Rikstruppen steg 1 (finns ej på riksnivå 2015) Ålder Antal gymnaster 10 år och uppåt 8-20 gymnaster Alla gymnaster behöver EJ delta i fristående Svårighet Fast kod 4.2 Domarpooler Fristående A1, A2, B1, B2, C1, C2 Tumbling/Matta AC1, AC2, B1, B2 Trampett/Hopp AC1, AC2, B1, B2
FRISTÅENDE Rikstruppen steg 1 (vilande 2014) Redskap Golvyta 14x20 meter 15.2 Svårighet Övningarna hämtas från Bedömningsreglemente Trupp eller övningarna nedan: Hopp: Galopphopp (H1) Balans: Vippsittande med handstöd (B1) Nackstående utan höftvinkel (B2) Grupperat mellanstående (B3) Stående på en fot, fria benet 45-90 grader (B4) Kraftmoment: Armböjning ner och upp (K1) Akrobatiska moment: Kullerbytta (A1) 15.2 Svårighet 1 piruett (1,0 poäng) 1 hopp (1,0 poäng) 1 balansmoment eller kraftmoment (1,0 poäng) 1 valfri vågrörelse (1,0 poäng) 1 akrobatiskt moment (1,0 poäng) 1 kombination av 2 moment (piruett, hopp, balans/kraft, akro) (1,0 poäng) 15.2 Svårighet Det är tillåtet att de moment som räknas som svårighetsmoment (piruett, hopp, balans/kraft, akrobatiskt moment) även ingår i kombinationen eller att de repeteras i kombinationen. 15.2 Svårighet Samtliga gymnaster skall utföra samma svårighetsmoment (samma kod). Minst 50% av truppen måste uppfylla normerna för respektive moment enligt Bedömningsreglemente Trupp för att få tillgodoräkna sig värdet för övningen
FRISTÅENDE Rikstruppen steg 1 (vilande 2014) 15.3.2.3 Utanför ytan Avdrag ges EJ 15.3.2.6 Dynamiskt Avdrag ges EJ utförande 15.3.4.1 Tränare ger instr. Avdrag ges EJ 15.4.1 Allmänt Avdragen för komposition & artisteri har maximala avdrag/artikel. Truppen kan dra på sig mer avdrag, men domarna kan endast göra avdrag upp till den maximala avdragsgränsen som anges nedan. För avdragen per artikel och för definitioner hänvisas till respektive rubrik i Bedömningsreglemente Trupp. 15.4.2.1 Tidtagning 1 min och 45 s 2 min och 45 s 15.4.2.3 Övningsval Maxavdrag 0,4 15.4.2.4 Begränsningar Maxavdrag 0,4 akro 15.4.2.5 Formationer Variation av form: En (1) svängd formation I övrigt enligt Bedömningsreglemente Trupp Antal formationer Maxavdrag 0,2 Formen Maxavdrag 0,1 Storleken Maxavdrag 0,2 15.4.2.6 Förflyttningar Maxavdrag 0,2 15.4.2.7 Smidighet Maxavdrag 0,3 förbindelser 15.4.2.8 Användning av Yta Fast avdrag 0,2 Nivåer Fast avdrag 0,2 Riktningar Fast avdrag 0,2 Fronter Fast avdrag 0,2 15.4.4.1 Maxavdrag 0,3 Överenstämmelse musikrörelse 15.4.4.2 Tempoväxlingar Avdrag 0,1/gång - Maxavdrag 0,2
TUMBLING/MATTA Rikstruppen steg 1 (vilande 2014) Redskap Antal gymnaster/varv Mattvåder Tre varv utförs av 8 gymnaster/varv 1,0 poäng/gymnast/varv Max 8,0 poäng 16.1.3 Utförande Tillägg: Ev. övriga tränare skall vara placerade i anslutning till ledet vid ansatsen. Avdraget sker enligt 16.3.4.5. 16.2 Svårighet En gymnast får 0 poäng i A-poäng i följande fall: Fel alla-lika varv Springer förbi redskapet I följande fall behålls A-poängen (1,0/gymnast): Endast ett moment i tvåmoments serie. Endast två moment i tremoments serie. Landar övning utan fötterna i först. Serie som innehåller paus/mellansteg En gymnast kan få avdrag i C-poängen trots bibehållen A-poäng (1,0 poäng/gymnast). Tre valfria varv. Övningarna hämtas från Bedömningsreglemente Trupp. Kullerbytta och handstående nedrullning kan också användas.
