Karlskoga Centrala CENTRALBLADET Nr 1 mars 2019 årg. 19 Ansvarig utgivare: Britt-Marie Karlsson Tel: 070-301 41 78 e-post: bm.karlsson45@gmail.com Redaktör: Agneta Engström e-post: engstromua@gmail.com Tel: 070-496 65 59 Adress: PRO-exp, Centralbladet, Kungsvägen 34, 691 31 Karlskoga Tel: 070-093 38 08 E-post: karlskoga.centrala@pro.se Hemsida: pro.se/centrala Telefonnummer till Expedition 070-093 38 08 Expedition är öppen lördagar mellan kl. 10 12 med möjlighet att dricka kaffe, och tisdagar enligt annons. Vi ger resetips och svarar på frågor. Entrén är på sidan av Folkets Hus, vid dörr till Källaren. Handikappramp finns från nedre parkeringen. För arbets- och studiegrupper är exp. öppen oftare. Tredje torsdagen i varje månad är det medlemsmöte kl. 14 i Källaren, Nya Folkets hus.
Astrid Olsson Det har varit ett till många delar ett intressant år som har gått kanske då mest när det gällde den väldigt sega och långa regeringsbildningen som blev på grund av valresultatet i september. När det började dra ihop sig till att planera för årsmöte för 2019 i PRO Centrala kände jag att just ordförandeposten inte var den post som var rätt för mig. Därför meddelade jag de övriga i styrelsen att jag inte kommer att ställa upp för omval, men att jag istället kan tänka mig ställa upp som studieorganisatör som varit vakant 2018. Jag vill med dessa ord framföra ett varmt tack till alla i föreningen som medverkar till de olika verksamheterna som PRO Centrala har för sina medlemmar. Vi kommer förhoppningsvis att ses i kommande verksamheter. Hälsar Astrid Olsson avgående ordförande i PRO Centrala
KRIS I SVENSKT FÖRENINGSLIV?? I samband med vårt årsmöte kunde vi konstatera att vi haft stora svårigheter med att besätta platser i styrelsen. Detta är på inget sätt unikt för vår förening utan det verkar gälla alla olika föreningsformer. Som det är nu så får vissa i styrelsen och förtroendevalda allt mer uppdrag och på sikt kommer många att avsäga sig sina uppdrag! Hur kommer då vår förening att se ut, kommer den att finnas kvar? Det vore en mycket olycklig utveckling i så fall, då många av våra medlemmar har våra månadsmöten, studiecirklar, lördagskafé som enda tillfället att träffas och prata och få lite samvaro! Vad PRO Centrala behöver hjälp med är att få en fungerande valberedning och få folk att göra en insats för föreningen. Föreningen behöver även utvecklas med ett annat slags program så att yngre pensionärer kan känna sig hemma. Kom gärna med synpunkter och förslag på programpunkter, resmål mm. Nu behöver vi få förslag på en ordförande! STYRELSE 2019 Funktion Namn Telefon Ordförande Vice Ordförande Ersättare Kassör Medlemsansvarig Sekreterare Ledamot Ledamot Studieorganisatör Ledamot Ersättare Vakant Britt-Marie Karlsson bm.karlsson45@gmail.com Mats Engström matsolov.engstrom@gmail.com Gerd Krantz gerd.krantz@gmail.com Barbro Arnesson barbro.arnesson@gmail.com Gunilla Persson gunilla4711@hotmail.se Astrid Olsson astoolsson@tele2.se Ingegärdh Karlsson ida.labbsand@telia.com Ulf Wilén wnu@telia.com 0586-541 45 070-301 41 78 0586-396 72 070-591 70 74 073-668 20 97 070-757 57 80 070-639 30 84 073-555 79 66 070-250 10 63 070-602 72 98
Rapport från Regionala Pensionärsrådet. Det var många nya ledamöter i rådet, vi pratade länge om vad vi förväntar oss av uppdraget. Vi gick igenom verksamhetsplanen med punkter som vi vill behandla under året. Pensionärsorganisationerna tryckte på att vi vill diskutera vaccinationer och screening av ex. prostatacancer och mammografi i högre åldrar och att följa att äldremottagningar införs på Vårdcentralerna. Vi fick en genomgång av dietisten Mikael Karlsson från Lindesberg. Han talade över matens betydelse för äldre. Han tryckte på skillnaden mellan friska äldre och sjuka och menade att för den sjuke är vad som helst i matväg bättre än inget och tillskott av näringsdryck nödvändig. Friska äldre, över 70 år, har samma behov som yngre men D- vitamin kan behövas om man inte vistas utomhus. Man får nedsatt smak och lukt och blir snabbare mätt med en längre mättnadskänsla. Han föreslog mindre portion för äldre, men tätare mellan måltiderna. Det är svårt att bygga muskelmassa, men man kan träna upp en god funktion. Vi behöver mera proteiner och eftersom kött innehåller mycket protein tyckte han att rådet att äta mindre rött kött inte behöver gälla för äldre. Annars gäller samma kostråd för alla. ÖKA grönsaker, nötter, frön, bär, frukt och fisk. BYT UT animaliska fetter mot vegetabiliska oljor