BODA BORG KARLSKOGA 4-6 JANUARI 2013



Relevanta dokument
Inför ÖrebroCupen 2010

Sprint-SM och TSK elitsommarläger 2015

ARVIKA CUP JUNI

Lägerinformation Storvreta IK Idre 6 9 December 2018 Läger för träningsgrupperna Stjärna på Skidor och Snökanonerna

AROSCUPEN 30 JUNI - 2 JULI - ÅRETS ANDRA SOMMARCUP 2017!

PM Orsa-la gret 29 nov-2 dec 2012

Välkomna till Storvretacupen

Nu är det äntligen dags för Klubblägret i Vemdalen 8 13 December

De som tävlar både lördag och söndag och åker hem med buss från Sandared beräknas vara åter vid Stenungsund Arena runt kl. 21 på söndagen den 9/9.

Finspångscupen 26-28/6, Information. Välkomna till årets stora evenemang, vår sommarturnering, i år för första gången i Finspång!!

SOLENs GOTLANDSRESA 23/8 27/ Gotland

Bullerby Cup i Vimmerby juli

OBS! Packlistan för alla spelare har ni på sista sidan! Där hittar ni också betalningsuppgifter för lägret, fördelning bilar och stugor.

KALLELSE: Distriktslagssamling för Pojkar födda 1992

Prel.program - läger för A-E-simmare Motala, uppd 4/8 Datum: Torsd 14 augusti - söndag 17 augusti 2008 Plats: Wetternbyn, Motala.

KLUBB-PM Sundsvall Arena Cup 2015

SPELSCHEMA ROSLAGSCUPEN HSK P06-3

Det är nu knappt en vecka kvar tills vi åker till Örebro för att spela Broman Cup.

Jämtland/Härjedalen Pojkar 98 Elitpojklägret Halmstad 30/6-5/7 2013

Norrbottens fotbollsförbund Länslag F -02

PM Orsa-la gret nov 2011

PITEÅ SUMMER GAMES 2016.

Obs! Vi är mycket noga med att alla barn har en medföljande ansvarig förälder med sig till badet. En olycka händer så lätt.

Hällevik 2018 för IF Lödde P06

Nu är det Cupdax! Nordahl Cup oktober 2017 Go Triangeln!

För Wisby Simsällskap deltagare på Palles Minne Bollnäs 4-7/1 2017

Frukosten bör serveras någon gång mellan klockan och Den ska stå för procent ( kcal) av dagens energibehov.

Sverigecupen 2014 FP99

Information om Piteå Summer Games 1-3 Juli Allmänt Information om Piteå Summer Games finns på deras egen hemsida:

Täby OK - Information 10MILA-resan

Solens Gotlandsesa 23-25/8-2012

INBJUDAN TILL REGIONALT TALANGLÄGER FÖR SMÅLAND OCH HALLAND I HALMSTAD JANUARI 2012 (FÖR FLICKOR OCH POJKAR FÖDDA 1997).

Information Mora Kniv Cup november U14 lag

Örebro April 2015

Informationsblad Märsta Games oktober

JH Pojkar 95 - Kallelse till Norrlandslägret i Junsele 27-30/5 2010

PM Paddla i Västs Klinik på BOSÖN Oktober 2014

TORSDAG KLOCKAN NORRBOTTEN/ MEDELPAD MON GESTRIKLAND/ VÄSTERBOTTEN KEBBEVALLEN

Klövernhallen 3 i Västerås - Alla pojkar ombytta och klara kl 7.30 då uppvärmningen inför match 1 startar.

PEPE S CUP 2016 VANSBRO 1-3 JULI

För Wisby Simsällskap deltagare på Vårsimiaden Nacka 5-7/5 2017

Göteborgs cupen 2016

Information samt minnesanteckningar från. Föräldramöte P-08 15/2 2017

SPRÅTTEBO TROPHY U Utgåva 2.

Kallelse till utvecklingsläger 5 för FP99 i Skene

Åtgärder för att motverka och behandla undernäring

- Preliminärt schema dagsläger. - Preliminärt schema övernattning

DELTAGAR- 350 kr/spelare som kommer att faktureras varje förening.

