Kursprogram Hösten 2016 Unga vuxna Välkommen till ADHD-center! www.habilitering.se/adhd-center
Välkommen till oss på ADHD-center! Vi är ett stöd- och kunskapscenter för barn, ungdomar och unga vuxna i åldern 3-25 år med adhd och deras närstående. Vi har funnits sedan våren 2007 och tillhör Habilitering & Hälsa inom Stockholms läns landsting. Vi erbjuder kurser och föreläsningar med fokus på kunskapsförmedling om adhd och hur man kan hantera vardagen. Vi har en stark tilltro till alla människors förmåga att själva bedöma sina behov, ta till sig kunskap och att vara resurser för varandra. Vi arbetar för att våra insatser ska vara lättillgängliga, tydliga och ha hög kvalitet. Begreppet adhd är ett samlingsnamn. De flesta har adhd, kombinerad form, med både ouppmärksamhet och överaktivitet/impulsivitet. Men man kan också ha adhd, huvudsakligen ouppmärksam form. Detta kallas i dagligt tal ofta add. För att som ung vuxen kunna dra nytta av våra insatser behöver man ha normal begåvning. Har du utöver din adhd också en lindrig intellektuell funktionsnedsättning (tidigare kallat lindrig utvecklingsstörning) kan ditt behov av stöd bättre tillgodoses av ett lokalt habiliteringscenter och/eller en psykiatrisk öppenvårdsmottagning där du kan få mer individuelltanpassade insatser. Välkommen att ta del av vårt utbud och att anmäla dig till de aktiviteter du är intresserad av. Kursprogrammet kan också laddas ner från vår hemsida www.habilitering.se/adhd-center. För familjer med barn och tonåringar har vi ett särskilt kursprogram som du också finner på hemsidan. Stockholm i maj 2016 Camilla Ekstrand Enhetschef 2
Innehåll Till dig som vill delta i våra aktiviteter 4 För unga vuxna Välkomstträff 5 Grundkurs om adhd och add 5 Föreläsningar För närstående Öppna föreläsningar Behandling vid adhd 7 Adhd-hjälpen - praktiska råd i vardagen 7 Om adhd och add för släkt och vänner 8 Om adhd och add för syskon 9 Barn och ungdomar med adhd 10 Arbeta med barn och ungdomar 10 Vuxna med adhd 11 Övriga tjänster från ADHD-center och andra enheter inom Habilitering & Hälsa ADHD-centers webbplats 12 ADHD-centers rådgivning 12 Kognitivt stöd 12 Bibliotek 12 Kontakt Vi som arbetar på ADHD-center 13 Så hittar du till oss 14 3
Till dig som vill delta i våra aktiviteter Anmälan Enklast anmäler du dig till våra kurser och föreläsningar via vår hemsida www.habilitering.se/adhd-center. För att kunna anmäla dig eller någon av dina närstående behöver du logga in dig. Efter välkomstträffen skickar vi dina inloggningsuppgifter till den e-postadress som du skrivit i din ansökan till ADHD-center. Om du inte har lämnat någon e-postadress skickar vi inloggningsuppgifter per brev. Har du något problem med inloggningen eller inte har tillgång till dator, ring vår kursadministratör på telefon 08-123 355 28 mellan kl. 10.00 12.00 eller mejla på. Bekräftelse Om du har fått plats på den kurs eller föreläsning du anmält dig till, skickar vi en bekräftelse med besked om detta strax efter det att anmälningstiden gått ut. Återbud ska alltid lämnas vid förhinder. Anmäl dig endast till aktiviteter som du säkert kommer att gå på. Återbud Lokal Kostnad Återbud lämnas snarast möjligt via e-post: eller telefon: 08-123 355 28 mellan kl. 10.00 12.00. Övrig tid telefonsvarare. Våra aktiviteter äger rum på Rosenlund, Tideliusgatan 12, huvudentrén, bottenvåningen, antingen på ADHDcenter eller i aulan. Alla våra aktiviteter är kostnadsfria. 4
För unga vuxna Välkomstträff När din ansökan kommit in och du fått besked om att du beviljats insatser från ADHD-center bjuds du in till en välkomstträff där vi berättar om vilket stöd vi kan erbjuda dig och dina närstående. Du får också information om adhd och möjlighet att dela erfarenheter med andra. En av dina föräldrar eller annan närstående är välkommen att göra dig sällskap vid välkomstträffen. Grundkurs om adhd och add Denna kurs riktar sig både till dig som har adhd och till dig som har add. Kursen ger dig kunskap om diagnosen och du får tips på hur du kan få vardagen att fungera enklare. Du får träffa andra unga vuxna med adhd och dela erfarenheter med dem. Du får träffa en läkare som berättar om medicinering och annan behandling vid adhd. Du får även träffa en vuxen med egen diagnos som berättar om hur det har varit för hen att leva med adhd. Du är välkommen att ta med dig en förälder eller någon annan närstående på kursen. Den du tar med dig får samma information, men diskuterar i en egen grupp med andra närstående. Deltagarantalet är begränsat till en närstående per ung vuxen och vi rekommenderar att samma person följer med dig vid samtliga tillfällen. (Se datum och tider för grundkursen på nästa sida, sid. 6) 5
