VÄLKOMMEN TILL SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING B UNGDOM KURSMODUL 1:1
2 SVENSKA FOTBOLLFÖRBUNDETS TRÄNARUTBILDNING
3 TRÄNARUTBILDNING B UNGDOM Med ungdomar i fokus Ungdomars utveckling Beskrivning av spelet Fasta situationer Målvaktsspel Spelsystem laget under match Ungdomsfotboll och lärande Att kunna och förstå fotboll
4 TRÄNARUTBILDNING B UNGDOM Fotbollsfys fysisk träning inom ungdomsfotbollen Planering Tränarens förhållningssätt under match Fotbollsfys övningar Träningsprogram Övningar anfallsspel Övningar försvarsspel
5 TRÄNARUTBILDNING B UNGDOM Tränarutbildning B Ungdom 2 kursmoduler (2 dagar + 2 dagar) + webbuppgifter (1-2 dagar) B Ungdom 2 kursdagar B Ungdom webbuppgifter 1-2 dagar B Ungdom 2 kursdagar
6 TRÄNARUTBILDNING B UNGDOM DELTAGARMATERIAL Tränarutbildning B Ungdom bok Tränarutbildning B Ungdom webb fogis.se/tubu Fotbollens färdigheter webb fogis.se/fotbollensfardigheter
7 MÅLBESKRIVNINGAR Efter kursen ska deltagaren: kunna förklara spelets skeden med utgångspunkt från anfallsspel, omställningar och försvarsspel kunna motivera varför all ungdomsträning bör utgå från spelet kunna definiera begreppet fotbollsaktion kunna förklara hur fotbollsaktioner bygger på samverkan mellan teknik, fysik, psykologi och spelförståelse kunna definiera begreppen spelytor i anfallsspelet översiktligt kunna beskriva ett lags spelsystem enligt Arbetsmodellen kunna planera och genomföra tematräningar för ungdomsfotbollen med utgångspunkt från SvFF:s Spelarutbildningsplan.
8 MÅLBESKRIVNINGAR Efter kursen ska deltagaren: kunna ge exempel på hur man kan planera och genomföra träning för att utveckla ungdomars spelförståelse ha grundläggande kunskaper om positionsförsvar och markeringsförsvar på ett grundläggande sätt kunna göra en matchanalys kunna redogöra för varför fotbollsrörelsen bör anpassa verksamheten efter ungdomars behov praktiskt kunna tillämpa lärandemetoderna instruktionsinlärning, modellinlärning och guided discovery samt förstå betydelsen av att involvera spelaren i sitt eget lärande kunna definiera begreppet självuppfyllande profetia och därför agera med positiv förväntan gentemot alla spelare.
9 MÅLBESKRIVNINGAR Efter kursen ska deltagaren: kunna redogöra för riskerna med nivåindelning kunna beskriva skillnaderna mellan positiv och negativ förstärkning kunna ge exempel på hur man kan planera och genomföra träning för att höja explosiviteten i fotbollsaktioner kunna ge exempel på hur man i olika spelformer kan förbättra ungdomars fotbollsuthållighet kunna ge exempel på hur man genomför effektiv uppvärmning och förberedelseträning.
10 MÅLBESKRIVNINGAR Efter kursen ska deltagaren: kunna motivera varför det är viktigt att planera verksamheten både långsiktigt och kortsiktigt kunna motivera varför målvaktsspelet bör integreras med den kollektiva träningen kunna förklara värdet av tränarens positiva förhållningssätt under match ha grundläggande kunskaper om L ABC
11 TRÄNARUTBILDNING B UNGDOM PROGRAM MODUL 1:1 08.30 09.00 Inledning 09.00 10.30 Teori 1 Beskrivning av spelet 10.30 11.00 Fika 11.00 12.30 Praktik 1 Anfallsspel. Speluppbyggnad spelbredd och speldjup 12.30 13.30 Lunch 13.30 15.00 Teori 2 Ungdomar i centrum Ungdomsfotboll och lärande 15.00 15.30 Paus och ombyte 15.30 17.00 Praktik 2 Anfallsspel. Speluppbyggnad väggspel 17.30 18.00 Avslutning
