Viktor Åkerblom om sin ADHD. Språkcaféer ÖVER 100 HANTVERKSKURSER. Kursprogram hösten Säker på sjön? MÅLA AKVARELL. Bokutgivning.

Transkript

1 Kursprogram hösten 2015 Stockholm Säker på sjön? Navigationskurs sid 18 MÅLA AKVARELL sid 14 Viktor Åkerblom om sin ADHD sid 3 Språkcaféer Integration i praktiken sid 8 ÖVER 100 HANTVERKSKURSER sid 12 Bokutgivning för författare sid 20

2 Innehåll Det händer i SV Höstens kurser Data Mobil & Surfplatta Appar för iphone/ipad Djur & Natur Kom igång med din ipad sid 11 Ekonomi Hantverk & Konst Knyppla & Brodera Sticka Sömnad Teckna & Måla Teckna & Måla helg Husby gård Textil Vävning Hem & Trädgård Historia Lär dig ett nytt språk sid 20 Hälsa & Livsstil Matlagning Musik Samhälle Sjöliv Släktforskning SVs Fotoskola Skriva Språk Fairtrade Teater & Retorik Personal & Anhöriga Viktigt att veta Funktionsnedsättning Höstens kulturprogram IKC Kulturkalender SV Stockholm, Tjärhovsgatan 6, Box 4322, Stockholm, Tfn stockholm@sv.se Kurser i Släktforskning sid 18 Bilder: Johnér bildbyrå om ej annat anges.

3 Foto: Eveline Johnsson. DET HÄNDER I SV Att våga anta utmaningar Annika Estassy Lovén Chef Studieförbundet Vuxenskolan Stockholm Den värld vi lever i är föränderlig och inte särskilt rättvis. Somliga har mycket, andra mindre och några inget alls. Men något som vi alla har är våra erfarenheter och upplevelser, kunskap som vi kan dela med oss av, som andra kan ha glädje och nytta av. Har ni hört talas om Göran till exempel? Göran har en intellektuell funktionsnedsättning och har antagit utmaningen att leda studiecirklar. Och våra språkcaféer, känner ni till dem? De leds av volontärer som antagit utmaningen att lära deltagarna att bli bättre på svenska och hjälpa dem förstå det svenska samhället. Om du deltagit i någon av våra ipad-kurser har du säkert varit i kontakt med Gabriel. Gabriel är inte trettio fyllda ännu och har antagit utmaningen att lära äldre allt han kan om paddor och surfplattor. Sen har vi Susanne, skräddaren som lär deltagare med psykisk ohälsa att sy och som inte ser problem, endast möjligheter. För att inte tala om konstnärinnan Ingela som leder målarcirklar med sådan entusiasm att deltagarna vågar utmana sig själva. Dipak finns också förstås. Och, Rose, Anthony, Farzaneh, Agneta, Victor Alla är de cirkelledare, alla är de engagerade, alla är de orädda. Gillar du också utmaningar? Bra. Vi hjälper dig mer än gärna att anta dem. Föreläsare med ADHD, ångest och psykoser Antalet ADHD-diagnoser har ökat de senaste åren. Fyra av tio sjukskrivningar beror på psykisk ohälsa. Människor med funktionsnedsättningar har sämre hälsa än övriga befolkningen. Studieförbundet Vuxenskolan vill på olika sätt sprida kunskap och öka egenmakten för personer med funktionsnedsättning. Ordet funkofobi kom in i Svenska Akademiens ordlista i år. Det innebär att vi äntligen kan sätta ord på diskriminering i form av lyteskomik, otillgänglighet och segregering. I en serie föreläsningar berättar föreläsare om sina egna erfarenheter av olika funktionsvariationer. Först ut är Viktor Åkerblom, känd som skådespelare, programledare för Bolibompa, tävlande i Let s dance och nu med podcasten Jag är sjuk i huvudet. Victor kommer att berätta om hur ADHD påverkar hans liv, på gott och ont, men även om hur man kan välja att se sig som ett offer eller inte. I föreläsningen Shit, vad skev jag blev delar Martin Björkeroth med sig av de upplevelser han har haft i samband med sina psykoser. Även Göran Tingström berättar utifrån egna erfarenheter, om att vara cirkelledare med intellektuell funktionsnedsättning. Under hösten bjuder vi också på en politisk Viktor Åkerblom. Foto: Sussie Mellstedt. debatt och en seminarieserie om arbetsmarknaden för personer med intellektuella funktionsnedsättningar. Föreläsningarna och seminarierna kommer att vara på biografen Victoria på Götgatan 67. Om Studieförbundet Vuxenskolan (SV) SV är ett av Sveriges största studieförbund och verkar i 280 kommuner. Värdegrund SV hävdar alla människors lika värde och rättigheter. Vår bildningssyn bygger på människans förmåga att själv forma sitt liv tillsammans med andra människor och med hänsyn till miljön. Vision SVs vision är en värld som präglas av hållbar utveckling. Genom att öka alla människors inflytande och delaktighet, stärker vi demokratin. SV är mångfaldens studieförbund som ger varje människa möjligheter att växa. SV är den mest pådrivande och engagerade lokala kraften för utveckling av föreningsliv, kultur och samhälle. 3

4 DET HÄNDER I SV Gilla Studieförbundet Vuxenskolan Stockholm på facebook Elisabet Ekstedt, Hillevi Borglund, Yvonne Zettergren och Inger Carlsson. Foto: SV Hantverk på Rinkeby Äldrecentrum Foto: SV I de röda trähusen nära Rinkeby centrum samlas ett antal kvinnor som alla fyllt sextio. Hantverkandet är snabbt igång, liksom samtal och skratt. Här slås man av värmen i gemenskapen. Till Rinkeby Öppna Mötesplats kommer de som vill umgås och arbeta med händerna. Här pågår cirklar i porslinsmålning, glasfusing, vävning, keramik med mera, i samarbete med Vuxenskolan. Verksamheten drivs sedan 2009 av föreningen Gemenskap & Glädje, berättar Yvonne Zettergren som är ordförande. Vi samarbetar med grekiska föreningen Kapi. Alla som är 60 år och äldre är välkomna. Men det kommer mest kvinnor. Kanske passar just kombinationen av hantverk och samtalsumgänge kvinnor. Det bildande inslaget i verksamheten ligger minst lika mycket i samtalen som i själva hantverket. Det är så bra att ha något att göra med händerna när man umgås, säger Elisabet Löfquist, cirkelledare i porslinsmålning. De flesta har svensk bakgrund, vilket kan tyckas lite oväntat i Rinkeby med sin kulturella och etniska blandning av invånare. Men >> Jag kommer bara på ett ord: Livskvalitet. Kan man beskära äppelträd på hösten? många kommer också från andra håll, ja såväl Farsta som Upplands Väsby. Vad är det verksamheten ger er som deltar? Jag kommer bara på ett ord: Livskvalitet, säger Elisabeth Löfquist och menar att många inte skulle överleva utan verksamheten utan sitta ensamma hemma. Det är inte svårt att börja med hantverk fast en del tror det, men de upptäcker snabbt att de kan! För den som är blyg kan hantverket vara ett sätt att komma in i det sociala, säger Elisabeth Löfquist. Förutom hantverket arrangerar föreningen Gemenskap & Glädje utflykter, kulturprogram, teater och museibesök. En del deltagare har det inte så lätt med svenskan. Men vi hjälper varandra, man får visa med kroppen, säger Hillevi Borglund, cirkelledare i glasfusing. Svaret är ja! Både fruktträd och buskar kan beskäras på hösten. Men vi rekommenderar att du går en kurs innan du tar fram sekatören. För din egen och för trädens skull. sid 16. Se alla trädgårdskurser på Kerstin Risbo-Skärström Foto: Eveline Johnsson En anledning att kliva upp på morgonen I hela sitt vuxna yrkesliv har Kerstin Risbo-Skärström arbetat inom socialpsykiatrin, ett område hon ännu inte tröttnat på. För åtta år sedan började hon som verksamhetsutvecklare på Studieförbundet Vuxenskolan med just psykisk ohälsa som ansvarsområde. Det är ett roligt och omväxlande arbete fullt av olika möten med deltagare, kommuntjänstemän och cirkelledare. Jag trivs med att ha kvar en fot inom ett område som jag känner till väl. Den verksamhet som Kerstin är ansvarig för bedrivs i samarbete med stadens olika aktivitetshus och träfflokaler. Deltagarna är människor med psykisk ohälsa och för många av dem innebär studiecirklarna som de är med i, att de får en anledning att kliva upp på morgonen. Deltagarna hamnar i ett socialt sammanhang samtidigt som de utvecklas och bildar sig. Ämnen som textil, metall, snickeri, målning och teckning är populära. Men vi satsar även på friskvård. Det är extra viktigt för målgruppen att de tar hand om sig. En ny, växande, verksamhet är den som riktar sig till anhöriga. Behovet att träffa andra i samma situation är enormt. Jag önskar att fler med psykisk ohälsa fick möjlighet att delta i vår verksamhet. Men som alltid är det en resursfråga och i slutändan upp till våra politiker att avgöra. 4