och magra mejeriprodukter och byt ut vitt mjöl mot grövre spannmål. BEGRÄNSA charkprodukter, drycker och mat med tillsatt socker, salt och alkohol. Det var ett mycket intressant föredrag med fina bilder som jag får med protokollet senare. Rapport från Kommunala Pensionärsrådet. Undertecknad och Ann Venuti är nya ledamöter i KPR. Eftersom vi var många nya fick vi tillfälle att prata om vad vi förväntar oss av uppdraget. PRO tryckte på att vi måste få vara med tidigt i beslutsprocessen så att våra synpunkter kan finnas med när kommunen fattar beslut. PRO hade anmält att vi ville veta mer om hur socialnämnden arbetar för att minska antalet personer som kommer hem till vårdtagaren under en 14 dagars period. Tidningarna har nyss skrivit om att det är 18 personer, nattpersonal oräknat. Enligt tjänstemannen som redovisade detta finns det inget samband mellan hur många olika vårdpersonal som kommer och vad äldre tycker om vården. Vi tror ändå att detta är en fråga vi vill fortsätta och bevaka. Kommunstyrelsens ordförande Tony Ring(M) och socialnämndens ordförande Margareta Karlsson (M) redovisade dystra prognoser om kommunens ekonomi. Något vi får följa under året. Bristen på tillgängliga bostäder för äldre diskuterades också. Planer finns för ett nytt vårdboende för 60 personer. Riksdagen har också beslutat om regler för Trygghetsboenden som gäller från april i år. Förhoppningen från PRO är att våra före detta Servicehus kan bli Trygghetsboende med biståndsbedömning, så att den som behöver det inte behöver köa länge. Det redovisades också många nya planer för bostadsbyggande i kommunen. Karlskogahem planerar ett hus till på Skolgärdet och privata byggherrar vill bygga bl.a. vid Brickegårdens vårdcentral. Oron för vad som händer med Färdtjänsten togs upp och pensionärsorganisationerna beslöt att skriva till Regionen i frågan. Britt-Marie Karlsson
Rapport från vinprovning den 7 februari. Ett 30-tal PRO:are samlades en helt vanlig torsdagkväll för att ha en vinprovning. Hans- Erik Jansson ledde denna aktivitet. På programmet var två röda och två vita viner som testades. Hans-Erik berättade på ett förtjänstfullt sätt om de viner som var aktuella, vilka druvor som ingick. Vi fick även guidning av de smaker dofter mm som var karaktäristiska för vinerna. Elisabeth Hedberg hade skaffat lite ostar, kex och päron som passade till de viner som vi provade. Ett mycket populärt inslag enligt alla deltagare. PRO-vetarna Måndag den 11 mars kl 14:00 är det dags för grundomgången i PRO Vetarna i Degerfors Folkets Hus. Centrala ställer upp med ett lag. Välkomna att heja fram vårt lag!
Lördagskafét Varje lördag t o m 10 maj är vårt lördagskafé öppet mellan kl 10.00-12.00 i vår lokal på Kungsvägen 34. Välkomna in till oss och tag en fika som kostar 20 kr. Apropå fika så kommer här ett recept på lättbakade småkakor. Agnes kakor 150 g smör 75 g socker 200 g mjöl 1 tsk bakpulver Blanda alla ingredienser och baka ut till längder. Platta till dem lite grand och pensla dem med ägg. Strö på pärlsocker och hackad mandel. Ugn 175-200 grader Ca 10-15 min
RESA TILL SPARBANKSBÖRSEN I FJUGESTA Söndagen den 31 mars åker vi till Lekebergsrevyn som bjuder oss på Gideon Wahlbergs klassiska lustspel av kärlek med förhinder. Vi kommer också att serveras en varmrätt, kaffe och kaka. Vi reser från bussterminalen kl 11.30. Resan kostar 450 kronor. Välkommen med din anmälan till Barbro Arnesson, 070-757 57 80 alt barbro.arnesson@gmail.com. Resan ska vara betald senast 20 mars till bankgiro 517-9189 OBS! Först till kvarn Barbro Arnesson/Reseansvarig ******************************************************************************************* Inbjudan från PRO Karlskoga Östra Soppakväll med dans till Krister Bergstén från Hällefors Fredagen den 29 mars klockan 18.00 22.00. Plats: Bergmästaren Entré: 100 kronor Välkommen! Anmälan måste ske (begränsat antal) till Östras expedition: Måndag och tisdag den 25 och 26 mars mellan klockan 10.00-12.00 tel 0586-566 62.
Almanacka våren 2019 Datum Tid Mars Tisdag 5 9:30 Styrelsemöte Torsdag 21 14:00 Månadsmöte. Nina Bäckman äldrevård, Jens Skoglund underhåller April Tisdag 2 9:30 Styrelsemöte Torsdag 25 14:00 Månadsmöte. Tandhälsa och Ukulelegruppen Maj Tisdag 7 9:30 Styrelsemöte Torsdag 16 13:00 Vårlunch. Börjes Damer Datum för nästa kontaktombudsträff är ej fastställt, då ingen ny redaktör är utsedd. Tack för mig! Agneta Nya Medlemmar Katy Karlsson, Christian Karlsson, Tomas Högström, Torbjörn Andersson Välkomna!