Den stora tröttheten ME-sjuka Vanja ser livet rinna förbi.
|
|
- Alexander Gustafsson
- för 8 år sedan
- Visningar:
Transkript
1 Medicin & hälsa Familj, jobb, glädje och sorg vi kvinnor är i sanning det starka könet så länge vi är unga. Eller kanske snarare så länge vi måste! När antalet uppgifter blir färre och vi börjar få tid att känna efter brakar många ihop. Så det är kanske inte så konstigt att det är mitt i livet som ME kroniskt trötthetssyndrom slår till. Den stora tröttheten ME-sjuka Vanja ser livet rinna förbi. Sidan 68 Kroniskt trötthetssyndrom men när kommer boten? Sidan 70 Jag skäms över att lukta svett. Doktorn svarar på sidan 72 Mer av frukt och grönt förlänger livet. Sidan 75 Bästa övningarna för fötterna. Sidan ALA HelaDu.indd :41
2 Det värsta är att ligga på soffan och se l På sin 30-årsdag fick Vanja influensa, men den gick aldrig över. Efter två år ställdes diagnosen ME/CFS. I dag lever hon med en ständig trötthet och sjukdomskänsla och hoppas att forskarna ska hitta en medicin som kan bota sjukdomen. AV KRISTINA MÜLLER FOTO: STEFAN NILSSON, HELENA BERG, PRESSBILD Ingen som ser Vanja när hon har en bra dag kan förstå hur sjuk hon är. 68 ALA HelaDu.indd :49
3 Medicin & hälsa Kroniskt trötthetssyndrom livet rinna förbi Hon kommer inte längre ihåg hur det känns att vara pigg, kroppen och huvudet värker oftast, hon har en ständig sjukdomskänsla i kroppen och närminnet sviker, vilket trasslar till vardagen och gör det svårt att förstå instruktioner och nya fjärrkontrollen till tv:n. Vanja Persson, 45, från Hässelby i Stockholm, fick diagnosen ME/CFS 2001, en sjukdom som klassas som neurologisk. Lagom till sin 30-årsdag insjuknade hon i en influensa som aldrig gick över. Då hade hon sedan några år tillbaka levt ett hektiskt liv som ensamstående mamma med barnen Alexander och Amelie som då var 11 och 7 år gamla. Stressymtom som magkatarr och huvudvärk avlöste varandra, men i stället för att dra ner på tempot pluggade hon heltid och jobbade samtidigt deltid. Jag går fortfarande omkring och hoppas att den där influensan ska gå över, fast jag vet att den inte gör det, säger Vanja och ler lite snett. Syns inte utanpå I dag är en ganska bra dag, eftersom hon kan sitta här och låta sig intervjuas på ett kafé i Stockholm, andra dagar är värre; då kan det hända att hon över huvud taget inte kommer ur sängen. Ingenting syns utanpå, hon är fint sminkad och klädd i en fräsch vit blus, men i dag har hon ansträngt sig. Är hon hemma lägger hon inte kraft på kläder och smink, det kostar för mycket i tid och energi. Jag har fem, sex timmar per dygn på mig för aktiviteter som att duscha, äta, klä på mig och jobba, sedan måste jag vila eller sova, säger hon. Vissa dagar när hon mår riktigt dåligt händer det att hon försöker mörka för familjen. De har levt så länge med min sjukdom, så jag vill inte belasta dem för mycket, säger hon. I januari 1999 tog Vanja examen från journalisthögskolan, studier hon i dag kan känna är bortkastade. Att jobba heltid som journalist är otänkbart. Ett tag försökte hon frilansa, men det fungerade dåligt. Hon minns speciellt den gången hon skulle ringa en person för att göra en intervju och tappade alla orden. Närminnet sviker ofta, det känns som att vara senil. Saker som ligger långt tillbaka i tiden kan jag däremot komma ihåg, som gamla filmer jag sett kan jag minnas hela handlingen i. I dag är hon sjukskriven 75 procent och jobbar mellan fem och åtta timmar i veckan i det egna bokförlaget Magic Wonders, där hon ger ut både egna och andra författares böcker. Att starta förlaget var ett sätt att över huvud taget kunna arbeta. Det ger mig en yrkesidentitet och inte bara en stämpel som sjuk. Men för att orka arbeta krävs att jag avstår från andra saker som sociala aktiviteter till exempel. Genom en vän kom Vanja i kontakt med ME-kliniken på Danderyds sjukhus och Även om Vanja bara klarar att arbeta några timmar i veckan betyder det mycket för henne. KRONISKT TRÖTTHETSSYNDROM eller ME/CFS (myalgisk encefalomyelit/ chronic fatigue syndrome) klassificeras som en neurologisk sjukdom och yttrar sig som en extrem fysisk och mental utmattning, ofta i kombination med sjukdomskänsla. Symtomen förvärras redan efter liten ansträngning. Hos de flesta bryter den ut i samband med en infektion som de aldrig återhämtar sig ifrån. Diagnosen ställs kliniskt, det vill säga utifrån patientens egen berättelse. Man måste uppfylla strikta kriterier för att få diagnosen, samtidigt utesluter man att det inte handlar om andra behandlingsbara sjukdomar. I dag finns ingen bot mot sjukdomen men ny forskning pågår både i Sverige och utomlands. fick remiss via sin husläkare. Det kändes så skönt att komma till människor som visste vad det här handlade om. En arbetsterapeut hjälpte mig att hitta ett bra tempo i vardagen och jag fick lära mig mycket om min sjukdom som jag inte visste, säger hon. För Vanja har det största problemet inte varit att bli betrodd av läkare, utan att kunskapen varit så bristfällig kring ME/CFS inom primärvården. Drömmer om en bot Rehabiliteringen på Danderyd är nu avslutad, den har varit till stor