Paddelbladet Medlemstidning för Järfälla Kanot & Roddklubb Nr 2 2015 Årgång 32 GOTT NYTT ÅR Årsmöte torsdag 11 februari 2015 kl. 19:00 Hönshuset (Rastgården) Görväln GOD JUL Inget går upp mot en frisk paddeltur på vintern. Inget båtfolk, inga mygg bara kajaken som tyst glider fram
2 Innehåll Sid 1 Paddling på vintern Sid 2 Ordförande har ordet Sid 3 Medlemsavgifter Sid 4 Poloforssidan Sid 5 Damlandslaget kanotpolo Sid 6 Vägbeskrivinng till årsmöteslokalen Sid 7 Kallelse till årsmöte 2016 Sid 8 En bra säsong Sid 9 Rapport från VM kanotslalom London Sid 10 Norrlandsturen 2015 Sid 12 Kajakvård Ordförande har ordet Nyhet! Paddelbladet har världspremiär det är första utskicket via e-post! Så håll tillgodo Var så goda! Den här säsongen har verkligen bjudit på mycket fin paddling. Har sett många fina inlägg på vår Järfälla kanot facebook-sida och därmed kunnat följa utfärder som några av Er gjort. Har själv inte hunnit komma ut och paddla så mycket annat än på våra poloträningar. Det kan också konstateras på mängden bokade utfärder som i en förlängning också dessvärre visat sig på problemtavlan. Det har varit många kajaker som den här säsongen fått någon defekt för att sedan lagats upp av några allt för få medlemmar. Till nästa sommar kommer vi därför anordna och kalla till arbetstillfällen, för att laga trasiga kajaker. Det ger oss en möjlighet att fler medlemmar kan vara med och hjälpa till med att laga och vårda våra kajaker. Det är verkligen roligt med att så många kommer till klubbens stora höst och vår-evenemang Brygg-iläggning och upptagning. Vi har fått så fint och städat i våra lokaler. Allt gick med ett enda huj. Ett Stort Tack till alla som var med för ett bra jobb! OBS! Nytt för i år är att vi kommer skicka ut medlemsfakturor via e-post till alla. OBS! Sista betalningsdag för att betala medlemsavgifter och Kanotplatshyra är sista februari. Glöm då inte att byta batteriet till nyckeln. Kontakta en låsfirma så byter de batteriet åt Er, det går att byta själv men det är annars lätt att skada nyckeln. Ni kallas till 2016 årsmöte torsdag den 11 februari kl. 19:00 i Rasthuset, (Hönshuset) Görväln Se vägbeskrivning sid 6. Det blir traditionsenligt semla till kaffet. Rädd aktör och ordförande Robert Wahlén J-KoRK informerar, uppgraderar, uppdaterar och kommunicerar För en bra kommunikation uppmanar vi alla att gå in på hemsidan, jarfallakanot.se logga in på Min sida kontrollera e-post och andra uppgifter under rubriken Redigera personinfo. Gå gärna med i vår facebook-grupp, Järfälla Kanot. Så att vi når ut till alla och att alla kan kan ta del av allt.
Järfälla Kanot & Roddklubb 3 Medlemsfakturering Vi skickar numera ut medlemsfaktura till alla. 2016 blir första året då vi skickar per e-post. Det gäller medlemsavgift och kanotplatshyra. BANKGIRO nr 510-2397 Medlemsavgifter 2016 Junior (tom 20 år): Senior: Familjemedlemskap: Inträdesavgift (ny medlem) 200 kr/år 350 kr/år 500 kr/år 400 kr (innefattar barn tom 20 år boende på samma adress) Inträdesavgift vid inträde i föreningen är en engångsavgift Och är samma för junior, senior och familjemedlemskap. Kanotplatshyror 2016 Ladan Södra magasinet, övre plan Södra magasinet, nedre plan Norra magasinet, roddkällaren 205 kr/år 355 kr/år 505 kr/år 505 kr/år Medlemsavgifterna skall betalas senast 28 februari. Betalningar därefter beläggs med förseningsavgift om 100 kr. Priser Kanothyra 2016 Dag 2 120 kr (per dag) 1 Vecka 600 kr (1 vecka) Max 2 veckor 1.200 kr Längre period ska godkännas av styrelsen. Medhavd kompis, ej medlem 30 kr per timme Kanothyror betalas i samband med förhyrningen av medlem, vi fakturerar inte.