Gruppen träffas vid sex tillfällen under två timmar. Grundkurs om adhd och add Unga vuxna 18-25 år och närstående. Maxantal: 20 unga vuxna. Datum och tid Måndagar kl. 17.00-19.00 7 november 14 november 21 november 28 november 5 december 12 december Plats ADHD-center, Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Kursledare Sista anmälningsdag Konsulenter/leg. psykologer, ADHD-center 2016-10-24 på www.habilitering.se/adhd-center För din och för gruppens skull är det viktigt att du planerar för att kunna delta vid alla kurstillfällena. 6
Föreläsningar Behandling vid adhd Annika Brar är psykiater och habiliteringsläkare med många års erfarenhet av barn, unga och vuxna med adhd. I den här föreläsningen presenterar hon aktuell kunskap om läkemedel och andra former av behandling vid adhd. OBS! Föreläsningen ingår i grundkursen, se sid. 6. Du som är anmäld till grundkursen är automatiskt anmäld till denna föreläsning. Unga vuxna och närstående. Maxantal: 35 deltagare. Datum och tid Måndag 14/11 kl. 17.00 19.00 Plats ADHD-center, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Föreläsare Annika Brar, psykiater och habiliteringsläkare. Sista anmälningsdag 2016-10-31 på www.habilitering.se/adhd-center Adhd-hjälpen praktiska råd i vardagen Föreläsningen handlar om hur vardagen kan hanteras bättre när man har adhd. Konkreta strategier och praktiska råd presenteras. Föreläsningen vänder sig till vuxna med egen diagnos samt personer som lever med eller nära andra vuxna med adhd. Föreläsaren Katarina A. Sörngård är legitimerad psykolog med lång erfarenhet av att arbeta med barn och vuxna med adhd. Unga vuxna och närstående 1 Maxantal: 80 deltagare. Datum och tid Måndag 28/11 kl. 16.00 18.00 Plats Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Föreläsare Katarina A. Sörngård leg. psykolog, leg. psykoterapeut, specialist i neuropsykologi och psykologisk behandling. Sista anmälningsdag 2016-11-14 på www.habilitering.se/adhd-center 1 Föreläsningen riktar sig även till föräldrar till barn och tonåringar med adhd 7
För närstående Om adhd och add för släkt och vänner Till denna föreläsning kan du bjuda in släktingar och nära vänner som du tycker behöver kunskap om adhd. Föreläsningen riktar sig till personer över 18 år. Övrig släkt och vänner till familjen. Maxantal: 80 deltagare. Datum och tid Onsdag 7/12 kl. 17.00 19.00 Plats Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen. Föreläsare Konsulent/leg. psykolog, ADHD-center Sista anmälningsdag Två veckor innan valt tillfälle på www.habilitering.se/adhd-center 8
Om adhd och add för syskon Syskon till barn, ungdomar och unga vuxna med adhd/add kan ha behov av att veta mer om funktionsnedsättningen. Vi har informationstillfällen om adhd/add för syskon i olika åldrar till de barn, tonåringar och unga vuxna som är registrerade vid ADHDcenter. Informationstillfället riktar sig endast till syskon. Du som är ung vuxen anmäler själv ditt syskon. Välj informationstillfälle efter ditt syskons ålder. Syskonet bör ej ha egen neuropsykiatrisk diagnos. UNGA Syskoninformation om adhd/add för barn Syskon 9-12 år till barn och unga (3-25 år) med adhd/add. Maxantal: 20 deltagare. Datum och tid Fredag 11/11 kl. 14.00 15.00 Plats ADHD-center, Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Kursledare Konsulent/psykolog, ADHD-center Sista anmälningsdag 2016-10-28 på www.habilitering.se/adhd-center Syskoninformation om adhd/add för tonåringar Syskon 13-17 år till barn och unga (3-25 år) med adhd/add. Maxantal: 25 deltagare. Datum och tid Fredag 11/11 kl. 16.00 17.00 Plats ADHD-center, Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Kursledare Konsulent/leg. psykolog, ADHD-center Sista anmälningsdag 2016-10-28 på www.habilitering.se/adhd-center 9