hjälp. Framförallt har hon fått lära sig att hantera sina egna begränsningar. Livet har förändrats. Tidigare var hon en ambitiös, pratsam, social person som alltid jobbade mycket, nu måste hon anpassa vardagen efter sjukdomen. Drömmen är förstås att bli frisk och kunna jobba heltid. Men så länge det inte finns någon bot mot sjukdomen vet hon att det inte är realistiskt. Hon hoppas mycket på nya studier och är beredd att själv delta i olika forskningsprojekt. I Norge tittar man just nu på hur cancermedicin kan lindra ME/CFS-symtom. Det är studier Vanja hoppas mycket på. Att må dåligt kan jag stå ut med, smärtan och sjukdomskänslan går Vill du vinna Vanja Perssons bok Rabarbertjuven, gå in på allas.se att hantera. Det värsta är att ligga på soffan och se livet rinna förbi, säger hon. Men hon vill absolut inte förmedla någon tyck-synd-ommig-känsla. Jag är lyckligt lottad som har ett förlag och kan jobba efter egen förmåga, många med den här sjukdomen kommer inte ens upp ur sängen, säger hon. 69 ALA HelaDu.indd :49
4 w En osynlig sjukdom som drabbar kvinnor mitt i Det syns ingenting utanpå, men inuti är de helt kraftlösa. På landets enda ME/CFSklinik på Danderyds sjukhus forskar man nu för att lösa gåtan kring kroniskt trötthetssyndrom och ge nytt hopp åt de drabbade patienterna. Att ständigt gå runt med muskelsmärta, smärta i lederna, minnessvårigheter, sömnstörningar, svårigheter att koncentrera sig, sjukdomskänsla och en förlamande trötthet som är omöjlig att vila sig från. Det är verklig heten för cirka personer i Sverige, räknat efter strikta diagnoskriterier. I 80 procent av fallen handlar det om kvinnor och två av tre är mellan 36 och 55 år, mitt i livet med jobb, familj och barn. Många har en lång sjukdomshistoria bakom sig och har valsat runt i vården i uppemot tio år utan att ha fått hjälp, förklaring till sina symtom eller någon diagnos. Kroniskt trötthetssyndrom eller ME/CFS (myalgisk encefalomyelit/chronic fatigue syndrome) är namnet på den osynliga sjukdom som i dagligt tal oftast benämns som ME och som forskarna fortfarande söker orsaken till. Men teorierna är flera, en är att det är en autoimmun sjukdom, precis som MS och diabetes typ 1, en annan att det är något fel på kroppens mitokondrier, strukturer i celler som försörjer kroppen med energi. En tredje är att ME/ CFS är en samling av flera olika sjukdomar som gör att man blir trött och utmattad. Det svåra är att det inte finns några tester att erbjuda för att underlätta en diagnos. Det forskarna sett är att det förekommer mycket samsjuklighet hos de patienter som är drabbade, som till exempel långvarig smärta, psykisk ohälsa och sömnstörningar, säger Indre Ljungar, docent och specialistläkare på rehabiliteringsmedicin, Danderyds sjukhus. Viktigt med diagnos I april 2011 öppnade här Sveriges enda sjukhusanknutna klinik för ME-patienter. Ett försöksprojekt med ett team bestående av arbetsterapeut, sjukgymnast, psykolog, kurator och läkare jobbar för att rehabilitera och hjälpa de drabbade patienterna. Det finns också två ME/CFS-mottagningar i Sverige som drivs i privat regi. För den enskilde patienten är det viktigt att få en De här patienterna är ytterst känsliga för stress. 70 ALA HelaDu.indd :45
5 Medicin & hälsa Kroniskt trötthetssyndrom i livet gedigen utredning och en diagnos, först då blir de betrodda och respektfullt bemötta inom vården. På Danderyd tillämpar man en holländsk modell: 1. Informera om sjukdomen. 2. Hjälpa patienten att få bra balans mellan arbete och vila. 3. Jobba med stresshantering. En viktig bit eftersom de här patienterna är ytterst känsliga för stress. En utvärdering sammanfattar klinikens arbete sedan starten Vi har fått bekräftat att det handlar om en komplex sjukdom med koppling till somatisk och psykisk ohälsa. Rapporten visar också att patienterna fått en ökad livskvalitet och en minskning av sina symtom. De som deltagit i projektet har också sökt vård färre gånger efter att de har börjat här än innan, säger Indre Ljungar. Rapporten har lett till att man nu fortsätter projektet på Danderyds sjukhus och under 2014 kommer man att kunna ta emot cirka 150 nya patienter här. Målet är att ytterligare utveckla rehabiliteringsformerna, men man hoppas också på sikt få möjlighet att ägna sig åt medicinsk behandling. Ökad förståelse Eftersom de här patienterna oftast har flera sjukdomar samtidigt skulle det behövas en specialistläkarmottagning. Till exempel skulle vi vilja behandla smärta och sömnsvårigheter med läkemedel, något vi inte haft resurser till tidigare, men som vi nu RME Riksföreningen för MEpatienter i Stockholm har cirka medlemmar och arbetar för att påverka vården och forskningen kring sjukdomen och tillgodose patientgruppens intressen. En av de ansvariga för föreningens kontakter med Stockholms läns landsting är Pernilla Zethraeus, 51 år, före detta partisekreterare i Vänsterpartiet, och som efterträdde Lars Ohly vid millennieskiftet. Jag var en högpresterande människa med ett stort friluftsintresse och mycket aktiv, i dag ser mitt liv helt annorlunda ut, säger hon. Pernilla Zethraeus insjuknade 2002 men fick sin diagnos