4 -sidan Hoppsan! Brons i Novembercupen, -jo jag tackar ja Teknikpaddling/kanotpolo Polofors-sektionen tränar på onsdagar i simhallen från kl. 20:30. På sommaren flyttar vi till Svima Sport. Där har vi fullstor plan. Vissa träningar blir vid Görväln på sommaren, kom gärna och träna med oss. För mer info kontakta Robban tfn nr: 0762-442109
Damlandslaget 2015 Så här i slutet på mitt andra år i damlandslaget kan jag konstatera att vi framgångsrikt utvecklats enormt. I Januari fick vi en ny coach Christoffer Segerstedt, som laget trivs bra med. Vi har fått konstruktivare träningspass och kommit längre mot en internationellare nivå som ett elitdamlag. På lägret under påskhelgen lade vi mycket fokus på att nöta in en ny anfallstaktik samt att få ihop vår laganda. 5 Målet för i år var att kvala in till VM 2016. För att lyckas behövde vi bli det högst rankade laget bland alla dem som inte lyckats att kvalificera sig på förra VM. Det fanns en plats och vi var bara två lag, som slogs om platsen, Sverige och Tjeckien. För att förbereda oss åkte vi till Essen i Maj där vi hade möjlighet att experimentera med olika laguppställningar, positioner och träna in vår taktik mot andra damlag. Det märktes att vi hade utvecklats mycket sen i fjol. Det märktes i vårt spel och på vägen hem var vi nöjda trots det dåliga vädret. Vi kände oss taggade att återvända till Essen för kommande EM på samma plats. På slutet av sommaren hade vi ett träningshelg i Luleå och ytterligare en vecka senare körde vi ner till EM. Vi kom fram tidigt på morgonen och valde därför att åka direkt till tävlingsplatsen för att göra kanoterna i ordning. Det kändes viktigt eftersom det är nya regler för utrustning och vi var först i skrutineringschemat. Då vi varit noga klarade vi oss galant. Nu väldigt trötta började vi leta oss fram till vårt boende. Det överträffade alla våra förväntningar. Två stora lägenheter som vi kunde sprida ut oss på och se till att vi var i bästa möjliga skick för att lyckas med vårt mål. Vi kom in i en sinnestämning som de tuffa svenska brudarna. Under invigningen var jag flaggbärare och fick stå vid vattnet. Det var första gången för mig och jag förstår varför det är få som vill stå där frivilligt medan resten av laget är i paviljongen och lyssnar på alla fina tal. Flaggan blir riktigt tung efter ett par minuters viftande och vajande. Följande dag hade vi vår första match mot Holland. Vi förväntade oss en tuff match, men trots förväntningarna så ledde vi med 3-2, 4-3 och 5-4 innan matchen tyvärr slutade 5-5. Nästa match blev mot Frankrike blev till vår besvikelse förlust med 3-8. Dock, insåg vi att om vi hade tur med målskillnad och vinst mot Ryssland nästa dag så skulle vi kunna komma tvåa i vår grupp. Tyvärr blev det inte så då vi förlorade 3-6. Trots detta så tänkte vi att det viktigaste var egentligen att uppfylla vårt mål och då behövde vi bara vinna mot Tjecken. Vi fick dessvärre ett bakslag där också. Tjeckien kom tvåa i sin grupp och därmed skulle vi inte få chans att möta dem. Vi hade misslyckats med vårt mål och var minst sagt besvikna. Tjecken hade lånat in spelare från Tyskland och det stärkte deras lag och det avgjorde resultatet. Det var tillåtet enligt reglerna men kändes ändå så orättvist.
