God barn- och ungdomsidrott För utveckling av elitprestation och livslångt idrottsintresse PG Fahlström Linnéuniversitetet pergoran.fahlstrom@lnu.se Disposition 1. Det här med talang 2. Vilka blir bra vägarna till landslaget 3. En utvecklande verksamhet - goda idrottsliga utvecklingsmiljöer Väcka funderingar Räta ur frågetecken.. Min bakgrund Idrott Badminton: Tränare/Coach/Utbildare Akademi: Idrottsvetare: lärare, forskare Coaching ledarskap talang talangutveckling Lagbollspel racket skridsko ishockey Idrottsförälder/Idrottsfamilj/badmintonfamilj Brinnande intresse för idrott badminton, ishockey, golf på väg mot vita skor!? Min föreläsning blir en blandning av detta 1
Det här med talang Talang, talangutveckling: myter tro vetande Talang vår arbetsdefinition Talang är en medfödd potential som kan ge individen möjlighet till exceptionellt hög prestationsnivå inom ett område som kräver speciella färdigheter och omfattande träning. Detta innebär att det för att bli riktigt bra krävs: främst målmedveten kvalitativ träning.. - men också medfödd talang - kompenserande talang Talent in not enough Talang andra perspektiv Evolution Darwin utveckling av medfödda kapaciteter i ett evolutionärt samspel många som konkurrerar så många som möjligt de bästa kommer att slå sig fram (Simonton, 1999) Pyramidmodellen Social konstruktion - Vad vi anser vara talangfullt synsätt på/värdering av förmågor och egenskaper i ett särskilt sammanhang den där kan bli något (Csikszentmihalyi, 1993, Krogh-Christensen, 2009) 2
Begrepp och definitioner: (talang-) utveckling Specialisering att helt inrikta sig på en idrottsgren eller disciplin Sampling att prova många idrotter för att senare specialisera krävande, specialiserad och organiserad idrottsverksamhet med uttalade prestations- och resultatmål Styrd träning Deliberate practice Lekfull träning Deliberate play Sampling Specialisering Hög Lekfull träning Styrd träning Andel Låg Sampling Specialisering Begrepp och definitioner: (talang-) utveckling 10 000 timmar?! För att bli bäst/så bra som möjligt Relativ ålder RAE: Kronologisk ålder Biologisk ålder Selektion: ålder, kriterier Födelsemånad Genus?! TALANG?! 3
Vägarna till elit kan se olika ut Triangel -> Rektangel!? Att vara Att bliva Engelsk fotboll 60/12500 = 0,5% NCAA: 1-4 % USA: 35 000 000 barn idrottar - 18 000 professionella idrottare Hockey Canada: 30 000 48 39 15 6 = 0.02-0.05% Halmstadlägret fotboll: <1% når de högsta två divisionerna Slut på teorin tips för vidare läsning http://www.rf.se/globalassets/riksidrottsforbundet/dokument/elitidrott/att-finna-och-utveckla-talang_sf.pdf http://www.rf.se/globalassets/riksidrottsforbundet/dokument/elitidrott/vagen-fran-landslaget.pdf 4
Disposition 1. Det här med talang 2. Vilka blir bra vägarna till landslaget 3. En utvecklande verksamhet - goda idrottsliga utvecklingsmiljöer Vilka blir bra Vägarna till landslaget http://www.rf.se/globalassets/riksidrottsforbundet/dokument/elitidrott/rapport-2015_1.-webbversion.pdf Vilka blir bra Vägarna till landslaget Syfte och frågeställningar..att studera hur vägen fram till idrottsutövande på elitnivå ser ut och upplevs av svenska elitidrottare, från involvering som ung idrottare till nationell och internationell elitnivå. Exempel på frågeområden Individuella faktorer Familje- och utbildningsbakgrund Debutålder, idrotter, val av idrott samt tidpunkt Motiv för idrottsval och specialisering 5