först 2006, efter att själv ha bekostat en privatläkare. Hon måste ligga cirka 21 timmar per dygn och har ständigt influensaliknande symtom som lätt feber, värk i kroppen, ont i halsen och i lederna. Vissa dagar är bättre, andra sämre. Kostar hon på sig någon enda liten aktivitet kan hon bli sängliggande i flera dagar. ME-kliniken på Danderyds sjukhus kan inte ge patienterna den vård de behöver, menar Pernilla Zethraeus och flera av medlemmarna i föreningen. Docent Indre Ljungar hoppas att nya studier ska ge några svar på gåtorna kring ME/CFS. hoppas på att få klartecken till. En positiv effekt av projektet på Danderyd är, enligt Indre Ljungar, att förståelsen för ME/CFSpatienter har ökat inom primärvården. Numera finns ett gott samarbete mellan kliniken och remitterande läkare, vilket inte alltid var fallet tidigare, menar hon. På Danderydskliniken har man också initierat flera nya forskningsprojekt för att samla kunskap kring sjukdomen, bland annat pågår just nu nya studier i samarbete med flera institutioner på Karolinska institutet. Att immunsystemet påverkas hos personer med ME/ CFS har man sett i tidigare studier. Men exakt vad det är som händer vet man ännu inte riktigt, men det hoppas man få svar på i de nya studierna eller åtminstone komma närmare gåtans lösning, säger Indre Ljungar. Parallellt pågår också en stor multicenterstudie i Norge där man använder cancermedicin, så kallat B-cellgift för att behandla sjukdomen. Behandlingen tar bort B- celler ur kroppen under flera månader, vilket har visat sig kunna hjälpa flera patienter med ME/CFS, som fått lindrigare symtom. Förhoppningen är nu att forskarna ska hitta en bot till sjukdomen. I dag finns ingen enkel behandling mot ME/CFS. De behandlingar som finns hjälper bara delvis mot vissa symtom, och evidens saknas ännu. Men de nya studierna med B-cellgifter är intressanta. Förhoppningsvis kan Efterlyser ME-mottagningar i hela landet Deras uppdrag från landstinget är att utveckla rehabiliteringsmetoder. Men patienterna skulle behöva en specialistläkarmottagning som man kan kontakta för provtagning och symtomlindring, till exempel. Det positiva med projektet, tycker Pernilla Zethraeus, är att synen på MEpatienter har förändrats i primärvården. Tidigare trodde många läkare att sjukdomen var stressrelaterad och psykisk. Men tack vare projektet har kunskapen kring ME ökat. Det är lättare att vara patient i dag, men fortfarande finns ett vårdbehov som man inte lyckats tillgodose, konstaterar Pernilla Zethraeus. När projektet startade fanns ett stort tryck i primärvården att remittera patienter till kliniken på Danderyd, man blev tvungen att säga nej till många. Vi skulle behöva en ME-mottagning i varje landsting där man integrerar vård och bio medicinsk forskning för att få fram nya läkemedel, det är patientföreningens krav, säger Pernilla Zethraeus. de hjälpa oss att förstå sjukdomen och leda till nya behandlingsmetoder, säger Indre Ljungar. Farligt och dyrt Bristen på botande behandlingsmetoder har gjort att många sjuka desperat sökt all möjlig vård, allt från långvariga antibiotikabehandlingar till alternativa metoder. Men Indre Ljungar vill varna för att experimentera på egen hand. Vi har sett många som blivit försämrade i sin sjukdom. I flera fall har behandlingarna också kostat den enskilde patienten mycket pengar. Många av behandlings formerna, som vissa patienter säger sig få lindring av, bygger inte på vetenskaplig grund, säger hon. NÄSTA VECKA: Komikern Karin Adelsköld lider av mycket svår pms pmds Pernilla Zethraeus klarar bara att vara aktiv några korta timmar och måste ligga 21 timmar om dygnet. 71 ALA HelaDu.indd :45
ME/CFS rehabilitering Danderyds sjukhus, Stockholm
ME/CFS rehabilitering Danderyds sjukhus, Stockholm Indre Ljungar, specialistläkare och docent i rehabiliteringsmedicin, Jean-Michel Saury, leg. Psykolog, PhD ME/CFS-rehabilitering, Danderyds Sjukhus AB
Läs merse hela människan Nina vill att vården ska SJÄLEN
SJÄLEN Nina vill att vården ska se hela människan Psoriasis och psoriasisartrit påverkar livet på många olika sätt. Idag är vården ganska bra på att behandla de symtom som rör kroppen, medan den ofta står
Läs merME/CFS. Myalgisk encefalomyelit/chronic fatigue syndrom. HSN Gunilla von Bergen Lodnert
ME/CFS Myalgisk encefalomyelit/chronic fatigue syndrom HSN 2018-10-02 Gunilla von Bergen Lodnert BAKGRUND TILL UPPDRAGET Ingen fastslagen utredningsgång eller specifik mottagning för patienter med ME/CFS
Läs mer1. Fråga till Alliansen och de rödgröna: Hur kommer vården för ME/CFS-patienter att utformas om ni vinner valet? Fråga till respektive parti:
1. Fråga till Alliansen och de rödgröna: Hur kommer vården för ME/CFS-patienter att utformas om ni vinner valet? Fråga till respektive parti: Hur vill ert parti utforma vården för ME/CFS-patienter? Alliansen
Läs merStatlig satsning på förringade folksjukdomar med trolig neuroimmunologisk bakgrund
Enskild motion Motion till riksdagen: 2014/15:2450 av Finn Bengtsson och Amir Adan (M) Statlig satsning på förringade folksjukdomar med trolig neuroimmunologisk bakgrund Förslag till riksdagsbeslut 1.
