytan Avdrag ges EJ Avdrag ges EJ 15.3.2.6 Dynamiskt utförande Avdrag ges EJ Avdrag ges EJ 15.3.2.9 Artistisk presentation Avdrag ges EJ Avdrag ges EJ 15.3.4.1 Tränare ger instruktion Avdrag ges EJ Avdrag ges EJ 15.4.1 Allmänt Avdragen för komposition & artisteri har maximala avdrag/artikel. Truppen kan dra på sig mer avdrag, men domarna kan endast göra avdrag upp till den maximala avdragsgränsen som anges nedan. För avdragen per artikel och för definitioner hänvisas till respektive rubrik i Bedömningsreglemente 2014. Avdragen för komposition & artisteri har maximala avdrag/artikel. Truppen kan dra på sig mer avdrag, men domarna kan endast göra avdrag upp till den maximala avdragsgränsen som anges nedan. För avdragen per artikel och för definitioner hänvisas till respektive rubrik i Bedömningsreglemente 2014. 15.4.2.1 Tidtagning 1 min och 45 s 2 min och 25 s 1 min och 45 s 2 min och 25 s
FRISTÅENDE Rikstruppen Pojkar/herrar RM/RC Pojkar/herrar Gruppelement Ett gruppelementet är en gymnastisk interaktion som inte går att utföra oberoende av någon annan. Interaktionen ska ske samtidigt och hela truppen ska jobba tillsammans. Gruppelementet kan utföras hela truppen i en grupp, i större grupper, i små grupper eller i par. Gruppelementet kan exempelvis vara lyft, kast, stöd eller gymnastiska övningar där gymnaster hjälper varandra. Gruppelementet ska markeras som G i bedömningsunderlaget vid den formationen där elementet utförs. Rytmisk sekvens Avdrag 0,3 om gruppelementet inte utförs enligt kraven eller saknas. Friståendet ska inkludera minst en kontinuerlig serie av minimum 8 olika rörelser eller övningar utan paus/stopp. Hela truppen ska utföra samma sekvens. Under sekvensen ska gymnasterna förflytta sig tillsammans som en enhet, i samma riktning och samtidigt över golvytan. Truppen ska förflytta sig minimum 6 meter från startpunkten längs en rät linje i rummet. Sekvensen, likt hela friståendet, ska ha rytmisk och gymnastisk kvalitet, där fotarbete används och hela kroppen är engagerad. Sekvensen ska innehålla minst en tempoväxling. Det är tillåtet att utföra piruetter, hopp och akrobatiska moment som en del av sekvensen. Den rytmiska sekvensen ska markeras som RS i bedömningsunderlaget vid den formationen där elementet utförs. Avdrag 0,1 för avsaknad av tempoväxling i sekvensen Avdrag 0,3 för kort förflyttning eller för få övningar i sekvensen Avdrag 0,6 för kort förflyttning och för få övningar i sekvensen, avsaknad av sekvens eller mycket otydlig sekvens. 15.4.2.3 Övningsval Avdrag ges EJ Avdrag ges EJ 15.4.2.4 Begränsningar Maxavdrag 0,4 Maxavdrag 0,4 akrobatiska moment 15.4.2.5 Formationer 6 olika formationer Maxavdrag 0,2 Variation av form Avdrag ges EJ Variation av storlek Avdrag ges EJ 6 olika formationer Maxavdrag 0,2 Variation av form Avdrag ges EJ Variation av storlek Avdrag ges EJ
FRISTÅENDE Rikstruppen Pojkar/herrar RM/RC Pojkar/herrar 15.4.2.6 Förflyttningar Maxavdrag 0,2 Maxavdrag 0,2 15.4.2.7 Smidighet förbindelser Maxavdrag 0,3 Maxavdrag 0,3 15.4.2.8 Användning av yta De sekvenser som uppfyller kravet på riktningar ska bestå av kombinationer av TRE olika övningar/rörelser. Yta Avdrag ges EJ Nivåer Avdrag ges EJ Riktningar Avdrag ges EJ Fronter Avdrag ges EJ De sekvenser som uppfyller kravet på riktningar ska bestå av kombinationer av TRE olika övningar/rörelser. Yta Avdrag ges EJ Nivåer Avdrag ges EJ Riktningar Avdrag ges EJ Fronter Fast avdrag 0,2 15.4.4.1 Överenstämmelser Avdrag ges EJ Avdrag ges EJ musik-rörelse 15.4.4.2 Tempoväxlingar Avdrag 0,1/gång - Maxavdrag 0,2 Avdrag 0,1/gång - Maxavdrag 0,2