Söndagen den 3 juli. Tidpunkt lite oklar och beror på när vi kan komma iväg från Grövelsjön och vad vi hittar på under hemvägen

För Wisby Simsällskap deltagare på Kringelsim Södertälje 17-19/2 2017

Information om A-kost, allmän kost för sjuka, samt förslag till måltidsordning

Eurocode Cup på Kristianstad GK april 2009

Påsklovsprogram.

Hej alla föräldrar, Måndag 4 januari

Adress till tävlingsplatsen Kristiansand Kajakklubb Gilsveien, 4663 Kristiansand, Norge

JH Flickor 00 - Kallelse till Norrlandslägret i Junsele 28/5-31/5 2015

Det närmar sig avresa till Öland och Färjestaden och ICA Öland Cup 2017!

PM Neptuniaden maj

ÄNTLIGEN DRAR VI TILL FALUN

22-29/1 & 31/1-7/2 OMAN SAGOLIK ÖKENRITT MOT STRÄNDER & TIDVATTENS DYNINGAR

Dags för mellanmål! I den här broschyren får du tips på bra mellanmål som du kan äta på eftermiddagen och på kvällen.

KALLELSE Test till uttagningstest till landslagen samt landslagsläger december i Herrljunga

Information om E-kost, energi/- proteinrik kost, samt förslag till måltidsordning

Luftmadrass el. dyl. (max 90 cm bred, OK med bredare om man delar med någon annan) Kudde och täcke/sovsäck Foppatofflor/Innetofflor

Gothia Innebandy Cup

Eurocode Cup på Kristianstad GK april 2008

Resultat Länghopp Boll/Kula Sprint Klass Namn Klubbnamn Resultat Poäng Resultat Poäng Resultat Poäng

Eurocode Cup på Barsebäck april 2006

Träningsläger på Åland Februari 2010

Till berörda spelare, ledare och föreningar F00

Eriksdalsbadet simhall - 50 m, 8 banor. Fredag, Lördag och Söndag den juni.

Ta hem app:en Gothia där finns information om cupen, kartor, spelschema osv. Livesändningar av matcher sker via appen eller webben.

Jämtland/Härjedalen Flickor 99. Elitflicklägret Halmstad

PM SkåneSim SwimTeam INTERNATIONAL SWIM MEETING ISM 2014

Telefonnummer för särskilda händelser och behov Tellus 09

Regionverksamhet Region Norra

JH Flickor 98 - Kallelse till Norrlandslägret i Junsele 30/5-2/6 2013

NUSS Yngre, Borås 4-5/2

Norrbottens orienteringsförbunds ungdomsläger 2013 LULEÅ JUNI. I samverkan med Älvsby Folkhögskola

Att träna med ÄSS -ett dokument för simmare och föräldrar-

Göteborgs cupen 2016 Salems IF 1

Regionverksamhet Norra U

Regionverksamhet Norra 2015/16

Finlands Svenska Orienteringsförbund rf

Västerbottens Fotbollförbund

Anmälda resa Daladubbeln 2018

Kompis med kroppen. 5. Bra för mig bra för miljön

JH Pojkar 97 - Kallelse till Norrlandslägret i Junsele 24-27/5 2012

Microsim checklista: inträde, försäljning, klistermärken mm uppdaterad

Vinterläger PROGRAM Ronneby 2-5 Januari 2013

Äventyret kan börja...

60 kg 80 kg. 1,5 dl 3 % naturell yoghurt 1 dl 3 % naturell yoghurt. 1 msk nötter 1 msk nötter. 1 st morot 1 st morot

Praktisk information om Rädda Barnens Ungdomsförbunds FÖRBUNDSÅRSMÖTE 2013 & TIOÅRSJUBILEUM!

KLUBB-PM Polisen Head Summer Cup 2016

Blåsut Öxnered Onsjö Tärnan F-6 Mariedal Lunchtider 10:50 11: :15. (köket)

- Preliminärt schema dagsläger. - Preliminärt schema övernattning

Föreningsledare och föräldrar är välkomna! (Se nästa sida) VFF Kansli Lisa Larsson val 5, alt

LH-Games, Landskrona 5-7/7. Jens Persson, Niklas Olsson, Magnus Sjöberg, Niklas Sandberg, Daniela Fredriksson

Att resa är att träffa gamla vänner - och nya.