5 DET HÄNDER I SV Fler handikappade borde få leda studiecirklar Att jag utbildade mig till cirkelledare är jättekul. Det bästa jag kommit på i livet! Göran Tingström är ledare för vad deltagarna kallar Kompisträffen. Parlez-vous français? Att kunna språket öppnar dörrar. Ger en helt annan reseupplevelse. Har du alltid drömt om att lära dig franska? Spanska? Italienska? Studieförbundet Vuxenskolan har språkkurser i små grupper där takten anpassas till deltagarna. Det är aldrig för sent att lära sig ett nytt språk! Sid 20. Se alla språkkurser på 7 tips till dig och din bokcirkel Vill du komma i gång med en bokcirkel? Här delar vi med oss av sju tips till just bokcirklar. Bokcirkeln är en verklig klassiker när det kommer till studiecirklar. I en bokcirkel får du dela din läsupplevelse med andra, du får diskutera det du läst och hamnar mitt i det goda samtalet. 1. Ge alla lika stor plats. 2. Turas om att börja prata om boken. 3. Välj en novell i början då hinner alla läsa. 4. Bestäm redan när ni väljer bok några konkreta frågeställningar ni vill fokusera på. 5. Skilj inte på fin- och fullitteratur läs det du mår bra av. 6. Gillar du inte att prata inför andra välj en cirkel på bokcirklar.se. 7. Gillar du inte boken efter 100 sidor, lägg den åt sidan så länge och välj en annan bok. Studieförbundet Vuxenskolan har ett helt nytt studiematerial för bokcirklar. Hör av dig till oss om du är intresserad. Kompisträffen är en studiecirkel för vuxna med lindrig intellektuell funktionsnedsättning. De träffas en gång i månaden och går på bio eller på museum. Syftet är just att få komma ut och göra saker tillsammans och att knyta nya sociala kontakter. Det är svårt att få ledsagare om man har ett lindrigt handikapp, så då får man sitta hemma i soffan på gruppboendet och titta på TV hela helgen. Det var så jag kom på idén att starta en studiecirkel. Utbildningen till cirkelledare var rolig och pedagogisk, tycker han. Inte så mycket att läsa, vilket passar Göran bra eftersom han har läs- och skrivsvårigheter. Han tänker nästan aldrig på sitt funktionshinder, förutom när det gäller att skriva. Så den administrativa delen av ledarskapet tar tid, men han har god hjälp av sin dator. Värre är det med fördomar, mot det finns inga dataprogram: Det kan vara svårt att få folk att förstå att man kan ha en cirkel fast man har ett handikapp. Många är skeptiska. Men jag skulle aldrig börjat om jag inte trodde att det skulle fungera. Och skulle inte ha fått det ansvaret! Göran arbetar som föreläsare på Misa Kompetens och besöker särgymnasier och företag och berättar om sin resa från tonåren och ut på arbetsmarknaden. När han ringer runt och presenterar Göran Tingström. Foto: SV sin föreläsning stöter han också på fördomar: Jag tycker folk är knäppa. Vi är människor, vi också! Därför är det är också bra att vi visar oss ute mer, så att folk förstår bättre. Och mer blir det. Göran är också utbildad cirkelledare i Mitt val och har anlitats av Vuxenskolan för att hålla två sådana cirklar, med syfte att öka valdeltagandet hos personer med intellektuell funktionsnedsättning. Under hösten ska Göran även hålla en föreläsning om sitt cirkelledarskap. Det är jättebra att handikappade själva kan få leda studiecirklar. Jag tycker att det borde vara fler! Hjärtat har sin egen plånbok En föreställning om ett möte. Emina från Kosovo. Jonatan från Sverige. Vuxenskolan samarbetar med Berättarmusikensemblen, Harleen Kalkat, Johan Theodorsson och musikern Andreas Risan, samt Svenska kyrkan, Stockholms stift Regi: Jörgen Bodner. 30 aug, kl Hedvig Eleonora församlingshem 6 sep, kl Allhelgonakyrkan 7 sep, kl Spånga församlingshus 5

6 DET HÄNDER I SV Kristin Amparo gillar folkbildning! Vad tycker du att studieförbund ska göra för unga? Först vill jag börja med att ge beröm till alla er som jobbar på studieförbunden runt om i landet! Ett otroligt viktigt jobb ni gör! Tack för det! I ett land som Sverige där kulturer från hela världen möts och nu bor tillsammans skulle jag vilja se att studieförbunden riktade sig till samtliga målgrupper. Att jobba gemensamt över språk- och religionsbarriärerna är något som jag tycker samtliga instanser i vårt samhälle måste arbeta med dagligen. Drömmer du om att bli författare? Vi har skrivarkurser av alla de slag. Nybörjarkurser, skriva barnböcker, skriva skräck, skriva novell... och mycket mera. sid 20. Se alla kurser på Vad skulle du vilja lära dig? Om jag hade obegränsat med tid så skulle jag ta första kursen i katalogen på A och sakta plöja mig fram till sista kursen på Ö. Kunskap är nyckeln till världen och förändring av den. Om jag ska vara lite mer specifik med vad jag är intresserad av skulle jag säga att en av mina största drömmar är att lära mig skriva noter. Efter det vill jag plugga genusvetenskap. Efter det juridik, kvinnorätt och efter det, psykologi och sen filosofi! Det underbara är att trots att det låter omöjligt så är alla dessa drömmar möjliga här i Sverige. Jag känner en otrolig tacksamhet över detta och en skyldighet att ta till vara och uppfylla mina drömmar! Kristin Amparo. Foto Jonas Ekströmer / TT / kod bostad. Detta för att deltagarna ska känna sig trygga i att kunna uttrycka sina åsikter fritt. Det viktiga i våra klubbar är att alla får vara med och bestämma. Delaktigheten i samhället för personer med intellektuell funktionsnedsättning ökar och jag är övertygad om att verkstads- och bostadsklubbarna har varit en bidragande faktor. Det säger Mats Nilsson som är veteran med sina 25 år som cirkelledare på Vuxenskolan. Allt fler studiecirklar i demokrati Inget annat studieförbund engagerar sig så mycket som Vuxenskolan för att personer med intellektuell funktionsnedsättning ska ha sin självklara plats i vårt demokratiska samhälle. Studiecirklarna i demokrati blir allt fler. Redan för 40 år sedan bildades de första verkstadsklubbarna på dagliga verksamheter. Initiativet till de nyare bostadsklubbarna kom från omsorgsföretaget Attendo och nu startar allt fler gruppbostäder studiecirklar i Vuxenskolans regi. Demokrati och inflytande är nyckelord och klubbarna hålls i form av en studiecirkel. En verkstadsklubb kan jämföras med ett fackmöte på vilken arbetsplats som helst. I en bostadsklubb deltar hyresgäster från olika närliggande gruppbostäder, men i en lokal utanför hemmet. Inga chefer eller annan personal medverkar och cirkelledaren har ingen koppling till arbetsplats eller grupp- Verkstadsklubben Liljan. Foto: SV >> Det viktiga i våra klubbar är att alla får var med och bestämma. Som aktör för demokrati, mänskliga rättigheter och delaktighet satsar Vuxenskolan nu på att engagera fler gruppbostäder i att bilda bostadsklubbar för att de boende ska få större möjlighet att påverka sin vardag. Ur cirkelledaren Mats perspektiv är det inte bara deltagarna som får stärkt självförtroende och berikas. Han menar att han har lärt sig mer av deltagarna än de av honom: Hade alla människor haft en utvecklingsstörning hade vi bott i en bättre värld, var det en person som uttryckte det och det är så jag känner. 6

