BUSAM KVALTÄVLINGSDAG FÖR BARN/UNGDOM FÖLJANDE DATUM: UPPSALA 16 MARS FALUN 9 MARS SÖDERHAMN 23 MARS FINAL I GÄVLE DEN 6 APRIL.

Transkript

1 BUSAM KVALTÄVLINGSDAG FÖR BARN/UNGDOM FÖLJANDE DATUM: UPPSALA 16 MARS FALUN 9 MARS SÖDERHAMN 23 MARS FINAL I GÄVLE DEN 6 APRIL Klasser I Ungdom födda 2003 och senare II Ungdom födda III Ungdom födda 1997 och tidigare IV Trampettklass födda V Trampettklass födda 1997 och tidigare

2 BUSAM Klasser: Klass I: Ungdom födda 2003 och senare Klass II: Ungdom födda Klass III: Ungdom födda 1997 och tidigare Klass IV: Trampettklass födda Klass V: Trampettklass födda 1997 och tidigare Startavgift: 400:-/grupp och klass I-III, 300:-/grupp endast klass IV-V, 600:-/grupp I- III+IV-V Inbetalas i samband med anmälan till bg , GF Uppsvenska. Glöm ej uppge förening och klass! OBS! Anmälan är ej giltig förrän anmälningsavgiften är inbetald. Anmälan: Anmälan görs via vår hemsida Under tävling trupp - tävlingsanmälan OBS! Ange klass, antal gymnaster och namn på ledare och ev. lagnamn. Information om tider mm skickas till truppens kontaktman, så glöm inte ange namn och adress till denne. OBS! Anmälan giltig först när avgiften inbetalats! Vänligen respektera sista anmälningsdagarna på respektive tävling. Övrigt: Tag med överdragskläder och som vanligt; ETT GLATT HUMÖR! Upplysningar: GF Uppsvenska kansli eller mail: uppsvenska@gymnastik.se Entréavgift: 50:- för vuxen (barn under 16 år samt ledare gratis) VÄLKOMNA!

3 PM Titta noga vilken tid din trupp ska vara där och följ de olika tiderna på förträningsschemat. 2. Startordningen blir densamma som förträningsschemat. 3. Be dina gymnaster ha varma överdragskläder och något att dricka/äta med sig. 4. Varje trupp genomför grenarna i en följd. Du får själv välja i vilken ordning de ska genomföras. Obs att gymnasterna måste utföra övningarna i samma ordning. 5. Truppen måste vara uppställd och klar för att kunna gå in direkt när föregående trupp lämnar golvet. 6. Varje trupp ansvarar själva för musiken under förträning och tävling 7. Det är EJ tillåtet att omplacera tjockmattor under tävling. Alltså gäller fast trampett uppställning under hela tävlingsmomentet. Det är dock tillåtet att använda sin egen trampett, som ska bytas ut innan tävlingsmomentet. 8. Klass II och III samt Klass IV och V tävlar samtidigt men vid prisutdelningen redovisas 4 klasser. Klass I tävlar som vanligt. 9. Inträde: vuxen 50:-, barn under 16 år gratis. 10. Ledarmöte kommer att ske på tävlingsdagen. Tid och plats meddelas senare. 11. Alla ledare och hjälpledare måste hjälpa till att ta undan redskapen efter tävlingen. LYCKA TILL ALLA GRUPPER SOM ÄR MED OCH TÄVLAR I BUSAM! Gymnastikförbundet Uppsvenska

4 ALLMÄNT, REGLER mm 1) Gruppen skall innehålla minst 8 gymnaster per gren. 2) Det är tillåtet för gymnast att delta i en eller flera grenar. Givetvis rekommenderas deltagande i alla grenar. Dock får gymnast endast delta i en grupp. 3) Om laget innehåller gymnaster i olika åldersklasser tillhör laget den klass majoriteten tillhör. 4) Matta, hopp och fristående utförs i valfri ordning och i en följd. 5) Det är tillåtet att delta i en av klasserna I, II eller III samt trampettklassen. 6) Tränar gruppen mer än 2 tim/vecka får man inte vara med i BUSAM 7) Friståendet ska vara mellan 1½-2½ minuter långt. 8) Vid mindre än 2 anmälda grupper/klass ställs den klassen in. 9) Anmälan är ej giltig förrän anmälningsavgiften är betald, före sista anmälningsdag. Anmälningsavgiften är bindande (återbetalas ej) 10) Örhängen är ej tillåtna BEDÖMNING Bedömningen sker endast utav tyckare/domare som utses utav den arrangerande föreningen. Alltså behöver föreningarna ej skicka egen tyckare! Viktigt i bedömningen är gruppens helhetsintryck, samstämning, utstrålning och flyt. På matta och hopp är strömmen viktig. Se även nedan i bedömning. GYLLENE REGLER Övningsvalet och kompositionen i ett program får aldrig försvåras på bekostnad av det stilmässiga och tekniska utförandet. Programmet ska alltid vara anpassat till gymnasternas kunnande och mognad. VARFÖR BUSAM BUSAM är en tävling för vanliga ungdomsgymnaster i vanliga breddgrupper. Vi BK/UK vill att det skall bli ett tillfälle för gymnaster i Uppsvenskas region att komma ut och träffa andra gymnastik-intresserade ungdomar. Vi tävlar i grupp för att alla skall kunna vara med. Att det blev i form av en tävling beror på att vi tror det kan bli en sporre i den vanliga träningen.

