IF Sundsvall Hockey. Planering för A-pojkar säsongen

Transkript

1 Planering för A-pojkar säsongen

2 Ansvarig tränare för gruppen A-pojkar säsongen 2017/18 är Micke Byström

3 Ledare på A- pojkarna Huvudansvarig Micke Byström Team Manager Johan Tunbratt Fystränare Anders Linell & Rickard Hjelm Ekonomi NN Kiosk och parkeringskoordinator NN Försäljningsansvarig - NN Cupgeneral U15 NN Cupgeneral U16 NN Tränare A1 - Micke Byström Ass. Tränare A1 - NN Ev Ass. Tränare A1 - NN Lagledare A1 - NN Mtrl A1 - NN Tränare A2 - NN Ass. Tränare A2 NN Ev Ass. Tränare A2 - NN Lagledare A2 - NN Mtrl A2 - NN

4 Gruppen A- pojkar kommer att bestå av spelare födda 2002 och en spelare född Vi har idag ca 35 utespelare och 7 målvakter.

5 Fysträningen kommer att påbörjas Tis 2:a Maj och fortsätta t o m Tors 29:e Juni. Den återupptas sedan Mån 31/7 och fortlöper tills U-hallen öppnar. Gruppen kommer att träna ihop. Föreningen erbjuder 4 pass i veckan för de spelare som inte sommaridrottar. I slutet på augusti kommer vi att göra 2st träningsgrupper, A1 ca 15st och A2 ca 20st som kommer att fördelas av tränarna. Tanken är att ha ett träningsläger i senare hälften av Augusti, därefter tas träningstrupperna ut. För att kvalificera sig att bli uttagen i A1-grupp gäller följande: - De som sommaridrottar ska medverka på minst 2 pass i veckan. - Brottningspasset är ett obligatoriskt pass. - Delta i de fystester vi kallar till. - Skjuta minst 10,000 skott på skottramp fram tills lägret i slutet av augusti (Johan berättar mer) - Köra minst 30 timmar egen träning (klubbteknik, styrka, kondition, smidighet, etc.) fram tills lägret i slutet av augusti (Johan berättar mer) - Vara med på ispassen om det inte krockar med match/tävling i sommaridrotten 4ggr/vecka kommer vi köra sommarfys, passen läggs ut i kalendern.

6 Isträningen kommer att starta i början på augusti, parallellt med den pågående fysträningen. Även där tränar hela Apojksgruppen ihop. Varje träning kommer att vara tränarledd och organiserad.

7 Målsättningen är att A- pojkarna kommer att spela i 3 serier. U-16 Elit U-16 Ångermanland U-15 Ångermanland Det kan bli tal om samarbeten, både inom och utanför föreningen i en eller flera serier

8 Träningen i september när U-hallen fryser på. Med förutsättningen att vi blir 35st är vår tanke att en optimal träningsvecka skulle kunna se ut så här: Må A1 & A2 35st Ispass, stationsträning, skills. Fyspass i separata grupper Ti A1 20st Is+Fys A2 15st Is+Fys On A1 & A2 Matchdag veckomatcher, annars vila To A1 15st Is+Fys A2 20st Is+Fys Fr A1 15st Is+Fys A2 20st Is+Fys Lö & Sö Matchdag helgmatcher, annars träning Detta gör vi (blandar grupperna) för att ytterligare styrka att samtliga tillhör Apojkarna och att grupperna på träning inte blir statiska.

9 A2 U-15 Å Här spelar man när viljan är stor på träning. Spelaren är på sin utvecklingsnivå. Eventuellt i samarbete A1/A2 U16Å Här spelar man när viljan är stor på träning men även på lite annat. Spelaren har en vilja att bli bättre. Har en utveckling som passar bra in för den här serien. Eventuellt i samarbete A1 U16E Här spelar man när viljan är mycket stor på träning. En hög egen ambition. Spelaren har en god utveckling i sitt hockeykunnande och har god mental mognad För båda grupperna gäller att spelaren kommer väl förberedd till så väl träning som match. En bra inställning och rätt attityd är ett måste för att lyckas. Målsättningen med A-gruppen är att göra bra prestationer i alla serier. Grundtanken är att spela med 15+2 i alla serier

10 Träningsgrupperna kommer inte att vara statiska, men till stor del innehålla samma spelare. A2 Spelare som går emellan A1

11 I IF Sundsvall Hockey skall A- pojkarna känna att man tycker det är roligt och att man blir sedd både som hockeyspelaren och som individ.