TUMBLING/MATTA Rikstruppen Pojkar/herrar RM/RC Pojkar/herrar Redskap Mattvåder och Tumblinggolv Tumblinggolv enligt Redskapsreglementet Antal gymnaster/varv Tre varv utförs av 6 gymnaster/varv 1,0 poäng/gymnast/varv Max 6,0 poäng Tre valfria varv utförs av 6 gymnaster. Övningarna hämtas från Bedömningsreglemente 2014 16.1.3 Utförande Tillägg: Ev. övriga tränare skall vara placerade i anslutning till ledet vid ansatsen. Avdraget sker enligt 16.3.4.5. 16.2 Svårighet En gymnast får 0 poäng i A-poäng i följande fall: Fel alla-lika varv Springer förbi redskapet I följande fall behålls A-poängen (1,0/gymnast): Endast ett moment i tvåmoments serie. Endast två moment i tremoments serie. Landar övning utan fötterna i först. Serie som innehåller paus/mellansteg En gymnast kan få avdrag i C-poängen trots bibehållen A-poäng (1,0 poäng/gymnast). Tillägg: Ev. övriga tränare skall vara placerade i anslutning till ledet vid ansatsen. Avdraget sker enligt 16.3.4.5. Svårighetsvärdet beräknas på de högst värderade två eller tre olika övningarna som ingår i en serie med värde enligt Bedömningsreglemente 2014 Tre valfria varv. Övningarna hämtas från Bedömningsreglemente 2014. Kullerbytta och handstående nedrullning kan också användas. För varje varv ska antingen mattvåder eller tumbling användas av samtliga gymnaster men de är ok att byta redskap mellan respektive varv.
TUMBLING/MATTA Rikstruppen Pojkar/herrar RM/RC Pojkar/herrar 16.3.1 Allmänt Utförandet bedöms enligt rubrikerna i Bedömningsreglemente 2014, men med ett hopsamlat avdrag/gymnast/varv samt en jämförelse med idealutförandet på de övningar/serier som inte finns i svårighetstabellerna (Med hänvisning till Gymnastikförbundets bok Metodik matta och hopp ) Voltfas/Seriefas (max 1,0/gymnast/varv) Litet fel 0,05-0,3 Medelstort fel 0,4-0,6 Stort fel 0,7-1,0 Landningsfas/Avslutningsfas (max 0,5/gymnast/varv) Litet fel 0,05-0,2 Medelstort fel 0,3-0,4 Stort fel 0,5 16.3.2.1 Optimal höjd och längd Se ovan 16.3.1 med tillägg: För serier som inte innehåller frivolt eller salto bedöms optimal höjd och längd för aktuella övningar i serien. Avdrag 0,1-0,4/gymnast/varv. 16.3.2.8 Landningskontroll och fall med tillägg: Serier som avlutas med flickflack, rondat eller handvolt tillåts ett kontrollerat stäm. Avdrag ges med 0,1-0,3/gång/gymnast. I övrigt ges avdrag vid förlust av landningskontroll och fall. 16.3.2.12 Särskilda avdrag Avdrag för: Gymnast utför endast två moment och Gymnast utför endast ett moment ersätts med Felaktigt antal moment 1,0 poäng/avsaknat moment och gymnast. Övriga särskilda avdrag gäller enligt Bedömningsreglemente 2014 16.3.4.1 Tränare ger instruktion Avdrag ges EJ Avdrag ges EJ med tillägg: Serier som avlutas med flickflack, rondat eller handvolt tillåts ett kontrollerat stäm. Avdrag ges med 0,1-0,3/gång/gymnast. I övrigt ges avdrag vid förlust av landningskontroll och fall. Avdrag för: Gymnast utför endast två moment och Gymnast utför endast ett moment ersätts med Felaktigt antal moment 1,0 poäng/avsaknat moment och gymnast Övriga särskilda avdrag gäller enligt Bedömningsreglemente 2014
TUMBLING/MATTA Rikstruppen Pojkar/herrar RM/RC Pojkar/herrar 16.3.4.5 Ej enligt gällande tävlingskrav Alla gymnaster landar inte sin sista övning på landningsområdet Avdrag ges EJ Övriga tävlingskrav gäller enligt Bedömningsreglemente 2014 16.4 Komposition Starten av mattserien ska ske i samma riktning. Det är inte tillåtet för hela truppen/delar av truppen att köra en hel mattserie/varv samtidigt. 16.4.1.1 Tre olika övningar Två varv ska innehålla minst två olika akrobatiska moment. Ett varv ska innehålla minst tre akrobatiska moment varav två är olika. Mellansteg Mellansteg är tillåtet på två av varven. Alla sorters mellansteg är godkända. 16.4.2.2 Stegring Varv 2 och 3: Stegring tillåten med maximalt tre olika serier i valfri ordningsföljd. Det är tillåtet med olika startövning i serier som innehåller samma övningar. Exempel: Gymnast 1 Ha, Ku, Hj Gymnast 2 Ku, Hj, Ha Gymnast 3 Hj, Ha, Ku osv. Avdrag för stegring ges om man har mer än tre olika serier/stegringar i ett varv. Avdrag 0,1/gymnast Alla gymnaster landar inte sin sista övning på landningsområdet Avdrag ges EJ Övriga tävlingskrav gäller enligt Bedömningsreglemente 2014 Två varv ska innehålla minst två olika akrobatiska moment. Ett varv ska innehålla minst tre olika akrobatiska moment. EJ tillåtet 16.4.3.2 Framåt- bakåtvarv Avdrag ges EJ 16.4.3.4 Skruvar (ersätts med Övningskrav ) Ett varv ska innehålla en flick-flack eller handvolt. Avdraget baseras på det varv där kravet utförs av flest gymnaster. Ett varv ska innehålla en enkel eller dubbel frivolt/salto i valfri stil med eller utan skruv. Avdraget baseras på det varv där kravet utförs av flest gymnaster.
