17 steg till ett rikare, lyckligare och fullare liv

Transkript

1 17 steg till ett rikare, lyckligare och fullare liv Av Madame Zelda INLEDNING Har du någonsin stannat upp i ditt liv och ställt dig frågan Var det inte mer än det här och varit beredd att svara Nej, det verkar inte så!? Då kommer du har stor nytta av den här skriften. Du kommer nämligen att lära dig 17 steg som garanterat kommer att hjälpa dig att få ut mer av livet och börja leva ett rikare, lyckligare och fullare liv. Om du inför dessa 17 steg eller principer i ditt liv behöver du inte tillhöra de miljontals människor som hela veckan längtar till helgen då det inte är något jobb och som varje söndagskväll blir deprimerad av det är måndag dagen efter. Livet har blivit väldigt komplicerat. Tempot är uppskruvat och det finns alltid något som måste göras. Pengar ska tjänas, räkningar

2 betalas och högen med kreditkortsräkningar och låneamorteringar blir allt högre. Barnen behöver hämtas från skolan och köras till träningen, det måste handlas och så är det ju städningen. Sån t är livet, eller hur? Nej, det finns faktiskt mer i livet än så. Ditt liv behöver faktiskt inte alls se ut så. Kommer du ihåg hur det var när du var barn, innan du började skolan. Jag är övertygad om att du älskade livet då och inte hade så mycket att bekymra dig för. Då skrattade du antagligen mer på en dag än du gör på ett år numera och sov som en stock om nätterna. Vad hände? Det som hände var att du från skolan, dina föräldrar och andra vuxna fick lära dig hur livet ska levas, att du måste skaffa dig ett jobb och arbeta hårt. För det gör alla andra. Så vad är arbete? Det är något du måste göra för att tjäna pengar så att du kan göra det du vill, eller hur? Eller är det? Faktum är att de flesta arbetar så mycket att de varken har tid eller energi till att

3 göra det de tycker är roligt. Man kan säga att arbete helt enkelt inte fungerar. En av fyra personer lever inte till pensioneringen så det är ingen bra idé att vänta tills du fyller 65 att göra det du älskar att göra. Och det är inget roligt att sitta där när du är 85 och ångra alla saker du kunnat göra men aldrig gjorde. Följ de här 17 stegen och börja leva det liv du vill ha ett rikare, lyckligare och fullare liv. STEG 1: GE DIG SJÄLV TID! För ett tag sedan fick jag ett mail från en kund som jag gett rådet att sluta följa nyheterna i TV, radio och tidningar under en vecka. Hon berättade att hon slutat titta på TV helt och hållet: Jag har så mycket tid att göra alla saker jag själv vill nu, skrev hon entusiastiskt. Jag har förändrat mitt liv!

4 Fundera på det. Hur mycket tid ägnar du åt TV varje vecka? Medelsvensken tittar på TV 28 timmar i veckan, 4 timmar om dagen. Det innebär att om du blir 80 kommer du att ha tillbringat 20 år framför teven! Jag förstår det. Efter en lång och tung arbetsdag kommer du hem trött och utmattad. Det är lätt att slänga in lite färdigmat i mikron, sätta dig i fåtöljen och slå på TV:n. Men det stjäl så mycket tid som du kan använda till viktigare saker och det finns många goda skäl till att minimera tiden framför dumburken. Det var roligt att läsa mailet från den här kunden. Hon var så entusiastisk nu (det var hon inte första gången hon kontaktade mig), hon var full av energi och uppskattade sitt liv mer än tidigare. Hon lät faktiskt mer som mina barnbarn än en 55- årig undersköterska. Och det bara efter att ha följt ett enda råd att inte följa TV- nyheterna. STEG 2: GÖR DET DU ÄLSKAR OM DU VILL BLI RIK

5 När du var liten tog du dig an vad som helst, du var beredd att ta risker och att leva livet till fullo. Du var entusiastisk! När du blev äldre förlorade du mycket av den entusiasmen. Den begravdes under alla rutiner, vanor och rädsla för förändring. Hur kan du se framemot varje dag om du saknar entusiasm för det du gör? Svaret är: det kan du inte! Visst, du kan ta dig igenom livet, hålla tillbaka ditt livet, sätta drömmarna på paus, tjäna bra med pengar, men gör det dig lycklig? Vad betyder egentligen vara rik för dig? Har du en tydlig idé kring det? Många säger att de vill vara rika men bara ett fåtal har en tydlig bild av vad det innebär för dem. Enligt ordboken betyder välstånd överflöd av tillgångar och materiell rikedom men även lycka, välbefinnande, gemenskap och allmänt gott. Gör detta nu: Definiera vad välstånd betyder för just dig.

