GÄSTRIKLANDS INNEBANDYFÖRBUND GÄSTRIKEHJULET
Gästriklands Innebandyförbnds spelartbildningsmodell Höstens tematräningar: Arbetsmetodiken i Distriktslaget bygger på: Gästrikehjlet (målbild) och Gästrikeprofilen (förväntan och visionsprofil) SIU-modellens psselbitar Spelarens egna prestation (kommer alltid i första hand) Gästrikelagets spelidé
Gästrike-Hjlet Kommnikativ Positiv Seriös Ledaregenskaper Skolan positiv Ödmjk Bör ta för sig mer ATLETEN Bra aerob thållighet Bra rörlighet Viss förbättring knäkontroll Bra styrka Bra snack med spelarna Lära sig läsa av sitation Tänk på att alltid jobba mot skyttarnas blad, Våga sätta igång spelet snabbt med vändning i steget Närspelet aggressiv mot skytt Rörlig & atletisk Vågar vara aggressiv mot spelarna framförallt i närspelet snabba vändningar i steget
Gästriklands Innebandyförbnds spelartbildningsmodell SIUModellen Spets Spelsystem Innebandyspelaren Atleten Människan Plattformen
Gästrike-Hjlet Grpp A (12-13) - Bör: Ha en bra självkänsla Vara en bra kompis Klara av skolan Beeptest - 9 (P) - 7 (F) 100 M - 27/28 (P) - 29/30 (F) Harrestest - 15 (P) 16 (F) Övriga Fystester enl. direktiv ATLETEN Testprofil: Testdag Beep, Harres och 100 m Klara av att ha en grndposition Klara av grndläggande förflyttningar MÅLVAKTEN UTE Klara av att driva bollen i fart Klara av skotteknik Klara av direktpass
Gästrike-Hjlet Grpp B (14-15) - Bör Föredöme Ansvar Klara av skolan ATLETEN Beeptest - 10.5 (P) 8,5(F) 100 M - 24/25 (P) - 26/27 (F) Harrestest - 14 (P) 15 (F) Övriga Fystester enl. direktiv Testprofil: Testdag Beep, Harres och 100 m Klara av grndläggande taktik Klara av att spela försvar/anfall Förstå GIVE AND GO UTE Klara av övningar i fart Klara av direktskott i fart Klara av passningar i fart MÅLVAKTEN Klara av positionsspel Klara av djpt/passningstkast
Gästrike-Hjlet Grpp C (16) - Krav Föredöme Ansvar Klara skolan Beeptest 12 (P) - 10 (F) 100 M - 21/21.5 (P) - 24.5/25 (F) Harrestest 12 (P) 14 (F) Övriga Fystester enl. direktiv ATLETEN P-F Testprofil: Testdag Beep, Harres och 100 m Alla spelare SKALL vara tillräckligt bra för att starta en match för att komma med. Klara olika spelsystem. Förstå Special-teams system. Förstå GIVE AND GO UTESEPLAREN Klara direktpassningar i fart Klara dribblingar i fart Klara fysiskt spel MÅLVAKTEN Ha ett bra grndspel Klara av att snabba förflyttningar Ha ett bra positionsspel
Gästrike-Hjlet Grpp D (17-18) BRUN - Bör Kommnikativ Klara av skolan Positiv Glädje Ödmjk Bör främja löpning Styrketräning Rörlighetsträning Vilja tveckla sin atletiska förmåga Fystester enl. direktiv ATLETEN Bra snack med spelarna Lära sig läsa av olika sitationer Knna ta emot och förstå instrktioner av olika spelmoment. Förstå olika spelsystem UTE Klara av att spela på olika positioner Rörlig & atletisk Vågar vara aggressiv mot spelarna framförallt i närspelet Snabba vändningar i steget MÅLVAKTEN Klara av att läsa spelet Knna styra sitt lag
Gästrike-Hjlet Grpp D (17-18) SVART - Krav Kommnikativ Föredöme Ansvar Klara av skolan Positiv Seriös Ledaregenskaper Ödmjk ATLETEN Beeptest 13,3-10,4 Coopertest 11,30 13,45 Harrestest 12 14 Följande tester skall göras: VARJE VÅR och HÖST. Testdag 1 Beep, Harres och 100 m Bra snack med spelarna Lära sig läsa av sitation Tänk på att alltid jobba mot skyttarnas blad Våga sätta igång spelet snabbt med vändning i steget Klara av olika spelsystem UTE Klara av att vara aggressiv mot skytt Rörlig & atletisk Vågar vara aggressiv mot spelarna framförallt i närspelet Snabba vändningar i steget MÅLVAKTEN Klara av att läsa spelet Knna styra sitt lag