TRAMPETT Rikstruppen Pojkar/herrar RM/RC Pojkar/herrar Redskap Antal gymnaster/varv Trampett Trampett med hoppredskap Plint med satsbräda Tre varv utförs av 6 gymnaster/varv 1,0 poäng/gymnast/varv Max 6,0 poäng Trampett och hoppredskap enligt Redskapsreglemente Tre valfria varv utförs av 6 gymnaster. Övningarna hämtas från Bedömningsreglemente 2014 17.1.3 Utförande Tillägg: Ev. övriga tränare skall vara placerade i anslutning till ledet vid ansatsen. Avdraget sker enligt 17.3.4.5. 17.2 Svårighet En gymnast får 0 poäng i A-poäng i följande fall: Fel alla-lika varv Fall utan fötterna i först Springer förbi redskapet Vidrör ej hoppredskapet med båda händerna En gymnast kan få avdrag i C-poängen trots bibehållen A-poäng (1,0 poäng/gymnast). Tillägg: Ev. övriga tränare skall vara placerade i anslutning till ledet vid ansatsen. Avdraget sker enligt 17.3.4.5. Tre valfria varv. Övningarna hämtas från Bedömningsreglemente 2014 och/eller övningarna listade nedan Trampett utan hoppredskap: Ljushopp Ljushopp med bendelning (X) Pikerat grenhopp Satsbräda med plint (övriga övningar ej tillåtna): Ljushopp Sidhopp (grupperat, pikerat, sträckt) Kullerbytta Flyverspring Rondat Överslag Grenander
TRAMPETT Rikstruppen Pojkar/herrar RM/RC Pojkar/herrar 17.3.1 Allmänt Utförandet bedöms enligt rubrikerna i Bedömningsreglemente 2014, men med ett hopsamlat avdrag/gymnast/varv samt en jämförelse med idealutförandet på de övningar/serier som inte finns i svårighetstabellerna (Med hänvisning till Gymnastikförbundets bok Metodik matta och hopp ) Voltfas/Seriefas (max 1,0/gymnast/varv) Litet fel 0,05-0,3 Medelstort fel 0,4-0,6 Stort fel 0,7-1,0 Landningsfas/Avslutningsfas (max 0,5/gymnast/varv) Litet fel 0,05-0,2 Medelstort fel 0,3-0,4 Stort fel 0,5 17.3.4.1 Tränare ger instruktion Avdrag ges EJ Avdrag ges EJ 17.4.2.2 Stegring Varv 2 och 3: Stegring tillåten med maximalt tre olika hopp i valfri ordningsföljd. Avdrag för stegring ges om man har mer än tre olika övningar/stegringar i ett varv. Avdrag 0,1/gymnast 17.4.3.3 Skruvar (ersätts med Övningskrav ) Ett varv ska innehålla en enkel grupperad frivolt utan skruv. Avdraget baseras på det varv där kravet utförs av flest gymnaster. Ett varv ska innehålla en enkel sträckt frivolt med eller utan skruv alternativt en dubbel frivolt i valfri stil med minimum 180 skruv. Avdraget baseras på det varv där kravet utförs av flest gymnaster. 17.4.3.4 Dubbla volter Avdrag ges EJ Avdrag ges EJ 17.4.3.5 Trippla volter Avdrag ges EJ Avdrag ges EJ