7 DET HÄNDER I SV Möt Vuxenskolan på Victoria Nu satsar Vuxenskolan på verksamhet för personer som lever med ADHD. För dig med diagnos, symptom eller som är närstående. Intresserad? Kontakta arne.malo@sv.se Vuxenskolan startar nya scener The Tube är Studieförbundet Vuxenskolans musikverksamhet och inom ramen för denna arbetar man med att hitta och erbjuda livescener och speltillfällen för musiker och grupper som har studiecirkel hos Vuxenskolan. Ett aktuellt exempel på ny scen som har skapats under året är The Tube Club på Nalen i centrala Stockholm. Klubben håller till i Nalen Klubb, en källarlokal i det gamla kulturhuset som rymmer uppemot 150 personer i publiken. Tanken med The Tube Club är att ge de grupper som satsar lite extra en möjlighet att få uppträda. I ett helt nytt samarbete finns Studieförbundet Vuxenskolan numera på biografen Victoria på Götgatan 67. I höst erbjuder Vuxenskolan över 30 föreläsningar i det anrika biopalatset. Vi har bara fått positiva reaktioner, säger Annika Ingeson, Vuxenskolan. Det finns en tradition och folkbildningstanke hos Victoria som gör vårt samarbete naturligt. Dessutom passar salongerna bra för våra föreläsningar och det märks att våra gäster trivs i de fina lokalerna. Höstens föreläsningar ger möjlighet att bilda sig inom exempelvis provokativ konst, stressreducering, familjejuridik, visor från hembygden Stockholm eller 60-talspop. Att få spela inför publik en lördagskväll i Stockholm är inte helt enkelt för grupper och speciellt inte på en större klubb. Studieförbundet Vuxenskolan gör detta möjligt genom en satsning på nya scener. >> Det är viktigt att bjuda in grupper från våra andra avdelningar i Sverige. Vanilty BLVD. Foto: Sandra Thulin Premiärkvällen för The Tube Club ägde rum den 7 mars i år. Musiktemat var hårdrock, metal och punk. Sju grupper från Vuxenskolan uppträde på scenen, varav en kom från Göteborg. Kvällen blev väldigt lyckad med mycket publik. Det är viktigt att bjuda in grupper från våra andra avdelningar i Sverige för att skapa utbyten och speltillfällen för grupperna utanför sin egen hemort, säger Jonas Gustavsson, verksamhetsutvecklare på Vuxenskolan och ansvarig för verksamheten på Nalen. Viktigt redskap Bonnie Bernström sitter i styrelsen för Vuxenskolan i Stockholm. Vi ställde några frågor. Vad är folkbildningens viktigaste uppgift? Studiecirkeln är ett av de viktigaste redskapen i folkbildningens tjänst och för mig är det själva sinnebilden av folkbildning. Jag tänker då på att cirkelledaren kan öppna våra ögon för nya världar. Cirkelledaren kan få polletterna att trilla ner och ge oss helt nya sätt att förstå varandra. Men en studiecirkel är inte bara en fråga om en cirkelledares pedagogiska förmåga. Det handlar också om motiverade och generösa deltagare, som tillsammans stärker varandras tro på den egna förmågan, oberoende bakgrund. Jag menar att det sistnämnda är folkbildningens viktigaste uppgift. Varför är du engagerad i Vuxenskolan? Det är en fråga om identitet. Jag känner mig hemma här helt enkelt och Vuxenskolan speglar mina värderingar. Vuxenskolan är bland annat bäst på att ge människor med funktionshinder möjlighet till lärande och att ha roligt tillsammans med andra. Det är otroligt viktigt i tider då armbågar blir allt vassare och när det är lätt hänt att många lämnas därhän. Nämn en studiecirkel som du minns. De senaste åren har jag ägnat mig åt forskning om invandrares torghandel i Stockholm och tidigare åt forskning om kvinnors torghandel i Centralasien. Det är därför länge kanske 15 år sedan jag gick i en studiecirkel. Då var det i ryska. Det var jätteroligt och ett bra sätt att lära sig ett nytt språk. 7

8 DET HÄNDER I SV Uttalet är svårast Småprat, kaffe och kaka. Det är idén bakom bibliotekens språkcaféer. Vi åkte till Husby och träffade personer som vill lära sig prata svenska under avslappnade former. Det är en fredag eftermiddag på biblioteket i Husby, strax norr om Stockholm. Annelie Filipsson, bibliotekarie här sedan 20 år, pekar på en rosa affisch på väggen bakom lånedisken. Språkcafé, står det med feta bokstäver. Vissa kommer hit för att låna en bok och frågar hur de kan lära sig svenska. När jag berättar att vi har språkcafé vill de vara med, säger hon. På affischen visas även vilka tider varje vecka som det hålls språkcaféer på andra bibliotek i stan. De flesta är väldigt ambitiösa och åker runt till flera ställen, säger Annelie. Snart dyker dagens första deltagare upp. Han kommer fram till lånedisken, rättar till sin halsduk och frågar lite trevande: Är det här det är språkcafé? Stockholms Stadsbibliotek har sedan 2006 haft språkcaféer i olika former och för fem år sedan inleddes ett samarbete med Studieför- bundet Vuxenskolan. Biblioteken tillhandahåller lokaler och fixar te, kaffe och kakor. Vuxenskolan sköter det administrativa och koordinationen av volontärer som vill bli samtalsledare. Blandad grupp Denna fredag i Husby har sex språktörstande hittat hit. Annelie visar in dem i det ljusa grupprummet med fönster ut mot lånedisken. En annan bibliotekarie bär in en bricka med te- och kaffetermos, muggar och en plåtburk med småkakor. Alla deltagare är män, utom en Marilyn som är fransk och amerikansk medborgare. Hon är pensionär och bor i franska Toulouse när hon inte är hos sin sambo som är professor och ofta jobbar i Stockholm. På långsidan av bordet sitter ytterligare en kvinna Anna Lena. Hon är dagens samtalsledare. Sedan i höstas har hon hållit i ett tiotal språkcaféer. Jag var inne på bibliotekets hemsida för att låna en bok när jag >> Vissa kommer hit för att låna en bok och frågar hur de kan lära sig svenska. När jag berättar att vi har språkcafé vill de vara med. Språkcafé på Husby bibliotek. Foto: Frida Ekman 385 såg att de sökte volontärer. I maj ska jag pensioneras och det här är något jag kan tänka mig att ägna mig åt efter det, säger Anna-Lena. En av utmaningarna med caféerna är att språknivån hos deltagarna skiftar. En del kan bara säga enklare meningar medan andra kan föra mer komplicerade resonemang. Om du bara kan säga god dag och adjö så kommer du oftast inte tillbaka. Man måste ändå förstå en del. På de caféer som jag leder övar vi mycket på uttal, säger Anna-Lena. Hon delar ut gratistidningen Metro till alla vid bordet och slår upp första sidan. Där är en artikel med rubriken Boom av ensamma mammor att vänta och Anna- Lena låter varje deltagare vid 33 Språkcaféer Bibliotek 11 Personer 8

