Idrottens Elittränarutbildning, ETU Kursbeskrivning 2016-2017 Ett utbildningsprogram för tränare på elitförberedande nivå samt tränare på elitnivå. SISU Idrottsutbildarna genomför i samarbete med RF Idrottens Elittränarutbildning (ETU) 2016-17. Nytt för utbildningen kommande period är att det ges möjlighet till 60 högskolepoäng, vilket motsvarar halvtidsstudier under två år. Detta ges som en uppdragsutbildning i samarbete med GIH Stockholm och Linnéuniversitetet. ETU:s grundidé är att ett ledarskap med hög kvalitet är en mycket viktig faktor för utveckling av framgång inom elitidrotten. Alla aktiva har rätt till kompetenta tränare och coacher. ETU ger dig som tränare möjlighet och förutsättning för att utöva ett gott tränar- och ledarskap genom att investera i utbildning. Du får den senaste kunskapen och forskningen inom träningslära och tävlingslära samt tränar- och ledarskap. Tillsammans med dina egna erfarenheter, samt i mötet med andra tränare, kommer du få nya användbara verktyg och en ökad kompetens som tränare. Genom ökade kunskaper, erfarenheter och färdigheter skapas förutsättningar för ett utvecklat tränaroch ledarskap inom idrotten. Målgrupp Vi vänder oss till dig som är verksam tränare med målsättningen att utveckla nationell och/eller internationell elit (verksam för ungdomar eller vuxna i förening, Riksidrottsgymnasium, Nationellt godkänd Idrottsutbildning eller i landslagsverksamhet). Förkunskaper Du som deltagare bör ha grundläggande kunskaper inom träning (GTU, specialförbundets egen tränarutbildning eller motsvarande kunskaper). För Sid 1/7
att kunna ta ut högskolepoäng behöver du vara behörig att studera vid högskola. Specialförbundet rekommenderar och rangordnar sökande och ansvarar tillsammans med utbildningsansvarig för specialidrottsanpassningen. Omfattning och form Elittränarutbildningen genomförs under perioden januari 2016 december 2017 i ämnesområdena tränings- och tävlingslära samt tränar- och ledarskap. Deltagarna samlas vid tolv tillfällen för lärarledda, gemensamma och obligatoriska träffar. Varje tillfälle omfattar tre dagars undervisning. Undervisningen sker såväl i grupp som individuellt. Mellan de fysiska träffarna förväntas av deltagarna läsa in litteratur och forskningsartiklar samt genomföra olika uppgifter. Kursträffarna genomförs till största delen på Riksidrottsförbundets utvecklingscentrum Bosön, Lidingö, men kommer även att vara utlokaliserade till andra platser i landet. Den pedagogiska ramen består av tre grundläggande pelare som vetenskaplig-teoretisk kunskap (episteme), praktisk-produktiv kunskap (techne) samt praktisk klokhet (fronesis). Det handlar med andra ord om att utveckla kompetens för att veta att, träna färdigheter för att veta hur samt i en helhet skapa en handlingsinriktad klokskap för att veta när dessa kunskaper och färdigheter kan och ska användas. Samtliga deltagare följer de aktuella kursplanerna för högskolepoäng. Du som deltagare har möjlighet att välja vilken studienivå du vill lägga dig på där examinationsuppgifterna kommer vara i olika omfattning för godkända högskolepoäng respektive godkänd ETU diplomering. Tränare som gått ETU med godkända högskolepoäng har möjlighet att få dessa poäng tillgodoräknade inom ramen för GIH:s Tränarprogram och kan ansöka om antagning till senare del av program. Kvalitetssäkring Deltagarna utvärderar kontinuerligt pågående utbildning. Utbildningen är anpassad för idrottens behov och ska hålla en hög vetenskaplig nivå.
