SPELARE ÄLVSBORG FF UTBILDNINGSPLAN FÖR SPELARE POJKAR OCH FLICKOR 6-16 ÅR

Storlek: px
Starta visningen från sidan:

Download "SPELARE ÄLVSBORG FF UTBILDNINGSPLAN FÖR SPELARE POJKAR OCH FLICKOR 6-16 ÅR"

Transkript

1 SPELARE ÄLVSBORG FF UTBILDNINGSPLAN FÖR SPELARE POJKAR OCH FLICKOR 6-16 ÅR

2 MÅLSÄTTNING Älvsborg FF erbjuder barn, ungdomar och vuxna i närområdet en mötesplats där alla är välkomna att ha trevligt med fotboll som en gemensam nämnare. Vi vill skapa ett livslångt intresse för fotboll hos våra barn och ungdomar samt att bedriva en fotbolls verksamhet byggd på glädje och trygghet. Vi vill att vår förening utvecklas enligt en långsiktig ide som bygger på sunda värderingar och ett socialt engagemang men vill samtidigt kunna erbjuda en möjlighet till utveckling för de spelare som har större ambitioner genom en kvalitetssäkrad verksamhet och genom en tydlig plan för utbildning av våra ledare och spelare. Vårt mål är att ÄFF och vår anläggning är det självklara valet för den fotbollsintresserade i stadsdelen Älvsborg. GEMENSKAP Barn och vuxna oavsett bakgrund skall känna trygghet och samhörighet. Fotbollsverksamheten skall vara en mötesplats som främjar kamratskap och engagemang. ÄFF arbetar aktivt för ärlighet, rättvisa och ödmjukhet. SERVICE ÄFF är tillgängliga för alla som vill komma i kontakt med oss. Hos oss finns engagerade medarbetare med rätt kunskap. ANSVAR ÄFF skapar förutsättningar för barn och vuxna att sköta sin hälsa. ÄFF står för demokrati och fostran. ÄFF arbetar aktivt för integration och jämlikhet. Älvsborg FF skall vara den ledande fotbollsföreningen i de västra stadsdelarna i Göteborg gällande spelarutveckling och ledarutveckling samt när det gäller socialt ansvar INNEHÅLL MÅLSÄTTNING 1 VI ÄR ÄLVSBORG FF 2 FOTBOLL PASSION OCH SAMHÄLLSNYTTA 2 UTBILDNINGSPLAN 3 ARBETSMODELLER 4 INSTRUKTIONSMETODER 4 ALLMÄNNA TIPS & RÅD 4 3-MANNA 5 5-MANNA 6 7-MANNA 7 9-MANNA 8 11-MANNA 9 FYSISK TRÄNING PF14 ÅR 10 FYSISK TRÄNING PF 15 ÅR 11 FYSISK TRÄNING PF ÅR 12 FOTBOLLSKOLOR 13 SPONSORER 14 1

3 VI ÄR ÄLVSBORG FF ÄFF är bildat ÄFF har ca 800 medlemmar i ca lag anmälda till seriespel. Det är såväl flickor som pojkar, herrar och damer, från de allra minsta (6- åringar) till A-lag/Oldboys/C-lag. Tyngdpunkten i verksamheten ligger på ungdomsverksamheten. Föreningens nybyggda klubbstuga ligger vid Påvelunds motionscentral, där också föreningens 7-manna respektive 11- manna konstgräsplan ligger. Föreningens huvudsakliga upptagningsområde är inom de västra stadsdelarna i Göteborg. Föreningen har en anställd kanslist och ungdomsansvarig, båda halvtid, samt en heltidsanställd vaktmästare. Verksamheten drivs förutom detta nästan helt på ideell basis. FOTBOLL PASSION OCH SAMHÄLLSNYTTA Fotboll är världens största idrott. Hela världen berörs av den lilla bollen. Passion är ett ledord för att bli en bra fotbollsspelare. Många undersökningar visar att det finns många fördelar med att delta i organiserad idrott det vill säga där det finns vuxnas närvaro, regelbundna och schemalagda träffar och utvecklande aktiviteter. Ungdomarna, som idrottar i en förening, mår bättre både psykiskt och fysiskt. Det finns starka skäl till att samhället bör uppmuntra barn- och ungdomar att idrotta. Älvsborg FF erbjuder en positiv utveckling i stimulerande och rolig miljö med vuxna förebilder. 2

4 UTVECKLING SPELARUTBILDNING ÖVNINGSBANKEN. LEDARUTBILDNING UTBILDNINGSPLAN FÖR SPELARE I detta häfte finns Älvsborg FF:s spelarutbildningsplan. Alla ledare i föreningen följer rekommendationer och ramar inom utbildningsplanen för spelare. I spelarutbildningsplanen förklaras föreningens målsättning och syfte med den psykiska, fysiska och sociala utvecklingen för våra barn och ungdomar. I häftets förklaras även föreningens målsättning och syfte med vad spelarna skall kunna i momentet fotboll. Alla Älvsborg FF:s ledare arbetar efter en rekommenderad arbetsmodell och angivna instruktionsmetoder. Domarutbildning för ungdomar Från och med 2012 erbjuds alla pojkar och flickor som fyllt 14 år att gå en domarutbildning intern med instruktör från Göteborgs Fotbollförbund. Detta är ett bra sätt Spelarna blir också erbjudna att döma 5- manna och 7-manna fotboll på Hagenplan under pågående säsong. Detta är dock frivilligt. UTBILDNINGSPLAN FÖR LEDARE I häftet utbildningsplan för ledare finns Älvsborgs FF:s ledarutbildningsplan. Ledarna i föreningen erbjuds intern utbildning i ÄFF:s regi men även rekommenderade utbildningar och fortbildningar inom Göteborgs Fotbollsförbunds regi. Utbildningen i egen regi lägger fokus på hur ledaren lär ut föreningens målsättning och syfte. I utbildningsplanen för ledare gås också häftet ÄFF Övningsbank igenom. ÖVNINGSBANKEN I häftet ÄFF Övningbank finns hundratals övningar relaterade till föreningens målsättning och syfte gällande vad spelarna skall kunna i momentet fotboll. Häftet ÄFF Övningsbank finns tillgängligt på föreningens hemsida och gås igenom vid de interna utbildningarna, både teoretiskt och praktiskt. Kolla Teknikfilmen på SvFF: 3

5 ARBETSMODELL Alla Älvsborg FF:s ledare arbetar efter den läroprocess som presenteras nedan. Fördelen med att arbeta strukturerat som ÄFF föreslår är att läroprocessen blir tydligare för spelarna, vilket naturligtvis innebär att det även blir tydligare och lättare för alla ledare att utvärdera passet. Vad ska tränas? (målet) Ge tydlig information om momentet som ska tränas (ex. bredsidapassningar). Tala även mycket kort om hur träningen ska gå till. Varför ska detta moment tränas? (syftet) Det gäller att övertyga spelarna om att denna kunskap gör dem till en bättre spelare. Motivera spelarna. Hur skall spelarna lära sig momenten? (se instruktionsmetod, se ÄFF Övningsbank ) Sammanfatta avslutningsvis intrycken från träningen. Ge återkoppling till spelarna och förstärk gärna den positiva utveckling som skett. Beskriv till sist hur ni ska gå vidare med att träna momentet. INSTRUKTIONSMETODER 1, VISA FÖRKLARA VISA används vid inlärning av ny teknik och enklare moment i spelförståelse. 2. VISA PRÖVA FÖRKLARA används då redan kända moment ska utvecklas eller vid inlärning av nya, mer komplexa moment i spelförståelse. Öva på hur momentet ska utföras, tänk på att: Låta spelarna få känna och öva på instruktionerna. Uppmuntra spelarna till att ställa frågor. Säkerställa att spelarna har förstått instruktionerna. Den största tiden av träningen ska givetvis läggas på öva-fasen. Det är här själva inlärningen ska ske. Spelarna ska få öva många gånger och få ta så många beslut som möjligt samtidigt som de får återkoppling från tränare hur de klarar momentet. ALLMÄNNA TIPS OCH RÅD FÖR LEDARE Undvik köer vid övningarna Låt spelarna öva i små grupper om 2 och 2 eller 3 och 3, så att alla får röra bollen många gånger under träningen. Instruera till viss del men tänk på att ge enkla instruktioner. Beröm och bekräfta spelarna mycket. Utgå från varje individs egna förutsättningar. Låt spelarna få tid att utvecklas i sin egen takt utan krav. Alla ska lyckas med syftet. Alla ska spela lika lång tid vid matcher. Matchresultat saknar betydelse. Var noga med att lära ut rätt utförande. 4

