Välkommen till Ashihara karate! Du kan se fram emot en mycket intensiv och lärorik vår! Vi hoppas att du vill satsa hårt och tänja på dina gränser. Du kommer garanterat att utvecklas både psykiskt och fysiskt. Information om vår förening, Uppsala Ashihara Karateklubb: Huvudinstruktör, branch chief Sensei Lars Brännström 3 dan (svart bälte med 3 streck) Instruktörer för ungdomar och vuxna Senpai Carlos Cañas Christian Asplund 1 dan (svart bälte med 1 streck) 1 kyu Träningstider Måndagar 17:45-18:45 Barn (under 8 år) 19:00-20:30 Ungdom/vuxna Onsdagar 17:45-18:45 Barn (8-12 år) 19:00-20:30 Ungdom/vuxna Lördagar 11:00-12:15 Sparring (ungdom och vuxna) Observera att vi är en ideell förening där vi hjälps åt för att det ska bli möjligt att träna karate.
Hemsida På hemsidan kan du läsa om graderingsdatum, träningstider osv. Där finns även kontaktuppgifter till instruktörerna och t.ex. numret till vårt plusgiro. Förhållningsregler i dojon Ifall t-shirt bärs under dräkten ska t-shirten vara vit. Ha rena fötter och inte allt för långa naglar, viktigt. Av säkerhetsskäl bär vi inte smycken, örhängen eller piercing under träningspasset. Etikett I Japansk kampkonst finns alltid en utvecklad formell etikett. Det råder en hierarkisk relation mellan junior och senior, där respekt visas åt båda hållen. Förhållandet mellan senior (senpai) och junior (kohai) avgörs först och främst av vem som börjat träna först, sedan av graden och till sist vem som är äldst. Om man inget annat vet kan graden vara en riktlinje. Junior hälsar alltid först. Osu används som hälsningsord i betydelsen Goddag, Adjö, Ja. Instruktör tilltalas alltid senpai (uttalas sempai). Svartbältare med 3-4 streck tilltalas sensei. Utrustning Dräkter säljs t.ex. på Budo-fitness (medlemmar hos oss har 10 % rabatt på kampsportsartiklar). Se till att prova ut rätt storlek innan du köper dräkten. Tänk också på att nya dräkter krymper i första tvätten. Ta med dricksflaska med vatten, man gör av med mycket vatten under ett träningspass. Skriv namn på dricksflaskan, omärkta kvarglömda dricksflaskor slängs. Senare under terminen kan det vara värt att investera i ett par säckhandskar, tandskydd och benskydd. Vi rekommenderar att du ej lämnar kvar personlig träningsutrustning i dojon mellan passen. Frågor eller feed-back? Vi tar tacksamt emot frågor och feed-back, ni får gärna maila oss! Vi ses på träningen! Osu!
Uppsala Ashihara Karateklubb Vi vill registrera dina personuppgifter i vårt medlemsregister! I och med att vi avslutar vårt gamla register i IdrottOnline (och pga. att inte alla registrerat sig) ber vi även gamla medlemmar att fylla i detta, trots att ni fyllt i liknande förut! Enligt Personuppgiftslagen måste vi be om ert samtycke innan vi behandlar era uppgifter. Uppgifterna raderas i samband med att ditt barns medlemskap avslutas eller när ni så själv önskar. Uppgifterna kommer inte användas för något annat ändamål än karate. De personuppgifter som du lämnar kommer att behandlas med datorteknik av föreningen. Uppgifterna kan komma att skickas till externa idrottsorganisationer vid t.ex. tävling, men i så fall meddelar vi dig detta. Du har rätt att få ta del av de personuppgifter som vi registrerat. Om uppgifterna som registreras är felaktiga, ofullständiga eller irrelevanta har du rätt att begära att uppgifterna ska rättas eller raderas. Observera att du själv avgör om du vill lämna några uppgifter till oss. Personuppgiftsansvarig: Federico Centurion federicocenturion@live.se 076-234 40 70 UPPSALA ASHIHARA KARATEKLUBB c/o Federico Centurion Svartbäcksgatan 66A 753 33 UPPSALA Jag samtycker till att Uppsala Ashihara Karateklubb behandlar uppgifterna enligt ovan. Datum och ort Signatur Namnförtydligande Jag förstår att medlemskapet kan upphävas ifall medlemsavgiften inte betalas. Datum och ort Signatur Namnförtydligande Uppgifterna fyller du i på baksidan.
För medlemsregistret För dig som är 18 år och äldre Förnamn (Smeknamn) Efternamn Kvinna Man Personnummer (ÅÅMMDD-XXXX) Ej svensk medborgare Gatuadress Postnummer Postort Hemtelefon Arbetstelefon Mobiltelefon e-mail Är ny medlem Har tränat i Uppsala Ashihara Karateklubb sen tidigare Närmast anhörig: Förnamn Förnamn Efternamn Efternamn Hemtelefon Hem-telefon Arbetstelefon Arbets-telefon Mobiltelefon Mobil-telefon e-mail e-mail Släkt Partner/sambo Annan Släkt Partner/sambo Annan Medlemsnummer i Kratos (tilldelas av din instruktör) Jag godkänner att bilder av mig från exempelvis gruppfoton vid gradering och läger läggs ut på hemsidan, Ja Nej
INFO FRÅN KASSÖREN PÅ UPPSALA ASHIHARA KARATEKLUBB All betalning görs till Ashiharas egna plusgirokonto 32 60 11-4. Inbetalningskort kommer ej att skickas, betala direkt till plusgirokontot. Se nästa sida. TERMINSAVGIFT 23/8-15/12 (INKL. FÖRSÄKRING OCH MEDLEMSAVGIFT) 500 kr upp till och med 12 år 1100 kr 15 år t.o.m. 17 år 1000 kr 13 år t.o.m. 14 år 1300 kr 18 år och äldre Går främst till lokalhyra, men även t.ex. träningsmateriel och tävlingsverksamhet. Inkl medlemsavgift i: Uppsala Ashihara Karateklubb, NIKO, Kratos gym och Aktiv ungdom. Graderingsavgift (200 kr) tillkommer i form av kontantbetalning i samband med gradering. DATUM FÖR INBETALNING Terminsavgiften ska vara inne senast 27/9-10. Skriv namn och personnummer i meddelandefältet. FÖRSENINGSAVGIFT 200 kr i förseningsavgift för den som inte betalar i tid eller inte följer sin avbetalningsplan. Träningsstopp fram tills förseningsavgiften är betald. Kontaktuppgifter finns på (se under styrelse). På nästa sida medföljer en betalningslapp som ska lämnas in ifylld till instruktör eller kassör.
Lämna in detta meddelande ifyllt när avgiften är betalad. Du får tillbaka lappen på träningen, då som kvitto på erlagd betalning. Förnamn Efternamn Om du tränade hos Uppsala Ashihara Karateklubb förra terminen, kryssa i här: Ringa in den grad du har hos Ashihara Karate. 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 kyu Nybörjare, kryssa i här: Jag vet inte vilken grad jag har: Jag har till plusgiro 32 60 11-4 betalat Summa: Datum för betalning (ÅÅ-MM-DD): Signatur av den som betalar: Jag har upprättat avbetalningsplan Bälteslängd: 260 cm 280 cm 300 cm 320 cm Betalandes uppgifter (ifall du inte betalar själv): Namn: Mobil: E-mail: Signeras av instruktör/kassör, betalning mottagen