6 STEG 3: LÄR OM DET DU LÄRT DIG Kanske blir du överraskad av vad du tänker kring välstånd eftersom många har lärt sig att rikedom är något dåligt. Tänk på alla ordspråk och citat kring pengar du hört. Hur många av dem är positiva? Inte många, eller hur. Vi pratar om snuskigt rika och det heter att det är lättare för en kamel att ta sig igenom ett nålsöga än för en rik man att komma in i himlen. Du har lärt dig att pengar inte kan köpa dig lycka, att allt bra i livet är gratis, att pengar är roten till allt ont. Det tredje steget är att glömma allt du hört och lärt om pengar och lära dig vad välstånd egentligen är. Att det innefattar lycka, en känsla av gemenskap och att göra saker för det allmänna bästa, hälsa och inte bara pengar. STEG 4: FOKUSERA PÅ DET DU VILL HA, INTE PÅ DET DU INTE VILL HA

7 Du får det du vill ha genom att fokusera på det. Många människor fokuserar på allt negativt i livet och världen. Media är ett bra exempel på detta: de fokuserar på de trots allt fåtal negativa händelser istället för de miljoner positiva saker som sker varje dag. Om du tillåter ditt sinne att fokusera på allt negativt är det just vad livet ger dig i utbyte, ty livet är som en spegel: det reflekterar tillbaka det du tänker. Om du väljer att göra något som du verkligen uppskattar kan du prata om det med vänner och andra. Det är lätt att fokusera på eftersom det är en del av den du är och vad du verkligen vill. Det fjärde steget är att göra din hobby till ditt jobb, så att din nöjestid blir din inkomstkälla. Du kommer att se att det ger dig alla typer av belöningar, även ekonomiska.

8 STEG 5: ORDEN ÄR KOST FÖR DITT SINNE När du gör det du älskar, frigörs din fantasi att skapa det liv du vill ha. När du gör något som får dig att må bra kommer de ord du använder när du pratar med dina vänner att vara bra för dig. Ord är kost för sinnet. När du använder ord som får dig att må bra ger du näring åt dig själv och ditt sinne. Så enkelt är det. Det är bevisat att när du fantiserar något är det lika kraftfullt som att faktiskt göra det. Det imponerar på ditt undermedvetna. Det femte steget är därför att använda ord som en sax för att klippa ut det framtida liv som just nu bara finns i din fantasi. STEG 6: DU FÅR DET DU FÖRVÄNTAR DIG Att föreställa dig livet som du vill att det ska vara istället för att fokusera på det du inte vill ha innebär att du börjar förvänta dig

9 bra saker och när du gör det kommer de och knackar på din dörr! Du får verkligen det du förväntar dig i livet, så börja förvänta dig det bästa från dig själv, dina barn, från dina vänner och till och med från personer som du aldrig träffat. Det är mycket roligare att förvänta sig bra saker än dåliga. STEG 7: DINA SKEPP KOMMER IN ÖVER ETT LUGNT HAV Det finns massor av möjligheter där ute. Årtiondets chans dyker inte bara upp vart tionde år, den dyker upp så ofta som du vill att den ska dyka upp. Livet handlar inte om möjligheter, det handlar om val de val du gör varje dag. Väljer du att välkomna nya möjligheter eller har du bestämt dig för att ingenting går din väg, att det alltid är någon annan som har tur. En sak är säker: Om du alltid är stressad, oroar dig för pengar och funderar på hur du ska kunna betala räkningarna, kommer du ha

10 svårt att få det välstånd du vill ha. Det är en enkel regel: det spelar ingen roll hur många fartyg med godsaker som finns ute på havet om det stormar kan inget av dem komma i hamn. Alla har massor av skepp ute på möjligheternas hav, även du, men ofta är du så nervös och orolig att du skapar allt för mycket turbulens för att de ska kunna ta sig till hamnen. För att bli en magnet för det du vill ha i livet måste du vinka adjö till stress och oro. Jag menar, när såg du en orolig magnet senast? STEG 8: UTMANA DINA RÄDSLOR Stress orsakas vanligtvis av rädsla. Kanske är du rädd för att mista jobbet eller att du inte ska kunna betala räkningarna nästa månad. Kanske är du nervös för att du inte ska bli belönad om du inte jobbar hårt eller att någon annan ska få den befordran du så gärna vill ha. Kanske är du lika rädd för att vara framgångsrik som att misslyckas.

