21 63 89 47 5 6 3 1 Följ dina symtom med den här speciellt för myeloproliferativa neoplasier (MPN) utvecklade symtomdagboken. För att säkerställa att du får den behandling som just du behöver, är det viktigt att du kan förklara dina symtom för din läkare och beskriva vilken effekt de har på dig.
Följ dina symtom... Följ dina symtom regelbundet MPN kan orsaka mycket svåra symtom och påverkar människor på olika sätt. För att säkerställa att du får den behandling som just du behöver är det viktigt att du kan förklara dina symtom för din läkare och att du kan beskriva vilken effekt de har på dig till vardags. MPN1 finns till för att hjälpa dig med det. MPN1 fungerar som en dagbok som du kan använda som utgångspunkt i samtalen med din läkare. Har du fyllt i alla symtom? Kom ihåg att ringa in i formuläret om du inte har upplevt symtomet. STEG 1 Följ dina symtom... 4 Använd dessa formulär för att följa dina symtom regelbundet Namn: Bedöm din trötthet genom att ringa in den siffra som beskriver din VÄRSTA trötthet under det senaste dygnet Ringa in den siffra som beskriver hur mycket besvär du har haft av följande symtom under den senaste veckan Maija Virtanen 1.9.216 42 Har du fyllt i ditt namn? Kom ihåg att fylla i datumet för att följa dina symtom över tid. Har du fyllt i totalsumman? Följ dina symtom STEG 1 MPN-symtomdagboken tar bara några minuter i veckan att fylla i och den gör det enkelt att följa hur dina symtom påverkar dig. Ringa in den siffra som bäst beskriver hur allvarliga dina symtom har varit. Varje symtom graderar du på en skala från till 1. Om du inte har haft symtomet ringar du in siffran. Om du har haft symtom graderar du upplevelsen av dem från 1 till 1, där 1 är värsta tänkbara upplevelse. Det är viktigt att du ringar in en siffra för varje symtom, även om det finns något symtom som du inte har upplevt. 2
Följ dina symtom STEG 2 Nu när du har börjat fylla i dina symtom kan du följa hur de förändras över tid. Räkna ihop summan för varje enskilt symtom för att få en totalsumma över dina symtom. Skriv in din totalsumma på sida 32 för att jämföra dina symtom med tidigare tillfällen. Ta sedan med dig dagboken till din läkare för att hjälpa till att förklara hur du har mått. Läkaren kan också använda dagboken för att förstå hur din behandling fungerar. STEG 2 SYMTOMENS TOTALSUMMA DATUM MÅNAD 32 96-1 91-95 86-9 81-85 76-8 71-75 66-7 61-65 56-6 51-55 46-5 41-45 36-4 31-35 26-3 21-25 16-2 11-15 6-1 -5 Exempel 1 8 sept sept Fyll i din totalsumma regelbundet och se hur dina symtom förändras över tid. 15 sept 22 sept 29 sept 6 OKT 13 OKT 2 OKT 27 OKT 3 NOV 1 NOV 17 NOV 24 NOV STEG 2 SYMTOMENS TOTALSUMMA Ett tips är att fylla i dagboken samma dag varje vecka. Det hjälper dig att göra MPN1 till en del av dina vanliga rutiner. 1 dec DATUM MÅNAD 32 96-1 91-95 86-9 81-85 76-8 71-75 66-7 61-65 56-6 51-55 46-5 41-45 36-4 31-35 26-3 21-25 16-2 11-15 6-1 -5 Exempel 8 dec 15 dec Fyll i din totalsumma regelbundet och se hur dina symtom förändras öv 22 dec 29 dec 5 jan 12 jan 19 jan 26 jan
STEG 1 Använd dessa formulär för att följa dina symtom regelbundet. Namn: Följ dina symtom... 4 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
Namn: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
STEG 1 Använd dessa formulär för att följa dina symtom regelbundet. Namn: Följ dina symtom... 6 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
Namn: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
STEG 1 Använd dessa formulär för att följa dina symtom regelbundet. Namn: Följ dina symtom... 8 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
Namn: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
STEG 1 Använd dessa formulär för att följa dina symtom regelbundet. Namn: Följ dina symtom... 1 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
Namn: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
STEG 1 Använd dessa formulär för att följa dina symtom regelbundet. Namn: Följ dina symtom... 12 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
Namn: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
STEG 1 Använd dessa formulär för att följa dina symtom regelbundet. Namn: Följ dina symtom... 14 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
Namn: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
STEG 1 Använd dessa formulär för att följa dina symtom regelbundet. Namn: Följ dina symtom... 16 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
Namn: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
STEG 1 Använd dessa formulär för att följa dina symtom regelbundet. Namn: Följ dina symtom... 18 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
Namn: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
STEG 1 Använd dessa formulär för att följa dina symtom regelbundet. Namn: Följ dina symtom... 2 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
Namn: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
STEG 1 Använd dessa formulär för att följa dina symtom regelbundet. Namn: Följ dina symtom... 22 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
Namn: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
STEG 1 Använd dessa formulär för att följa dina symtom regelbundet. Namn: Följ dina symtom... 24 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
Namn: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
STEG 1 Använd dessa formulär för att följa dina symtom regelbundet. Namn: Följ dina symtom... 26 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
Namn: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
STEG 1 Använd dessa formulär för att följa dina symtom regelbundet. Namn: Följ dina symtom... 28 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
Namn: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
STEG 1 Använd dessa formulär för att följa dina symtom regelbundet. Namn: Följ dina symtom... 3 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
Namn: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1
Fyll i din totalsumma regelbundet och se hur dina symtom förändras över tid. 96-1 91-95 86-9 81-85 76-8 71-75 66-7 61-65 56-6 51-55 46-5 41-45 36-4 31-35 26-3 21-25 16-2 11-15 6-1 -5 96-1 91-95 86-9 81-85 76-8 71-75 66-7 61-65 56-6 51-55 46-5 41-45 36-4 31-35 26-3 21-25 16-2 11-15 6-1 -5 96-1 91-95 86-9 81-85 76-8 71-75 66-7 61-65 56-6 51-55 46-5 41-45 36-4 31-35 26-3 21-25 16-2 11-15 6-1 -5 96-1 91-95 86-9 81-85 76-8 71-75 66-7 61-65 56-6 51-55 46-5 41-45 36-4 31-35 26-3 21-25 16-2 11-15 6-1 -5 96-1 91-95 86-9 81-85 76-8 71-75 66-7 61-65 56-6 51-55 46-5 41-45 36-4 31-35 26-3 21-25 16-2 11-15 6-1 -5 96-1 91-95 86-9 81-85 76-8 71-75 66-7 61-65 56-6 51-55 46-5 41-45 36-4 31-35 26-3 21-25 16-2 11-15 6-1 -5 96-1 91-95 86-9 81-85 76-8 71-75 66-7 61-65 56-6 51-55 46-5 41-45 36-4 31-35 26-3 21-25 16-2 11-15 6-1 -5 DATUM MÅNAD SYMTOMENS TOTALSUMMA Exempel JUNI 1 STEG 2 32
Följ dina symtom...
ANTECKNINGAR Försäkra dig om att du får all den information du behöver vid läkarbesöken, dessa sidor kan du använda till att anteckna frågor, tankar och observationer. 34
ANTECKNINGAR 36
ANTECKNINGAR 38
Novartis Finland Ab Skogsjungfrugränden 1, 213 Esbo tel. 1 6133 2, www.novartis.fi FI165487624