6 Spelare 3-manna 6-7 år Ledare Känna att de har fått många nya kompisar Känna att de har haft roligt och känt sig trygga i gruppen vid träningar och matcher. Låta spelarna få träna och spela matcher med olika varje vecka Ge beröm och se/prata med varje spelare vid träningar och matcher. Övat upp sin koordination och motorik Övat på att driva boll och att utföra en vändning med båda fötterna. Övat på tekniken för att kunna slå bredsidapassning. Övat på tekniken för att kunna utföra en mottagning med insida fot. Övat upp sin speluppfattning. Träna att vara spelbar. Övat på tekniken för att kunna skjuta på liggande och rullande boll med båda fötterna. Kolla filmen: Genomföra lek och teknikövningar. Genomföra fys-stationen. Lära ut tekniken att driva boll och att utföra en vändning med båda fötterna. Lära ut tekniken för att kunna slå en bredsidapassning. Lära ut tekniken för att kunna utföra en mottagning med insida fot. Genomföra smålagsspel 3 mot 3 alt 4 mot 4 varje träning. Lära ut tekniken för att kunna skjuta på liggande och rullande boll med båda fötterna. Det viktigaste för ett barn är att bli sedd och vara trygg. Fokus på rörelseglädje där ALLA deltar, lyckas och har kul tillsammans är prioritet 5

7 Spelare 5-manna 8-9 år Ledare Känna att de har fått många nya kompisar Känna att de har haft roligt och känt sig trygga i gruppen vid träningar och matcher. Låta spelarna få träna och spela matcher med olika varje vecka Ge beröm och se/prata med varje spelare vid träningar och matcher. Övat upp sin koordination och motorik Genomföra lek och teknikövningar. Genomföra fys-stationen. Övat på att utveckla tekniken att driva boll framåt och med riktningsförändringar Övat på att utveckla tekniken för att kunna slå bredsidapassning hårdare och med båda fötterna Övat på skotteknik Övat på tekniken för att kunna utföra en mottagning med utsida fot. Övat på att utföra en fint/dribbling och gå förbi sin motståndare Övat på att våga nicka samt prövat på och vara målvakt Lära ut tekniken att driva boll Lära ut tekniken för att kunna slå en bredsidapassning lite hårdare och med båda fötterna. Lära ut tekniken för att kunna utföra en mottagning med utsida fot. Genomföra smålagsspel 3 mot 3 alt 4 mot 4 varje träning. Lära ut tekniken för att utföra en fint/dribbling Matcherna är ett extra träningstillfälle där prestationen är viktigare än matchresultatet Kolla filmen: 6

8 7-manna år Spelare Känna att de har fått många nya kompisar Känna att de har haft roligt och känt sig trygga i gruppen vid träningar och matcher. Övat upp sin koordination, motorik och målmedveten snabbhetsträning (se sid 11) Övat på att utveckla tekniken att driva bollen hög fart med god kontroll Övat på att utveckla tekniken för att kunna slå en chip-passning Övat på tekniken för att kunna utföra en medtagning med insida och utsida fot (2-3 tillslag) Övat på att kunna utföra ett antal finter/dribblingar Övat på och börjat använda väggspel som en naturlig del av anfallsspelet. Känna till och tillämpa begreppen, spelbarhet, spelavstånd, spelbredd samt speldjup. Känna till och tillämpa begreppet markering. Övat på vristskott samt halv och helvolley. Glöm inte målvakterna! Ledare Låta spelarna få träna och spela matcher med olika varje vecka Ge beröm och se/prata med varje spelare vid träningar och matcher. Genomföra lek och teknikövningar. Genomföra fys-stationen. Lära ut tekniken att driva bollen med högre fart Lära ut tekniken för att kunna slå en chip-passning Lära ut tekniken för att kunna utföra en medtagning med insida och utsida fot (2-3 tillslag) Genomföra smålagsspel 3 mot 3 alt 4 mot 4 varje träning. Lära ut tekniken för att utföra ett antal finter/dribblingar Lära ut tekniken för väggspel Förklara begreppen, spelbarhet, spelavstånd, spelbredd och speldjup samt begreppet markering, teoretisk och praktisk. Lära ut tekniken för att skjuta vristskott och halv och helvolley. 7

9 9-manna år Spelare Känna att de har haft roligt och känt sig trygga i gruppen vid träningar och matcher. Övat upp sin koordination, motorik och målmedveten snabbhetsträning samt påbörjat styrka med den egna kroppen som vikt (se sid 11) Kunna driva bollen hög fart med full kontroll i olika riktningar. Kunna slå olika typer av passningar (tex i vinkel) med god precision. Övat på tekniken för att kunna utföra en medtagning med insida och utsida fot (1-2 tillslag) Övat på att kunna utföra ett antal finter/dribblingar i hög fart Övat på och börjat använda väggspel och överlapp som en naturlig del av anfallsspelet. Känna till grundförutsättningarna i anfalls och försvarsspelet Lärt sig den grundläggande skottekniken för olika typer av skott Övat mycket på och börjat lära sig hur man löser 1mot 1 situationer både offensivt och defensivt. Ledare Låta spelarna få träna och spela matcher med olika varje vecka Ge beröm och se/prata med varje spelare vid träningar och matcher. Genomför individuella samtal. Genomföra lek, teknikövningar, fys-stationen, styrkeövningar Lära ut tekniken att driva bollen med hög fart i olika riktingar Lära ut tekniken för att kunna slå olika passningar, tex vinkelpass Lära ut tekniken för att kunna utföra en medtagning med insida och utsida fot. Genomföra smålagsspel 3 mot 3 alt 4 mot 4 varje träning, men även spel 9-manna. Lär ut hur spelarna löser 1 mot 1, offensivt och defensivt Lära ut tekniken för att utföra ett antal finter/dribblingar i hög fart Lära ut tekniken för väggspel och överlapp. Lära ut tekniken för att skjuta olika typer av skott Förklara grunderna, teoretisk och praktisk, i anfalls och försvarsspelet 8

10 11-manna år Spelare Känna att de har haft roligt och känt sig trygga i gruppen vid träningar och matcher. Övat upp sin koordination, motorik och målmedveten spänstträning, snabbhetsträning samt ökat styrketräningen (grundstyrka) med den egna kroppen som vikt (se sid 11) Kunna driva bollen med full kontroll i matchsituation. Kunna slå olika passningar med god precision i matchsituation. Kunna tekniken för att kunna utföra en medtagning med insida och utsida fot (1 tillslag) vid match. Kunna använda väggspel och överlapp i anfallsspelet vid matcher. Kunna tillämpa grundförutsättningarna i anfalls och försvarsspelet Kunna den grundläggande skottekniken för olika typer av skott. Övat på tekniken att utföra ett inlägg. Kunna utföra ett antal finter i matchsituation Övat mycket på hur man löser 2 mot 2 situationer både offensivt och defensivt. Övat att kommunicera med fotbollstermer. Ledare Låta spelarna få träna och spela matcher med olika varje vecka Ge beröm och se/prata med varje spelare vid träningar och matcher. Genomför individuella samtal. Genomföra teknikövningar, fysikoch styrke-övningar (se sid 11) Lära ut tekniken att driva bollen med hög fart i olika riktingar i matchsituation. Lära ut tekniken för att kunna slå olika passningar i matchsituation. Lära ut tekniken för att kunna utföra en medtagning med insida och utsida fot. Genomföra smålagsspel 3 mot 3 alt 4 mot 4 varje träning, men även spel 11-manna. Lär ut hur spelarna löser 2 mot 2, offensivt och defensivt Lära ut tekniken för att utföra ett antal finter/dribblingar i hög fart, lära ut tekniken för väggspel och överlapp, lära ut tekniken för att skjuta olika typer av skott i matchsituationer. Förklara grunderna, teoretisk och praktisk, i anfalls och försvarsspelet så att spelarna kan tillämpa det vid träning och match. 9

