Mic M c 2 ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen
GOTU KOLA... 48 GRENIG 4 ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen
ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft
ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M
För att återställa kroppens vitalitet måste vi vistas i en ren miljö och ändra vår livsstil, så att den blir mer grottmänniskovänlig. Samtidigt kan vi också använda oss av örtmedicin, som har en tradition som sträcker sig mer än 50 000 år tillbaka i tiden. Det finns örter som förbättrar matsmältningen och avgiftningen, återställer immunförsvaret och fortplantningssystemet samt regenererar blodcirkulationen och andra organsystem. Men, om örterna skall vara effektiva, måste alltså livsstilen vara grottmänniskovänlig. ANVÄNDNING AV ÖRTMEDICIN BIVERKNINGAR, KONTRAINDIKATIONER & ÖVERDOSERINGAR (inkl dumheter) I många rum hemma finns användbara örter från hela världen, t.ex. pepparmynta i tandkräm, svartpeppar i matlagning och humle i öl. Örter ger oss ett rikare liv. Den medicinska användningen av örterna kan vara vid akuta behov, som kamomillte vid magknip. Men den vanligaste terapeutiska användningen av örtmedicin är ett ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen 9
ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M
Vidare råder det förvirring om vad man skall mäta. Absorptinen av substanser i en läkeväxt är inte alltid en indikation på en växts aktivitet. Vi vet att immunmodulerande 14 ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen
AGNUS CASTUS Vitex agnus castus Munkpeppar, Munkört Chaste Berry, Chaste Tree Egenskaper Hypofysreglerande Prolaktinhämmande dopaminagonist Corpus luteusstimul Växtdel: Frön Ref: 1, 21, 23
ALOE VERA Gel Aloe
AMERIKANSKT PEPPARTRÄD Zanthoxylum americanum, Zanthoxylum
ARTEMISIA ANNUA Artemisia annua Sommarmalört Sweet Wormwood Egenskaper Ref: 5, 6, 7
ASTRAGALUS Astragalus
BLÅBÄR Vaccinium myrtillus Blåbär 24är ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen
BOLDO Peumus boldo Boldoträd
BROMELAIN Från Ananas comosus Bromelain ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen 27
BUPLEURUM
CASCARA Rhamnus purshiana Sagradabuske 30 ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen
CATECHU Acacia catechu Katechuakacia
CITRUSKÄRNEXTRAKT Citrus spp. Citruskärnextra
DJÄVULSKLO Harpagophytum
DONG QUAI An
EUCALYPTUS Euca
FLÄDER Sambucus nigra Fläder
FO TI Polygonum mu
GENTIANA Gentia
GINKGO Ginkgo biloba Tempelträd
GINSENG
GLANSHÄGG Prunus serotina Glanshägg ÖRTMEDIC
GOTU KOLA
GRENIG VÄGGÖRT Parietaria diffusa, Parietaria
GUGGUL Commiphora mukul ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M
GULLVIVA Premula veris Gullviva 52 ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen
GURKMEJA Curcuma l
HAGTORN Crataegus laevigata, Crataegus oxyancantha Rundhagtorn Ref: 1, 2, 3, 8, 12 ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen 55
HAVRE
HJÄRTSTILLA Leonurus cardiaca Hjärtstilla Motherwort Egenskaper Lugnande, kramplösande Sköldkörtelreglerande Stimulerar menstruation Hjärtto Växtdel: Ört Ref: 1, 8, 14, 15 ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen 57
JÄRNÖRT Verbena officinalis Järnört ÖRTMEIt j7 6 7. 2 4 9 4 8 7. 9 8 1 5 3. 0 0 3 3 9 IC1 2 0 3 9 Tm(TMEIt j7 7 2 4 2 3 3 7. 9 8 1 5 3. 0 0 3 3 9 IN7 9. 2 0 0 0 4 1 T w TT1 0 1 1 Tc 9 Tm(TMEIt j7 7 7. 4 1 9. 5 4. 9 8 1 5 3. 0 0 3 3 9 7 9. 2 0 0 0f0 1 T w 0f0 1 w 9 Tm(T8 0 2 9. 5 3It j7 8 6. 0 5 4. 9 8 1 5 3. 0 0 3 3 9 Nature1 2 0 3 9 Tm(T8 0 2 9. 5 3It j2 0 1 9 6 0 4 7 4. 9 8 1 5 3. 0 0 3 3 9 ns1 2 0 3 9 Tm(T8 0 2 9. 5 3It j2 0 6. 4 7 6 0 5 4. 9 8 1 5 3. 0 0 3 3 9 L4 9. 0kande Kr1 2 0 3 9 Tm(T8 0 2 9. 5 3It j2 3 8. 0 8 0 0 5 4. 9 8 1 5 3. 0 0 3 3 9 aft7 9. 2 0T1 1 Tf0 9 Tm(TMEIt j2 4 3. 6 5 0 7. 9 8 1 4 5. 3 7 9 9 9
KALUMBA
KANADENSISK GULROT Hydrastis canadensis Blo
KAVA KAVA Piper methysticum Kava Kava Kava Kava, Ka Ref: 2, 4, 8, 10, 14 70 ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen
KRONÄRTSKOCKA Cynara scolym
KRUSSKRÄPPA Rumex crispus
LAKRITS
LOBELIA Lobelia inflata Läkelobelia ÖRTMEDICIN
LOMME Capsella bursa-pastoris Lomme 80 ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen
LÄKEMALVA Althea officinalis Läkemalva
LÄKESVAMP 1. Maitake 2. Reishi 3. Shitake Grifola frondosa Ganoderma lucidum Lentin
Kontraindikationer & biverkningar Mait
MACA Lepidium meyenii Maca ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft
MAHONIA Mahonia aquifolium, Be
MAJSSILKE Zea m
MALÖRT Artemisia absinthium Malört Wormwood Ref: 3, 4, 12 ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen 89
MASKROS Tara
MATTLUMMER Lycopus virginicus, Lycopus europaeus Mattlummer
MATTRAM Tanacetum parthenium Mattram
MJÖLON
NEJLIKA Syzigium aromaticum Kryddnejlika ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft
NÄSSLA Urtica dioica Nässla
PAU D ARCO Tabebuia spp., Tabebuia impetiginosa, Ta
PERSILJA
PICRORRHIZA Picrorrhiza kurroa Picrorrhiza Re 102 ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen
POMERANS
PYKNOGENOL Extrakt från Pinus maritima eller Vitis vinifera Vindruvkärnextrakt ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft
REHMANNIA Rehmannia glutinosa Rehmannia ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft
ROSENROT Rhodiola rosea, Sedum roseum Rosenrot ÖRTMED
ROSMARIN Rosmarinus officinalis Rosmarin Ros Ref: 1, 4, 8 ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen 111
SARSAPARILLA Smilax spp. Sarsaparilla ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen
SCHIZANDRA Schisandra chinensis Fjärilsranka, Chisandra
SELLERI Apium graveol
SNÄRJMÅRA Galium aparine Snärjmåra ÖR
STEVIA Stevia rebaudiana Sötstevia 120 ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen
STYVMORSVIOL Viola tricolor Styvmorsviol ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft
SVART VALNÖT Juglans nigra Svart Valnöt ÖRTMEDICIN Nature
SÅGPALM Serenoa serrulata Sågpalm, Dvärgpalm
TIMJAN
TRANBÄR Vacc
TRIBULUS Tribulus terrestris Tribulus
TROLLHA
VALERIANA Valeriana officinalis Vänderot, Läkevänderot
VALNÖT Juglans cinerea Grå Valnöt ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen
VATTENKLÖVER Menyanthes trifoliata Vattenklöver ÖR
VITLÖK Allium sativum Vitlök Garlic Egenskaper Växtdel: Lök Kärlvidgande pga ökning av kväveoxid (spec. vid motion) Kolesterolreglerande; ( HDL, Ref: 1, 2, 8, 10, 12, 21 ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen 133
ÅLANDSROT
ÄLGGRÄS Filipendula ulmaria Älggräs 136 ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen
ÄNGSSYRA Rumex acetosa Ängssyra ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen 137
HORMONER 138 ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen
ÖVRE MATSMÄLTNINGEN Vi producerar dagligen mellan 3-4 liter matsmältningsvätskor. När vi blir äldre eller äter dålig kost, försämras produktionen av matsmältningsvätskorna. Man använder BITTERÖRTER för att återställa normal produktion. Det finns många bitterörter och vilka man bör använda är 140 ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen
ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic Mc
ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic Mc
ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft
ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft
ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen 149
Urinvägsinfektion & smärtsam urinering Astragalus, Damiana, Grenig Väggört, Hydrangea, Kava Kava, Lomme, Läkemalva, Majssilke, Mjölon, Persilja, Ängssyra Blod i urinen Blåbär, Lomme, Mjölon, Nässla, Rehmannia Inkontinens/sängvätning Hydrangea, Johannesört, Kava Kava, Majssilke, Mjölon, Timjan, Tranbär Njuront, ömhet över nedre ryggen Grenig Väggört, Hydrangea, Kardborrerot, Lomme, Läk ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen 153
ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M
ÖRTMED
ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen
ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic Mc
Äggstockar, besvär (inkl förebygga missfall) Azurbär, CatuaD 9i4r Dong Quai, L9iuktpion, SarsapIverax 161 ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic McMullen
ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen
INTERAKTION MED LÄKEMEDEL Då både läkeväxter och läkemedel har en fysiologisk effekt på kroppen finns det möjlighet för interaktioner mellan dem. Interaktioner kan vara direkt additiva, t.ex. Lakrits och kortison (båda hämmar fosfolipas A) eller komplementärt additiva, t.ex. Boswellia och kortison (Boswellia hämmar lipoxygenas och kortison hämmar fosfolipas A). De kan också vara både direkt och komplementärt additiva, t.ex. Gurkmeja (hämmar fosfolipas A, cyklooxygenas och lipoxygenas) 166 ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen
ÖRTMEDICIN
ÖRTMEDICIN
REFERENSER 1 Newall, Carol A., Anderson, Linda A., Phillipson, J. David. 1996. Herbal Medicines; A Guide for Health-care Professionals. The Pharmaceutical Press, London, ENGLAND. ISBN: 0-85369- 289-0 2 DerMarderosian, Ara, PhD. 1999. A Guide to Popular Natural Products. Facts and Comparisons, St. Louis, USA. ISBN: 1-57439-063-5. Inkl. Updates 3 Wren, R.C. 1988. Potter s New Cyclopedia of Botanical Drugs and Preparations (revised, Williamson, E. W., Evans, F. J.) C. W. Daniel Company Ltd. Essex, ENGLAND. ISBN: 0-170 ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen
21 Schulz, V., Hänsel, R., Tyler, V.E. 1998. Rational Phytotherapy; A Physicians Guide to Herbal Medicine. Springer-Verlag, Berlin Heidelberg, GERMANY. ISBN: 3-540-62648-4 22 Robbers, James E., Tyler, Varro E. 1999. Tyler s Herbs of Choice; The Therapeutic Use of Phytomedicinals. The Haworth Herbal Press, Binghampton, New York, USA. ISBN: 0-7890- 0160-8 23 Mills, Simon, Bone, Kerry. 2000. Principles an ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen 171
172 ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen
ÖRTMEDICIN
ÖRTMEDICIN Naturens Läkande Kraft Mic M c Mullen 175