Läs merLenas mamma får en depression
Lenas mamma får en depression Text och illustrationer: Elisabet Alphonce Lena bor med sin mamma och lillebror Johan på Tallstigen. Lena går i första klass och Johan går på förskolan om dagarna. Lena och
Läs merNär din mamma eller pappa är psykiskt sjuk
Folderserie TA BARN PÅ ALLVAR Vad du kan behöva veta När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk Svenska Föreningen för Psykisk Hälsa in mamma eller pappa är psykisksjh07.indd 1 2007-09-10 16:44:51 MAMMA
Läs merSlippa vara rädd för sjukvården
Slippa vara rädd för sjukvården Enkät med ME/CFS-sjuka i Norrland Gjord av RME Västernorrland, med medlemmar över hela Norrland Mer än åtta av tio saknar kunskap om sjukdomen hos sina läkare. Väntan på
Läs merLEVA MED PARKINSON KONST ÄR MIN DRIVKRAFT VÅRDFOKUS. NUMMER ETT 2015
LEVA MED PARKINSON KONST ÄR MIN DRIVKRAFT 42 VÅRDFOKUS. NUMMER ETT 2015 Conny lever för skapandet. När han mår bra är han gärna aktiv tills han stupar, trots att parkinsonsjuksköterskan manar till balans
Läs merNär din mamma eller pappa är psykiskt sjuk
Vad du kan behöva veta När din mamma eller pappa är psykiskt sjuk Den här skriften berättar kort om psykisk sjukdom och om hur det kan visa sig. Du får också veta hur du själv kan få stöd när mamma eller
Läs merFÖRKORTA RESAN FRÅN SYMTOM TILL DIAGNOS MED HJÄLP AV ONLINE SCREENING
FÖRKORTA RESAN FRÅN SYMTOM TILL DIAGNOS MED HJÄLP AV ONLINE SCREENING Sofia Ernestam Reumatolog, Karolinska universitetssjukhuset Registerhållare SRQ Projektledare 4D artriter Sofia Svanteson, Grundare
Läs merEnkät: tarmcancer. Frågor om dig. E n k ä t: t a r m c a n c e r, m a j 2 0 1 3 Enkät tarmcancer, maj 2013
Enkät: tarmcancer E n k ä t: t a r m c a n c e r, m a j 2 0 1 3 Denna enkät skickas ut till de medlemmar i Mag- och tarmföreningen i Stockholm som har som har tarmcancer angiven som diagnos i medlemsregistret.
Läs merDu är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB
Du är klok som en bok, Lina! Janssen-Cilag AB Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen,
Läs merUtmattningssyndrom Information till dig som närstående
Utmattningssyndrom Information till dig som närstående Vad är stress? Stressreaktioner är något naturligt och nödvändigt för människans överlevnad. Det är kroppens sätt att anpassa sig till ökade behov
Läs merAtt leva med SRS segmentell rörelsesmärta
Att leva med SRS segmentell rörelsesmärta Att leva med smärta Jag får ny energi av att stå på scenen Hon var kall och ouppvärmd och repeterade inte i en riktig danssal, den där olycksaliga dagen. Petra
Läs merNär hjärnan inte orkar om hjärntrötthet
När hjärnan inte orkar om hjärntrötthet Lars Rönnbäck och Birgitta Johansson Göteborgs universitet, Sahlgrenska akademin Svårt att fatta Jag har inget minne av själva smällen, jag trodde länge att jag
Läs merRehabiliteringsgarantin
Rehabiliteringsgarantin Rehabiliteringsgarantin sätter fart på vården mot ont i ryggen och själen Rehabiliteringsgarantin ska ge snabbare och bättre hjälp till patienter med psykiska besvär eller långvarig
Läs merAtt leva med. Lösningsmedelsskador
Att leva med Lösningsmedelsskador Att leva med skador från lösningsmedel Den bästa medicinen för mig är att vara ute i naturen När det var som värst trodde Ralph att han hade blivit galen. Minnet och
Läs merDu är klok som en bok, Lina!
Du är klok som en bok, Lina! Den här boken handlar om hur det är när man har svårt att vara uppmärksam och har svårt att koncentrera sig. Man kan ha svårt med uppmärksamheten och koncentrationen, men på
Läs merEn av tio kvinnor har det men många vet inte ens om att diagnosen finns.
15 år av smärta I 15 år gick Ella Granbom med fruktansvärd menssvärk. För ett år sedan kom diagnosen Ella har endometrios. Tillsammans med AnnaCarin Sandberg håller hon nu på att starta en lokal stödgrupp
Läs merKonsten att hitta balans i tillvaron
Aktuell forskare Konsten att hitta balans i tillvaron Annelie Johansson Sundler, leg sjuksköterska Filosofie doktor i vårdvetenskap och lektor i omvårdnad vid Högskolan i Skövde. För att få veta mer om
Läs merSå här gör du för att. vuxna ska. lyssna på dig. Läs våra tips
Så här gör du för att vuxna ska lyssna på dig Läs våra tips Vuxna kan lära sig mycket av oss. Vi tänker på ett annat sätt och vet grejer som de inte tänkt på. Det här är en tipsbok Du träffar många vuxna
Läs merAtt leva med Ataxier
Att leva med Ataxier Att leva med ataxier Jag kan fortfarande göra allt på mitt eget sätt Johanna Nordbring, 47 år i dag, gick tredje årskursen på gymnasiet när hon märkte att hon hade problem med balansen.
Läs merAtt leva med schizofreni - möt Marcus
Artikel publicerad på Doktorn.com 2011-01-13 Att leva med schizofreni - möt Marcus Att ha en psykisk sjukdom kan vara mycket påfrestande för individen liksom för hela familjen. Ofta behöver man få medicinsk
Läs merINFÖR VALET 2010: FRÅGOR OCH SVAR ANGÅENDE ME/CFS-VÅRD I STOCKHOLMS LÄNS LANDSTING. Följande sidor: Svar från partierna i Stockholms läns landsting
INFÖR VALET 2010: FRÅGOR OCH SVAR ANGÅENDE ME/CFS-VÅRD I STOCKHOLMS LÄNS LANDSTING Denna sida: Frågor från RME Stockholm Följande sidor: Svar från partierna i Stockholms läns landsting Frågor riktade till
Läs merKOL. den nya svenska folksjukdomen. Fråga din läkare om undersökningen som kan rädda ditt liv.
KOL den nya svenska folksjukdomen. Fråga din läkare om undersökningen som kan rädda ditt liv. Den kallas för den nya folksjukdomen och man räknar med att omkring 500 000 svenskar har den. Nästan alla är
Läs merMin bok. När mamma, pappa eller ett syskon är sjuk
Min bok När mamma, pappa eller ett syskon är sjuk Förord Tanken med Min bok är att den ska delas ut till alla barn som har en mamma, pappa eller ett syskon som ligger på sjukhus men kan även användas om
Läs merHon går till sitt jobb. Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då
Hon går till sitt jobb Hon går till sitt jobb hon hatar sitt jobb hon känner sig ensam och svag Vad kan väl jag göra då mer än att älska henne så, som jag gör Hon går på café och sätter sig ner men ingenting
Läs merProv: Möte i korridor, Medicin Svar elev A.