11 Fysisk träning Pojkar/flickor 14 år Spelaren ska få kunskap om hur viktig fysisk träning är för prestationsförmågan i fotboll. Spelaren bör utveckla sin grundstyrka, snabbhet och fotbollskondition för att klara av att träna och spela på hög nivå. FYSIK MÅLSÄTTNING Huvudmål är att utveckla spelaren för de fysiska krav som ställs inom fotbollen. - utveckla grundstyrka (koordination, styrka, rörlighet) - utveckla fotbollsspecifik kondition - utveckla snabbhetsträningen HUR? Övningar för grundstyrka (se Övningsbank) - knäkontroll) - MAQ från A till B ÅTERHÄMTNING Spelaren ska förstå att återhämtningsförmågan är viktig för prestationen på fotbollsplanen. - återhämtning under matchen - återhämtning mellan matcher och träning - faktorer som påverkar återhämtningen HUR? - fotbollsövningar med olika tidsintervaller och varierande vila mellan intervallerna (se Övningsbank) - få grundläggande kunskaper i kort för att optimera återhämtningen - få grundläggande kunskaper om varför rätt vila är viktig för prestation (t.ex för mycket träning och match är nedbrytande, via bygger upp) Övningar kondition (se Övningsbank) - övningar under låg intensitet under lång tid - övningar under hög intensitet under kort tid - kunskap om att kunna ta pulsen och varför Övningar snabbhet (se Övningsbank) - hopp, sprint, längre löpningar 10

12 Fysisk träning Pojkar/flickor 15 år Spelaren ska förbättra sin grundstyrka, snabbhet och fotbollskondition för att klara av att träna och spela på hög nivå. FYSIK MÅLSÄTTNING Huvudmål är att fortsätta och förbereda utveckla spelaren för de fysiska krav som ställs inom fotbollen. - förbättra grundstyrka (koordination, styrka, rörlighet) - förbättre fotbollsspecifik kondition - förbättra snabbhetsträningen HUR? Övningar för grundstyrka (se Övningsbank) - knäkontroll) - MAQ från A till B ÅTERHÄMTNING Spelaren ska förstå hur man förbättrar återhämtnings-förmågan är viktig för prestationen på fotbollsplanen. - återhämtning under matchen - återhämtning mellan matcher och träning - faktorer som påverkar återhämtningen HUR? - fotbollsövningar med olika tidsintervaller och varierande vila mellan intervallerna (se Övningsbank) - få förståelse för att rätt näringsintag har stor betydelse för bästa återhämtning - få förståelse för att tillräcklig sömn har stor betydelse för bästa återhämtning Övningar kondition (se Övningsbank) - övningar under låg intensitet under lång tid - övningar under hög intensitet under kort tid - kunskap om att kunna ta pulsen och varför Övningar snabbhet (se Övningsbank) - hopp, sprint, längre löpningar 11

13 Fysisk träning Pojkar/flickor år Spelaren bör förbättra sin grundstyrka, förbättra snabbhet och fotbollskondition ytterligare för att förbereda sig att träna och spela på junior eller seniornivå. FYSIK MÅLSÄTTNING Huvudmål är att fortsätta förbättra spelarens fysiska kapacitet för att nå en hög nivå inom seniorfotbollen. ÅTERHÄMTNING Spelaren, tillsammans med tränaren, ska kunna planera in tillräcklig vila i träningsschemat för optimal återhämtning och maximal prestation - att förstå hur man kan förbättra sin återhämtningskapacitet på match och mellan matcher - underhålla grundstyrka (koordination, styrka, rörlighet) - förbättre fotbollsspecifik kondition - förbättra och utveckla explosiv styrka - förbättra snabbhetsträningen HUR? Övningar för grundstyrka (se Övningsbank) - knäkontroll) - MAQ från A till B - rörlighet och bålstabilitet - utveckla skivstångsträning och komplexa övningar med högre belastning HUR? - fotbollsövningar med olika tidsintervaller och varierande vila mellan intervallerna (se Övningsbank) - få förståelse för att rätt närin - få förståelse för att tillräcklig sömn har stor betydelse för bästa återhämtning Övningar fotbollsspecifik kondition (se Övningsbank) - förbättra förmågan att upprepat springa på hög fart i match - använda pulsklocka för att få feedback på sin träning Övningar snabbhet (se Övningsbank) - hopp, sprint, längre löpningar 12

14 Fotbollsskolor sommar och höst SOMMARPROFFS 8-12 ÅR Dagarna innan midsommar erbjuds pojkar och flickor att träna som ett proffs. Under fyra dagar tränar deltagarna två pass om dagen. Lunch och en snygg T-shirt ingår i priset. Ledare för Sommarproffs är spelare från juniorlaget. År 2012 deltog ca 160 barn. HÖSTPROFFS 6 ÅR Under 10 veckor på hösten erbjuds pojkar och flickor att träna tillsammans. Ledare för Höstproffs är föreningens ungdomsansvariga tillsammans med spelare från juniorlaget samt de äldsta pojk- eller flicklagen.. MÅLVAKTSSKOLA ÅR Fyra ggr/året erbjuds föreningens målvakter att träna lite extra. Både pojkar och flickor är välkomna. Målvaktsskolan sker på helgdagar (heldag). Vid varje tillfälle sker två träningspass. Lunch tar spelarna med sig själva. Ledare för Målvaktsskolan är Håkan Pernhede, ÄFF A-lag och instruktörer från Göteborgs Fotbollförbund. WEST BROMWICH FOOTBALL CAMP FÖR POJKAR/FLICKOR 13/16 ÅR I augusti arrangerar Älvsborg FF och West Bromwich Albion en fotbollsskola med professionella instruktörer från England. 13

15 14

16 15 Älvsborg FF Box VÄSTRA FRÖLUNDA Besöksadress: Redegatan 24 Klubbhuset

SPELARUTBILDNINGSPLANEN SOM FÖLJER ÄR DET SOM VI ARBETAR MED I BARN- OCH UNGDOMSFOTBOLLEN GÄLLANDE TRÄNING/UTVECKLING

SPELARUTBILDNINGSPLANEN SOM FÖLJER ÄR DET SOM VI ARBETAR MED I BARN- OCH UNGDOMSFOTBOLLEN GÄLLANDE TRÄNING/UTVECKLING 5. Spelarutbildningsplan 5.1 Barn- och Ungdomsfotboll Barn och ungdomsfotboll är kärnverksamheten i vår fotbollsförening. Ju bättre förutsättningar man kan erbjuda fotbollsintresserade barn- och ungdomar

Läs mer

RIKTLINJER FÖR POJKAR OCH FLICKOR 7 ÅR

RIKTLINJER FÖR POJKAR OCH FLICKOR 7 ÅR 2015 3-manna RIKTLINJER FÖR POJKAR OCH FLICKOR 7 ÅR Målsättning föreningen Älvsborg FF erbjuder barn, ungdomar och vuxna i närområdet en mötesplats där alla är välkomna att ha trevligt med fotboll som

Läs mer

RIKTLINJER FÖR POJKAR OCH FLICKOR 8-9 ÅR

RIKTLINJER FÖR POJKAR OCH FLICKOR 8-9 ÅR 2014 5-manna RIKTLINJER FÖR POJKAR OCH FLICKOR 8-9 ÅR Riktlinjer för Älvsborg FF - pojkar och flickor 8-9 år Målsättning föreningen Älvsborg FF erbjuder barn, ungdomar och vuxna i närområdet en mötesplats

Läs mer

11-manna. RIKTLINJER FÖR 11-manna FOTBOLL

11-manna. RIKTLINJER FÖR 11-manna FOTBOLL 11-manna RIKTLINJER FÖR 11-manna FOTBOLL Ytterby IS verksamhetsidé Ytterby IS policy Ytterby IS verksamhet bedrivs för ALLA på ett roligt och kreativt sätt, för att skapa ett livslångt fotbolls- och motionsintresse.

Läs mer

Bidra till att öka antalet miljöer där barn och ungdomar får goda förutsättningar att lära sig spela och utvecklas med fotboll.