Olika vägar in i (och ur) idrotten Ålder 18 4 Sannolikt utfall Sannolikt utfall Motion/Rekreation Elitprestation Fysisk aktivitet Fysisk aktivitet Bättre Hälsa Bättre Hälsa Rekreation Stor mängd systematisk träning Stor mängd Minder omfattning lek/spel lekfull träning Fokus på en idrott Specialisering Liten mängd Balans: lek/spel o systematisk träning systematisk träning Aktivitet i färre idrotter Prova-på-år Stor mängd lek/spel Liten mängd systematisk träning Aktivitet i många idrotter 1. Fysisk aktivitet 2. Elitprestation genom sampling genom sampling Sannolikt utfall Elitprestation Mindre Fys. aktivitet Reducerad Hälsa Tidig specialisering och elitsatsning Stor mängd systematisk träning Liten mängd lek/spel Fokus på en idrott 3. Elitprestation genom tidig specialisering D R O P O U T Idrottsdebut De aktivas bakgrund Socioekonomisk bakgrund boende Bodde med båda sina föräldrar Födda i Sverige (97 %) Båda föräldrarna födda i Sverige (90 %) Bodde i hus/radhus (84 % SCB 63 %) Bodde i hyresrätt (9 % SCB 21 %); bostadsrätt (4 % SCB 8 %) Minst en bil i familjen Familj Idrottsbakgrund Positiva till idrott Föräldrarna engagerade inom idrott som tränare, ledare, i styrelse etc. Föräldrarna hade tävlat (på hög nivå) i samma idrott Könsskillnader (?) Flickornas mammor respektive pojkarnas pappor hade tävlat i samma idrott Mammorna organisationsledare papporna aktivitetsledare Signifikanta andra 6
Vägarna till landslaget några noteringar 7 år: Första kontakten med organiserad idrott fotboll?! Ofta första erfarenhet från annan idrott... Undantag* 1 + 2-3 idrotter 15 år: Specialisering 16 år: Skolans stadier Kvinnor/Män Lag-/Ind. idrott 66% har gått idrottsgymnasium (62% 72%) Tendens: (< 25 år) Tidigare specialisering och elitsatsning: 1.5-2 år men Senare genombrottsålder Ännu fler har gått idrottsgymnasium 77% (73% 81%) Två vägar eller År 18 år Senare specialisering och elitsatsning Tidig specialisering och elitsatsning Deliberate practice Deliberate practice Deliberate practice Specialisering Specialisisering Deliberate play Deliberate play/ Deliberate practice Kompletterande idrotter Deliberate practice Idrottsval Deliberate play Specialisering Sampling av flera Sampling av flera Specialisering Kort Sampling Specialisering idrotter idrotter 4-6 år Idrottsdebut Pyramidens glastak Intresserade och kunniga föräldrar Resursstarka föräldrar 7
Pyramidens midja Idrottsgymnasiernas betydelse på gott och ont Tendenser Tidigare specialisering?! Tendenser och konsekvenser o Högstadieklasser Idrottsgymnasier Akademier tidigare selektering o Idrotterna flyttar inomhus o Men: Triangel Rektangel.. Konsekvenser Vänta med gallring och selektering: bra för elit och hela livet Möjliggör och uppmuntra involvering i flera idrotter Att vilja bli bättre <-> Att vilja elitsatsa?! Säsonger/perioder?! Tidig diversifiering Disposition 1. Det här med talang 2. Vilka blir bra vägarna till landslaget 3. En utvecklande verksamhet - goda idrottsliga utvecklingsmiljöer 8
Goda idrottsliga utvecklingsmiljöer Syfte...att studera framgångsrika svenska talangmiljöer och försöka identifiera likheter och skillnader i de framgångsrika miljöer http://www.rf.se/globalassets/riksidrottsforbundet/dokument/forskning/goda-idrottsliga-utvecklingsmiljoer.-fou- 2016_6.-webversion.pdf Utvecklingsmiljöns påverkbara faktorer Figuren visar på tre olika nivåer (miljöer) som påverkar idrottsutövaren. Studien har behandlat de två innersta nivåerna. Genomförande av studien STEG 1 Intervjuer med representanter från 12 idrotter: Badminton, Basket, Fotboll, Friidrott, Handboll, Innebandy, Ishockey, Konståkning, Orientering, Simning, Sportskytte och Tennis. STEG 2 STEG 3 Intervjuer på nationell/regional/lokal nivå inom sex idrotter: Basket, Fotboll, Friidrott, Ishockey, Simning och Tennis Sammanställning av intervjuerna Analys utifrån tidigare forskning och teoretiska perspektiv Rapportering 9
Resultat faktorer i tre övergripande teman TEMA 1 Organisation, kultur och materiella resurser TEMA 2 Sociala faktorer TEMA 3 Tränarnas idrottsliga och pedagogiska kompetens TEMA 1 Organisation, kultur och materiella resurser Tema 1: Organisation och kultur Långsiktighet Långsiktighet när det gäller verksamhetens strategi, mål och utveckling Långsiktighet när det gäller de aktivas utveckling Resultaten visar att tränare och ledare har stor betydelse för att det ska bli en långsiktighet och tydlighet kring ungdomarnas utveckling 10