Prov: Möte i korridor, Medicin Svar elev A. Uppgift 1. Vad gör du och hur bemöter du kvinnan? Svar. Jag går framtill henne och säger att jag är undersköterska och säger mitt namn, och frågar vad det är,
Läs merALLT OM TRÖTTHET. www.almirall.com. Solutions with you in mind
ALLT OM TRÖTTHET www.almirall.com Solutions with you in mind VAD ÄR DET? Trötthet definieras som brist på fysisk och/eller psykisk energi, och upplevs ofta som utmattning eller orkeslöshet. Det är ett
Läs merCentrum för cancerrehabilitering
Centrum för cancerrehabilitering Kerstin Cedermark Leg. Sjuksköterska 20171005 Vi är en verksamhet under uppbyggnad Nytt uppdrag Nytt team Nya lokaler Ny verksamhet i Stockholms län Vårt uppdrag Specialiserad
Läs merSjukvårdens betydelse för tonårsbarn som mister en förälder i cancer
Sjukvårdens betydelse för tonårsbarn som mister en förälder i cancer Tove Bylund Grenklo, PhD, beteendevetare 20 februari 2015 Tove Bylund Grenklo Oundvikligt Dödsfallet (förlusten) och sorgen Påverkbart
Läs merFolkhälsoenkäten 2010
Folkhälsoenkäten 2010 : Resultat för Folkhälsonämndsområdena i Västerbotten, övriga Norrland och övriga Sverige FoUU staben Västerbottens läns landsting 901 89 UMEÅ I Innehållsförteckning Förord III Hälsa
Läs merAtt leva med MS multipel skleros
Att leva med MS multipel skleros Att leva med ms Ibland måste man vara extra snäll mot sig själv Charlotte Sundqvist var en mycket aktiv 16-åring när hon började ana att något var på tok. Sedan en tid
Läs merBoka en ambassadör från (H)järnkoll
Boka en ambassadör från (H)järnkoll Ambassadörerna har egna erfarenheter av psykisk ohälsa och berättar gärna om hur det är. Boka din egen ambassadör och slå hål på fördomar och öka dina kunskaper. Du
Läs merKÄNNER DU DIG OROLIG? Verktyg för att övervinna oro
KÄNNER DU DIG OROLIG? Verktyg för att övervinna oro Bild: Hannele Salonen-Kvarnström Är du orolig? Har du ett inbokat läkarbesök, provtagning eller undersökning? Får det dig att känna dig illa till mods?
Läs merVÅR FAMILJ HAR HUNTINGTONS SJUKDOM. av Joy Slatford
VÅR FAMILJ HAR HUNTINGTONS SJUKDOM av Joy Slatford VÅR FAMILJ HAR HUNTINGTONS SJUKDOM av Joy Slatford 2 Alla blir sjuka någon gång. I skolan var Lotta förkyld förra veckan. Adam bröt benet i somras. 3
Läs merLångtidssjukskrivna i Sverige, 1992-februari 2007
Långtidssjukskrivna i Sverige, 1992-februari 2007 300 000 250 000 200 000 Data från FK Antal sjukskrivna >30 dagar; Data t o m februari 2007 150 000 100 000 I april 2003 var 286 876 personer sjukskrivna
Läs merFolkhälsoenkäten 2010
Folkhälsoenkäten 2010 : Resultat för Norrlandslänen och övriga Sverige FoUU staben Västerbottens läns landsting 901 89 UMEÅ I Innehållsförteckning Förord III Hälsa 1 Välbefinnande 20 Läkemedel 44 Vårdutnyttjande
Läs merHur ser livssituationen ut i detalj? Stressorer? Copingmekanismer?
1. Snar kontakt. 2. Läkarbedömning. 3. Ospecifik stödkontakt är ineffektivt. 4. Krisomhändertagande, ta hand om ev kränkningsupplevelse. 5. Kartläggning, medvetandegörande. Hur ser livssituationen ut i
Läs merSvar på skrivelse samt nya frågor och kommentarer ang. HSNV
1 2016-05-19 Till ledamöterna i Västra Hälso- och sjukvårdsnämnden Västra Götalandsregionen Svar på skrivelse samt nya frågor och kommentarer ang. HSNV 2016-00042 Tack för ert svar på vår skrivelse! Vår
Läs merFRÅGOR OCH SVAR OM OCD
FRÅGOR OCH SVAR OM OCD INNEHÅLLSFÖRTECKNING Vad är OCD?... 1 Varför får man OCD?... 1 Vilka drabbas?... 2 Kan man bli frisk?... 2 Hur många lider av OCD?... 2 Hur behandlar man tvång?... 2 Finns det fler
Läs merHUR MÅNGA LÄKEMEDEL KAN EN GAMMAL MÄNNISKA HA? Det går naturligtvis inte att ge något entydigt svar på den
VARFÖR BEHÖVER ÄLDRE MÄNNISKOR MER LÄKEMEDEL ÄN YNGRE? Den biologiska klockan går inte att stoppa hur mycket vi än skulle vilja. Mellan 70 och 75 år börjar vår kropp åldras markant och det är framför allt
Läs merBakgrund. Anna är en äldre dam som bor på äldreboende i kommunen. 80 år, Alzheimers sjukdom och med besvär med cirkulationen i benen
Bakgrund Anna är en äldre dam som bor på äldreboende i kommunen. 80 år, Alzheimers sjukdom och med besvär med cirkulationen i benen Personalen upplever att det är svårt att få hjälpa henne med ADL. Anna
Läs merSamtal med Värkmästarna i Mjölby: Om mål för hälsa och prioritering
Förtroendemannagruppen Rörelseorganens sjukdomar och skador augusti 2005 1 Samtal med Värkmästarna i Mjölby: Om mål för hälsa och prioritering Cathrin Mikaelsson, själv värkmästare och initiativtagare
Läs merSköldkörtelvården i Sverige
Sköldkörtelvården i Sverige ur patientens perspektiv En rapport baserad på en Sifo-undersökning #devårdlösa Innehållsförteckning Bakgrund 4 Om hypotyreos 5 Så mår de hypotyreossjuka 6 Synen på vården 8
Läs merAtt vara närstående vid livets slut
Att vara närstående vid livets slut Kvinnosjukvården / Sunderby sjukhus Gynekologisk cancer Anna Pohjanen Anna Pohjanen 1 av 7 Den sista tiden. När livet går mot sitt slut blir den sjuka tröttare och sover
Läs merOroliga själar. Om generaliserat ångestsyndrom (GAD), för dig som är drabbad och dina närmaste.