Bidra till att öka antalet miljöer där barn och ungdomar får goda förutsättningar att lära sig spela och utvecklas med fotboll. Bidra till att öka antalet miljöer där barn och ungdomar får goda förutsättningar att lära sig spela och utvecklas med fotboll. Grundläggande förståelse för SvFF spelarutbildningsplan genom teori och praktik

Läs mer

SPELARUTBILDNING ÅR

SPELARUTBILDNING ÅR 16-19 år Följa SvFF:s spelarutbildningsplan. Fortsätta att använda sig av Coerver och Funino! Träna för att prestera I den här fasen gör vanligtvis blivande elitspelare valet att satsa helhjärtat på fotbollen.

Läs mer

Maserskolans fotbollsprofil

Maserskolans fotbollsprofil Maserskolans fotbollsprofil Fotbollsprofilen på Maserskolan ska ses som en utveckling av skolämnet Idrott och Hälsa. Fotbollsprofilens kursmoment är utformade så att eleven blir bättre fotbollsspelare

Läs mer

UTBILDNINGSPLAN FÖR SKUTSKÄRS IF/FK

UTBILDNINGSPLAN FÖR SKUTSKÄRS IF/FK UTBILDNINGSPLAN FÖR SKUTSKÄRS IF/FK INNEHÅLLSFÖRTECKNING Innehållsförteckning s.2 Verksamhetsidé s.3 Ledare och spelare s.4 Föräldramedverkan s.5 6-8 år s.6 9-10 år s.8 11-12 år s.10 13-14 år s.12 15-18

Läs mer

Axvalls IF utbildningsplan för ungdomsverksamheten

Axvalls IF utbildningsplan för ungdomsverksamheten Axvalls IF utbildningsplan för ungdomsverksamheten AIF:s utbildningsplan är framtagen av tränarrådet och godkänd av fotbollssektion samt styrelsen 080302. Axvalls IF målsättning med ungdomsverksamheten

Läs mer

TINGSRYDS FOTBOLLSFÖRENINGS SPELARUTBILDNING UNGDOMSSEKTIONEN. Reviderad

TINGSRYDS FOTBOLLSFÖRENINGS SPELARUTBILDNING UNGDOMSSEKTIONEN. Reviderad TINGSRYDS FOTBOLLSFÖRENINGS SPELARUTBILDNING UNGDOMSSEKTIONEN Reviderad 20070201 Det här vill vi i TFF:s ungdomssektion Att skapa vi-känsla inom Tingsryds FF. Att ge barnen en social och fysisk träning.

Läs mer

SPELARUTVECKLINGSPLAN (Röda Tråden)

SPELARUTVECKLINGSPLAN (Röda Tråden) SPELARUTVECKLINGSPLAN (Röda Tråden) -BARN OCH UNGDOMSFOTBOLL- 6 18 ÅR GRUNDSTENAR I LAGBYGGET Glädje en av de starkaste drivkrafterna för att barnen ska fortsätta med sin idrott är att det är roligt. Rättvisa

Läs mer

Ungdomsverksamheten i Fanna BK år (9) 11 manna.

Ungdomsverksamheten i Fanna BK år (9) 11 manna. Spelidé. Vi vill att FBK:s 11- mannafotboll ska innehålla en bra mix mellan glädje, ambition och social gemenskap. På planen ska varje lag inom FBK uppmuntras till att finna samarbeten, sträva efter individuell

Läs mer

Blå Tråden. Ungdomsfotbollen. Blå Tråden Ver 2.0

Blå Tråden. Ungdomsfotbollen. Blå Tråden Ver 2.0 Blå Tråden Ungdomsfotbollen Blå Tråden 2012. Ver 2.0 1 Barn- och ungdomsverksamheten inom Rengsjö Sportklubb är mycket viktig och att den sköts på rätt sätt är lika viktigt. Därför har klubben tagit fram

Läs mer

Oskarshamns AIK UNGDOM VERKSAMHETSPLAN

Oskarshamns AIK UNGDOM VERKSAMHETSPLAN Oskarshamns AIK UNGDOM VERKSAMHETSPLAN FOTBOLLSKOLAN ---------------------- SENIORFOTBOLL 1 INLEDNING Den övergripande målsättningen med vår verksamhetsplan är att den skall vara ett levande dokument som

Läs mer

Barnverksamheten i Fanna BK

Barnverksamheten i Fanna BK Barnverksamheten i Fanna BK 10-12 år. Spelidé. Vi vill att FBK:s 7- mannafotboll ska innehålla en bra mix mellan glädje, ambition och social gemenskap. På planen ska varje lag inom FBK uppmuntras till

Läs mer

Träningslära. De första fotbollsstegen - för barn i åldrarna 5-16 år

Träningslära. De första fotbollsstegen - för barn i åldrarna 5-16 år De första fotbollsstegen - för barn i åldrarna 5-16 år Sätt leken i centrum! Att göra träningen rolig och lekbetonad är det viktigaste när det handlar om att träna barn och ungdomar eftersom lek i olika

Läs mer

Tränarutbildning 6 för P03: Översikt teman 2. Översikt om hur gör vi 1. Hemläxa 2. Övningar v Andy Alzuhn

Tränarutbildning 6 för P03: Översikt teman 2. Översikt om hur gör vi 1. Hemläxa 2. Övningar v Andy Alzuhn Tränarutbildning 6 för P03: 2011-04-27 1. Översikt teman 2. Översikt om hur gör vi 1. Hemläxa 2. Övningar v 17-21 Träningsteman P03 kommer löpande att ha bollbehandling som huvudfokus kompletterat med

Läs mer

LIF-Ungdom. Policy - träningsinriktning. Ställ Er frågorna inför träningsplaneringen

LIF-Ungdom. Policy - träningsinriktning. Ställ Er frågorna inför träningsplaneringen LIF-Ungdom spelarutbildning Policy - träningsinriktning Ställ Er frågorna inför träningsplaneringen Hur många tränare är vi? Hur många träningspass? Vad ska vi träna på? Varför? Hur? Vilka instruktionspunkter

Läs mer

Utbildningsplan. för R åå IF:s ungdomsspelare i åldrarna 5 till 11 år

Utbildningsplan. för R åå IF:s ungdomsspelare i åldrarna 5 till 11 år Utbildningsplan för R åå IF:s ungdomsspelare i åldrarna 5 till 11 år TRÄNARENS ANSVAR Vi vill att ni, våra tränare, är väl förberedda när ni kommer till träningen. Vi förväntar oss att ansvarig tränare

Läs mer

VERKSAMHETSDOKUMENT FOTBOLLSVERKSAMHET

VERKSAMHETSDOKUMENT FOTBOLLSVERKSAMHET VERKSAMHETSDOKUMENT FOTBOLLSVERKSAMHET INLEDNING Boxholms IF har som mål att skapa så bra förutsättningar som möjligt för spelare och ledare som är motiverade att vara verksamma i föreningen. Det innebär

Läs mer

SPELARUTBILDNINGSPLAN ERIKSFÄLTS FF

SPELARUTBILDNINGSPLAN ERIKSFÄLTS FF SPELARUTBILDNINGSPLAN ERIKSFÄLTS FF Åldern 5-6 år Allmänt Ett huvudbegrepp att tänka på i verksamheten för 5-6 åringar är: LEK. Leken spelar en stor roll för den självbestämmande motivationen. Det betyder

Läs mer

HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL

HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL Spelarutbildningsplan 7-manna 10-11 år Skapat: 2013-09-04 Version:2014-09-30 Spelarutbildningsplan IF Mölndals Fotboll I IF Mölndal Fotboll vill vi skapa vinnare. I IF

Läs mer

LB07 modellen. Vi tar avstånd från all form av kränkningar, våld och rasism. Vår värdegrund bygger på hörnstenarna; Utbildning Utveckling Ansvar.