9 DET HÄNDER I SV bordet högläsa ett par meningar var. Snart övergår läsningen i ett friare samtal. Det är det som är själva poängen med språkcaféerna samtalet ska vara fritt och avspänt, utan för många pekpinnar. Tanken är att deltagarna själva ska få vara med och bestämma vad de vill prata om. Det kan handla om att man diskuterar en artikel, som denna fredag i Husby, eller mer fria samtal om kultur eller personliga upplevelser. Till skillnad från Svenska för invandrare, SFI, är språkcaféet inte någon lektion och grupperna är mindre, helst inte fler än tio personer, vilket ska ge även blyga en chans att komma till tals. Mötesplats och utbyte Förutom att träna svenska fungerar språkcaféerna även som en mötesplats där deltagarna kan lära känna nya människor och utbyta erfarenheter. I den här gruppen i Husby bistår deltagarna varandra när de svenska orden blir för krångliga. Marilyn översätter på franska åt marockanska Abdelhnine. Yasin och Abdulqadir, som båda är från Somalia, hjälper stundvis varandra med en snabb fras på arabiska. Jag tycker inte att svenska språket är svårt. Men kommer man hit när man är äldre är det inte lätt. Svårast är uttalet av de långa vokalerna, säger Abdulqadir som är 51 år och kom till Sverige för sex år sedan. När jag frågar gruppen vad de tycker om språkcaféer för att lära sig svenska, nickar alla gillande. Abdelhnine, 53, kom hit från Marocko för ett år sedan. Han bor i Rinkeby men åker till språkcaféer runt om i Stockholm flera gånger i veckan. Han hoppas på att få ett jobb som lastbils- eller busschaufför, men förklarar att det är svårt när du inte pratar språket tillräckligt bra. Om du inte pratar svenska är det omöjligt att umgås med andra i det svenska samhället. Du blir isolerad, säger Abdelhnine. När han gick till Arbetsförmedlingen första gången fick han tala med en arabisk tolk. Idag börjar han alla sina möten med att säga att han pratar lite svenska. Och tillägger att de måste prata sakta, sakta. Varje gång frågar de om jag pratar engelska. Det gör jag inte, men jag pratar italienska, franska och arabiska, säger han och ler. Redan de första månaderna kunde jag skriva lite svenska. Men >> Uttalet är svårast. Resten är okej. När du börjar förstå dialogen runt omkring dig kan du försöka skaffa svenska vänner. det tog sex månader innan jag kunde prata. Det är det svåraste. En annan sak som skiljer språkcaféerna från SFI är att man inte behöver ett svenskt personnummer för att få delta. Mål att bli integrerad Mohammed, 36, är teknisk designer som utbildade sig och arbetade tio år i hemlandet Marocko innan han flyttade till Italien. Där läste han italienska och sökte jobb inom modeindustrin. Men på grund av den ekonomiska krisen kom Mohammed till Sverige för fem månader sedan. Här bor hans syster och hennes familj och han drömmer om att en dag få ett jobb på H&M. Jag var på besök i Sverige för tre år sedan för att hälsa på min dåvarande flickvän. Människorna var så vänliga och leende. Men när jag kom hit igen var det inte som jag hade tänkt mig. Systemet är inte logiskt. Jag vill studera, men då måste jag ha ett personnummer. Och för att få ett nummer måste jag ha ett arbetskontrakt. Men det kan jag inte få utan ett personnummer. Det är som hönan och ägget, säger han. Just nu är hans plan att lära sig svenska genom att gå på bibliotekets caféer, se svensk film på bio och lyssna på svenskar som pratar i till exempel tunnelbanan. Uttalet är svårast. Resten är okej. När du börjar förstå dialogen runt omkring dig kan du försöka skaffa svenska vänner för att lära dig språket korrekt, men också för att förstå den svenska kulturen och levnadssättet. Att ha svenska vänner är ett jätteviktigt steg för att nå mitt mål: att bli integrerad, säger Mohammed. Alla kan måla! Nu är det din tur. Våga anmäla dig till någon av våra 53 kurser i höst. Våra uppskattade kursledare möter dig på din nivå. Är du nybörjare? Du kommer inte att vara ensam om det. På våra kurser är alla välkomna. Se alla kurser på Gilla Teckna & Måla på facebook SPRÅKCAFÉER Vem som helst som är intresserad av att förbättra sin svenska är välkommen och man behöver inte ha ett svenskt personnummer för att få delta. Antalet deltagare per samtalsgrupp ligger på i genomsnitt tio personer och caféerna håller på i 1 1,5 timme. Det senaste året har antalet språkcaféer i Stockholms förorter ökat. Studieförbundet Vuxenskolan arrangerar caféer på elva bibliotek, bland annat i Alvik, Bagarmossen, Tensta och Husby. Därutöver har Stockholms stadsbibliotek sex egna drop in-caféer varav två där föräldrar får ta med sig sin baby. De senare annonseras under namnet Svenska med baby och är framförallt till för att invandrarkvinnor med små barn ska få en chans att förbättra sin svenska. Plats och tid för alla språkcaféer finns på Stockholms stadsbiblioteks hemsida: biblioteket. stockholm.se 9

10 10 För anmälan och mer information: sv.se/stockholm

11 Höstens kurser DATA Kom igång med din Mac Ta med din Mac-laptop inklusive laddare. 4 ggr kr mån grund start 7/9 eller 23/11 forts start 19/10 Ledare: Gabriel Eliasson Wordpress Förkunskaper: God datorvana. Medtag egen laptop. Fyra av träffarna sker på distans. 7 ggr kr tors grund halvdistans Start 5/11 Ledare: Fredrik Pedersen-Dambo Föreläsningar Ledare: Fredrik Pedersen-Dambo Råd inför köp av dator, surfplatta, program och tillbehör Tors 1/ kr Kom igång med Windows 8 Tors 1/ kr Kom igång med Spotify (för dator) Tors 5/ kr Kom igång med Facebook (för dator) Tors 5/ kr Kom igång med Skype (för dator) Tors 12/ kr Kom igång med Windows 10 Tors 12/ kr Uppgradera din laptop till Windows 10 Förkunskaper: Göra en backup Tors 26/ kr MOBIL & SURFPLATTA Kom igång med din iphone 3 ggr 775 kr tis grund start 1/9 eller 13/10 3 ggr 775 kr mån grund start 23/11 3 ggr 775 kr tis forts start 22/9 eller 3/11 Ledare: Gabriel Eliasson Kom igång med din ipad 3 ggr 775 kr tis grund start 1/9, 13/10 eller 24/11 3 ggr 775 kr tis grund start 24/11 Ledare: Gabriel Eliasson 3 ggr 775 kr tors eller tors grund start 8/10 Ledare: Fredrik Pedersen-Dambo 3 ggr 775 kr tis forts start 22/9 eller 3/11 Ledare: Gabriel Eliasson Kom igång med din smartphone/android (t ex Samsung, Sony Ericsson, HTC) 3 ggr 775 kr tis grund start 29/9, 20/10 eller 10/11 Ledare: Gunnar Björnwall Kom igång med din surfplatta/android (t ex Samsung, Sony Ericsson, HTC) 3 ggr 775 kr tis grund start 29/9 eller 10/11 Ledare: Gunnar Björnwall 3 ggr 775 kr tors grund start 8/10 Ledare: Fredrik Pedersen-Dambo Kom igång med din smartphone/surfplatta/android (t ex Samsung, Sony Ericsson, HTC) 3 ggr 775 kr tis forts start 20/10 Ledare: Gunnar Björnwall APPAR - IPHONE/IPAD Ledare: Gabriel Eliasson Appkurs Bilder Mån 5/ kr Appkurs Musik Mån 19/ kr Appkurs Kommunikation Mån 2/ kr DJUR & NATUR Biodling för nybörjare Du får en grundlig introduktion om bin, utrustning och kupor, honung, vaxhantering och bisjukdomar. Ett studiebesök på bigård ingår. I samarbete med Biodlarna. 8 ggr kr tis start 8/9 8 ggr kr ons start 9/9 Ledare: Lars Myrtner Biodling för nybörjare Den här kursen ger dig en introduktion om bin, utrustning och kupor, honung, vaxhantering och bisjukdomar. Kursen bedrivs i anslutning till en bigård. I samarbete med Biodlarna. 2 ggr kr lör-sön helg introduktion datum 29-30/8 Ledare: Lars Myrtner Bromma Kom igång med din smartphone! Bihälsa (godkänd biodlare) För en friskare och starkare biodling. Vid kursens slut har du fått en grundlig genomgång av bisjukdomar, parasiter och skadedjur i bisamhället. Du vet hur du får friskare bin och du har gjort din egen bihälsoplan. Du behöver ha förkunskaper i biodling. Möjlighet att efter kurs få intyg som godkänd biodlare. I samarbete med Biodlarna 2 ggr kr lör-sön helg datum 7-8/11 Ledare: Lotta Fabricius Kristiansen Kvalitetssäkra din honungsproduktion Fokus på honungen som livsmedel. Dubörjar redan i bikupan, går igenom alla steg i biodlingen ur kvalitetsäkringssynpunkt innan honungen hamnar i en burk. Hur får man rätt konsistens? Vilka standarder för honungsproduktion finns? I samarbete med Biodlarna. 1 gång kr fre start 27/11 Ledare: Lotta Fabricius Kristiansen För anmälan och mer information: sv.se/stockholm 11