Oroliga själar Om generaliserat ångestsyndrom (GAD), för dig som är drabbad och dina närmaste. 1 Sluta oroa dig i onödan! Om du har generaliserat ångestsyndrom har du antagligen fått uppmaningen många
Läs merMan måste vila emellanåt
Man måste vila emellanåt Patienters självskattade och berättade erfarenheter av att leva med kronisk hjärtsvikt Lena Hägglund Institutionen för Omvårdnad och Institutionen för Folkhälsa och Klinisk medicin
Läs merTillhör du en riskgrupp?
Tillhör du en riskgrupp? Vaccinera dig gratis mot årets influensa Vaccinet gör gott Varför ska jag vaccinera mig? Cirka 100 000 personer i Stockholms län smittas årligen av säsongsinfluensa. Influensan
Läs merATT MÅ DÅLIGT Vad kan orsaka att man börjar må dåligt?
ATT MÅ DÅLIGT De allra flesta har någon gång i livet känt hur det är att inte må bra. Man kan inte vara glad hela tiden och det är bra om man kan tillåta sig att känna det man känner. Man kanske har varit
Läs merGod palliativ vård state of the art
God palliativ vård state of the art Professor i palliativ medicin, överläkare Karolinska institutet, Stockholm Stockholms sjukhem 2015-03-11 Professor P Strang Vård av döende Vård av döende har alltid
Läs merVi som lever med förvärvad hjärnskada behöver få ett bättre stöd!
Vi som lever med förvärvad hjärnskada behöver få ett bättre stöd!!??! Stora brister Undersökningar visar att personer som har fått en hjärnskada efter till exempel olyckor, fall eller sjukdom inte får
Läs merIMR-programmet. sjukdomshantering och återhämtning. 1 projektet Bättre psykosvård
IMR-programmet sjukdomshantering och återhämtning 1 projektet Bättre psykosvård 2 Vad är IMR-programmet? IMR-programmet är ett utbildningsprogram för den som har en psykisk sjukdom. Genom att lära sig
Läs merDagens föreläsningsbilder finns på tonhuset.blogg.se klicka på Vardagsetik 100412
Dagens föreläsningsbilder finns på tonhuset.blogg.se klicka på Vardagsetik 100412 Etiska dilemman i vardagen kunskap, teamarbete, etisk analys fordras i god palliativ vård Gunnar Eckerdal överläkare Palliativa
Läs merSymptom. Stamcellsforskning
Stamcellsforskning Det stösta hoppet att finna en bot till diabetes just nu är att framkalla insulinbildande celler i kroppen. Det finns dock två stora problem för tillfället som måste lösas innan metoden
Läs merFörsäkringsmedicinskt beslutsstöd. socialstyrelsen.se/riktlinjer/forsakringsmedicinskt beslutsstod
Försäkringsmedicinskt beslutsstöd socialstyrelsen.se/riktlinjer/forsakringsmedicinskt beslutsstod Beslutsstödet Framtaget av Socialstyrelsen och Försäkringskassan Ge vägledning för de frågor som läkare,
Läs merBipolär sjukdom. Läs- och länktips. Böcker. Sjukhusbiblioteket/PIL
Läs- och länktips Bipolär sjukdom Böcker Addis, Michael Ta makten över depressionen steg för steg : förändra dina vanor - förbättra ditt liv (2007) Om metoden beteendeaktivering som behandling av depression.
Läs merAtt leva med. Huntingtons sjukdom
Att leva med Huntingtons sjukdom Att leva med Huntingtons sjukdom Jag fokuserar på att leva det liv vi har just nu Mattias Markström var 28 år och nyutbildad skogsvetare när han testade sig för Huntingtons
Läs merFakta om tuberkulos. Smittsamhet, symtom, diagnos och behandling
Fakta om tuberkulos Smittsamhet, symtom, diagnos och behandling Vad är tuberkulos? Tuberkulos (tbc) är en infektionssjukdom som orsakas av bakterien Mycobacterium Tuberculosis. Den ger oftast lunginflammation
Läs merFrågor och Svar om AKUT ÖRONINFLAMMATION hos barn
1 Frågor och Svar om AKUT ÖRONINFLAMMATION hos barn Näst efter förkylning är akut öroninflammation den vanligaste infektionssjukdomen hos barn. Det är framför allt små barn som drabbas. Fram till 2 års
Läs merLjuset På! Riksförbundet HjärtLungs kampanj om tre dolda folksjukdomar. Drygt svenskar har hjärtsvikt. Ungefär svenskar har KOL
Riksförbundet HjärtLungs kampanj om tre dolda folksjukdomar Drygt 400 000 svenskar har hjärtsvikt 200 000 vet inte om det Mer än 300 000 svenskar har förmaksflimmer 100 000 vet inte om det Ungefär 500
Läs merFallpreventivt arbete inom VLL. Cecilia Edström, Hälsoutvecklare, Västerbottens läns landsting
Fallpreventivt arbete inom VLL Cecilia Edström, Hälsoutvecklare, Västerbottens läns landsting Historik Bäst i Sverige på att falla! 2014 var det 1680 personer i Västerbotten, 65 år eller äldre, som föll
Läs merPSYKISK OHÄLSA HOS ÄLDRE
SLSO P s y k i a t r i n S ö d r a PSYKISK OHÄLSA HOS ÄLDRE om psykiska problem hos äldre och dess bemötande inom Psykiatrin Södra layout/illustration: So I fo soifo@home.se Produktion: R L P 08-722 01
Läs merEn rapport från Länsförsäkringar. Attityder till psykisk och fysisk ohälsa i arbetslivet
En rapport från Länsförsäkringar Attityder till psykisk och fysisk ohälsa i arbetslivet Innehåll Prata om det... 3 Det är skillnad på ohälsa och ohälsa...4 Lägre förståelse för psykisk än fysisk ohälsa
Läs merSmå barn, lite sömn och
När jag varit aktiv måste jag vila i veckor Om Susanne lagar middag en kväll blir hon så trött att hon inte orkar äta den. Hennes liv går ut på att klara sig genom dagen. Gör hon det är det en bra dag!