11 Om du tänker tillbaka till din barndom så minns du säkert att du inte var lika rädd att ta risker eller att prova något nytt som du är idag. Du var tvungen att lära dig nya saker hela tiden så du fortsatte bara med det. Ju äldre du blev, desto svårare blev det att bryta gamla invanda mönster och vanor. Men det är inte omöjligt. Det du behöver göra är att gå till dina rädslor och stirra dem i ögonen. Om du flyr ifrån något av rädsla tar du med dig det. Det ingår i Attraktionslagen. Gå in i rädslan och konfrontera den istället. STEG 9: GÖR DET MED ETT LEENDE Livet handlar om att le. Välstånd kan mätas i hur många gånger du ler varje dag. Det är också bra i affärer. Det finns ett gammalt kinesiskt ordspråk som lyder En man som inte kan le ska inte starta butik och det är helt rätt. När du gör något som får dig att må bra är det mer troligt att du ler och det attraherar andra människor.

12 Det nionde steget är därför att le ofta. STEG 10: STOPPA URSÄKTERNA I SOPKORGEN Sätt ett stop för alla ursäkter som du använder. Att säga Ska bara är ett effektivt sätt att inte få det liv du vill ha. Alla har vi en tendens att skjuta upp saker och ting. Att förbättra hemma, leta efter ett nytt jobb, ta tag i ekonomn, börja med ekonomin Det är lättare att säga Jag gör det imorgon än att börja med det direkt. Det är också lättare att skylla på någon eller något annat om det inte blir som du tänkt dig eller vill ha det. Det är grannarnas, politikernas, föräldrarnas, barnens, chefens fel Kom ihåg att du alltid kan göra något åt det som sker. Det tionde steget till ett rikare, lyckligare och fullare liv är att sluta med alla ursäkter och undanflykter och börja med det du vill NU!

13 Om du vill vara fri från stress och problem måste du börja ta ansvar för dina egna handlingar. Då är det du som sitter i förarsätet och styr ditt eget liv. Du fattar dina egna beslut, ingen annan. STEG 11: VÄLJ DINA VÄNNER MED OMSORG Något som ofta hindrar människor från att uppfylla sina drömmar, nå sina mål och göra det de älskar är negativa kommentarer från vänner och familj. Du lyssnar ofta på våra vänner, men ofta håller de dig tillbaka. Inte för att de inte älskar dig utan för att de orolig att vi du ska förändras och många förändringar tycker inte om förändring. När du har idé som är viktig för dig är det av vikt att du låter den växa i rätt tempo och på rätt sätt. Därför gör du klokt i att hålla idéerna för dig själv tills du är helt redo att förverkliga dem. Om du får höra negativa kommentarer för tidigt kan de döda idén och dränera dig på all motivation. Det vill du inte ska hända.

14 Fråga dig själv hur du känner inför alla dina vänner och bekanta. Om det är något som inte känns riktigt bra ska du prata med personen ifråga om det. Om de inte kan eller vill möta dig halvvägs kan det vara hög tid att leta efter nya vänner. Det är lätt att identifiera bra och dåliga vänner i ditt liv: tänk på dem en och en och se vilken typ av känsla som de framkallar. STEG 12: VARJE GÅVA ÄR EN INVESTERING Ju mer du ger, desto mer får du tillbaka. Det är den enkla regeln om förnöjsamhet. Det är därför du gillar andras födelsedagar: du älskar att se dem öppna presenter. Du älskar leendet de ger dig efteråt. När du är generös med din tid, din energi och dina pengar kommer andra vara generösa tillbaka och därför är varje gåva en investering i dig själv.

15 STEG 13: SKAPA TYDLIG AVSIKT Många av mina kunder har nått någon typ av mättnadspunkt. De känner att de inte får plats med mer i glaset. De vill ha mer tid att göra det du tycker om, men med så mycket som sker i livet kan det vara svårt att fokusera, att ha en tydlig avsikt och att lita på dig själv. Att ha en tydlig avsikt eller mening är en av de viktigaste faktorerna när du vill skapa det liv du vill ha. När du har en tydlig avsikt sänder du ut den till din omgivning och på så sätt till dig själv. STEG 14: AGERA SOM OM När du skapat en tydlig avsikt kan du börja agera som om det du drömmer redan har uppfyllts. Det är ett viktigt steg mot perfekt självuppfyllelse. När du agerar som om något redan hänt så har

16 det gjort det! I synnerhet om du gör det med ett känslomässigt engagemang. För att göra din dröm om framtiden levande i nuet måste du skapa känslan av uppfyllelse. Du måste börja känna så redan nu så att det känns i hela kroppen och gör det verklighet. Prova det fungerar! STEG 15: SÄG ADJÖ TILL MOTSTÅND, MISSUNNSAMHET OCH ÅNGER Din kropp fungerar som elektricitet. När en ledning har lite motstånd rör sig elen lätt och smidigt. Se på dig själv på samma sätt. När du motsätter dig saker blockerar du din egen ledning och det kommer att ge dig problem. Det kan vara en tanke som blockerar ditt sinne. Genom att tillämpa lagen om icke- motstånd löser du upp blockeringen och funktionen förbättras.