12 Grundkurs för skogsägare För dig som är skogsägare eller blivande skogsägare. Du får grundläggande kunskaper om skogsskötsel, får veta vilka krav som ställs på dig som skogsägare och var stöd och hjälp finns. Dag två är en utedag. 2 ggr kr lör-sön helg datum 19-20/9 Ledare: Fredrik von Euler EKONOMI Bokföring Löpande redovisning med övningar i Visma Spcs adm 500 (delvis i datasal). 8 ggr kr tis grund start 22/9 4 ggr kr lör-sön intensiv Datum 10-11/ /10 Ledare: Stefan Herrmann, civilekonom DHS Bokföring Vanliga affärshändelser, enklare periodisering samt praktikfall med tillämpning i Visma Spcs adm 500. Förkunskaper: Bokföring grund eller motsvarande. 8 ggr kr tis forts start 17/11 (uppehåll v 52-v 1, 2016) Ledare: Stefan Herrmann, civilekonom DHS Bokslut Avstämningar, periodiseringar, värderingar samt bokslutsdispositioner (ej i datasal). Förkunskaper: Bokföring fortsättning eller motsvarande. 6 ggr kr tors grund start 24/9 Ledare: Stefan Herrmann, civilekonom DHS HANTVERK & KONST Keramik Arbeta med tekniker som tumning, ringling, kavling, modellering och drejning. 8 ggr kr mån grund start 14/9 (uppehåll v 44) Ledare: Marianne Thuresson Material tillkommer. Birkagården, Karlbergsvägen 86 Blomdekorationer Lär dig att vika papper till blommor t ex rosor. Av dessa gör du sedan vackra dekorationer. Tis 13/ kr Ledare: Atsuko Sandberg Halmslöjd Av halm gör vi stjärnor, tomtefigurer och andra juldekorationer. Lör 21/ kr Ledare: Kristina Rolf Julslöjd Gör smällkarameller, oroar och julhälsningar. Här finns silkespapper, halm, pärlor, band, vackra papper och en massa annat härligt material tillsammans med lite julskrock från förr. För både vuxna och barn. Lör 5/ kr (barn 150 kr) Ledare: Madelaine Jansson och Lotta Bengtson Högalidsgatan 52 A, Södermalm Lyxpaket på Etnografiska museet Gör din gåva till en lika stor glädje att få som att öppna. Lär dig grunderna i japansk paketinslagningskonst. Ta med egna presenter och skapa nya, annorlunda och spännande paket. Lör 10/ kr Lör 14/ kr Lör 12/ kr Ledare: Atsuko Sandberg Material köps på plats. Etnografiska museet Lyktor Gör vackra lyktor för höstens kvällar. Kanske blir det lyktor att hänga i fönstret, ställa på middagsbordet eller där sagor berättas. Återbrukstema här finns plåt, papper, burkar, pärlor och mycket annat. Tors 22/ kr Ledare: Madelaine Jansson och Lotta Bengtson Högalidsgatan 52 A, Södermalm Papperspyssel Med utgångspunkt från Erika Åbergs bok Papperspyssel utforskar vi papper. Olika slags papper och olika tekniker! Du får prova att klippa enklare siluettklipp, göra girlanger och andra prydnader. Enkelt och roligt! Fre 2/ kr Ledare: Erika Åberg Materialkostnad tillkommer. Scarfsknytning Ta med dina scarfs till en rolig och inspirerande kväll, då du lär dig att knyta dem på många olika, vackra sätt. Tis 29/9 520 kr Ledare: Atsuko Sandberg Paketinslagning Här får du lära dig att slå in paket på ett annorlunda och spännande sätt. Tis 8/ kr nybörjare Ledare: Atsuko Sandberg Grundkurs i läderhantverk Gör enklare föremål i läder. Som bälten, fodral, plånböcker, handväskor, eller efter egen idé. 10 ggr kr ons grund start 23/9 Ledare: Rikard Hestell Materialkostnad tillkommer. Lanforsvägen 25, Hjorthagen Silversmide söder om Söder 12 ggr kr mån start 7/9 12 ggr kr ons start 9/9 Ledare: Egidio Bencivenni Materialkostnad tillkommer. Smedja i Kärrtorp Silversmide i Vasastan Du kan vara nybörjare eller ha en del kunskaper redan. 8 ggr kr tis Start 22/9 2 ggr kr lör-sön helg datum 17-18/10 eller 7-8/11 Ledare: Nathalie Andersson 8 ggr kr ons start 23/9 Ledare: Karin Larsson-Rydén Materialkostnad tillkommer. Norrtullsgatan 12, Vasastan 12 För anmälan och mer information: sv.se/stockholm

13 Silverlera prova på Silverlera är finsilver som smulats sönder till små partiklar. Vatten och naturfiber tillsätts och silvret får en lerkonsistens. Du lär dig hur du kan använda silverlera. Datum och tid kommer kr Ledare: Susanne Amrén Blyinfattat glas Lär dig grunden för blyinfattat glas och Tiffanyteknik i konstglasateljé under ledning av konstglasmästare. 10 ggr kr mån varannan vecka start 24/8 eller 31/8 10 ggr kr tis varje vecka start 15/9 Ledare: Nanna Clason Materialkostnad tillkommer. Södermannagatan 41, Södermalm Blyinfattat glas Lär dig grunden för blyinfattat glas och Tiffanyteknik i konstglasateljé under ledning av konstglasmästare. 2 ggr kr lör-sön helg datum 7-8/11 Ledare: Nanna Clason Material och lunch ingår. Södermannagatan 41, Södermalm Bygga nyckelharpa och ändringar på befintlig nyckelharpa. Det krävs kanske mer känsla, tålamod och skicklighet än musikalitet för att bygga en nyckelharpa. Här lär du dig bygga ett av svensk folkmusiks mest typiska instrument. 12 ggr kr ons start 16/9 Ledare: Jan Heckscher och Gösta Bengtsar Aspuddens skola Snickeri/Träslöjd Tillverka ett litet alster. Materialgenomgång, arbetsmetoder, verktygskunskap med mera ingår i kursen. 10 ggr kr mån start 21/9 (uppehåll v 44) Ledare: Dennis Wernberg Birkagården, Karlbergsvägen 86 KNYPPLA & BRODERA Knyppling Sätt spets på tillvaron lär dig knyppla! En teknik som kan användas till mycket; från traditionell spets till modern bildknyppling. 8 ggr kr tis grund & forts varannan vecka start 1/9 8 ggr kr tis grund & forts varannan vecka start 1/9 Ledare: Hedwig Silén Hermanson Bandbroderi Prova på bandbroderi! Med ett litet enkelt tredimensionellt broderi kan du göra vackra gratulations- eller julkort. Ons 21/ kr Ledare: Ingrid Vigert STICKA Tvåändsstickning En gammal stickteknik som ger varma och slitstarka plagg med vackra mönster. 5 ggr kr ons varannan vecka start 23/9 Ledare: Kristina Rolf Sticka flerfärgsstickning med lyfta maskor Skapa nya och annorlunda mönster med lyfta maskor, ett enkelt sätt att sticka med flera färger. Tors 8/ kr Ledare: Madelaine Jansson och Lotta Bengtson Högalidsgatan 52 A, Södermalm Ta hank lägga hank Lär dig en vacker stickteknik som dessutom är rolig. Ta med dig stickor, 6-10 mm,och ullgarn, gärna entrådigt. Tors 1/ kr Ledare: Erika Åberg Sticklördag med slända och spets Välkommen till en härlig dag av fördjupning både i material och teknik. Dagen inleds med en fördjupning i svensk ull och du får prova att spinna på slända! Ni pratar om hur olika ull har olika kvalitet och bekantar er med hur tråden tvinnas. Du får en djupare förståelse kring varför garn är som det är och varför vissa garner passar bättre till vissa projekt. Lör 3/ kr Ledare: Erika Åberg och Heléne Wallin Materialkostnad tillkommer. Högalidsgatan 52 A, Södermalm Riktigt enkel spets Har du just lärt dig sticka och är nyfiken på att sticka spets? Du lär dig om material och teknik och provar några riktigt enkla spetsmönster. Du bör kunna lägga upp, sticka aviga och räta maskor samt maska av. Omslagen övar du dig på. Ta med dig garn, stickor och lite tålamod. Tors 1/ kr Ledare: Erika Åberg För anmälan och mer information: sv.se/stockholm 13