LB07 modellen. Vi tar avstånd från all form av kränkningar, våld och rasism. Vår värdegrund bygger på hörnstenarna; Utbildning Utveckling Ansvar. LB07 modellen Förord En förening ska alltid ha en strategi för framtiden, som binder ihop dagens situation med morgondagens. Det är viktigt eftersom verkligheten ständigt ändras. Vi erbjuder barn och unga

Läs mer

Spelarutveckling Ytterby IS (1/2)

Spelarutveckling Ytterby IS (1/2) Grund 1 - Fånga bollen Spelarutveckling Ytterby IS (1/2) Workshop 3/för.utb. Fotbolls workout Sammandrag 1 endagars cup, se policy Snabbhet, smidighet, balans kroppskontroll Grund 2 -Fallteknik, fånga

Läs mer

Träningsguide för barn och ungdom inom IK Huge Fotboll

Träningsguide för barn och ungdom inom IK Huge Fotboll Träningsguide för barn och ungdom inom IK Huge Fotboll Detta dokument är en bilaga till Riktlinjer för träning och beskriver hur ett träningsprogram kan läggas upp, vad man ska tänka på under övningarna

Läs mer

Morömodellen Utbildningsplan för Morön BK

Morömodellen Utbildningsplan för Morön BK 6-8 s Morömodellen 2014 6-8 Träningen ska genomsyras av lek och kärlek till bollen, allt ska vara roligt. Det är viktigt att lära barnen tycka om fotboll. Alla ska spela lika mycket och på olika platser

Läs mer

Spelarutveckling Ytterby IS (1/2)

Spelarutveckling Ytterby IS (1/2) Grund 1 - Fånga bollen Spelarutveckling Ytterby IS (1/2) Avspark Sommarfotbollskola 1 heldags aktivitet 1 endagarscup 1 Snabbhet, smidighet koordination, balans kroppskontroll Grund 2 -Fallteknik, fånga

Läs mer

VERKSAMHETSDOKUMENT FOTBOLLSVERKSAMHET

VERKSAMHETSDOKUMENT FOTBOLLSVERKSAMHET VERKSAMHETSDOKUMENT FOTBOLLSVERKSAMHET INLEDNING Boxholms IF har som mål att skapa så bra förutsättningar som möjligt för spelare och ledare som är motiverade att vara verksamma i föreningen. Det innebär

Läs mer

Barnverksamheten Fanna BK 8-9 år. 5 manna

Barnverksamheten Fanna BK 8-9 år. 5 manna Vid denna ålder börjar matcher komma då med samlingar (oftast helgerna)som sker geografiskt i Uppland mot andra motståndare. I denna ålder blir det sammandragningar samt eventuellt deltagande i några cuper.

Läs mer

Förslag till Spelarutbildningsplan för barn och ungdomar i Mockfjärds BK 2012 Utgåva 1

Förslag till Spelarutbildningsplan för barn och ungdomar i Mockfjärds BK 2012 Utgåva 1 Förslag till Spelarutbildningsplan för barn och ungdomar i Mockfjärds BK 2012 Utgåva 1 V.2010.04a Inledning Den övergripande målsättningen med våra spelarutbildningsplan är att den skall vara ett levande

Läs mer

NIVÅ 1. Fotbollsglädje 6 9 år

NIVÅ 1. Fotbollsglädje 6 9 år NIVÅ 1 Fotbollsglädje 6 9 år Fysisk utveckling Inleds med en liten växtspurt, därefter en lugn period Ingen fysisk skillnad mellan flickor och pojkar Stort rörelsebehov och stora muskelgrupper är mer utvecklade

Läs mer

SPELARUTBILDNING ÅR - SPELFORM 7 MOT 7

SPELARUTBILDNING ÅR - SPELFORM 7 MOT 7 SPELARUTBILDNING 10-12 ÅR - SPELFORM 7 MOT 7 Mål: Spelarna ska fortsätta spela fotboll och utveckla sin teknik. Vi tar hänsyn till att spelarna i den här åldern kan genomgå en fysisk utveckling Strategi:

Läs mer

HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL

HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL Spelarutbildningsplan 3-manna 6-7 år Skapat: 2013-09-04 Version:2014-09-30 Spelarutbildningsplan IF Mölndals Fotboll I IF Mölndal Fotboll vill vi skapa vinnare. I IF

Läs mer

FÖRÄLDRAINFORMATION. KIF pojkar

FÖRÄLDRAINFORMATION. KIF pojkar FÖRÄLDRAINFORMATION KIF pojkar 08 2016-05-10 SPELA LEK OCH LÄR-VAD ÄR DET? Riktlinjer för Spela lek och lär Fotbollsglädje 6-9 år Under den här perioden har barnen stor rörelseglädje. Barnen lär sig mycket

Läs mer

Riktlinjer för. Slöinge GoiF:s. Ungdoms fotboll. den. Vita tråden

Riktlinjer för. Slöinge GoiF:s. Ungdoms fotboll. den. Vita tråden Riktlinjer för Slöinge GoiF:s Ungdoms fotboll den Vita tråden INLEDNING Slöinge Gymnastik & Idrottsförenings ungdomsfotboll aktiverar pojkar o flickor i regelbunden fotbollsträning. Ungdomarna är uppdelade

Läs mer

Från bredsida till cykelspark i krysset!

Från bredsida till cykelspark i krysset! Från bredsida till cykelspark i krysset! Riktlinjer för verksamheten inom Madesjö IF s ungdoms- och juniorfotboll. Sammanställt av Stefan Andersson Ålder 7-10 år Lek och lustbetonade övningar. Barnen ska

Läs mer

RIKTLINJER ÅBY IF BLÅ TRÅDEN. Åby IF:s Spelarutbildningsplan

RIKTLINJER ÅBY IF BLÅ TRÅDEN. Åby IF:s Spelarutbildningsplan RIKTLINJER ÅBY IF BLÅ TRÅDEN Åby IF:s Spelarutbildningsplan Utarbetad av Åby IF:s fotbollsgrupp och ledare. Fastställd av Åby IF:s styrelse 2014-03-20 1 RIKTILINJER FÖR ÅBY IF:S LEDARE En rekommendation

Läs mer

Utbildningsplan. Norrala IF. Ungdom och Senior.

Utbildningsplan. Norrala IF. Ungdom och Senior. Utbildningsplan Norrala IF Ungdom och Senior. Spelets skeenden Spelets grundläggande idé är enkel. När det egna laget har bollen spelar laget anfallsspel och när motståndarna har bollen spelar laget försvarsspel.

Läs mer

Börje UFO Spelarutbildningsplan

Börje UFO Spelarutbildningsplan Börje UFO Spelarutbildningsplan Alla barn och ungdomar i Börje med omnejd ska ges chansen att spela fotboll. Fotbollen ska vara rolig och utvecklande, oavsett ålder och kunskapsnivå. Fotbollslek, 6 år

Läs mer

Hemuppgift #2 Enskede IK P-01:5 Spelarutveckling

Hemuppgift #2 Enskede IK P-01:5 Spelarutveckling Hemuppgift #2 Enskede IK P-01:5 Spelarutveckling Här kommer en repris på den hemuppgift som ni gjorde en gång tidigare. Nu vill vi att ni går hem och svarar på dessa frågor en gång till inför det utvecklingssamtal

Läs mer

HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL

HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL HUR VI JOBBAR I IF MÖLNDAL FOTBOLL Spelarutbildningsplan 5-manna 8-9 år Skapat: 2013-09-04 Version:2014-09-30 Spelarutbildningsplan IF Mölndals Fotboll I IF Mölndal Fotboll vill vi skapa vinnare. I IF

Läs mer

Skellefteå den 14 november 2018

Skellefteå den 14 november 2018 Skellefteå den 14 november 2018 UNGDOMSVERKSAMHETEN Ungdomsverksamheten bedrivs mellan åldrarna 6-15 år. Modellen följer Fotbollsförbundets utvecklingsplan och har en tydlig målsättning att utveckla ungdomsfotbollen

Läs mer

Till dig som ledare i KAREBY IS Fotboll

Till dig som ledare i KAREBY IS Fotboll Till dig som ledare i KAREBY IS Fotboll Kareby IS (Fotboll) Sida 1 Välkommen till Kareby IS Allmänt Kareby IS är en förening där styrelse och ledare jobbar ideellt. Föreningen består av tre sektioner:

Läs mer

7-manna. RIKTLINJER FÖR 7-manna FOTBOLL

7-manna. RIKTLINJER FÖR 7-manna FOTBOLL 7-manna RIKTLINJER FÖR 7-manna FOTBOLL Till ungdomsledaren Ytterby IS styrelse och medlemmar är glada att Du valt att bli ledare för några av ungdomarna i föreningen. Du kan se fram emot många år med en

Läs mer

KIF Örebro Spelarutbildningsplan

KIF Örebro Spelarutbildningsplan KIF Örebro Spelarutbildningsplan 9-12 år Lära för att träna Vår spelarutbildningsplan är baserad på Svenska fotbollsförbundets spelarutbildningsplan och uppfyller det som Idrotten vill (Riksidrottsförbundets

Läs mer

Reymersholms IK F03 Träningsupplägg

Reymersholms IK F03 Träningsupplägg Reymersholms IK F03 Träningsupplägg Träningsblock - grund Uppvärmning 15 min Teknikövning 15-20 min Spelövning 20-25 min Matchspel 20-25 min Knäkontroll 5-10 min Teckenförklaring Uppvärmning Syfte 1: att

Läs mer

Explosiv Fotbollsträning

Explosiv Fotbollsträning Snabbhet och explosivitet Snabbhet är en mycket viktig fysisk egenskap för alla fotbollsspelare och fotbollsspecifik snabbhet är beroende av ett bra samspel mellan ett antal faktorer, t ex koordination,

Läs mer

Spelarutvecklingsplan för Boo FF

Spelarutvecklingsplan för Boo FF Spelarutvecklingsplan för Boo FF 5-mannafotboll Jan Mian, Boo FF Innehåll FEMMANNAFOTBOLL (SEX-NIO ÅR)... 4 Målsättning... 4 Teknisk träning... 4 Fysisk träning... 4 Psykologisk/social träning... 4 Organisation/träning...

Läs mer

RIKTLINJER FÖR POJKAR OCH FLICKOR 12-13 ÅR

RIKTLINJER FÖR POJKAR OCH FLICKOR 12-13 ÅR 2015 9-manna RIKTLINJER FÖR POJKAR OCH FLICKOR 12-13 ÅR Målsättning föreningen Riktlinjer 9-manna Älvsborg FF erbjuder barn, ungdomar och vuxna i närområdet en mötesplats där alla är välkomna att ha trevligt

Läs mer

Den Blå tråden. Annebergs IF:s Ungdomssektion

Den Blå tråden. Annebergs IF:s Ungdomssektion 2011 DenBlåtråden AnnebergsIF:sUngdomssektion DenBlåtrådenskallvareenhjälpochvägledningförledare,spelareoch föräldrarihurlageniannebergsif:sungdomssektionspelarfotboll. DenBlåtrådenförAnnebergsIF:sUngdomssektion

Läs mer

Datum Tveka aldrig att fråga om hjälp av andra ledare i föreningen! Ingen är stark nog att styra skeppet själv.

Datum Tveka aldrig att fråga om hjälp av andra ledare i föreningen! Ingen är stark nog att styra skeppet själv. 1 (8) Tungelsta IF Utbildningsplan Fotboll Tungelsta IF är en ideell förening som driver sina träningar och matcher för ungdomslagen med hjälp av föräldrar, syskon eller annan fotbollsintresserad person.

Läs mer

NOSSEBRO IF BLÅ TRÅDEN

NOSSEBRO IF BLÅ TRÅDEN NOSSEBRO IF BLÅ TRÅDEN Inledning Blå Tråden skall vara ett dokument som anger riktlinjerna för verksamheten inom NIF för allt från nybörjare till senior. Alla verksamma ledare inom NIF skall vara väl insatta

Läs mer

RIKTLINJER FÖR POJKAR OCH FLICKOR 8-9 ÅR. 5-manna

RIKTLINJER FÖR POJKAR OCH FLICKOR 8-9 ÅR. 5-manna 2017 RIKTLINJER FÖR POJKAR OCH FLICKOR 8-9 ÅR 5-manna Målsättning föreningen Älvsborg FF erbjuder barn, ungdomar och vuxna i närområdet en mötesplats där alla är välkomna att ha trevligt med fotboll som

Läs mer

VFF läger år. Träningsinnehåll VFF. Passning och mottagning 1 mot 1 offensivt 1 mot 1 defensivt Avslut EN DEL AV SVENSK FOTBOLL

VFF läger år. Träningsinnehåll VFF. Passning och mottagning 1 mot 1 offensivt 1 mot 1 defensivt Avslut EN DEL AV SVENSK FOTBOLL VFF VÄR MLNDS FOTOLLFÖRUND 98 EN DEL V SVENSK FOTOLL Träningsinnehåll Passning och mottagning mot offensivt mot defensivt vslut # Passning och mottagning -isolerat. ra passnings- och mottagningsteknik

Läs mer

målvaktstränarutbildning i fotboll bas 2 HANDLEDNING

målvaktstränarutbildning i fotboll bas 2 HANDLEDNING målvaktstränarutbildning i fotboll bas 2 HANDLEDNING LEDARSKAP - HANDLEDNING Att vara tränare och ledare Att sätta mål Kommunikation Instruktion i spelträning 40 min 90 min 70 min 40 min Kunskapsmål för

Läs mer

ÖSTANSJÖ IF:s SPELARUTBILDNINGSPLAN/DEN GRÖN VITA TRÅDEN 2007

ÖSTANSJÖ IF:s SPELARUTBILDNINGSPLAN/DEN GRÖN VITA TRÅDEN 2007 1 ÖSTANSJÖ IF:s SPELARUTBILDNINGSPLAN/DEN GRÖN VITA TRÅDEN 2007 2 INLEDNING Den övergripande målsättningen med våra spelarutbildningsplan är att den skall vara ett levande dokument som regelbundet används

Läs mer

UTBILDNINGSMALL Ungdom Mål och metoder per åldersgrupp

UTBILDNINGSMALL Ungdom Mål och metoder per åldersgrupp UTBILDNINGSMALL Ungdom Mål och metoder per åldersgrupp 6-9 år Lek med boll, från 8 år 5-manna fotboll MÅL: - Stimulera spelaren till aktivitet genom lek med boll. Tycka fotboll är det roligaste som finns!

Läs mer

MÅL OCH VERKSAMHETSPLAN FÖR SVEDALA IDROTTSFÖRENING Uppdaterad: Godkänd av: Styrelsen

MÅL OCH VERKSAMHETSPLAN FÖR SVEDALA IDROTTSFÖRENING Uppdaterad: Godkänd av: Styrelsen 2012-03-09 Blå Tråden Sidan 1/15 MÅL OCH VERKSAMHETSPLAN FÖR SVEDALA IDROTTSFÖRENING 2017-2021 2012-03-09 Blå Tråden Sidan 2/15 Ingress Denna verksamhetsplan kallad Blå Tråden syftar till att tydliggöra

Läs mer

Spelarutbildningsplan för Ungdomsfotbollen i Rosvik IK

Spelarutbildningsplan för Ungdomsfotbollen i Rosvik IK Spelarutbildningsplan för Ungdomsfotbollen i Rosvik IK Uppdaterad: 2009-06-26 Tore Johnsson Innehållsförteckning Spelarutbildningsplan för ungdomsfotbollen i Rosvik IK 1/17 Träningsmetodik (alla åldrar)...2

Läs mer

Söderköpings IK Barn och Ungdomsfotboll. Verksamhet

Söderköpings IK Barn och Ungdomsfotboll. Verksamhet 1 Tanken är - Att skapa ett fotbollsintresse för dom yngsta - Att detta intresse ska hålla i så länge som möjligt Verksamhet Söderköpings IK vill genom detta - Skapa en grogrund för föreningens framtid,

Läs mer

BSK. Spelarutbildningsidé. från Små till Stora BSK LIRARE

BSK. Spelarutbildningsidé. från Små till Stora BSK LIRARE BSK Spelarutbildningsidé från Små till Stora BSK LIRARE BSK:s Mål BSK skall erbjuda alla pojkar och flickor möjlighet att träna och spela fotboll från 6 år, med start i BSK:s fotbollsskola. Vi vill fostra

Läs mer

Lönsboda Gymnastik & Idrottsförening. Ungdomspolicy

Lönsboda Gymnastik & Idrottsförening. Ungdomspolicy Lönsboda Gymnastik & Idrottsförening Ungdomspolicy Inledning Detta dokument beskriver LGIFs syn på hur barn- och ungdomsfotbollen ska bedrivas och ska fungera som ett stöd för ledare, spelare och föräldrar.