Stafettkarnevalen 2018 Idrottsresan till Åbo, Finland

Transkript:

Uppdaterad: 2013-01-03 Kl 12:25 BODA BORG KARLSKOGA 4-6 JANUARI 2013 T1: Oscar F, Max G, Matilda L, Alfred L, Linnéa L, Johanna H T2: Anton C, Emil S, Linus S, Jakob G, Rebecka Ö, Henrik B, Maja F, Jacob R, Erik K, Maja J, Frida L, Elin C, Helena S, Lisa R, Timothy L, Philip B-G, Moa H T3: Cecilia F, Filippa J, Alice G, Anna K, Ida G, Alice S Te: Wilma B Tränare: Magnus Engström, Nicole Hagelin & Kicki Bröms 30 st simmare 7 st syskon 17 st vuxna 54 st totalt Föräldrar & syskon: Bisse, Dennis S, Torbjörn E, Anki G, Jonas Ö, Tomas R, Marine J, Tony C, Björn F, Gustav F, Liselotte J, Johan S, Elsa S, Johnny H, Therese B, Bengt B; Jacqueline L, Melody E, Theodore E, Charlie E RESANDET Samling vid Ludvika Sporthall fredag 4 januari kl 14.30 för avfärd kl 14.45! Kom ihåg att du som INTE kommer till samlingen måste meddela detta i god tid innan. 1. Bil 2. Bil 3. Bil 4. Bil 5. Bil * 6. Bil Marine J* Thomas K Tomas R Kicki B Nicole H Johan S Maja J Erik K Jacob R Max G Jacqueline L Elsa S Maja F Jakob G Anton C Oscar F Melody E Alice S Frida L Philip B-G Emil S Timothy L Theodore E Alice G (end dit) Ida G Henrik B Alfred L Charlie E Anna K (end dit) 7. Bil 8. Bil 9. Bil 10. Bil 11. Bil ** 12. Bil *** Tony C Björn F Jonas Ö Bengt Berg Torbjörn E Tomas J Johnny H Gustav F Magnus E Therese B Anki G Filippa J (end dit) Elin C Cecilia F Rebecka Ö Wilma B Alice G (end hem) Bisse (end dit) Moa H Dennis S Matilda L Helena S Anna K (end hem) Lisa R Linus S Linnea L Filippa J (end hem) Bisse (end hem) Johanna H Kommentar: *Bil 1 Birgitta L eller Fredriksson skjutsar till Kopparberg därifrån kör Marine. * Bil 5 åker senare. ** Bil 11 lämnar Ludvika strax efter 16.00. *** Bil 12 åker hem på lördag. Sida 1 av 6