14 Sockstickning Sticka en socka i tunt sockgarn efter ett basmönster med hällapp. I lugn takt får du lära dig göra hälen. Sticka vidare på fot och tå så långt du hinner. Du får också tips på olika sätt att sticka en häl, hur man börjar sticka en socka från tån och tekniken Magic Loop, som innebär att du stickar med rundsticka istället för strumpstickor. När kursen är klar är du redo att lägga upp och sticka den andra sockan på egen hand. Lör 7/ kr Ledare: Heléne Wallin SÖMNAD Klädsömnad 8 ggr kr tis grund & forts varannan vecka start 1/9 eller 8/9 Ledare: Paulina Casserstedt Norrtullsgatan 12, Vasastan Inredningsömnad Sy inredningstextil: gardiner, t ex fodrade gardiner eller olika sorters gardinkappor eller hissgardiner, kuddvar, puffar, stolsdynor, dukar eller tabletter och vad du kan hitta på för att få till de rätta detaljerna till hemmet. 2 ggr kr lör-sön helg datum 3-4/10 Ledare: Eva Johansson Lane Norrtullsgatan 12, Vasastan TECKNA & MÅLA Akvarell & teckning 8 ggr kr tis grund & forts start 8/9 Ledare: Eva Bergeå Teckna & måla valfri teknik 8 ggr kr ons grund & forts start 9/9 Ledare: Eva Bergeå Akvarell & olja 8 ggr kr tors grund & forts start 10/9 Ledare: Eva Bergeå Teckning, akvarell & akryl 8 ggr kr tors grund & forts start 10/9 Ledare: Eva Bergeå Olja & akryl 8 ggr kr tors grund & forts start 10/9 Ledare: Eva Bergeå Olja & akryl 10 ggr kr tis nyb & forts start 13/10 10 ggr kr tis nyb & forts Start 13/10 Ledare: Ingela Hamrin Teckna & måla Kom igång med bildskapandet. Fem gånger med teckning och övningar i teknik och komposition. Fem gånger med olja/akryl och genomgång av färglära, komplementfärger, blandning av färg och övning i att bygga upp en bild. 10 ggr kr ons nyb & forts start 7/10 Ledare: Therese Szatek Alla kan teckna Vill du närma dig tecknaren och bildskaparen inom dig ska du gå denna kurs. Du får öva din hand och ditt seende på ett lustfyllt sätt, fantasi och kreativitet stimuleras och du kommer att få goda materialkunskaper inom teckning. Du får arbeta med att släppa invanda mönster och upptäcka att du kan teckna mycket mer än du tror. 10 ggr kr ons nyb start 7/10 Ledare: Therese Szatek Vedic art Alla kan måla och när man finner sitt inre egna uttryck infinner sig en glädje som oftast ger mersmak på att skapa. Vedic Art vill ge människor verktygen att hitta nycklarna till sitt inre egna uttryck. 8 ggr kr mån grund start 28/9 Ledare: Charlotte Rönnlund 14 För anmälan och mer information: sv.se/stockholm

15 Måla blommor och bär Måla olika motiv med blommor och bär i naturmiljöer i akrylfärger. 2 ggr kr lör-sön datum 12-13/9 eller 3-4/10 Ledare: Elka Draganova Material ingår. Kurbitsmålning Kursen innefattar teckning av kurbitsens former och den speciella målarteknik som används, samt en föreläsning om kurbitskonsten, dess uppkomst och olika stilar. 2 ggr kr lör-sön nyb datum 3-4/10 2 ggr kr lör-sön forts datum 7-8/11 Ledare: Helena Birkenblad Material ingår. Teckna porträtt Du får lära dig grunderna till porträttteckning, inspiration och idéer till att utveckla din egen stil som tecknare. Genomgång av ansiktets proportioner och detaljer. Övningar som handlar om perspektiv, ljus, volym, komposition och skugga. Du får kännedom om teknikens möjligheter och lämpliga material för teckning och porträtt. 8 ggr kr tors grund start 24/9 8 ggr kr tors forts start 24/9 Ledare: Mia Fernau TECKNA & MÅLA HELG Målarlördag med akvarell Övningar med olika sorters penslar, papper, färger och annat material som kan användas i akvarellmåleri. Lör 17/ kr nyb & forts Ledare: Therese Szatek Målarlördag med olja & akryl Genomgång av penslar, färger, underlag med mera. Grundövningar i att blanda färg, se på varma kontra kalla färger. Lör 7/ kr nyb & forts Ledare: Therese Szatek Målarlördag med teckning Materialgenomgång av blyerts och kol och olika papper. Studier och övning av bildkomposition. Lör 14/ kr nyb & forts Ledare: Therese Szatek Teckna porträtt Grunder i porträtteckning. Övningar i perspektiv, ljus, volym, komposition och skugga samt kännedom om teknikens möjligheter. 2 ggr kr lör-sön nyb & forts datum 19-20/9 eller 17-18/10 Ledare: Mia Fernau Kalligrafi En kurs med anvisningar och övningar för att skapa inbjudningskort eller personliga hälsningar. Den är utformad med steg-för-steg- övningar. 2 ggr kr lör-sön nyb datum 19-20/9 2 ggr kr lör-sön forts datum 14-15/11 Ledare: Dipak Lahiri Material ingår. Teckning Kurs för dig som vill träna olika metoder och tekniker inom teckning. Du får följa faserna inom teckningsprocessen och lär dig teckna med blyerts, tusch och vattenfärg. Du lär dig mått, proportion, perspektiv och skuggning i stilleben, landskap och porträtt. 2 ggr kr lör-sön datum 3-4/10 Ledare: Dipak Lahiri Material ingår. Teckning för arkitektur och inredning Kurs för dig som vill lära dig grunder i teckning som rör arkitektur och inredning. Ledaren har stor erfarenhet av arkitektur- och inredningsteckning. 2 ggr kr lör-sön datum 17-18/10 Ledare: Dipak Lahiri Material ingår. Mixed Media NYHET Mixed media handlar om att skapa med olika tekniker på ex canvas och papper med enkla principer och material som modeling paste, gesso, vattenfärger mm. 2 ggr kr lör-sön nyb datum 17-18/10 eller 14-15/11 Ledare: Vandana Sharma Material ingår. Husby Gård Silversmide 5 ggr kr tis start 29/9 2 ggr 990 kr lör-sön datum 17-18/10 eller 28-29/11 Ledare: Mehdi Hossini Material finns att köpa på plats. Foto: SV För anmälan och mer information: sv.se/stockholm 15

16 start 30/9 Ledare: Ullacarin Lundh Sven Rinmans gata 4, Kungsholmen Bildväv I ram väver du fritt motiv med bildvävningens olika tekniker. Ta gärna med dig en vävram om du har. 8 ggr kr tors start 8/10 Ledare: Ullacarin Lundh HEM & TRÄDGÅRD Vedic art Hitta din inneboende skaparkraft och finn en väg till ökad självkännedom med hjälp av Vedic Arts olika principer (totalt 17 st). 3 ggr kr fre lör-sön del 1 princip 1-9 datum 16-18/10 3 ggr kr fre lör-sön del 2 princip datum 20-22/11 Ledare: Charlotte Rönnlund TEXTIL Kumihimo Du får lära dig knyta armband i en gammal japansk teknik kallad Kumihimo. Knyttekniken kan användas till armband, halsband, skärp, olika snoddar med mera. Lör 3/ kr nyb Lör 7/ kr forts Ledare: Katrina Thollander Materialkostnad tillkommer. Pärlberlocker NYHET Du får lära dig att göra berlocker som kan användas till halsband, armband, örhängen eller till dekorationer. Lör 17/ kr Ledare: Katrina Thollander Materialkostnad tillkommer. Nunotovning rulltovning Under två dagar lär du dig grunderna, eller utvecklar dina tidigare kunskaper i rulltovning och nunotovning (att tova samman ull med tyg) med nålfilt som bas. En enkel teknik. Du använder nålfilt, siden och annan grannlåt i olika färger och kombinationer. 2 ggr kr lör-sön datum 19-20/9 Ledare: Åsa Ganell Materialkostnad tillkommer. Färglära för textil Vad är färg? Hur påverkas vi av färg och hur påverkar färgerna varandra? Genom praktiska övningar arbetar du med mönsterverkan inom textil och inredning. 2 ggr kr lör-sön Datum 14-15/11 VÄVNING Kom igång med vävning För dig som redan kan men behöver en uppfräschning av vävuppsättning, uträkning och vävteori med materiallära. 3 ggr kr fre lörsön datum 23-25/10 Ledare: Ullacarin Lundh Sven Rinmans gata 4, Kungsholmen Trasmatta Förutom vävning innehåller kursen uträkning, vävuppsättning, färg och form. 6 ggr kr mån + ons start 5/10 6 ggr kr tis + tors start 6/10 Ledare: Ullacarin Lundh Sven Rinmans gata 4, Kungsholmen Vävning Vävning av olika typer av inredningstextil i varierande tekniker, från enklare till mer avancerade. Kursen innehåller också vävteori: uträkning, vävuppsättning, garnberäkning, materiallära, färg och form. 10 ggr kr tis + tors start 1/9 12 ggr kr mån + ons start 2/11 12 ggr kr tis + tors start 3/11 Ledare: Ullacarin Lundh Sven Rinmans gata 4, Kungsholmen Fortsättning Förkunskaper: vävuppsättning, uträkning och materialkunskaper 10 ggr kr mån + ons Trädgårdsplanering Vill du förändra en gammal trädgård eller anlägga en ny? Du får göra en enkel projektering utifrån plats, jordart samt klimat och växtplats. 6 ggr kr tis eller ons grund start 3/11 eller 4/11 2 ggr kr lör-sön helg datum 28-29/11 2 ggr kr lör-sön helg datum 3-4/10 Ekerö 2 ggr kr lör-sön helg datum 10-11/10 Värmdö 2 ggr kr lör-sön helg datum 21-22/11 Huddinge Ledare: Lars Myrtner, trädgårdsmästare Beskärning av träd och buskar Hur och varför man beskär och de rätta verktygen. Teori och till viss del praktiska övningar ingår. Lör 31/ kr Sön 1/ kr Bromma Lör 7/ kr Ekerö Sön 8/ kr Södertälje Lör 14/ kr Västerhaninge Sön 15/ kr Värmdö Ledare: Lars Myrtner, trädgårdsmästare HISTORIA Stockholms historia: Kungsholmen, termin 1 Den gröna öns förvandling från Munkläger Industriholme till dagens stadsbyggnad på Västra Kungsholmen. 4 ggr teori och 2 vandringar ingår. 6 ggr 775 kr ons start 7/10 6 ggr 775 kr tors start 8/10 Ledare: Christina Wenell 16 För anmälan och mer information: sv.se/stockholm