Läs mer

KIF HFK P04 7 MANNA SPEL. Spelidé och organisation för 7 manna spel

KIF HFK P04 7 MANNA SPEL. Spelidé och organisation för 7 manna spel 2014-02-28 KIF HFK P04 7 MANNA SPEL Spelidé och organisation för 7 manna spel Vårt sätt att spela och agera Häftet du håller i handen kan du bläddra och läsa lite i för att förstå hur vi i KIF vill spela

Läs mer

Barn- och ungdomspolicy

Barn- och ungdomspolicy Östra Ljungby/Stidsvig den 4 jan 2015 Barn- och ungdomspolicy Stidsvigs IF/Östra Ljungby IF GLÄDJE OCH KAMRATSKAP Vi strävar efter att alla barn och ungdomar ska få vara med på sina egna villkor och ha

Läs mer

IFK Tumba Fotboll. Träningskompendium 2005

IFK Tumba Fotboll. Träningskompendium 2005 Träningskompendium 2005 Inledning...2 5 - mannafotboll...2 8 års lag...2 9 års lag...2 7 - mannafotboll...3 10 års lag...3 11 års lag...4 12 års lag...4 11 - mannafotboll...5 13 års lag...5 14 års lag...5

Läs mer

SÖRMLANDSMODELLEN SPELARUTBILDNING

SÖRMLANDSMODELLEN SPELARUTBILDNING SÖDERMANLANDS FOTBOLLFÖRBUND SÖRMLANDSMODELLEN SPELARUTBILDNING Teknik-, spelförståelse-, fysik- och mental träning för spelare 7-19 år: Teknik Är hur spelaren hanterar bollen. De inom fotbollen förekommande

Läs mer

Spelarutbildningsplan Vederslöv/Dänningelanda IF

Spelarutbildningsplan Vederslöv/Dänningelanda IF Spelarutbildningsplan Vederslöv/Dänningelanda IF Inledning V/D IF:s viktigaste uppgift är att långsiktigt bygga och erbjuda en sund lärandemiljö. En sund lärandemiljö är en tillåtande miljö där vi förstår,

Läs mer

GRÖNA TRÅDEN BARN- OCH UNGDOMSFOTBOLL

GRÖNA TRÅDEN BARN- OCH UNGDOMSFOTBOLL GRÖNA TRÅDEN BARN- OCH UNGDOMSFOTBOLL Innehåll Inledning 2 Fotbollsskola 5-6 år.aktiv Start 4 P/F 7-8 år.fotbollsglädje 5 P/F 9-10 år.lära att träna 6 P/F 11-12 år..lära att träna 7 P/F 13 år.träna för

Läs mer

Utvecklingssamtal Spelare

Utvecklingssamtal Spelare Utvecklingssamtal Spelare Hemuppgift Fanna BK P/F Spelarutveckling. Detta är en hemuppgift som vi tränare vill att ni går hem och svarar på. Den tar max 10-15 minuter att göra. Lämna tillbaka uppgiften

Läs mer

Verksamhetsinriktning Barn & Ungdomsfotboll

Verksamhetsinriktning Barn & Ungdomsfotboll Verksamhetsinriktning Eneby BK Innehållsförteckning EBK Mål & Inriktning - Värdegrund SvFF Fotbollens spela Lek & Lär - Värdegrund Eneby BK - Vision - Ledstjärnor för verksamheten - Ledstjärnor för ledare

Läs mer

9-manna. RIKTLINJER FÖR 9-manna FOTBOLL

9-manna. RIKTLINJER FÖR 9-manna FOTBOLL 9-manna RIKTLINJER FÖR 9-manna FOTBOLL Till ungdomsledaren Ytterby IS styrelse och medlemmar är glada att Du valt att bli ledare för några av ungdomarna i föreningen. Du kan se fram emot många år med en

Läs mer

Riktlinjer för träningsverksamhet inom IK Huge Fotboll

Riktlinjer för träningsverksamhet inom IK Huge Fotboll Riktlinjer för träningsverksamhet inom IK Huge Fotboll Detta dokument är en bilaga till Mål och riktlinjer för IK Huge Fotboll och skall ses som ett minimikrav för den träningsverksamhet som bedrivs i

Läs mer

Har du frågor kring eller behöver hjälp i ditt arbete med S2S kontakta gärna någon av föreningens ungdomstränare:

Har du frågor kring eller behöver hjälp i ditt arbete med S2S kontakta gärna någon av föreningens ungdomstränare: För spelarnas utveckling är det bäst om man tränar ett moment åt gången och att det då genomsyrar hela träningen, under uppvärmning, drillövningarna och under spelövningarna. Det är ytterst viktigt att

Läs mer

Spelarutbildningsplan GIF Nike. Glädje Utveckling Tydlighet & respekt

Spelarutbildningsplan GIF Nike. Glädje Utveckling Tydlighet & respekt Spelarutbildningsplan GIF Nike Glädje Utveckling Tydlighet & respekt 1 Innehållsförteckning Inledning... 3 Syfte... 3 Mål... 3 GIF Nikes organisation... 4 Att vara tränare i GIF Nike... 4 Ytterligare krav

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN

VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN VÄLKOMMEN TILL HANDLEDARUTBILDNING SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS SPELARUTBILDNINGSPLAN 4 VARFÖR EN SPELARUTBILDNINGSPLAN? 2 SYFTE Att ge fördjupad kunskap i Svenska Fotbollförbundets spelarutbildningsplan

Läs mer

Skellefteå den 3 mars 2016

Skellefteå den 3 mars 2016 Skellefteå den 3 mars 2016 UNGDOMSVERKSAMHETEN Ungdomsverksamheten bedrivs mellan åldrarna 6-15 år. Modellen följer Fotbollsförbundets utvecklingsplan och har en tydlig målsättning att utveckla ungdomsfotbollen

Läs mer

Sigtuna IF Fotboll. Nivå 2 (ca 9-12 år)

Sigtuna IF Fotboll. Nivå 2 (ca 9-12 år) Sigtuna IF Fotboll Spelarutbildningsplan i förenklad version som underlag för ledares planering av kortare period eller hel säsong Nivå 2 (ca 9-12 år) - Färdigheter att träna sid.2 - Mental utveckling

Läs mer

Utbildningsplan Fotboll. Unbyns IF. Rev:

Utbildningsplan Fotboll. Unbyns IF. Rev: Utbildningsplan Fotboll Unbyns IF Rev: 000228 Inledning Denna spelarutbildningsplan är framtagen för Unbyns IF och avser koppla samman fotbollsutbildningen i olika åldrar mot ett gemensamt mål. Alla verksamma

Läs mer

5-manna. RIKTLINJER FÖR 5-manna FOTBOLL

5-manna. RIKTLINJER FÖR 5-manna FOTBOLL 5-manna RIKTLINJER FÖR 5-manna FOTBOLL Till ungdomsledaren Ytterby IS styrelse och medlemmar är glada att Du valt att bli ledare för några av ungdomarna i föreningen. Du kan se fram emot många år med en

Läs mer

3-manna. RIKTLINJER FÖR 3-manna FOTBOLL

3-manna. RIKTLINJER FÖR 3-manna FOTBOLL 3-manna RIKTLINJER FÖR 3-manna FOTBOLL Till ungdomsledaren Ytterby IS styrelse och medlemmar är glada att Du valt att bli ledare för några av ungdomarna i föreningen. Du kan se fram emot många år med en

Läs mer

Skånes FF:s UK informerar

Skånes FF:s UK informerar Skånes FF:s UK informerar www.skaneboll.se 1 Uppdaterad: 2011-11-14 Så här fortsätter du från gamla utbildningen: Steg 3 Steg 2/U3 Steg 1/U2 Grundkurs/U1 Så här fortsätter du från gamla utbildningen: Mv

Läs mer

Barn och ungdomsfotbollen

Barn och ungdomsfotbollen Här kan du läsa om vad vi i FC Gute vill med vår verksamhet för våra barn och ungdomar i föreningen. Det är av stor vikt att alla i föreningen känner till detta och att vi arbetar utifrån våra styrdokument.