6 Då var det bara placeringsmatcher kvar. Första matchen mot Spanien som vi förlorade 2-5 och nästa mot Danmark som slutade 4-3. Det var väldigt jämna lag i den matchen, och jag fick nästan till en kontring men tyvärr räckte det inte. Det sista två platserna skulle avgöras mellan Sverige och Polen. Den första av matcherna förlorade vi med 3-5, men eftersom det skulle vara jämt antal matcher fick vi möta dem ytterligare en gång följande morgon. Vi var taggade och ville verkligen ha revansch efter förlusten men vi förlorade tyvärr igen och slutresultatet blev 5-7. Som plåster på såren upptäckte vi att det var en artist på plats som hade målat en fin bild på vår match mot Spanien och mitt nummer två fanns med på tavlan. Nu siktar vi på att fortsätta att utvecklas. Om vi har tur kan vi få ett wildcard till VM nästa år. Amy MacPherson
7 Järfälla Kanot och Roddklubb Årsmöte 2016. torsdagen den 11 februari kl. 19.00 Hönshuset, (Raststugan), Görvälns slottsområde. Dagordning 1 Årsstämmans öppnande 2 Frågan om årsmötet behörigen utlysts i enlighet med stadgarna 3 Val av ordförande mötet 4 Val av sekreterare för mötet 5 Val av rösträknare för mötet tillika justeringsmän till protokollet 6 Fastställande av dagordning 7 Fastställande av röstlängd för mötet 8 Styrelsens verksamhetsberättelse samt resultat & balansräkning för det senaste verksamhetsåret 9 Revisorernas berättelse 10 Frågan om styrelsens ansvarsfrihet för verksamhetsåret 2015 11 Val av föreningens funktionärer a) Ordförande 1 år b) Ledamöter (3) 2 år c) Suppleanter (4) 1 år d) Revisorer (2) 1 år e) Revisorssuppleant 1 år f) Valberedning (2) 1 år 12 Fastställande av medlemsavgifter 13 Fastställande av verksamhetsplan samt budget för det kommande året 14 Behandling av frågor som väckts av styrelse eller klubbmedlem 15 Övriga frågor 16 Mötets avslutande Styrelsen Föreningen bjuder traditionsenligt på Semla och kaffe/té.
8 En bra säsong! Sommarens äventyr blev till stor del en glad och positiv historia, med många bra resultat som gör att allt tyder på att jag nu är på rätt spår. Det hela började med att jag paddlade ett riktigt bra kval på EM i Tyskland och klev in i mitt första mästerskaps semifinal och paddlade även stabilt i semifinalen. Jag slutade 24a vilket är ett bra resultat men så klart ville jag mer men jag var lite lätt nervös, vilket man kan förstå och en och annan onödig miss kostade mig finalplatsen. Helgen efter EM var det dags för NM i Nyköping som blev en stor succé för mig då jag började med att vinna C1 klassen något som förvånade mig en aning eftersom jag inte tränar C1 så mycket. Jag gick in i K1-racet med väldigt positiva tankar och lyckades vinna den tävlingen! Med denna start på sommaren kunde tävlingsuppehållet och tiden för lite tyngre träning inte kunnat kännas lättare. Innan det var dags för nya internationella världscuptävlingar hade jag lite tid över att vinna den prestigefyllda tävlingen Master of water i Dala-floda vilket var riktigt roligt! Stämningen där bland alla kanotister är mycket trevlig och jag hoppas kunna återkomma till tävlingen nästa år igen! Första världscupen i Spanien gick bra och det blev en ny semifinal, även om jag fick kämpa lite för det. Tyvärr fick jag inte till semifinalåket något vidare tror det beror på att man vill så otroligt mycket så man tappar lite känsla och det är något jag jobbar aktivt med nu. Redan helgen efter var världscupen i Pau, Frankrike där jag varit på många vinterläger och trivs mycket bra i banan. Jag slog då till med ett kanon åk i kvalet som resulterade i en 19:e plats i kvalet. Semifinalen blev som tidigare tävlingar lite av en besvikelse då jag inte alls paddlade lika bra som jag hoppats. Det var ändå otroligt roligt att paddla dessa tävlingar och väldigt bra erfarenheter att ta med inför kommande semifinaler! Nästa tävling skulle gå i London och det