Öppna föreläsningar Varje termin anordnar vi öppna föreläsningar om adhd. Föreläsningarna kräver ingen föranmälan och är kostnadsfria. Man behöver inte vara inskriven på ADHD-center för att vara med. Barn och ungdomar med adhd Föreläsningen ger grundläggande kunskap om adhd hos barn och ungdomar. Föreläsaren tar upp vad diagnosen innebär, förekomst, orsaker, diagnostik, behandling och prognos. Alla intresserade Datum och tid Måndag 29/8 kl. 18.00 20.00 Plats Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Föreläsare Konsulent/leg.psykolog, ADHD-center Anmälan Ingen föranmälan Arbeta med barn och ungdomar som har adhd Föreläsningen ger grundläggande kunskap om adhd med fokus på strategier för den som arbetar med unga. Alla intresserade Datum och tid Torsdag 8/9 kl. 15.00 17.00 Plats Rörstrands konferenscenter, Rörstrandsgatan 5 Föreläsare Konsulent/leg.psykolog, ADHD-center Anmälan Ingen föranmälan 10
Vuxna med adhd Föreläsningen ger grundläggande kunskap om adhd hos vuxna. Föreläsaren tar upp diagnosen innebär, förekomst, orsaker, diagnostik, behandling och prognos. Alla intresserade Datum och tid Måndag 17/10 kl. 18.00 20.00 Plats Aulan Rosenlund, Tideliusgatan 12, Huvudentrén, Bottenvåningen Föreläsare Konsulent/leg. psykolog, ADHD-center Anmälan Ingen föranmälan 11
Övriga tjänster från ADHDcenter och andra enheter inom Habilitering & Hälsa ADHD-centers webbplats På vår webbplats www.habilitering.se/adhd-center får du information om våra föreläsningar och andra aktiviteter. Här finns vårt kursprogram att ladda ner och du anmäler dig också via hemsidan. På hemsidan finns också informationsmaterial att ladda ner, boktips, filmer, länkar och annan information du kan ha nytta av. ADHD-centers rådgivning ADHD-center har en egen rådgivningstjänst dit du kan ringa eller mejla och få svar på olika frågor kring adhd och strategier i vardagen. Ring vår expedition telefon 08-123 355 30, kl. 8.00-15.00. Säg att du vill ha rådgivning så ringer någon av våra konsulenter upp dig. Du kan också mejla till adhd-center@sll.se. Uppge aldrig personnummer när du mejlar eftersom vi inte kan garantera full sekretess. Kognitivt stöd För dig som är intresserad av olika typer av kognitivt stöd för att få struktur i vardagen har vi informationsmaterial och en utställning med olika typer av hjälpmedel och scheman som kan underlätta organisation, planering, tidspassning etc. Du kan också besöka Stockholm Center för Kommunikativt och Kognitivt Stöd, StoCKK. Dit är alla som vill välkomna på Öppet Hus, läs om öppettider på webbplatsen. Tel: 08-123 35 150. För mer info, se www.habilitering.se/stockkstockholm-center-kommunikativt-och-kognitivt-stod Forum Funktionshinder frågetjänst och bibliotek Till frågetjänsten kan du ringa med frågor om vilket stöd du som har adhd och dina närstående kan få från samhället. På Forum Funktionshinders bibliotek är du välkommen för att låna böcker och annat material om adhd. Frågetjänst tel: 08-123 350 10 måndag - fredag kl. 8.30 16.30. Biblioteket adress: Rosenlund, Tideliusgatan 12, entréplan. 12
Vi som arbetar på ADHD-center Camilla Ekstrand, enhetschef/leg. psykolog Sahar Gaveli, konsulent/leg. psykolog Susanne Hagberg, administratör Stina Jangen, kursadministratör Elin Lindqvist, konsulent/leg. psykolog Linda Maurin, konsulent/leg. psykolog Emma Sjöström, konsulent/leg. psykolog Elisabeth Skoglund, sekreterare Charlotta Törngren Björnfot, konsulent/leg. psykolog Lena Westholm, konsulent/leg. psykolog (Corinna Brazel, konsulent/leg. psykolog, föräldraledig) 13
ADHD-center Så här hittar du till oss Pendeltåg Tunnelbana Buss Bil Åk till station Stockholms Södra, uppgång Rosenlundsgatan. Åk till Skanstull. Ta buss 3 mot Södersjukhuset eller buss 4 mot Radiohuset. Gå av vid hållplats Rosenlund. Alt. Åk till Zinkensdamm. Ta buss 4 mot Gullmarsplan. Gå av vid hållplats Rosenlund. Nummer 3, 4, 74 och 164 trafikerar hållplats Rosenlund. Det finns ett begränsat antal besöksparkeringar i parkeringsgaraget inom Rosenlundsområdet. Ladda ner kursprogrammet via www.habilitering.se/adhd-center Postadress Besöksadress ADHD-center Tideliusgatan 12 Rosenlund Stockholm Box 17056 104 62 Stockholm Expedition Kursförfrågningar Tel: 08-123 355 30 Tel: 08-123 355 28 e-post: adhd-center@sll.se e-post: 14