Läs mer

VÄLKOMMEN TILL KURSMODUL 2 SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING C 6-12 ÅR KURSMODUL 2

VÄLKOMMEN TILL KURSMODUL 2 SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING C 6-12 ÅR KURSMODUL 2 VÄLKOMMEN TILL KURSMODUL 2 SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING C 6-12 ÅR KURSMODUL 2 2 TRÄNARUTBILDNING C PROGRAM KURSMODUL 2 08.30 10.30 Teori 3 Återkoppling till Webbuppgift 1-6 Att kunna och

Läs mer

NIVÅ 2. LÄRA FÖR ATT TRÄNA 9 12 år

NIVÅ 2. LÄRA FÖR ATT TRÄNA 9 12 år NIVÅ 2 LÄRA FÖR ATT TRÄNA 9 12 år Fysisk utveckling Lugn tillväxtperiod Fysisk skillnad mellan pojkar och flickor är fortfarande minimal Förändringar av kroppsformen sker. Kroppens proportioner förändras

Läs mer

Hallstahammars SK FOTBOLL. Policy

Hallstahammars SK FOTBOLL. Policy Hallstahammars SK FOTBOLL Policy Denna policy är tänkt som ett stöd för alla som deltar i klubbens verksamhet. Vid tveksamheter bör ledare, spelare, föräldrar och övriga funktionärer ta kontakt med styrelsen

Läs mer

Passning och mottagning

Passning och mottagning Passning och mottagning Vad vi ska lära oss: Passa bollen (bredsida och utsida) Ta emot bollen på olika sätt Passa och ta emot bollen när vi springer Hålla avstånd till våra medspelare Varför Att passa

Läs mer

Krylbos fotbollsbok för alla våra lirare. Att ha kul tillsammans är roligt

Krylbos fotbollsbok för alla våra lirare. Att ha kul tillsammans är roligt Krylbos fotbollsbok för alla våra lirare Att ha kul tillsammans är roligt Krylbos fotbollsbok innehåller några tips & råd för att locka till aktivitet, glädje och utveckling i samband med idrott. Läs den

Läs mer

Välkomna! P09 Margretelund 2017 MAGGANS KLUBBSTUGA

Välkomna! P09 Margretelund 2017 MAGGANS KLUBBSTUGA Välkomna! P09 Margretelund 2017 MAGGANS KLUBBSTUGA 2017-10-29 Innehåll Presentation ledare Treårsplanen Spelregler för föräldrar och spelare Organisation Hösten och Vintern Övriga frågor Presentation ledare

Läs mer

Träning 1 Passning-Mottagning-Spel

Träning 1 Passning-Mottagning-Spel Skåne F-99 Eslöv 2013 Träning 1 Passning-Mottagning-Spel Uppvärmning+namnlek Löpning + tänjning 60 min 28 spelare+4 mv 28 spelare 1 Passning-mottagning 28 spelare+ 4 målvakter 2 Passning mottagning 28

Läs mer

Sannarpslägret

Sannarpslägret 2014 1 Vad innebär det att vara insuktör hos Hallandsfotbollsförbund Vara insuktör Motivationsklimat Positiva exempel Tydlig äningsgenomgång Träningsanalys Utnyttja tiden på plan, snabba korta insuktioner

Läs mer

Välkommen till AFG. BBK:s ungdomsverksamhet skall skapa förutsättningar för alla att vara med och utvecklas till så bra fotbollsspelare som möjligt.

Välkommen till AFG. BBK:s ungdomsverksamhet skall skapa förutsättningar för alla att vara med och utvecklas till så bra fotbollsspelare som möjligt. Välkommen till AFG Bagarmossenmodellen BBK:s ungdomsverksamhet skall skapa förutsättningar för alla att vara med och utvecklas till så bra fotbollsspelare som möjligt. Fysisk utveckling BBK:s ungdomsverksamhet

Läs mer

Spelarutbildningsplan

Spelarutbildningsplan Spelarutbildningsplan för Skellefteå FFs Akademi Å l d e r 6 8 Här är det viktigt att barnen har en närhet till sin fotbollsförening, Skellefteå FF rekryterar barn pojkar och flickor i områdena Norrhammar/Vitberget,

Läs mer

Utvecklingsplan för HITTARPS IK:s ungdomsfotboll

Utvecklingsplan för HITTARPS IK:s ungdomsfotboll Utvecklingsplan för HITTARPS IK:s ungdomsfotboll Hittarps IK är en kamratförening som vill att verksamheten ska genomsyras av våra ledord kamratskap, kul och kvalitet. Vi arbetar efter ambitionen att utveckla

Läs mer

Föreningsträdet Idrottskunskap. Handledning Aktiva 13 år. Fotbollstermer Vårt lag Hur kan ni utvecklas som spelare?

Föreningsträdet Idrottskunskap. Handledning Aktiva 13 år. Fotbollstermer Vårt lag Hur kan ni utvecklas som spelare? Föreningsträdet Idrottskunskap Handledning Aktiva 13 år Fotbollstermer Vårt lag Hur kan ni utvecklas som spelare? Att arbeta med Föreningsträdet Syfte: Tanken med föreningsträdet är att med hjälp av enkla

Läs mer

Ledarhäfte Enskede IK. - Tips, råd och riktlinjer för 5-mannaledare inom Enskede IK

Ledarhäfte Enskede IK. - Tips, råd och riktlinjer för 5-mannaledare inom Enskede IK Ledarhäfte Enskede IK - Tips, råd och riktlinjer för 5-mannaledare inom Enskede IK Inledning Träningen ska främst vara rolig och lekbetonad i åldrarna 6-9 år. Leka, spela, lära och ha kul tillsammans med

Läs mer

År 6 9 Kanalskolan. Rev 2015-01-12

År 6 9 Kanalskolan. Rev 2015-01-12 År 6 9 Kanalskolan Rev 2015-01-12 Målsättning Eleverna skall få individuell och allsidig utbildning i teknik samt i anfalls- och försvarsspel. Elevernas bollkänsla och spelförståelse skall utvecklas. Åk.

Läs mer

Blåvita tråden. Barn & ungdomsplan. Överkalix IF Fotboll

Blåvita tråden. Barn & ungdomsplan. Överkalix IF Fotboll Blåvita tråden Barn & ungdomsplan Överkalix IF Fotboll Målsättning med Överkalix IF: s fotbollsverksamhet: Att erbjuda så många barn och ungdomar som möjligt fotbollsspel. Att fostra spelarna till ansvarskännande

Läs mer

Den Röda Tråden. Mål och metoder. Upprättad i mars 2014 Revideras i oktober månad varje år

Den Röda Tråden. Mål och metoder. Upprättad i mars 2014 Revideras i oktober månad varje år Den Röda Tråden Mål och metoder Upprättad i mars 2014 Revideras i oktober månad varje år Syfte Den Röda Tråden är ett stöd- och styrdokument för Tierps IF Fotbolls verksamhet med syfte att beskriva målen

Läs mer

UTBILDNINGSPLAN FÖR UNGDOMSVERKSAMHETEN I SÄLEN/SÖRSJÖN/LIMA

UTBILDNINGSPLAN FÖR UNGDOMSVERKSAMHETEN I SÄLEN/SÖRSJÖN/LIMA UTBILDNINGSPLAN FÖR UNGDOMSVERKSAMHETEN I SÄLEN/SÖRSJÖN/LIMA Inledning Sälen/Sörsjön/Lima är artistnamnet för ett samarbete i fotbollen mellan föreningarna Sälens IF och Lima IF. Sälens IF står för medlemsskapet

Läs mer

Inledning. Om spelarutbildningsplanen. Spelarutbildningsplanens utformning och utgångspunkter

Inledning. Om spelarutbildningsplanen. Spelarutbildningsplanens utformning och utgångspunkter Spelarutbildningsplan Fotboll 2019 Inledning Om spelarutbildningsplanen Detta dokument förklarar hur Ängby IF Fotboll bedriver sin verksamhet i åldrarna 6 19 år. Dokumentet ska förmedla såväl en vision

Läs mer