var VM och OS-kval. Så mycket fokus och energi som jag lagt ner på denna tävling har jag inte gjort tidigare och jag trodde verkligen det skulle bli en bra tävling. Jag paddlade två bra kval åk men tyvärr var jag aningen långsam och jag slutade 49a av 110 startande och missade semifinalen och chansen att slåss om OS platserna. Jag tar med mig vad som var bra men siktet är redan på EM i maj som är sista chansen till OS i Rio och hoppas på bättre paddling där! Jag är väldigt nöjd med säsongen i sin helhet och jag tränar nu hårt för att paddla ännu snabbare nästa år! If you can dream it you can do it Med Vänliga Hälsningar Fredrik Wahlén 0702241245 fredrikwahlen.com
9 Rapport från VM i kanotslalom London Under veckoslutet 17-20 september hölls VM i kanotslalom i London och OS-banan från 2012. Från Sverige var tre hugade och riktigt taggade svenska slalomatleter representerade och en av dem från Järfälla Kanot. Fredrik W som paddlat riktigt bra internationellt och i Sverige den här säsongen. Förutom Fredrik var även Erik Holmer från Nyköping och Isak från Falun också med. Ditresta som publik var vi 15 svenska supportrar för att heja fram vårt svenska landslag. Inte dålig delegation från ett tämligen litet land inom slalomvärlden. I Kanotslalom ingår disciplinerna K1 och C1, i K1 paddlar man med blad på bägge sidor om paddeln, C1 är de precis om canadensare och man sitter på knä i kanoten. Det går något långsammare än K1 men det krävs otrolig teknik för att bemästra forsarna. Atmosfären och stämningen i arenaområdet de här dagarna var god och på topp. Det var mycket folk från många länder. Under de här dagarna var det en dag med lite regn annars var det bland den varmaste och soligaste perioden på hela sommaren. Banan ligger belägen i River Valley som byggdes upp för OS 2012. Det allskönsområdet är nu en stor rekreationspark med inslag av olika aktiviteter. Dags för första åket i kvalet och de 30 bästa kvalar sig direkt till en semifinal. Ingen av svenskarna lyckades knipa en direkt plats av de första 30 platserna. I 2:a-åket gällde att komma in bland de 10 bästa åkarna. Bara Erik lyckades ta sig vidare till semifinal, Fredrik kom precis utanför gränsen och sist bland svenskarna kom Isak. Enligt min bedömning paddlade Fredrik för safe alltså höll igen och paddlade för försiktigt och tappade därav tid. Väl i semifinalen räckte det inte riktigt för Erik att ta sig till final d v s komma bland de 10 bästa. Det räckte tyvärr heller inte till att ta en direktplats till OS Rio 2016. Det kommer en ny chans i vår då vi kan få en biljett till OS om vi tar till final i EM. Det blir en utmaning det! Varför skriva om en så här banal tävling? Jo för det här är det största som har hänt inom Svensk kanotslalom. Sverige har aldrig haft så många elitaktiva slalompaddlare på toppnivå samtidigt tidigare. Under den här säsongen har dessa herrar varit i minst semifinal de gånger de tävlat i världscuper och EM. Inte dåligt. Robert Wahlén
10 Norrlandsturen 2015 Elias och jag som skriver, Sanna, förberedde oss inför vår långa bilfärd under en flera dagars tur. Vi hade svårt att bestämma när vi skulle åka. På kvällen torsdagen den 25e juli bar d et iväg efter ett kort stopp på KKSS klubbhus där vi plockade upp en kajak. Därefter styrde vi bilen norrut. Kvällen och natten var lugn, det gick bra att köra i sommarljuset. Vi stannade för natten, långt efter klockan slagit tolv, en liten bit utanför Härnösand längs en grusväg i skogen. På fredagen fortsatte vi framåt förmiddagen och handlade frukost på Ica. Vi i sträck med Moskosel som mål. Det var varmt ute, AC:n var trasig trodde vi (att den fungerade kom vi på ett par veckor senare) men stämningen var god i bilen, vi varierade mellan att lyssna radio och blandade CD-skivor. Trafiken och körningen var fortsatt lugn. Ett stopp för att handla mat gjorde vi, tiden