Läs merInformation till remitterande läkare om KBT, PTSD och MMS-behandling i Malmö
Information till remitterande läkare om, PTSD och MMS-behandling i Malmö BEDÖMNINGSSAMTAL Samtalet resulterar i en gemensam behandlingsplan. - kognitiv beteendeterapi Kognitiv beteendeterapi () är en effektiv
Läs merIntervjudatum: Intervjuar ID: Respondentens Initialer: "50+ i Europa" Skriftligt frågeformulär
Household-ID 1 3 0 4 2 0 0 Person-ID Intervjudatum: Intervjuar ID: Respondentens Initialer: "50+ i Europa" Skriftligt frågeformulär A 1 Hur man besvarar detta frågeformulär: De flesta frågor på de följande
Läs merSömnproblematik, stress och behandling
Succé nytt datum! Sömnproblematik, stress och behandling för dig i primär och företagshälsovården Sambandet mellan sömnproblem, stress och livsstil! Utmattningssyndrom ohälsa sömn KBT behandling vid sömnproblem!
Läs merAllmänna frågor vid nack- och ryggbesvär
Allmänna frågor vid nack- och ryggbesvär Ryggkirurgi / Ortoped Bästa Patient Inför Ditt besök på grund av rygg- och/eller nackbesvär ber vi Dig fylla i frågeformuläret så noggrant som möjligt Det här formuläret
Läs merME/CFS-KONFERENS, STOCKHOLM 19 OKTOBER 2015
ME/CFS-KONFERENS, STOCKHOLM 19 OKTOBER 2015 Ny kunskap om ett eftersatt ME/CFS (Myalgisk Encefalomyelit/Chronic Fatigue Syndrome) eller kroniskt trötthetssyndrom klassificerades som en neurologisk sjukdom
Läs merSjäl & kropp. - levnadsvanor och psykisk hälsa
Själ & kropp - levnadsvanor och psykisk hälsa Lästips från Sjukhusbiblioteken i Värmland 2014 Effekter av fysisk träning vid olika sjukdomstillstånd (2007) Av Ulla Svantesson m fl Motion är medicin! Så
Läs merFörslag till Intressepolitiskt program
12 a) Förslag till Intressepolitiskt program Inledning Människor med sjukdom i rörelseorganen både vill och kan leva ett gott liv, men kan komma att behöva lite mer stöd än friska för att fullt ut kunna
Läs merTrötthet hos patienter i livets slutskede
Trötthet hos patienter i livets slutskede Sjuksköterska, med.dr. AHS-Viool, Skellefteå Inst. f. Omvårdnad, Umeå Universitet Stockholms Sjukhem/Karolinska Institutet Trötthet orkeslöshet kraftlöshet osv.
Läs merAtt leva med ME/CFS. STEG-FÖR-STEG-FÖRBÄTTRING av Diane Timbers
Pacing i praktiken: Att leva med ME/CFS STEG-FÖR-STEG-FÖRBÄTTRING av Diane Timbers (Ur den amerikanska tidskriften CFIDS Chronicle, winter 2009. Översatt till svenska och publicerad på RME:s hemsida med
Läs merTill dig som fått VELCADE. Information till patienter och anhöriga
Till dig som fått VELCADE Information till patienter och anhöriga Information om Velcade till patienter och anhöriga Din läkare har rekommenderat behandling med VELCADE (bortezomib). VELCADE är det första
Läs merTÖI ROLLSPEL B - 019 Sidan 1 av 6 Sjukvårdstolkning
TÖI ROLLSPEL B - 019 Sidan 1 av 6 Sjukvårdstolkning Ordlista uppehållstillstånd akut sjukvård vårdcentral akutmottagning personnummer journal huvudvärk migrän yrsel skalle tryckkänsla dunka i huvudet kräkas
Läs merBarnboksförlaget Nimmi Östergatan 4b Simrishamn nimmi.se. Copyright texter Mi Tyler 2014 Copyright bilder Malin Ahlin 2014
Barnboksförlaget Nimmi Östergatan 4b 272 31 Simrishamn nimmi.se Copyright texter Mi Tyler 2014 Copyright bilder Malin Ahlin 2014 Tryckt i EU 2014 ISBN: 978-91-87955-00-6 Mammas Liv av Mi Tyler med illustrationer
Läs merHubert såg en gammal gammal gubbe som satt vid ett av tälten gubben såg halv död ut. - Hallå du, viskar Hubert
Ökpojken Mitt i natten så vaknar Hubert han är kall och fryser. Han märker att ingen av familjen är där. Han blir rädd och går upp och kollar ifall någon av dom är utanför. Men ingen är där. - Hallå är
Läs merBehandlingsguide Sov gott!