TUMBLING/MATTA Rikstruppen steg 1 (vilande 2014) 16.3.1 Allmänt Utförandet bedöms enligt rubrikerna i Bedömningsreglemente Trupp, men med ett hopsamlat avdrag/gymnast/varv samt en jämförelse med idealutförandet på de övningar/serier som inte finns i svårighetstabellerna (Med hänvisning till Gymnastikförbundets bok Metodik matta och hopp ) Voltfas/Seriefas (max 1,0/gymnast/varv) Litet fel 0,05-0,3 Medelstort fel 0,4-0,6 Stort fel 0,7-1,0 16.3.2.8 Landningskontroll och fall Landningsfas/Avslutningsfas (max 0,5/gymnast/varv) Litet fel 0,05-0,2 Medelstort fel 0,3-0,4 Stort fel 0,5 Enligt Bedömningsreglemente Trupp med tillägg: Serier som avlutas med flickflack, rondat eller handvolt tillåts ett kontrollerat stäm. Avdrag ges med 0,1-0,3/gång/gymnast. I övrigt ges avdrag vid förlust av landningskontroll och fall. 16.3.2.12 Särskilda avdrag 16.3.4.1 Tränare ger instr. Avdrag ges EJ Avdrag för: Gymnast utför endast två moment och Gymnast utför endast ett moment ersätts med Felaktigt antal moment 1,0 poäng/avsaknat moment och gymnast. Övriga särskilda avdrag gäller enligt Bedömningsreglemente Trupp 16.3.4.5 Ej enligt gällande tävlingskrav Alla gymnaster landar inte sin sista övning på landningsområdet Avdrag ges EJ Övriga tävlingskrav gäller enligt Bedömningsreglemente Trupp
TUMBLING/MATTA Rikstruppen steg 1 (vilande 2014) 16.4 Komposition Starten av mattserien ska ske i samma riktning. Det är inte tillåtet för hela truppen/delar av truppen att köra en hel mattserie/varv samtidigt. 16.4.1.1 Tre olika övningar Två varv ska innehålla minst två akrobatiska moment. Ett varv ska innehålla minst tre akrobatiska moment varav två ska vara olika. Mellansteg Mellansteg är tillåtet på två av varven. Alla sorters mellansteg är godkända. 16.4.2.2 Stegring Varv 2 och 3: Stegring tillåten med maximalt tre olika serier i valfri ordningsföljd. Det är tillåtet med olika startövning i serier som innehåller samma övningar. Exempel: Gymnast 1 Ha, Ku, Hj Gymnast 2 Ku, Hj, Ha Gymnast 3 Hj, Ha, Ku osv. Avdrag för stegring ges om man har mer än tre olika serier/stegringar i ett varv. Avdrag 0,1/gymnast 16.4.3.2 Framåtbakåtvarv 16.4.3.4 Skruvar (ersätts med Övningskrav ) Avdrag ges EJ Avdrag ges EJ
TRAMPETT Rikstruppen steg 1 (vilande 2014) Redskap Trampett Plint med satsbräda Antal gymnaster/varv Tre varv utförs av 8 gymnaster/varv 1,0 poäng/gymnast/varv Max 8,0 poäng 17.1.3 Utförande Tillägg: Ev. övriga tränare skall vara placerade i anslutning till ledet vid ansatsen. Avdraget sker enligt 17.3.4.5. 17.2 Svårighet En gymnast får 0 poäng i A-poäng i följande fall: Fel alla-lika varv Fall utan fötterna i först Springer förbi redskapet Vidrör ej hoppredskapet med båda händerna En gymnast kan få avdrag i C-poängen trots bibehållen A-poäng (1,0 poäng/gymnast). Tre valfria varv. Övningarna hämtas från Bedömningsreglemente Trupp och/eller övningarna listade nedan (övningar på plint hämtas endast från övningarna nedan) Trampett utan hoppredskap: Ljushopp Ljushopp med bendelning (X) Pikerat grenhopp Satsbräda med plint: Ljushopp Sidhopp (grupperat, pikerat, sträckt) Kullerbytta Flyverspring Rondat Överslag Grenander
TRAMPETT Rikstruppen steg 1 (vilande 2014) 17.3.1 Allmänt Utförandet bedöms enligt rubrikerna i Bedömningsreglemente Trupp, men med ett hopsamlat avdrag/gymnast/varv samt en jämförelse med idealutförandet på de övningar/serier som inte finns i svårighetstabellerna (Med hänvisning till Gymnastikförbundets bok Metodik matta och hopp ) Voltfas/Seriefas (max 1,0/gymnast/varv) Litet fel 0,05-0,3 Medelstort fel 0,4-0,6 Stort fel 0,7-1,0 Landningsfas/Avslutningsfas (max 0,5/gymnast/varv) Litet fel 0,05-0,2 Medelstort fel 0,3-0,4 Stort fel 0,5 17.3.4.1 Tränare ger instr. Avdrag ges EJ 17.4.2.2 Stegring Varv 2 och 3: Stegring tillåten med maximalt tre olika hopp i valfri ordningsföljd. Avdrag för stegring ges om man har mer än tre olika övningar/stegringar i ett varv. Avdrag 0,1/gymnast 17.4.3.3 Skruvar (ersätts Avdrag ges EJ med Övningskrav ) 17.4.3.4 Dubbla volter Avdrag ges EJ 17.4.3.5 Trippla volter Avdrag ges EJ