gick och när vi kom till Piteå kände det nära. Där klev vi ur bilen och rakt in i stadens största fotbollsevenemang för ungdomar. Efter letande och trängsel bland allt folk fick vi oss mat och handlade det sista innan vi fortsatte inåt landet den mysiga lilla fiskrestaurangen vi hade tänkt oss fanns inte alls. Vi stannade till på ett ställe där vi såg en fågel som satt på vägen vid en sjö vi stannade och fotade lite. Enda felkörningen kom precis i slutet då vi bara hade en vägbeskrivning från KKSS hemsida att gå på. Telefonen var urladdade och ingen av oss hade varit där tidigare. Någon gång tidigt på lördag morgon var vi framme vid Trollforsarna. Lilltältet kom upp snabbt och det viktigaste var att komma i säng fort. Under lördagen droppade folk till, då det inte var så många som kommit fram före oss. Första passet gjorde vi lagom efter lunch i den del som kallas Nedre Trollforsen. Det var en väldigt fin tur med roliga ställen längs med vägen. Vi paddlade i två grupper, en med mer erfarna paddlade och ett grönare gäng. Naturen var väldigt vacker, vädret var fint och allt var härligt. Äntligen få paddla efter 2 dagars bilkörning. Turen tog närmare 2 timmar att paddla. Vi fick stanna på några ställen och reka också. Den här turen var mycket trevlig och snäll. Det var fart hela tiden, vi hittade ställen där vi kunde surfa och lite steniga slider. När vi kom ner till bilarna igen kände jag att jag bara vill ha mer! Resten av dagen åt vi mat och umgicks med de andra bara. Veckan hade precis börjat. Från campingen kan man ta en kort promenad en bit upp till övre turen. Vi gick mitt i natten och det var nästan helt ljust. Det var en helt magisk syn, det var som en översvämning i skogen och vattnet hittade vägar fram och forsade mellan träd och stenar. Att det kallades creeking deltat förstod man direkt. Vi bestämde oss för att paddla där dagen därpå. Andra dagen anslöt fler paddlare, vi delade in oss i grupper och planerade vilka turer vi skulle paddla. Efter frukost började vi med att paddla den övre turen. Elias och jag var mycket spända och såg fram emot att paddla den här sträckan som vi rekat kvällen innan. Vi paddlade tillsammans med 3 av norrlänningarna på plats. Paddlingen var helt otroligt fin, det fanns många olika vägar att ta och ett fåtal partier att vara lite extra uppmärksam på. Vi kom fram till ett längre parti där vi bar kajakerna, det vara bara en person som paddlade en liten del av den.
Det gick bra för honom men för oss andra var det inget att försöka sig på att paddla. Sista delen var Storsliden som Elias och jag tyckte verkade helt omöjlig att paddla. Det var grunt, svårt att se vart vattnet tog vägen och massor med fart på vattnet. Vi stod över med andra ord och tittade istället på när 2 av de andra paddlade, då såg vi att det inte alls var omöjligt. 11 Efter den fantastiska förmiddagen packade vi ihop oss och åkte till ställe som kallas Glashällen. Där grillade vi lunch och körde freestyle. Elias och jag hade inte med oss några freestylekajaker så vi hade våra stora båtar. Det gick väldigt bra. Valsen var hög, snäll och bred. Under en liten stund fick Elias och jag låna varsin lekbåt istället och det var mycket roligare. Alla som vi paddlade med var väldigt snälla, några kände jag sedan tidigare och några av dem var första gången vi träffade. På kvällen badade vi bastu och lagade mat ute vid älven. Tredje dagen började ungefär som de innan, tog sovmorgon, åt frukost, begav oss sen ut. Den här förmiddagen tog vi en kort tur ner till Paltvalsen som ligger nära campingen. Det är en av Sveriges bästa och finaste valsar för freestylepaddling. Strax efter vi åkt hem var bl a. Polska freestylelandslaget där och tränade. Det kändes stort och mäktigt. Det här var ju första gången för mig och Elias, så vi var båda lite nervösa i våra stora kajaker. Direkt när man kom