Föräldramöte FTG VT /08

Transkript

1 Föräldramöte FTG VT /08

2 AGENDA Det här är Trosagymnasterna Vad är truppgymnastik? Gymnastikförbundet Vår strategi Trupperna Tävlingsgymnasten i FTG Träningsregler Arbetsgrupper

3 Det här är Trosagymnasterna (FTG) Vi är en ideell förening som bedriver tävlings- och förberedande tävlingsgymnastik inom disciplinen trupp. Föreningen startade 2014 och i dagsläget erbjuder vi ca 170 flickor och pojkar mellan 6 och 16 år att träna och tävla på RT-stegen. Vi deltar i regionala trupptävlingar, truppcuper som anordnas av enskild förening samt rikstävlingar som anordnas av Gymnastikförbundet

4 Vad är truppgymnastik? Truppgymnastik är en lagsport som består av de tre grenarna tumbling (matta), hopp och fristående. På tumbling (matta) ska tre olika voltserier utföras med både framåt- och bakåtvolter. I hopp utförs tre olika hopp med och utan hoppredskap (hoppbord eller plint) på en trampett eller satsbräda. Alla tävlingar bedöms av en domarpool för varje gren. Domarpoolen består av fyra poängdomare. Varje domare dömer enskilt vad han/hon ser. Därefterskickasde enskilda bedömningarna över till en överdomare, som sedan räknar ut poängen för den aktuella tävlingsgrenen. Domarna bedömer svårighet, komposition och utförande i respektive gren.

5 Truppgymnastik är också Teambuilding, kamratskap och trygghet <3 En miljö där ditt barn utvecklar fysiska, psykiska och sociala kvaliteter som de kommer att ha nytta av under hela livet!

6 Gymnastikförbundets stegar FT Förberedande trupp Från 7 år tävlar inte på svårighetstabell FT tävlar på RT1 regler RT Rikstruppen Från 10 år tävlar inte på svårighetstabell Tävlar på RT1, RT2, RT3 regler RM Från 10 år Tävlar på svårighetstabell SM Från 10 år Tävlar på svårighetstabell

7 Hur FTG hänger ihop med det MT Minitruppen Barn 5-6 år tränar på grundövningar Tävlar inte men deltar i Vår- och Juluppvisning Tränar 1h i veckan (söndagar) FT Förberedande trupp Barn 7-9 år tävlar inte på svårighetstabell FT tävlar på RT1 regler FT tränar 2-4h i veckan RT Rikstruppen Barn från 10 år tävlar inte på svårighetstabell RT tävlar på RT1, (och när vi är redo RT2, RT3 regler samma övningar som RM och SM men utan svårighetsvärde) RT tränar 2-4h i veckan

8 Vår strategi Vi erbjuder barn från 6 år träning i truppgymnastik med mål att tävla Alla barn från 7 år övar på att tävla Grupperna är mixade och åldersindelade och vi tränar kunskapsindelat vid varje träningstillfälle Vi tävlar i lag, på övningar som är tävlingsbara Inför tävling tas lagen ut efter kunskap i samråd mellan ledare, domareochgymnasten själv

9 Mål och övningskrav MT Tränar på grundövningar Lär sig föreningsfriståendet FT Kullerbytta, hjulning på matta Upphopp-ljushopp, kullerbytta på plint Ljushopp, grupperad frivolt trampett Fristående en formation RT1 Kullerbytta, hjulning på matta Upphopp-ljushopp, kullerbytta, flyversprint på plint Ljushopp, grupperad frivolt, överslag trampett Fristående 3 formationer RT2 Handvolt, frivolt, rondat-flickis, rondat-flickis-salto på tumbling Överslag, grupperad, pikerad, sträckt volt med eller utan skruv på trampett Fristående 3 formationer

10 Träningsdagboken Vårt verktyg för att tillsammans med gymnasten sätta upp individuellamål för terminen samt följa upp dessa Kommunikationskanal för individuell dialog mellan tränare, gymnast och föräldrar.