5 Bedömning Genomgång av bedömningar, både i allmänhet och i de enskilda grenarna. Genomgång av övningar, tips på fria varv Allmänt Viktigt att köra med alla gymnaster som klarar varven Endast de 8 sista gymnasterna på varje varv döms, på så sätt straffas inte ett lag med många gymnaster Avdrag då gymnaster rättar till hår eller dräkt och om gymnasterna har smycken eller tejp, skydd och skor är däremot accepterade. Fristående Längd 1½ - 2½ minuter. Undvik upprepningar av rörelser Varierade formationer Utstrålning och mognad i rörelserna bör eftersträvas Tempoväxlingar och musikanpassade rörelser värderas högre (ska dock ske på en rimlig nivå för gymnasterna) Musik anpassad till barnens ålder Inga anspelningar på sex vare sig i musik eller rörelser Plus för samtidighet, balanser, piruettpreparationer, småhopp, vågrörelser och begränsat antal akrobatiska moment samt då gymnasterna arbetar med hela kroppen på olika nivåer och med olika fronter. Bör poängteras att det inte blir något avdrag om man inte har dessa övningar med. Trampett och matta Övningsval efter gymnasternas kunnande Avdrag om ledaren ej ingriper vid fara Strömmen bör vara jämn, men ej alltför tät, det krävs att minst två gymnaster är i rörelse samtidigt Inget fristående mellan varven Uppsträckningar och raka led ger ett gott intryck Ha laget uppställt för start då domarna ger klartecken Vikten av passning vid trampetthopp säkerhetsaspekten! Licensierade ledare ska stå på nedslagsbädden vid trampetthopp, annars får laget inte starta. Om ledaren kliver av bädden under pågående varv ges avdrag. Stå därför två passare på trampett så att det alltid finns en ledare på nedslagsbädden. Detta är säkrare för gymnasterna samt att ni minskar risken för avdrag. Korrekt teknik i trampetthoppet värderas högt, glöm inte armdragen! God teknik i övningarna på matta värderas högt

6 Klass I Ungdom födda 2003 och senare Varje grupp skall utföra 2 mattvarv av följande alternativ. Alla gymnaster måste utföra övningarna i samma ordning. Matta: Alt. 1: Upphopp - kullerbytta - upphopp - kullerbytta - upphopp - kullerbytta. Alt. 2: Alt. 3: Upphopp - kullerbytta - hjulning - hjulning. Får göras med upphopp eller steg emellan. Valfritt (minst 2 övningar), stegring tillåten Varje grupp skall utföra 2 hoppvarv av följande alternativ. Hopp: Alt. 1: Grupperat sidhopp i ström, valfritt håll, plint på tvären (valfri höjd). Alt. 2: Alt. 3: Upphopp till nigsittande - valfritt steg - ljushopp ner. Plint på längden (valfri höjd). Valfritt, stegring tillåten Fristående: Valfritt (medtag egen CD-skiva, ipod, Mp3)

7 Klass II Ungdom födda och Klass III Ungdom födda 1997 och tidigare Varje grupp skall utföra 2 mattvarv av följande alternativ. Alla gymnaster måste utföra övningarna i samma ordning. Matta: Alt. 1: Handstående nedrullning, upphopp - kullerbytta - upphopp - kullerbytta Alt. 2: Alt. 3: Upphopp - kullerbytta - hjulning - hjulning. Får göras med upphopp eller steg emellan. Valfritt (minst 2 övningar), stegring tillåten Varje grupp skall utföra 2 hoppvarv av följande alternativ. Hopp: Alt. 1: Valfritt (ex. grupperat, pikerat) sidhopp i ström,valfritt håll, plint på tvären (valfri höjd). Stegring tillåten. Alt. 2: Alt. 3: Kullerbytta plint på längden (valfri höjd). Valfritt, stegring tillåten Fristående: Valfritt. (medtag egen CD-skiva, ipod, Mp3).

8 Klass IV Trampettklass mixed, pojkar eller flickor födda Ljushopp 2. X hopp 2. Valfritt varv, stegring tillåten Klass V Trampettklass mixed, pojkar eller flickor födda 1997 och tidigare Alla tre varven utföres en gång (minst 8 st i gruppen) Trampett: 1. X hopp 2. Pikerat grenhopp 3. Valfritt varv, stegring tillåten OBS! Minst en licensierad ledare MÅSTE stå på tjockmattan vid hoppet. Får ej kliva av mattan under pågående varv. Att kullerbytta ej är ett hopp.

9 Kom ihåg att anmälan ska gå via vår hemsida Välkomna!