ner i valsen kändes det som att man tappade all kontroll och blev puttad från sida till sida som en vante. Efter ett tag gick det bättre att kontrollera kajaken, men satan vilka krafter! Både jag och Elias fick fina surfar. Vi paddlade ganska kort där innan vi bröt för lunch. Efter lunchen tog vi oss neråt igen och paddla nedre turen. Den grupp som Elias och jag paddlade med var på lite äventyrshumör så vi letade efter nya vägar att paddla. Det var återigen helt magiskt. Den nedre turen är bredare och det är färre tekniska svårigheter än i den övre. Det betyder dock inte att det går att bara slappna av och glida med. För de lite nyare paddlarna fanns det enklare vägar hela vägen och det var lätt att bära längs forsen. Det blev en mycket lyckad tur. Ingen del var tråkig och det var inte heller några släta partier. Vi bara njöt hela vägen trots att vädret inte var det bästa. Den nedre turen är också lite längre än den övre. Det var bara härligt. Kvällen var som alla innan, vi bastade och umgicks. Fjärde dagen tog vi ett kort pass på förmiddagen i Glashällen, åt snabbt och åkte sen hem till några av våra nyfunna paddelvänner Jon och Johanna. De bodde i närheten. Jon hade en freestylekajak till salu som Elias var intresserad av. Vi tog helt enkelt en liten utflykt och stannade till vid Storforsen. Den var otroligt stor och ingen idé att försöka paddla. Elias beslöt att köpa kajaken och alla var glada. I Älvsbyn som låg på vägen hem stannade vi och handlade mat. Kvällen var lugn och alla var lite trötta.
12 Femte dagen testade Elias sin nya kajak i Paltvalsen och jag fick låna Johannas kajak igen. Det var mycket lättare och roligare att paddla med de mindre kajakerna. Vi hade väldigt roligt och fick även njuta av solen den dagen. På eftermiddagen paddla vi den övre turen igen. Den här gången tog vi en annan väg efter halva ungefär. Där fanns en Autoboof och lite andra tekniska partier. Det var helt grymt att köra autoboofen. Den gör precis som det låter. Prickade man rätt fick man riktigt mycket fart rakt ut från ett litet fall och boofade. Jag och Elias fick inte till det varje gång men kände båda att vi gjorde rätt någon gång. Den här gången paddlade vi även storsliden. Den var inte så farlig som vi trott från början. Vi prickade båda två väldigt bra linjer och tyckte att det var riktigt jäkla kul. Sjätte dagen åkte jag och Elias till Arvidsjaur, vi skulle egentligen stanna på en camping längs vägen och äta rökt Röding men vi var mer sugna på pizza. Alltså körde vi 5.5 mil för att äta pizza, i Arvidsjaur. Det var en mysig by med helt ok pizza. Vi strosade en stund och mötte vänliga människor och såg många raggare. Det kändes roligt att ha varit där. Sjunde och sista dagen besökte vi återigen Glashällen. Många hade börjat packa ihop och åka hem redan. Vi hade inte speciellt bråttom hem till något och tänkte inte köra så långt första dagen. Vi paddlade ett tag i det fina vädret. Det gick mycket bättre att surfa än i början av veckan och vi kändes oss mycket tryggare. Efter ett härligt sista pass packa vi ihop oss och åkte till campingen där de serverade den goda fisken. Det var verkligen supergott! Helt klart värt ett besök. På vägen hem hade vi bara planerat att stanna vid Skuleberget, det gjorde vi efter att vi stannat utanför Örnsköldsvik för att sova. Det andra stoppet vi gjorde längs vägen var vid ett bilmuseum i Härnösand. Resan gick bra och trafiken flöt på hela vägen hem till Stockholm. Sanna Wahlén Vård av kajaker Missa inte sommarens tillfällen då vi gemensamt tar oss an att laga kajaker som har någon defekt. Det kommer annonseras i god tid och man får anmäla sig. Först till kvarn! Vi kommer att ha en som leder och visar hur man gör. För de som redan är duktiga kan kanske få nya tips och den mer oerfarne kommer bli riktigt skicklig på att laga snyggt så det knappt syns alls!