Behandlingsguide Sov gott! V älkommen till Primärvårdens gruppbehandling för sömnproblem! Denna behandling utgår från KBT kognitiv beteendeterapi, som är en behandlingsform som visat sig vara en effektiv
Läs merMindfulness som behandlingsform
Anmäl dig före 4/9 och få 500 kr i rabatt Mindfulness som behandlingsform vid stress, psykisk ohälsa och kronisk smärta Så här kan mindfulness hjälpa patienter med psykisk ohälsa! Att lära sig leva med
Läs merStressforskningsinstitutet Besök oss på www.stressforskning.su.se
Stressforskningsinstitutet Besök oss på www.stressforskning.su.se 10-03-24 Dr. Walter Osika, Doc. Aleksander Perski, Stressforskningsinstitutet 1 Behandling av utmattningssyndrom - hur bra blir man? Erfarenheter
Läs merAtt (in)se innan det går för långt
Att (in)se innan det går för långt Främjande av psykisk hälsa på arbetsplatsen Conventum 20 september 2017 Matilda Skogsberg, arbetsmiljökonsult och leg. psykolog Regionhälsan, Region Örebro län Vad är
Läs merMalin har tillbringat ett
18 MÅNDAG 31 AUGUSTI 2009 Malin Näfstadius orkar bara gå upp ett par minuter, för att värma mat, äta och gå på toaletten. Sedan måste hon gå och lägga sig igen. Hon, liksom många andra svenskar, lider
Läs merStress och Sömn. Kortvarig stress kan därför verka positivt vid vissa tillfällen.
Stress och Sömn Stress När man talar om stress menar man ibland en känsla av att man har för mycket att göra och för lite tid att göra det på. Man får inte tiden att räcka till för allt som ska göras i
Läs merTÖI ROLLSPEL B - 020 Sidan 1 av 5 Sjukvårdstolkning
TÖI ROLLSPEL B - 020 Sidan 1 av 5 Sjukvårdstolkning Ordlista ryggskott invalidiserad sjukgymnast behandling slappna av muskler smärtstillande röntgenbild spondylit infektion tumör utsliten botemedel invalid
Läs merAvdelning för specialiserad hemsjukvård (ASH)
ASH Uppsala Avdelning för specialiserad hemsjukvård (ASH) Avdelning för specialiserad hemsjukvård (ASH) finns för dig som bor i Uppsala och Knivsta kommun och är i behov av vård och symtomlindring genom
Läs merREMEO Stockholm. Vård och rehabilitering för dig med behov av andningsstöd. Linde: Living healthcare
REMEO Stockholm. Vård och rehabilitering för dig med behov av andningsstöd. Linde: Living healthcare REMEO Stockholm. Vård och rehabilitering för dig med behov av andningsstöd. REMEO är Linde Healthcares
Läs merFörst vill vi förklara några ord och förkortningar. i broschyren: impulsiv för en del personer kan det vara som att
Hej! Du som har fått den här broschyren har antagligen ett syskon som har ADHD eller så känner du någon annan som har det. Vi har tagit fram den här broschyren för att vi vet att det inte alltid är så
Läs merBarnen och sjukdomen Nationell konferens Barn som anhöriga 2013
Barnen och sjukdomen Nationell konferens Barn som anhöriga 2013 Barn till föräldrar med allvarlig somatisk sjukdom Att implementera lagen inom vuxensomatisk vård Neurologiska klinikens arbete med rutiner
Läs merHälsa Vad är hälsa? Vad är ohälsa? Vad får dig att må bra? Vad får dig att må dåligt?
Hälsa Vad är hälsa? Vad är ohälsa? Vad får dig att må bra? Vad får dig att må dåligt? Akut sjuk Om någon blir akut sjuk och måste komma till sjukhuset snabbt så ska du ringa 112. Rådgivning Om du eller
Läs merEn ny behandlingsform inom RA
En ny behandlingsform inom RA Du som lever med reumatoid artrit har antagligen redan genomgått en hel del olika behandlingsformer. Nu har din läkare ordinerat MabThera (rituximab) för din RA. Din läkare
Läs merLyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ.
Höra 1 Varför kommer de för sent? Lyssna på personerna som berättar varför de kommer försent. Du får höra texten två gånger. Sätt kryss för rätt alternativ. A Ursäkta mig, jag skyndade mig så mycket jag
Läs merNärstående STÖD TILL DIG MED EN HJÄRT-, KÄRL- ELLER LUNGSJUK NÄRSTÅENDE TEMA NÄRSTÅENDE
Närstående STÖD TILL DIG MED EN HJÄRT-, KÄRL- ELLER LUNGSJUK NÄRSTÅENDE TEMA NÄRSTÅENDE 2 HJÄRT-LUNGFONDEN Att vara närstående eller anhörig När en person i din närmaste omgivning får besked om sjukdom
Läs merMindfulness som behandlingsform
Mindfulness som behandlingsform vid stress, psykisk ohälsa och kronisk smärta Så här kan mindfulness hjälpa patienter med psykisk ohälsa! Att lära sig leva med kronisk smärta med hjälp av mindfulness Vad
Läs merTILL DIG SOM HAR EN ANHÖRIG MED SPRIDD BRÖSTCANCER
TILL DIG SOM HAR EN ANHÖRIG MED SPRIDD BRÖSTCANCER INNEHÅLL En ny situation 1 Be om hjälp och stöd 2 Var medmänniska 4 Låt inte er omgivning styra 6 Ta hand om dig själv 8 Hitta saker att uppskatta 10
Läs merDiabetescoach. Erfarenheter och resultat från ett projekt för föräldrar till barn med typ 1-diabetes
Erfarenheter och resultat från ett projekt för föräldrar till barn med typ 1-diabetes ett nätverk där föräldrar hjälper andra föräldrar INITIALT ERBJUDANDE OM STÖD UPPREPAT ERBJUDANDE OM STÖD från förälder
Läs merSvar på medborgarförslag från Anna Tjäder Att landstinget utreder möjligheten att inrätta en specialiserad stressmottagning.
Svar på medborgarförslag från Anna Tjäder Att landstinget utreder möjligheten att inrätta en specialiserad stressmottagning. (LiÖ 2012-2095) Anna Tjäder har inkommit med ett medborgarförslag där hon föreslår
Läs merFörmaksflimmer vanligare än vi trott Av Ola Hanson
4 FOLKHALSASVERIGE.SE Hela denna tematidning är en annons från Mediaplanet MEDIAPLANET NYHETER Mårten Rosenqvist Senior professor vid institutionen för kliniska vetenskaper på Karolinska Institutet Danderyds
Läs mer