17 Popkonstens historia År 1962 hålls i New York en utställning som i grunden förändrar hur konst uppfattas i världen. Det hela tycks uppstå ur intet men popkonsten var ett fenomen som förberetts under 1950-talet och som får sin urladdning under det omvälvande 1960-talet. Kursen tar upp historien bakom Popkonstens födelse, dess genombrott och konstnärer. 5 ggr 850 kr ons varannan vecka start 30/9 Ledare: Peter Frisk Från Paris till New York varför? I dag är New York världens absoluta konstcentrum. Så har det givetvis inte alltid varit. Fram till andra världskriget var Paris världens ledande konstmetropol. Andra världskriget kom att förändra vår värld på många sätt och inom konstvärlden tappade Paris sin ställning helt till New York. Hur gick skiftet till och varför? Bekanta dig med hela den konstnärstopp som förändrade 1900-talets konst. 5 ggr 850 kr tors varannan vecka start 1/10 Ledare: Peter Frisk HÄLSA & LIVSSTIL Mindfulness 7 ggr kr tis grund start 29/9 Ledare: Michael Levin Nei Yang gong Qigong för ökad balans, mjukare leder, bättre koordination och lugnare andning. 12 ggr kr fre start 18/9 Ledare: Harriet Sohlman, diplomerad qigongledare utbildad i Kina Alviks Kulturhus, Gustavslundsvägen 168, Bromma Rosenrörelser Rogivande och vitaliserande rörelser för kropp och välbefinnande. Stimulerar rörelseförmåga, balans och koordination. 12 ggr kr mån eller start 14/9 12 ggr kr fre start 18/9 Ledare: Barbro Bengtson Eldqvarns motionshall, Hantverkargatan 3 K Rörelsemeditation tema naturen Lör 12/9 eller 7/ kr Ledare: Monica Knudsen von Stedingk, dansinspiratör och mindfulnessinstruktör Metargatan 28 B, Södermalm DansSteget Dans, rörelse och friskvårdsteori för att befrämja din fysiska och psykiska hälsa. Kurserna är speciellt riktad till personer med psykisk ohälsa. För mer info kontakta Jill Taube, eller Kristin Bomanson ggr 350 kr mån start 7/9 eller 26/10 Alviks kulturhus, Gustavslundsvägen 168, Bromma 7 ggr 350 kr tis start 8/9 eller 27/10 Folkets hus, Bagarmossen MATLAGNING Matlagning för herrar Här får du lära dig hantera matråvaror på rätt sätt, använda lämpliga köksredskap och laga enkel husmanskost där för- och varmrätter, desserter samt bakning av mat- och kaffebröd ingår. Varje träff avslutas med att ni äter tillsammans och du tar med dig resterna hem. 6 ggr kr tors grund varannan vecka start 3/9 Ledare: Maija Leena Niskanen Matkostnad tillkommer. Stadsmissionen, Lövholmsvägen 18, Liljeholmen Matlagning för herrar För dig som tidigare gått minst 3 terminer i våra matlagningskurser för herrar. Du har kunskap om råvaru- och livsmedelshantering och kan agera självständigt vid spisen och ugnen. Du lär dig mer avancerade rätter. Ni äter tillsammans och du tar med dig resterna hem. 7 ggr kr tors forts varannan vecka start 27/8 Ledare: Maija Leena Niskanen Matkostnad tillkommer. Stadsmissionen, Lövholmsvägen 18, Liljeholmen För anmälan och mer information: sv.se/stockholm 17

18 Forska om släkten! MUSIK Musiklyssning och konserter Vill du fördjupa dina musikupplevelser? Här får du lyssna till och lära mer om klassiska verk, vilka kommer att framföras vid filharmonikernas höstkonserter. Du bekantar dig med verkens historiska bakgrund och hur de i stora drag är uppbyggda, lär dig identifiera olika instrument och upptäcka samband. Du får också diskutera hur känslor och bilder kan komma till uttryck i musiken. 8 ggr kr mån start 5/10 8 ggr kr ons start 30/9 Ledare: Klaes-Göran Jernhake En introduktion till den europeiska musikhistorien och klassiska musiken Kursen behandlar utvecklingen från medeltidens gregorianska sång till sen nittonhundratalsmusik genom många klingande exempel. Tonvikten ligger på den för konsertbesökare betydelsefulla klassisk-romantiska traditionen. Viktiga musiktermer och begrepp förklaras. 8 ggr kr fre start 2/10 Ledare: Klaes-Göran Jernhake Nyfiken på opera? Det finns många som älskar opera och då kanske du undrar vad det är som gör opera så fantastiskt. Vad gör att man om man har sett en vill man bara se flera? I den här kursen får du lite perspektiv på operans historia, vad de olika yrkesgrupperna på en opera gör för att det skall bli en helhet; både på och bakom scenen. Du kommer dessutom att få uppleva föreställningar, både via film och i verkligheten. Operasångerskan Silvia Luca leder dig varsamt genom en förtrollad värld, en rundvandring i operahistorien, och förhoppningsvis gör det dig mer nyfiken. 8 ggr 795 kr fre start 2/10 Ledare: Silvia Luca SAMHÄLLE Berlin idag Med start i Berlins historia och kultur förflyttar vi oss raskt till den nutida metropolen. Målet är att inspireras till eget utforskande av kulturstaden Berlin. Kursen ger dig tips och råd samtidigt som du får kunskap som maximerar upplevelsen. 5 ggr 995 kr ons start 4/11 Ledare: Åke Sandahl, folkhögskolelärare SJÖLIV Förarintyg navigationskurs Grunder i navigation inklusive ett praktikpass på sjön och slutprov för förarintyget för auktoriserad förhörsledare. 9 ggr kr ons start 23/9 Ledare: Björn Mellbom Kostnad för praktikpass, material och intygsprov tillkommer. SLÄKTFORSKNING Nyfiken på släktforskning Vad innebär det att släktforska? Hur kommer jag igång? Välkommen att lyssna till Ulf Berggren, kursledare i släktforskning, som ger en introduktion. Ons 7/ kr Ons 25/ kr Ledare: Ulf Berggren Släktforskning grund Du får kännedom om metodiken att söka personhistoriska uppgifter i folkbokföringen. Du bekantar dig också med datorn som hjälpmedel vid forskning. 7 ggr kr mån start 28/9 7 ggr kr mån start 2/11 7 ggr kr tis start 3/11 7 ggr kr tis start 29/9 Pris inkl besök på Riksarkivet. Ledare: Ulf Berggren 2 ggr kr lör intensiv datum 17/ /10 Ledare: Ulf Berggren Släktforskning fortsättning 1 Domböcker och bouppteckningar. Kombinera metodiken med läsövningar ur några exempel. Du får också lära känna soldater och hur man hittar och tar sig fram i militära handlingar. Förkunskaper: nybörjarkurs eller motsvarande. 6 ggr kr tis start 22/9 6 ggr kr tis start 10/11 Pris inkl besök på Krigsarkivet. Ledare: Ulf Berggren 4 ggr kr tis start 17/11 Ledare: Ulf Berggren Släktforskning fortsättning 2 Du får bekanta dig med adel, präster, borgare och emigranter. Du får också försöka reda ut ev problem. Förkunskaper: nybörjarkurs eller motsvarande. 6 ggr kr tis start 29/9 Ledare: Ulf Berggren Handstilsläsning Få kunskap om de vanligaste skrivtecknen/teckenkombinationerna och möjlighet att träna upp en grundförmåga att läsa den tyska handstilen. Du får lära dig en systematik i att tolka en text och stiftar bekantskap med kyrkbokslatin. 6 ggr kr mån start 28/9 Ledare: Ulf Berggren Pris inkl besök på Krigsarkivet. Forska vidare med dator Här gås noggrant igenom de olika cdskivor, abonnemang på nätet och andra sajter som man har nytta av i sin släktforskning. Tiden ägnas också åt att deltagarna forskar på plats på nätet och får hjälp. 5 ggr kr mån start 16/11 Ledare: Ulf Berggren 18 För anmälan och mer information: sv.se/stockholm