17 Varför ägna tid och kraft åt att missunna andra deras framgång? Du kan också bli framgångsrik! Missunnsamhet tär bara på ditt sinne och hindrar dig från att leva livet till fullo. Missunnsamhet leder inget vart. Att göra dig av med den är ett viktigt steg mot ditt drömliv. Hur många timmar har du inte ägnat åt att tänka på något som du sagt eller gjort, eller inte sagt eller gjort, och önskat att du agerat annorlunda? Ibland håller du fast vid något som bara upptog några sekunder i dagar, veckor, månader och år. Vissa ältar det en hel livstid. Vilket slöseri med energi! Alla gör misstag och det måste vi göra. Det är så vi lär oss saker. Men du ska inte misshandla dig själv på grund av det. Det femtonde steget är att utveckla förmågan att släppa saker som skett, att släppa all ånger. Livet är för kort för att du ska ägna det åt att ångra det du gjort och inte gjort.

18 STEG 16: HÄLSA INSTINKT, INTUITION OCH INSPIRATION VÄLKOMMEN! Du är född med instinkt och när du var barn litade du på den hela tiden. Sedan lär du dig att lita på logik och när du litar på logik framför instinkt blir det ofta fel. Instinkten är resultatet av miljontals år av evolution medan logiken utvecklats långt senare i historien. Din instinkt kan hantera flera frågor samtidigt medan logiken bara kan behandla en sak åt gången. Att använda din instinkt handlar om att göra det din kropp talar om för dig att göra. Gör det du det följer du rätt väg. Instinkt är det du känner i kroppen medan intuition är det du vet i ditt sinne. Intuition är det som talar om för dig att agera ologiskt. Det som hjälper dig att lyssna på dina misstankar och de idéer som poppar upp utan egentlig anledning. Du har ingen aning varför du gör det men i slutändan visar det sig att det var det bästa du kunde göra just då. Att följa din intuition, att lyssna på dessa inre påstötningar, är alltid vägen till framgång.

19 Inspiration ger livet mening. Lika viktigt som det är att fylla dina lungor med syre är det att fylla ditt liv med inspiration. När du andas in de idéer och ord som får dig att må bra inspirerar du dig själv. Du ger betydelse åt ditt liv, du gör så att ditt liv betyder något du ger det mening. Samtidigt fyller du på dina celler och programmerar ditt DNA. Så viktigt är det med inspiration! När du tillämpar instinkt, intuition och inspiration och käner dig komplett får du något annat på köpet: Integritet ett ord som summerar den du är, varför du är här och hur bra du känner för dig själv. STEG 17: BEHÅLL ETT ÖPPET SINNE OCH MEDKÄNNANDE HJÄRTA Nu börjar vetenskap och mysticism skaka hand med varandra. Myter och legender ger ny kunskap om hur världen fungerar. Vi

20 har upptäckt att språket för direktkommunikation inte är tanke det är känsla. Universum runt omkring oss är en kännande helhet människor, djur och växter. Allt som andas har känslor. Även lyften du andas och vattnet du dricker, kanske till och med bergen och stenarna. Det är som ett osynligt nät som sträcker sig överallt och kopplar dig till allt levande. Känslor översätts till alla språk samtidigt. Det är vad som gör världen till det den är. Känslor behöver inte färdas från en plats till en annan, de finns redan där. Det innebär att förändring kan ske omedelbart när du agerar med både känsla och tanke. Startpunkten är att sluta kritisera dig själv. Du är ofta din egen värsta fiende. Talar om för dig själv hur lite värd du är och att du måste nöja dig med en mediokert liv. Det gjorde du inte som barn. Då var du nöjd med dig själv och litade på dig själv. Samtidigt

21 litade du på andra. Det var när du började kritisera dig själv som du förlorade tron på dig själv och även tilliten i din egen och andras godhet. Det är dags att du visar dig själv medkänsla att se allt vackert som finns inne i dig och det som kopplar dig till allt levande. Kom ihåg att livet är en spegel det reflekterar tillbaka det du tänker. När du visar dig själv medkänsla visar du också det för omvärlden. När du upptäcker det vackra och unika i dig själv kommer du att upptäcka det i allt annat och alla andra.

22