Representanter från utbildning, forskning och tillämpning inom högskolor/universitet och elitidrott utvärderar utbildningen löpande. Tidigare utvärderingar ger mycket höga omdömen för de genomförda utbildningsomgångarna. Utbildningsbevis När samtliga delar i utbildningen är godkända blir deltagaren diplomerad med ETU-diplom. Vid godkända högskolepoäng får deltagaren även kursbevis från GIH och Linnéuniversitetet. Uppdragsutbildning Deltagaravgiften är 50 000 kr inklusive kost och litteratur. Kostnader för resor och uppehälle tillkommer. Eftersom ETU är en uppdragsutbildning i samverkan med GIH och Linnéuniversitetet, är det endast föreningen, förbundet, arbetsgivaren eller dylikt som kan köpa utbildningen åt sina medlemmar eller anställda. Privatpersoner kan själv inte köpa en studieplats. Planerade obligatoriska träffar Träff 1 25-27 januari 2016 Träff 2 08-10 mars 2016 Träff 3 18-20 maj 2016 Träff 4 29-31 augusti 2016 Träff 5 11-13 oktober 2016 Träff 6-07-09 december 2016 Träff 7 12 under våren och hösten 2016 En kompletterande träff kan komma att genomföras på ett nationellt eller
internationellt mästerskap. Preliminärt kursinnehåll Tränar- och ledarskap Coachens roll inom talangutveckling (Linnéuniversitetet), med 5 HP likvärdigt Talangutveckling - Talangbegreppet, talangutveckling, utvecklingstrappor - Coachens roll i talangutveckling, kravanalys, utvecklingsplan Pedagogiska aspekter på talangutveckling - Pedagogiska perspektiv på coaching och ledarskap - Ledarskap den interpersonella kunskapen - Pedagogiska aspekter på lärande, undervisning och träning Coachen och det omgivande samhället (Linnéuniversitetet), med 5 HP likvärdigt Denna delkurs syftar till att sätta in idrotten och coachernas verksamhet i ett sammanhang. Kursen ska ge deltagarna grundläggande kunskaper om idrottens samhälleliga förutsättningar, hur den RF anslutna idrotten organiseras samt idrottens ekonomisering och globalisering. Detta med fokus på coachers situation. Idrottshistoria Idrottens organisation, idrottsjuridik Idrottsrörelsen, föreningskunskap Svensk (elit-) idrott i ett globalt sammanhang Idrottspsykologi (GIH), likvärdigt med 9,0 HP Idrottspsykologins vetenskapliga grunder och forskningsmetoder Idrottspsykologins kunskapsfält, lågintensiv fysisk aktivitet till elitidrott
Idrottspsykologi ur ett individorienterat perspektiv, bl a personlighet, motivation, tävlingsnervositet och välbefinnande Idrottspsykologi ur ett psykosocialt och grupperspektiv, bl a ledarskap, kommunikation, gruppdynamik och grupprocesser Tillämpad idrottspsykologi (GIH), likvärdigt med 6,0 HP Övning i tillämpning av praktiskt beprövad kunskap utifrån ett teoretiskt perspektiv Vetenskapligt beprövade modeller för ökad prestation och välbefinnande Traditionella idrottspsykologiska träningstekniker, bl a anspänningsreglering, visualisering, målsättning, koncentrations- och självförtroendeträning. Träningslära Träningslära (GIH), likvärdigt med 7,5 HP Grundläggande teori och praktik inom träningsmetoder för allmängiltiga fysiska delkapaciteter Teori inom träningsplanering för elitidrottare med vetenskaplig förankring Informationssökning i vetenskapliga publikationsdatabaser Självständigt arbete inom specialidrottens träningsmetoder och träningsplanering Testmetoder och videoanalys Tillämpad fysiologi och träningslära (GIH), likvärdigt med 7,5 HP Energiomsättning i vila och fysisk aktivitet Mätning av energiomsättning Grundläggande träningslära samt elitidrottarens anpassning till aerob och anaerob träning, styrketräning och motorisk träning
Motorik, motoriks träning i relation till en idrottsmotorisk modell Effekter av hög höjd och olika omgivningstemperatur vid fysisk träning och för fysisk prestationsförmåga Symtom och behandling av vanligt förekommande sjukdomar samt konsekvenser för fysisk elitträning, inklusive instruktörsutbildning i HLR Nutrition för optimal prestation Prevention av skador och sjukdomar inom elitidrotten Tävlingslära Formtoppning (GIH), likvärdigt med 7,5 HP Multidisciplinär teoretisk grund för formtoppning Formtoppning av olika idrotter Monitoreringssystem Multidisciplinära stödfunktioner Tävlingslära/hållbart ledarskap (GIH), likvärdigt med 7,5 hp Tävlingslära i teorin Ledarskap och kommunikation Leda sig själv som tränare/coach Debriefing och utvärdering Mästerskapscoaching (Linnéuniversitetet), likvärdigt med 5 HP Tävlingslära i praktiken, auskultera på ett nationellt eller internationellt mästerskap Att förbereda, genomföra, följa upp och utvärdera ett nationellt eller internationellt mästerskap
"Coachen som manager - att leda en grupp med specialkompetenser" Coaching som verktyg för att optimera prestationer för individ och grupp Fördjupningsarbete, SF inriktad cirka 50 timmar Fördjupningsarbete med tydlig koppling till sitt SF och med inriktning mot talang- och elitidrottsutveckling.