BOENDE KARTA GPS: N 59 19.450', E 14 29.217' Vi bor 2 nätter i lägenheter med vandrarhemsstandard på Boda Borg, Gösta Berlings väg 51 i Karlskoga. Lägenheterna är utrustade med 3 resp 2 sovrum och har fullt utrustade kök. Dusch och toalett finns i varje lägenhet men finns även extra i korridor. Ta med lakan till sängen alt sovsäck! Fördelning i lägenheter och sovrum enligt nedan: Lägenhet 1 10 sov (2+4+4) 1. Oscar Fredriksson 2. Max Galjaart 3. Alfred Lindén 4. Tomas Rydelius 5. Johnny Holmström 6. Tony Carlsson 7. Lisa Rydelius 8. Elin Carlsson 9. Moa Holmström 10. Helena Sjödin Lägenhet 2 8 sov (4+4) 1. Magnus Engström 2. Timothy Larsson 3. Charlie Engström 4. Theodore Engström 5. Nicole Hagelin 6. Jacqueline Larsson 7. Melody Engström 8. Ida Granberg Lägenhet 3 8 sov (4+4) 1. Frida Lannhard 2. Rebecka Östh 3. Maja Jansson 4. Maja Fredriksson 5. Marine Jansson 6. Linnéa Lindén 7. Matilda Lundberg 8. Johanna Hellsing Lägenhet 4 8 sov (4+4) 1. Emil Söderholm 2. Jacob Rydelius 3. Anton Campalto 4. Gustav Fälldin 5. Linus Söderholm 6. Birgitta Söderholm 7. Björn Fälldin 8. Dennis Söderholm Lägenhet 5 8 sov (4+4) 1. Anna Krysén 2. Alice Serlander 3. Elsa Serlander 4. Johan Serlander 5. Cecilia Fälldin (x-bädd) 6. Alice Gustafsson 7. Anki Gustafsson 8. Filippa Jirenius 9. Kicki Bröms * Lägenhet 6 8 sov (4+4) 1. Erik Krysén 2. Jakob Gustafsson 3. Henrik Bransell 4. Philip Batista-Gröndahl 5. Thomas Krysén 6. Torbjörn Englund 7. Jonas Östh 8. Tomas Jirenius (end fredag) ** Lägenhet 7 4 sov (4) (äter i lgh 5!) 1. Wilma Berg 2. Therese Berg 3. Bengt Berg 4. Vi kommer alltså att ha minst 2 vuxna per lägenhet som får hjälpas åt v g mat och skjutsning (se resp schema)! Lägenheterna skall städas ur och lämnas senast 10.00 på söndag den 6 januari. * Kicki Bröms hjälper till i lgh 3 v g matlagning och är tills med Marine ansvarig vuxen för den lägenheten. ** Tomas Jirenius hjälper till i lgh 5 på fredag kväll v g matlagning (Anki kommer senare). MAT I resan ingår middag fredag kväll, frukost, lunch & middag på lördag samt frukost och lunch på söndag. Mat på hemvägen ingår inte! Lördag kväll och söndag lunch äter vi tillsammans i restaurangen på Boda Borg. Övriga måltider (middag fredag kväll, frukost & lunch lördag samt frukost söndag) äts i respektive lägenhet. Denna mat har köpts in av klubben och kommer att fördelas ut till respektive lägenhet. Boende i lägenheterna lagar tillsammans till denna mat med de vuxna som ansvariga. OBS!!! Lägenhet nr 7 äter samtliga dessa måltider i lägenhet nr 5 för gemenskapens skull!!! I lägenheterna finns fullt utrustade kök med spis, ugn, kastruller, porslin och tillbehör. Dock finns ingen micro! Sida 2 av 6

MATSEDEL FREDAG 4 januari MIDDAG i lägenheten Kallskuret (fläskfilé & kalkon) med pommes chateau och bearnessås, grönsaker, bröd & dryck LÖRDAG 5 januari FRUKOST i lägenheten Havregrynsgröt med äppelmos & mjölk Yoghurt Måltidsdryck Mjukt och/eller hårt bröd med ost och/eller skinka, gurka och paprika LUNCH i lägenheten Korv med potatismos, grönsaker, bröd & dryck (inkl senap & ketchup) MIDDAG på BODA BORG Tacobuffé med dryck LÖRDAG 5 januari FRUKOST i lägenheten Havregrynsgröt med äppelmos & mjölk Yoghurt Måltidsdryck Mjukt och/eller hårt bröd med ost och/eller skinka, gurka och paprika LUNCH på BODA BORG Lasagne med grönsaker, bröd & dryck Flingor, kryddor (salt & peppar), kaffe, te eller annat som ni vill komplettera med får var och en av ansvariga vuxna själva ta med till lägenheten. Glöm inte kaffefilter!!! Sida 3 av 6