Tema 1: Organisation och kultur Tydligt strukturerad verksamhet präglad av en genomtänkt utveckling, en röd tråd Förankrad värdegrund, tydlig vision, positiv tröghet, bra organisering, överenskommelser följs inga egna race Tydliga informationsvägar, rätt information till rätt grupp Kultur som präglas av en tilltro till att man kan lyckas och nå framgång Tema 1: Ändamålsenliga materiella resurser Ändamålsenliga lokaler och utrustning: för både ordinarie verksamhet och kompletterande träning Tillgängligheten har också betydelse kommunikation lätt kunna komma till träningsanläggningen möjligheten att kunna träna när man så önskar Minst lika viktigt: kompetensen hos tränarna att använda de materiella resurserna på rätt sätt TEMA 2 Sociala faktorer 11
Tema 2: Sociala faktorer helhetssyn Helhetsperspektiv på idrottaren: se det ex. som en tjej som spelar fotboll Den samlade verksamheten är utformad utifrån ett helhetsperspektiv idrott/skola/fritid/familj/vänner Inte enbart fokus på det idrottsliga hänsyn tas till andra faktorer som berör utövarna och som bidrar till en god samlad situation Socialt skyddsnät när allt inte går som det är tänkt Tema 2: Sociala faktorer träningsgruppens betydelse God social, stödjande och motiverande miljö träningskamraterna är viktiga, oavsett prestationsnivå Lämplig sparring ger en positiv konkurrens och kan bidra till en utmanande träning och utveckling Öppenhet mellan olika träningsgrupper särskilt betydelsefullt när det gäller utvecklingen från junior till elitutövare Samspel mellan etablerade och yngre inte minst viktigt för de yngre utövarnas utveckling, betydelsen av goda förebilder TEMA 3 Tränarnas idrottsliga och pedagogiska kompetens 12
Tema 3: Tränarnas idrottsliga och pedagogiska kompetens Strategi för rekrytering av tränar-/ledartalanger Utveckling av tränare planerad, återkommande kompetensutveckling God kompetens i tränargruppen, inte personbundet Bra samarbete öppenhet, utan prestige MEN! tränarnas idrottsliga och pedagogiska kompetens är också en förutsättning för de andra framgångsfaktorerna TEMA 3 Tränarnas idrottsliga och pedagogiska kompetens TEMA 1 Organisation, kultur och materiella resurser TEMA 2 Sociala faktorer Utvecklingsmiljöns påverkbara faktorer reviderad modell Figuren visar att vissa coacher och/eller ledare kan ha avgörande betydelse för att flertalet av framgångsfaktorer ska bli en verklighet 13
Tema 3: Tränarnas idrottsliga och pedagogiska kompetens Vilken central kompetens handlar det då om? Gediget idrottsligt kunnande God kunskap och erfarenhet om hur träningen ska organiseras Skicklighet när det gäller att lära ut och förmåga att skapa ett kreativt utvecklingsklimat Förståelse för de aktivas lärande och att kunna anpassa/modifiera målen utifrån aktivas nivå Ett reflekterande förhållningssätt, följer systematiskt upp och omprövar sin verksamhet = Pedagogisk kompetens! Några avslutande kommentarer Långsiktighet: tålamod positiv tröghet Helhet: var inte muskeltränare utvecklare av människor Skilj på att träna så mycket som möjligt och så bra som möjligt Öppenhet mellan grupper Goda förebilder (utvecklande) Uppmuntra till diversifiering Stöd och acceptans oavsett resultat -> uppmuntra prestation Rätt tränare!? Jobba i ledar-/tränar-team var nyfikna och prestigelösa Långsiktighet ger resultat snabbare än man tror För fortsatt utveckling Fortsatt utveckling!? För eventuella fortsatta diskussioner i er förening kring goda idrottsliga utvecklingsmiljöer finns ett framtaget samtalsmaterial från SISU Idrottsutbildarna. 14
God barn- och ungdomsidrott För utveckling av elitprestation och livslångt idrottsintresse TACK FÖR UPPMÄRKSAMHETEN!! 15