19 SVs Fotoskola Vi har sett hundratals fotointresserade blomma ut nu finns våra populära fotokurser i hela Stockholms län. Grupperna är alltid små för att du ska få ut mesta möjliga av kursen. Till samtliga kurser behöver du ta med dig din kamera med laddat batteri samt kameramanual. Välkommen till SV! Förkunskaper Foto Nivå 1 Nybörjare. Nivå 2 Viss vana. Nivå 3 Van att fotografera. Du känner till din kameras funktioner. Bildbehandling Nivå 1 Datorvana i Windowsmiljö. Nivå 2 Viss vana. KOMPAKTKAMERA Kompaktkamera nivå 1 3 ggr kr tis start 13/10 Ledare: Staffan Kvist, fotograf Huddinge SYSTEMKAMERA Systemkamera nivå 1 4 ggr kr Tor start 10/9 Ledare: Anders Hammar, fotograf Värmdö Tor start 24/9 Ledare: Elisabeth Landberger, fotograf Huddinge Mån start 28/9 Ledare: Staffan Kvist, fotograf Upplands Väsby Tis start 29/9 Ledare: Staffan Kvist, fotograf Ekerö distanskurs Ledare: Calle Rising, fotograf Systemkamera nivå 1 6 ggr kr tis varannan vecka start 8/9 eller 15/9 (uppehåll v 41 + v 44) Ledare: Calle Rising, fotograf Systemkamera nivå 2 4 ggr kr Ons start 9/9 eller 16/9 varannan vecka (uppehåll v 41 + v 44) Ledare: Calle Rising, fotograf Mån start 22/10 Ledare: Elisabeth Landberger, fotograf Huddinge Mån start 2/11 Ledare: Staffan Kvist, fotograf Upplands Väsby Systemkamera nivå 3 4 ggr kr ons start 25/11 Ledare: Calle Rising, fotograf BILDBEHANDLING Tag med dig kabel för koppling av kameran till en dator (alternativt kortläsare), samt ett USB-minne. Photoshop Elements nivå 1 4 ggr kr tors start 8/10 Ledare: Magdolna Leyrer, fotograf Huddinge Tis start 27/10 Ledare: Staffan Kvist, fotograf Ekerö Tors start 5/11 Ledare: Anders Hammar, fotograf Värmdö 2 ggr kr lör-sön datum 28-29/11 Ledare: Calle Rising Upplands Väsby Photoshop helgkurs nivå 1 2 ggr kr lör-sön datum 27-28/9 Ledare: Calle Rising Upplands Väsby lör-sön datum 24-25/10 Ledare: Magdi Leyrer Huddinge Lightroom helgkurs nivå 1 2 ggr kr lör-sön datum 19-20/9 Ledare: Göran G Johansson, fotograf Södertälje lör-sön datum 27-28/11 Ledare: Magnus Lindbom, fotograf Huddinge Lightroom helgkurs nivå 2 2 ggr kr lör-sön datum 17-18/10 Ledare: Göran G Johansson, fotograf Södertälje För anmälan och mer information: sv.se/stockholm 19

20 SKRIVA Skrivarkurs Målet med kursen är att du ska få fart på ditt skrivande. Övningar varvas med teori, analyser och diskussioner. 7 ggr kr tis grund start 29/9 Ledare: Victor Estby, författare. Ta tag i ditt skrivande Du får tillgång till redskap för att skriva, om du vill, dikter, noveller eller en roman. 5 ggr kr ons grund varannan vecka start 30/9 5 ggr kr lör forts varannan vecka start 26/9 Ledare: Helga Härle, skrivpedagog. Skrivarkurs Projektverkstad Fördjupningskurs för dig som gått två eller flera skrivarkurser. 5 ggr kr ons varannan vecka start 23/9 Ledare: Helga Härle, skrivpedagog. Skrivarkurs Novellhelg För dig som redan bekantat dig med grunderna och vill fortsätta utforska det korta formatets möjligheter. Skrivövningar varvas med diskussioner. 2 ggr kr lör-sön datum 14-15/11 Ledare: Helga Härle, skrivpedagog. Att skriva barnbok Hur ska man tänka när man skriver för barn och unga? Analyser varvas med konkreta skrivövningar. 8 ggr kr mån start 28/9 Ledare: Annika Jansson Nasiell, barnboksexpert, journalist och redaktör Att skriva manus För dig som har ett påbörjat romaneller novellsamlingsmanus. Tips, råd, struktur och textsamtal ingår. 7 ggr kr tors start 1/10 Ledare: Victor Estby, författare Att skriva skräck Lär dig skriva skräck genom bl a olika övningar och diskussioner/analyser. Förkunskaper: viss vana vid att skriva. 8 ggr kr ons start 30/9 Ledare: Johannes Pinter, författare och filmmanusförfattare Bokutgivning för författare Möjligheter, strategier, budget med mera för att marknadsföra och sälja böcker oavsett hur de ges ut. 2 ggr kr lör-sön datum 14-15/11 Ledare: Kristina Svensson, bokutgivningscoach, skribent och vetenskapskommunikatör Skriv om ditt liv Kursen för dig som bär på livsberättelser som du vill förmedla. Du får arbeta med praktiska redskap för skrivandet. 8 ggr kr tis grund start 15/9 8 ggr kr ons forts start 16/9 Ledare: Åke Sandahl, författare Författarkurs för ungdomar år Få inspiration, utveckla skrivandet och möjlighet att diskutera text med andra skrivintresserade unga! Här varvas lekar, övningar, diskussioner och genomgångar. Hur skapar man levande karaktärer? Vad gör man om man fastnar? 8 ggr kr tors start 24/9 (uppehåll v 44) Ledare: Maja Andreasson, skrivpedagog SPRÅK EUROPARÅDETS NIVÅSKALA Målnivå A1 Jag förstår mycket enkla meningar, kan ställa och besvara enkla frågor samt använda enkla fraser. A2 Jag uppfattar huvudinnehållet i korta tydliga och enkla budskap, meddelanden samt fungerar i korta sociala sammanhang. B1 Jag kan i stora drag förstå många radio- och TV-program, kan oförberedd gå in i ett samtal om kända ämnen. B2 Jag förstår det mesta i nyheter och aktuella TV-program, kan diskutera med infödda på ett naturligt sätt. FRANSKA Undervisningen bedrivs huvudsakligen på franska, undantagsvis på engelska. För nästan nybörjare 10 ggr kr tis start 29/9 Ledare: Alexandre Emery från Bretagne Konversation 10 ggr kr mån start 28/9 Ledare: Alexandre Emery från Bretagne 20 För anmälan och mer information: sv.se/stockholm