PROGRAM Fredag 4 december 14.30 Samling Ludvika Sporthall 14.45 Avresa 17.00 Ankomst Strandbadet, Karlskoga (Hertig Carls Allé 46-52) GPS: N 59 19.392', E 14 31.514' 17.30 19.30 Träning för simmarna i bassängen med 5 banor (hela bassängen) 17.30 De som inte simtränar åker till Boda Borg och checkar in i lägenheterna (SENAST 18.00!!!) 19.50 Simmarna hämtas på Strandbadet och körs till Boda Borg 20.10 Middag i respektive lägenhet 21.00 Gemensam samling (lokal informeras om på plats) 22.00 Lamporna släcks! Lördag 5 december 07.00 Frukost i respektive lägenhet 07.40 Simmarna skjutsas till Strandbadet 08.00 10.00 Träning för simmarna i bassängen med 6 banor (hela bassängen) 10.20 Simmarna hämtas på Strandbadet och körs till Boda Borg 10.30 11.20 Vila / umgänge / matlagning 11.30 Lunch i respektive lägenhet 12.30 13.25 Tid för diskning / vila & umgänge 13.40 Simmarna skjutsas till Strandbadet 14.00 16.00 Träning för simmarna i bassängen med 6 banor (hela bassängen) 16.20 Simmarna hämtas på Strandbadet 17.30 18.30 Samkväm med Kicki på Boda Borg 19.10 Gemensam samling 19.30 Gemensam middag i Restaurangen på Boda Borg 21.00 Information om Äventyret på Boda Borg! (Alla lag tillkännages - hemligt fram till dess!!!) 22.00 Lamporna släcks! Söndag 6 december 07.00 09.30 Frukost, packning, städning av lägenhet och alla packning ut i bilarna! 09.30 SENAST TID FÖR UTCHECKNING!!! 09.45 Samling vid entrén till Boda Borg (klädd i oömma träningskläder och inomhusskor!!!) 10.00 Äventyret i Boda Borg startar! 13.00 13.30 Lunch på Boda Borg 13.30 18.00 Äventyret fortsätter 18.15 Avresa hem mot Ludvika Stopp för mat på hemresan avgörs av respektive chaufför i bilarna. OM ni stannar och VART ni i så fall stannar. Detta betalas i så fall av var och en ur egen ficka! 20.30 Ankomst Sporthallen Ludvika Sida 4 av 6

KÖR- OCH MATLAGNINGSSCHEMA Boende i lägenheterna hjälps tillsammans åt att laga, värma och förbereda måltiderna. När simmarna ska till Strandbadet på träning behöver vi 8 bilar som skjutsar och hämtar, dvs 1 bil per lägenhet (2 bilar från lägenhet 1 och 6 ingen från lgh 7). Med fördel delar ni upp det så att MINST en vuxen per lägenhet är kvar för att hålla koll på matlagningen. KOM IHÅG ATT TA MED Allt som behövs för simträning - simkläder för ombyte, glasögon, badmössa, vattenflaska, handdukar. Din utrustning dvs platta, dolme, fenor och finger- eller handpaddlar. Du behöver även ha med ett ombyte till landträning, dvs inomhusskor & kläder. BADKLÄDER till syskon kan vara bra att ha med!!! TILL MATEN Ta gärna med salt och övriga kryddor efter smak, kaffe & te om ni vill ha. OMBYTE TILL BODA BORG! Till söndag behöver ALLA ha med sig ett ombyte med oömma, sköna kläder samt inomhusskor. Med fördel en byxa som går ner över knät. FÖR ÖVERNATTNING Ta med sovsäck eller lakan (täcke & kudde finns i sängarna). Övernattningsprylar dvs tandborste & tandkräm m m. FICKPENGAR (pengar till ev mellanmål och mat på hemresa) KAN VARA BRA ATT HA MED! TELEFONLISTA Medföljande vuxna: Magnus Engström 072 221 79 91 Nicole Hagelin 072 221 79 92 Kicki Bröms 070 332 34 65 Bisse 070 289 93 43 Tomas Rydelius 070 608 52 71 Johnny Holmström 072 544 08 00 Tony Carlsson 070 726 63 82 Marine Jansson 073 055 60 56 Björn Fälldin 073 089 80 70 Johan Serlander 070 175 49 54 Anki Gustafsson 070 638 19 88 Torbjörn Englund 070 215 14 28 Thomas Krysén 070 600 81 77 Jonas Östh 070 552 00 07 Therese Berg 070 218 76 17 Bengt Berg HA KUL TILLSAMMANS I HELGEN! Sida 5 av 6

MATKASSENS INNEHÅLL Måltidsdryck Äpple Mjölk Yoghurt Havregryn Äppelmos Bregott Ost Rökt skinka Mjukt bröd Hårt bröd Paprika Gurka Tomater Potatisklyftor Fläskfilé - kallskuret Kalkonbröst Chili/Peppar i skivor kallskuret Bearnessås Potatismos Grillkorv Senap Ketchup Sida 6 av 6