12 SAMTALA OCH REFLEKTERA Vad sker under spelet?
13 BESKRIVNING AV SPELET Fotboll Anfallsspel Omställning Försvarsspel Speluppbyggnad Kontring Återerövring av bollen Förhindra speluppbyggnad Komma till avslut och göra mål Förhindra och rädda avslut
14 BESKRIVNING AV SPELET Hur vill du att ditt lag ska spela i spelets olika skeden? Fotboll Anfallsspel Omställning Försvarsspel Speluppbyggnad Kontring Återerövring av bollen Förhindra speluppbyggnad Komma till avslut och göra mål Förhindra och rädda avslut
15 ANFALLSSPEL Spelytor i anfallsspelet Passningsspel Rättvänd och felvänd bollhållare
16 ANFALLSSPEL Grundförutsättningar Spelbarhet Spelavstånd Spelbredd Speldjup
17 ANFALLSSPEL Anfallsvapen/Kollektiva metoder Väggspel Överlappning Uppflyttning Djupledsspel Spelvändning
18 FÖRSVARSSPEL Kollektiva metoder Högt eller lågt försvarsspel Överflyttning Centrering Retirering Uppflyttning
19 FÖRSVARSSPEL Grundförutsättningar Pressa Markera Täckning Understöd
20 FÖRSVARSSPEL Positionsförsvar Markeringsförsvar
21 SPELYTOR I ANFALLSSPELET Bakom motståndarnas backlinje Bakom motståndarnas mittfält Bakom motståndarnas forwards Framför motståndarnas forwards
22 BESLUT FOTBOLLSAKTION Spelarens spelförståelse, teknik, fysik och psykologiska förmåga samverkar så att spelaren till exempel kan Pressa Passa Driva Löpa i djupled
23 LEDARSKAP Barnrättsperspektivet Lärandemiljön Lärandemetoder
24 UNGDOMARS BEHOV Må bra Delaktighet Glädje Ungdomars behov Utvecklas Kompisar Livsstil
25 SAMTALA OCH REFLEKTERA a. Vilka är de främsta anledningarna till att ungdomar stannar kvar inom föreningslivet? b. Vad krävs för att ungdomar ska fortsätta att spela fotboll även i sena tonåren?
26 POSITIV FÖRSTÄRKNING För att fortsätta med fotboll behöver ungdomarna uppleva: glädje och lust självförtroende gemenskap att de är delaktiga och har inflytande
27 POSITIV FÖRSTÄRKNING Ny aktivitet mycket beröm När beteendet är etablerat positiv förstärkning mer sällan Undvik att spelarna blir bortskämda med positiv förstärkning
28 POSITIV FÖRSTÄRKNING Alltför glest mellan förstärkningarna spelarna tröttnar Uppmuntra ansträngning, nyfikenhet och ihärdighet Negativ förstärkning undvika obehag
29 SAMTALA OCH REFLEKTERA Diskutera hur man som tränare kan ge positiv förstärkning till spelarna så att de upplever fotbollen som meningsfull och därför fortsätter länge. Diskutera hur man kan agera som tränare om man upptäcker beteenden hos spelarna som kan kopplas till negativ förstärkning spelarna vill undvika obehag.
30 VÄRDET AV HÖGA FÖRVÄNTNINGAR Min tanke om spelaren: Rasmus kommer aldrig att bli någon fotbollsspelare Profetian uppfylld: Rasmus vill ju inte ens bli bättre jag hade rätt från början Rasmus får inte samma uppmärksamhet, stöd och förväntningar Rasmus märker detta och tycker att fotboll blir tråkigare och tråkigare och presterar därefter
31 SAMTALA OCH REFLEKTERA Diskutera följande påståenden. Att vinna i ungdomsfotbollen är inte detsamma som att utvecklas och bli så bra spelare som man har möjlighet till. Ha fokus på utveckling före resultat för att spelarna ska må bättre utvecklas mer nå bättre prestation på sikt.
32 ARGUMENT MOT NIVÅINDELNING 1. Är det för individens bästa eller för tränarens bästa? (Lättare att bedriva träning). 2. Att jämföra spelare med varandra innebär ofta ett resultatinriktat motivationsklimat, vilket är sämre för den långsiktiga utvecklingen och välmåendet. 3. Risken är att tränarens förväntningar påverkas, minns kraften i den självuppfyllande profetian. 4. Utslagningen (drop-out) ökar vid nivåindelning och ett relativt litet land som Sverige måste behålla så många som möjligt så länge som möjligt.
33 ARGUMENT MOT NIVÅINDELNING 6. Nivåindelning sker via ett vuxenperspektiv, ungdomarna kanske har en annan uppfattning. 7. Risken är att nivåindelningen sker baserat på fysisk mognad, vilket i sig inte säger något om prestationen över tid (relative age effect). 8. Det är inte möjligt att innan 15 års ålder veta vilka som kommer att bli bäst. 9. Man kan missa kompensationsfenomenet. 10. Man kanske vinner nästa match, men det finns inget samband mellan det och med spelares utveckling över tid.
34 REKOMMENDATIONER Undvik nivåindelning helt i åldrarna 6-15 år Variera istället grupperna Stimulera och utmana alla i samma övning I åldrarna 16-19 år bör man diskutera konsekvenserna och fatta kloka beslut utifrån den enskilda spelaren
35 LÄRANDEMETODER INSTRUKTIONSINLÄRNING Att berätta och redogöra för en lösning Jag vill att du ska
36 LÄRANDEMETODER MODELLINLÄRNING Att visa det rätta utförandet Visa själv, låt en spelare visa eller titta på en film Titta här, kan du härma detta?
37 LÄRANDEMETODER GUIDED DISCOVERY Att vägleda spelarna med hjälp av frågor Spelarna ska upptäcka själva och lära sig av egna erfarenheter Kan du visa mig? Finns det något annat sätt att göra på?
38 LÄRANDEMETODER Variera lärandemetoderna