11 Filmuppdraget Film från träningarna ta er tid att titta tillsammans med barnen. Fundera på förbättringsmöjligheter till nästa pass

12 Trupperna söndag Vitalishallen måndag Vitalishallen tisdag Vitalishallen onsdag Vitalishallen torsdag Vitalishallen MT FT09 FT07 FT08 RT06 RT05 RT04 RT03 Annelie Pamela Amanda Ville (Scarlett/Tanja) Pamela Annelie Malte Julia Siri (Scarlett) Jenny Julia Siri Lena N Lena W Annelie Sanna (Scarlett) Tanja Therese Sanna Pamela

13 Årshjulet VT

14 Årshjulet HT

15 De olika faserna Uppbyggnad I början av terminen bygger vi upp styrka och explosivitet Utveckling Under den här fasen lär vi oss övningen som vi vill tävla på Tävlingsträningsfasen 8 veckor före tävling ska övningen sitta. Under den här fasen finlirar vi och gör övningen tävlingsbar Återhämtning Efter tävling åtehämtar vi oss och kör sånt vi tycker är kul tex åker till Bounce tillsammans J

16 Årshjulet + faserna Tävlingsfas Uppbygnad Utveckling Utveckling Återhämtning

17 Viktiga checkpoints Vårterminen Vikingacuperna maj (RT) och juni (FT) Våruppvisning? Höstterminen Tyresö Truppcup november (RT+FT) 2a advent på torget Juluppvisning?

18 Tävlingsgymnasten i FTG Att vara tävlingsgymnast i FTG innebär att Det ställs krav på utförande och intresse. Tydliga mål och tävlingsplaner sätts upp inför varje termin (Träningsdagboken). Du har hög träningsnärvaro Du deltar seriöst och är ambitiös på träningarna Du representerar din förening FTG på ett bra och föredömligt sätt både i och utanför hallen Du agerar sportsligt på träning och tävling Du är en sjysst kompis Du följer regler och lyssnar på vad ledare och föräldrar i hallen säger

19 Träningsregler Uppsatt hår, inga smycken Tighta kläder Vattenflaska och frukt (och gärna nåt att stoppa i sig direkt efter träningen) När man är på träning så tränar man. Vi LEKER inte på träning. Det gör vi hemma eller på fritids. Inga barn på redskapen om ingen ledare finns vid stationen Som gymnast får du inte lämna hallen utan att meddela en tränare. Om man inte kan träna pga skada kör man styrka, eller andra övningar ledaren ger gymnasten Om man av någon anledning inte kan köra fullt ut eller måste "bryta" sin träning pratar man alltid med en tränare som ger nya instruktioner. Vi har alltid överdragskläder och tjocka skor på uppvärmning.

20 Barn som tränar i Vitalis Blir hämtade från fritids 16:50 av ledare för gemensam transport till hallen så att alla är ombytta och klara vid start 17:00 Övriga barn kommer ombytta till hallen

21 Barn som tränar i Tomtaklinthallen Tävlingsredskapen är tunga och för att minska skaderisken hos barn behöver vi hjälp av föräldrar vid fram- och bortplock Kom ombytt och klar så vi kommer igång i tid

22 Arbetsgrupper Arrangörsgruppen ansvarar för att organisera Uppvisning Läger 2:a advent på Torget Matlaget ser till att vi äter bra på läger (och tävling) Sponsorgruppen ansvarar för att söka sponsorer Vi behöver bland annat hjälp att finansiera tävlingsdräkter, defileringsoveraller, läger, rikstävlingar Klädgruppen ansvarar för att alla barn har den utrustning som krävs för tävling Redskapsgruppen ansvarar för att vi har de redskap som krävs samt att de är hela och fungerande

23 Egen hall Vi behöver hjälp att driva frågan hos kommunens politiker (möte inbokat med Daniel 7/3)

24 Kommunikationskanaler Kallelser skickas inför varje pass svara på dessa så vi kan planera effektiva pass vid varje träningstillfälle Webbsidan - statisk och viktig information Facebookgruppen - den gemensamma Egen grupp för de olika dagarna FTG-FT09, FTG-FT08, FTG-FT07 och FTG-RT så gruppspecifik info inte strömmar i alla kanaler (tex frånvaro i egen tråd) Youtubekanalen Filmuppdraget trosagymnasterna@gmail.com

25 Övriga frågor? Detkommer ingen kallelse Då kommer du som vanligt. Frånvaro flaggas direkt till huvudledareeller i aktuell FB-grupp Samåkning till/från träning/tävling Inga barn ska missa träning av logistiska skäl kommuncera i aktuell FB-grupp Jag måste övertala mitt barn att ta sig till träning Kommunicera direkt med oss ledare vi behöver feedback för att förbättra/förändra. Kommunicera ofta och mycket så vi får en chans att lösa problem tidigt!

26 Till sist Tack för att vi får låna era barn så att vi kan syssla med det vi tycker är det roligaste som finns: Truppgymnastik J